سایر خبرها
چگونه بازیگر شویم (107) /چگونه دیالوگ حفظ کنیم؟
خبرگزاری میزان - بازیگری یکی از مشاغل محبوب در سطح جهان محسوب می شود، بازیگری فارغ از شهرت و ثروتی که ممکن است برای فرد بازیگر به همراه داشته باشد، جهانی است که می توان در آن ایفای نقش در قالب شخصیت های مختلف را تجربه کرد. در این بین اکثریت مواقع بازیگری به عنوان یکی از مشاغل سخت جهان محسوب می شود، شاید از دور برای بسیاری اینکه بازیگری اتفاقی سخت باشد، قابل لمس نباشد اما اگر به صورت ...
حین انجام ورزش ماسک بزنیم؟
جمعیتی بود، می تواند برای یک لحظه ماسک خود را برداشته و یک دم وبازدم داشته باشد و دوباره ماسکش را بزند.نایب رئیس هیات پزشکی ورزشی کرمانشاه خاطرنشان کرد: برای اینکه ورزشکاران حین انجام تمرینات ورزشی سنگین در تنفس خود دچار مشکل نشوند، می توانند از ماسک های سه لایه معمولی استفاده کنند.وی یادآورشد: استفاده از ماسک حین انجام تمرینات ورزشی باعث مرگ و ایست قلبی ورزشکاران نمی شود، اما می تواند توان ورزشی ...
الهه حصاری | عکس متفاوت از الهه حصاری + بیوگرافی و تصاویر جدید
االهه حصاری از آن دست بازیگران جوانی است که زود به شهرت و محبوبیت رسید. الهه حصاری زادهٔ 18 مرداد 1369 است. الهه حصاری متولد تهران است. الهه حصاری بازیگر سینما و تلویزیون اهل ایران است.الهه حصاری دانش آموختهٔ کارشناسی رشتهٔ زبان و ادبیات انگلیسی و کاردانی رشتهٔ تربیت بدنی است.الهه حصاری در دورهٔ دبیرستان در گروه های تئاتر دبیرستان شرکت داشته و بعدها دورهٔ کلاس های بازیگری مؤسسهٔ فرهنگی هنری چهره ...
زندگینامه خواندنی اندیشه فولادوند بازیگر فرهیخته سینما + تصاویر
...> اما استاد محمدعلی بهمنی شاعر و ترانه سرای پیشکسوت می گوید شعر خانم فولادوند یک مثنوی بود که باید آن را با وزنش سنجه کنند ، کار او هنرمندی هایی دارد که می تواند به ذوق کسی خوش نیاید و برای کسی علاوه بر خوش آمدن، تحسینی هم در پی داشته باشد قضاوت هر فرد ، یک قضاوت شخصی است نمی شود آن را به صورت کلی تعمیم داد. فعالیت حرفه ای اولین تجربه بازیگری اولین بار در ...
گزارشی جامع از اهل تسنن دیوبند در هند
شهر قاهره مصر دومین مرکز علمی و پژوهشی مسلمانان جهان می باشد و نهاد ها و مراکز بزرگی همچون جماعت علمای هند و تبلیغی جماعت زیر نظر این دارالعلوم در حال فعالیت می باشند. باید گفت که این دارالعلوم از سال 1980 تا سال 2000 تحت تاثیر افکار وهابیون عربستان سعودی قرار داشته است. مدرسه دارالعلوم دیوبند سالانه هزاران دانشجو و طلبه از کشورهای مختلف جهان همچون هند، عربستان سعودی، چین، مالزی و دیگر ...
مردم خود مراقب جانشان باشند
موفقیت ها مقطعی و گذرا خواهد بود. منوچهر کرمی در گفت و گو با همدان پیام با اشاره به اجباری شدن استفاده از ماسک در محیط های پر رفت و آمد و ادارات دولتی ، گفت: زدن ماسک به ویژه در مراکز پرازدحام و مکان های سر بسته، مهمتر از هر دستورالعمل بهداشتی است. وی با عنوان این مطلب که کرونا بیماری تنفسی است که بیشتر از طریق تنفس هنگام صحبت از فردی به فرد دیگر منتقل می شود، ادامه داد: در مکان های ...
عماد باقی: نفوذی ها زیر گوش خودتان هستند
نظام محکوم کرده اند که امروز طرح این مباحث از سوی واضعان قانون اساسی هم عجیب می نماید. *این استدلال حقوقی ضعیفی به نظر نمی رسد اما چرا مسموع واقع نمی شود؟ یعنی مثلا اگر شما در یک لایحه دفاعیه چنین دفاعی را مطرح کنید، آیا تا به حال این تجربه را داشته اید که قاضی پرونده بگوید این یک استدلال حقوقی است و متهم به این دلیل از اتهام مبراست؟ فکر می کنید مشکل از کجاست و چرا به این استدلال توجه ...
