سایر منابع:
سایر خبرها
چگونه رابطه جنسی را بهبود ببخشیم؟
و عملکرد ها جنسی تمرکز نکنید و در عوض از احساسات تان برای لذت بردن و سرخوشی استفاده کنید. این کار کمک می کند از فشار جنسی که بیشتر افراد از آن شکایت دارند بکاهید. تمرین این شیوه به شما کمک می کند ترس های ناشی از این طرز فکر را که باور دارید باید همه چیز را در مورد روابط جنسی بدانید حذف کنید. تعریف تان را از رابطه ی جنسی تصحیح کنید و گسترش دهید رابطه ی جنسی فقط دخول نیست. جهت تنوع ...
فال روزانه دوشنبه 29 اردیبهشت 99 + فال حافظ و فال روز تولد 99/02/29
شما کمک می کنند دست آنها را پس نزنید. عاقبت خودتان را به زر نفروشید. ناامیدی باعث پریشانی تان شده است. این گوی و این میدان همت طلب کنید تا خداوند نیز شما را یاری فرماید. امروز و در شرایط کیهانی موجود در خانه ماندن ایده ای فوق العاده به نظر می رسد ولی هنوز آخر هفته فرا نرسیده است. اگر نمی توانید امروز را مرخصی بگیرید سعی کنید محل کارتان را برای خود تبدیل به جای راحت تری کنید. مثلا می ...
شما خارجی ها هم خوب یاد گرفتیدها!
دیگر سرمان کلاه نمی رود! دیگر فهمیده ایم که شما خارجی های زرنگ هم راهش را یاد گرفته اید. از یک طرف حرف های قشنگ قشنگ می زنید و خودتان را در دل هوادار جا می کنید، از یک طرف نامه تهدیدآمیز می فرستید. حرف ها را به خورد هواداران می دهید و نامه ها را سندی می کنید برای ارائه به فیفا! آخرش هم، هم بین هواداران محبوب می مانید و هم در فیفا برنده می شوید و پولتان را با جریمه و دیرکردش می گیرید و حالش را می برید و تا سال ها بعد هم از خاطرات خوب تان در ایران می گویید. ...
فال روزانه 02/ 08/ 1398
کسی بگویید، اما همیشه برای گفتن این حرف، این دست و آن دست می کنید. امروز زمان خوبی است که سفره دل تان را پیش این فرد باز کنید و حرف های نگفته را با او در میان بگذارید. احساس می کنید کنترل زندگی از دست شما خارج شده است و به رغم این که شب و روز کار می کنید، اما باز هم نه تنها از کارهای تان عقب هستید، بلکه به لحاظ مالی نیز اندوخته چشمگیری جمع نکرده اید. نگران نباشید چرا که در همیشه روی یک پاشنه نمی ...
فال روزانه 30/ 02/ 1399
خواهد داشت. اشتباهات گذشته تان شاید در شهریور امسال سد راهتان شوند، ولی خیالتان از این یک نکته راحت باشد که امسال با مشکلات مادی مواجه نخواهید بود. امروز نه گفتن به دیگران برای شما کار بسیار دشواری است چرا که فکر می کنید همانطور که خودتان برای رسیدن به رویا ها و اهدافتان نیاز به فرصت و کمک دیگران دارید، شما هم باید آن ها را یاری کنید تا به خواسته هایشان برسند از طرفی هم فکر می کنید بهتر است ...
اعتماد به نفس جنسی یعنی چه؟ اعتماد به نفس جنسی در مردان و زنان
ابتدا تصور ذهنی خود در مورد بدنتان را فراموش کنید. البته نگرانی در مورد ظاهر بیشتر در بین خانم ها رایج است، اما مردانی هم هستند که نگران نظر خانم ها در مورد هیکل و بدن خود هستند. زمانی که تمرکز شما روی اندام تان است، ذهن شما از لذت های جنسی دور شده و تمرکز کمتری روی عملکرد جنسی خود خواهید داشت. به یاد داشته باشید همانطور که اندام و بدن شریک جنسی تان برایتان پنهان ...
فال روزانه سه شنبه 30 اردیبهشت 99 + فال حافظ و فال روز تولد 99/02/30
و اینده ی شما در آنجا رقم زده می شود و به نشانه هایی دست پیدا می کنید که بسیار خوب است. پرهیزگار باشید تا از تیر بلا در امان بمانید. کارهای کوچکی در خانه پیش خواهند آمد، سعی کنید در انجام آنها کمک کنید. این هفته وقت آن رسیده است که کمی برای خانه خرج کنید. امروز در مورد روابط عاطفی تان احساساتی دوگانه و همراه با تردید و دودلی دارید، از طرفی فرصتی فوق العاده برای عمیق تر کردن رابطه ...
