خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
دمنوش هایی برای فصل زمستان
: موادی مانند مویز، کشمش، خرما و بادام زمینی دارای انرژی زیادی بوده به طوری که افراد با خوردن این مواد غذایی همچنین غلات باعث گرم شدن بدن شان می شود و در فصول سرد سال احساس سرما نکرده و این کار سبب مصرف کمتر انرژی و سوخت های فسیلی در محیط زندگی می شود. وی در پایان گفت: با مصرف گوشت حیواناتی که از این دسته گیاهان مصرف می کنند، به علت خاصیت ایجاد شده در گوشت شان باعث تولید انرژی گرمایی در بدن می شود و ...
تسکین دهنده طبیعی برای انواع درد: پوست درخت بید
سالیسین باعث کاهش التهاب می شود. زمانی که سالیسین وارد بدن می شود به اسید سالیسیلیک تبدیل می شود درست مانند آسپرین. با این حال بعد از مصرف پوست درخت بید (به عنوان مثال به صورت دم کرده) میزان اسیدسالیسیلیک موجود در بدن کمتر از یک دهم میزان آن بعد از مصرف قرص آسپرین است. بنابراین سالیسین به تنهایی نمی تواند اثرات ضدالتهابی و مسکنی موجود در پوست درخت بید را نمایان سازد. در واقع عصاره ی پوست درخت بید است که ...
بیماری های پاییزی
ژنتیک یا ابتلا به باکتری H.Pylori ایجاد می شود. علائم زخم معده بلافاصله پس از صرف غذا به شکل درد، تهوع، استفراغ و تغییر اشتهاست؛ در حالی که درد در زخم اثنی عشر چند ساعت پس از مصرف غذا به وجود می آید. رژیم مخصوص زخم معده و اثنی عشر چند ساعت پس از مصرف غذا به وجود می آید. رژیم مخصوص زخم معده و اثنی عشر شامل پوره مخصوص، سوپ و مصرف میوه ها به صورت کمپوت و مصرف موز است. پاییز در ...
معجون عسل و دارچین معجزه می کند
معجون معجزه آسا حدود 10 درصد در عرض دو ساعت کاهش دهید. درمان بیماری های قلبی عروقی مصرف منظم یک کم عسل و دارچین بر روی تکه ای نان علاوه بر اینکه موجب کاهش سطح کلسترول خون شما می شود از خطر ایست قلبی نیز جلوگیری می کند. درمان عفونت کیسه صفرا یک قاشق غذاخوری عسل و دو قاشق غذاخوری دارچین را در آب جوش حال کنید و روزانه مصرف کنید. منجر به از بین بردن عفونت های کیسه صفرا می شود. مبارزه با ورم مفاصل دو قاشق غذاخوری عسل و یک قاشق غذاخوری دارچین در یک فنجان کوچک آب جوش را تهیه کرده و آن را روزانه بنوشید. باعث التیام درد مفاصل می شود. ...
یوگا ، درمانی برای سردرد
چیست؟ یکی از ورزش هایی که امروزه توجه بسیاری به آن می شود ، ورزش یوگا است. بسیاری از افراد که در طول روز فعالیت زیادی دارند از این ورزش برای به دست آوردن انرژی دوباره استفاده می کنند. یوگا باعث ایجاد آرامش روحی و جسمی می شود. یوگا یک نظام خودیاری فردی برای حفظ تندرستی و پیشرفت روحی معنوی است. باید توجه شود که اجرای منظم و طولانی مدت یوگا می تواند تغییرات جسمی و روانی در بدن ...
این ماده روانگردان را هر روز می خوریم!
