خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
امان از این سیگاری های سرشناس!
برترین ها - ترجمه از نگین فانی نام: همه ما می دانیم که سیگار چقدر برای سلامت ضرر دارد و چه آسیب های فراوانی به بدن انسان وارد می کند. در این میان انتظار می رود که چهره های مطرح فرهنگی و هنری که طرفداران بسیاری در میان نوجوانان و جوانان دارند، با عدم مصرف دخانیات الگوی مناسبی برای نسل جوان فراهم کنند، ولی متاسفانه کاملا برعکس است و اکثر چهره های مطرح فرهنگ و هنر از طرفداران پر و پا قرص دخانیات
مضرات جوش شیرین
دندانها اخلال در تجویز رژیمهای غذایی خاص محدودیت بودن سدیم در رژیم غذایی بیماران قلبی و عروقی معضلی است که بیماران حتی با مصرف نانهای رژیمی بدون نمک به دلیل استفاده جوش شیرین در فرمولاسیون خمیر نان تهدید میشوند. تجمع تدریجی فلزات سنگین در بدن جوش شیرین با ایجاد تغییراتی در دستگاه گوارش سبب افزایش جذب فلزات سنگین نظیر کادمیوم، سرب و جیوه شده که باعث کم خونی ناشی از مسمومیت، تنگی نفس و عوارض
خانم ها حتما این عادت ها را کنار بگذارید!
عماریون : خانم ها گاه از توجه به سلامت خود غافل می شوند در حالی که اگر چند نکته ساده و همیشگی را کنار بگذارند می توانند از وضعیت جسمی و روحی مطلوب تری برخوردار شوند. انداختن پاها روی هم به گزارش سلامت نیوز به نقل از قدس آنلاین؛ انداختن پاها روی هم ( چهار زانو نشستن) هنگام نشستن شاید به نظر حالت راحتی به نظر برسد اما وضعیت نامناسبی برای بدن است. در واقع اصلا متناسب با جریان
علایم و درمان بی خوابی
شدن زودهنگام از خواب با مشکلات روانی مرتبط است. تغییرات سبک زندگی غالبا می تواند در درمان مبتلایان به بی خوابی کوتاه مدت موثر باشد به طور مثال، خودداری از مصرف کافیین و دیگر محرک ها، داشتن برنامه برای خواب و بیدار شدن، خودداری از خوردن وعده های غذایی سنگین و ورزش کردن تاثیرگذار خواهد بود. انتهای پیام http://www.shafaqna.com/persian
آیا جمهوری اسلامی درباره رژیم پهلوی به مردم دروغ گفت؟
به گزارش مشرق ، سوالاتی از جنس سوالات فوق اکنون با سرعت بیشتری در جامعه دیده و شنیده می شود و بعضا برخی چهره های دانشگاهی نیز در مباحث خود از طرح آن ابایی ندارند؛ به خصوص آنکه رشته تاریخ نگاری انقلاب اسلامی هم نصفه و نیمه است و اسف بار اینکه جریانی تاریخ نگاری معاصر را در دست گرفته که دلبستگی بیشتری به رژیم سابق ندارد. مجله فرهنگ و علوم انسانی عصر اندیشه در شماره اخیر خود به صورت تفصیلی به این موض
هزینه زیاد دولت سابق برای دخالت در انتخابات مجلس/ هشدار درباره قرص های مرگ
ایرانی اعلام کرد: از این پس به شهروندان ایرانی متقاضی تحصیل در رشته های دانشکده مهندسی (شامل مهندسی شیمی، مهندسی برق و رایانه، مهندسی مکانیک و صنایع) و دانشکده علوم (شامل فیزیک، شیمی، میکروبیولوژی و مهندسی و علوم پلیمر) پذیرش داده نخواهد شد. سهم خواری در نظام سلامت فردا: دکتر حسین دارآفرین، دبیر انجمن آسیب شناسی پزشکی کشور گفت: این روزها سهم خواری در نظام سلامت کشور شایع شده
هفت گام مهم سلامتی
بیشتری دارند. ***روزی پنج وعده غذا بخورید دانستن این که چه غذایی باید خورد ، چه زمانی باید غذا خورد و چه اندازه باید غذا خورد باعث می شود که سطح سوخت و ساز و انرژی بدن همواره ثابت بماند و به این ترتیب انسان در طول روز انرژی خود را حفظ می کند. مصرف روزی پنج وعده غذا باعث می شود که انسان بتواند وزن خود را کنترل کند، خونسرد بماند، تمرکز خود را حفظ کند و از خوردن تنقلات پرهیز کند.
