خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
موج بیماری های مختلف به علت مصرف بی رویه دارو
زنند. به طور مثال فردی دچار دردی می شود که فکر می کند از معده است اما یک داروی ضد اسید را به تجویز خودش مصرف کند تا دردش برطرف شود عارضه آن این است که امکان دارد درد او از قلب بوده و سکته قلبی را از سرگذرانده و فرصت طلایی را برای درمان را از دست داده است. همچنین سردردهایی که به دنبال آن مصرف ژلوفن است اما شاید دلیل این سردرد خونریزی خفیف داخل مغز باشد. و فرد با خوردن یک ژلوفن موجب برهم
توصیه هایی برای پیشگیری از سکته مغزی
محصولات غذایی حاوی چربی های ترانس بپرهیزید زیاده روی در مصرف چربی به خصوص چربی های ترانس و اشباع شده دیر یا زود زنگ سکته را به صدا در خواهد آورد. چربی ها باعث افزایش کلسترول بد خون و کاهش کلسترول خوب خون می شوند. کلسترول بد خون در جداره ی رگ ها تجمع کرده و باعث می شوند که قلب برای تنظیم کردن خون در بدن به زحمت بیفتد. این مسئله به افزایش فشار خون، تصلب شرایین، سکته ی قلبی یا مغزی منجر می شود
از خواص درمانی گیاه شیرین بیان
/> * برای رفع بوی بد بدن، زیر بغل و بین انگشتان پا برگ شیرین بیان را به صورت ضماد بگذارید. * گیاه شیرین بیان ملین است و معمولاً آن را با گیاهان دیگر مخلوط می کنند که انقباضات را کم می کند. خاصیت گیاه شیرین بیان,فواید شیرین بیان شیرین بیان ورم معده را برطرف می کند تنگی نفس را تسکین می دهد * شیرین بیان چشم را تقویت کرده و رفع سردرد می کند و برای این
فواید انواع چای و دم نوش
تامین می کند چون حاوی املاح اسید هیدروفلوریک است که برای تقویت دندان ضروری می باشد. همچنین دارای آنتی اکسیدان برای مقابله با پیری و منیزیوم برای تقویت استخوان و تسهیل "سوخت و ساز" بدن می باشد. چای محتوی ماده "تئین" است که نوعی اسید غیر پروتئینی است که به آرام سازی معده و روده کمک می کند. این ماده بر اساس نوع چای متفاوت است و به همین دلیل برخی از انواع چای برای درد
با گوجه فرنگی خودتان را بیمه کنید
غذایی بی اشتهایی بسیار موثر بوده و همچنین از بروز سرطان کلیه به خصوص در زنان و سرطان پروستات در مردان بسیار کارآمد است و رنگدانه موجود در آن برای سلامت قلب مفید است. این متخصص تغذیه با بیان اینکه مصرف گوجه فرنگی التهاب را کاهش می دهد، افزود: برای حفظ تراکم و بافت استخوان بدن مصرف آب گوجه فرنگی توصیه می شود و مصرف منظم این میوه و دانه های آن برای تقویت سیستم گوارش و علی الخصوص معده مناسب
ویتامین های موثر بر سلامت و زیبایی
منبع: هفته نامه سلامت
علت بروز دیابت از نظر طب سنتی
جبران این حرارت سعی می کند از کبد طلب آب بیشتری کند و کبد هم بالطبع برای جبران از معده آب بیشتری می طلبد، به همین دلیل فرد زیاد آب می خواهد و باعث می شود که عطش دائم بر فرد مستولی شود و دائماً فرد آب می نوشد و از آب سیر نمی شود و این آب هم به صورت پرادراری دفع می شود. وی اضافه کرد: در طب رایج کسی دیابت دارد که قند خون ناشتا بیشتر یا مساوی 126 باشد و دو ساعت بعد از غذا هم بیشتر از 200 باشد و
طرفداران "کله پاچه" بخوانند
مصرف بی رویه چنین غذایی افزایش کلسترول خون است که منجر به رسوب در رگ های خونی شده و با انسداد عروق ظریف در عمل خون رسانی به مغز و قلب اختلال ایجاد می کند. این متخصص تغذیه با اشاره به اینکه بافت استخوان با خوردن کله پاچه تقویت می شود، اضافه کرد: مصرف کله پاچه به دلیل بافت کلاژنی که دارد برای افرادی که از درد استخوانی رنج می برند بسیار مفید است، زیرا منجر به تقویت بافت استخوان ها می شود
مصرف چای و اینهمه فایده
باشند و در نتیجه جایگزین مناسبی به شمار نمی روند. از سوی دیگر، چای میزان متابولیسم شما را افزایش داده و مصرف انرژی شما را تنظیم می کند. چای همچنین حساسیت بدن به انسولین را افزایش می دهد که یکی از مهم ترین عوامل در فرم دهی به بدن می باشد. در صورتی که حساسیت بدن به انسولین کمتر باشد، بدن چربی بیشتری را در خود ذخیره می کند و در صورتی که میزان حساسیت بالا باشد منجر به ایجاد عضله می گردد. انسولین یکی از موارد ضروری در کاهش وزن می باشد. در نتیجه چای یکی از بهترین نوشیدنی ها برای افرادی است که قصد دارند وزن خود را کاهش دهند. ...