که کافئین می تواند باعث افزایش و تشدید استرس در افرادی شود که این ماده را به طور روزانه مصرف می کنند. طی مطالعه بر روی افرادی که به طور روزانه قهوه مصرف می کردند مشخص شد که کافئین باعث تشدید استرس و پاسخ های بدن این افراد در برابر مصرف کافئین می شود. تپش قلب، افزایش فشارخون و افزایش ترشح هورمون های استرس در بدن این افراد از علائمی بود که در اثر مصرف مداوم و روزانه قهوه حاصل شده بود. به گفته دانشمندان کاهش فشار خون بعد از قطع کردن مصرف قهوه به سرعت روی می دهد اما میزان گلوکز موجود در خون همچنان پابرجا خواهد ماند و به سرعت کاسته نخواهد شد. ...
آینده ای که در انتظارش بودیم: مروری بر تکنولوژی هایی که تا سال 2030 از راه می رسند
ذخیره کنید. اما شرکت های بزرگ دنیای تکنولوژی چگونه قادر به انجام چنین کاری شده اند؟ یکی از علل این موضوع، کاهش عجیب قیمت هارد درایوها و قیمت پرداختی به ازای هر گیگابایت بوده است. همین مسئله باعث گشته تا کاربران بیش از هر زمان دیگری به تولید داده مشغول شوند. گزارش ها نیز حاکی از آن هستند که بیش از 90 درصد داده های موجود در دیتا سنترها در دو سال گذشته تولید شده اند. البته در این ...
رابطه جنسی، به پیچیدگی اثرانگشت آدم ها!
درستی نیست که داروی گیاهی بدون عارضه است. البته این را هم در نظر داشته باشید که هر داروی گیاهی یا دارویی که در آزمایشگاه با روش های شیمیایی تولید شده، می تواند مفید باشد و در عین حال یک سری اثرات ناخواسته هم داشته باشد. شاید از یکی از مواد شیمیایی موجود در گیاه بهره ببرید درحالی که از طریق 50 ماده دیگری که در این گیاه وجود دارد، مواد زیان باری را وارد بدن تان می کنید. دارویی قابل تجویز و ...
با"سر درد"خود چه کنیم؟
سردرد دارید، بخوانید درمان سردردهای محیطی بسیار آسان است و درمان اختصاصی وجود ندارد. تنها راه موثر، اجتناب از عامل محرک و گاهی هم مصرف مسکن است. رعایت توصیه های زیر نیز می تواند سودمند و موثر باشد: 1- از قرار گرفتن زیر لامپ های پرنور به مدت طولانی اجتناب کنید. نور اتاق باید مناسب باشد. هنگام خواب حتما اتاق را کاملا تاریک کنید. نور آفتاب هم باعث سردرد می شود. کارگران یا افرادی ...
12 نوع چای گیاهی برای حفظ جوانی
کردن 2 تا 4 فنجان از آن را قبل از غذا به طور روزانه به مدت 1 ماه بنوشید. نکته : این نوشیدنی مناسب کودکان نیست و گیاه تازه نیز سمی و غیرقابل مصرف میباشد. 9 چای سیاه ( پیشگیری از پوکی استخوان ) : بررسی های محققان نشان میدهد مصرف بیش از 4 فنجان چای سیاه در روز از بروز پوکی استخوان پیشگیری می کند ، چای سیاه یا همان چای معمولی را مانند همیشه دم کنید و بنوشید. نکته : بهتر ...
پزشکی در دوره ی اسلامی
پیشرفت زیادی نسبت به آثار یونانی موجود نشان می دهد، از جمله؛ شناخت بعض بیماری هایِ قبلاً ناشناخته از قبیلِ آماس غشای چشم (16) (در عربی: سَبَل)، که به زودی روش های جراحی پیچیده ای برای آنها به وجود آمد. یکی از معتبرترین کتاب های چشم پزشکی نوشته ی علی بن عیسی بود در وصف 130 بیماری چشم. نام کتاب علی بن عیسی که در سده ی چهارم در بغداد به کار چشم پزشکی مشغول بود تذکره الکحّالین (17) است. از پزشکان ...
با این خوراکی ها به جنگ افسردگی بروید!
