خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
کرفس، سلطان سبزی ها
های قلبی و عروقی هم در امان نگه می دارد، به همین خاطر بسیاری از پزشکان هنگام سرمای شدید هوا مصرف این سبزی را توصیه می کنند تا افراد به این وسیله خودشان را از گرفتاری آنفلوآنزا و سرماخوردگی نجات دهند. این سبزی خوش عطر به خاطر داشتن آنتی اکسیدان های بسیار قوی بدن شما را در برابر بیماری های وخیم حفظ می کند. ضمن آنکه کرفس به خاطر داشتن اسید فونولیک در بدن شما به گونه ای عمل می کند که
تدابیر رفع ریزش مو
بادام را در آب خیس کرده و پوست قهوه ای آن را جدا کرده با یک لیوان آب در میکسر ریخته و به صورت شیر در می آید که به شیر بادام معروف است. 3.سبوس برنج و گندم در غذاها ریخته شود که ویتامین های مورد نیاز بدن را تامین می کند. 4.بهتر است که افراد در طول روز آب هویج و زیتون مصرف کنند چرا که آب هویج بدن را گرم کرده و فواید زیادی برای بدن دارد. 5.در طول روز چندین بار آب سیب
فواید زالودرمانی
مصرفی زالو برای درمان بیماری های عفونی گفت: از زالو می توان در زمینه عفونت چشم و گل مژه، درمان عفونت سینوس ها، سینوزیت مزمن، کیست، عفونت پستان ها و غده های عفونی زیر پوست نیز استفاده کرد. این متخصص طب سنتی تصریح کرد: دمل ها، زخم های چرکی و جوش هایی که در اثر عفونت خون یا در اثر ترشح هورمون جنسی در خون، در اوایل بلوغ بر پوست چهره و بدن ظاهر می شود را می توان با زالواندازی برطرف کرد.
رژیم غذایی کاهش کلسترول با "گردو"
ترین هسته روغنی که بیش از سایر هسته های روغنی اکسیدان دارد می تواند معرفی شود. تحقیقات نشان داده است که افرادی که همراه یک رژیم پایین آورنده کلسترول گردو مصرف می کنند میزان کلسترول خونشان کاهش می یابد و مصرف روزانه یک تا دو عدد گردو در طول روز می تواند برای بدن مفید باشد. نتایج مطالعات نشان می دهند مصرف منظم گردو می تواند از سیستم ایمنی بدن محافظت کند و سموم بدن را به راحتی دفع کند. همچنین رژیم غذایی سرشار از ویتامین های گروه E نقش مهمی در حفاظت از پوست و مو دارد.
روایت یک عضو اپوزیسیون از نگاه مردم کوبا به آمریکا/دستور دولت برای تشویق ادارات فعال در دنیای مجازی
متهم وجود دارد تلاش می شود با نسبت دادن این تخلفات به افراد و مراکز گوناگون از متهم یاد شده سلب اتهام شود.شایان ذکر است مهدی هاشمی در فتنه انگیزی و آشوب گری سال 88 نقش فعال داشته و در مراکزی نظیر سازمان بهینه سازی مصرف سوخت و سایت جمهوریت و... نیز اقدام به پولشویی و تحریک به اقدامات ضد امنیت ملی کرده است. وی از متهمان اصلی رشوه 5/2 میلیون دلاری شرکت نروژی استات اویل است که طرف نروژی در این زمینه
استات اویل چگونه لو رفت؟/ وزیر صنعت؛ دایه مهربان خودروسازان/ رمانتیک ترین مرد دنیا
سرویس فضای مجازی خبرگزاری فارس به منظور سهولت در ارائه مهم ترین اخبار سایت ها و روزنامه های روز کشور به مخاطبان خود، مهم ترین اخبار این رسانه ها را به صورت روزانه در یک بسته خبری آماده و منتشر می کند. در ادامه مهم ترین اخبار سایت ها و روزنامه های کشور در روز سه شنبه 28/11/1393 می آید: * استات اویل چگونه لو رفت؟ شبکه اطلاع رسانی راه دانا نوشت: وجود اتهاماتی نظیر
غذاهای ضد سرطان مخصوص خانم ها
چنین تاثیر مهمی در جلوگیری از این بیماری ترسناک دارند و آیا باید محدودیت خاصی در مصرف برخی خوراکی ها داشته باشید؟ سوپ کلم بخورید حتما می دانید میوه و سبزی حاوی کاروتنوئید و پیگمان های گیاهی است و مانند آنتی اکسیدان عمل کرده و می تواند سرطان سینه را از شما دور کند. محققان دانشگاه هاروارد سال 2012 گزارش دادند زنانی که سطح کاروتنوئیدشان 20 درصد بیشتر از طیف اندازه گیری شده است، نسبت
تن ماهی را با تخم مرغ نخورید!
