خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
تسکین میگرن در کمتر از یک دقیقه
دستگاه ایمنی، بازگرداندن تعادل الکترولیت و قلیایی بدن و چندین تغییر مثبت دیگر در بدن شود. این سبک نمک درمانی ساده و آسان است. کافی است آب لیموی تازه را با مقداری نمک هیمالیا در یک لیوان مخلوط کرده و آن را بنوشید. مقدار کافی برای هر شخص، آب نصف یک لیموی تازه و یک قاشق چای خوری نمک هیمالیا است. این ترکیب جادو می کند. اگر شما به طور معمول به میگرن دچار می شوید، حتما این ترکیب را امتحان کنید.
آشنایی با عادت های خوب ایتالیایی ها در غذا خوردن
فرد می توان از چربی ها تامین شود که از این 30 درصد بهتر است 15 درصد از روغن های غیراشباع تک زنجیره ای باشد. ایتالیایی ها، یکی از بهترین روغن ها را در برنامه غذایی شان گنجانده اند اما نکته ای که نباید فراموش کرد اینکه حتی روغن های بسیار مفید هم باید به اندازه مصرف شوند. در غیر این صورت انرژی مازادی که به بدن می رسد، عامل بروز چاقی و مشکلات قلبی- عروقی و... خواهد شد. نکته دیگر اینکه تمام
بوقناق و زول معجزه ای برای دیابتی ها
خون و در نتیجه درمان دیابت است؛ به همین جهت در افراد غیر دیابتی باید حتماً با کمی عسل طبیعی میل شود چون به شدت قند خون را کاهش می دهد. بیماران قندی می توانند هر 4 ساعت یک استکان عرق بوقناق را میل کنند و اثرات معجزه آسای آن در درمان تدریجی دیابت را تجربه نمایند. اثرات فارماکولوژیک و درمانی این گیاه که در عصاره و عرق آن متمرکز است، توسط شادروان استاد بدریال (پژوهشگر طب سنتی) در سال 1375 پس
دانستنی هایی در مورد گیاهان دارویی
به گزارش شفا آنلاین ،هر گیاه دارویی ساختمانی مشخص دارد که اگر آن را از حالت طبیعی خود خارج سازیم ممکن است دچار عوارضی شویم. وی ادامه داد: اگر گیاه دارویی را به هر شکلی (مثل دمنوش یا مخلوط پودر گیاه دارویی با عسل و روش های دیگر) به بیمار بدهیم، این گیاه فقط سلول ها و مولکول های هدف را می تواند تحت تأثیر قرار دهد و در داخل ساختمان خود دارای اجزای متعادل کننده و کنترل کننده ای است که جلوی
درمان سرفه با این نوشیدنی ها
مؤثر است. طرز تهیه: شیر بادام را از مغز بادام بو نداده و خام تهیه می کنند. مقدار 50 گرم بادام پوست کنده، یک لیتر آب و 50 گرم عسل یا شکر را در داخل مخلوط کن برقی بریزید و آن قدر ادامه دهید تا مایعی مانند شیر به دست آید. برای پوست کندن بادام می توانید بادام را به مدت چند ساعت در آب جوش بگذارید تا پوستش کنده شود یا اینکه بادام را در آب، بجوشانید تا آب به جوش آید و به مدت یک
آبمیوه های سنگ شکن
تلخ کند. هسته های میوه ها را نیز خارج کنید. میوه ها را داخل مخلوط کن بریزید و به خوبی میکس کنید. نباید از این نوشیدنی بیش از دو لیوان در روز مصرف کرد. آب هویج، سیب، پرتقال و خیار ترکیب این میوه ها باعث پاکسازی بدن و دفع ترکیبات سمی از بدن می شود و به دفع سنگ کلیه ها نیز کمک زیادی می کند. کافی است 4 عدد هویج، 2 عدد سیب، 2 حبه سیر، یک عدد خیار و یک عدد پرتقال داشته باشید. میوه