مبتلا به دیابت و چاقی توصیه نمی شود. دارچین دارچین ادویه معطر و بی نظیری است که در تهیه انواع غذاها و دسرها جایگاه خاصی دارد می تواند با تنظیم سطح قند خون، با افسردگی مقابله کند. بسیاری از مردم نمی دانند که کاهش قند خون به طور جدی وضعیت روحیه را تغییر می دهد. موز طعم شیرین این میوه خوشمزه هم برای کودکان و هم برای بزرگسالان دلچسب است. مهم ترین خاصیت موز ...
مصرف مواد آرایشی به 10 ساله ها رسید
اختلالات روانی، تاثیر تبلیغات رسانه ای و الگوسازی شرکت های سرمایه دارغربی در این زمینه تاثیرگذاشته و باعث افراط و تفریط در آرایش دختران و زنان شده و حتی سن آرایش دختران را به زیر 15 سال پایین آورده است و حتی گاهی در بین دختران 10 ساله نیز دیده می شود. میزگرد بررسی علل افزایش مصرف لوازم آرایشی در کشور با حضور دکتر فرید براتی سده، روانشناس، حسین حجت پناه، جامعه شناس و حضور تلفنی افشین ...
استفاده از خیار به این دلایل
باعث از بین رفتن بسیاری از باکتری های عامل بوی بد دهان می شود. تسهیل هضم غذا و کاهش وزن مقدار بالای آب و مواد معدنی و همچنین کالری کم خیار آن را برای رژیم های لاغری مناسب ساخته است. همچنین فیبرهای غذایی دارد که برای بهبود روند هضم غذا و دفع مواد زائد جمع شده در روده ها بسیار لازم است. خیار جذب ریز مغذی ها را تسهیل کرده و می تواند از احتباس آب در بدن نیز جلوگیری کند. سعی کنید ...
شیرموز برای بدن مضر است
نیز باعث انجماد فرآورده های لبنی در معده و فساد غذا می شود؛ از دیگر اثرات مصرف مواد لبنی با ترشی و سرکه می توان به دفع و کاهش کلسیم در بدن و ایجاد لک و پیس های پوستی اشاره کرد. اسلامی پور با اشاره به مضرات مصرف پنیر نیز گفت: مصرف پنیر برای کسانی که در طول روز کار فکری انجام می دهند مثل دانش آموزان و دانشجویان و ... به طور کل در وعده های روزانه ممنوع است و تنها موارد مصرف آن می تواند در ...
بخور نخورهای ترک سیگار
. از آنجا که وجود ویتامین D در بدن برای جذب کلسیم ضروری است، استعداد این افراد به پوکی استخوان بسیار بالاست ضمن این که سیگار و بیش از آن، قلیان مقدار زیادی از ویتامین C موجود در بدن را از بین می برد. در نتیجه افراد سیگاری باید دو برابر بیش از افراد غیرسیگاری، میوه و سبزی مصرف کنند. اگر در حال ترک سیگار هستید... با ترک سیگار فرد اندکی چاق می شود چون به ریزه خواری می افتد و ...
اما و اگرهای آسپرین
به گفته محققان پیش گیری اولیه در واقع کاهش احتمالی حمله قلبی یا سکته اولیه است. نتایج تحقیقات انجام شده در این زمینه اهمیت زیادی دارد زیرا نشان می دهد که اگر سالم باشید و در معرض خطر قرار نداشته باشید، مصرف آسپرین خطر مرگ بر اثر حمله قلبی یا سکته را کاهش نخواهد داد و از طرفی احتمال بروز خون ریزی مغزی و خون ریزی معده بیشتر می شود. اما نکاتی که باید درباره مصرف آسپرین دانست: *بدون ارزیابی شدن دقیق وضعیت قلب و عروق توسط یک ...
بیماریهای واگیردار
از فردی به فرد دیگر منتقل شوند. حتماً تا به حال از مسری بودن یک بیماری چیزهایی شنیده اید. بیماری های مسری یا واگیردار چه بیماری هایی هستند؟ به زبان ساده، بیماری های واگیردار را می توان به عنوان بیماری هایی تعریف نمود که می توانند از یک شخص به شخصی دیگر به طرق مختلف منتقل شوند. تماس مستقیم فیزیکی و یا تماس با ترشحات بدن فرد آلوده، راه های معمولی هستند که یک بیماری بتواند سرایت کند. از ...
