خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
سرطان را سرنکشید
. محققان معتقدند، حتی مقادیر متوسط مصرف نوشابه عوامل مخرب بهداشتی دارد و چنانچه کسی نمی تواند به طور کلی نوشابه های کولا را کنار بگذارد بهتر است از آب گازدار استفاده کند. مطالعات نشان می دهند مواد شیمیایی موجود در نوشابه ها باعث خطرات زیر می شوند.صدمه به کلیه ها: محققان ژاپنی دریافتند نوشیدن دو یا چندبار نوشابه در روز خطر ابتلا به دفع پروتئین در ادرار را افزایش می دهد که این نشانه ای عمده از اختلال
7 آزمایش ضروری برای خانم ها
، کلیوی، سکته، آسیب های چشمی و ... شود. خبر خوب اینکه می توان دیابت را با رژیم غذایی، ورزش، کاهش وزن و مصرف دارو تحت کنترل درآورد به خصوص اگر به موقع تشخیص داده شود. برای اندازه گیری قند خون باید هشت ساعت ناشتا باشید و بعد در آزمایشگاه یا در منزل با دستگاه قند خون آزمایش دهید. قند خون طبیعی باید زیر 100 باشد. قند بین 100 تا 125 نشانه مرحله پیش دیابت است. قند 126 یا بالاتر نیز نشانه دیابت
کلسترول خون بی صدا بالا می رود
. به عقیده این محققان مصرف روزانه استاتین، یعنی همان داروی معروف ضدچربی، باعث نجات جان 9400 نفر از مرگ ناشی از بیماری های قلبی عروقی می شود و با مصرف روزانه یک عدد سیب نیز از مرگ 8500 نفر جلوگیری می شود. مقایسه این ارقام نشان می دهد که مصرف روزانه یک عدد سیب نیز به همان اندازه استاتین موثر است. البته منظور این نیست که پرهیز غذایی نداشته باشید، تحرک بدنی تان کم باشد و با کلسترول بالای خون
خطر خروج برنج از چرخه زراعی/ ارائه 5 رقم برنج هیبری
آید. وی گفت: محققان در صورت مطرح کردن پیشنهاد قابل قبول در زمینه برنج از آن استفاده خواهیم. شریعتمدار با شااره به بازرگانی به عنوان معضل مهم در کشاورزی بیان کرد: تجربه نشان داده دولت در جهت تامین چهار کالا از قبیل ابزار دفاعی، نان، دارو و برنج شک نمی کند و دولت در صدد کمبود ای اقلام در کشور با روی آوردن به واردات این مسئله را جبران می کند. مشاور عالی وزیر جهاد
برگزیده سرمقاله های روزنامه های امروز
نقض مکرر توافق ژنو، یک الگو و مدل برای ادامه تحریم با تفسیر دلبخواهی ابداع کردند، اروپایی ها نیز با اقدام اخیر خود یک مدل برای تغییر بهانه تحریم ها تدوین کرده اند که می تواند حتی در صورت توافق جامع، توسط دو طرف مورد استفاده قرار گیرد. بر اساس مدل اروپایی، اگر تحریم به یک دلیل لغو شد، می توان دلیل و بهانه دیگری برای آن تراشید و بی کم و کاست، همان تحریم ها را اعمال کرد. البته پیشتر خانم وندی شرمن
آبیاری نوین راهکاری مناسب برای مقابله با بحران کم آبی