نشانه هایی که هشدار یک رابطه سمی اند
. همیشه روی لبه پرتگاه راه می روید. اگر زندگی شما به گونه ای است که همیشه باید در مورد همه چیز مراعات کنید و نمی توانید هر حرفی را به راحتی به همسر خود بزنید یا این که همسر شما به شما این احساس را می دهد که از نشان دادن شخصیت واقعی خود نگران باشید، یعنی این که در رابطه ای سمی قرار گرفته اید. 2. احساس می کنید که انرژی خود را در زندگی از دست داده اید. روابط باید چیزهای ...
فال روز دوشنبه 29 اردیبهشت
معاملات املاک و مستغلات بیشتر فکر کنید. آن ها را تحت شرایط بهتری انجام دهید. اجازه ندهید دیگران بیش از حد بر شما سلطه داشته و در زندگی تان دخالت کنند. نگران فرزندانتان نباشید و بدانید که با رفاقت با آنها همه چیز عالی پیش خواهد رفت. امروز ممکن است که به یک سفر کاری بروید. - فال روزانه در روز 29 اردیبهشت 1399 برای متولدین اسفند ماه از تلاش ...
آرامش روانی برای خانم ها با این کار ها
را انتقال می دهید که به من نگاه کنید! من رها، شاداب و صبور هستم. پس سعی کنید ظاهر متناسبی داشته و آراسته باشید چرا که افراد در اولین برخورد از ظاهرتان خصوصیات شخصیتی شما را مورد قضاوت قرار می دهند. -از خودتان مراقبت کنید اصولا برخی زنان عادت دارند زندگی خود را با دیگران مقایسه کرده و به شدت احساس حسادت می کنند و به این ترتیب از موهبتی که خود از آن برخوردار هستند ...
پاسخ به سوال های جنسی که خجالت می کشید بپرسید
کسی رابطه جنسی داشته باشید، مهم است هر دوی شما روراست باشید و در مورد احساسات، سوابق شخصی و هر موضوعی که به شما و رابطه تان مربوط می شود، شک و شبهه ای باقی نگذارید. سوال: من نمی توانم به ارگاسم برسم، آیا مشکلی دارم؟ تنها 30 درصد از خانم ها می توانند بدون تحریک کلیتوریس به ارگاسم برسند. این رقم می تواند توجیه کننده ی این باشد که چرا شما نمی توانید به اوج لذت جنسی برسید. غدد ...
بچه ام را دوست دارم اما حوصله ندارم با او بازی کنم
را برای شما هموار کند. از خودتان بپرسید آیا این مدل رفتاری که اکنون با پسرم دارم، من را به خواسته ام که داشتن یک رابطه خوب، محکم و طولانی مدت با اوست، می رساند یا نه؟ زمان سریع می گذرد این موضوع قابل درک است که شما بعد از خستگی کار روزانه احتیاج به استراحت دارید، اما فرزند شما به خواست خودش به این دنیا نیامده و به عنوان یک کودک نیازهایی مطابق با رشدش دارد. شاید اکنون برای شما بازی کردن ...
هرگز به شکم و پهلوی راست نخوابید؟
.... در این حالت، ستون فقرات هم وضعیت طبیعی خودش را ندارد و به همین دلیل است که احتمالاً وقت هایی که در خواب تغییر حالت می دهید، حس لمس شدن دارید یا احساس می کنید باید خودتان را کش دهید. روش درست: اگر در هیچ حالت دیگری جز به شکم خواب تان نمی برد، می توانید حالت خوابیدن تان را به گونه ای تنظیم کنید که انحنای ستون فقرات در وضعیتی طبیعی قرار گیرد. برای این کار از دو عدد بالش ...
ازدواج با پسری که این خصوصیات را دارد ممنوع!
است که به راحتی در رفتار انسان جا خوش می کند، اما به سختی می توان از آن خلاص شد. اگر بیشتر از یک مورد، دست مرد مقابل تان را رو کردید پس باید این را بدانید که او مناسب ازدواج نیست. ازدواج با پسری که شما برای او در اولویت نیستید اگر مردی که قصد ازدواج با او را دارید شما را به دیگران ترجیح نمی دهد باید از خودتان بپرسید: پس چه زمانی من الویت او خواهم بود؟! جواب، هرگز است. مرد هایی ...