دارچین سرشار از کلسیم و آهن
غذاخوری عسل و یک چهارم قاشق مرباخوری پودر دارچین به مدت 3روز، سینوزیت، سرفه و سرماخوردگی را درمان می کند. * مصرف مخلوطی از یک قاشق غذاخوری عسل و کمی پودر دارچین قبل از هر وعده غذایی به هضم غذا کمک می کند. * دارچین همراه با عسل، سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند و بدن را در برابر عفونت های ویروسی و باکتریایی محافظت می کند. * برای رفع درد آرتریت، ضمادی تهیه شده از ...
درمان افسردگی پاییزی با غذاها
مقایسه با مواد غذایی تهیه شده در کارخانجات که شکر و چربی زیادی دارند، سالم تر هستند. بیشتر ویتامین مصرف کنید هر فردی باید مواد معدنی و ویتامین های مورد نیاز بدنش را به خوبی تامین کند اما اگر شما به افسردگی فصلی مبتلا شده اید، مصرف چند ماده مغذی برای تان اهمیت بیشتری دارد. محققان دریافته اند که اسیدچرب امگا3، فولات و ویتامین B12 می توانند با افسردگی بجنگند و کمبودشان در بدن یک ...
علت تغییر رنگ پوست و راه درمان آن
تواند موجب بدرنگی پوست شود، بیماری های مزمن، غم، ترس، ناامیدی، نفرت، حسد، زیاده روی در نزدیکی با همسر و استفاده بیش از حد از مسهل هاست.یکی از کارهایی که به تازگی شایع شده خوردن سرکه سیب و عرق زیره برای کاهش وزن است. این افراد باید بدانند، مداومت بر مصرف سرکه علاوه بر آثار سوء بر معده می تواند باعث بدرنگی پوست و میل آن به تیره شدن و بروز لکه های پوستی شود.در ضمن، عرق زیره نیز با مداومت در مصرف ...
آقایان این غذاها را بیشتر مصرف کنند
می توان از خوراکی های طبیعی مثل ماهی قزل آلا، برنج قهوه ای، سیر، تخم مرغ و مرغ استفاده کرد. صدف خام نیز سرشار از این ماده است. اگر علائمی مانند کم بودن مو در نواحی مختلف بدن، ضعیف بودن استخوان و از این قبیل موارد را در بدن خود مشاهده کردید، می توانید به وسیله آزمایش حون و سونوگرافی به مقدار موجود از این هورمون در بدن پی ببرید، بهتر است خانواده در همان سنین نوجوانی به این مسئله توجه ویژه ای داشته باشند و اگر مورد مشکوکی مشاهده کردند حتماً به پزشک مراجعه کرده و مشکلات فرزند خود را بیان کنند. ...
داروی بیهوشی باعث ریزش مو می شود؟
POCD (اختلال شناختی بعد از عمل) هستند. مصرف داروهای ضد التهاب قبل از جراحی، کنترل درجه حرارت بدن حین جراحی، کنترل مطلوب درد حین و بعد از جراحی، کنترل و پیشگیری از عفونت بعد از جراحی راه های کنترل و پیشگیری از POCD (اختلال شناختی بعد از عمل) هستند. همچنین بروز اختلال خواب و عدم توانایی خواب راحت در افراد بستری در بیمارستان می تواند باعث اختلال در یادگیری و حافظه گردد. ...
مقاومت آنتی بیوتیکی در کودکان چالش بزرگ نظام سلامت
... زالی درباره تجویز آنتی بیوتیک ها هشدار داد: مصرف بی رویه آنتی بیوتیک ها امری جدی است. در حال حاضر آخرین ابزار از نظر ما آنتی بیوتیک های جدید است که اگر آنها را بیش از حد استفاده کنیم، آخرین ابزار خود را از دست می دهیم و در بدن مقاومت آنتی بیوتیک ایجاد می شود. این در حالی است که بسیاری از عفونت های کودکان ویروسی است و آنتی بیوتیک نیاز ندارد. بیش از 90 درصد عفونت های دستگاه تنفسی ...
