طرز تهیه ساندویچ کلاب سبز؛ یک میان وعده مقوی برای بچه ها
سایر منابع:
سایر خبرها
طرز تهیه ساندویچ کلاب سبز، میان وعده مقوی
حمص که منبع خوبی از پروتئین و فیبر است، می تواند یکی از بهترین گزینه ها برای میان وعده کودکان شما باشد. در ادامه طرز تهیه این میان وعده خوشمزه را با تمام نکاتش در اختیارتان قرار خواهیم داد، با ما همراه باشید. مواد لازم برای تهیه هوموس نان تست سبوس دار یا چاودارچهار عدد حمص سه قاشق غذاخوری آووکادو کوچک یک عدد برگ ریحان 50 گرم گوجه ...
طرز تهیه سوپ سبز؛ معروف به اکسیر سلامتی
تا مواد کمی خنک شوند. سپس تمام محتوای داخل قابلمه را داخل غذاساز ریخته و چند پالس بزنید تا تمام مواد یکدست و نرم شوند. سوپ را داخل ظرف مناسب سرو کنید. روی آن را با نخود فرنگی و برگ ریحان و نعناع تزئین کرده و نوش جان کنید. نکات سوپ سبز را می توانید همراه با نان سیر یا نان جو که بسیار هم پرخاصیت است سرو کنید. نخودفرنگی های منجمد پمینا با استفاده از جد ...
طرز تهیه کبه عربی | مواد لازم جهت تهیه کبه عربی | طرز تهیه کتلت عربی
پیاز خرد شده را تفت می دهیم ، سپس سیر رنده شده را هم اضافه کرده و تفت می دهیم . بعد مرغ ریش شده را به ترکیب اضافه کرده و بعد سبزیجات را اضافه کرده و تفت می دهیم در آخر زرشک ، رب گوجه و نمک ، فلفل سیاه ، زردچوبه را اضافه و مخلوط نموده و تفت می دهیم . مرحله دوم: برای تهیه کبه حدود سه پیمانه برنج پخته شده را با دو تا سیب زمینی آبپز شده ، چرخ و میکس می کنیم . بعد نمک ، فلفل سیاه ...
طرز تهیه نان جیبی | مواد لازم جهت تهیه نان جیبی | طرز تهیه نان پفکی
...> طرز تهیه: مرحله اول: اب گرم را داخل کاسه بریزید مایه خمیر و شکر را داخل اب بریزید ، مخلوط کرده و درب ظرف رو بزارید تا عمل بیاد .سپس نمک و روغن رو افزودهو آرد را کم کم الک و اضافه کنید تا خمیر جمع شود . آرد تا جایی اضافه کنید که خمیری به نرمی لاله گوش داشته باشید . آرد بیشتری نزنید که بافت نان بعد از پخت ، خشک خواهد شد . مرحله دوم: سپس خمیر را روی میز کار ...
طرز تهیه عدسی لعابدار و خوشمزه به سبک سنتی
عدسی از جمله خوشمزه ترین و مقوی ترین غذا های نونی و سنتی ایرانی است. عدسی را معمولا با نان میل می کنند و با پیاز داغ و ادویه های مختلف مثل پودر سیر و پیاز مزه دار می کنند. عدسی یک وعده غذای ساده و خوشمزه نونی برای ناهار و صبحانه و شام است. طرز تهیه عدسی لعابدار و خوشمزه رستورانی به سبک سنتی را در ادامه بخوانید. مواد لازم جوش شیرین: 1/8 قاشق مرباخوری روغن: 5 قاشق ...
طرز تهیه کوفته شلغم و نخود
گلوتنیک چهارم لیوان پودر سیریک قاشق چای خوری پونه خشک شده یک قاشق چای خوری نمک نصف قاشق چای خوری آب لیموترش یک قاشق غذاخوری طرز تهیه کوفته شلغم و نخود بیشتربخوانید: کوفته ترکی+ طرز تهیه طرز تهیه ی کوفته همدانی کوفته پنیری با سس مخصوص + طرز تهیه مرحله اول برای تهیه کوفته شلغم ابتدا باید گندم سیاه پخته شود. برای این کار گندم را به همراه سه چهارم پیمانه آ ...
