خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
اهل مسجد و در امان ماندن از بلاها و گرفتاری ها
پایگاه عبادت و یاد خداوند متعال و بعنوان پایگاه جهاد فکری و تعلیم و تعلم معارف اسلامی و همچنین بعنوان پایگاه تجمع نیروهای رزمنده و اعزام آنان به جبهه و جهاد و مرکز وحدت مسلمین و نمایش روح وحدت و یکپارچگی به دشمنان اسلام مورد استفاده قرار گرفته است. در هر عصر و زمانی نقش خودش را در این راستا خوب ایفا کرده است و حالا در عصر غیبت، در مسجد با اینکه همه وظایف مذکور را برای دین اسلام انجام می ...
تأکید گروه های مختلف اصول گرا بر "وحدت"/ راه دومی جز ائتلاف نیست
درستی پرداخته نشود فرصتی برای دشمنان نظام به وجود می آید تا به عنوان ابزار فشاری از درون نظام از آن استفاده کنند. وی ادامه داد: فرار به جلو، تنش های سیاسی و درگیری های بی حاصل به دشمن کمک نکند و باید از چنین کارهایی پرهیز کنیم و اصول انقلاب را مبنای صف آرایی ها قرار دهیم. ما نمی توانیم این انقلاب را که امید مستضعفان جهان به آن بسته است، به خاطر درگیری های کاذب با چالش مواجه کنیم. ...
5 غذای گیاهی برای رفع سوءهاضمه
مخاط روده بزرگ و دیگر اختلالات هاضمه، درمان و پیشگیری از عفونت های قارچی و انگلی، تخفیف یبوست و کاهش و برگرداندن رفلاکس معده از جمله فواید آلوئه ورا برای هضم است. بهترین روش استفاده مصرف خام بدون هیچ نگهدارنده ترکیبی است. سیر: به دلیل خواص ضد باکتری، ضدویروس و ضد قارچی خود تغییردهنده خوبی برای اکولوژی داخلی بدن است و تمامی موجودات زنده کوچکی که سیستم هضم ما را دچار مشکل می کنند از بین می برد. ...
برگزیده سرمقاله های روزنامه های امروز
88 به منافع مردم در حوزه های سیاسی و اقتصادی مانند بسته شدن فضای سیاسی و زمینه سازی برای اجماع برای تحریم های شدید بگذریم اما آیا اگر فضا غبارآلود نمی شد آیا امکان نقد بیشتر مسئولین و مجریان مقصر و در نتیجه احتمال اصلاح اشتباهات بیشتر نبود؟ به عنوان مثال به نظر شما تاثیرگذاری تنها یک نماینده مجلس که این روزها آزادانه به صورتی صریح نظرات درست و نادرست خود را در نامه های سرگشاده و سخنرانی مطرح می ...
سینما 24 ؛ نگاهی 360 درجه ای به سینما (11 دی)
مخاطره می اندازد. چنین به نظر می رسد که برخی نهادها، دولت را در مقام مسئول صادرکننده پروانه نمایش به رسمیت نمی شناسد و با معیارهایی دیگر، عملا از موقعیت انحصاری خود برای جلوگیری از نمایش برخی فیلم ها سوء استفاده می کنند . خانه سینما به نمایندگی از جامعه اصناف سینمای ایران مصرانه از وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی می خواهد که با پیگیری میثاقی که در برنامه های آن وزارتخانه بسته شده است راه را بر ...
نوشیدنی جادویی برای پیشگیری از سرماخوردگی
سرماخوردگی است. این شهد فوق العاده، سیستم ایمنی بدن را بهبود می بخشد و برای تسکین گلودرد و التیام زخم به کار می رود. برای پیشگیری از بیماری و یا بهبود سریع تر، علاوه بر نوشیدن این چای سعی کنید در فصل سرما بیشتر بخندید. روحیه خوبتان را حفظ کنید و از ترکیب رنگ های شاد در پوشش و محیط اطرافتان استفاده کنید. مثلا استفاده از طیف رنگ بنفش، از رنگ یاسی تا بنفش پررنگ می تواند حال بهتری به شما بدهد. ...