مرگ 156 ایرانی توسط قاتل خاموش
آبگرمکن یا بخاری های مستعمل یا دارای نقص فنی و فاقد دودکش یا دارای دودکش بدون عملکرد مناسب در منزل بیشترین موارد ابتلا به مسمومیت را تشکیل می دهند. از آن جا که تمایل این گاز برای ترکیب با هموگلوبین خون ما 250 برابر بیش از اکسیژن می باشد لذا با بالا رفتن درصد آن در هوای اتاق، به سرعت باعث ایجاد مسمومیت خواهد شد و اکسیژن رسانی به بافت های مختلف بدن از جمله مغز و قلب را دچار اختلال می نماید که به علت
خواص منحصربه فرد این سبزی را در هیچ کجا پیدا نمی کنید
توصیه می کنند به دلیل بالا بودن میزان پتاسیم موجود در سبزیجات دارای برگ سبز تیره مصرف بیش از حد آن می تواند سبب کم کاری غده تیروئید و به دنبال آن بروز افسردگی، چاقی و خستگی مفرط در افراد شود. پتاسیم بیش از حد همچنین می تواند باعث نامنظم شدن ضربان قلب و مشکلات حاد کلیوی به ویژه در بیماران دارای سابقه قلبی- کلیوی شود. در عین حال خورن کلم باعث کاهش میزان کلسترول خون، محافظت از
با خواص روغن این دانه ریز خوراکی آشنا شوید
به گزارش زندگی آنلاین، روغن کنجد دارای مقدار زیادی گاما توکوفرول است که فعالیت آنتی اکسیدانی اش زیاد است و دارای مقدار کمتری دلتا و آلفا توکوفرول است . نقش روغن کنجد در بیماران دارای کلسترول بالا و بیماران پیش دیابتی ارتباط بین افزایش چربی های خون و بیماری های قلبی- عروقی به خوبی آشکار است. بزرگترین عامل خطر جهت پیشرفت بیماریهای قلبی-عروقی سطح بالای چربی های خون (بخصوصLDL
سم زدایی از بدن با بروکلی
سطح باکتری های روده نقش دارد و سبب هضم بهتر مواد غذایی می شود. سولفورافن بروکلی سبب می شود باکتری معروف هیلکوباکتر پیلوری که در معده وجود دارد بیش از حد رشد و تکثیر پیدا نکند یا به دیوار معده نچسبد؛ این خاصیت بیشتر در جوانه های بروکلی دیده می شود. یک سبزی با خاصیت ضدالتهابی بروکلی یک داروی طبیعی مفید برای کاهش التهابات بدن است و سرعت تحلیل مفاصل را کاهش می دهد؛ به
سم زدایی از بدن با بروکلی
از بین بردن سموم و مواد زائد بدن تان هستید، نیم نگاهی هم به کلم بروکلی داشته باشید. در این کلم پرخاصیت ترکیبات مفیدی وجود دارد که پله پله مراحل سم زدایی بدن را انجام می دهد. در تحقیقی که نتایج آن در مجله آکادمی ملی علوم آمریکا به ثبت رسیده، گفته شده با مصرف بخش های جوان کلم بروکلی از این خاصیت آن بیشتر بهره مند می شوید. سلامت قلب و رگ ها کلم بروکلی در کنار خواص مختلفش به مهم
هشدار اورژانس در مورد قاتل نامرئی
از آبگرمکن یا بخاری های مستعمل یا دارای نقص فنی و فاقد دودکش یا دارای دودکش بدون عملکرد مناسب در منزل بیشترین موارد ابتلا به مسمومیت را تشکیل می دهند. از آن جا که تمایل این گاز برای ترکیب با هموگلوبین خون ما 250 برابر بیش از اکسیژن می باشد لذا با بالا رفتن درصد آن در هوای اتاق، به سرعت باعث ایجاد مسمومیت خواهد شد و اکسیژن رسانی به بافت های مختلف بدن از جمله مغز و قلب را دچار اختلال می
معجزه ورزش برای جوان ماندن!
