خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
میوه ای معجزه گر در فصل زمستان
کننده قوی است، به همین دلیل توصیه می شود اگر در مسافرت به آب آشامیدنی مشکوک شدید به آن چند قطره لیمو ترش اضافه کنید و بعد از آن، آب استرلیزه شده را می توانید نوش جان کنید. همچنین آب لیمو ترش که ماده ای خنک کننده (سرد کننده) است باعث از بین بردن سموم میکروب بیماری هایی مانند دیفتری، حصبه و برخی امراض مهلک و خطرناک می شود؛ ترشح صفرا را افزایش می دهد و در رفع یرقان(زردی) و دفع سنگ های
بیماری های کبد خاموش است؛ مراقب باشید
به گزارش قدس آنلاین به نقل ازایرنا، کبد یکی از اندام های بزرگ سمت راست شکم است که حدود 1.36 کیلوگرم وزن دارد. مهمترین وظیفه کبد، فیلتر کردن خونی است که از دستگاه گوارش وارد کبد می شود و قرار است در سراسر بدن جریان یابد. تمام مواد سمی و مضر خون در کبد جدا می شوند. کبد با تولید صفرا، چربی غذا را تجزیه کرده و آن را تبدیل به انرژی می کند. ذخیره قند بدن نیز به عهده کبد است. تولید و سنتز عناصر
افزایش نگران کننده دیابت در کشور
ای پخت می شد ولی الان با آبکش کردن برنج بهترین نشاسته آن که لعابش است از دست می رود. وی گفت: با از بین رفتن مفید ترین بخش برنج موادی که می ماند در افزایش قند خون موثر است و مقاومت بدن در مقابل انسولین را بالا می برد. نجف پور با تاکید بر مصرف نان سنگک و بربری افزود: هرچقدر حالت خمیری نان بیشتر باشد هر چند هضم را کند تر می کند ولی جذب قند خون کمتر می شود. وی گفت: ذائقه بچه ها
روی تان کم نشود تا موی تان کم نشود!
طور کلی، در رژیم هایی که مواد غذایی پرپروتئین کمتر وجود دارند، نازک شدن تارهای مو و ریزش آنها از علائم کمبود محسوب می شود. از این رو، دریافت حداقل 45 گرم پروتئین برای بزرگسالان از منابع غذایی مانند انواع گوشت، تخم مرغ، لبنیات، حبوبات (به خصوص لوبیا و نخود) و مغزهای خام می تواند تامین کننده مقدار قابل ملاحظه ای از این ماده مغذی باشد. ویتامین D از آنجا که این ویتامین در رشد مو
پیش از ظهور؛ شبهه مقدّمه تردید و تردید مقدّمه ارتداد
مشکلاتی همچون کم خونی در او ایجاد می شود. در صورتی که کسی که طبع خود را بشناسد، می بایست براساس طبعش غذا بخورد. به طور مثال همان فرد بلغمی، می بایست غذای خود را به سمت گرمی و خشکی ببرد. متخصّص طب و تغذیه سنّتی با معرفی "نازایی" به عنوان یکی از چالش های سلامتی، هشدار داد که حتّی بیش از میزان خاصّی نباید آب نوشید؛ چرا که نوشیدن زیاد آب در برخی موارد، سبب سردی بدن و در نتیجه، از دست رفتن
12 نوع چای گیاهی برای حفظ جوانی
روزه می توانید تا 3 ماه این دم کرده را بنوشید. 6 چای کاسنی ( رفع سوءهاضمه ) : گیاه کاسنی می تواند با تاثیر بر پرزهای دستگاه گوارش و کبد سبب کارکرد بهتر آن شود و نفخ و مشکلات هضم را بهبود ببخشد ، 4 گرم ریشه کاسنی را در 150 میلی لیتر آب جوشیده به مدت 10 دقیقه دم کنید و بعد از صاف کردن 1 تا 2 فنجان قبل از غذا به مدت یک ماه بنوشید. نکته : درصورت ابتلا به آلرژی مصرف این گیاه توصیه
با این شیوه های تغذیه و سبک زندگی به مبارزه سرطان بروید
فولات مارچوبه و تخم مرغ منابع خوب دیگری برای فولات هستند. فولات را می توان در حبوبات، دانه های آفتابگردان و سبزی های برگ دار سبز مانند اسفناج یا کاهو یافت. بهترین راه به دست آوردن فولات استفاده از قرص نیست، بلکه خوردن میوه، سیزی و غلات غنی شده به میزان کافی است. به اغذیه فروشی ها نروید یک بار خوردن ساندویچ یا هات داگ آسیبی به شما نمی زند. اما کاهش میزان استفاده از
10 ماده غذایی مناسب دوران بارداری
ویتامین D زیادی دارد، که متاسفانه بسیاری از مردم به اندازه کافی دریافت نمی کنند. این روغن برای افرادی که به طور منظم غذاهای دریایی یا مکمل های با امگا 3 یا ویتامین D نمی خورند، بسیار مفید است. کمبود ویتامین D با افزایش خطر ابتلا به فشار خون بالا بعلاوه ی پروتئین در ادرار در ارتباط است. این عارضه بالقوه خطرناک و با ورم دست و پا همراه است. مصرف روغن جگر ماهی در اوایل دوران بارداری
کاربردها و خاصیت درمانی این میوه پاییزی
در طب مصرف می شود. خواص اسیدی این میوه یک ضد عفونی کننده قوی است، به همین دلیل توصیه می شود اگر در مسافرت به آب آشامیدنی مشکوک شدید به آن چند قطره لیمو ترش اضافه کنید و بعد از آن، آب استرلیزه شده را می توانید نوش جان کنید. همچنین آب لیمو ترش که ماده ای خنک کننده (سرد کننده) است باعث از بین بردن سموم میکروب بیماری هایی مانند دیفتری، حصبه و برخی امراض مهلک و خطرناک می شود
تنهایی، افسردگی و سرانجام سقط جنین!
