7 ماده غذایی که به کلیه ها آسیب می رسانند

در چه صورت استفاده از روغن سیاه دانه ضرر دارد؟

نشان می دهد که سیاه دانه یک استراتژی خوب برای کنترل سطح قند خون به ویژه در افراد مبتلا به دیابت نوع 2 می باشد. 6. ناباروری در مردان یک تحقیق انجام گرفته بر 68 مرد نابارور نشان داد که مصرف منظم روغن سیاه دانه به مدت 2 ماه، بدون هیچ گونه عوارض جانبی، شرایط آنان را بهبود بخشید. علاوه بر این یک آزمایش بر موش ها نتیجه داد که مصرف این روغن، باعث افزایش تستوسترون می شود و تحرک اسپرم را نیز

داروهای فشارخون باعث تشدید کرونا می شود؟

به گزارش ایرنا، از ابتدای شیوع کووید- 19 این سوال ذهن محققان را درگیر کرد که آیا مصرف داروهای متداول کنترل کننده فشار خون در بیماران مبتلا به کووید-19 مضر است و منجر به شدت بیماری می شود؟محققان دانکشده پزشکی NYU Grossman در نیویورک برای یافتن پاسخ مطالعات جدیدی را آغاز کردند. نتیجه نشان می دهد هیچ ارتباطی بین چهار گروه دارویی تنظیم کننده فشار خون، یعنی مهارکننده آنزیم تبدیل کننده آنژیوتانسین (ACE

آیا مکمل ویتامین D. برای سلامتی مفید است؟

/> فشار خون بالا مطالعات حاکی از آن است که بین کاهش سطح فشار خون در افراد خاص و وجود مقادیر کافی از ویتامین D.، از طریق مکمل یا قرار گرفتن در معرض طبیعی نور خورشید، ارتباط وجود دارد. اثرات جانبی مصرف بیش از حد ویتامین D. برخی از عوارض جانبی احتمالی گزارش شده در صورت مصرف همزمان مکمل های ویتامین D.، قرار گرفتن در معرض آفتاب و اضافه کردن ویتامین D. در رژیم غذایی است. مصرف بیش از

بایدها و نبایدهای سالمندان برای پیشگیری از ابتلا به کرونا

مصرف می کنند، مبتلایان به آسم و بیماری های تنفسی، مبتلایان به سرطان، بیماران قلبی و عروقی، دیابتی ها، افراد دارای فشار خون بالا، کودکان زیر 5 سال، مادران باردار در معرض ابتلا و درجات شدیدتر بیماری ناشی از کووید 19 قرار دارند. رئیس سابق اداره بهزیستی شهرستان اردکان خاطرنشان کرد: بر اساس تحقیقات منتشر شده از سوی محققان چینی، 425 نفر اول مبتلا به بیماری کرونا سن بالای 59 سال داشته اند

فواید پروبیوتیک برای زنان

پشمی و تنگ نیز باعث افزایش علائم اگزما می شوند. بیماران مبتلا به اگزما به عفونت های باکتریایی، قارچی و ویروسی حساس هستند و در برخی موارد اگزما به آلرژی یا آسم منجر می شود. - دیابت بارداری بر اساس مطالعات مصرف مکمل های پروبیوتیک از دیابت بارداری پیشگیری می کند. دیابت دوران بارداری در برخی زنان دیده می شود. در این حالت سطح قند خون در دوران بارداری افزایش می یابد؛ در حالی که بیمار قبلا

علت تپش قلب در بارداری چیست؟

. ممکن است پزشک برای بررسی دقیق تر تست های زیر را انجام دهد: – الکتروکاردیوگرافی که فعالیت الکتریکی قلب شما را ثبت می کند؛ – هولتر مانیتورینگ که ضربان قلب شما را در طی 24 تا 48 ساعت تحت نظر می گیرد؛ – آزمایش خون برای بررسی اختلالات عملکرد تیروئید و عدم تعادل الکترولیت. ممکن است بر مبنای جواب این آزمایش ها، آزمایش های دیگری هم تجویز شود. درمان تپش قلب