ورزش بر سلامت روانی فرد به صورت کامل ثابت شده به طوری که بر اجتماعی بودن و توانایی تحمل استرس و رویارویی با ناملایمات زندگی تأثیر دارد. به گفته او، ورزش با اثرگذاری بر آمادگی های فیزیولوژیک مانند کاهش ضربان قلب، بهبود وضعیت تنفس و گردش خون و تأثیر بر ساختارهای استخوانی، عضلانی و عصبی به بهبود کیفیت زندگی و افزایش سطح سلامت فرد کمک می کند که این امر نگرش مثبت او به زندگی و آینده را به دنبال
سم زدایی از بدن با بروکلی
عالی برای سم زدایی اگر در فکر از بین بردن سموم و مواد زائد بدن تان هستید، نیم نگاهی هم به کلم بروکلی داشته باشید. در این کلم پرخاصیت ترکیبات مفیدی وجود دارد که پله پله مراحل سم زدایی بدن را انجام می دهد. در تحقیقی که نتایج آن در مجله آکادمی ملی علوم آمریکا به ثبت رسیده، گفته شده با مصرف بخش های جوان کلم بروکلی از این خاصیت آن بیشتر بهره مند می شوید. سلامت قلب و رگ ها
سم زدایی از بدن با بروکلی
بردن سموم و مواد زائد بدن تان هستید، نیم نگاهی هم به کلم بروکلی داشته باشید. در این کلم پرخاصیت ترکیبات مفیدی وجود دارد که پله پله مراحل سم زدایی بدن را انجام می دهد. در تحقیقی که نتایج آن در مجله آکادمی ملی علوم آمریکا به ثبت رسیده، گفته شده با مصرف بخش های جوان کلم بروکلی از این خاصیت آن بیشتر بهره مند می شوید. سلامت قلب و رگ ها کلم بروکلی در کنار خواص مختلفش به مهم ترین
بیماری ام اس و تشخیص بیماری ام اس
به خوبی خون را پمپاژ کند دو بار در هفته، انجام ورزش های مقاومتی باعث حفظ توده عضلانی می شود و برای بیماران MS مفید است. ورزش منظم نیز باعث بالا رفتن انرژی بدن می شود. 3- ترک سیگار سیگار یکی از عوامل خطر برای بیماری MS می باشد و باعث افزایش تخریب مغز می شود. با روش های مختلفی می توانید سیگار را ترک کنید، از قبیل: چسب ها و یا مشاوره.
کله پاچه مفید یا مضر؟
کلسترول و اسید اوریک خونشان بالاست از مصرف بیش از حد کله پاچه اجتناب کنند. وی با بیان اینکه یکی از ویژگی های مفید کله پاچه تامین پروتئین مورد نیاز بدن است، افزود: از اصلی ترین مضرات مصرف بی رویه چنین غذایی افزایش کلسترول خون است که منجر به رسوب در رگ های خونی شده و با انسداد عروق ظریف در عمل خون رسانی به مغز و قلب اختلال ایجاد می کند. این متخصص تغذیه با اشاره به اینکه بافت استخوان با خوردن
درد دل را جدی بگیرید
از مشخصه های درد زخم اثنی عشر، دوره ای یا فصلی بودن آن است، به طوری که ممکن است برای چند هفته و هر روز درد وجود داشته باشد و به دنبال آن، برای چند ماه خود به خود برطرف شود، اما دوباره عود کند. بیماری های عروقی داخل شکم بیماری های عروقی داخل شکم که به رگ های کوچک داخل شکم خون نمی رسد، سکته رگ های داخل شکمی که باعث سیاه شدن روده می شود همچنین زخم معده که با درد یا ترش کردن
چگونه به یک آدم سالم تبدیل شویم؟
! اگر روزانه باید ساعت های طولانی پشت میز بنشینید هر نیم ساعت یک بار از جای خود بلند شوید و چند دقیقه قدم بزنید تا هم چشمان و هم عضلات بدن تان استراحت کنند. تحقیقات نشان داده اند پشت میزنشینی های طولانی باعث افزایش خطر سکته و مرگ زودرس می شود!
فواید و تاثیرات مطلوب رابطه جنسی بر زوجین
منظم و مداوم باشد، فشارخون را هم پایین می آورد. طبیعی است که با حذف شدن این دو عامل خطر، یعنی استرس و فشار خون، قلب شما سالم تر می ماند و کمتر به بیماری های کلیوی دچار می شوید و خطر سکته مغزی هم از شما دور می شود. اگر هر روز به یک بیماری دچارید، باید به رابطه ای که با همسرتان دارید، نگاه کنید. در صورتی که مدتی است رابطه میان شما سرد شده، طبیعی است که بیماری های مختلف بدن تان را هدف
این روغن ها را با خیال راحت بخورید!
