سایر منابع:
سایر خبرها
اهمیت زیبایی زنان، چگونگی رفع افتادگی پستان
خون و کمک به رشد سلول های جدید لازم است. این روش درمانی را 4 تا 5 مرتبه در روز انجام دهید. تذکر: روغن بادام، جوجوبا و روغن آووکادو نیز برای ماساژ مفید هستند، زیرا آنها بسیاری از مواد مغذی را برای بدن تامین می کنند. زرده تخم مرغ و خیار استفاده از ماسک؛ یکی از بهترین درمان ها برای کاهش افتادگی سینه ها است. خیار به دلیل توانایی سفت کردن پوست، در بسیاری از ماسک های صورت کاربرد ...
چه کنیم تا جای زخم ها کمتر دیده شوند
جزئی است که اغلب برای از بین بردن جای زخم های آکنه استفاده می شود. متخصص پوست، جای زخم ها را جداگانه بریده و سپس زخم ها را بخیه می کند. بعضی اوقات افراد درمان های دیگری مانند لیزردرمانی را انجام می دهند. برنامه های درمان زخم آکنه بسته به نوع پوست و اندازه زخم متفاوت است. متخصص پوست در مورد روش های درمانی با شما صحبت می کند و بهترین روش را به شما توصیه می کند. – سابسیژن: این ...
نسخه ی آبلیمویی برای افزایش رشد مو
ولرم شوند و سپس ان را به پوست سر خود اعمال کرده و چند دقیقه به خوبی مو ها و پوست سر تان را ماساژ دهید. پس از اتمام ماساژ به مدت 20 دقیقه صبر کرده و در نهایت با یک شامپوی ملایم شستشو دهید. هفته ای 1-2 بار این روش درمانی را انجام دهید تا بهترین نتیجه حاصل شود. روش سوم: شما همچنین می توانید از: آب یک عدد لیمو 1-2 قاشق غذاخوری آب استفاده کنید. کافی است ...
۞ امام علی (ع) می فرماید:
پوست سر و پیشگیری از رشد قارچ ها کمک می کند. اگر می خواهید بیشتر بدانید : 6 نکته برای درمان سریع شوره سر پوست سر و موی چرب ناشی از ترشح بیس از حد غدد سباسه (sebaceous) است . شما می توانید این مشکل را با استفاده از نمک حل کنید. تنها کاری که لازم است انجام دهید اضافه کردن 2 قاشق غذاخوری نمک به شامپو و مخلوط کردن آن است. موهایتان را با استفاده از این شامپو بشویید . درست بعد از ...
چگونه با پیاز ریزش موهایمان را از بین ببریم؟
...> – 2 قاشق غذاخوری روغن نارگیل – 5 قطره روغن درخت چای (اگر شوره ی سر دارید) * انجام این درمان چه قدر طول می کشد؟ – 30 دقیقه * روش انجام این درمان – تمام مواد را با هم مخلوط کنید تا زمانی که یک ترکیب صاف و یکدست آماده شود. – ترکیب پیاز و روغن را روی پوست سرتان بمالید و چند دقیقه ماساژ دهید. – هنگامی که تمام پوست سرتان با این ...
علت درد پشت سر چیست؟
احساس فشار در قسمت بالای سر خود داشته باشید، شبیه به یک وزنه روی سر. درمان درد پشت سر ناشی از بیرون زدگی دیسک گردن در این شرایط درد پشت سر با درمان علت زمینه برطرف می شود. درمان بیرون زدگی دیسک عبارت است از فیزیوتراپی، حرکت های کشش ملایم، کایروپراکتیک دستی* Chiropractics، تزریق اپیدورال برای التهاب و در صورت لزوم جراحی. نتایج خوب از طریق انجام حرکات ورزشی حفظ می شود. ...
همه چیز درباره چین و چروک های پنجه کلاغی
هنگام یائسگی شما استروژن زیادی از دست می دهید و از دست دادن این استروژن ها باعث به وجود آمدن چین و چروک ها می شود. بهترین کاری که می توانید در این زمینه انجام دهید این است که با پزشک خود مشورت و در صورت صلاحدید ایشان از دارو های هورمونی استفاده کنید. درمان خانگی چروک های پنجه کلاغی روش های مختلفی مثل بوتاکس، مزوتراپی و زدن فیلر برای از بین بردن چروک های پنجه کلاغی ...