طرز تهیه حمص شلغم؛ پیش غذایی با خاصیت آنتی بیوتیکی
...> سعی کنید نخود را یک روز قبل در آب خیس کنید، سپس آب آن را چند بار عوض کرده و در زودپز بپزید. در صورتی که به زودپز دسترسی ندارید آن را به مدت چند ساعت روی شعله کم قرار دهید تا کاملا بپزد. راز تهیه یک حمص شلغم خوشمزه در خوب پختن نخود آن است؛ حمص شلغم به مدت یک هفته، در ظرف در بسته در یخچال قابل نگهداری است؛ برای تزیین این حمص، مثل حمص لبو می توانید از انواع ادویه مثل فلفل سیاه، روغن زیتون، سبزیجاتی مثل جعفری یا گشنیز خرد شده و یا انواع مغز ها استفاده کنید. منبع: روزیاتو انتهای پیام/ ...
آموزش آشپزی؛ از شاورما لبنانی با سس مخصوص ماست و کوفته ریزه مرغ و گردو تا انار شکلاتی؛ شیرینی خوشمزه شب ...
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، در بسته آشپزی زیر قصد داریم شما را با دستور پخت چند نوع غذای خوشمزه ایرانی و فرنگی آشنا کنیم. بیشتربخوانید آموزش آشپزی؛ از ساندویچ کلاب سبز تا کباب لم چاپس با سیب زمینی و تربچه گریل شده + تصاویر به آشپزخانه مجازی خوش آمدید طرز تهیه پاستا عدس و نخود با سس سیر ایسلندی طرز تهیه انار شکلاتی؛ شیرینی ...
طرز تهیه انواع غذا با بادمجان
غذای های مختلف با بادمجان با این گیاه پر خاصیت غذا های خوشمزه ای را می توان درست کرد. در ادامه طرز تهیه انواع مختلف غذا را بیان می کنیم: همچنین از بادمجان هایی که تغییر رنگ داده اند و برآمدگی و ضرب خوردگی دارند را استفاده نکنید. بادمجان ها در اندازه ها و رنگ های زیادی، از جمله بنفش، سبز، نارنجی و زرد وجود دارند. پاستا با بادمجان مواد لازم: سه ...
طرز تهیه به پلو اصفهانی
تفت می دهیم تا مرغ و هویج سرخ شوند. در ادامه میوه به را پوست گرفته و به صورت درشت رنده می کنیم مرحله پنجم در این مرحله به رنده شده را به همراه زعفران دم کرده، دارچین و زیره سبز به تابه اضافه می کنیم و در حد 3 دقیقه به را تفت می دهیم تا با دیگر مواد یکدست شود. تفت دادن زیادی به باعث می شود که له شود. مرحله ششم حالا تابه را از روی حرارت کنار می گذاریم. در ...
طرز تهیه سوسیس بندری
بگذارد مرحله هشتم پس از اینکه رب گوجه فرنگی خوب سرخ شد آنرا به همراه سس کچاپ با نصف فنجان آب جوش مخلوط می کنیم و به تابه حاوی سوسیس اضافه می کنیم و با مواد مخلوط می کنیم. مجددا چند دقیقه مواد را تفت می دهیم تا رب گوجه فرنگی به تمام مواد برسد. مرحله نهم تفت دادن را باید تا زمانی که آب موجود در تابه تبخیر شود و غذا روغن بیندازد ادامه دهیم. در پایان سوسیس بندری را در ظرف مورد نظرمان می کشیم و با پیاز سفید ، خیارشور و گوجه فرنگی خرد شده تزیین کرده و به همراه نان باگت و سس دلخواه سرو می کنیم. ...
