خواص نعناع برای روزه داران در ماه رمضان
سایر منابع:
سایر خبرها
رفع عطش و تشنگی با مصرف دمنوش های گیاهی
بر و برای رفع گرمازدگی استفاده می شود، تصریح کرد: این دمنوش از عطش می کاهد و باعث تولید عرق بیشتر در بدن و خنک شدن آن می شود. عضو هیات علمی مجتمع تحقیقات گیاهان دارویی جهاددانشگاهی خراسان جنوبی اظهار کرد: در ایام ماه رمضان به دلیل خالی بودن معده در بازه طولانی مدت ممکن است دچار بوی بد دهان شویم که برای از بین بردن باکتری های دهان و خوشبو شدن آن بهتر است چای سبز مصرف شود. ...
با این روش های طبیعی دل درد خود را برطرف کنید
.... از گذشته اغلب، برگ های نعناع را با دانه ی هل می جوشانند و با آن چای درست می کنند. پودر یا عرق نعناع را هم می توان با انواع چای، نوشیدنی یا مواد غذایی مخلوط کرد. خوردن آبنبات های نعناعی هم ممکن است به کاهش درد و ناراحتی ناشی از سوزش معده کمک کند. 5- گرفتن حمام آب گرم یا استفاده از کیسه آب گرم گرما ممکن است باعث آرام گرفتن عضلات منقبض شده و تسکین سوء هاضمه شود ...
با این گیاه خون دماغ را متوقف کنید
کردن عطر و طعم همراه چای دم می کنند و تاکنون از این مورد استقبال زیادی شده است. کاکوتی یا آنخ گیاهی است با عمر چندساله، با بوته های پرپشت و ارتفاع بین 20 تا 30 سانتی متر و دارای گل های بنفش است. بیشتر آشپزان هنگام پخت و پز از این گیاه خوش عطر به عنوان ادویه در غذا استفاده می کنند و برخی از خانواده های ایرانی از آنجایی که تاثیرات زیادی دارد آن را در دوغ ریخته و میل می کنند. ...
پاکسازی کلیه با مصرف این گیاهان دارویی
مفید هستند. 1 . چانکا پیدرا نام گیاهی در آمریکای جنوبی است که برای درمان اختلالات مختلف از جمله عفونت مجاری ادراری، درد و تورم و سنگ کلیه استفاده می شود. همچنین جهت اختلالات سیستم گوارشی همچون نفخ، کاهش اشتها، معده درد، عفونت روده، یبوست و اسهال خونی نیز کاربرد دارد. چانکا پیدرا برای کبد هم مفید است برخی از مردم چانکا پیدرا را به عنوان تنظیم کننده کبد و جهت مشکلات کبدی ...
خواص روغن مرزنجوش؛ از کاهش درد تا افزایش ادرار و تعرق
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، روغن مرزنجوش خاصیتی ضد درد، ضد اسپاسم، ضد عفونی کننده، ضد ویروس و ضد باکتری دارد. به علاوه، می توان از آن به عنوان یک ماده ضد نفخ، عرق آور و ادرارآور نیز استفاده کرد. در این مقاله با خواص روغن مرزنجوش بیشتر آشنا خواهیم شد. خواص درمانی روغن مرزنجوش در ادامه به 20 خاصیت روغن مرزنجوش برای سلامت بدن اشاره خواهیم کرد. 1 ...
خانم های باردار گوجه سبز بخورند؟
پایین برای درمان دیابت بارداری موثر است. افزایش اشتها برخی از خانم ها در بارداری به دلیل ویارو حالت تهوع از خوردن بسیاری از مواد غذایی اجتناب می کنند . مصرف گوجه سبز در این خانم ها باعث کاهش حالت تهوع آنها شده و بر روی اشتهای مادر بادار تاثیر می گذارد. در بارداری گوجه سبز بخوریم یا نخوریم؟ بهبود هضم غذا افرادی که دچار مشکلات در معده و هضم غذا ...
کاهش عطش روزه داران با یک نوشیدنی مخصوص
بسیار مفید است و اگر به این شربت گیاهی، خاکشیر اضافه گردد سبب افزایش هیدراته بودن بدن در ماه مبارک رمضان می گردد، خاکشیر همچنین دارای خواص ضدالتهابی و ضد باکتریایی دارد. خاکشیر گیاهی یکساله یا دو ساله از تیره شب بویان است که در دشت و کوهستان ها می روید و بلندی ساقه آن تا یک متر نیز می روید، تخم این گیاه که همان خاکشیر است ریز و کمی دراز و معمولا دو رنگ است که یکی از آنها به رنگ قرمز که ...