زایمان اپیدورال چگونه است؟
است مادران فکر کنند که تنها کار این است که یک ماما به خانه بیاید یا در بیمارستان این کار را انجام دهند. کلاس های آموزش زایمان به شما کمک می کند تا آنچه را که انتظار دارید پیش بینی کنید. روش های بدون عارضه که برای سهولت وضع حمل و زایمان به کار می روند شامل موارد زیر است: ماساژ طب سوزنی حمام گرم یا استفاده از پک گرم تکنیک های تنفس تغییرات مکرر در موقعیت برای جبران ...
معرفی بهترین ماسک برای صاف شدن پوست صورت در یک هفته + دستور ساخت
یکی از شاخص های قوی و مهم برای نشان دادن سلامتی بدن، داشتن پوستی سالم و درخشان هست و به همین دلیله که استفاده از انواع ماسک صورت، از زمانهای بسیار دور تا به امروز، همچنان محبوبیت خودش رو حفظ کرده و بسیاری از خانمها تمایل دارند تا با استفاده از ترکیبات طبیعی و خانگی ، درخشش و زیبایی پوستشون رو بیشتر کنند و پوستی فوق العاده سالم، براق و صاف داشته باشند. انواع ماسک صورت خانگی، با توجه به ...
با این ماسک برای همیشه با چربی های پوست تان خداحافظی کنید + آموزش
ماسک تخم مرغ دارای تاثیری فوق العاده بوده و به چهره شما حالتی یکدست و درخشان خواهد داد ، با این ماسک چربی های اضافی پوست صورت را کاهش دهید ، ماسک صورت، این توانایی را دارد که وضعیت خاص پوست شما یا بعضی از مشکلات پوستی را درمان کند و منافذ باز پوست را جمع و پوست صورت را سفت و محکم کند. برای تهیه این ماسک به 1 سفیده تخم مرغ و چند قطره آب لیمو ترش تازه نیاز دارید، این دو ماده را مخلوط کنید و به آرامی و با انگشت روی پوست صورت بمالید. مدت 15 – 20 دقیقه صبر کنید تا ماسک خشک شود سپس با آب ولرم ابکشی کنید و با مرطوب کننده بدون روغن پوست صورت تان را مرطوب کنید. منبع نوشته ...
روش های از بین بردن جوش سرسفید
میتوانید حوله ای بر روی سرتان قرار دهید تا بخار کاملاً با پوست در تماس باشد. آب گرم منفذ های پوست را تمیز می کند و به شما در رهایی از شر جوش های سر سفید کمک می کند. شیوه درمان جوش سر سفید صورت با ترکاندن آن - دست تان را با آب و صابون بشویید تا تمام باکتری های احتمالی موجود را برای برخورد با زخمی باز از بین برده باشید. آنگاه با حوله تمیز یا دستمال کاغذی به خوبی آن ها را خشک ...
با کبودی و سیاهی دور چشم خداحافظی کنید!
ویتامین E بسیار مفید است و به نرم کنندگی پوست بسیار کمک می کند. با این حال، به خاطر داشته باشید که از روغن بادام تلخ استفاده نکنید. چندین قطره روغن بادام شیرین را دور چشم خود اعمال کنید و به آرامی ماساژ دهید و اجازه دهید تا صبح بماند و سپس بشویید. ماساژ اطراف چشم با روغن بادام شیرین برگ نعناع: تعدادی برگ نعناع را له کنید و با کمی آب ترکیب کنید و یک ...
موثرترین درمان های خانگی برای رفع جوش های سرسیاه
. 6-ماسک برگ سبز چای چند قاشق چای خوری برگ چای سبز خشک شده را در یک فنجان آب اضافه کنید تا در اثر ترکیب شما یک خمیر غلیظ به وجود بیاید، سپس این خمیر را روی بینی خود مالیده و چند دقیقه ماساژ دهید، اکنون می توانید صورت خود را بشویید، این روش تمام آلودگی ها را از منافذ پوست شما پاک کرده و اثر مثبتی بر پوست های چرب می گذارد. توصیه می شود این درمان خانگی را 3 بار در طول ...
چگونگی استفاده از آلوئه ورا برای پوست
تغییر و انجام عمل شیمیایی نتیجه ی بهتری بگیرید به این ترتیب که: طرز استفاده از آلوورا برای پوست صورت : آلوئه ورا را تازه به تازه و همراه با ساقه ی بلند از دکان های عطاری یا داروخانه ها تهیه نموده و برای هر دفعه استفاده قسمت اندکی از آنرا از پائین ساقه برش داده و عصاره ای که از آن خارج خواهد شد را با همان ساقه ی باز شده به آرامی روی جوش ها بزنید و بگذارید خوب خشک شود. ...