این دمنوش ها پیش از قاعدگی به کمک تان می آیند!
به دلیل تاثیرات شگفت انگیزی که در بدن خانم ها می گذارد به آن گیاه زنان می گویند. ویتاگنوس درواقع یک درخت است که برگ های آن شکل پنجه مانند دارد و گل های بنفش درخت بعد از گرده افشانی تبدیل به میوه هایی قهوه ای رنگ می شود. مصرف این گیاه علاوه بر تنظیم هورمون ها، باعث بالارفتن میزان پرولاکتین می شود و به همین دلیل در کاهش درد پستان ها می تواند مفید باشد. پنج انگشت با ویتاگنوس به درمان
خوردنی هایی که چربی های شکم را آب می کنند
شیرینی تر وجود دارد. علاوه بر اینکه مصرف مواد غذایی حاوی گلوسید مانند نان، برنج و سیب زمینی سرخ شده، باعث افزایش تجمع چربی در ناحیه شکم می شود اما خوراکی هایی هم وجود دارند که مانند آب روی آتش بوده و با خوردن آن ها چربی ناحیه شکم از بین می رود. ماهی، محرک متابولسیم؛ آب پز بخورید . برای کاهش وزن باید با دریا دوست باشید. منظور فقط شنا کردن نیست، بلکه مصرف ماهی یکی از
ساده ترین غذاهایی که باعث ایجاد تومور میشود
به گزارش خبرنگار کلینیک باشگاه خبرنگاران؛ خوردن ذرت اصلاح شده ژنتیکی (ذرت GM) و مصرف سطوح کثیری از کودهای شیمیایی مونسانتو باعث ایجاد ضایعه در عضو بدن و تومورهای وحشتناکی در بین جانداران آمریکایی شده است. بررسی ها نشان می دهند یک نشریه محبوب انگلستان نوشت: سرعت شیوع سرطان در آمریکا افزایش یافته است و بر اساس گزارش دیلی میل توسعه تومور سرطان سینه و آسیب های کبدی در زنان و مردان این قاره
8 رژیم لاغری که عمر را زیاد می کند
/> این رژیم توسط یک پزشک فرانسوی به نام ژان سیناله ابداع شده است. هدف اصلی این رژیم پیشگیری و درمان بیماری های مختلفی مانند تصلب شرایین، روماتیسم، سرطان، ام اس، افسردگی، دیابت و آسم است. اساس این رژیم بازگشت به نوع تغذیه ی آبا و اجدادی یعنی مصرف محصولات غذایی ارگانیک است. شیرهای حیوانی و محصولات تهیه شده از آن، غلات حاوی گلوتن و مواد غذایی طبخ شده با دمای بالای 110 درجه ی سیلسیوس جایی در این رژیم
چرا پرویز و پونه را دوست داریم؟
عوامل بیرونی باعث شادی آنها می شود و برای همین به دنبال دریافت تایید از بیرون می گردند. در حالی که دنیای بیرون را هم درست نمی شناسند و در عمل در ارتباط بین فردی خود دچار مشکل هستند، گوشه گیر و افسرده به نظر می رسند و نسبت به خواسته ها و نیازهای روابط خود بینشی ندارند. به زبان ساده تر از خود ناراضی هستند. نکته: مسئله اینجاست که برای بالا بردن کیفیت زندگی، زوج ها باید به سلامت روحی توجه
12 راز برای خوشمزه شدن زرشک پلو
از اندازه آن باعث خشک شدنش می شود و هنگام خوردن به دندان ها می چسبد. 8. برای آنکه زعفران خوب رنگ بدهد، آن را در هاون سنگی یا چوبی آسیاب کنید نه در دستگاه آسیاب برقی زیرا با این کار عطر و بوی خود را از دست خواهد داد. 9. برای آنکه زعفران کاملاً رنگ بدهد، کره را قبل از اینکه کاملاً آب شود با زرشک، زعفران و شکر در تابه ای بریزید و وقتی کمی حرارت دید، نصف استکان آب به آن اضافه کنید
