خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
7 نکته برای پیشگیری از اگزما
دچار اگزما می شویم؟! البته اگزما بیشتر در خانواده هایی شایع است که سابقه آلرژی یا آسم دارند. این عارضه به هیچ وجه واگیردار نبوده و به دیگران سرایت نمی کند. متخصصان طب سنتی معتقدند اگزما بر اثر اختلالات کبدی ایجاد می شود که در این زمینه مصرف بیش از حد فست فودها و تغذیه نادرست یکی از عوامل ایجاد اختلالات کبدی است. میزان خواب و استراحت و سبک زندگی نیز در این اختلالات موثر است. زیاده
23 نکته طلایی برای کاهش وزن بدون رژیم غذایی
یک ساعت خوابیدن بیشتر در شب می تواند در فردی که روزانه 2500 کالری مصرف می کند باعث 14 پوند کاهش وزن در طول یک سال شود. زمانیکه خوابیدن جایگزین خوردن غیرارادی و صرفاً جهت پر کردن اوقات فراغت می شود، 6% کاهش کالری به همراه دارد. مطالعات دیگر نشان می دهد که کمبود خواب باعث افزایش اشتها و احتمالاً پرخوری می شود. • سبزی بخورید سعی کنید از سبزی های مختلفی همراه با غذا استفاده
برگزیده سرمقاله های روزنامه های امروز
و از آنان برای شرکت در گفت وگوهای مبتنی بر تعیین چارچوب اداره شرایط دوره گذار دعوت به عمل آورده است، صف بندی این جریانات در مأرب نمی تواند به جایی برسد چرا که خشونت طلبی مخالفان انصار با درایت یاران سیدعبدالملک بدرالدین متوقف می شود کما اینکه تاکنون اینگونه بوده است. خراسان:توزیع عادلانه یارانه ها در گرو حذف یارانه مصرف بی رویه انرژی توزیع عادلانه یارانه ها در گرو حذف یارانه
بهترین "خوردنیها" در پایان فصل "زمستان"
برای سینه مفید و سموم معده و روده ها را زایل و درد سر را تسکین میدهد. شیرینی کمتر و یقلل من اکل الحلاوة. در ماه شباط باید از مقدار مصرف شیرینی کم کرد در فصل زمستان خصوص در اواخر آن پوست بدن خشک و استخوانها سخت و پوک می شود جریان خون نیز دچار اشکال میگردد امراض جلدی زیاد می شود، حصبه فراوان میگردد، روماتیسم و نقرس بسیار مشاهده می شود. پیدایش و ازدیاد این گونه
تمدن اسلامی باید انسان گرا باشد/ تلازم اقتداریابی با تمدن پردازی
و جوشان بوده باشد. [34] حتی اگر تمدن در دوره ی نزولی حیات خود به سر ببرد، چنانچه عوامل اصیل آن، دچار رکود نگشته باشد، می توان احتمال داد که این نزول به سقوط و انحطاط نینجامد، بلکه صعود و فزونی به دنبال آن بروز کند. [35] همچنان که در بخش قبلی بیان شد، تمدن با رکود و ایستایی سر سازگاری ندارد و رکود و ایستایی خواه ناخواه فروپاشی آن را رقم خواهد زد. به این ترتیب، جوشش و پویایی منابع و
مرگ خاموش روزانه یک نفر در کشور
سازمان پزشکی قانونی کشور اعلام کرد: در 9 ماهه سال جاری 84 زن و 253 مرد بر اثر مسمومیت با گاز منوکسیدکربن جان خود را از دست دادند. همچنین از کل تلفات مسمومیت با گاز منوکسیدکربن در نه ماهه امسال بیش از 50 درصد مربوط به فصل پاییز است، در این فصل 178 نفر به دلیل گازگرفتگی در کشور جان باخته اند در حالیکه آمار تلفات مسمومیت با گاز در بهار و تابستان 159 نفر بوده است. بر اساس این گزارش در نه
