خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
گیاهان و ادویه جاتی که خاصیت آنتی اکسیدانی دارند
. نعناع فلفلی نعناع فلفلی حاوی منتول، یک ترکیب فعال است که به عنوان یک آنتی هیستامین طبیعی عمل می کند. به همین ترتیب، نعناع فلفلی معمولاً برای رفع گرفتگی بینی و گلودرد استفاده می شود. علاوه بر این، نعنا فلفلی دارای خواص ضد التهابی است که آن را به یک داروی طبیعی قوی برای واکنش های آلرژیک، آسم و بیماری های التهابی روده تبدیل می کند. زردچوبه زردچوبه یک ادویه
انچه ایمنی بدن را تقویت می کنند
از هر عضوی از بدن انسان محافظت می کند و باعث التیام آن می شود ادویه کاری کاری، یک ادویه رایج در هند است که برای کنترل دیابت، پیشگیری یا درمان بیماری های قلبی، عفونت، کاهش حافظه ی مرتبط با سن و التهاب مورد استفاده قرار می گیرد. کاری، دارای آنتی اکسیدان های قدرتمندی به نام آلکالوئید های کاربازول است که فقط در برگ آن موجود است و وظیفه ی جلوگیری از آسیب های سلولی که باعث بیماری
خواص شگفت آور کرفس برای سلامتی
مایکوپلاسما از خود نشان داده اند. " این تمام فواید شان نیست. کرفس ها حاوی فلاونوئید هایی به نام آپیژنین و لوتئولین است که نشان داده شده اند باعث مرگ سلول های سرطانی می شوند. نحوه استفاده + دستور العمل ها در اینجا چگونگی مصرف کرفس در وعده های غذایی روزانه است: • برای تمیز کردن و برش دادن آن، ابتدا ساقه ای که معمولاً سفت و سفید است را دور بریزید. • برگ ها
روش نگهداری گل شمعدانی
زونال (Zonal Geraniums) این شمعدانی بیشتر در آمریکا و اروپا محبوب است. برگ های این نوع شمعدانی گرد است و گاهی یک طرح تیره C شکل روی آن وجود دارد. گل های این شمعدانی به صورت متراکم بر روی ساقه ای بلند رشد می کنند. رنگ بندی شمعدانی زونال می تواند از سفید تا قرمز تیره باشد که سایه هایی صورتی، نارنجی یا آتشین روی آن قرار دارد. گلبرگ های این گیاه می تواند در شکل های مختلفی مانند راه
خواص گیاه زنیان
ناشی از اختلالات کلیوی هم استفاده می شود. 12- پاک سازی ریه تیمول زیادی در زنیان وجود دارد که حاوی خواص ضد التهابی و ضد باکتری طبیعی می باشد؛ به همین علت به پاکسازی ریه ها کمک کرده و بیماری های سرماخوردگی، برونشیت و آسم را بهبود می بخشد. نحوه مصرف زنیان جهت پاک سازی ریه: یک قاشق چای خوری پودر زنیان در یک لیوان آب ریخته و میل کنید؛ این ترکیب با کاهش موکوس در
خواص اضافه کردن مریم گلی به رژیم غذایی
است که یک درختچه همیشه سبز با ساقه های چوبی و گل های بنفش-آبی است که در منطقه مدیترانه یافت می شود. از مزایای مهم مریم گلی می توان به توانایی آن در بهبود عملکرد مغز، کاهش التهاب، جلوگیری از بیماری های مزمن، تقویت سیستم ایمنی بدن، تنظیم هضم، تسکین شرایط پوستی، تقویت استخوان ها، کندی بروز اختلالات شناختی و جلوگیری از دیابت اشاره کرد. مریم گلی چیست؟ استفاده سنتی از مریم
بدنتان آرزوی این خواص را دارد
بروکلی، کلم بروکسل، کلم برگ و خردل قرار می گیرد. شلغم گیاهی بومی اروپا و آسیای مرکزی است که هنوز هم در زمین های وسیع، یا در کنار جویبار ها به صورت وحشی می روید. رومی های باستان و مردم اروپا در سده های میانه شلغم مصرف می کردند. این انگلیسی ها و فرانسوی ها بودند که آن را وارد قاره آمریکا کردند. امروزه، شلغم در بسیاری از نقاط دنیا، از جمله: ایالات متحده و کانادا کشت می شود که کالیفرنیا و نیوجرسی بیشترین