با این غذاها خوش اخلاق می شوید!/چه کسانی نباید نان بخورند؟
شود. ورزش کنید ورزش و پیاده روی منظم یکی از مهمترین روش های بهبود خلق و خو است. تحقیقات نشان می دهد که ورزش منظم و گروهی مانند کلاس های یوگا و پیلاتس، علایم افسردگی را به طور کامل نابود می کند. اگر روزانه و در یکی از وعده های غذایی نان یا غذاهای حاوی غلات نخوریم، احتمال این که بدن دچار کمبود برخی مواد مغذی شود وجود دارد اما مشکل از جایی شروع می شود که برخی افراد به
شیر زردچوبه را امشب امتحان کنید
گرم کنید. مواد لازم: 1 فنجان شیر بادام شیرین نشده یک دوم قاشق چای خوری پودر زردچوبه یک دوم قاشق چای خوری پودر زنجبیل یک چهارم قاشق چای خوری هل خرد شده یک قاشق چای خوری شیرین کننده به انتخاب خودتان (من با عسل شیرین می کنم) روش آماده کردن: 1- تمام مواد گفته شده را در یک بطری ( مانند بطری مربا ) بریزید، در بطری را محکم ببندید، و به مدت 2 دقیقه خوب تکان دهید.
خوب و بد گیاهان دارویی
. وی ادامه داد: اگر گیاه دارویی را به هر شکلی (مثل دمنوش یا مخلوط پودر گیاه دارویی با عسل و روش های دیگر) به بیمار بدهیم، این گیاه فقط سلول ها و مولکول های هدف را می تواند تحت تأثیر قرار دهد و در داخل ساختمان خود دارای اجزای متعادل کننده و کنترل کننده ای است که جلوی قسمت های عمل کننده را می گیرد، اما وقتی ماده مؤثر همین گیاه دارویی به صورت صنعتی و با روش های فیزیکی و شیمیایی استخراج می
رهایی از بوی بد دهان با طب سنتی
خواب روز برای شما بسیار بد است و بوی بد دهان تان را تشدید می کند. بهترین درمان برای این افراد خوردن شربت سکنجبین عسلی است. یعنی سکنجبین را که اصولا با سرکه و شکر درست می کنید، این بار با سرکه و عسل آماده و میل کنید. استفاده از خوشبوکننده ها راه حل درمانی نیست فردی که حرارت معده اش بالاست، هر خوراکی مثل هل، دارچین، بهارنارنج، گلاب و هر چیزی را که عطر ایجاد می کند بخورد سرپوشی
ورزشی مفید برای جسم و روان
/> در موقع فعالیت ورزشی و بخصوص در کوه نوردی ، کالری مورد نیاز بدن به 3 برابر افزایش پیدا می کند. بدن برای تامین کالری مورد نیاز خود به اجبار چربی های ذخیره شده را می سوزاند و به مصرف می رساند ، از طرفی در موقع فعالیت ورزشی ، انسان به شدت عرق می کند و مقداری از چربی های زیر پوست در اثر تعریق شسته و دفع می شوند. کوهنوردی منظم در کنار یک برنامه صحیح غذایی می تواند یکی از موثرترین راه های لاغری
آشنایی با آبمیوه های سنگ شکن
متأسفانه عدم دفع این ترکیبات نیز باعث انباشته شدن مواد معدنی کریستالی می شود که ایجاد درد می کنند و به صورت سنگ در آمده و گاهی باعث انسداد عبور ادرار می شوند. امروزه داروی خاصی برای دفع سنگ کلیه به روش مؤثر و بی دردی وجود ندارد. با این حال داروهای موجود نیز عاری از عوارض جانبی نیستند و همیشه نیز مؤثر عمل نمی کنند. خوشبختانه می شود با مصرف نوشیدنی های طبیعی که باعث تحریک دفع این سنگ ها شده و از تشکیل دوباره ی آن ها پیشگیری می کنند با این مشکل مقابله کرد. در این مطلب ...
