خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
این بیماری ها ریزش مو شدید برایتان می آورد
ریزش مو یکی از پر اهمیت ترین موضوعات برای افرادی است که با آن رو به رو می شوند. در برخی ریزش مو باعث استرس، نگرانی و اضطراب می شود که باید قبل از غیر قابل کنترل شدن موضوع، آن را درمان کنید. ریزش مو 50 تا 100 تار مو هنگام حمام و برس کشیدن موها، طبیعی است. اما بیشتر از این مقدار نشان دهنده بیماری یا کمبود مواد غذایی مورد نیاز در بدن است. در این مطلب دلایلی که می تواند منجر به ریزش مو شود، ارائه شده ...
چاقی تا چه اندازه در ناباروری تاثیرگذار است
و آندروژن بیش از اندازه شود و غده هیپوتالاموس و هیپوفیز و تخمدان ها را سرکوب کند و بلافاصله از این طریق می تواند در تخمک گذاری اختلال ایجاد کرده و باعث ناباروری شود. عضو هیئت علمی پژوهشگاه رویان تصریح کرد: چاقی نه تنها بر روی عملکرد سیستم زنان بلکه در آقایان نیز مصداق دارد. بی تحرکی شدید و چاقی از مهم ترین عوامل آسیب رسان به سلول های جنسی است. ...
میوه ای که میل جنسی زنان را بالا می برد
سابقه هیچ گونه اختلال جنسی نداشتند، از داروی خاصی استفاده نمی کردند و به افسردگی نیز مبتلا نبودند مورد آزمایش قرار گرفتند. نتایج نشان داد مصرف روزانه سیب نه تنها از لحاظ زنان را در شرایط بهتری قرار می دهد بلکه عملکرد جنسی آنها را در جهت مثبت تغییر می دهد. در واقع سیب همانند شکلات حاوی مقدار قابل توجهی پُلی فنول و آنتی اکسیدان است که موجب افزایش جریان خون در دستگاه تناسلی زنان می شود ...
نقش روی و آرژنین در افزایش قد
استخوان ها و مقاومت بدن در برابر ابتلا به بیماری ها نقش دارد. علل کمبود روی عنصر روی با تأثیر بر ترشح برخی هورمون ها از غدد جنسی و تأثیر مثبت بر غده تیروئید و ترشح کلسی تونین و همچنین با تأثیر برافزایش تولید ویتامین D و در نتیجه جذب کلسیم در رشد استخوانی و افزایش قد مؤثر است. از طرفی روی با تأثیر بر فعالیت هورمون سوماتومدین که توسط هورمون رشد ترشح آن تحریک می شود، باعث ایجاد ...
چرا گاهی زیاد ادرار دفع می کنید
این فقط به خاطر آب نیست. شما 20 درصد تا 30 درصد آب را از مواد غذایی و حداکثر آن را از نوشیدنی ها دریافت می کنید. ممکن است بدیهی به نظر برسد اما مقدار زیاد آب باعث می شود که بیشتر ادرار کنید و ممکن است سدیم موجود در خون را به حد زیادی کاهش دهد. از قانون گلدیلاکس پیروی کنید: به اندازه کافی آب بنوشید تا رنگ ادرار شما بی رنگ یا زرد روشن شود اما نه به اندازه ای که تمام روز را مجبور شوید به دستشویی ...
پرسش از شما،پاسخ از ما؛ چرا مدام احساس خستگی می کنیم؟
خانمی هستم که مدت 5-6 ماه است که احساس خستگی شدیدی میکنم و در طول روز دایم خواب هستم .بسیار زود خسته میشم و توانایی انجام هیچ کاری رو ندارم .ضعف شدیدی احساس میکنم . در هوای بسیار گرم ناگهان شزوع به لرزیدن میکنم . تقریبا 1 سال میشه که تیرویید من بسیار کم کار شده و با مصرف قرص هم تنظیم نمیشه . آیا امکان داره که این خستگی زیاد به غیر از کم کاری تیرویید دلیل دیگری هم داشته باشد؟ پاسخ ...