برای پیک نیک در اطراف تهران کجا بریم؟
حدود 9400 کیلومتر و تحت کنترل سازمان حفاظت از محیط زیست است. انتخاب این پارک برای تفرج و تفریح یک روزه، به شما امکان استفاده از محیط سرسبز و خوش آب و هوای این بوستان را می دهد. سرخه حصار امکانات بهداشتی و اقامتی همراه با پیست دوچرخه سواری و زمین های بازی دارد. همچنین پارک آموزش ترافیک، باشگاه تیراندازی، پینت بال و زمین های تنیس و ورزش های مختلف، از دیگر امکانات موجود در باغ هستند. پارک ...
بانک رفاه حامی فعالان سلامت و درمان ایران زمین
روز مشتریان است و انعطاف در برنامه ها، طراحی فوری خدمات و بسته های اعتباری هم لازمه یک بانک پویا و آینده نگر محسوب می شود. موضوعی که این روزها به یک چالش برای بسیاری از مردم و به ویژه مشتریان شبکه بانکی تبدیل شده، این است که بانک ها تا چه اندازه آماده هستند در شرایط شیوع کرونا به مشتریان وفادار خود کمک کنند و دست آن ها را بگیرند؟ حمایت از مشاغل و فعالان آسیب دیده از ویروس کرونا در حالی ...
قیمت روز گوشی موبایل در 19 تیر
شده است، البته قیمت یک مدل با گارانتی های مختلف نیز ممکن است تفاوت هایی داشته باشد. تمامی مدل ها، دارای نسخه بدون گارانتی نیز هستند که در بازار با قیمتی ارزانتر به فروش می رسند. قیمت گوشی های شرکت سامسونگ در حال حاضر مهم ترین مدل سامسونگ در بازار جهان سری پرچمدار گلکسی نوت 10 محسوب می شود که نزدیک به سه ماه از عرضه آن می گذرد. اما جدیدترین مدل های سامسونگ دو نسخه ارزان ...
جماران نوشت/ در نشست مجازی عدالت و آزادی در اندیشه شهید بهشتی مطرح شد؛ اگر آزادی نباشد عدالت هم امکان ...
جامعه عرضه کردند و به دلیل اندیشه شان است که مورد توجه قرار گرفته و برجستگی پیدا کردند. از سوی دیگر چهره های دیگری هستند که باز در سطح جامعه و جهانی تأثیرگذار بودند و برجستگی اینها به عمل و توانایی هایی است که در عمل داشتند. توانمندی هایی در جهت نحوه ی تحقق اندیشه ها داشتند. توان مدیریتی، کارکردی، تقسیم کار، گرفتن بازخورد و ارزیابی کار، توان تصحیح در مسیر دارند که موجب شده موفق هایی داشته باشند و این ...
تکنیک های نفس کشیدن درست برای بازیگری
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، در این بین اکثریت مواقع بازیگری به عنوان یکی از مشاغل سخت جهان محسوب می شود، شاید از دور برای بسیاری اینکه بازیگری اتفاقی سخت باشد، قابل لمس نباشد، اما اگر به صورت اصولی و به مفهوم واقعی به بازیگری نگاه کنیم، این هنر به واقع به تمرین، مطالعه، شهود و مطالعات فراوانی نیازمند است. بیشتربخوانید ایجاد لحن در آوای یک بازیگر چگونه است ...
چگونه بازیگر شویم (105) /نقش مهم آزادسازی عضلانی در بازیگری
خبرگزاری میزان - بازیگری یکی از مشاغل محبوب در سطح جهان محسوب می شود، بازیگری فارغ از شهرت و ثروتی که ممکن است برای فرد بازیگر به همراه داشته باشد، جهانی است که می توان در آن ایفای نقش در قالب شخصیت های مختلف را تجربه کرد. در این بین اکثریت مواقع بازیگری به عنوان یکی از مشاغل سخت جهان محسوب می شود، شاید از دور برای بسیاری اینکه بازیگری اتفاقی سخت باشد، قابل لمس نباشد اما اگر به صورت ...
عوامل خطرناک بروز نفخ معده چیست؟
...، تندتند و عمیق نفس می کشید، درنتیجه هوای بیشتری را وارد بدنتان می کنید و باعث می شود نفخ بگیرید. برای حل این مشکل، کافی است کمی روی نفس کشیدنتان تمرکز کنید و سعی کنید موقع بازدم هوای بیشتری را بیرون دهید. یعنی نسبت به زمان دم، مدت بازدم خود را طولانی تر کنید. این کار عامل استرس را از بین می برد و باعث می شود بدنتان آرام تر شود. بعد از یک روز کاری پرمشغله، یکی از سخت ترین کارهای دنیا ...
چگونه والدین صبوری باشیم؟
. برای خودتان احترام قائل شوید: شما به عنوان والد ممکن است به هر دلیلی خسته شوید، در چنین شرایطی، ممکن است پاسخ ها و واکنش های نامطلوبی داشته باشید. با کارهای ساده می توان این انرژی از دست رفته را دوباره به دست آورد، کارهایی مثل یک پیاده روی کوتاه، یک فنجان چای یا قهوه، یک ملاقات دوستانه یا حتی نفس عمیق و تمرکز بر ریتم تنفس. به طور خلاصه، لبخند برنید، نفس عمیق بکشید و برای ...
