خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چگونه از این بیماری فرار کنیم؟
سایر چربی های خونتان باشید در فواصل منظم آزمایش خون انجام دهید و سعی کنید همواره چربی های خونتان را در بازۀ سالم نگاه دارید. دکترتان با توجه به عوامل خطرِ بیماری قلبی و سکته که در شما وجود دارد، بازۀ سالم را برایتان تعیین کند. خواب به اندازۀ کافی بخوابید. پژوهش ها نشان داده است که ممکن است میان کمبود خواب و مقاومت در برابر انسولین (یعنی عدم واکنش مناسب بدن به انسولین) ارتباط
فقر آهن و کاهش ضریب هوشی کودکان
بهره هوشی او کمتر از کودک سالم خواهد بود. این متخصص کودکان با تاکید بر اینکه کودکان نارس باید قطره آهن را زودتر شروع کنند، گفت: فقر آهن تدریجی بوده و ذخایر بدن به تدریج کم و خود را با کم خونی نشان می دهد. دکتر طاهری با بیان اینکه قدرت یادگیری و پیشرفت تحصیلی در کودکان مبتلا به کم خونی و فقر آهن کاهش می یابد، ادامه داد: علاوه بر تاثیر در روند یادگیری، مقاومت بدنشان در مقابل
نداشتن رابطه جنسی مفید است یا مضر؟
نرمال افزایش می یابد. این هورمون باعث ترشح اندورفین (ضد درد طبیعی بدن) گردیده و هرگونه دردی را تسکین می دهد. رابطه جنسی باعث ترشح هورمون استروژن نیز می گردد که می تواند دردهای قاعدگی را کاهش دهد. 7- سرماخوردگی کمتر: افرادی که 1-2 بار در هفته رابطه جنسی دارند، سطح پادتن ایمنوگلوبین A در بدن آنها 30 درصد بیشتر می باشد. این امر باعث تقویت سیستم ایمنی بدن می گردد. 8- کنترل
چگونه شب ها بهتر بخوابیم؟
آلارمهای ملایم و لطیف استفاده کنید مثلاً از موسیقی های مورد علاقه تان و یا از سیستم آلارمی استفاده کنید که به صورت پله ای صدای آن افزایش می یابد. مصرف الکل، کافیین و سیگار را متوقف کنید: مصرف الکل می تواند منجر به آرامش شما شود و باعث راحت تر خوابیدنیان شود ولی نکته ای که جالب است این است که در صورت عدم مصرف الکل بدن به صورت خودکار در برابر خوابیدن مقاومت می کند زیرا برای ریلکسیشن نیاز
5 خاصیت زیتون و روغن زیتون
کند. 3- درد را کاهش می دهد زیتون حاوی ترکیبی است که اولیوکانتل نامیده می شود، ثابت شده این ترکیب خاصیت ضد التهابی قوی دارد. عملکرد آن شبیه به ایبو بروفن است. روغن زیتون به طور طبیعی التهاب دردهای مزمن را کاهش می دهد مانند آرتروز. روغن زیتون می تواند برای تسکین درد به رژیم روزانه اضافه شود. 4 زیتون و روغن زیتون از شما در برابر زخمها حفاظت می کنند خواص ضد
علت ورم دست و پا چیست؟
به گزارش سایت خبری تحلیلی 9 صبح ، احتباس آب در بدن عملکردی است که توسط تجمع مایعات اضافی در سیستم گردش خون و مناطق بین سلول های بدن ایجاد می شود. این عمل باعث ایجاد تورم و پف در برخی نقاط از بدن شده و در برنامه های کاهش وزن افراد اختلال ایجاد می کند. دست ها، پاها و مچ پا از جمله مکان های شایع تورم یافته هستند. بر اساس مرکز پزشکی دانشگاه مریلند علل بالقوه ای در بروز احتباس آب در بدن نقش
برای نخستین بار در جهان ساخت جلیقه ضد گلوله جهان با استفاده از الیاف پارچه ای
چاپگرها است. شایان ذکر است که این جلیقه ضدگلوله خانگی به ظاهر ساده حتی می تواند در برابر شلیک گلوله های بسیار قوی و بزرگ نیز استقامت کند. البته این جلیقه در برابر تمامی انواع گلوله مقاوم نخواهد بود و برای نمونه این جلیقه در آزمایش های انجام شده، نتوانست در برابر شلیک تیر یک سلاح کمری دوام بیاورد و گلوله شلیک شده توسط این سلاح به راحتی به اعماق آن نفوذ پیدا کرد. نوار چسب یاد شده به نحو بسیار مفیدی گلوله را می شکند اما نمی تواند از سوراخ شدن و ورود ذرات ریز به بدن جلوگیری کند. همچنین کاغذ های پرینتر نیز می تواند ضربه گلوله را کاهش دهد اما در نهایت نیز با شکست مواجه می شود. منبع ...