طرز تهیه خورش کدو سبز؛ غذایی لذیذ برای وگان ها
: به میزان لازم طرز تهیه خورش کدو سبز 1. کدو ها را پوست بگیرید و مانند تصویر از وسط به دو قسمت تقسیم کنید تا ضخامت کدو ها کمتر شود و حین پخت از هم باز نشوند. اگر کدو ها خیلی بزرگ بودند یک برش عرضی هم به آن ها بزنید تا کوتاه و هم اندازه شوند. سپس دو طرف کدو ها را در روغن سرخ کنید تا طلایی شوند. 2. بعد از کدوها، سیب زمینی ها را حلقه حلقه برش بزنید و در روغن سرخ کنید ...
طرز تهیه برگر مرغ خانگی
به گزارش جام جم آنلاین به نقل از ایران کوک مواد لازم: مرغ چرخ کرده 450 گرم پیاز کوچک 1 عدد روغن 5 قاشق غذاخوری پنیر ورقه ای مقدار لازم نمک و فلفل مقدار لازم آرد سوخاری 100 گرم نان همبرگر 4 عدد تخم مرغ 1 عدد طرز تهیه همبرگر مرغ خانگی مرحله اول: برای تهیه برگر مرغ خانگی ابتدا لازم است مرغ را به خوبی بشویید و پوست ها و استخوان آن را جدا کنید. سپس به کمک ...
طرز تهیه پاستا عدس و نخود با سس سیر ایسلندی
...، پروتئین، کلسیم و همچنین مقدار کافی چربی های مفید را داشته باشد که شما را در طول روز سیر نگه دارد. پاستا عدس و نخود با سس ماست ایسلندی به خاطر داشتن حبوبات و پاستا و ماست ایسلندی مقادیر کافی از فیبر و پروتئین و کربوهیدرات را برای شما فراهم می کند و شما را سیر نگه می دارد. با طرز تهیه این پاستای خوشمزه همراه ما باشید. مواد لازم برای تهیه پاستا عدس و نخود پاستا 350 ...
طرز تهیه دلمه سیب زمینی متفاوت و خوشمزه
دلمه سیب زمینی از انواع غذا های ایرانی خوشمزه و خوش طعم است که شما می توانید این غذای خوشمزه را در منزل برای خانواده خود به راحتی تهیه کنید، در ادامه این بخش طرز تهیه دلمه سیب زمینی را با بهترین روش مشاهده خواهید کرد. مواد لازم دلمه سیب زمینی پیاز1 عدد رب گوجه فرنگی2 قاشق غذا خوری جعفری (ساطوری شده)2 قاشق غذا خوری گوشت (چرخ شده)200 گرم سیب زمینی ...
طرز تهیه خورش ریواس خوشمزه با طعم فوق العاده
تفتشون بدید و بعد از پخت کامل و جا افتادن خورش، ریواس ها رو اضافه کنید و بعد از یک دقیقه از روی حرارت برش دارید 6- با پلو نوش جان کنید نکته خورش ریواس ● ریواس خیلی خیلی زود میپزه و وا میرود، زیاد تفتشون ندید و بزارید با گرمای خورش هم پخته میشود ● ساقه های ریواس بعد از جدا شدن از پوست، خیلی باریک و کم حجم میشند، اگر میخواین خورش رو برای تعداد زیادی آماده کنید، حتما مقدار زیادی ریواس تهیه کنید ● این خورش خیلی مزه خورش کرفس رو داره ولی طعم ترش فوق العاده ی ریواس متفاوتش میکند، ما در این دستور یک عدد لیمو عمانی هم داخلش انداختم و واقعا خوشمزه شد ...
طرز تهیه مرغ زنجبیلی با دورچین به سبک ژاپنی
مقداری آب به تابه اضافه کنید و حدود 40 دقیقه صبر کنید تا مرغ داخل مواد روی حرارت بپزد. بعد از 20 دقیقه سس باقیمانده را اضافه کرده و صبر کنید تا حدود 20 دقیقه دیگر مرغ کاملاً بپزد در این مرحله خیار را بشویید سپس آن را پوست بکنید و از وسط نصف کنید. با دست یا به کمک یک قاشق دانه های خیار را را در آورده و دور بریزید. خیار را به کمک دست کمی خرد کنید. دو حبه سیر را رنده کرده یا به صورت ریز خرد ...