به علت آشنا نبودن کشاورزان با روش های نوین کشاورزی از جمله آبیاری قطره ای و بارانی مقدار زیادی از آب در این بخش به هدر می رفت. حسین احمد پور افزود: در روش سنتی مقدار زیادی آب به صورت تبخیر ، نفوذ در زمین ، جذب علف های هرز موجود در جوی های آب و مزارع بلا استفاده می ماند . مدیر باغبانی جهاد کشاورزی کهگیلویه و بویراحمد، کم آبی را یک چالش ناشی از توسعه باغ ها دانست و گفت: استفاده از روش های
23 نکته طلایی برای کاهش وزن بدون رژیم غذایی
کردن طعم نوشیدنی که مصرف می کنید می توانید لیمو یا نعناع به آن اضافه کنید. محققان نشان می دهند که قند مایع موجود در نوشابه و همچنین سایر منابع قند، سیگنالی از سیری به بدن شما ارسال نمی کند بنابراین با وجود دریافت مقدار زیادی قند باز هم به خوردن و نوشیدن ادامه خواهید داد. • هوشمندانه بنوشید. از یک لیوان باریک و بلند به جای کوتاه و پهن برای نوشیدن استفاده کنید. این
آنچه هر مادری بعد از زایمان باید انجام دهد
مادر در دوران شیردهی به سر می برد، بهتر است حتی کمی بیش از قبل لبنیات (به خصوص شیر) بخورد. ضمن اینکه واضح و آشکار است که مصرف غذاهای مضری همچون فست فودها ممنوع است. کاچی به از همه چی در خانواده های ایرانی پختن کاچی برای زائو به یک سنت تبدیل شده. تا آنجا که اگر مادران جوان امروزی تمایلی به خوردن کاچی نداشته باشند، اطرافیان خوردنش را مثل یک دارو تجویز می کنند و با اصرار آن را به
12 قانون مهم در چربی سوزی
بدن شما استفاده می شوند. همانطور که می دانید، کربوهیدرات ها هم پتانسیل این را دارند که شما را چاق کنند، اما این را هم در نظر بگیرید که کربوها سوخت مورد نیاز تمرینات شما را تامین می کنند. و پروتئین ها هم، عضله می سازند. اما چربی ها بدرد هیچ کدام از این دو کار نمی خورند. ولیکن مصرف مقدار معتدلی چربی باعث خواهد شد تا جذب ویتامین بهتری داشته باشید و به ساخت هورمون ها نیز کمک می شود.
ده ماده غذایی که نباید قبل از خواب خورد
گوشت و پنیر به اندازه کافی ضربان قلب شما را بالا خواهند برد. مطمئناً دوست ندارید شب بخاطر تپش قلب از خواب بیدار شوید. اگر هم واقعاً دوست دارید در این ساعت از شبانه روز پیتزا بخورید، بهتر است پیتزایی با رویه سبک تر انتخاب کنید. احتمالاً فکر می کنید با خوردن یک تکه پیتزا هیچ مشکلی برایتان به وجود نمی آید، اما آیا واقعاً با یک تکه می توانید سیر شوید و دست از خوردن بکشید؟ 5. آب نبات: اگر کابوس
با پای پیاده همه چیز را به دست آورید
از عوامل مهم برای سوزاندن چربی ها در بدن است؛ بنابراین بهتر است شخص نیم ساعت قبل از پیاده روی آب کافی نوشیده باشد تا بدن به راحتی عمل تعریق را انجام دهد. علاوه بر این، هر زمان فرد احساس تشنگی کرد باید آب بنوشد. وضعیت در مورد خوردن غذا کمی تعفاوت دارد. آنطور که فرجی می گوید؛ شخص باید نیم ساعت تا 45 دقیقه قبل از پیاده روی غذای مقوی خورده باشد. البته غذایی که قبل از پیاده روی مصرف می شود
قلیان 100 هزار تومانی با طعم سوسک و زهر ماری!