آسیب شناسی موج مهاجرت نخبگان از ایران
صورت مهاجرت امری گزینشی است و گزینشی بودن مهاجرت یکی از چارچوب های نظری مهم برای تبیین مهاجرت به شمار می رود؛ گزینشی به آن معنا که مهاجرت، افرادی را برمی گزیند و افرادی نیز مهاجرت را برمی گزینند. ترکیب مهاجرت نخبگان، با توجه به شرایط، موقعیت، حرفه و تخصص آنان مقداری مسأله دار است و مسأله داری آن از نظر من نخست به این جهت است که مهاجرت اصولاً نخبه گزین است و مهاجرت غیر نخبه وجود ندارد؛ البته بجز ...
خودروسازان، کارگر بانک ها شده اند
نمی کنم و بیشتر دست خانواده ام است. یک سراتو هم از تولیدات خودمان سوار می شوم که البته خودرو سایپا و به اصطلاح خودروی دولتی و سازمانی است. تا به حال پراید سوار شده اید؟ بله. منظورم این است که مثلا با پراید مسافرت رفته اید؟ بله رفته ام، البته نه اخیرا. من یک پراید مدل 74 داشتم که چند سال پیش فروختم. در سازه گستر که بودم، یک زانتیا و یک پراید داشتم که یکی ...
راه پیشگیری از کشنده ترین سرطان
، آجیل و مغزدانه های شور مثل پسته، بادام، فندق، گردو و... اشاره کرد. برای پیشگیری از افزایش فشار خون و بیماری های قلبی بهتر است به نکاتی از قبیل کاهش میزان نمک در هنگام پخت غذا، اجتناب از مصرف بی رویه نمک و عدم استفاده از نمکدان بر سر سفره، محدود کردن مصرف مواد غذایی کنسرو شده و بسته بندی شده، زیرا این مواد دارای مقادیر زیادی نمک هستند، استفاده از سبزی های تازه و معطر، سیر، لیمو ترش، آب ...
روحانی وامدار اصلاح طلبان است
و گسترده برگزار شود و اگر این نکات را در مورد دولت در نظر بگیریم و به عبارت دیگر اگر همگان به حق الناس بودن رأی مردم ملتزم باشند، قطعاً انتخابات سالم، بی حاشیه و خوبی به عنوان اولین انتخابات دولت یازدهم خواهیم داشت. مبنای تنظیم لیست انتخاباتی اصلاح طلبان باید شورای هماهنگی جبهه اصلاحات باشد البته در خصوص اصلاح طلبان نیز ما بر این باوریم که مبنای تصمیم گیری برای انتخابات و ...
جامعه مهدوی، شاد و امیدآفرین است
پیوندهای از دست رفته دوباره احیا می شود و آدم ها دوباره بر گرداگرد آن شادی ها و سرگرمی ها و آموزش ها و بازی های سالم جمع می شوند. من اگر بخواهم مثال بزنم از پیاده روی های خانوادگی مثال می زنم که حرکت خوبی است. البته یک ایراد اساسی دارد که بیشتر به انگیزه های مالی بسته شده است. بله، اگر ما بتوانیم همین حرکت هایی که گاهی بخش قابل توجهی از جمعیت یک شهر را حول یک محور جمع می کند ...
روحانی وامدار اصلاح طلبان است
و گسترده برگزار شود و اگر این نکات را در مورد دولت در نظر بگیریم و به عبارت دیگر اگر همگان به حق الناس بودن رأی مردم ملتزم باشند، قطعاً انتخابات سالم، بی حاشیه و خوبی به عنوان اولین انتخابات دولت یازدهم خواهیم داشت. مبنای تنظیم لیست انتخاباتی اصلاح طلبان باید شورای هماهنگی جبهه اصلاحات باشد البته در خصوص اصلاح طلبان نیز ما بر این باوریم که مبنای تصمیم گیری برای انتخابات و ...