طرز تهیه کوفته ریزه مرغ و گردو خوشمزه و دلچسب
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ،اضافه کردن گردو به مخلوط کوفته ریزه همراه با سبزیجات معطر و ادویه جات یک بشقاب مزه عالی به شما می دهد. طرز تهیه کوفته ریزه مرغ با گردو را در مطلب زیر بخوانید. مواد لازم گوشت مرغ چرخ شده 500 گرم نان تست 1 ورق گشنیز 1 دسته پیاز 1 عدد آرد 2 قاشق غذا خوری مغز گردو 2 قاشق ...
طرز تهیه انواع یتیمچه با سیب زمینی و بادمجان
...> *طرز تهیه یتیمچه شیرازی هم مثل تهرانی است، اما شیرازی ها اغلب به جای بادمجان از کدو سبز استفاده می کنند. *طرز تهیه یتیمچه کاشانی هم مثل تهرانی است. در واقع اضافه کردن سیب زمینی به یتیمچه از دستور پخت کاشانی آن گرفته شده است. *طرز تهیه یتیمچه اراکی هم جالب است. علاوه بر بادمجان گاهی از کدو هم استفاده می کنند و در مرحله پخت به آن گردوی کوبیده شده هم اضافه می کنند؛ یک غذای کاملا گیاهی و لذیذ و مقوی. *طرز تهیه یتیمچه شمالی نکته خاصی ندارد و مثل همان یتیمچه تهرانی است. منبع: مجله کوروش ...
طرز تهیه خوراک مرغ عربی خوشمزه و لذیذ
خرد کنید یا رنده کنید و تفت بدید تاپیازتون سبک بشه بعد فلفل خرد شده رو اضافه کرده و تفت میدیم مرغ را به تکه های کوچک جوجه کبابی تقسیم میکنیم و به مواد داخل ماهیتابه اضافه میکینم نمک میزنیم و کاملا تفت میدهیم تا گوشت مرغ سفید شود درب ماهیتابه رو میذاریم تا مرغ آب بندازه و مغز پخت بشه دراین فاصله در کاسه ای سس و ماست و سیر رنده شده و سرکه و زعفران دم کرده و نمک و ...
خوشمزه لاغر شوید
را گوشه ظرف یا روی مواد به صورت نگینی پخش کنید. به دلخواه خود، از سیاهدانه یا دانه های کنجد برای تزئین استفاده کنید و در مرحله آخر، سس آماده شده را روی سالاد بریزید و میل کنید. سالاد استیک و اسفناج در ادامه معرفی غذاهای کتوژنیک و سلامت، یک سالاد خوشمزه و فوری معرفی می کنیم که البته این سالاد برای کسانی که در سبک غذایی کتوژنیک نیستند هم مناسب است. در این دستور پخت به سراغ طرز تهیه ...
آموزش آشپزی؛ از ساندویچ کلاب سبز تا کباب لم چاپس با سیب زمینی و تربچه گریل شده + تصاویر
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، در بسته آشپزی زیر قصد داریم شما را با دستور پخت چند نوع غذای خوشمزه ایرانی و فرنگی آشنا کنیم. به آشپزخانه مجازی خوش آمدید تارت شکلات و نارنگی + دستور تهیه طرز تهیه ساندویچ کلاب سبز؛ یک میان وعده مقوی برای بچه ها اردور مرغ و پیازچه + دستور تهیه طرز تهیه کوفته شلغم و نخود طرز تهیه کباب لم چاپس با سیب زمینی و تربچه گریل شده پاستا ی براکلی و کرفس + طرز تهیه انتهای پیام/ ...
طرز تهیه خورش گل کلم عالی
پیاز را تفت دهید تا گوشت سرخ شود و تغییر رنگ دهد. در مرحله بعدی رب گوجه فرنگی را به همراه مقداری دارچین و فلفل سیاه اضافه کنید و مواد را مجددا تفت دهید تا رب گوجه فرنگی هم سرخ شود و طعم خامی آن گرفته شود. تفت دادن رب گوجه فرنگی باعث می شود که خورش در پایان پخت رنگ بهتری بگیرد. پس از اینکه رب گوجه فرنگی به خوبی سرخ شد چند لیوان آب جوش به قابلمه اضافه کنید و درب آن را بگذارید. حرارت زیر ...