میوه هایی که در دوران بارداری نباید بخوریم
همچنین محصولات آن مانند چای، داروها، مکمل های ساپادیل استفاده کنند. 10- زنجبیل و فلفل زنجبیل و فلفل می توانند دمای داخلی بدن را افزایش دهند، بنابراین اگر زنان باردار زنجبیل یا فلفل مصرف می کنند، احتمالاً یبوست را تجربه خواهند کرد. زنجبیل فعال یا زنجبیل باعث نازک شدن رگ های خونی می شود و می تواند در لخته شدن خون نقش داشته باشد. زنجبیل یا فلفل قرمز برای خانم های باردار مناسب نیست ...
چین و چروک در هر قسمت از صورت تان نشانگر چیست؟
نگرانی" نامیده می شوند ، و به درستی چنین است. داشتن این خطوط روی پیشانی شما عمدتا نشانه ای است که شما هر روز با استرس زیادی روبرو هستید و اگر آنها برجسته شده اند این به این معنی است که باید وقت خود را با آرامش و استراحت بگذرانید. همچنین این خطوط می تواند نشانه قند خون بالا و یا بدن با کمبود آب مواجه است. این موارد را در رژیم غذایی خود در نظر داشته باشید. 2- خطوط قسمت چپ ابرو ...
خانم ها برای دفاع از خود این نکات را حتما بدانند
.... زنان چگونه از خودشان دفاع کنند؟ 3. اجازه ندهید موها برایتان مزاحمت ایجاد کنند : بسیاری از مهاجمان موها را به عنوان هدفی آسان برای گرفتن انتخاب می کنند. بهتر است موهایتان را جمع کنید و آن را در یقه قرار دهید. 4. سلاح برای دسترسی داشته باشید: چتر، مجموعه ای از کلیدها یا یک خودکار می تواند تفاوت را در یک لحظه از بحران ایجاد کند به یاد داشته ...
مسمومیت دارویی کودکان، چگونه است؟
بر کل بدن اثر می گذارد. به طور کلی، در اثر مصرف بیش از حد دارو عوارض جانبی بیشتر نمایان می شوند و سایر اثراتی نیز می توانند اتفاق بیفتند که با استفاده عادی اتفاق نخواهد افتاد. مصرف بیش از حد برخی از داروها تنها اثرات منفی را به همراه می آورد، در حالی که مصرف بیش از حد داروهای دیگر ممکن است باعث اثرات شدید یا احتمالا مرگ شود. یک دوز از بعضی از داروها می تواند برای یک کودک کوچک کشنده باشد. مسمومیت ...
7 کلید طلایی برای سلامتی در مردان
خبرگزاری میزان - ایسنا نوشت: بررسی ها نشان می دهد که معمولا مردان کمتر از زنان به سلامتی خود توجه دارند، ولی آن ها نیز باید مانند زنان به طور مرتب برای چکاپ به پزشک مراجعه کنند و در مسیر مدیریت استرس، انتخاب مواد غذایی مفید و فعالیت های بدنی گام بردارند. در این اینفوگرافیک که بر اساس داده های منتشرشده از سوی پایگاه اطلاع رسانی جی. آر. ام. ای. دی سنتر تهیه شده، به چند توسعه ساده که رعایت آن ها ...
خواص و مضرات مصرف خربزه
ریزش مو بدن نیاز به ویتامین A دارد با خوردن خربزه می توانید آنرا نیز تأمین نمایید. مضرات خربزه خربزه به دلیل داشتن قند بالایی که دارد به افرادی که دیابت دارند زیاد توصیه نمی شود. مصرف خربزه کال باعث اسهال و ایجاد خلط می شود. زمانی که سینه درد یا سرماخوردگی دارید از خوردن این میوه خودداری کنید، زیرا ممکن است باعث تب شوید. زیاده روی در خوردن خربزه باعث معده درد ...