مشکل با مصرف سبزی ها برطرف می شود. نیاز به ویتامین C در بارداری 70 درصد بیشتر از زمان غیربارداری است که یک رژیم معمولی خوب به راحتی این مقدار را در اختیار مادر قرار می دهد. کلم، حبوبات، سیب زمینی، اسفناج، دانه های سبز و گوجه فرنگی غنی از ویتامین C هستند و به جذب آهن موجود در غذاها کمک می کنند. بدن ما ذخیره ویتامین C ندارد و با مصرف درست مواد غذایی نیاز به این ویتامین به راحتی فراهم می شود. ضمنا باید توجه داشت که در این دوران باید چربی ها، روغن و شکر با احتیاط مصرف شوند. سلامت
جاروی روده ها با خوردن نخود
گویند بری را کرسنی نامند. شیخ الرئیس نخود سفید را گرم و خشک در اول نوشته است. نزد بقراط سبز تازه آن تر در اول است. قوت آن تا سه سال باقی می ماند. نخود سیاه نافع ورمهای گرم و سخت و ضماد آب پخته آن با عسل نافع ورم خصیتین است و روغن آن نافع حکه و قوبا است. خوراک و مالیدن نخود نافع اعضاء سست شده و بیماریهای ناشی از سردی می باشد. نخود را جویده و در چشم بگذارند ظفره چشم را نفع
بوقناق و زول معجزه ای برای دیابتی ها
قسمت های ساقه و شاخه ها بال دار هستند و در کناره و نوک آن ها خار وجود دارد. برگ های آن بزرگ و کشیده، بیضی با کناره ی خاردار و گل ها به رنگ بنفش به شکل یک طبق ضخیم و متراکم هستند که گل ها در روی آن قرار دارند؛ گل ها منتهی به خار هستند و در انتهای ساقه ی گل دهنده در تابستان ظاهر می شوند. عرق بوقناق و زول از نظر طبیعت در طب سنتی معتدل رو به گرم (مرکب القوا) است و عده ای نیز آن را سرد گفته
با این غذاها خوش اخلاق می شوید!/چه کسانی نباید نان بخورند؟
در این حالت برخی افراد به روانپزشک مراجعه می کنند و ترجیح می دهند که از داروهای ضدافسردگی استفاده کنند. برخی افراد نیز جایگزین های نامناسبی مانند سیگار را انتخاب می کنند. تحقیقات نشان می دهد که برخی از مواد غذایی و چند راهکار ساده و طبیعی در بهبود خلق و خو و افزایش شادی موثر هستند. برخی از عادت های غذایی موثر در بهبود خلق و خو عبارتند از: از کربوهیدرات تصفیه شده تا حد امکان استفاده نکنید استفاده از کربوهیدرات های تصفیه شده مانند آب نبات، شکلات، شیرینی و آ
غذاهای ضد افسردگی
که در بدن تولید و باعث می شود احساس کنید حال تان خوب است. مزایای شکلات تلخ فقط به این موضوع خلاصه نمی شود بلکه به نظر می رسد شکلات تلخ خاصیتیدارد که از لخته شدن خون در رگ ها جلوگیری می کند. نتایج یک بررسی که در هلند انجام شده نشان می دهد آن دسته از مردان هلندی که روزانه یک سوم یک تخته شکلات را می خوردند، فشارخون شان در سطح پایین تری قرار داشت و نرخ ابتلا به بیماری های قلبی در آنها کمتر بود؛ ضمن
محمدسعید مهدوی کنی: بازجویان ساواک برای فرار از ایران پیش حاج آقا استخاره کردند
حتی افراد غیرانقلابی هم به تدریج در طول این یک سال منتهی به انقلاب، به روحانیت پیوستند و شبکه ای از روحانیت، هیئت های وابسته و ... سازمان دهی شده بودند که همه حوادث را به هم اطلاع می دادند که فلان جا کمک می خواهد، شهر فلان آب و غذا ندارند، بفرستید، اعتصاب شرکت نفت اتفاق افتاده است و ... البته درست است که خیلی سازمان دقیقی نداشت، اما آدم ها همدیگر را پیدا کرده بودند و به خاطر اعتقادی که به روحانیت