چقدر مراقب ناخن هایتان هستید؟
دارو، بویژه داروهای شیمی درمانی، روی رشد ناخن اثرات سوء دارد و حتی در بعضی از موارد ممکن است سبب افتادن ناخن ها شود. ناخن های دست سه تا چهار مرتبه سریع تر از ناخن های پا رشد می کنند. اگر راست دست هستید ناخن های دست راست تان و اگر چپ دست هستید ناخن های دست چپ تان زودتر بلند خواهند شد. بعلاوه، ناخن های دست در فصل تابستان رشد بهتری دارند و زمستان ها دیرتر بلند می شوند. ناخن های دست حدود سه میلی متر در
مونوکسید کربن 337 نفر را کشت
اثر مسمومیت با گاز منوکسیدکربن جان خود را از دست دادند. همچنین از کل تلفات مسمومیت با گاز منوکسیدکربن در 9 ماهه امسال بیش از 50 درصد مربوط به فصل پاییز است، در این فصل 178 نفر به دلیل گازگرفتگی در کشور جان باخته اند در حالی که آمار تلفات مسمومیت با گاز در بهار و تابستان 159 نفر بوده است. بر اساس این گزارش در 9 ماهه سال جاری استان های تهران با 74، البرز با 27 و آذربایجان شرقی
اشعار عاشقانه به مناسبت ولنتاین
سرم به یاد تو گرم است زیر بال خودم اگر به خانه ام آورده ای زمستان را بریز! چاره ی این عشق، قهوه ی قجری ست که چشمهای تو پر کرده اند فنجان را ...! تویی که ناب ترین فصل هر کتاب منی شروع وسوسه انگیز شعر ناب منی من آن سکوت شکسته در آسمان توام و تو درآمد دنیا و آفتاب منی چقدر هجمه ی تشویش بی تو بودن ها تویی که نقطه ی
مراقبت از چشم در فصل سرما
تاری دید و درد ایجاد کند. یکی از علت های کراتیتیز، اسکی کردن بدون استفاده از عینک های مخصوص است و حتی روز ابری هم باید از عینک استفاده کرد زیرا اشعه مضر ماورای بنفش می تواند از ابرها نیز عبور کند. اشعه آفتاب در زمستان می تواند از فصل تابستان مضرتر باشد. چرا در فصل سرما از چشم ها اشک می آید؟ هرچه باعث آزار چشم ها شود، از جمله خشکی چشم باعث ایجاد اشک می شود. خشکی چشم
توقف تخلیه حباب زمین
کاهش داده و از این نظر، امکان ریزش دوباره قیمت زمین وجود دارد. در این میان، ثبات قیمت زمین در پاییز را می توان در راستای خرید فصلی بسازوبفروش ها نیز قابل تامل دانست. فصل پاییز، زمان اصلی خرید ملک کلنگی از طرف سازند ه ها به حساب می آید. طبق گزارش مرکز آمار، در پاییز امسال حجم معاملات در بازار زمین 5/ 3درصد نسبت به پاییز پارسال افزایش پیدا کرد بنابراین این احتمال وجود دارد که زمستان امسال، مجددا قیمت
ژن ها تعیین کننده ی خصوصیت پوست فرد هستند
توانیم جلوگیری کنیم ولی ممکن است که فردی پوست معمولی داشته باشد و مدام به حمام برود و این خود فرد است که باعث می شود پوستش خشک شود و باید از این روش جلوگیری کنند. صداقت پیشه بیان کرد: کسانی که دارای پوست معمولی هستند در فصل سرما و زمستان و یا در شهری زندگی می کنند که در آنجا رطوبتی وجود ندارد پوست این افراد به مرور زمان خشک می شود و توصیه می شود از دستگاه بخار و کم کردن استحمام استفاده
