خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
توصیه های پزشکی برای پیاده روی اربعین
تاول پا قطعا ارتباط مستقیمی با نوع کفشی که از آن استفاده می کنیم و نوع راه رفتن ما دارد. بعضی از افراد چون فکر می کنند سفر خاصی را در پیش رو داشته باشند، کفش نو خریده و در این سفر از آن استفاده می کنندکه اگر یک یا دو روز هم در تهران از آن استفاده کنند، پاهایشان تاول بزند. به هیچ عنوان استفاده از کفش نو توصیه نمی شود. اگر کفش نو هم تهیه می شود باید حتما از یک ماه قبل تهیه شه و از ان استفاده شود.
جهانبخش: به همبازیانم گفتم رفتارهای داعش ارتباطی با اسلام ندارد
اوقات این کار را جدی تر انجام می دهم تا وقتی که ایران می آیم از بچه ها بیشتر یاد بگیرم و اینکه در شرایط و محیط حرف زدن قرار داشته باشم تا هنگام برگشت به هلند مشکلی پیدا نکنم و به راحتی با ارکان تیم ارتباط برقرار کنم. خبر بیماری کی روش واقعا ناراحت کننده بود حرف از کی روش به میان آوردیم. حتما شنیده ای که شایعه شده او دچار سرطان معده شده و به زودی قراردادش را با تیم ایران فسخ
علائم کدام بیماری ها بیشتر در اینترنت جستجو می شوند؟
نوع دیابت شایع تر است. علائم رایج این دو نوع دیابت عبارت اند از وجود کتون در ادرار، گرسنگی، نیاز مکرر به دفع ادرار، عفونت های مکرر و خستگی. افراد مبتلا به دیابت نوع 1 معمولاً دچار کاهش وزن بی دلیل نیز می شوند. این در حالی است که دیابت نوع 2 باعث بروز مورمور شدن، بی حسی یا درد در دست ها و پاها می شود. 2. افسردگی افسردگی نوعی اختلال ذهنی است و انواع مختلفی دارد؛ در نتیجه علائم
اشتباهاتی که مانع کاهش وزن می شود
خود جمع کند. اگر این خانم با برهم خوردن تعادل هورمونی، از دست دادن عضلات، و استرس مبارزه نکند کم کم موتور سوخت و سازش خاموش می شود. اضافه کردن وزن در میانه زندگی اجتناب ناپذیر است، اما استراتژی هایی وجود دارد که می توانید جلوی این تغییرات را بگیرید. ابتدا اصول اولیه: برای تقویت کاهش وزن بعد از 40 سالگی، مطمئن شوید که وعده هایتان حدود 400 کالری باشد، مقداری که کمک می کند به بدن
داستان های وحشتناک اما جالب از مارگزیدگی
5:30 تا 6:30 عصر – احساس سرمای شدید در بدن و تب و لرز ناشی از آن (دمای 38 درجه). خونریزی غشا مخاطی در دهان از ساعت 5:30 شروع شد، ظاهرا خونریزی بیشتر از لثه ها انجام می شود. ساعت 8:30 عصر – دو تکه نان شیری خوردم. ساعت 9 شب تا 12:20 بامداد – خوب خوابیدم. ساعت 12:20 دستشویی رفتم. ادرار خونی بود. ساعت 4:30 صبح، حالت تهوع و استفراغ شدیدی به من دست داد. محتوای داخل معده ام (شام هضم
نکات حفظ سلامتی در پیاده روی کربلا از منظر طب سنتی
چرا که مانع راه رفتن شما می شود، همچنین پُرخوری کردن افراد را خسته می کند و مانع پیاده روی آنها می شود، چون معده سنگین و سیستم گردش خون بدن کُند می شود. علوی معتقد است: بیشتر از مواد غذایی مانند مویز, انجیر, کشمش, خرما, توت, بادام درختی و ... به همراه داشته باشند چرا که این مواد غذایی خون ساز بوده و معده را تقویت می کند و به توان افراد در سفر می افزاید. گرفتن دوش آب سرد طی
7 توصیه برای اینکه در پاییز چاق نشوید
Association بررسی هایی انجام داده و به این نتیجه رسیده اند که افتادن در دام عادت های غلط یعنی میل به خوردن زیاد و کاهش فعالیت های بدن در فصل پاییز بیش از فصل های دیگر است. اما اینکه خودتان را برای خواب زمستانی آماده کنید راه حل مناسبی برای گذراندن فصل سرما نیست. با میل به لم دادن روی مبل بعد از روز کاری مبارزه کنید. البته کار چندان ساده ای نیست چون بلافاصله بعد از تعطیل شدن شب فرا می رسد و