چطور چین و چروک صورت را از بین ببریم؟
بیش از اندازه در فضای باز قرار بگیرید، حتماً از کرم های ضدآفتاب استفاده نمایید. اگر هر قسمت از پوست شما دچار آفتاب سوختگی شد، روی نقطه ی مورد نظر ژل آلوئه ورا استعمال نمایید. از سیگار کشیدن خودداری کنید ترکیباتی که در سیگار وجود دارد سبب میشود که کلاژن های پوست از بین برود. از این رو قابلیت ارتجاعی پوست کم شده و در نتیجه چین و چروک بر روی صورت ایجاد می شود. هر چند دانشمندان ...
چطور خودمان را ماساژ دهیم
سمتی که حس می کنید مفید است تکان دهید. 11. اگر فقط می خواهید ماساژ سری که احساس خوب بدهد، داشته باشید: این کار برای سردرد بسیار مفید است، همچنین احساس خوبی هم دارد. ماساژ خوب سر و پوست سر تقریبا بهترین بخش رفتن به آرایشگاه است. چگونگی انجام این کار: با استفاده از انگشتان خود در شقیقه، حلقه هایی بکشید و اندازه دایره و فشار پارده را تا جایی که به پوست سر می روید را تغییر دهید. منبع : نمناک ...
علل و درمان انواع جوش صورت/ ویدئو
علت جوش صورت انواع آکنه یا جوش صورت جوش های غیر التهابی جوش های التهابی سایر انواع جوش صورت جوش ندول یا کیست ها جوش میلیا علت جوش زدن در نقاط مختلف صورت چیست؟ درمان جوش صورت جوش را دستکاری نکنید سبک زندگی آرام و بدون استرس شستشوی صورت ماساژ پوست کاهش مصرف چربی مصرف میوه و سبزیجات حرارت بدن خود را پایین نگه دارید استفاده از ضد آفتاب ورزش کنید کمتر آرایش کنید دکتر گیتا مجیدزاده دکتر گیتا مجیدزاده ...
آموزش یوگای صورت جهت کاهش پیری پوست + ویدیو
فشار می دهید بازدم داشته باشید. چشمان خسته را بیدار کنید. بدون تکان دادن سر چند بار ،به بالا ، پایین و چپ و راست نگاه کنید. تقویت خط آرواره. از انگشت شست و کنار انگشت اشاره خود برای ایجاد یک حرکت مکشی پوست به سمت بیرون استفاده کنید. این کار باعث افزایش گردش خون و درخشش پوست شما می شود، شما می توانید در صورت تمایل برای گردن نیز از این روش استفاده کنید. عضلات دهان خود را بکشید. با دهان باز به آرامی گوشه چپ دهان را تا جای ممکن به بیرون بکشید. حالا در طرف راست هم همین کار را انجام دهید. 5 بار تکرار کنید. نبض ما -گردآوری ...
با عجایب فوق العاده روغن رزماری آشنا شوید
در دستگاه بخور ریخته و آن را روشن کنید. آروماتراپی یکی از روش ها برای دستیابی به آرامش بیشتر و رسیدن به آرامش روحی است. همچنین برای تاثیر بیشتر می توانید چند قطره روغن پوست پرتقال نیز به آن اضافه کنید. برای رفع سرماخوردگی و مشکلات تنفسی یک حوضچه کوچک را با آب داغ پر کنید و چند قطره روغن رزماری به آن اضافه کنید. سپس صورت خود را مقابل آن قرار داده و روی خود را با حوله یا پتو بپوشانید و بخار آن را تنفس کنید. این کار را تا زمانی ...
ماسک های زیبایی برای پوست های خشک
صورت ماساژ دهید. 20 تا 30 دقیقه آن را بر روی پوست خود نگهدارید و سپس آن را بخوبی بشویید. اگر دوست دارید تاثیر این ماسک را حس کنید باید به طور مرتبط هفته ای یک یا دو بار و به مدت 2 تا 3 ماه از این ماسک استفاده کنید. همچنین ممکن است پوست شما به دارچین حساسیت داشته باشد، در صورت مشاهده علائم حساسیت استفاده از این ماسک را قطع کنید. ماسک عسل و زرده تخم مرغ عسل ...