عوارض چشمی ناشی از اشعه فوق بنفش در روزهای ابری بیشتر است
سلامانه : علی میرزاجانی رئیس انجمن علمی اپتومتری ایران در گفت وگو با فارس اظهار کرد: در زمستان که خورشید مایل می تابد و شدت نور خورشید از تابستان کمتر است نیز مانند تابستان اشعه ماورای بنفش وجود دارد و در سه نوع A,B,C موجود است که برخی در جو جذب می شوند و برخی به سطح زمین می رسد. وی تصریح کرد: در بین این سه نوع اشعه ماورای بنفش، نوع A کاملاً به سطح زمین می رسد و می تواند به
8 آسیب صبحانه نخوردن
افرادی که قید صبحانه را می زنند بیشتر در معرض چاقی مفرط قرار می گیرند. مصرف مواد غذایی مناسب برای صبحانه مانع از تجمع انسولین می شود. باید بدانید که این هورمون باعث می شود که سلول های چربی، اسیدهای چرب بیشتری ذخیره کند. به عقیده محققان بچه هایی که صبحانه می خورند کمتر در معرض نوسانات وزن قرار می گیرند. یکی از دلایل اصلی چاقی ناشی از صبحانه نخوردن این است که بدن در حالت روزه طولانی مدت قرار
از هر پنج مورد اختلال عاطفی، چهار مورد مربوط به زنان است
سلامانه : محسن عابدینی نیا روانپزشک در گفتگو با باشگاه خبرنگاران افزود: بسیاری از مردم در فصل زمستان و اواخر پائیز دچار اختلال عاطفی فصلی می شوند و در نتیجه بیماری خود دچار مشکلات زیادی در امور روزمره خود می شوند. وی با اشاره به دلایل افسردگی و اختلال عاطفی فصلی، تصریح کرد: عوامل مرتبط با اختلال عاطفی فصلی هم به عوامل جسمی مرتبط می شود و هم به عوامل محیطی نظیر کاهش دریافت
پروژه های بزرگی که مجوز زیست محیطی ندارند/ وقتی سازمان محیط زیست خواب است
. احمد علی کیخا، معاون سازمان محیط زیست در نشستی که در زنجان تابستان امسال داشت، قویا از لزوم اخذ مجوز برای اجرای هرگونه طرح توسعه صنعتی از این سازمان خبر داد و گفت که سازمان حفاظت محیط زیست با پروژه های فاقد مجوز مقابله می کند. طرح های در حال اجرای بدون مجوز درگوشه و کنار ایران همچنان طرح های کوچک و بزرگی وجود دارد که بدون مجوز محیط زیست در حال اجرا هستند. برخی به دلیل اعتراض های
ناگفته های پرویز پرستویی از بلال و باقالی فروختنش!
کتک زد و بعد هم به دفتر ناظم رفتیم. وقتی به کلاس برگشتم دیدم بغض کرده است. به من گفت که عهد کرده بودم هیچ وقت کسی را نزنم، اما تو باعث شدی که این عهدم را بشکنم. از آن زمان به بعد با هم دوست شدیم و دیگر هیچ وقت کاری نکردم که باعث ناراحتی اش شود. آیا در آن زمان، به ویژه تابستان ها کار هم می کردید؟ فراوان! در آن شرایط اجتماعی و رفاهی طبیعی بود که به اقتضای فصل ها کار هم کنیم؛ در فصل
آسیب شناسی فضای مجاز/ قسمت اول (اعتیاد به اینترنت و روش های درمان آن)