عجیب ترین حیوانات استرالیا (+عکس)
مقاله را از دست ندهید. تیغ شیطان (Thorny Devil) دور ماندن، تمام اطلاعاتی است که باید در مورد این مارمولک بدانید و رعایت کنید. این نوع از مارمولک که تیغ شیطان نامیده می شود دارای تیغ هایی در بدن خود است که البته تنها یک وسیله دفاعی هستند و این مارمولک از آن ها برای حمله و گرفتن شکار استفاده نمی کند. زمانی که این حیوان احساس خطر کند، سریعا سر خود را بین پاهای خود قرار می دهد تا
دندان درد را در خانه درمان کنیم
. مغز گیج می شود نتایج بررسی های دانشمندان آلمانی نشان می دهد که در مواقع دندان درد، مغز نمی تواند تشخیص دهد که دقیقا کدام دندان درد می کند. دانشمندان می گویند در بیشتر موارد، انسان به درستی محل وقوع درد را درک می کند و در این موارد مغز فورا تشخیص می دهد که درد ناشی از وارد شدن یک خرده چوب در داخل انگشت سبابه است یا انگشت شست با لبه تیز یک تکه کاغذ بریده شده است. این درحالی است
اعتیادی به نام اعتیاد به خودارضایی!
پورنوگرافی استفاده می کند. وقتی مغز بصورت مکرر دوپامین و آندورفین ترشح می کند، ذخائر آن خالی می شود. بنابراین فردیکه با 5 بار خودارضایی در روز رضایت پیدا می کرد، بعلت عدم ترشح کافی دوپامین توسط مغز ناچار است تعداد موارد خودارضایی را افزایش دهد تا میزان ترشح دوپامین توسط مغز به اندازه ای برسد که سبب رضایت وی گردد و این سیکل معیوب همچنان ادامه پیدا می کند و روز بروز بر تعداد خودارضایی ها افزوده می شود و فرد
روشهای خندیدن و فواید آن بر سلامت جسم و روح
افزایش پیدا می کنند که درواقع هنگام بیماری بدن بهتر می تواند مقاومت کند. خندیدن محرک انتشار آندورفین در بدن است و آندورفین هم باعث بهبود سوخت و ساز در بدن می شود. همچنین یک احساس خوب ایجاد می کند و می تواند به صورت موقت درد را تسکین دهد. در ضمن با خندیدن هورمون کورتیزول (هورمون استرس) هم کمتر ترشح می شود. با خندیدن از قلبتان محافظت کنید. خندیدن عملکرد رگ های خونی در قلب را بهبود
اگر خسته و کوفته هستید حتما بخوانید
یک بیماری است که نام دارد. این بیماری فیبرومیالژی است که با وجود نام طولانی اش، باید آن را آموخت و به نشانه های آن توجه کرد. فیبرومیالژی Fibromyalgia بیماری درد عضلانی است که در همه بدن منتشر می شود. پزشکان از نشانه هایی که ما به آنها بدهیم به عنوان سندروم فیبرومیالژی نام می برند. این بیماری عضلانی ممکن است از ورم مفاصل شروع شده باشد و چون ماهیچه ها را درگیر می کند و خستگی و
برخی نکات جالب و خواندنی درباره ویتامین دی
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: چگونه می توانیم ویتامین دی را به خوبی دریافت کنیم و تا چه میزان به آن احتیاج داریم تا کنون درمورد خواص این ویتامین زیاد گفته ایم می خواهیم به برخی خواص آن که تاکنون نمی دانستید و ممکن است برایتان جالب باشند اشاره کنیم ویتامین D معجزه گر است و دلیل هم دارد: دریافت کافی ویتامین D می تواند شما را در برابر هر چیزی محافظت کند، از سرطان