زیبایی و جذابیت صورت این دفعه با شیر خشک
انواع پوست): شیر خشک و عسل هردو خاصیت مرطوب کنندگی داشته و به رطوبت رسانی پوست کمک می کنند. مواد لازم : 2 قاشق غذاخوری شیر خشک 2 قاشق غذاخوری عسل طرز تهیه و طریقه استفاده : ابتدا شیر خشک و عسل را به خوبی با یکدیگر مخلوط کنید تا خمیری یکدست و غلیظ به دست آید و سپس این ماسک را بر روی پوست صورت (جز مناطق حساس) و گردنتن اعمال کنید . پس از آن به ...
۞ امام علی (ع) می فرماید:
پودر شیر و ماست اضافه کنید. مواد را کاملا مخلوط کنید تا ماده نرمی به دست آید که روی صورت می ماند. مخلوط کردن مواد را بیش از حد انجام ندهید. پس از آن خمیر را به آرامی روی صورت خود قرار داده و به طور مساوی با نوک انگشت آن را روی صورت و گردن خود پخش کنید. از آن در اطراف چشم استفاده نکنید. پس از آن دراز کشیده و اجازه دهید ماسک به مدت 10 تا 15 دقیقه روی صورت بماند. در نهایت صورت را با پارچه و ...
بسیاری از خواص روغن نعناع
برای تسکین خستگی ماساژ تمام بدن با روغن نعناع رقیق، یک راه آسان برای کاهش خستگی است. یک ماساژ در ناحیه پوست سر همچنین می تواند به تسکین میگرن کمک کند اما مطمئن شوید که از برخورد با چشم ها و سایر نقاط حساس پوست خودداری شود. افزودن چند قطره از این روغن ضروری در وان حمام می تواند به کاهش دردهای عضلانی و همچنین استرس و عصبانیت کمک کند. دافع حشرات با روغن نعناع توانایی ...
نحوه درمان پیری پوست دست + عوامل
قابل دستیابی است، که با فاصله حدود شش هفته در صورت لزوم انجام می شود. لیزر را میتوان در بسیاری از انواع پوست استفاده کرد. راه های خانگی از بین بردن چروک دست روغن زیتون روغن زیتون سبب تغذیه می شود و از آن جایی که حاوی ویتامینe همراه با چربی های ضروری است سبب تحریک پوست و تولید کلاژن می شود. به همین علت برای رفع چین و چروک پوست دست یکی از بهترین گزینه هاست. ...
اندازه گیری نبض به روشی آسان
دهید . هنگامی که اولین نبض خود را احساس کردید هر 15 ثانیه یکبار آن را بشمارید و عدد بدست آمده را در 4 ضرب کنید. 4. شریان بازوها : این روش بیشتر در خردسالان رایج است . برای انجام این روش ابتدا بازوی کودک را کمی بچرخانید تا محل خم شدن دست روبه روی شما و سقف قرار گیرد . انگشت اشاره و میانی خود را کنار محل خم شدن و زیر استخوان بازو قرار دهید و هنگامی که اولین نبض را احساس کردید هر ...
نکاتی مهم درمورد ماساژ دادن کودک
را ماساژ می دهید، کاملاً بر او متمرکز می شوید و با او تعامل برقرار می کنید. طبق تحقیقات گزارش شده که خود والدین نیز از این تعامل لذت می برند و احساس آرامش می کنند. حساس شدن نسبت به کودک: اگر کودک را آن طور که دوست دارد نوازش کنید یا فشاری به او وارد آورید او در این حالت قادر به ابراز احساس خود نخواهد بود از این رو خود شما باید با نگاه به عکس العمل های او، آنها را تفسیر کنید. با این روش شما می ...
حمام خرم سلطان
: قیمت این بسته 100 یورو بوده و مدت زمان آن 60 دقیقه است. در این بسته مواردی چون کیسه کردن بدن، استراحت و حمام سنتی در کف، ماساژ عطری در اتاق مخصوص سلطان و پذیرایی با شربت سنتی ترکیه وجود دارد که می توانید از آن ها استفاده کنید. بسته تم پاکیزگی : در این بسته 115 یورویی که مدت زمان 80 دقیقه است به شما این حق انتخاب داده می شود تا از بین کیسه بدن و یا ماساژ با روغن درخت ارغوان یک گزینه را ...