شش روش برای کاهش فشار خون
غذایی سالم و منظم ورزش کردن می تواند باعث کاهش فشار خون شود. در برخی از افراد به خصوص جوانان کاهش وزن به اندازه مصرف دارو موثر است. با هر کیلوگرم کاهش وزن، فشار خون به طور متوسط 1 تا 2 میلی گرم جیوه کاهش می یابد. 3. سالم غذا خوردن برای کاهش فشار خون، میزان مصرف نمک را کاهش دهید و بیشتر میوه و سبزیجات و محصولات لبنی کم چرب استفاده کنید. سخت است که مصرف نمک را به اندازه ای که لازم است ...
چه نوشیدنی هایی بخوریم تا سالم بمانیم؟
... - شیرهای پاستوریزه: پاستوریزاسیون از نظر صنعتی یعنی حرارت دادن شیر در دمای 71 تا 74 درجه سانتیگراد به مدت 40 ثانیه یا 85 درجه سانتیگراد به مدت 15 تا 20 ثانیه، این دما برای از بین بردن میکروب های بیماری زا و کاهش بار میکروبی شیر مناسب است. شیر تولید شده با این روش باید در شرایط حمل زنجیره سرد منتقل و توزیع شود و مدت ماندگاری آن در یخچال سه تا چهار روز است. - شیرهای استریلیزه ...
قدرت مغز در تمایز بین بوهای مختلف
محیط باشند. موجودات از حس هایی مانند بینایی و بویایی برای درک نشانه های بصری یا بویایی استفاده کرده و این اطلاعات از طریق حواس به مغز ارسال می شوند تا مورد پردازش قرار بگیرند. اما باید امکان تمایز قائل شدن بین بوهای خوب از بد وجود داشته باشد. بوی خوب سیگنال مهمی برای یافتن غذا و جفت گیری است و حشرات ماده از سیگنال بویایی برای انتخاب محل مناسب تخمگ گذاری استفاده می کنند. در عین ...
پرورش اندام با 40درصد سود از داروهای تقلبی
رویارویی سازمان غذا و دارو و پاساژ مروی تهران، بدون کمترین دردسری فروشنده های بدن ساز مروی برنده اند. پروتیین وی، پرفروش ترین پروتیین مکمل ورزشی در بازار، به قیمت حدود 300 هزار تومان به فروش می رسد و بررسی ها نشان می دهد که باشگاه ها با فروش مستقیم آنها به مراجعه کنندگانشان دست کم 30درصد سود به جیب می زنند که به نظر می رسد باتوجه به تعداد کم مراجعه کنندگان و سرمایه گذاری کلان اولیه برای ...
با وسواس گرفتن بچه چه کنیم؟
ادامه دهد و فقط در انتهای بازی دستش را بشوید. در این روش، تغییر نگرش کودک درباره کثیفی و آلودگی مدنظر است و این که او بتواند به خود بقبولاند که خمیر نوعی وسیله بازی برای کودکان است که از مواد بهداشتی درست شده است و لزومی نیست در حین خمیربازی چندین بار دست هایش را بشوید. روش های درمان رفتاری، زمانی که اعضای خانواده هم درگیر حل مشکل شوند، بهترین شیوه درمان محسوب می شود. طبق نظر روانشناسان ...
کم خونی ناشی از کمبود ویتامین
...> علت: برای تولید تعداد کافی از گلبول های سالم ( به خصوص گلبول قرمز) بدنتان نیازمند یک رژیم غذایی سالم می باشد که مقدار معینی از ویتامین ها و ریز مغذی های دیگر را تامین نماید. اگر رژیم غذایی شما فاقد ریز مغذی های لازم باشد کم خونی ناشی از کمبود ویتامین پیشرفت می نماید . برخی مواقع نیز کم خونی به علت اینکه بدنتان قادر به جذب مناسب مواد مغذی از غذاها نیست ایجاد می شود. دلایل کم ...