دانستنی های جالب (18)
" پیچیده ترین چیز در جهان مغز انسان است ". قشر مغز از 19 تا 23 میلیارد نورون دارد که هر نورون به تنهایی می تواند تا ده هزار بار با بقیه نورون ها ارتباط برقرار کند. اگر افراد قد بلند باشند صدایی که در راه هوایی ریه ایجاد می شود پایین تر است. بنابراین افراد هر چه قد بلندتر باشند صدای بم تر و آرام تری دارند. این ارتباط تنها در بدن مردان وجود دارد. گروه وان دایرکشن به استرالیا سفر و در
مجموعه اشعار ویژۀ شهادت امام رضا (ع)
سر کویت وزد سوی جحیم دود آن عود و شرارش برگ ریحان می شود زخم بی داروی جان و درد بی درمان دل هر دو باخاک سر کوی تو درمان می شود غم ندارم گر مرا در آتش دوزخ برند چون برم نام تو را آتش گلستان می شود مردگان روح را احیاگر جان می کند هر که جسمش دفن در خاک خراسان می شود گو اجل جان مرا گیرد ز کافر سخت تر
یک برنامه عالی برای اینکه اورژانسی لاغر شوید
و درد مفاصل، برخی سرطان ها مانند (سرطان رحم)، فتق و ایجاد واریس. اما به خاطر بسپارید که اگر بتوان وزن را کم کرد و به وزن مناسب رسید می توان از بروز همه این مشکلات تا حد زیادی جلوگیری کرد. به نقل از سیمرغ دکتر فرشاد شیبانی، متخصص روانشناسی بالینی و مدرس دانشگاه در برنامه " به رنگ زندگی " کاری از گروه بهداشت روان شبکه رادیویی سلامت با بیان این مطلب گفت: پایین آوردن وزن تا
از ویتامین دی غافل نشوید
شبکه خبری پچ پچ : تحقیقات دانشمندان ثابت کرده که دریافت میزانی کافی از ویتامین D، حتی از طریق ایستادن در برابر آفتاب صبحکاهی می تواند بدن را در برابر بیماری های گوناگونی مقاوم کند. محافظت از ابتلا به برخی سرطان ها، افسردگی، بیماری قلبی و... فقط برخی از فواید این ویتامین است. با این حال سایت نیوزویک ، مزایای دیگری را نیز فهرست کرده است که در ادامه می خوانید: احتمال زمین خوردن را کاهش
قیمت مسکن به کف رسید
، به مردم تحمیل کند. یعنی به جای حمایت از مردم برای تحریک بازار، طرف یک مشت دلال و بانکها را گرفته که ملک برای فروش در این بازار راکت و انتظاری در دست دارند ... پبشنهاد من به مردم عزیز شریف ایران این است که عجله برای خرید نکنید و در برابر این قیمتهای حبابی و تورمی که یادگار دولت قبل و تحمیل از طرف همکاران مافیلیشان دراین دولت است، مقاومت کنید و بازار را تحریم کنید. تا تکلیف مذاکره
نماز، یک خداشناسیِ بسیار با عظمت است+فایل صوتی
نگاه نکند. موقع شام هم شام را بیاورند و ما از صاحب خانه خواهش می کنیم که گلاب هم بپاشد و روشنایی و نور را هم ده برابر کند. آیا این سؤال به مغز شما خطور نمی کند که ای اولاد آدم، به چه علت در این مکان نشسته اید؟ آمدیم نشستیم، خیلی هم قشنگ، خیلی خوب، همه با هم مهربانیم. می گوییم و می خندیم، یک نفر به یک نفر کج نگاه نمی کند. سپس چه؟ یعنی چه می خواهید بنوازید؟ آهنگ شما چیست؟ همان طور که قبلاً عرض شد، شخصی