همه نکات بهداشتی برای زائران در اربعین
دهند و مرتب به شست وشوی دست ها اقدام کنند؛ چرا که شست وشوی دست ها با مایع دستشویی از سرماخوردگی، ابتلا به بیماری های مختلف چون اسهال و استفراغ و ... جلوگیری می کند -به تعداد روزهایی که در سفر هستید، جوراب به همراه داشته باشید و هر شب جوراب های خود را از پا خارج و با دقت پاهای خود را شست و شو دهید؛ این کار انرژی بهتری به زائر می دهد -شب ها در محل پاشنه پا از پماد ویتامین آ د
رفتارهای اشتباه درباره نوزاد تازه متولد شده
طولانی رانندگی کنید، بهتر است هر یک ساعت یکبار توقف کرده و کودک را از صندلی خارج کنید و بدنش را به آرامی ماساژ دهید. 4. روروئک باعث تقویت بدن کودکان نمی شود از سال 2004 میلادی استفاده از روروئک در کشور کانادا ممنوع شد. به عقیده ی متخصصان روروئک نه تنها به دلیل احتمال افتادن بچه خطرناک است، بلکه باعث تقویت نیروی بدنی بچه ها نمی شود. در واقع پاها و کمر نوزاد به
آسپرین و مقابله با بیماریهای قلبی
آسپیرین، دارویی است که در سال 1897، بوسیله محقق آلمانی، فلیکس هوفمن Felix Hoffman، در کمپانی دارویی بایر، کشف شد. هافمن، آسپیرین را با ارتقای روند سنتز استیل سالیسیلیک اسید (ASA)، ماده ای مشتق شده از یک ترکیب به نام سالیسین، به دست آورد که به طور طبیعی در گیاهانی مانند درخت بید وجود دارد. در کارآزمایی های ابتدایی که روی آسپیرین انجام شد، محققان دریافتند که آسپیرین در درمان تب و
میوه جادویی پاییز
مفید است. این پزشک متخصص فیزیولوژی تاکید کرد: برگ های خرمالو به صورت جوشانده آن برای درمان تب و سرفه بسیار مفید است و می توان به عنوان یک تب بر طبیعی از آن استفاده کرد. وی ادامه داد: گل میوه خرمالو به صورت دمنوش بهترین دارو ، مقوی برای درمان بیماری های معده و عارضه های تهوع و استفراغ مفید است. از پوست درخت و چوب خرمالو به دلیل خاصیت قابض آن که به صورت قطعات جوشانده و صاف شود
فصل ترشی های خوشمزه
موجود در سرکه جذب کلسیم را بهبود می بخشد و در افزایش سوخت وساز بدن مؤثر است. سرکه می تواند باکتری های مضر دستگاه گوارش را از بین ببرد و از بروز گاز معده جلوگیری کند. علاوه بر این سرکه به عملکرد سم زدایی کبد هم کمک می کند و صفرا را از بین می برد. ولی اگر در مصرف ترشی زیاده روی کنید، اولا به پرخوری مبتلا می شوید چون اشتهای شما زیاد می شود. دوم اینکه ممکن است به دستگاه گوارش تان آسیب بزنید، خوراکی های اسیدی، ترشح اسید معده را بالا می برند و برای مخاط دستگاه گوارش ضرر دارند.
توصیه های دارویی و پیشگیرانه از مسمومیت به زائران اربعین
میکروبی در طول سفر و به دلیل رعایت نکردن بهداشت، قابل انتقال است. وی افزود: علائم و نشانه های برخی مسمومیت های غذایی با تاخیر ظاهر می شود و ممکن است 12 تا 24 ساعت پس از مصرف غذای آلوده در فرد مسموم بروز کند. عبدالعزیزی گفت: سردرد، تب، خستگی، تهوع، استفراغ، اسهال شدید، کم شدن آب بدن و ضعف و سردرد از جمله علائم مسمومیت است. کارشناس موادغذایی معاونت غذا و داروی دانشگاه
توصیه به زائران اربعین حسینی در هنگام سفر به کربلا
. عبدالعزیزی گفت: سردرد، تب، خستگی، تهوع، استفراغ، اسهال شدید، کم شدن آب بدن و ضعف و سردرد از جمله علائم مسمومیت است. وی ادامه داد: در هنگام سفر از حمل گوشت و تخم مرغ خام و فرآورده های لبنی با ماندگاری کوتاه مدت خودداری شود چون به سرعت دچار فساد می شوند. کارشناس موادغذایی معاونت غذا و داروی دانشگاه علوم پزشکی جندی شاپور اهواز خاطرنشان کرد: اگر ماده غذایی دارای ظاهر یا بوی ناخوشایندی باشد به هیچ عنوان آن را نچشید.