درمان سو هاضمه با جرقه زدن به گوش
غذای مصرف شده بیشتر بود، به این معنی که معده های شرکت کنندگان برای بهتر هضم شدن غذا بیشتر منبسط شده بود. علاوه بر این، بعد از هضم غذا، معده آنها سریعتر تخلیه شد. اگرچه نتایج استفاده از این فناوری در درمان سوء هاضمه امیدوار کننده است، اما برای تعیین عواملی مانند دوزهای بهینه تحریک الکتریکی و زمان بندی درمان، تحقیقات بیشتری با گروه بیشتری از افراد مورد نیاز است. در حال حاضر ...
مناسب ترین غذا ها ویژه ماه رمضان از دیدگاه طب سنتی
کسانی که با گرفتن روزه دچار معده درد می شوند موقع سحر مقداری ترنجبین و خاکشیر مخلوط کنند و بخورند و موقع افطار یک لیوان عرق نعناع با نبات یا عسل میل کنند. سعی کنید یک ساعت بعد از سحری بخوابید و بلافاصله بعد از خوردن سحری نخوابید. دیابتی ها اصولا مشکلی برای روزه داری ندارند، ولی کسانی که مشکل کلیوی دارند با مجوز پزشک روزه بگیرند. سعی کنید حتما در وعده سحری از خورشت استفاده ...
گیاه کنگر کوهی را بیشتر بشناسید
به گزارش خبرنگار حوزه محیط زیست گروه اجتماعی باشگاه خبرنگاران جوان ، گیاه کنگر کوهی، گیاه بهاری است که به نام های کنگر وحشی یا کنگر صحرایی نیز شناخته می شود، گیاهی که در فصل بهار به صورت خودرو در دامنه کوه ها رشد می کند. این گیاه دارای برگ های خاردار و ساقه های ضخیم است، گیاه کنگر کوهی سرشار از خواص برای بدن و در طب سنتی نیز کاربرد فراوانی دارد. کنگر کوهی سارشار از ویتامین c، اسید K و ...
بهترین روغن برای زیبایی پوست و سلامت
...> روغن بابونه و نعناع: شاید شما از بابونه به عنوان یک دمنوش آرام بخش استفاده کرده باشید، اما روغن بابونه می تواند پوست شما را نیز آرام و خنک سازد. متخصصان پوست از آن به عنوان یک ماده ی ضد التهاب و ضد عفونی کننده یاد می کنند که می تواند قرمزی، خارش و سایر عفونت های پوستی را از بین ببرد. روغن نعناع نیز دارای همان خواص تسکین دهندگی است. روغن نارگیل: خواص روغن نارگیل ...
با این دمنوش ها، قند خون خود را در ماه رمضان تنظیم کنید
دارای خواص بی شماری است که ما پیشنهاد می کنیم افراد روزه دار این دمنوش را جایگزین چای سیاه در سحرهای ماه رمضان کنند. وی بیان کرد: این دمنوش مفرح و آرامش بخش، برطرف کننده گلو درد، ضد دل پیچه و مناسب برای نوسانات قند خون است. عضو هیات علمی مجتمع تحقیقات گیاهان دارویی جهاددانشگاهی خراسان جنوبی تصریح کرد: چند برگ خشک شده ریحان را در یک قوری بریزید و آب با درجه 80 را به آن اضافه کنید ...
تامین آب مورد نیاز بدن در ایام روزه داری با چند راهکار ساده
نرگس جوزدانی متخصص تغذیه و رژیم درمانی ، درباره تقویت سیستم ایمنی بدن با توجه به هم زمانی شیوع ویروس کرونا و ماه مبارک رمضان گفت: مهم ترین نکته در دوران کرونا برای روزه داران تامین آب مورد نیاز بدن است. جوزدانی با بیان اینکه کمبود آب به علت استرس ایجاد شده بر بدن تاثیر منفی خواهد گذاشت، افزود: یکی از بهترین نکاتی که برای تقویت سیستم ایمنی و افزایش آب بدن توصیه می شود این است که افراد ...