نکاتی که خوب است زنان در پیاده روی اربعین رعایت کنند
. این پزشک تأکید کرد که اگر بانوان در طول مسیر دچار لکه بینی یا مشکلات مشابه شدند، نباید داروهای خود را بدون مشورت با پزشک قطع کنند یا میزان مصرف دارو را افزایش دهند؛ چراکه لکه بینی بسیار ساده با مصرف غلط داروهای ضدبارداری موجب خونریزی بسیار زیاد می شود. 16- لباس زیر خود را از جنس نخی تهیه کنید که هم سبک تر است و هم عرق گیر مناسبی است؛ سعی کنید چند دست از آن را به همراه داشته باشید تا در صورت
فرهنگ در رسانه
ای که در آن زندگی می کنیم، کمک کننده باشد. از آنجا که رویه سینما بر اساس ادبیات روانشناختی و جامعه شناختی است، همه این موارد دست به دست هم داده تا اثری خلق شود. تمام این موارد قابل تحصیل است. فقط نیاز به زحمت و کوشش و جدیت دارد. بنابراین مانند هر رشته دیگری می توان به دانشگاه رفت و تحصیلات مربوط به آن را پشت سر گذاشت. افراد بسیاری با وجود تحصیلات آکادمیک از شرایط کنونی ورود به سینما گله
معجون عسل و دارچین معجزه می کند
سرماخوردگی به منظور درمان سرماخوردگی، مخلوط یک قاشق غذاخوری عسل و یک چهارم قاشق چای خوری دارچین. این ترکیب را به عنوان شربت سینه، برای سرفه های مزمن و گرفتگی سینوس مصرف کنید. تقویت سیستم ایمنی بدن مصرف روزانه ترکیب دارچین و عسل موجب بالا بردن کارای سیستم ایمنی بدن می شود، به گونه ای که از عفونت های باکتریایی و ویروسی محافظت می شود. کاهش کلسترول خون مخلوط دو قاشق
راهکارهای شادابی پوست در کشورهای مختلف
. استرالیا استفاده از کرم ضدآفتاب از پوست در برابر نور محافظت می کند. چک روغن کرچک را به آرامی دور چشم بمالید تا سیاهی دور چشم از بین برود. لهستان برای تقویت مو، با ترکیبی از زرده تخم مرغ، آب لیمو و روغن کرچک موها را بشویید. برای براق کردن مو از دمنوش بابونه استفاده کنید. برای نرم کردن صورت از مخلوطی از عسل و آب استفاده شود. برزیل ضماد تهیه شده از شیر و جودوسر را به صورت بمالید تا پوست سالم و شادابی داشته باشید. مخلوطی از نشاسته ذرت و آب، جوش ها را از بین می برد و چربی پوست را به خود جذب می کند. ...
کرامات امام رضا (ع)
/> * * * باد گرم، باد گرمی که آن سوی رمل ها می وزید به صورتش سیلی می زد. عطش به جانش افتاده بود و بر لبهای خشکیده و دلمه بسته اش نشسته بود. آب طلب کرد، فریاد زد و آب خواست. اما هیچکس صدایش را نشنید، نگاهش را به هر سو چرخاند، جز رمل و بیابان و آفتاب داغ چیزی به نگاهش نیامد، ناامیدانه سر بر زمین کوباند و در حالیکه زیر لب رضا، رضا می گفت، پیشانی بر رمل ها
درمان های خانگی برای سردرد کدامند؟
شیمیایی موجود در زردچوبه است، یک آنتی اکسیدان قوی با خواص ضدالتهابی محسوب می شود. سردردهای ناشی از عفونت های ویروسی از طریق استنشاق بخار آب داغ مخلوط با زردچوبه از بین می رود. بسیاری از سردردها ناشی از سطح قند خون پایین است که به نوبه خود منجر به فشار خون پایین می شود. یکی از بهترین داروهای گیاهی برای این نوع سردرد یک قاشق چای خوری عسل مخلوط با لیمو است. گل راعی و گل ساعتی موثرند
کودک هم می تواند ویروس سرماخوردگی خود را به بزرگسالان انتقال دهد/تفاوت سرطان حلق و یک عفونت معمولی
سلامانه : وی در پاسخ به این سؤال که آیا فردی که از نظر بدنی قوی تر است می تواند تحت تأثیر ویروس سرماخوردگی بدن فرد ضعیف تر قرار گیرد، گفت: با عطسه یک فرد مبتلابه سرماخوردگی ویروس می تواند به افراد دیگر منتقل شود حتی اگر بیمار یک کودک باشد. ویروس از راه عطسه در هوا پخش شده و وارد بدن فرد دیگر می شود، اگر پادتن آن در بدن افراد دیگر نباشد عفونت در بدن آن ها اثرگذار می شود. بیماری های عفونی گلو شامل عفونت های ویروسی، باکتری و قارچی می شود و هریک علائم خاص خود را دارند. خواجویی ادامه داد: وقتی ال ...