9 ماده غذایی که قبل از خواب باید از خوردن آن اجتناب کنید
همه دوست دارند که قبل از خواب چیزی بخورند اما اینکه تصمیم بگیرید چه بخورید، تاثیر قابل توجهی بر خوابتان دارد. بااینکه خوردن بعضی غذاها کمک می کند راحت تر بخوابید، خیلی از غذاها (مثل غذاهای چرب) می تواند به کلی خوابتان را بر هم بزند. خیلی چیزها هست که ممکن است باعث ایجاد اختلال در خواب شما شود؛ پس دیگر با تصمیمات اشتباهی که برای شامتان می گیرید، اوضاع خوابتان را بدتر نکنید. اگر می
فشار ها به دلیل انتقاد ابتکار به بنزین آلوده است
سلامت نیوز : مطالبی که این روزها علیه خانم ابتکار و مدیریت وی مطرح می شود رنگ و بوی سیاسی دارد و به طرز فکر و مشی سیاسی ایشان که در اردوگاه اصلاح طلبی تعریف می شود بازمی گردد. به گزارش سلامت نیوز،روزنامه آرمان نوشت: در جمهوری اسلامی، حفاظت محیط زیست که نسل امروز و نسل های بعد باید در آن حیات اجتماعی رو به رشدی داشته باشند، وظیفه ای عمومی تلقی می گردد. از این رو فعالیت های اقتصادی و غیر
هر آنچه لازم است درباره التهاب گوش بدانید
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی قم فردا ، در صورت درگیری گوش میانی ما بیماری را التهاب گوش میانی و در صورت درگیری گوش خارجی (لاله گوش و کانال خارجی شنوایی) ما آن را التهاب گوش بیرونی می نامیم. التهاب گوش میانی در نوزادان و کودکان بیشتر دیده می شود. حدود 10درصد اطفال زیر 5 سال در یک سال دچار گوش درد خواهند شد.این بیماری به دنبال عفونت ویروسی دستگاه تنفسی فوقانی بروز می کند، عفونت ویروسی
6 صبحانه مفید برای عملکرد مغز
خوردن یک صبحانه سلامت می تواند موتور مغز را با قدرت بسیار روشن کرده و به بهره وری و تمرکز در طول روز کمک کند. این 6 ماده غذایی در صورتی که در وعده صبحانه گنجانده شوند تأثیرات بسیاری در عملکرد مغز خواهند گذاشت. مهم نیست که تخم مرغ در وعده صبحانه به صورت املت، همزده و یا پخته مصرف شود، آنچه اهمیت دارد این است که تخم مرغ منبع غنی مواد مغذی است که مغز و بدن را در تمام طول صبح تأمین می کند.6
کثیف ترین شغل آبرومند جهان/ با شکم خالی خرید نکنید، ضرر می کنید!/ ارتباط آلودگی هوا با خودکشی مردان
بزرگتر شدن وی می شود.زنگ یوشان 19 ساله دختری است که به بیماری خاص و بسیار نادری مبتلا شده است که یک تومور را در غده هیپوفیز ایجاد می کند. این تومور باعث می شود تا هورمون های رشد از بین بروند و هیچگاه بدن مبتلا به این بیماری از سن خاصی بزرگتر نشود.این تومور تنها به اندازه یک نخود است ولی عواقبی دارد که همیشه دامن بیمار را می گیرد. این بیماری تنها با درمان های گران قیمت قابل کنترل است و می توان کمی
27 میلیارد مترمکعب آب با ضایعات میوه دور ریخته می شود