جوش کیستی چیست؟
به شکل معتدلی مصرف نشود می تواند وضعیت جوش ها را بدتر کند. مصرف غذاهایی با شاخص قند خون بالا (که قند خون را به سرعت بالا می برند) نیز با بروز جوش های کیستی در ارتباط هستند. سایر فرآورده های شیر مانند مکمل های پروتئین دلمه شیر ممکن است وضعیت جوش های کیستی را بدتر کنند. بسیاری از بیمارانی که احساس می کنند “تعریق در زمان ورزش” باعث بدتر شدن وضعیت جوش های کیستی آنها می شود، باید شیک های پروتئینی ...
اگر ورم معده دارید این 4 عادت را ترک کنید
طبیعی و آب سبزیجات طبیعی استفاده کنید. یادتان باشد که برخی ادویه ها مانند زنجبیل، فلفل و خردل نیز می تواند باعث تحریک و حساس شدن مخاط معده شود. علاوه بر این، با وجود این که مصرف قند و مواد غذایی شیرین فی الفور باعث ناراحتی معده نمی شود اما در طولانی مدت به معده آسیب می رساند. یکی از بدترین عادت هایی که فرد مبتلا به ورم معده می تواند داشته باشد مصرف ترکیبات یا مواد غذایی تحریک کننده مخاط ...
درمان جوش تخمدان پلی کیستیک
ایجاد اختلالات روانی متعددی در زنان مبتلا شود. کاهش کیفیت زندگی این زنان با ایجاد اختلال در زمینه هایی نظیر سلامت عمومی ،محدودیت های ناشی از سلامت روانی، عملکرد اجتماعی، کاهش سطح انرژی و احساس سلامت روانی نیز مرتبط است. همچنین وجود جوش های چرکی در صورت و بدن و پرمویی در اکثر زنان باعث ایجاد احساس ترس و نا امنی و عدم اعتماد به نفس می گردد. در گروهی از زنان این علائم باعث انزوای اجتماعی یا ...
سن ملاکی برای کاشت مو نیست/بهترین جا برای کاشت مو، موهای پشت سر بیمار است
موی بیمار دارد و مقدار وسعت که موی سر بیمار ریخته است ولی چیزی که مهم است باید از کاشتی استفاده شود که کمترین عارضه را برای بیمار داشته باشد و کمترین جای اسکار را برای بیمار بگذارد. به نظر من بهترین روش کاشت اگر بانک موی خوب باشد. بهترین روش FIT و برداشت تک تک از پشت سر بدون برش جراحی و کاشت در جلوی سر هست. اقدامات بیمار قبل از کاشت مو باید انجام دهد. آزمایشاتی مانند آزمایش خون که بیمار ...
با ترک غذاهای فرآوری شده 11 اتفاق باورنکردنی در بدن تان می افتد
ناخن های قوی تر شما نیاز به پروتئین بالا و بیوتین دارید که در تخم مرغ و بادام هر دوی آنها یافت می شود. افزایش انرژی: مصرف بیش از حد فرآوری شده باعث می شود در تمام طول روز احساس خستگی کنید. مشکل این غذاها این است که حاوی میزان زیادی سدیم، هورمون ها و مواد نگهدارنده هستند که منجر به بروز اختلالات هورمونی در بدن شده و جریان خون را به سمت ارگان ها کاهش می دهند و عملکرد آنها را با مشکل مواجه ...
آیا رژیم غذایی نامناسب می توانند بر تمایلات جنسی همسران اثر بگذارد
برای تولید تستوسترون و افزایش تعداد اسپرم بسیاری لازم است. این ماده همچنین باعث افزایش استقامت در حین فعالیت زناشویی می شود و احساس خستگی را از بین می برد. مقدار مورد نیاز روی برای بدن 40 میلی گرم در روز است. روی در صدف خوراکی بخارپز، تخم کدو، تخمه گل آفتابگردان، سیر و اسفناج یافت می شود.منیزیم نیز از جمله موادی است که استقامت ماهیچه ها را افزایش می دهد و باعث تمدد اعصاب لازم برای فعالیت زناشویی ...