درمان پرولاکتین بالا در زنان، چه روش هایی؟

پرولاکتین بالا و ناباروری اگر مشکل تخمک گذاری در شما به علت آدنومای هیپوفیز به وجود آمده باشد، ممکن است پزشک تان بروموکریپتین تجویز کند. آدنومای هیپوفیز، غده ای خوش خیم در هیپوفیز است که باعث می شود ترشح پرولاکتین در آن افزایش یابد که همین امر باعث کاهش سطوح استروژن در بدن شده و تخمک گذاری را مهار می کند. شرایط به وجود آمده، قطع عادت ماهیانه به علت زیادی پرولاکتین در بدن، یکی از علل نادر به

آیا زنان باردار می توانند روزه بگیرند؟

زمان گرسنگی احتمال افزایش کتون در خون مادر وجود دارد؛ چنانچه تصمیم به روزه داری به مدت بیش از 3 روز مداوم دارد، بهتر است با پزشک خود مشورت کند تا پزشک براساس شرایط جسمانی وی و وضعیت جنین، توصیه های لازم کند. بهتر است افراد با حاملگی های پرخطر مانند افراد مبتلا به دیابت بارداری، چندقلویی، کم خونی و فشار خون و عدم رشد مناسب جنین و سابقه حاملگی های ناموفق قبلی، روزه نگیرند. صفوی متذکر شد: زن

توصیه های کاربردی برای روزه داران در ایام کرونایی

در هضم مواد غذایی می شود؛ در ضمن بهتر است بین افطار و وقت شام یک ساعت فاصله باشد و از خوردن تنقلات هم امتناع شود؛ در مجموع اگر انسان در خوردن و نوشیدن تعادل را رعایت کند از عمر طولانی برخوردار می شود. در وعده سحر، غذاهای کم حجم شبیه صبحانه و غذاهای ساده مثل انواع پلو و خورشت و در مجموع غذاهای کم نمک، کم شیرین و کم چرب توصیه می شود؛ اصولاً مصرف زیاد قند، نمک و چربی باعث تضعیف سیستم

چگونه قهوه بر فشار خون شما تأثیر می گذارد

نیز از این قاعده مستثنی نیست. حفظ تعادل در سبک زندگی و عادات غذایی همیشه مهم است. فعالیت بدنی منظم که با رژیم غذایی سرشار از میوه ، سبزیجات ، پروتئین های بدون چربی و غلات کامل از بهترین راه های تقویت فشار خون و سلامت قلب است. تمرکز روی این نوع رفتارهای سالم احتمالاً بهتر از استفاده انرژی شما نسبت به نگرانی بیش از حد در مورد مصرف قهوه شماست. خط آخر :

خطرات فشار خون پایین

حالت نشسته گفته می شود فشار خون پایین می تواند در نتیجه استراحت در تختخواب، بارداری، مصرف برخی داروها، مانند داروهای پرفشاری خون، ادرارآورها، برخی داروهای ضد افسردگی و داروهای اختلال نعوظ نیز رخ دهد. علائم فشار خون پایین چیست؟ سبکی سر و غش شایع ترین علائم فشار خون بیش از حد پایین هستند. همچنین، برخی افراد با احساس خستگی مواجه می شوند. احساس سرگیجه یا غش

قرص کلرلا و آشنایی با ویژگی ها و خواص مصرف این دارو

فشار خون بالا بیماری کرونا را کشنده تر می کند؟

نسبت به استفاده داروی خود احتیاط کنند. اما کارشناسان هشدار می دهند تا زمانی که تحقیقات بیشتری در این زمینه انجام شود، افراد مبتلا به فشارخون بالا باید مصرف داروهای تجویزشده را ادامه دهند مگر اینکه به طور خاص از طرف پزشک منع شوند. بیشتر بدانید : خوراکی هایی علیه فشار خون بالا و فشار خون پایین بیشتر بدانید : از روزی که ویروس وارد بدن می شود تا روز بهبود یا مرگ چه اتفاقی می افتد؟ بیشتر بدانید : خطرات استفاده از کولر گازی در شرایط کرونا گردآوری: گروه سلامت سیمرغ seemorgh.com/health منبع: sinapress.ir منبع خبر : سیمرغ ...