سلامت نیوز :کشاورزی بیشترین برداشت را از جیب منابع خاکی و آبی دارد اما در آمد ناخالص ملی از آن مطلوب نیست. کشاورزی و باغداری که دور ریز آن مساوی با هدر دادن آب 140 سد پشت سد کارون است یعنی چیزی در حدود 270 میلیارد مترمکعب آب به همراه ضایعات میوه به پسماندهای کشور اضافه می شود. اما کشاورزی سنتی و انتخاب نکردن الگوی های مصرف در حوضه تنها تهدید منابع طبیعی نیست، خانه تکانی اساسی در شیوه توسعه صنعتی
نکات طلایی برای رژیم لاغری
گرم سیب، 54 کیلو کالری دارد که همین مقدار گریپ فوروت 66 کیلو کالری دارد و در مورد آناناس به 50 کیلوکالری می رسد. البته باید توجه داشت که مصرف بیش از حد خوراکی های چربی سوز می تواند باعث کمبودهای غذایی بدن شود و افزایش مجدد وزن را پس از دوره رژیم تسریع می کند. نان باعث چاقی است یا نه؟ نان به هیچ وجه سبب افزایش وزن نمی شود البته در صورتی که به اندازه متناسب مصرف گردد و ترجیحا
این زنان همواره آب یخ به همراه داشته باشند
: از آنجا که گر گرفتگی در مکانهای گرم بیشتر اتفاق می افتد، بهتر است خانم ها کمتر وارد محیط های گرم شده، آب یخ را به همراه داشته و روزانه مصرف آب نرمال را رعایت کنند. گر گرفتگی توسط برخی درمان های دارویی و هورمونی قابل بهبود است که لازم است پیش از تجویز این داروها بررسی و چکاب های لازم انجام شود، چرا که برخی از این داروها درصد ابتلا به سرطان سینه را بالا می برد. انتهای پیام/
راه حلی برای لاغر شدن
آدامس ها یافت می شود، در واقع خود باعث افزایش وزن می شوند. این مواد اعتیاد شما را به مواد شیرین حفظ می کنند اما به شما احساس اشباع شدن از مواد شیرین را نمی دهند، بنابراین شما به دنبال غذاهای شیرین خواهید رفت. نورتون می گوید: پژوهش هایی انجام شده اند که مقداری بهبود را وقتی افراد به مصرف نوشیدنی های رژیمی ادامه می دهند، نشان می دهند و برخی دیگر هم هستند که چنین بهبودی را نشان نمی دهند. در
نوشیدنی گازدار، علایم بیماری را تشدید می کند
گزارش سلامت نیوز به نقل از روزنامه خراسان،مبتلایان به دیابت، باید از مصرف نوشابه بپرهیزند، زیرا بدن نمی تواند به درستی میزان قند را تنظیم کند. نوشابه سرشار از قند است و این امر باعث می شود در زمان کوتاه به طور سریع، میزان قند خون افزایش یابد. برحسب مقدار مصرف و روش کنترل بیماری دیابت، افراط در مصرف نوشابه می تواند به مشکلات جدی منجر شود. با این حال حتی مصرف متعادل نوشابه در دراز مدت هم می تواند
همه آن چیزی که باید درباره ناباروری بدانید
که تلاش شان برای باردار شدن را آغاز می کنند به هدفشان یعنی (باردار شدن) نایل می گردند. به طور کلی بعد از 12 ماه آمیزش بدون جلوگیری، حدود 85 % از زوج ها باردار می شوند و اغلب زوج های باقی مانده نیز بلاخره با یا بدون درمان به هدف می رسند. نشانه اصلی ناباروری عدم توانایی زوج ها در باردارشدن است و نشانه مهم دیگری وجود ندارد. در برخی موارد خانم های نابارور دوران قاعدگی غیر نرمالی دارند
چگونه سالم طلاق بگیریم؟!