این فرآیند تحت تاثیر حرارت و هیدروژناسیون و کاتالیزور نیکل انجام می شود، باعث می شود که اسید چرب غیر اشباع ایزومر 6 به ایزومر ترانس تبدیل شود؛ درنتیجه بیشترین اسید چرب ترانس در روغن های هیدروژنه شده نباتی هستند نه روغن های مایع گیاهی معمولی. اما در کرم ها، بیسکوییت های کرم دار، شیرینی های خامه ای و در کل صنایع قنادی، کیک، شکلات سازی و بیسکوئیت سازی که روغن تحت تاثیر گرما و اکسیژن قرار می گیرد- به
عواملی که باعث نفخ در بدن می شود.
. شش چیز کوچکی که تاثیری بزرگ و شگفت انگیز روی دورکمرتان دارند: عاشق آدامس جویدن هستید اگر در شکم تان احساس نفخ می کنید، احتمالا زمان آن است که مصرف آدامس های نعنایی را محدود کنید. خیلی از افراد آدامس می جوند تا بین وعده های غذایی چیزی نخورند، اما وقتی شما آدامس می جوید، ناخودآگاه کمی هوا می بلعید. این هوای اضافی می تواند باعث شود در روده های تان احساس تورم و بادکنکی داشته
آقایان بیماری واریس را جدی بگیرند!
کلیه تخلیه می کند و طرف راست وارد ورید اجوف تحتانی (بزرگ ترین ورید بدن که خون قسمت های پایین بدن را به قلب می رساند) می شود. بنابراین طول ورید بیضه چپ طولانی تر و فشار داخل آن بیشتر است که باعث شیوع بیشتر این بیماری در طرف چپ می شود. علت ارثی یا ژنتیک نیز برای آن شناخته نشده است. ممکن است علامتی نداشته باشید واریکوسل معمولا علامتی ندارد و به طور اتفاقی در معاینه کشف می شود
آسیب زنندگان به خواب را بشناسید
یکی از عادی ترین نشانه ها تپش قلب، سرگیجه، عرق کردن، وزوز گوش است. 4 -افزایش میزان خلط اگر مشکلات معدوی دارید درد معده و بازگشت اسید معده به مری و ... از این قبیل مشکلات تمامی علتی بر بی خوابی است. 5 -کیسه صفرا اگر بیشتر مواقع و موقع خواب عصبی می باشید. احساس وحشت زدگی دارید و تنگی نفس یا تپش قلب را در سینه حس می کنید. برطبق طب سنتی چینی شما
سنسوری که شما را از اتفاقات بدنتان آگاه می کند!
باشگاه خبرنگاران: یک تیم از مهندسان و محققین پزشکی، به رهبری Chad Webb از دانشگاه ایلی نویز در Urbana، به تازگی اولین حسگر مشاهده و کنترل خون را توسعه دادند. این سنسور باریک مانند یک تتوی موقتی، روی پوست قرار می گیرد. به گفته رهبر این تیم، این حسگر بدون نیاز به رفتن به کلینیک، می تواند به سادگی از شما تست بگیرد و با انجام کارهایی مانند اندازه گیری ضربان قلب، فشار خون و نحوه جریان آن در رگ ها
طرفداران کله پاچه بخوانند
اوریک خونشان بالاست از مصرف بیش از حد کله پاچه اجتناب کنند. وی با بیان اینکه یکی از ویژگی های مفید کله پاچه تامین پروتئین مورد نیاز بدن است، افزود: از اصلی ترین مضرات مصرف بی رویه چنین غذایی افزایش کلسترول خون است که منجر به رسوب در رگ های خونی شده و با انسداد عروق ظریف در عمل خون رسانی به مغز و قلب اختلال ایجاد می کند. این متخصص تغذیه با اشاره به اینکه بافت استخوان با خوردن کله
خوراکی هایی برای کاهش کلسترول
کلسترول در بدن موش ها نشان داده و تأکید شد که با مصرف این عصاره سطح کلسترول کاهش قابل توجهی پیدا می کند در حالی که سطح تری گلیسیرید بدون تغییر باقی می ماند. همچنین مشخص شد ترکیب عصاره پیاز با سولفات روی تأثیر بهتری روی سطح کلسترول خون موش ها می گذارد. در بسیاری از آزمایش ها تأثیر مصرف پیاز خام یا عصاره آن روی سطح کلسترول بررسی شده و کاملاً مشخص نیست مواد مغذی موجود در پیاز از حرارت دیدن چه تأثیری