20 توصیه تغذیه ای برای ماه مبارک رمضان + اینفوگرافی

تا 40 بار بجوید. از مصرف آب بین غذا بپرهیزید. 20. از مصرف آب قبل از غذا، بین غذا و تا یک ساعت بعد از غذا بپرهیزید. گفتنی است موارد توصیه شده، توصیه هایی کلی هستند و افراد مبتلا به بیماری های کلیوی، قلبی عروقی، فشار خون، دیابت، نقرس، انواع سرطان ها و... رژیم غذایی خاص خود را دارند؛ برای دریافت راهنماهای رژیم غذایی می توانید از اپلیکیشن تاک استفاده و یا به متخصصین تغذیه مراجعه کنید.

نقش ویتامینcدرپیشگیری ودرمان کرونا

ناطقان: شهاب اولیایی رژیم شناس و متخصص تغذیه گفت: ویتامین c از موارد محلول در آب محسوب می شود که بدن قادر به ساخت و ذخیره آن نیست و باید به طور روزانه مواد اختصاصی برای تامین این ویتامین مصرف شود. مقدار نیاز روزانه در افراد مختلف بر حسب سن و وضعیت موجود متفاوت است و بر حسب سن از 40 تا 120 گرم را شامل می شود. همچنین بر اساس وضعیت، بعضی از حالات مانند زنان باردار، افرادی که سیگار مصرف می کنند

این افراد نباید آویشن مصرف کنند!

را میل کنند. زمانی که پای سلامتی به میان می آید، آویشن مانند یک داروخانه مجهز، سلامت بدن را تامین می کند، اما همانگونه که در مطلب عوارض آویشن توضیح داده شد همین گیاه درمانی قوی برای برخی افراد مضر است. چه کسانی نباید آویشن مصرف کنند خواص آویشن بی شمار است، اما افرادی هستند که نباید از این گیاه دارویی فوق العاده استفاده کنند مانند: افراد مبتلا به کم و پر کاری

مواردی که شما را از مصرف آویشن منع می کند

است، اما افرادی هستند که نباید از این گیاه دارویی فوق العاده استفاده کنند مانند: افراد مبتلا به کم و پر کاری تیروئید نباید از آویشن استفاده نمایند، زیرا بر روی غده ی تیروئید تاثیری منفی می گذارد. اما مصرف منظم آویشن ممکن است سطح هورمون تیروئید را کاهش دهد. مصرف بیش از اندازه گیاه آویشن در بارداری خطر افزایش سقط جنین را به همراه دارد. ماده شیمیایی تیمول که در آویشن وجود دارد باعث کاهش ضربان

بایدها و نبایدهای تغذیه ای در افطار و سحر

جبران آن لازم است آب بیشتری مصرف شود. به علاوه در افرادی که مستعد افزایش فشار خون و یا مبتلا به این بیماری هستند، باید در این زمینه بیشتر احتیاط کنند. لذا توصیه می شود، از حداقل مقدار نمک در تهیه غذاها استفاده شود. این مقدار کم نمک باید از نمک یددار تصفیه شده باشد. عبداللهی گفت: خرما بهترین ماده غذایی برای تأمین تدریجی قند خون است. خرما منبع خوبی از مواد مغذی، قند، فیبر و پتاسیم است و در

تقویت گردش خون + چند روش خانگی برای گردش خون بهتر

باعث سفت شدن عروق خونی می شود و فشار خون را بالا می برد و باعث تورم رگ های خونی می شود پس مواد غذایی دارای مقدار زیاد سدیم را کاهش دهید. کاهش مصرف کافئین: مصرف کافئین باعث کم آبی بدن می شود و به دلیل اینکه هیدرانه بودن بدن باعث افزایش گردش خون می شود پس مصرف کافئین باید با احتیاط صورت بگیرد زیرا کافئین جریان خون مغز را کاهش می دهد. ماساژ: از دیگر روش

گوجه سبز در بارداری، مزایا و تاثیرات

آن حساسیت نداشته باشید ، بلا مانع بوده و خواص فراوانی دارد اما زیاده روی در مصرف آن باعث رانش مزاج ، از دست دادن آب بدن مادرو بروز مشکلات سلامتی برای جنین می شود. مضرات گوجه سبز در بارداری مادر باردار مبتلا به سنگ کلیه و مجاری ادراری به دلیل وجود اسید اگزالیک موجود در گوجه سبز از خوردن این میوه خودداری کند، زیرا می تواند در بدن برخی افراد باعث ایجاد سنگ های متبلور در مجاری ادراری