چه کار کنیم که بعد از افطار دل درد نگیریم
پیام فرحبخش با بیان اینکه یکی از شرایط ویژه در روزه داری است، افزود: در روزه داری معده چند ساعت را با گرسنگی و تشنگی مواجه و ساعات زیادی خالی بوده است، به همین دلیل، اینکه با چه چیزی در مرحله اول پر شود اهمیت دارد؛ بعنوان مثال اگر روزه را با نوشابه طبیعی یا گازدار باز کنیم به دستگاه گوارش آسیب زده می شود. فرحبخش عنوان کرد: نوع تغذیه در ماه رمضان به ویژه در وعده افطار و سحر در بروز مشکلات گوارشی ...
کاهش بوی بد دهان روزه دار در چند ثانیه
...> میوه و سبزیجات دارای خواص آنتی اکسیدان هستند که به سلامت دهان و دندان کمک زیادی می کند. به علاوه می توان آن ها را شوینده های طبیعی دندان دانست چراکه باقی مانده های غذا و پلاک های دندان را از بین می برد. مواد غذایی حاوی کربوهیدرات بخورید هنگام روزه داری بدن شما شروع به مصرف کربوهیدرات می کند. کربوهیدرات که کم می شود بدن ماده ای شیمیایی به نام کتون آزاد می کند که مسئولیت قسمتی ...
طبع پیاز چیست و مصلحات آن کدامند؟
در پخت غذا هایی مانند سوپ، انواع خورشت و ... استفاده کرد. همچنین می توانید از پیاز داغ برای پخت و تزئین آش، حلیم و ... استفاده کنید. 3. چای پیاز درمان کننده سرماخوردگی برای درمان سرماخوردگی چای پیاز بنوشید. این چای تقویت کننده سیستم ایمنی بوده و در درمان سرماخوردگی موثر است. برای تهیه این چای پیاز را پوست بگیرید و خرد کنید، سپس آن را به همراه مقداری آب در ظرف بریزید و بجوشانید ...
شناخت خواص گندم و آشنایی بیشتر با ارزش غذایی این دانه های محبوب
خواص ویتامین E برای پوست چیست و چگونه استفاده شود؟
حساسیت برخی افراد به ویتامین E می شود اما کمتر از یک درصد از افراد از نظر موضعی به این ماده حساس بوده و هنگام برخورد کرم به پوست دچار سوزش و خارش می شوند. محصولات کمکی برای جذب ویتامین E مکمل های ویتامین E هنگامی که این ویتامین به صورت خوراکی از طریق غذا یا مکمل ها استفاده می شود، توسط غدد چربی جذب شده و سپس به پوست منتقل خواهد شد. افراد با پوست چرب، غلظت ویتامین E بیشتری در ...
کبد با این علائم، در خطر است!
وخیم شدن حال اندام داخلی ونابودی این عضو حیاطی بدن، می توان جان بیمار را نجات داد. تحمل نکردن غذا های چرب و ادویه دار در حال طبیعی، غذا و مایعات پس از خوردن در جهت دهان به مری و معده حرکت می کند، اما در شرایط مختلف ممکن است محتویات معده و گاهی اثنی عشر که دارای صفرا است، به داخل مری و حتی گاهی دهان برگردد که به آن بازگش محتویات معده به مری یا رفلاکس گفته می شود. ...
تره و خواص دارویی آن برای بواسیر, نفخ و قوای جنسی
بدانید : فواید سبزی هایی که در سبزی خوردن هستند بیشتر بدانید : همه چیز راجب بواسیر یا هموروئید بیشتر بدانید : افزایش میل جنسی مردان با آجیل برای درمان بواسیر چگونه از تره استفاده کنید؟ بواسیر تورم عروق ناحیه رکتوم (مقعد) و خونریزی از آنهاست که برای درمان آن به دو صورت می توان از تره استفاده کرد: – خوراکی: تره را به غذا (کوکو یا سبزی خوردن) افزود ...
مصرف دمنوش در کودکان، مفید و مضر را بشناسید
زنجبیل چای زنجبیل برای کودکان بسیار مفید است و سبب رفع بدن درد های ناشی از سرماخوردگی و آنفولانزا ، عملکرد هضم و جذب، فعالیت مناسب کبد و کیسه صفرا و از بین بردن مشکلات تنفسی در آنها می شودپ. مصرف زنجبیل همراه با چای سبز یا سیاه بسیار توصیه می شود. چای هِل چای هِل بهترین نوشیدنی برای کودکان دچار دل درد است زیرا هل سبب تسهیل عملکرد دستگاه گوارش و درد های معده می شود ...