12 بیماری عفونی کشنده در قرن 21
عنوان تب استخوان شکن نیز شاخته می شود، چرا که به دلیل درد شدید حاصل از آن بیمار تصور می کند استخوان هایش در حال شکستن هستند. برخی نشانه های تب دنگی عبارتند از تب، سردرد، حساسیت های پوستی مشابه سرخک و درد در ماهیچه ها و مفاصل. ممکن است تب دنگی در تعداد کمی از بیماران به یکی از دو گونه خطرناک و کشنده تبدیل شود. گونه اول تب هموراژیک دنگی است که باعث خونریزی، ترشح مایعات به بیرون از عروق خونی (رگ های حامل
ماه ششم بارداری
را آهسته بمالید تا او را آرام کنید. ادامه دادن به ورزش برای شما خوب است، اما هر وقت احساس کردید که خیلی خسته شده اید ورزش نکنید. همچنین اگر احساس درد، کوفتگی بدن، سرگیجه یا غش کردید یا زمانی که نفس کم آوردید بلافاصله ورزش را متوقف کنید. برای مدت طولانی به پشت دراز نکشید و از انجام حرکت های ورزشی که ممکن است تعادل شما را به هم بزند خودداری کنید. مقادیر زیادی آب بنوشید، قبل از ورزش گرم
فواید دارچین برای سلامت بدن
پائین می آورد. بنابراین دارچین برای قلبتان خیلی خوب است. 3. سطح قند خونتان را تنظیم می کند. اگر قند خونتان تنظیم نیست، دچار تغییر در خلق و خو شده اید و سطح انرژی تان پائین است. مصرف دارچین باعث می شود که قند خونتان تنظیم شود و همچنین دارچین برای بیماران دیابتی مفید است. 4. درد مفاصل را کاهش می دهد. افرادی که دچار ورم مفاصل (آرتریت) هستند می دانند که چقدر
با شاهزاده سعودی مورد علاقه کاخ سفید آشنا شوید
. محمد بن نایف نماد بارز سرکوبگری در عربستان است. مخالفان در منطقه خلیج فارس وی را به ترویج صلح سعودی یا همان پکس سعودیانا متهم کرده و معتقدند وی همه مخالفان سعودی را تروریست می داند. • ملک عبدالله رویکرد نرم تری در قبال اصلاحات داشت • نایف در داخل نیز از ملک عبدالله برادر ناتنی اش مصرانه خواست تا با درخواست ها مبنی بر تغییر موافقت نکرده و در برابر آنها واکنش نشان دهد
می خواهید سرما نخورید؟
معروف است، اشتباه بگیرید. اگر نشانه های سرماخوردگی خیلی سریع آغاز شدند و طی 1 تا 2 هفته به پایان رسیدند، احتمالا سرماخورده اید و آلرژی ندارید. اما اگر نشانه ها بیش از دو هفته طول کشیدند، باید به آلرژی فصلی شک کنید. آلرژی ها توسط سیستم ایمنی بیش فعال ایجاد می شوند. بدن شما به دلایلی به موادی مانند غبار و گرده واکنش بیش از حد نشان می دهد و هیستامین ترشح می کند. این ماده می تواند باعث ورم مجرای بینی
موسیقی اِمو ، تظاهری از عشق و افسردگی