، گرم و خشک است و نیاز به مصلح دارند. از آنجا که قهوه و کاکائو در مناطق گرمسیر و بسیار مرطوب رشد می کنند، مصرف این خوراکی ها برای ساکنان همین مناطق بسیار مناسب است چراکه باعث می شود کمی بدن شان خشک شود و دچار بیماری های رطوبتی نشوند، اما در منطقه ای که کشور ما در آن واقع شده و بیشتر نقاطش کویری است، خوردن بیش از حد این مواد می تواند باعث اختلال شود. همچنین افرادی که خشک مزاج یا گرم مزاجند اصلا نباید
این دمنوش ها پیش از قاعدگی به کمک تان می آیند!
مشکلات می توان از گیاه و عرق بهار نارنج کمک گرفت. استفاده از بهار نارنج باعث تقویت اعصاب می شود. این گیاه ضدتشنج عصبی است. برخی از خانم هایی که به سندروم پیش از قاعدگی مبتلا هستند با اختلال خواب و به ویژه بی خوابی مواجه می شوند که مصرف این گیاه به درمان بی خوابی کمک می کند. 2 گرم (معادل یک قاشق چای خوری) از گیاه بهارنارنج را باید در یک استکان آب جوش دم کرد. افزودن عسل و آویشن به
زونا را با آبله مرغان اشتباه نگیرید
نشان می دهد. وی ادامه داد: آبله مرغان معمولا به صورت دانه های آبدار پراکنده در بدن دیده می شود، ولی زونا به صورت تاول و جوش های آبدار محدود در مسیر عصب آن قسمت از بدن به حالت یک طرفه و خطی ایجاد شده و برعکس آبله مرغان درد زیادی به همراه دارد. این متخصص پوست تصریح کرد: معمولا نیمی از سالمندان به خصوص در سنین 70 تا 80 سال به زونا مبتلا می شوند، ولی ممکن است این بیماری در سنین
6 صبحانه مفید برای عملکرد مغز
تخم مرغ در وعده صبحانه به صورت املت، همزده و یا پخته مصرف شود، آنچه اهمیت دارد این است که تخم مرغ منبع غنی مواد مغذی است که مغز و بدن را در تمام طول صبح تأمین می کند. غلات محصولات دارای غلات در وعده صبحانه دارای اهمیت هستند، چرا که بدن ما کربوهیدرات را به گلوکز تبدیل می کند. گلوکز نیز سوخت دارای اولویت مغز است. غذاهای غنی از غلات و یا دارای غلات کامل دارای ویتامین بی هستند
کاکائو با چین و چروک های پوست مقابله می کند
خوردن روزانه 20 گرم کاکائو که حاوی آنتی اکسیدانت های فراوان است، با افزایش چین و چروک های پوست مقابله می کند و موجب درخشندگی بیشتر پوست می شود. به گفته محققان فنلاندی، کاکائوی سیاه مزایای زیادی برای بدن دارد. فشار خون را کاهش می دهد و به علت دارا بودن آنتی اکسیدانت بالا خطر سکته قلبی را نیز کاهش می دهد. آنان می گویند: آلودگی هوا، سیگار کشیدن، مصرف بیش از حد کافئین و کم خوابی
در بارداری کمتر جگر بخورید چون. . .