کاهش سرعت پوکی استخوان با انجام ورزش
را زنان تشکیل می دهند و تقریباً نیمی از زنان در طول عمر خود دچار پوکی استخوان می شوند.این دکترای فیزیولوژی ورزشی ادامه داد: در زنان یائسه مهم ترین علت پوکی استخوان کاهش هورمون استروژن است.وی گفت: عادات تغذیه ای نادرست، کم تحرکی و نژاد از عوامل ابتلا زنان به پوکی استخوان به حساب می آیند.ولی پوری ده نو اضافه کرد: اگرچه استفاده از داروهایی مانند بیسفوسفونات ها، باعث افزایش تراکم استخوان و کاهش خطر ...
چرا ما زیاد کابوس می بینیم؟
نظر می رسد که این رویا خطرناک تر از خود اختلال اضطراب است. افرادی که در معرض آسیب های روحی قرار دارند، ممکن است کابوس هایی داشته باشند که در آن حوادث ناخوشایند گذشته دوباره زنده می شوند. 2. مصرف دارو بعضی از داروها روی الگوی خواب تاثیر می گذارند که ممکن است باعث کابوس شوند. برای مثال بعضی از داروهای ضد انعقادی که در درمان صرع استفاده می شوند، می توانند باعث ایجاد رویاهای خاصی ...
با این روش طبیعی و سریع جوش های تازه به دوران رسیده تان را سرکوب کنید
سرطان پوست، پیری زودرس و چین وچروک را افزایش میدهد. هم چنین استفاده از برخی مواد و داروها، قبل و حین برنزه کردن، آسیب پوست توسط اشعه فرابنفش را چند برابر می کند، از مصرف محصولاتی که سبب چرب شدن موها می شود اجتناب کنید، از موادی مانند ژل مو که حاوی چربی زیادی است اجتناب کنید. همیشه مو های خود را تمیز نگه دارید. اگر مو های چربی دارید، روزانه ان ها را بشویید. حتی المقدور از تماس زیاد موهای سر ...
دلیل ریزش موهای بی دلیل و غیرارادی چیست؟
ریزش مو یک امر طبیعی هست اما بیش از حدش مقدور هست مریضی خاصی داشته باشد در ادامه می توانید سایت شمانیوز را دنبال نمایید، یک متخصص پوست و مو گفت: ریزش مو ی سر به صورت طبیعی هر روز اتفاق میوفتد و زمانی که میزان ریزش در روز بیش تر از 100 عدد باشد غیر طبیعی هست، وی با اشاره به این که ریزش مو به 2 دسته اسکاری و غیر اسکاری تقسیم می شود بیان داشت: ریزش مو ی اسکاری ناشی از مریضی های گوناگون پوستی مثل ...
چراچاقی درزنان بیشتر ازمردان است؟
، عصبانیت و دلهره، آنان برای کسب ارامش به خوردن پناه می برند واین یکی از عوامل مهم افزایش وزن زنان به حساب می آید. 8- جنسیت زن و روند زندگی در دوران بلوغ وترشح هورمونی. چون استروژن آغاز گر تجمع چربی در بعضی از مناطق از بدن زنان مخصوصا پایین تنه است. کیست تخمدان و علائم حاد کیست تخمدان یائسگی و تغذیه مناسب زنان چاق,علت چاق شدن زنان پرسودترین راه کسب و ...