اسانس ها و عطرهای مورد استفاده در تنباکوها، حاصل هزاران نوع مواد سمی و کشنده است که هم مصرف کنندگان و هم افراد در معرض دود آن را به عوارض ناشی از آن گرفتار می کند. به عقیده پزشکان، کشیدن قلیان، با تنباکوهای میوه ای که امروزه از آن استفاده می شود، از بدترین و پست ترین نوع توتون تهیه می شود و فرد را در معرض ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی و حملات تنفسی قرار می دهد و مصرف کنندگان قلیان بیش
آمار و واقعیت های مصرفی در ایران
استاندارد جهانی است (روزانه هر فرد باید دست کم 400 گرم میوه و سبزی مصرف کند. سرانه مصرف در ایران 260 گرم است). مقایسه مصرف سرانه روغن در ایران با سایر کشورها نان می دهد مصرف سرانه ما بسیار بالاتر از میانگین جهانی است.مصرف سرانه ایران 17 کیلوگرم و مصرف سرانه دنیا 12 کیلوگر است و اگر شیوه مصرف روغن در ایران را با سایر کشورها مورد بررسی قرار دهیم این اختلاف آشکارتر است . آمار کالاهای
اشتباهاتی که حافظه را تعطیل می کنند
آنها، مغزتان را در برابر فراموشی بیمه کنید. حسود هستید؟ تنها دوستان تان یکی یکی از شما فاصله نمی گیرند و رابطه میان شما و همسرتان شکرآب نمی شود. محققان می گویند آدم های حسود علاوه بر تنهایی، خطر ابتلا به آلزایمر را به جان می خرند. دیلی میل نوشته است که زنان حسودی که چشم دیدن موفقیت های دیگران را ندارند، دوبرابر بیشتر از زنان دیگر به آلزایمر مبتلا می شوند. به گفته پژوهشگران، عصبی بودن
چقدر مراقب ناخن هایتان هستید؟
/> به گزارش سلامت نیوز به نقل از روزنامه آرمان، رشد ناخن در زنان باردار نیز سریع تر است. هورمون های بارداری سوخت و ساز بدن را بالا می برند و گردش خون را افزایش می دهند، در نتیجه مو و ناخن با سرعت بیشتری رشد می کند. در نقطه مقابل، بیماری و مصرف دارو، بویژه داروهای شیمی درمانی، روی رشد ناخن اثرات سوء دارد و حتی در بعضی از موارد ممکن است سبب افتادن ناخن ها شود.ناخن های دست سه تا چهار مرتبه سریع تر
حاشیه های خواندنی بازدید اخیر رهبر انقلاب از نمایشگاه نانو
حال بستن قرارداد 32 میلیارد تومانی با همراه اول هستیم تا با استفاده از این کیت ها، سلامتی افراد از راه دور و از طریق تلفن همراه سنجیده شود. دکتر سرکار که از همان ابتدای نمایشگاه، بخش عمده ای از توضیحات را خودش انجام می دهد، حواسش به زمان هست و سعی می کند هرچه سریع تر غرفه ها را طی کند. حالا هم که احتمالاً حدس می زند رهبر انقلاب بعد از یک ساعت بازدید خسته شده اند، مرتب تذکر می دهد که غرفه
اسرار ویلای گل سرخ
/> ساتی روی رادا خم شد و سعی کرد تا با تنفس دهان به دهان ، به رادا کمک کند اما عمل او هیچ فایده ای نداشت . از کاووس پرسیدم : - تو هیچ کاری نمی تونی بکنی ؟ راستش از وقتی که اومدیم این طرف غیر از برگرودندن شیوا ، دیگه ندیدم از توانایی های ویژه خودت استفاده کنی - قدرت زندگی بخش من در مورد الهه هایی که به دست اهریمنا کشته می شن عمل می کنه و در خصوص انسان ها کاری از من ساخته نیست
3 رژیم لاغری معروف، و اشکالات و مشکلاتشان
و مصرف میوه جات و سبزیجات خود را افزایش دهد. با استفاده از این رژیم اگر تغییری در غذاها ایجاد نشود، ممکن است برای فرد مشکلات جدی به وجود آید. مصرف لبنیات در کسانی که عدم تحمل لاکتوز دارند، بدون توجه به گروه خونی، مشکل ایجاد می کند. محدودیت مصرف لبنیات نیز باعث دریافت کم کلسیم و مشکلات ناشی از آن می شود. افرادی که کمبود ویتامین یا کم خونی دارند باید گوشت بیشتری مصرف کنند تا مقدار کافی پروتئین به
پیش بینی زمان مرگ با فناوری جدید!