Mother flowers
را در بزرگسالی ایجاد کند. هرچند وقتی بزرگ شدیم، با ورود به توییتر و اینستاگرام رویمان در روی هموطنان باز شد و صمیمت خودمان را با افراد جامعه در مجازی افزایش دادیم اما کماکان سخت مان بود و رویمان نمی شد. شاید از خودتان بپرسید آیا می شود روزی آزادانه و صمیمانه، حرف های رکیک بزنم؟ بله قطعا. کافی است انگلیسی خود را تقویت کنید. آدم فقط در زبان مادری اش آن قدر مأخوذ به حیا و مودب است. بنده خودم ...
20 نکته برای داشتن ازدواج موفق
تغییرات دنیای همسرشان به روز می کنند. همچنین بخوانید: اثرات خیانت در زندگی زناشویی تجربه کردن واکنش های دوجانبه مثبت برخی از پژوهش ها نشان داده اند در ازدواج های موفق تعداد واکنش های مثبت 5 برابر بیش از واکنش های منفی است. دادن پاسخ مثبت به خواسته همسر برای توجه کردن به او – چه سوالی داشته باشد، چه دست کمک به سوی شما دراز کند، چه تنها یک نگاه به شما باشد- رابطه شما را ...
نحوه صحیح خرید کفش پاشنه بلند زنانه
در اندازه واقعی خود قرار گرفته است تا بتوانید سایز مناسب کفش را انتخاب کنید و لذت خرید کفش تان را در یک عصر دل انگیز دو چندان کنید. اگر قرار است ساعات زیادی پا در کفش بماند پس سلامتی و راحتی پا اولویت خرید شما را تشکیل می دهد. کفش های با پاشنه های سه سانتی و پاشنه یک سانتی و کفش های تخت در طولانی مدت آسیب کمتری به پا می رسانند و قدم زدن را میهمانی ساده تر خواهند کرد. درهنگام ...
فال روزانه 28/ 02/ 1399
شیرین شما باشند. سعی کنید امروز تا جایی که می توانید احساسات خود را کنترل کنید و تا زمان مناسبی برای بیان آنها پیدا نکرده اید، بروز ندهید. نگران نباشید، به زودی زمان اش فرا می رسید و شما می توانید صادقانه هر آنچه را که در قلب تان می گذرد، بیان کنید. شاید برخی از اطرافیان تان شما را از این کار منع کنند اما آنها را نادیده بگیرید و تنها به کاری که خودتان فکر می کنید درست است، ادامه دهید. دوستی ...
10 عادت ساده که زندگی شما را تغییر می دهد (قسمت اول)
داشتن زندگی بهتر هر روز موفقیتی را کسب کنید. باید سعی تان بر این باشد که نظم را در کارهای روزمره از قبیل تمیز کردن ، آشپزی ، ورزش ، بررسی صورت حساب ها و امورات زندگی بکار بگیرید. در اینصورت کیفیت زندگی شما بطور چشمگیری بالا خواهد رفت و می آموزید که از زندگی خود نهایت لذت را ببرید. 4. آرامشی بهتر از آرامش فعلی برای آینده خود فراهم کنید. اگر می خواهید زندگی خود را تغییر دهید ...
فال روزانه امروز شنبه 27 اردیبهشت 1399
، شما در مسیر درست قرار دارید، فقط باید کمی به خودتان فرصت بدهید و عجله نکنید. در بهترین زمان ممکن برای شروع های تازه و همچنین تقویت روابط خانوادگی به سر می برید. گاهی لازم است در خانه بمانید و هیچ کاری نکنید و تنها از بودن در کنار همسرتان لذت ببرید و به زندگی خصوصی تان برسید. مجردهایی که یک شکست عشقی را پشت سر گذاشته اید، اگر عشق گذشته تان هنوز در فکرتان است امروز وقتی مناسب برای این است که پرونده آن ...