فرهنگ در رسانه
خوانندگی این اجراها را برعهده خواهم داشت.سرپرست گروه موسیقی فردوسی اضافه کرد: سال های زیادی است که من در محضر استاد شهرام ناظری چه به لحاظ تلفیق شعر و موسیقی و چه به لحاظ بعضی نکات آوازی، آموزش دیده ام. اطلاعات/معاون فرهنگی ارشاد: کتاب را به کالایی مدفون تبدیل نکنیم سیدعباس صالحی، معاون فرهنگی وزیر فرهنگ و ارشاد اسلامی سه شنبه (26 آبان ماه 1394) در اختتامیه چهاردهمین جشنواره
استخاره بازجویان ساواک نزد مهدوی کنی
نظریات جدید، گرفتار نظریات چپ یا لیبرال نشوند و بیشتر سعی بر رفع شبهات آن ها داشتند. به همین جهت، تیپ های متعددی به مسجد می آمدند که معمولاً مربوط به نسل انقلابی و روشنفکر آن دوره بودند. از جمله کسانی که به مسجد حاج آقا می آمدند مرحوم بازرگان بود؛ ایشان انسان مقدسی بود، احتیاط کار بود. ایشان حاج آقا را آدمی منطقی و صادقی می دانست، البته هر دو نفر در نظراتشان با یکدیگر تفاوت زیادی داشتند. تیپ نهضت
توصیه های پزشکی امام رضا (ع)
مجاری صفرا را پاک سازی کند. در ماه دوم بهار گوشت و چربی کم بخورید و بیشتر از غذاهای با طبع سرد استفاده کنید، آب زیاد بنوشید و صبح ها استحمام کنید و با نشاط به تلاش مشغول شوید. تابستان : بهترین غذاها در تابستان میوه، شیر و سبزی ها و انواع نوشیدنی های حلال (گیاهی) هستند. حمام با آب سرد در صبح و عصر مفید است، به شرطی که بلافاصله پس از کار یا پس از خوردن غذا نباشد. مصرف گوشت در
با این موادغذایی چهره خود را زیبا کنید
تولید می کند و در زیبایی پوست بسیار موثر است. نخود آب مقوی بدن های ضعیف است این متخصص طب سنتی افزود: نخود آب منضج یا پزنده خلط بلغم است، یعنی بلغم را در خون پخته و آماده دفع می کند. نخود آب مقوی بدن های ضعیف است و در بیماری های بلغمی و سوداوی بسیار موثر است، البته برای گرم مزاجان زیاد مناسب نیست. شیربیگی درباره طرز تهیه نخودآب اضافه کرد: نخود 250 گرم برای هر نفر، یک
تردید مصرف سبزی و میوه در اصفهان
شیمیایی و مواد سمی موجب شده تا دیگر از مواد مفید سبزی و میوه چیزی باقی نماند و درواقع مصرف کنندگان این مواد به جای سلامتی، در درازمدت، بیماری را به جان بخرند. نگرانی از آلودگی سبزی ها به طورمعمول در ماه های سرد سال بیشتر می شود. شیما علوی کارشناس کشاورزی در گفت وگو با خبرنگار مهر بابیان اینکه مطابق بررسی های انجام شده آلودگی در سبزی هایی مانند گوجه فرنگی، سیب زمینی و پیاز بیشتر از سایر
اعتیاد والدین و ازدواج ناموفق مهم ترین دلیل فرار دختران از خانه/همیشه کوتاه ترین راه ایمن ترین نیست!
گزارش: حامد کوماهی به گزارش پایگاه خبری تحلیلی طنین یاس ، یک دختر فراری، گفت: خانه ما محل تررد افراد معتاد و کسانی که جای خواب نداشتند شده بود و متاسفانه یک بار هم توسط یکی از همین افراد مورد تجاوز جنسی قرار گرفتم و این در حالی بود که حضور من در خانه دیگر برای والدینم مهم نبود. با اینکه 18 سال بیشتر سن نداشت اما با مو های رنگ کرده و آرایش غلیظ و شالی که روی سرش انداخته بود