عشقتان فکر نکنید، ولی همه این حس هایی که در ابتدا خوب بودند، بعد از جدایی حال بدی به شما می دهند. اومارا می گوید همه این احساسات مبنای بیولوژیک دارند. ذهن و بدن شما در واقع بعد از جدایی دچار تغییرات هورمونی و شیمیایی می شود. قبل از آنکه خودتان را غرق در غم و اندوه و بستنی خوردن کنید، راهنمایی اومارا را بخوانید تا از این فاز به سلامت بگذرید: تماستان را با او کاملاً قطع کنید.
کندرو مالاسیا چیست؟
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی قم فردا ، منصور آذربان، جراح و متخصص ارتوپدی گفت: خم و راست کردن زانو به مرور زمان باعث ساییده شدن غضروف پشت کشکک زانو می شود. این بیماری کندرومالا سیا نام دارد. دکتر آذربان، ادامه داد: بالا و پایین رفتن بیش از حد از پله ها، نشستن به حالت چهار زانو، ضعیف شدن عضله چهار سر ران و نادرست جا انداختن استخوان شکسته ی کشکک باعث بروز بیماری کندرو مالاسیا می شود.
اصلی ترین علت شوره سر
عامل بوجود آمدن شوره سر است. همچنین وجود غده های چربی بزرگ در پوست سر مردان می تواند باعث افزایش شوره سر در آنها شود. وی خارش، التهاب، پوسته شدن و قرمزی پوست سر را از علایم شایع در این عارضه دانست و یادآور شد: شوره سر درمان قطعی ندارد؛ چرا که این عارضه به خاطر عوامل درونی بدن ایجاد شده است. همچنین با توجه به اینکه هر روز داروهای جدیدی برای درمان شوره سر وارد بازار می شود و در عین حال
انسولین هوشمند تولید شد
همشهری: سایت سلامت دانشگاه یوتا در این باره می نویسد؛ با وجود پیشرفت هایی که در درمان دیابت به وجود آمده، از جمله پمپ انسولین و نیز تولید چهار نوع انسولین مختلف، هنوز مبتلایان به دیابت نوع اول باید خود میزان انسولینی را که هر روز لازم دارند را تنظیم و تزریق کنند. این یعنی ممکن است فرد مبتلا به دیابت نوع اول (دیابتی که فرد نیاز به تزریق انسولین دارد) مجبور باشد تا ده بار در روز قند خون خود را
راه اندازی کمپین های اطلاع رسانی سکته مغزی در کشور ضروری است
رگ ها از داخل آسیب می بیند، بدن با تصور ایجاد پارگی در رگ به وظیفه خود که همان بندآوردن خون در آن محل است، عمل کرده و در آن ناحیه لخته ایجاد می شود. بنابراین ایجاد لخته در خون جزو مکانیسم های جبرانی بدن با هدف ترمیم ناحیه آسیب دیده است. آیا فشار و چربی خون می توانند به تشکیل لخته خون در رگ ها منجر شوند؟ بله. فشارخون می تواند باعث ایجاد لختگی در خون شود. همچنین فشارخون سبب نامنظمی جدار
با کمبود مراکز تخصصی درمان سکته مغزی در کشور روبه رو هستیم
دچار سکته مغزی سبب ازبین رفتن 1/9میلیون سلول مغزی می شود و از آنجا که هر سلول مغزی مسوول عملکرد خاصی در بدن است با تخریب هر سلول، بیمار در مواردی همچون حرکات چشمی، تکلم و بلع، دچار اختلال و یک دست یا یک دست و پایش فلج می شود. اختلال در هوشیاری و کاهش حافظه و نیز اختلالات تعادلی از دیگر پیامدهای تاخیر در درمان سکته مغزی است. بنابراین آشنایی مردم با علایم سکته مغزی برای رساندن سریع بیمار به مراکز