دانشمندان یک نوسان ژنی را کشف کرده اند که به قدری می تواند بر ساعت بدنی انسان تأثیر بگذارد که حتی زمان روزی که بیشترین احتمال مرگ فرد وجود داشته باشد را پیش بینی می کند. محققان ابراز امیدواری کرده اند که درنهایت بتوان از این نتایج برای تشخیص زمانی استفاده کرد که بیماران سکته ای و یا بیماران قلبی باید داروی خود را برای بیشترین تأثیر مصرف کنند یا زمانی که بیمار باید در بیمارستان باشد و به دقت و از
خوابگردی در کودکان
شلوغ و پرسروصدا، خستگی مفرط، بیماری و یا داشتن تب بالا، پر بودن مثانه، مصرف برخی از داروها را در بروز خوابگردی دخیل دانسته اند، اما هنوز شناخت دقیقی از علت خوابگردی در دست نیست . ده تا بیست درصد از خواب گردی های کودکان بیشینه ارثی و خانوادگی دارد و در بین والدین و دیگر اعضای خانواده نیز مشاهده شده است. برخی از محققان به تفاوت نسبتاً قابل ملاحضه ای از لحاظ درجه ی واکنش پذیری هیجانی بین
اعتیاد زیرسایه سالن های ورزشی و آرایشگاه ها
، نسبت به مصرف مواد خوراکی، آرایشی و بهداشتی قاچاق و احتمال زیاد استفاده از ترکیبات محرک در این مواد هشدار داد و گفت: تمام محصولات با مارک های خارجی که تاییدیه وزارت بهداشت را ندارند و به صورت قاچاق وارد کشور می شوند اعم از پاستیل ، شکلات ، آدامس، عطر، ادکلن و ... می توانند مورد تردید باشند. سردسته این مواد در میان مواد خوراکی، پاستیل ها، نوشابه های انرژی زا و شکلات ها هستند و البته انواع اسپری های
مضرترین تفکرات مرگ آور
. چشمانش را بستند و او را بر بالای گیوتین بردند. اما قبل از اینکه حوله خیس را بر روی گردنش بگذارند تا او فکر کنند که خونش ریخته شده، دستیار همان جا جان خود را از دست داد. حکایات از این دست کم نیستند. از این رو، محققان به جای اثر نوسبو، بر روی قدرت شفابخشی ذهن یعنی اثر پلاسبو تمرکز کرده اند. پلاسبو به معنای من خوب خواهم شد است. امروزه، قریب به اتفاق پژوهش های پزشکی از یک داروی واقعی و یک
5 فناوری جذاب که نمی توان آنها را خرید
زیست محیطی رشته های مواد خام مورد استفاده برای پرینت سه بعدی بکنیم. تخمین زده می شود مصرف سالانه ی پلاستیک بعنوان ماده ی اصلی پرینت سه بعدی، اکنون به حدود 15 میلیون کیلوگرم رسیده باشد و انتظار می رود تا سال 2020 به حدود 125 میلیون کیلوگرم برسد. این امر نشان از رشد 40 درصدی در آمار سالیانه ی مصرف دارد. به این دلیل که هم اکنون اغلب نوارهای پرینت سه بعدی از پلاستیک خام تولید می شوند، این
بررسی واکنش فوری مغز پس از ترک سیگار
کشند، تقریبا در ساعت اولیه پس از ترک سیگار، شرایط جنون واری را تجربه می کنند و این مسأله یکی از دلایلی است که ترک سیگار را دشوار می کند؛ در نتیجه، سیگاری ها اغلب دوباره به مصرف سیگار روی می آورند و چنین عملی را به خاطر تحمل ناپذیربودن شرایط پس از ترک آن انجام می دهند. پس از بازه زمانی معینی، بسیاری از مصرف کنندگان دارو (به طور مثال داروهای افسردگی)، دیگر اثرات خوشایند آن را تجربه نمی کنند
برگزیده سرمقاله های روزنامه های امروز