سوخت بی کیفیت عامل اصلی آلودگی
لازم از طرف سازمان های ذی ربط در حال انجام است، تاکید کرده بود: آنچه همواره مورد توجه سازمان حفاظت محیط زیست است نقش بهبود کیفیت سوخت در بهتر شدن شرایط کیفی هوا و در نتیجه سلامتی مردم است. بر این اساس در پارامترهای اصلی در سوخت استاندارد یورو4 مشخص است و بنزن و آروماتیک دو پارامتر اصلی در این سوخت با تاثیری فوق العاده بر سلامت انسان هاست که به گفته متصدی تامین و توزیع سوخت استاندارد یورو4 به طور جدی ...
عروسی سیندرلا در تهران!
.... البته در سالن های مجلل تر قیمت ورودی تا حدود دو میلیون تومان افزایش می یابد. همچنین برخی سالن ها ترجیح می دهند هزینه ورودی شان را در بخش های دیگر خدمات شان در نظر بگیرند و بهای ورودی را به مشتریان تخفیف دهند. به گفته برخی از اداره کنندگان تالارهای عروسی قیمت ورودی بسته به امکانات و درجه سالن متفاوت است. بقیه هزینه های این نوع عروسی ها به انتخاب نوع و تعداد غذا، میوه و شیرینی انتخابی و فیلمبردار و عکاس بستگی دارد مانند همان عروسی های سیندرلایی. اما تفاوت بین یک عروسی سالنی با عروسی هایی که مانند یک فیلم سینمایی با هزینه بسیار زیاد ساخته می شود از زمین تا آسمان است. ...
هشدارهایی برای مردم ایران
می تواند روی وسایل آشپزخانه از جمله در بازکن رشد کند. هنگامی که با دست های نشسته به کناره قوطی دست می زنید، قوطی را با باکتری آلوده می کنید که خیلی سریع تکثیر می شود و غذا را آلوده می کند. قوطی یا شیشه غذاهای کنسروی خانگی که درست استریل نشده باشد، پس از کنسرو کردن می تواند حامل باکتری شود. به محض باز کردن قوطی کنسرو و قرار دادن آن در معرض هوا، باکتری ها با سرعت تکثیر می شوند. اغلب باکتری ها برای ...
چگونه بدون رژیم لاغر شویم؟
کالری مواد غذایی!عبارت "سالم غذا خوردن” از عبارت "رژیم گرفتن” بسیار زیباتر است. از امروز این لغت را بکار برید. هنگام خوردن مواد غذایی سعی کنید آن چه را که سالم تر است انتخاب نمایید، بدون آن که به میزان کالری آن توجه کنید. باید بدانید با دانستن جدول کالری مواد غذایی و نیز انرژی سوخته شده در اثر ورزش های مختلف ، موفق به کاهش وزن نخواهید شد. امروزه فراوانند کسانی که لیست کالری ...
چه نوشیدنی هایی بخوریم تا سالم بمانیم؟
: پاستوریزاسیون از نظر صنعتی یعنی حرارت دادن شیر در دمای 71 تا 74 درجه سانتیگراد به مدت 40 ثانیه یا 85 درجه سانتیگراد به مدت 15 تا 20 ثانیه، این دما برای از بین بردن میکروب های بیماری زا و کاهش بار میکروبی شیر مناسب است. شیر تولید شده با این روش باید در شرایط حمل زنجیره سرد منتقل و توزیع شود و مدت ماندگاری آن در یخچال سه تا چهار روز است. - شیرهای استریلیزه: استریلیزاسیون از نظر صنعتی یعنی ...
چطوری در هنگام شب از پوست مراقبت کنیم
به گزارش خبرنگار کلینیک باشگاه خبرنگاران ، روش ها و شیوه های زیادی برای نگهداری پوست کمک کننده هستند که بسیاری مراقبت روزانه و بسیاری مراقبت شبانه نیاز دارد که این مراقبتها خیلی باهم فرق دارند و یکی را نمی توان جایگزین دیگری کرد. همه ما می دانیم که مراقبت از پوست، امری بسیار مهم است زیرا با داشتن پوستی بی عیب و نقص، چندین سال جوانتر از سن واقعی خود به نظر خواهیم رسید و چهره ای جذاب تر ...