آیا استرس باعث خون دماغ می شود؟
. انرژی پایین. ناراحتی معده، از جمله یبوست، اسهال و تهوع. بی خوابی. درد قفسه سینه با تپش قلب. از دست دادن میل جنسی. عفونت های مکرر و سرماخوردگی. خشکی دهان. عصبی بودن، صدای زنگ در گوش و عرق کردن دست و پا. دندان قرچه و فشار دادن فکها. نشانه های شناختی افکار تکرار شونده.
علائم بیماری آنفولانزا را جدی بگیرید
مانند تب بالا و بدن درد دیده می شود. وی با اشاره به علائم بیماری آنفولانزا، بیان کرد: در صورت مشاهده تنگی نفس، درد یا فشار در قفسه سینه، سرگیجه ناگهانی، گیجی، استفراغ شدید، عود مجدد و ناگهانی بیماری پس از بهبودی، تغییر رنگ کبود یا خاکستری پوست (به خصوص در کودکان)، عدم هوشیاری و عدم نوشیدن مایعات به اندازه کافی، بیمار را جهت بستری به بیمارستان منتقل کنید. عابدی آستانه با بیان
فواید نهفته در آب نارگیل
گذشته دیر خوابیده اید و برای جدا شدن از رختخواب در روز بعد دچار مشکل هستید، یک لیوان آب نارگیل به کمک شما می آید. آب نارگیل آبرسانی بسیار قوی تر از نوشابه های ورزشی است. در هر 100 میلی لیتر از این ماده، 250 میلی گرم پتاسیم و 105 میلی گرم سدیم وجود دارد. تنها 1 وعده آب نارگیل در هر روز می تواند 13 درصد از مقادیر توصیه شده ی روزانه ی این مواد برای بدن را فراهم کند. این ماده الکترولیت های از دست رفته ی
30 نکته کاربردی برای آن ها که پیاده به زیارت اربعین می روند
از خوردن هر چیزی، از ابتلا به بیماری های مختلف شما را مصون می کند، چاره ای بیندیشید که هر جا لازم شد بتوانید دست ها را از آلودگی پاک کنید. استفاده از ژل دست و دستمال مرطوب هم کمک کننده است. 8. پیش از سفر واکسن مننژیت تزریق کنید. ده روز قبل از شروع سفر، زمان مناسبی است. 9. لازم نیست مواد غذایی زیادی همراهتان باشد ولی یکسری از خوراکی ها مثل خرما، کشمش و دانه های روغنی که انرژی
عشق در ستون 1452
. 8- شما باید حداقل 10 روز قبل از خروج از کشور واکسن مننژیت را تزریق می کردید. اگر ظرف 2 سال گذشته نوع جدید واکسن را تزریق کرده اید، نیازی به تزریق مجدد نیست. تزریق واکسن آنفلوآنزا به ویژه برای افراد مبتلا به بیماری هایی مثل بیماری های قلبی، ریوی، آسم، سابقه آنفارکتوس قلبی، نارسایی کبد و کلیه، دیابت، بیماری مزمن و افراد بالای 50 سال، مورد تأکید قرار گرفته است. 9- بعضی داروهای
هر که دارد به سرش شور و نوا بسم الله
تاب و خسته نکند. حتما چند ماسک بهداشتی همراه خود داشته باشید. هرچند احتمالا کودکان تحمل نگهداشتن ماسک بر دهان و بینی را بیشتر از 15دقیقه ندارند، ولی زمانی که گردوخاک بلند می شود، همان 15دقیقه نیز سودمند است. در طول مسیر چادرهای هلال احمر وجود دارد ولی برای مواقع اضطراری داشتن کمی دارو کمک تان می کند. مثل شربت استامینوفن و سرماخوردگی کودکان یا قطره برای رفع تب یا اسهال، پماد
یک نوشیدنی مفید برای نفخ
باشد . این باکتری معمولا نشانه مانند آروغ زدن، نفخ ، اسهال ، ریفلاکس معده و مری، سوزش سر دل ، یبوست و . . . همراه دارد و موجب اختلال در سیستم گوارشی می شود. حدود 90 درصد از افرادی که به این باکتری مبتلا هستند زخم اثنی عشر می گیرند و حدود 80 درصد دچار زخم معده می شوند. بنابراین باید از وجود این باکتری در روده های خود نگران شوید و برای درمان آن اقدامات لازم را انجام دهید. در ابتدای کار
خطرات خروپف شبانه را جدی بگیرید؛ راه کارهای ساده برای کاهش خرناس