بار اجرای این موضوع را از دولت به مجلس محول کرد و خواستار ارسال لیست پردرآمدها از سوی مجلس به دولت شد! راه حل دیگری که برای حل مشکل کسری منابع هدفمندی یارانه ها در هفته های اخیر مورد توجه نمایندگان مجلس قرار گرفته است، حذف یارانه انرژی پرمصرف ها است. این پیشنهاد بر این مبنا قرار دارد که پردرآمدها عموماً همان پرمصرف ها هستند و مصرف انرژی آن ها نیز به مراتب آسان تر از درآمدشان قابل اندازه
همه چیز در مورد گل مژه
گل مژه به دلیل نوعی باکتری ایجاد می شود که به طور معمول در پوست چشم هر انسانی وجود دارد. گل مژه ها اغلب نیاز به درمانی جز کمپرس گرم ندارند اما پزشکان برای درمان آن گاهی آنتی بیوتیک تجویز می کنند. گاهی هم برای تخلیۀ گل مژه از جراحی استفاده می شود. لینک زیر را دنبال کنید تا به پوشش جامع وب سایت WebMD در مورد دلایل بروز گل مژه، ظاهر آن، روش درمان و اطلاعات بیشتری در مورد این عارضه دسترسی پیدا کنید
اشتباهاتی که حافظه را تعطیل می کند!
بیماری هایی که به دلیل بدخوابی به جان شما می افتند بگوییم، کم گفته ایم؛ از ابتلا به افسردگی گرفته تا چاقی و دیابت حتی دچار شدن به بیماری آلزایمر! محققان کشف کرده اند کسانی که به اختلالات خواب دچار هستند، بیشتر در خطر ابتلا به زوال عقل قرار دارند. از نظر محققان شاید این عامل، از شایع ترین عوامل دچار شدن به این بیماری باشد و باتوجه به بررسی های آنها افرادی که نمی توانند 7، 8 ساعت از شب را با آرامش
پرداخت 700 هزارتومانی بجای 50 میلیونی؛ جراحی بی سابقه در بیمارستان برازجان
اعمال جراحی انجام شده گفت: مورد اول عمل جراحی بازسازی مثانه با استفاده از روده باریک بود که بر روی دختری 13 ساله که به طور مادرزادی و به دلیل عارضه نخاعی دچار مثانه پرفشار عصبی بود، انجام شد. دکتر کیان امیدبخش افزود: مشکل این بیمار طوری بود که مثانه توانایی دفع ادرار را نداشته و موجب برگشت آن به کلیه ها شده که علاوه بر ایجاد مشکلاتی نظیر عدم کنترل ادرار و نیاز به تخلیه مصنوعی مثانه و مصرف دارو در
آیت الله بروجردی در بلند مدت برای تشکیل حکومت اسلامی زمینه سازی کردند
قم تصمیم گرفتند نامه ای به آیت الله بروجردی بنویسند و از ایشان برای سفر به قم دعوت کنند. البته ما هنوز به این نامه دست پیدا نکرده ایم؛ ولی نامه های متعددی از حضرت امام به آیت الله بروجردی در این زمینه وجود دارد که در یک مورد بسیار خاضعانه نوشته شده است: شما وعده فرمودید که در این تاریخ بیایید. ان شاءلله امیدوارم به وعده خود عمل کنید و اینجا همه فضلا منتظر هستند . از محتوای این نامه چنین برمی آید
2 بار حمله تشنجی بدون علت، صرع محسوب می شود
سلامانه : ساسان ساکت در گفت وگو با فارس، با بیان اینکه دو یا بیش از دو بار حمله تشنجی بدون علت صرع محسوب می شود، اظهار داشت: یکی از مهمترین اقدامات درمانی در مورد مبتلایان به صرع مصرف دارو است، خوشبختانه اکنون بیشتر داروهای این اختلال در کشور موجود است و چنانچه بر اساس شرح حال معاینه بالینی و روش های تصویربرداری تشخیص صرع داده و دارو تجویز شود، باید در مصرف آنها نهایت دقت انجام شود