طرز تهیه تاس کباب کاشانی با بادمجان خوشمزه
فقط دم آن را کوتاه کنید) گوجه فرنگی ها را روی بادمجان ها بچینید و دو لیوان آب روی آن بریزید و شعله گاز را زیاد کنید. وقتی که آب جوش آمد حرارت را ملایم کرده و اجازه دهید به مدت 2 ساعت و نیم با حرارت ملایم بپزد. 20 دقیقه پیش از آن که غذا را سرو کنید یعنی زمانی که مواد شما به خصوص گوشت پخت، رب انار را اضافه کنید. (اگر رب انارتان سفت است با کمی آب غذا یا آب جوش آن را رقیق کنید و در غذا بریزید) بسته به میل و ذائقه تان می توانید این غذا را ترش یا ملس درست کنید. این غذا را می توانید با نان یا برنج سرو کنید. منبع: پاپیون ...
طرز تهیه خورش ترش واش گیلانی
کمی نمک تفت دهید. سبزی ها را به همراه سیر خرد شده، به خوبی سرخ و به مواد داخل قابلمه اضافه کنید. رب آلوچه را اضافه کنید. به جای رب آلوچه می توانید از رب گوجه استفاده کنید. روی مواد داخل قابلمه، 2 لیوان دسته دار آب جوش بریزد و حرارت را پایین بیاورید تا به خوبی جا بیفتد. بادمجان ها را آبکشی و سرخ کنید. گوجه ها از وسط نصف یا حلقه ای و سرخ کنید. ...
پاستا ی براکلی و کرفس + طرز تهیه
ورقه ای خرد کرده 150 گرم فلفل سبز باریک خرد کرده 3 عدد پاستا 200گرم آویشن به میزان لازم نمکبه میزان لازم پودر سیر، نمک، فلفل و زردچوبه به میزان لازم پوره گوجه فرنگی از. 6 عدد روغن زیتون3 قاشق سوپخوری فلفل قرمز پرک به میزان لازم بیشتربخوانید طرز تهیه یک غذای جدید و خوشمزه با سیب زمینی و تخم ...
طرز تهیه نان شیرمال ترکی خوشمزه
180 درجه به مدت 15 دقیقه گذاشته، تا نان پخته و طلایی شود. سپس سینی را از فر خارج کرده، نان را بگذارید کمی سرد شود، بعد روی آن کمی شیر بریزید و کره بمالید، که نان براق و نرم شود. نان ها را دو به دو از پشت به هم بچسبانید و در داخل نایلون بگذارید، تا خشک نشوند. سایر نکات خمیر را تا حدی باید ورز دهید که مواد باهم ترکیب شوند، ورز دادن بیش از حد موجب خشکی خمیر و ترک خوردن نان ها خواهد شد. به جای کره از روغن مایع هم میتوانید استفاده کنید بهتر است داخل فر یک ظرف آب هم قرار دهید تا نان شما خوشمزه تر و پوک تر شود. منبع: پاپیون ...
طرز تهیه سالاد خیار
را به صورت ریز و یکدست خرد می کنیم و به کاسه سالاد خوری اضافه می کنیم. مرحله سوم در این مرحله برای تهیه سس سالاد، ماست پرچرب را به همراه آب لیمو ترش، عسل، پودر سیر و مقداری نمک و فلفل سیاه داخل یک کاسه مناسب می ریزیم و به خوبی ترکیب می کنیم تا مواد سس کاملا یکدست شوند. مرحله چهارم پس از اینکه سس اماده شد، آنرا به سالاد اضافه می کنیم و مواد سالاد را زیرو رو می کنیم تا سس به تمام نقاط سالاد برسد، سپس روی کاسه سالاد را با سلفون می پوشانیم و به مدت 2 ساعت در یخچال قرار می دهیم تا سس جذب مواد شود ...