خورید، با دریافت بیش از اندازه ویتامین A به جنین تان آسیب می زنید. پس بیشتر مراقب خوراک تان باشید. کمتر قهوه بخورید چون. . . در ماه های بارداری قید خوردن قهوه و نسکافه را بزنید. شما در این ماه ها تنها می توانید 200 میلی گرم کافئین در روز مصرف کنید و اگر بیشتر از این میزان نوشیدنی کافئین دار در برنامه غذایی تان بگنجانید، نوزادی کم وزن را به دنیا می آورید یا باعث سقط جنین تان می
اصلاح الگوی مصرف و توجه به تولید ملی زمینه ساز اجرای اقتصاد مقاومتی
پررنگ است اما مردم می گویند ما چه نقشی را ایفا کنیم و ما چه برنامه ای داشته باشیم تا به اقتصاد مقاومتی کمک شود. مجری: شما دبیر علمی، محور نظری کنگره فردا هستید؛ این محور نظری قرار است چه کاری را در کنگره انجام دهد؟ عرب مازار: همان گونه که جناب دکتر گفتند؛ می ّشود در مجموع بحث های اقتصاد مقاومتی را به دو حوزه کلی تقسیم کرد؛ یک حوزه مباحث نظری و تئوری سازی این مباحث است و بحث
6 مکمل غذایی لازم برای ورزشکاران
پروتئین مصرف کرد. 2- کراتین: کراتین معمولا در کبد، کلیه و پانکراس تولید می شود و کمک می کند که انرژی ذخیره شده به سلول ها برسد. کراتین به فسفوکراتین تبدیل می شود و در عضلات ذخیره می شود. بدین ترتیب بدن می تواند از این ماده برای استفاده از انرژی در حین انجام ورزش های سنگین استفاده کند. بدن به صورت طبیعی روزی دو گرم کراتین احتیاج دارد. باید با کمک تغذیه مناسب کراتین از دست رفته
پیشنهاد امام خمینی به رزمندگان والفجر 8 برای عبور از اروند چه بود؟
، مشغول فعالیت های فرهنگی است. آغاز جوانی و آغاز جنگ نعمتی درباره روزهای اول جنگ و حضورش در جبهه می گوید: قبل از این که در خط مقدم با نیروهای دشمن بجنگم، پشت جبهه و در مقام یک مربی بسیجی به نیروهای بسیجی آموزش می دادم و با توجه به این که با مسائل نظامی آشنا و نیز در سن و سال جوانی بودم و جنب و جوش زیادی نیز داشتم، به من مسئولیت های مختلفی داده شد و در عملیات رمضان در قسمت
برگزیده سرمقاله های روزنامه های امروز
کننده اصلی انرژی اروپا- و غرب پیش آمده، اروپایی ها گاز ایران را مصداق نفس برای بدن می دانند که طی 10 سال آتی محتاج آن خواهند بود. اگر ایران در پی لغو تحریم ها هم باشد، راهکار آن تصویب طرح تحریم صادرات گاز به اروپا و وعده برای لغو این تحریم در صورت لغو متقابل همه تحریم هاست. متاسفانه پس از قطع گاز صادراتی روسیه به اروپا در خردادماه، مسئولان ارشد وزارت نفت ما چنان با ذوق زدگی اعلام کردند ایران نیاز گازی
چربی های شکم را با بادمجان آب کنید
ویتامین هاست. هر 100 گرم از آن فقط 20 کالری وارد بدن تان می کند و به بهترین شیوه شما را سیر می کند که در چهارچوب یک رژیم مناسب، همیار لاغری محسوب می شود. بهتر است بدانید که بادمجان حاوی میزان قابل توجهی آب است. این سبزی فوق العاده پرخاصیت به بهبود جریان خون کمک می کند و به واسطه فیبرهایی که دارد بدن را تمیز و میزان قند و کلسترول خون را کاهش می دهد. بادمجان یک دیوروتیک(ادرارآور) طبیعی فوق العاده است که
دانستنی هایی بسیار جالب و مفید درباره سلامت زنان