شرایط لازم برای پرورش و نگهداری خزه اسپانیایی
. قلمه زدن خزه اسپانیایی گیاه خزه اسپانیایی می تواند تا 6 متر رشد کند و معمولا از قسمت های جانبی، آن را برش می دهند تا رویش جدیدتری داشته باشد و همچنین می توانید سر این گیاه را ببرید و آن را داخل گلدان جدید قرار دهید تا گل های جدیدی به شما بدهد. همچنین می توانید این گیاه را از دانه بکارید. اگرچه که دانه مورد نظر را باید از خزه اسپانیایی برداشت کنید اما باید در زمان صحیح
روش درمان خار پاشنه
مخصوص خار پاشنه را می توانید از داروخانه ها تهیه نموده، به طور دایم در کفش خود استفاده کنید. پد، باعث کاهش فشار بر روی پاشنه و بهبود درد پا خواهد شد. - انجام ورزش هایی که در درمان خار پاشنه موثر هستند : الف – کشش فاسیای کف پا: یک باند پهن در کف پا و زیر انگشتان پا قرار دهید و دو سر آن را در در دست گرفته بکشید به طوری که انگشتان پا به صورت نزدیک شوند. این وضعیت را به مدت سی
پای اسپاگتی خوشمزه با پنیر پکورینو + طرز تهیه
خود را بوسیله ی فویل، کاملا بپوشانید. با این روش پاستای شما درون آون (فر) به آرامی و همانگونه که انتظار خواهید داشت، طبخ خواهد شد. 2. در مواد اولیه ی این غذا، مقداری از سبزیجات مورد استفاده قرار خواهند گرفت. البته مصرف این مواد کاملا اختیاری بوده و شما می توانید در صورت تمایل، آن ها را حذف کنید. اما توصیه ی ما به شما، اضافه کردن سبزیجات پیشنهادی است. چرا که در انتهای طبخ، با پای اسپاگتی
خواص نعنا فلفلی | مضرات نعنا فلفلی | خواص ضد سرطانی نعنا فلفلی
دهد روغن برای آماده سازی دارویی و همچنین طعم برای صمغ و آب نبات و ... استفاده می شود. ساقه ها و برگ ها می توانند برای چای استفاده شوند. خواص نعنا فلفلی فعالیت ضد باکتریایی روغن نعناع و عصاره های مختلف Mentha piperita در برابر برخی سویه های باکتری گرم مثبت و گرم منفی در تحقیقات مورد بررسی قرار گرفت. مشخص شد که غلظت های موجود در روغن نعنا فلفلی باعث مهار رشد میکروارگانیسم ها می
توصیه هایی برای سلامت چشم ها
دژنراسیون ماکولا را در میان سایر مشکلات بیشتر می کند. - استفاده از عینک آفتابی: استفاده از عینک آفتابی مناسب به محافظت از چشمها در برابر اشعه ماورا بنفش (UV) خورشید کمک می کند. قرار گرفتن بیش از حد در معرض اشعه ماورا بنفش احتمال بروز آب مروارید و دژنراسیون ماکولا را افزایش می دهد. - استفاده از عینک ایمنی: اگر در محل کار یا خانه با مواد خطرناک سر و کار دارید از عینک ایمنی یا عینک
طب سوزنی و تاثیر آن بر کاهش استرس
ایی چند بُعدی نظیر طب سوزنی را همراه با هم به کار برد. او گفت: طی یک سال اخیر از طب سوزنی برای کمک به درمان عوارض باقی مانده در بیماران بهبود یافته از کووید19 هم به وفور استفاده شد. بیشتر افراد قبل و بعد از ابتلا به کووید 19 سطح قابل توجهی از استرس یا فشار عصبی را تجربه می کنند، با این حال از طریق طب سوزنی می توان تا حد زیادی آرامش، روحیه و توان از دست رفته را به فرد بازگرداند و به
خواص شگفت انگیز رازیانه برای زنان
به گزارش بهداشت نیوز، رازیانه از جمله گیاهان دارویی است که طبع گرم و خشکی دارد. به دلیل اینکه این گیان بسیار گرم است، در طب سنتی ایران، از آن به عنوان ضدبلغم و صفرا یاد می شود. لذا در هنگام استفاده باید همراه با مسهل هایی سنکجبین و عسل استفاده شودکه حرارت گیاه را کم کند. قسمت های مورد استفاده رازیانه عبارتند از: بذر، برگ و ریشه. مقدار مصرف روزانه رازیانه. در طب سنتی ایرانی مصرف روزانه