یاسرکار خود به کمبود خواب دچار می شوند واین بی خوابی بر عملکردهای شغلی یا تحصیلی آنان صدمه وارد می کند. کسانی که دچار اعتیاد اینترنتی شدید هستند معمولا از کافئین استفاده می کنند تا بر خواب خود غلبه نمایند.وقتی به این صورت خواب از بین می رود، خستگی جسمانی ظاهر می گردد و بر عملکرد تحصیلی یا شغلی فرد تاثیر منفی می گذارد.سیستم ایمنی بدن فرد هم آسیب دیده و وی را در برابر امراض آسیب پذیر می
"محمد رسول الله" ؛ دعوت سینمایی جهان به کلمه ی سواء
یک به یک) و با سازه های سبک و پر قدرت به همت شرکت سینمایی نور تابان ساخته شده و قرار است زمینه را برای استمرار تولیداتی از این دست تسهیل سازد. در کنار هم قرار گرفتن نام هایی مانند مجید مجیدی(نویسندگی و کارگردانی)، سیدرضا میرکریمی(مشاوره نویسندگی و کارگردانی)، ویتوریو استورارو و حمید خضوعی ابیانه(فیلمبرداری)، اسکات ای. اندرسون و مرحوم جواد شریفی راد(جلوه های ویژه) و ای. آر. رحمان(موسیقی
گزارشی از سالمرگ فروغ؛ چرا توقف کنم،چرا؟
شعر او بود ، در زمستان 1343 به سرمایه انتشارات مروارید به چاپ رسید . فروغ در بهار سال 1342 در ساختن فیلم خشت و آینه به ابراهیم گلستان یاری داد و تابستان آن سال را در آلمان و ایتالیا و فرانسه گذراند و از آنجا که از کودکی از آموزگاران و سپس در انجمن فرهنگی پروین با زبان انگلیسی آشنایی یافته بود و در این سفرها زبان ایتالیایی و آلمانی را نیز تا اندازه ای آموخته بود ، در بازگشت به ایران به
چهره ها در شبکه های اجتماعی
/> در هفته های گذشته هنرمندان ما وارد فاز جدیدی از بحث رعایت حقوق حیوانات خانگی شده اند و امکانات کامل و جامعی را برایشان فراهم کرده اند تا خدایی نکرده این عزیزان دچار کم و کاستی در زندگی روزمره نشوند. از دمپایی حمام بگیر تا عینک آفتابی، همه چیز در اختیار این عزیزان گذاشته شده است. در این عکس هم می بینید لادن خانم مستوفی و سگ محترمشان چه ژستی گرفته اند! احسان خواجه امیری عمل "با یک تیر
با انتظار در خیمه اش درآییم
تر شود، مهیّا شدن ات، فزونی می یابد، بلکه از شدت انتظار چه بسا خواب از دیدگان ات ربوده می شود. همان طور که ((مراتب انتظار))، از این جهت، متفاوت است، ((از جهت محبّت)) نسبت به کسی که در انتظارش هستی نیز، مراتب، متفاوت دارد. پس هر چه محبّت، شدیدتر و دوستی بیش تر باشد، مهیّا شدن برای محبوب، زیادتر می شود.(1) انتظار، آماده باش و تحصیل آمادگی های لازم است برای آن چه که مورد نظر است، انتظار
تفاوت اسکیزوفرنیا با جنون چیست؟
معاینه مصاحبه قرار دهد و تشخیص بر اساس ملاک شناخته شده انجام شود. وی افزود: امروزه پژوهشگران معتقدند، اسکیزوفرنیا اختلالی با منشأ زیستی (بیولوژیکی) است و عوامل دیگر مثل فصل تولد، عفونت های مغزی، ضربه های زایمانی، وضعیت اقتصادی و عوامل روانی – اجتماعی در بروز این بیماری تاثیر دارد. آزمایشات و پژوهش های دانشمندان نشان داده که حدود 40 درصد فرزندانی که هر دو والد آنها از اسکیزوفرنیا در رنج بوده
تهرانی ها به هوای آلوده عادت کنند!