اُماچو یا آش شولی کرمانی + طرز تهیه و خواص
اُماچو یا آش شولی کرمانی + طرز تهیه و خواص اوماچ آش بومی و محلی شهر کرمان است که به دلیل وجود عدس و سبزی ها بسیار مقوی بوده و از بروز بسیاری از بیماری ها جلوگیری می کند. به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، اُماچو یا آش شولی کرمانی یکی از غذا های محلی استان کرمان است و از نظر غذایی جایگاه خاصی در بین خانواده های کرمانی دارد. این آش منبع خوبی از املاح و ویتامین ها در ...
درمان پرخوری های شبانه در چیست؟
یک وعده غذایی سنگین به خصوص در شب، هضم غذا را مشکل می کند و ممکن است دل درد شدیدی به وجود آورد و از سوی دیگر امکان بازگشت اسید معده به سمت دهان را افزایش می دهد. منبع:ایران ناز به گفته متخصصان، پر شدن بیش از حد معده با غذا های چرب و سنگین در ساعات پایانی شب عمل هضم را دشوار می کند و به این ترتیب افراد نمی توانند به راحتی بخوابند. آن ها توصیه می کنند در صورت پرخوری ...
فواید خوابیدن به پهلوی چپ + چرا باید شب ها به پهلوی چپ بخوابیم
محتویات روده ی بزرگ راحت تر حرکت کند تا در اجابت مزاج دچار مشکل نشوید. همچنین، چون معده و پانکراس در سمت چپ بدن واقع شده اند، این اندام ها وقتی به پهلوی چپ می خوابید در طول خواب نیز در وضعیت طبیعی خود قرار خواهند داشت . این امر خود موجب تداوم ترشح آنزیم های پانکراسی و دیگر فرآیندهای گوارشی می شود. مطلب پیشنهادی: آیا روش کاهش وزن در خواب درست است و لاغری در خواب ممکن است؟ 3. سلامت قلب را ...
فوت و فن های طبخ آش رشته برای یک سفره افطار جذاب
هم پیاز داغ، نعنا داغ و زردچوبه را با روغن تفت دهید و به اضافه نمک به آش اضافه کنید و اجازه بدهید تا آش جا بیفتد. فوت و فن ها: – سعی کنید از قابلمه ای استفاده کنید که حجم بیشتری در مقایسه با مواد شما داشته باشد تا رشته ها بهم نچسبند. – سبزی ها در آش رشته باید بدون ساقه و درشت خرد شوند. – نمک آش را بعد از اضافه کردن رشته و کشک تست کنید تا آش شما شور نشود ...
درباره راز های سلامت قلب زنان بیشتر بدانیم
روز سیگار نکشیدن کاهش مصرف غذا های چرب و شور و مصرف بیشتر میوه و سبزیجات، غلات کامل، ماهی و مرغ مراجعه به پزشک برای معاینات منظم بدنی یا در صورت مشاهده علایمی مانند احساس درد و ناراحتی متناوب در قفسه سینه، تنگی نفس همراه با درد قفسه سینه، درد در دیگر قسمت های بالاتنه مانند پشت، گردن، فک یا معده یا مشکلاتی مانند حالت تهوع، استفراغ، گیجی یا عرق سرد منبع:بهداشت نیوز ...
بهتره فاصله بین افطار تا سحر را چه چیزهایی بخوریم؟
های مناسبی برای وعده سحر هستند. روزه داران حتما باید با آب گرم و چند عدد خرما روزه خود را افطار کنند، زیرا معده ساعت ها خالی بوده و بهتر است با آب گرم که نزدیک به دمای بدن است روزه افطار شود، البته استفاده از چای و یا شیر گرم هم بلامانع است. معده در طول مدت روزه ساعت ها خالی بوده و زمان نیاز دارد که بتواند غذاهای سنگین را در خود جای دهد و بهتر است پس از صرف افطار نیم ساعت تا یک ساعت فاصله انداخته و سپس غذای سنگین صرف شود تا به سرعت چربی های غذا نیز جذب بدن نشوند. انتهای پیام/ ...