خواص درمانی به
شود و با شکوفه نارنج شیرین مخلوط شود و قبل از خواب افرادی که دچار بی خوابی هستند آن را مصرف کنند دیگر دچار مشکل اختلالات خواب نمی شوند. وی اظهار داشت: جوشانده برگ به بهترین راه درمان عصبانیت بوده و لعاب خیس کرده به دانه گلودرد را تسکین و سرفه را درمان می کند، همچنین این جوشانده قابض است و در هضم مؤثر واقع می شود. صفوی گفت: آب به مخلوط با شکر در معالجه معده و روده مؤثر است و دم
طرفداران نخودآب بخوانند!
فقط یک غذا، بلکه یک دارو محسوب می شود و چنان که در طب سنتی بر مصرف آن توصیه شده، درباره هیچ یک از حبوبات دیگر تاکید نشده است. نخود طبعی گرم و خشک دارد و نخود آب بهترین غذا در روزهای سرد سال است که به تعدیل مزاج بدن کمک می کند. برای کمک به رفع ناباروری توصیه به مصرف نخود آب شده و حتی مصرف روزی یک لیوان آب نخود با کمی عسل و همچنین نخود پخته سفارش شده است. نخود ضمن تثبیت کلسیم استخوان ها
قوی ترین نرم کننده برای موهای فر و رنگ شده کدام است؟
مو زنجبیل ، پونه و خوردن دمنوش های کاسنی و بابونه می تواند به رشد مو کمک کند. سیاهدانه راز درمان شوره سر مصرف سیاهدانه به افرادی که می خواهند موهایی بدون شوره داشته باشند توصیه می شود.بخصوص خوردن 21 عدد سیاهدانه در روز و یا خوردن مخلوط عسل و سیاهدانه که در رشد و عدم وجود شوره در مو بسیار تأثیرگذار است. بنابراین با استفاده از شامپوی مناسب حالت موی فرد و
توصیه های پزشکی امام رضا (ع)
. 5.از افراط در خوردن تخم مرغ بپرهیزید زیرا این افراط کبد را از عمل منظم باز می دارد و در سر و معده بادهای زیان بخشی بوجود می آورد. 6. هر کس می خواهد در فصل زمستان از بیماری سرماخوردگی در امان بماند، همه روزه سه قاشق عسل بخورد. آن دسته از عسل ها که وقتی جلوی بینی می گیرید، بوی تندش شما را به عطسه وا می دارد یا عسلی که آدم را دچار بی حالی و سستی می کند و آن عسلی که زبان آدم را
تفاوت سرطان حلق و یک عفونت معمولی
مهدی خواجویی گفت: اکثر عفونت ها از راه استنشاق هوایی که در آن ویروس، باکتری و قارچ وجود دارد وارد بدن افراد می شود. پس لازم است در محیط های بسته ای که یک فرد سرماخورده وجود دارد کم تر حضور یابیم همچنین دست آلوده خود را طرف بینی، دهان و چشم نبرده و با تغذیه مناسب، استفاده از هوای خوب میزان ابتلا به عفونت های گلو را کاهش دهیم. وی در پاسخ به این سؤال که آیا فردی که از نظر بدنی قوی تر است
روی تان کم نشود تا موی تان کم نشود!