مدت آن بیشتر به طول بینجامد بدیهی است که میزان خطرات آن فزونی می یابد. براساس تحقیقات به عمل آمده، تهران بیش از دوسوم روزهای سال با پدیده وارونگی جوی مواجه است و این حالت بیشتر در پاییز و زمستان روی می دهد. طبق آماری که در طول 5 سال از ایستگاه مهرآباد گرفته شده است، بیشترین میزان ارتفاع وارونگی دما در فصل پاییز 419 متر، در فصل زمستان 404 متر، در بهار 354 متر و در تابستان 384 متر بوده است
کی بهتر است ورزش کنیم؟
این عوامل بر این که فرد در طول روز چقدر هوشیار و چقدر خواب آلود است تاثیر می گذارد. لوئیس فرانکو بنفونته، دبیرکل فدراسیون بهداشت ورزشی اسپانیا به بی بی سی گفته است که میان نور، فصل و شخصیت هر فرد رابطه وجود دارد. مطالعات متعددی انجام شده که نشان می دهد ورزش صبحگاهی بهتر از ورزش عصرگاهی است. اما در مقابل مطالعات بسیاری هم وجود دارد که عکس این قضیه را نشان می دهند
معجونی از قرآن، حکمت و عرفان در کلاس های درس استاد
جوادی آملی شرکت می کردم، یکی از هم کلاسی های بنده گفت: شما بهتر است در درس حضرت آیت الله انصاری شیرازی، نیز حاضر شوید. فصل تابستان بود و ساعت سه بعد از ظهر درس داشتند و برای من حضور در آن ساعت مقرر، سخت بود، اما دوستم تأکید می کرد یک جلسه در درس شان حاضر شوید، اگر نخواستید دیگر نیایید، قبول کردم و در محضر استاد زانو تلمذ زدم و این گونه بود که شیفته او شده و پانزده سال در محضر او کسب فیض کردم.
می خواهید تا عید کمی جوان تر شوید؟
گیاهی بابونه و یک قطره روغن گیاهی نعنا را با یک قاشق چایخوری روغن بادام شیرین مخلوط کرده و قبل از خواب روی قسمت هایی که جوش زده است بزنید و به آرامی ماساژ بدهید. لوسیونی برای مقابله با لکه های قهوه ای با گذشت زمان، سلول های مربوط به رنگدانه های پوست دچار اشکالاتی می شوند. اگر این رنگدانه ها در قسمتی از پوست کمتر شوند، در نواحی دیگری بیشتر تجمع می کنند و باعث بروز لکه های قهوه ای
توالت ایرانی یا فرنگی یا مغولی ؟
کردن و اجازه تخلیه کامل را به مثانه ندادن است. در توالت عمومی خانم ها خودشان باید بهداشت شخصی را رعایت کنند؛ مثلا همراه خود دستمال کاغذی داشته باشند تا بعد از شستشو ناحیه را خشک کنند یا حتما دست ها را کامل بشویند. دکتر افشین علیزاده (متخصص بیماری های عفونی): بهترین توصیه؛ شستشوی کامل دست ها بیماری های عفونی یا میکروبی دستگاه گوارش مثل وبا در فصل تابستان و بیماری های
تشدید عارضه انقباض عضله پا در شب های تابستان
سلامانه : به گزارشایسنا در این مطالعه آشکار شد که احتمال انقباض عضلات پا در هنگام شب معمولا در فصل تابستان دو برابر بیشتر از زمستان است. این متخصصان در مرکز پزشکی دانشگاه آلبرتا و مرکز مطالعات ران و تحرک در دانشگاه بیریتیش کلمبیا طی یک مطالعه شش ساله روی تعدادی از کسانی که در کانادا، آمریکا و استرالیا در جستجوی راهکاری برای درمان این عارضه حتی از طریق آنلاین بودند، انجام
حقایقی شیرین از یک میوه ترش!
اکسیدانی است که به کاهش کلسترول و بهبود ایمنی بدن کمک می کند. هر دوی این ویتامین ها در کیوی به عنوان آنتی اکسیدان عمل می کنند. این میوه دارای مقدار فراوانی سرتونین است که تاثیر مفید بر فعالیت های گوارشی و قلبی و عروقی دارد. این هورمون در تقویت یادگیری، حافظه و آرامش روانی و همچنین کمک به تنظیم اشتها نقش دارد. هورمون سرتونین همچنین می تواند به بهبود خواب کمک کند و در بهبود وضعیت هوشیاری به