فال روزانه یکشنبه 28 اردیبهشت 99 + فال حافظ و فال روز تولد 99/02/28
کنند و این زمان دور نیست. ایده ها و نظرات خود را بدون ترس از آن که مورد قضاوت یا تمسخر قرار بگیرید بیان کنید. ترس از مسخره شدن بزرگترین نقطه ضعف شماست و همین گفتن حرف ها و نظراتتان را برای شما به چالشی دشوار تبدیل کرده و باعث می شود به استفاده از نظرات دیگران پناه ببرید. کمی شجاعت به خرج داده و خودتان را از این زنجیرهایی که به دست و پای خود بسته اید نجات دهید. امروز مقداری پول به صورت ...
بهترین زمان برای برقراری رابطه جنسی و سکس با همسر
این کار بگیرید. شما می توانید فعالیت جنسی را وارد برنامه ی خود کنید و باز هم لحظاتی پرشور و هیجان بیافرینید. نگران وقت تان هستید؟ برقراری رابطه جنسی صبح زود ممکن است روتین صبحگاهی تان را بهم بزند، اما نیازی نیست اینطور باشد. شما می توانید آلارم ساعت را 20 دقیقه زودتر تنظیم کنید (یا یک ساعت) و قبل از اینکه دوش بگیرید فعالیت جنسی داشته باشید. یا هر زمان که آلارم ساعت به صدا درآمد ...
اطلاعات درباره خودارضایی، باورهای اشتباه
رابطه جنسی با همسر وابسته به آلت تناسلی و جماع است، دو تجربه متفاوت می باشند. به همان اندازه که شریک جنسی تان می تواند فوق العاده باشد، همانطور با خود مسئولیت هایی هم به دنبال دارد. باید نسبت به همسرتان حساسیت به خرج دهید، لذت را به او ارمغان دهید و در مورد مواردی که شما را تحریک می کند، صحبت کنید. برای خوشحال کردن همسرتان به رضایت جنسی برسید. اما در حالی که خودارضایی می کنید، هیچ کس نیست ...
فال روز شنبه 27 اردیبهشت
شادی شما می شود. خودتان زندگی تان را مدیریت کنید. - فال روزانه در روز 27 اردیبهشت 1399 برای متولدین اسفند ماه امروز هم با دوستانتان باشید. از اعضای خانواده کینه به دل نگیرید. در کارهای گروهی بیشتر شرکت کنید. به خودتان و قدرت درونی ایمان داشته باشید. به دنبال موفقیت های بزرگ بگردید. به دنبال یک هدف مشخص در زندگی ...
فقط با دانستن چند نکته از فرزندآوری و وقت گذرانی با کودک تان لذت ببرید
موقعیت و شرایط از یک تا چند ساعت در هفته را به فعالیتی اختصاص دهید که دوستش دارید. این فعالیت می تواند بستن در اتاق و تماشای سریال مورد علاقه تان یا رفتن به رستوران با رفقای صمیمی باشد. گاهی می توانید فعالیت های لذت بخشی را هم دست و پا کنید که نیاز به دور ماندن از نوزاد ندارد؛ مثل کلاس های یوگا یا پیلاتس مادر و کودک. این فعالیت های خارج از منزل معمولاً تأثیر خوبی بر روحیهٔ شما دارد، اما توصیهٔ من ...
چگونه بودجه خود را مدیریت کنیم؟
جای ممکن از هزینه های اضافی دست بکشید. صرفه جویی کردن به شما کمک می کند که بتوانید بعد ها پول خود را صرف هزینه های لذت بخش تری مثل سفر، خرید وسایل خانه و... کنید. بهتر است با خودتان صادق باشید و سعی کنید که با بررسی دقیق تر در رابطه با بودجه و دریافتی های خود و البته کنترل مخارجتان برای داشتن زندگی راحت تر و آسوده تری تلاش کنید. قطعاً با وجود هزینه های بالای زندگی در این روز ها و البته گرانی محصولات، این کار کمی سخت به حساب می آید، اما قطعاً شدنی است! منبع: livingly ...
پدرم همش گیر می دهد/ که بود؟ چرا زنگ زد؟ چی گفت؟
... دکتر هادی غلام محمدی، مشاور خانواده ابتدا روی نقش خودتان متمرکز شوید و سهم خود را در شکل گیری این رفتار پدر بررسی کنید و ببینید آیا نوع رفتار خاصی داشته اید که منجر به این رفتار پدر می شود؟ آیا مسئله ای در زندگی شما اتفاق افتاده است که منجر به سخت گیری پدر می شود؟ آیا این رفتار فقط با شماست؟ آیا با دیگر اعضای خانواده هم این رفتار اتفاق می افتد؟ آیا زمان هایی بوده است که شما قوانین و ...