Emocore هم گفته می شود. وجه تمایز این شاخه از موسیقی راک از دیگر گروه های راک اشعار سوگوارانه و احساسی آن است. امو سبکی فرعی از موسیقی پانک راک است که در اواسط دهه 1980 در واشنگتن دی سی به وجود آمد. از اعضای تأثیرگذار این جریان گی پیچوتو 1 است. وی بعدها یکی از اعضای مؤسس گروه فوگازی 2 شد. در آن مقطع گروه رایتز آو اسپرینگ 3 را راه اندازی کرد. کانون توجه موسیقی آنها اشعاری با مضامین درد و رنج
خطوط قرمزی که در محرم زیر پا می گذارند +تصاویر
بدن خود را با داروهای کرخ کننده بی حس کرده، قسمت هایی از بدن، از گردن به پایین، را سوراخ کرده و از آنها قفل، نیزه، سیخ و میخ و امثال آن می گذرانید و خود را در جلو دسته به نمایش می گذاشت تا جایی که از شدت درد بی حال می شد. گاهی این افراد را بر اسب سوار می کردند و دسته به خاطر مراقبت از آنها به آهستگی حرکت می کرد و صدای فریاد درد آنها را در فریاد "یا حسین" غرق می کرد. جعفر شهری در جلد دوم
بررسی محتوای کتاب نورالدین پسر ایران در کتابخانه پندار
ترکش به بدن نورالدین اصابت می کند و او در بیمارستان های کرمانشاه و مشهد بار ها تحت عمل جراحی قرار می گیرد؛ ولی چون از قسمت شکم و صورت و چشم و بینی آسیب های جدی دیده، حتی با این عمل ها، به طور کامل بهبود نمی یابد. به تبریز می رود و بعد از شش ماه به جبهه برمی گردد. در مرخصی هایی که در تبریز می گذراند به فعالیت های مذهبی و تبلیغی و عیادت از خانوادة شهدا و مجروحان بیمارستان ها می پردازد و هربار بعد از
85 درصد کمردردها با علل ناشناخته بروز می کنند
. با فعالیت های روزانه مانند ورزش می توان نیروهای عضلانی، تراکم استخوان و حرکت مفاصل را یکسان کرد. همچنین این کار به عملکرد بهتر دستگاه گوارش، قلبی عروقی و تنفس کمک می کند. این عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران اضافه کرد: همه افراد باید تلاش کنند که در صورت نداشتن آمادگی جسمانی کافی، فعالیت سنگین انجام ندهند. این عمل باعث آسیب ناگهانی به سیستم اسکلتی عضلانی بدن می شود که در چنین
درمان نویدبخش صرع با میکروپمپ های الکترونیکی نازکتر از مو
جانبی مضر شده اند، در حالی که تعدادی از آن ها توسط سیستم دفاعی بدن خنثی شده اند. سیستم دفاعی مانع از رسیدن داروها به مقاصد مطلوبشان می شود. همچنین 30 درصد از 50 میلیون نفر مبتلای به صرع در سراسر جهان به تمامی درمان های موجود مقاومت نشان می دهند. تیم تحقیقاتی به همراه محققان دانشگاه Link ping سوئد به دنبال مقابله با این مشکلات از طریق طراحی درمان جدیدی بودند که بر نواحی سالم مغز اثر نگذارد
عوارض لباس های تنگ برای دختران و پسران+عکس
پاهایشان حسی ندارد. دکتر موریسی می گوید این شرایط به خودی خود خطرناک نیست، اما اگر افراد به طور دائمی لباس های تنگ بپوشند و در طول چند روز پشت سر هم آن را تکرار کنند، باعث آسیب جدی به اعصاب حسی و محیطی بدن خود می شوند. متخصصان مغز و اعصاب در این خصوص سندرمی به نام سندرم شلوار تنگ را ارائه داده اند. افرادی که از سندرم شلوار تنگ رنج می برند، با علائمی مانند درد شکم، سوزش سردل و ریفلاکس