ابزارها و رساله های جراحی در دوره ی اسلامی
.... تقریباً در تمام نسخه های خطی موجود از این کتاب این تصاویر وجود دارند. در باب دوم (39)- که درباره ی رگ زدن، شکافتن و سوراخ کردن و مانند آن است- زهراوی راجع به درمان بسیاری از بیماری ها، از طریق جراحی عضو بیمار، توضیح داده است. گستردگی و تنوع موضوعات این باب، با هیچ یک از آثار پیش از آن قابل قیاس نیست. زهراوی در این باب به توضیح درباره ی استفاده از حدود 150 وسیله ی جراحی پرداخته، که از ...
دلیل دل درد نوزاد چیست؟
... ریفلاکس بیشتر بچه ها بعد از غذا خوردن کمی تف می کنند و هر از گاهی بالا می آورند. اگر بچه شما اغلب این کار را می کند، این را ریفلاکس می ماند. ریفلاکس زمانی رخ می دهد که دریچه بین مری و معده بچه خوب کار نمی کند و غذا و مواد اسید از معده به سمت گلو غرغره می شوند. ریفلاکس می تواند درد معده و حس سوزش در گلو و سینه را موجب شود. بیشتر بچه ها در سال اول زندگی خود از ریفلاکس خلاص می شوند ...
علائم کمبود پروتئین و درمان آن
مصرف کم پروتئین می تواند به بیماری های ناشی از کمبود آن منجر شود. در اینجا در مورد علائم و بیماری های ناشی از کمبود پروتئین اطلاعاتی آورده شده است. پروتئین در بدن به اسیدهای آمینه شکسته می شود و وجود آن جهت شکل گیری عضلات و خون ضروری است. و نقش عمده ای در بازسازی بافت های بدن ایفاء می کند، که در بهبود زخم و بریدگی دارای اهمیت می باشد. یکی دیگر از مزایای مهم پروتئین کمک به حفظ مناسب سیستم ...
5 ناراحتی عمده نوزادان
جریان کم باعث می شود که نوزاد با قدرت بیشتری مکیدن را انجام دهد و هوای زیادی وارد معده او شود). در موارد زیر حتماً به پزشک مراجعه کنید: وجود خون (هنگامی که در استفراغ نوزاد خون دیده شود) – در هنگام شیر خوردن حالت خفگی پیدا کرده یا در تنفس دچار مشکل شود( هنگام بالا آوردن )- عدم افزایش وزن- برآمده شدن پشت نوزاد و یا سفت شدن بدن او در هنگام بالاآوردن. 2- کولیک: نوزادی که ...
میکروب های دستگاه گوارش، عامل جلوگیری از بروز آلرژی
باکتریوئید نیز انجام شد اما نتایج مشابهی دیده نشد. محققان با مطالعه دقیق تر مشخص کردند که کلاستریدیا با واکنش با سلول های ایمنی خاص، کمک می کنند تا پروتئین های بادام زمینی که باعث بروز آلرژی می شود از جریان خون دور بمانند. منبع: sciencemag
دانش آموزان و دانشجویان پنیر نخورند
فرآورده های لبنی با گوشت موجب افزایش تولید سودا در بدن شده و در طولانی مدت زمینه بروز بسیاری از بیماری ها همچون واریس، گرفتگی های عروقی و...را ایجاد می کند. مصرف فرآورده های لبنی با ترشی ها نیز باعث انجماد فرآورده های لبنی در معده و فساد غذا می شود؛ از دیگر اثرات مصرف مواد لبنی با ترشی و سرکه می توان به دفع و کاهش کلسیم در بدن و ایجاد لک و پیس های پوستی اشاره کرد. اسلامی پور با اشاره به ...