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی قم فردا ، با دانستن نکاتی ساده می توان سلامت را چندین برابر کرد. 1- در خانم ها خوردن شکلات باعث ایجاد پلی کیستیک می شود و مصرف بیش از حد کافئین و چای باعث کیست سینه می شود. از این رو مصرف آن باید به حداقل برسد. 2- اکثر خانم ها دچار کمبود آهن هستند که علت اصلی آن چای و صحبت کردن زیاد است. 3- خانم هایی که ماست و ترشی زیادی می خورند عصبی
مرگ خاموش تهرانی ها
موادی سرطان ساز که سرطان ریه را موجب می شوند همین وهمین طور بیماری های قلبی و عروقی را افزایش می دهند. جمشید زهی ادامه داد: آلودگی هوا در بروز سرطان های دیگر هم تاثیر دارد و همچنین روی پوست چشم، زنهای باردار تاثیر می گذارد. آلودگی همچنین میزان اکسیژن در هوا و بدن را هم کاهش می دهد. نماینده سراوان در مجلس افزود: هوای آلوده نه به صورت یکباره بلکه به تدریج مواد سمی را وارد بدن کرده و سبب مرگ می گردد، از
نشانه های کلی عفونت واژن
بیماری نمی شوند. اما همین میکروب ها در صورت ضعیف یا کم شدن میکروب های دفاعی، ایجاد بیماری می کنند. مصرف خودسرانه آنتی بیوتیک توسط خانم هایی که مبتلا به یک بیماری عفونی ساده مثل سرماخوردگی هستند باعث می شود میکروب های غیر بیماری زای بدن شان از بین برود و زمینه ابتلا به عفونت واژن (واژینیت) فراهم شود. دسته ای از میکروب های بیماری زا هم در بدن همسر بیماران وجود دارند و با وجود اینکه
خواص شگفت انگیز چای ترش را بدانید
، می توانند یک تا دو نوبت از چای روزانه خود را به چای قرمز اختصاص دهند و برای هر بار مصرف، 5 گرم از گل برگ های چای قرمز را داخل یک فنجان ریخته و سپس آب جوش بر روی آن بریزند و سرپوشی گذاشته، 5-10 دقیقه بماند تا دم بکشد، سپس صاف کرده و میل کنید. مصرف دم کرده چای ترش بیش از چای معمولی بر پرفشاری خون افراد دیابتی موثر است. بر اساس یافته های یک پژوهش ارایه شده در کنگره بین المللی طب
برخی غذاهای مؤثر در درمان ناباروری
تا له شود سپس عسل و قند از هر کدام نیم کیلو، زعفران 7 گرم، آرد نان خشک نیم کیلو، پودر مغز بادام و مغز گردو و مغز پسته از هر کدام 70 گرم همگی را با شیره خرما جوشانده و با یک کیلو روغن حلوا تهیه شود. 2.نوعی غذا: مقوی نیروی جنسی، افزایش دهنده قدرت باروری، چاق کننده بدن و مناسب گرم مزاجان 150 گرم نخود را 24 ساعت در شیر گاو خیسانده و تا سه مرتبه شیر را تجدید کنند، سپس برنج را شسته
مسلمان یعنی طالب حقیقت، نه مالک حقیقت : هشت ویژگی برای زندگی خوب یک مسلمان از نگاه مصطفی ملکیان
این کار تأثیری بر روند جهانی نداشته باشد. به لحاظ عملی، مفهومی به نام چاردیواری اختیاری کمتر می شود. شما به لحاظ نمادین هم اگر دقت بکنید، شما اگر به این قضیه به لحاظ نمادین هم نگاه کنید، همین گونه است. در گذشته وقتی در خانه ام را می بستم، هرکاری می کردم، مربوط به خودم بود اما حالا به لحاظ نمادین هم اگر در خانه را می بندید، هر کاری نمی توانید بکنید چون ساکنان آپارتمان بالا و پایین هم تحت
ترفندهای آماده شدن برای سفر 10 روزه