نشانه هایی که می گوید به کافئین اعتیاد پیدا کرده اید

کافئین است یا نه. سطوح قند خون بالا کافئین باعث تغییراتی در هوموستاز گلوکز (تعادل قند خون) می شود، چون جذب گلوکز به داخل عضله اسکلتی را کاهش می دهد و بنابراین باعث افزایش در غلظت گلوکز خون می گردد. همچنین محققان دریافتند که آن می تواند حملات هیپوگلیسمیک در افراد مبتلا به دیابت نوع یک را افزایش دهد و باعث افزایش سطوح گلوکز خون در افراد مبتلا به دیابت نوع دو گردد.

آملودیپین (کاهش فشار خون)

یک بار در روز احتیاط ها: لازم است برای مصرف این دارو حداقل 6 سال سن داشته باشید. الکل نه تنها باعث بالا رفتن فشار خون می شود، بلکه عوارض جانبی دارو را افزایش می دهد. در طول مصرف، حتی اگر احساس بهبود داشتید، مصرف را قطع نکنید. اغلب فشار خون، مشکلی خاموش است و قطع دارو موجب آسیب رسان است. اگر بعد از مصرف دارو یا افزایش دوز دچار درد یا سوزش قفسه سینه شدید، به پزشک خود اطلاع دهید. در طول

خواص روغن مرزنجوش؛ از کاهش درد تا افزایش ادرار و تعرق

های صفراوی و دیگر مواد سمی از بدن کمک می کند. افزایش ادرار همچنین باعث کاهش فشار خون، کاهش چربی و پاکسازی کلیه ها می شود. اگر از مشکل تورم یا تجمع آب در بدن رنج نمی برید، از این رو، بهتر است در زمان مصرف روغن مرزنجوش، آب بیشتری بنوشید؛ زیرا افزایش ادرار می تواند به کم آبی بدن منجر شود. 13. بهبود مشکلات هورمونی با روغن مرزنجوش از روغن مرزنجوش می توان برای بهبود مشکلات قاعدگی

نکات ضروری روزه داری برای بیماران دیابتی

، میزان دُز باید کمتر شود و 2 مرتبه در روز یعنی افطار و سحر انجام شود. به این صورت که دُز شب را در افطار و دُز ظهر را در سحر مصرف کنند؛ میزان دُز انسولین در موقع سحر باید بین 25 تا 50 درصد تحت نظر پزشک کم شود. این فوق تخصص بیماری های غدد و متابولیسم تشریح کرد: دفعات چک قند خون در افراد کم خطر، 1 یا 2 مرتبه در روز و در خصوص افراد پرخطر باید به طور مکرر انجام شود. همچنین قند قبل سحر باید

نکاتی برای جبران "گرسنگی" و "تشنگی" در روزه داری

، افطار و شام، در پایان یک ماه روزه داری، کاهش وزنی حدود یک تا دو کیلوگرم اتفاق می افتد. - انجام فعالیت های بدنی غیرضروری و صحبت کردن های طولانی، باعث خروج آب از بدن از راه های تعریق و تنفس می شود. بهتر است به این موارد توجه کرد، چون کم آبی برای بدن خطرناک است. بهزادی مقدم با بیان اینکه میل به مصرف شیرینی بر اثر کاهش قند خون در امساک های طولانی و غیراصولی باعث می شود که فرد این

راه حلی برای پرهیز از ریزه خواری های عادتی

کیلوگرم اتفاق می افتد. - انجام فعالیت های بدنی غیرضروری و صحبت کردن های طولانی، باعث خروج آب از بدن از راه های تعریق و تنفس می شود. بهتر است به این موارد توجه کرد، چون کم آبی برای بدن خطرناک است. بهزادی مقدم با بیان اینکه میل به مصرف شیرینی بر اثر کاهش قند خون در امساک های طولانی و غیراصولی باعث می شود که فرد این حس را به شکل نادرست پاسخ دهد و با مصرف ناگهانی غذا یا شیرینی به دنبال