مدیریت استرس های رایج در کار
برای یک قدم زدن فوری از اتاق خارج می شوید، نفس عمیقی می کشید و سپس کمی آب می نوشید. وقتی به دفتر خود باز می گردید، لبخند می زنید و با حس تازگی آماده کمک هستید. اکثر افراد درجه ای از استرس را در مشاغل خود تجربه می کنند. اما اگر رایج ترین انواع استرس را بفهمید و درک کنید که چگونه آنها را کشف کنید، می توانید استرس خود را بسیار بهتر مدیریت کنید. این به نوبه خود به شما برای کار به شیوه ای کارآمد ...
انواع مدل های لگ و ست ورزشی زنانه + تصاویر
هست در اون حضورد اشته باشند، بهترین و مناسب ترین لگ رو انتخاب کنند. ما در این بخش از زیبامون دات کام به مهم ترین نکات برای خرید لگ ورزشی زنانه اشاره کردیم و همچنین مدل های مختلف لگ و ست ورزشی زنانه و دخترانه رو برای شما همراهان عزیز گردآوری کردیم تا بتونید با ایده گرفتن از این مدل های خاص و جذاب، یک استایل اسپرت و ورزشی منحصر به فرد و عالی داشته باشید. اگر تصمیم گرفتید که ورزش ...
از کرانه های غربی
احمد ناراحت شد که با او دست به یقه شد. حاجی هم جوابش را چنین داد که شما مسلمان ها مگر در قرآن نخوانده اید که باید به نحو احسن جدال کنید؟ یا مرگ یا آزادی خرمشهر قرار بود که مرحله سوم عملیات آزادسازی خرمشهر انجام شود. در واقع دو مرحله اول و دوم انجام شده بود تا پیش زمینه ای باشد برای مرحله سوم. نیروها باید به سمت خرمشهر جاری می شدند تا آزادسازی انجام شود. آنها بیست روزی بود که به ...
کتابی برای شناخت کودتای نوژه
توطئه ها در شیوه های متفاوت برای سرنگونی حکومت نوپا در انداخته شد، طرحهایی که اگر نبود امدادهای الهی، تدبیر امام خمینی (ره) و حمایت بی دریغ مردم، هر یک به تنهایی برای از بین بردن کامل نظام کافی بود. کودتا یکی از راه های نیازموده پیش روی برای براندازی بود. معمولاً سال های آغازین شکل گیری کامل نهادهای جدید، بهترین هنگام برای اقدام به کودتا محسوب می شود. در آذر 1359، انجام کودتایی به ...
مدارک پرونده شهرداری را به تاجگردون ندادم
مشکلات جدی می شود؛ و پیشنهاد شما به دولت در این حوزه چیست؟ پیشنهاد من این است که بازار سرمایه را کنترل و تناسبی بین بازار سرمایه و صنعت ساختمان ایجاد کند تا بازار سرمایه را به طرق مختلف تقویت کند. حتی اگر دم در هر ساختمان یک پلیس بگذارند، نمی توانند قیمت ها را کنترل کنند. تجربه تاریخی بشر نشان می دهد کسی که سرمایه گذار است، محاسبه گر هم هست. حساب و کتاب می کند که کجا سرمایه کمتر، سود بیشتر و ...
200 میلیون تومان قیمت هر پست اینستاگرامی شاخ های اینستاگرامی
هزار بار دیده می شود. " " پست و استوری حضور در محل و همچنین استوری که خود فرد صحبت کند هم ندارند، امّا اگر فردی مصرانه متقاضی پست باشد باید بالغ بر 150 تا 200 میلیون تومان هزینه کند." در این میان هستند افرادی که برای تبلیغات خود پول داده اند، امّا تأثیر واقعی را دریافت نکرده اند که این را می توان از صحبت های یکی از صاحبان مشاغل دریافت به طوری که او گفت: "برای رونق بیشتر کافه ...
حجت الاسلام سیدنژاد، کارشناس عفاف و حجاب تبیین کرد: اجبار در حجاب یا الزام در حجاب ؛ پاسخ کدام است؟
رسمیت بشناسد و اگر کسی فقط کمی در مبانی قوانین اسلامی و حوزه زنان و مردان و روابط بین آنان تامل کند و آگاهی نسبی داشته باشد، درمی یابد که مساله حجاب، از سنخ مباحث حقوق مدنی؛ و احکامی همچون حکم زنا و لواط، در زمره قوانین مربوط به حقوق جزا (کیفری) می باشند؛ و اتفاقا قوانین نظام جمهوری اسلامی هم بر همین اساس تدوین شده است. پس همانطور که گفتم اول باید ببینیم مخاطب بحث ما کیست؛ اگر کسی است ...