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی قم فردا ، برای سفرهای طولانی که بیش از 10 روز طول می کشند، همه یک چمدان بزرگ و سنگین بر می داریم تا همه وسایل موردنیاز خود را در آن بریزیم و در طول سفر با مشکلی مواجه نشویم. اما ما توصیه دیگری برایتان داریم. یک ساک کوچک که نهایتا 70 سانتی متر باشد کافی است. چگونگی آن را در ادامه برایتان توضیح داده ایم. این مطلب بیشتر برای خانم ها کاربرد دارد زیرا به البسه
به بچه ها استامینوفن بدیم یا نه؟
این دو رویکرد را انتخاب کنید.گذشته از این،گفتیم که گاهی جز مصرف این دارو، چاره ای باقی نمی ماند اما شما تنها در شرایطی باید به خاطر سوختن فرزندتان در تب از این دارو استفاده کنید که عدد روی دماسنج عدد 5/38 یا بالاتر را نشان دهد. پس به دست تان برای سنجیدن تب کودک اعتماد نکنید و با کمک دماسنج دیجیتالی حرارت بدن او را اندازه بگیرید. چرا نباید همیشه به استامینوفن اعتماد کنید
امکانات پیست اسکی های محبوب در ایران
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی قم فردا ، در کشور ما 26 پیست اسکی وجود دارد که 13 تا بیست آن دارای استاندارد های بین المللی هستند و در فهرست پیست های بین المللی دنیا قرار گرفته اند. از وجود این تعداد پیست در ایران بی خبر بودید، نه؟ اما خیلی تعجب نکنید چون این تعداد به نسبت تعداد پیست های اتریش که به عنوان کشوری اسکی خیز شناخته می شود و بیش از 500 پیست اسکی را در خود جای داده است، رقم قابل توجهی نیست
آنچه هر مادری بعد از زایمان باید انجام دهد
پزشک مراجعه کند. در این مراجعه نسخه ای شامل مسکن ها و مکمل ها به مادر داده می شود که با مصرف آنها بسیاری از مشکلات برطرف می شوند. مادر پس از وضع حمل باید هر روز قرص آهن و مکمل غذایی مصرف کند. مصرف گوشت قرمز و جگری که خوب پخته شده باشد، به خون سازی بدن مادر کمک فراوانی می کند. مادران گیاهخوار در این مورد دچار کمبودهای شدید و ناراحتی های زیادی می شوند؛ به هیچ وجه این غذاها و مکمل ها را از برنامه روزانه تان حذف نکنید. سایت پزشکی و مجله سلامتی راستینه
با این ورزش ها شکم تان تخت می شود
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی قم فردا ، وقتی زمستان تمام شود دیگر نمی توانید چاقی و شکم برجسته تان را زیر لباس های گرم پنهان کنید، بنابراین از حالا باید به فکر باشید. حالا که می خواهید این چاقی موضعی را برطرف کنید باید ورزش های مخصوص انجام دهید که شامل حرکات پایین تنه، شکم و عضلات پایینی پشت است. پیلاتس یک تمرین ذهنی و بدنی است که عضلات شما را به خوبی درگیر می کند و می تواند تحرک و انعطاف پذیری تان
عامل اصلی پدیده گرد و غبار در غرب کشور
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی قم فردا ، مدیر ملی مبارزه با پدیده گرد و غبار سازمان حفاظت محیط زیست گفت: وقوع پدیده گردغباربا منشع خارجی (عربی) در شهرهای مرزی جنوبی و غرب کشور بدلیل تجاوز ترکیه به منابع آب عراق و خشک شدن تالاب های بین المللی است. ضیاالدین شعاعی اظهار کرد: میزان آورد آب رودخانه های دجله و فرات 48 میلیارد متر مکعب است که دولت ترکیه برای 32 میلیارد مکعب آن ظرفیت برداشت ایجاد