فواید و مضرات مصرف چای ترش
چای ترش مفید است یا مضر این چای مانند دیگر انواع چای گیاهی، کالری کمی دارد و بدون کافئین است .در ادامه به خواص زیاد و همچنین عوارض مصرف زیاد این نوشیدنی خوش رنگ اشاره می کنیم : خواص این نوشیدنی جلوگیری از فشارخون کاهش کلسترول کاهش قند خون حفظ سلامت کبد درمان گرفتگی عضلات درمان افسردگی کمک به هضم ضد
خواص گیاه رزماری
گیاه معطر برای تقویت سامانه ایمنی بدن بسیار مفید است. علاوه بر این، در اجزای فعال رزماری، ترکیبات آنتی اکسیدان و ضد التهاب است. این ترکیبات یک خط دفاعی در پشت سامانه ایمنی بدن شما شکل می دهند که از بروز بیماری های عفونی جلوگیری می کند. از دمنوش برگ و گل گیاه رزماری برای تقویت سامانه ایمنی و مقاومت بدن در برابر ویروس ها می توان استفاده کرد. تقویت و رشد مو : یکی از رایج ترین انواع
خواص فوق العاده علف لیمو برای سلامتی
دارویی بهره گرفت. چگونه می توانیم علف لیمو را به رژیم غذایی خود اضافه کنیم؟ برای این کار ابتدا برگ های سفت خارجی آن را با انگشتان خود جدا کرده و بخش های نرم داخلی این گیاه را انتخاب کنید. می توانید آن را به اندازه دلخواه برش بزنید. می توان از تمامی بخش های این گیاه برای معطر کردن سوپ استفاده کرد، اما پیش از مصرف باید آن را از داخل قابلمه خارج کرده و دور بریزید.
خواص گل داوودی | مضرات گل داوودی | خواص چای گل داوودی
افتاده" شناخته می شود. گل داودی متعلق به خانواده Asteraceae است که بزرگترین خانواده گیاهان گلدار است و شامل بیش از 23،000 گونه است خواص گل داوودی گل داودی برای مدت طولانی برای خواص دارویی مورد استفاده قرار گرفته است. نوشیدن چای گل داوودی بسیاری از مزایای سلامتی را فراهم کند. این مزایا عبارتند از: درمان درد قفسه سینه، کاهش فشار خون بالا، درمان دیابت، کاهش تب، داشتن عامل
کشتن سوسک با چند روش راحت!
قبلا شاهد ورود یا فرار سوسک ها از محل زندگی تان بوده اید، نزدیک گوشه ها و شکاف های دیوار قرار دهید، تا به زودی از بین بروند. 2. چگونه با اسید بوریک از شر سوسک خلاص شویم به عنوان جایگزینی برای بوره و شکر، می توان با استفاده از اسید بوریک، آرد، و پودر کاکائو به نسبت 1: 2: 1، طعمه ای طبیعی برای سوسک درست کرد. مانند طعمه ی شکر، این ترکیب را می توان نزدیک شکاف هایی قرار
دمنوش رازیانه این بار برای چاقی
شدن اندام و صورت را آورده ایم. گیاه رازیانه بومی مدیترانه است و به عنوان دارو برای بسیاری از بیماری ها مورد استفاده قرار می گیرد. برخی از خواص رازیانه عبارتنداز ارزش غذایی 1 قاشق غذاخوری (6 گرم) تخم رازیانه خشک عبارت است از از خواص رازیانه برای پوست صورت استفاده کنید و با ماسک رازیانه چین و چروک پوست را از بین برده و پوستی جوان و شاداب داشته باشید
خواص بنتونیت | مضرات بنتونیت | خواص ضد سرطانی بنتونیت
/> 10. مفید به عنوان جایگزین پودر بچه بنتونیت را می توان به هر ناحیه ای بر روی پوست نوزادان که تحریک، قرمز و یا نیاز به آرامش دارند استفاده کرد. علاوه بر این، بسیار آرام و طبیعی است و پاکیزه است. یک مقدار کمی از خاک را به طور مستقیم بر روی پوست بمالید و اجازه دهید تا چند دقیقه قبل از پاک کردن / شستشو روی پوست بماند. نحوه استفاده از بنتونیت بنتونیت معمولا به رنگ
آشنایی با خواص چلغوز؛ از تقویت قوای جنسی تا ...