مواد مغذی ضروری را برای موها فراهم می کند. روی و آهن آهن و روی از جمله مواد معدنی ای هستند که کمبودشان زمینه بروز ریزش مو را فراهم می کند. در بسیاری از موارد در کم خونی ناشی از فقر آهن افراد در پی خشکی موها، دچار ریزش مو می شوند. به همین دلیل مصرف مرتب منابع غذایی این 2 ماده معدنی که گوشت قرمز انتخاب اول برای دریافت هر دوی آنهاست (حداقل 2 بار در هفته) توصیه می شود، اما به غیر از
سلامتی با تغذیه سالم، تحرک بدنی و ورزش و عدم استعمال دخانیات
چاقی شوند این در حالی است که می توان سس سالاد را در منزل با مخلوط کردن مقداری ماست کم چرب ، آب لیمو یا آب نارنج یا سرکه، کمی فلفل و روغن زیتون تهیه کرد. وی با بیان اینکه، جوانه ها غنی از ویتامین ها به خصوص ویتامین ث و املاح هستند به افراد توصیه کرد: از جوانه غلات و حبوبات مانند جوانه گندم و ماش همراه سالاد استفاده کنند. فروزنده به این نکته هم اشاره داشت که افراد باید از مصرف
به هیچ عنوان شیر موز نخورید
محمدجواد اسلامی پور گفت: در طب اسلامی و ایرانی برای تغذیه همه افراد جامعه دستورالعمل های دقیق و کاربردی دارد و بسیاری از توصیه های علما و حکمای گذشته در این خصوص به اثبات رسیده است. وی ادامه داد: بسیاری از خوراکی ها را باید با مکمل های آن مصرف کرد، چراکه استفاده از مکمل باعث جذب بیشتر و هضم بهتر آن ماده غذایی می شود، دراین باره توصیه می شود که شیر با عسل، گلاب یا هل مصرف شود. همچنین از
روش هایی آسان برای مراقبت از پوست و مو
یک ظرف بریزد. کمی نیز آب اضافه کنید تا ترشی آن کمک شود و پوست را تحریک نکند. سه قاشق شیر گرم نیز اضافه کنید. پس از اینکه کاملا مخلوط کردید، تکه ای پنبه را به آن آغشته کرده و روی لکه های صورت بمالید. بگذارید 15 دقیقه بماند و سپس صورت را با آب خنک بشویید. این روش را دو بار در هفته تکرار کنید و مطمئن باشید که لکه ها به تدریج از بین می روند. پاکسازی پوست صورت با پاکسازی دقیق پوست از
24 واقعیت تلخ در مورد چای!
دوران در برابر این حرکت پلید استعماری شدید بود. در یکی از نامه هایی که به دربار قاجار نوشته شده است آمده: چرا می خواهید گیاهی را در ایران رواج دهید که حتی الاغ ها از نزدیک شدن به مزارع آن خودداری می کنند! چای مولد سودا در بدن و سودا مقدمه سرطان است! . واقعیت آن است که حکمای ایران زمین از چند هزار سال قبل با این گیاه آشنایی داشته و به خوبی می دانستند که این گیاه ارزش غذایی نداشته، بلکه مصرف غیر
معجزه میوه ها
مصرف میوه تاثیر بسیار زیادی بر سلامت کلی بدن و جذب و هضم مواد غذایی و سوخت وساز آنها در بدن دارد. مصرف میوه روند سوخت و ساز قند، چربی و پروتئین را در بدن بالا می برد و تاثیر زیادی در حفظ سلامت و تندرستی بدن دارد. از این رو مصرف روزانه آنها به همه افراد خانواده توصیه می شود. میوه ها مفیدترین و طبیعی ترین منابع تغذیه برای بشر هستند، از این رو گنجاندن آنها در سبد غذای روزانه خانواده از اهمیت ویژه ای