اهمیت سبزیجات در رژیم های غذایی
غذای سالم و کامل نیاز دارد را داشته باشند. به طور معمول یک رژیم سالم باید بین شش تا یازده سهم از مواد نشاسته ای را دارا باشد که هر سهم آن به اندازه یک کف دست نان، یک کفگیر برنج یا ماکارونی است. این متخصص تغذیه در پایان تاکید کرد: از نظر علمی برای دریافت مواد لبنی نیز روزانه بین 2 تا 3 سهم باید مصرف شود که معادل با یک لیوان شیر یا ماست است. همچنین دریافت میوه هم بین 2 تا 4 سهم که معادل یک پرتقال معمولی محسوب می شود. سبزیجات هم اهمیت فوق العاده ای دارند بنابراین افراد باید روزانه بین 3 تا 5 سهم دریافت کنند که معادل یک لیوان سبزی خام و یا نصف لیوان سبزی پخته است. ...
بازی روسیه با کارت ایران؟
. واشنگتن یک بار دیگر آشکارا از سیاست های یک بام و دو هوا استفاده کرده است و در شرایطی که چشم های خود را به روی وضعیت آمریکا بسته است، نقض حقوق بشر را محکوم می کند. اخیرا در آمریکا، نیروهای امنیتی اجازه استفاده از شکنجه های قرون وسطایی را به دست آورده اند و نیروهای پلیس تنها به دلیل تفاوت رنگ پوستشان، برای کشتن مردم مجازات نمی شوند. اعمال محدودیت های بی اساس علیه شرکت های روسی، اعمال تحریم علیه ایران و ...
پدرسالار: با ویلچر به جشنواره فجر33 می روم
محمدعلی کشاورز، پیشکسوت تلویزیون و سینما، تقدیر و تجلیل خواهد شد.این در حالی است که محمدعلی کشاورز، بازیگر و هنرمند 85 ساله اصفهانی، این روزها در خانه اش بستری است و به واسطه کسالت و بیماری توان راه رفتن ندارد. با این وجود کشاورز گفته است که برای احترام نظر برگزار کنندگان، با ویلچر به جشنواره سی و سوم فیلم فجر خواهم رفت و در برابر تمام آنانی که مرا دوست دارند دست به سینه، سر تعظیم فرودخواهم آورد. ...
استیون هاوکینگ های ایران
بیماری را دارد. مهدی سیزده ساله بوده که ناگهان پشت موهای سرش به اندازه یک سکه می ریزد. در آن مقطع با مراجعه به پزشک بعد از دو سه ماه حالش خوب می شود. در سال های بعد هم موهای دست و پایش تکه تکه ریزش پیدا می کرد. در 1389 مژه های چشم راستش می ریزد و او بار دیگر به پزشک مراجعه می کند و وضعیتش با یک پماد روبه راه می شود تا یک سال بعد که هنگام اعزام به سربازی متوجه می شود دوباره موهای پشت سرش ...
روی کودکتان در کارهای خانه حساب کنید
دست و پا، خرابکار، بی مسئولیت، ترسو، تنبل و... پرهیز کنید. برای ترغیب کردن آنها از روش هایی نامحسوس استفاده کنید. مثلا پدر یا مادر می تواند بگوید برای رفتن به خانه خاله جان لازم است تا قبل از ظهر ماشین رو بشویم، اما دخترم، ممکنه تو و برادرت با هم این کار رو انجام بدید؟ در غیر این صورت بعید می دونم به موقع برسیم و نمی تونید با دخترخاله هاتون بازی کنید. 9 مستقیما نگویید اشتباه کردید. اگر ...
تامین ویتامین D، چرا و چگونه؟
روزانه 20 دقیقه تابش مستقیم است. البته نور آفتاب با تابش غیرمستقیم یعنی از پشت شیشه این خاصیت را از دست می دهد. دبیر انجمن پیشگیری و درمان چاقی ایران با تاکید بر این که آلودگی هوا در شهرهایی مانند تهران منجر به آن می شود که نور خورشید، کیفیت لازم را برای تولید ویتامین Dدر پوست نداشته باشد، می افزاید: در مناطقی که تابش آفتاب، شدت کمتری دارد یا به واسطه دمای هوا یا سایر عوامل پوشش افراد ...