عرق بوقناق ؛ از درمان دیابت تا کم خونی همچنین از دیگر خواص چلغوز برای بدن به دلیل داشتن آهن به اکسیژن رسانی سلول ها و بافت های بدن کمک می کند. چلغوز طبع بسیار گرمی دارد به همین دلیل برای افرادی که گرم و خشک مزاج هستند توصیه نمی شود و مصرف آن فقط برای افرادی سودمند است که مزاج های رطوبتی دارند. این دانه بسیار موثر و مفید برای کبد است زیرا موجب کاهش تری گلیسیرید خون می شود. همچنین به
گل چهار فصل برای فضای باز [باغچه + بالکن + حیاط]
بهتره در فضایی کاشته بشه که آفتاب مستقیم نداشته باشه. اسطوخودوس یا لاوندر (Lavender) یکی دیگه از گلهای چهار فصل و زیبا برای باغچه هست که دارای گلهای بنفش رنگ و ساقه و برگهایی به رنگ سبز روشن هست و میتونید در فضای باز استفاده کنید و نه تنها از زیبایی و عطر فوق العاده این گل لذت ببرید بلکه به عنوان خوشبو کننده محیط خانه و غذا نیز مورد استفاده قرار بدید. این گل در محیطی که حداقل
خواص شگفت انگیز روغن های گیاهی برای پوست و مو
/> نحوه استفاده از روغن های گیاهی استفاده از روغن های گیاهی به منظور روغن تراپی، به دو صورت انجام می شود. از روغن های گیاهی می توان به صورت موضعی یا خوراکی استفاده کرد. برخی از این روغن ها که خوراکی هستند، با توجه به انواع ویتامین ها و مواد مغذی که در ترکیبات خود دارند، باعث می شوند تا سلول های پوست و مو، از درون تغذیه شوند. البته استفاده از روغن های گیاهی به صورت خوراکی، زمانی
رایحه درمانی با "گل نرگس"
افسردگی می شود. عضو هیات علمی گروه پژوهشی تولید و فرآوری گیاهان استراتژیک جهاددانشگاهی خراسان جنوبی ادامه داد: علاوه بر آرومای خوب گل نرگس، گلبرگ ها، ساقه، ریشه، پیاز گل و روغن گل نیز دارای خواص درمانی شگفت انگیز از جمله برطرف کردن کک و مک، تقویت سیستم گوارشی، سوختگی، ضد سرفه و سرماخوردگی و ... می باشند. دکتر شاهی بیان کرد: این روزها در خطه خراسان جنوبی با شروع فصل سرما برداشت
موی بلند و نکاتی در این مورد
با روغن داغ یکی از بهترین درمان های خانگی برای موهای بلند است. این راهکار نه تنها باعث آرامش بلکه باعث افزایش ضخامت مو نیز می شود. روغن زدن به موها باعث می شود تا ریشه های مو تغذیه شده و مقاوم شوند و همچنین به جوان سازی ساقه های مرده مو نیز کمک می کند. برای ماساژ پوست سر و تقویت رشد مو، از روغن نارگیل ، اسطوخدوس یا بادام استفاده کنید. بدین منظور: ابتدا روغن داغ شده را به پوست سر خود
بهترین روغن ماساژ نوزاد در زمستان
فصلی در تمام طول روز باعث احساس خوشحالی و آرامش کودک تان می شود. روغن نارگیل یکی از بهترین گزینه ها برای ماساژ کودک در فصل تابستان است زیرا بافت این روغن بسیار سبک بوده و به راحتی جذب پوست می شود و همچنین دارای خواص ضد قارچ و ضد باکتری است بنابراین برای پوست بدن نوزاد انتخابی ایده آل است. بهترین روغن نارگیلی که می توان از آن استفاده کرد؛ روغن نارگیل طبیعی می باشد. این روغن را