حقایقی جالب درباره مورمور شدن بدن
با کاهش دمای محیط، ماهیچه های اطراف فولیکول های مو مورمور می شوند. این امر در گذشته باعث گرم تر شدن بدن می شد، اما این همه ی ماجرا نیست. این واکنش بدنی اجداد ما را در برابر شکارچیان هم حفظ می کرد. چون وقتی در موقعیت خطرناکی قرار می گرفتند، مثلاً با حیوان درنده ای رو به رو می شدند، افزایش آدرنالین باعث سیخ شدن مو های بدن شان می شد و ظاهر ترسناک تری به آن ها می داد. همین امر به حفظ آن ها ...
9 خاصیت شگفت انگیز خرما برای بدن
پتاسیم موجود است که برای جلوگیری از پرفشاری خون و برای کار صحیح عضلات و اعصاب ضروری است که به هم خوردن آن در بدن، بسیار خطرناک است. علاوه بر آن، خرما حاوی میزان قابل توجهی منیزیم است که برای اعصاب و عضلات ضروری است. خواص خرما برای بهبود سلامت قلب فقط تعداد کمی خرما را در روز برای بهبود سلامت قلب خود بخورید؛ آنتی اکسیدان ها در خرما ها باعث جلوگیری از آترواسکلروز می شوند که اساسا ...
اشتباهات مرگ آور دارویی که احتمالا دارید و نمیدانید !
مشابه بسیاری از افراد داروهای مشابه با یکدیگر را مصرف می کنند که برای وضعیت های مختلف طراحی شده اند. به طور مثال؛ داروهای استرس و درد هر دو مسکن هستند، اما ممکن است برای بعضی از وضعیت ها اثر سمی به همراه داشته باشند. چگونه از این وضعیت جلوگیری کنیم : حتماً به هشدارهای نوشته شده روی بسته بندی هر دارویی بدون نیاز به نسخه که می خرید، توجه کنید. به دنبال کلمات کلیدی مثل ...
سایه روشن های مکمل های ورزشی از نگاه تغذیه
معمول روزانه کراتینین در افراد عادی 2 گرم در روز می باشد. افرادی مانند گیاهخواران که ذخایر کراتین داخل عضلانی کمتری دارند احتمالا به تجویز مکمل کراتین به خوبی پاسخ می دهند. جذب کراتین با انسولین افزایش می یابد لذا مصرف آن به همراه کربوهیدرات، اسیدآمینه و یا پروتئین می تواند منجر به افزایش میزان کراتین عضلانی گردد. کراتین پس از ورود به بدن توسط عضلات برداشت می گردد. تخمین زده می شود ذخایر کراتین عضله به کندی کاهش می یابد و پس از گذشت 2 تا 3 ماه از مصرف مکمل یاری کراتین با دوز 20 گرم در مدت 5 روز همچنان مقدار آن بالا باقی می ماند. ...
چگونگی تست بارداری اچ سی جی
پیدا می کند. پزشکان ممکن است انجام چند تست خونی HCG را در طول چندین روز درخواست کنند تا تغییر سطوح آن پایش شود. این روند HCG می تواند به پزشکان در تعیین چگونگی پیشرفت بارداری کمک کند. HCG چیست؟ سلول هایی که به جفت تبدیل می شوند هورمون HCG را تولید می کند. سطح HCG در بدن در طول چند هفته اول بارداری به سرعت افزایش می یابد. سطوح HCG نه فقط پیام دهنده وقوع بارداری هستند بلکه ...
اگر ورزش نمی کنید جوانه گندم بخورید
پس از اینکه جوانه به اندازه خود گندم رشد کرد می توان از این مواد بهره برد. مصرف روزانه و مرتب جوانه گندم به رفع کم خوابی و تقویت حافظه کمک می کند جوانه گندم تازه را هر روز صبح ناشتا به صورت 1 قاشق غذاخوری خوب جویده و فرو دهید. جوانه غلات دارای مواد مغذی و ضروری است که مصرف آن به بدن سود فراوان می رساند. جوانه غلات سرشار از ویتامین ها و املاح معدنی است که از چروک شدن پوست ...