نداشته اید، مخصوصا اگر در ناحیه گردن دچار چاقی شده اید، کاهش وزن به احتمال زیاد می تواند درمان مشکل شما باشد. چاقی ناحیه گردن باعث فشار در ناحیه گلو و مسدود کردن راه های ورود و خروج هوا می شود و به تحریک خروپف می انجامد. اجتناب از الکل حتی افرادی که در حالت عادی خروپف نمی کنند، پس از نوشیدن الکل دچار خروپف می شوند. الکل و آرامبخش ها باعث می شود که عضلات پشتی گلو نتوانند به جالت
پیشگیری و درمان با طب ورزشی
دارید و زانوها را تا جایی که می توانید بالا بیاورید. برای حفظ تعادل دست ها را حرکت دهید. بعد از 15 یا 30 ثانیه قلب شروع به تپیدن می کند و این ضربان قلب را بالا می برد. که در صورتی که شما می خواهید بدنتان را به کم کردن وزن ترغیب کنید ضرورری است. شنا سوئدی حرکت شنا علاوه بر اینکه بدن شما را خوش فرم می کند چون انرژی می سوزاند به شما کمک می کند وزن کم کنید. برای اینکه این تمرین سخت تر
اثرات مضر مصرف بیش از حد آهن
هرگز بیش از دستور دکتر خود مصرف نکنید. علائم اولیه مسمومیت با آهن ممکن است شامل درد معده، تهوع و استفراغ باشد. به تدریج، آهن اضافی در اندام های داخلی تجمع کرده و باعث آسیب های بالقوه کشنده در مغز و کبد می شود. مصرف طولانی مدت از مکمل با دوز بالا به تدریج ممکن است سبب علائم شبیه به اضافه بار آهن شود. اضافه بار آهن آهن بیش از حد اشاره به ساخت
بهترین درمان برای سینوزیت
کشند. اگر همه اقدامات مراقبت شخصی پایه را برای 10 روز انجام دادید و علائمتان برطرف نشد، معقول است که به نزد دکتر بروید تا برایتان آنتی بیوتیک تجویز کند. علائم شدید هستند. نشانه های هشداردهنده معمول عفونت باکتریایی سینوس، شامل درد شدید در گونه ها یا دندان ها به همراهی تب است. علائم بدتر می شوند. اگر علائمی شبیه سرماخوردگی دارید که برطرف شده اند و بعد دچار درد شدید و تب شده اید، ممکن
رازگشایی از بیماری مخفیانه سلنا گومز
درمان آن به صورت مخفیانه دو هفته ای را در یک مرکز درمانی گذراند؛ درحالی که همه فکر می کردند او برای اعتیاد به مواد مخدر تحت درمان قرار می گیرد. سلنا همچنین مدتی بعد از جدا شدن از جاستین بیبر دچار اضافه وزن شد اما توانست با راهکارهایی ویژه، وزن و تناسب اندام اولیه خود را بازگرداند. در این مقاله می خواهیم شما را با رمز و راز موفقیت، سلامتی و سبک زندگی این خواننده محبوب آشنا کنیم. سلنا در
هرآنچه باید درباره یبوست بدانید
سلامت نیوز: عبارت " یبوست " به چند مشکل اشاره دارد. اول کم شدن حرکت روده. به صورت طبیعی روده روزی سه مرتبه یا یک مرتبه در سه روز باید کار کند. یبوست داشتن همچنین به معنای این است که مدفوع خشک و سخت شده، و به همین خاطر به سختی از مسیر عبور می کند. پس اگر در اجابت مزاج فاصله افتاد و با سختی همراه بود به احتمال زیاد دچار یبوست هستید. داخل لوله کشی بدن برای اینکه درک کنیم یبوست
این علایم در کودکان نشانه سرطان است
/> علائم سرطان در کودکان: کاهش وزن بدون دلیل در کودکان باید جدی تلقی شود. همچنین موارد ذیل می توانند از علائم سرطان در کودکان باشند: سردرد همراه با استفراغ صبحگاهی، تورم ودرد مقاوم استخوانی، مفاصل، پشت و پا ها، وجود توده در شکم، گردن، قفسه سینه، لگن و شانه، افزایش استعداد به خون مردگی و کبودی بدن، خونریزی و بثورات جلدی، وجود عفونت های طولانی، مقاوم و مکرر، تهوع مقاوم یا استفراغ
شفیعی سروستانی: پیش از ظهور؛ شبهه مقدّمه تردید و تردید مقدّمه ارتداد
بشناسد، می بایست براساس طبعش غذا بخورد. به طور مثال همان فرد بلغمی، می بایست غذای خود را به سمت گرمی و خشکی ببرد. متخصّص طب و تغذیه سنّتی با معرفی “نازایی” به عنوان یکی از چالش های سلامتی، هشدار داد که حتّی بیش از میزان خاصّی نباید آب نوشید؛ چرا که نوشیدن زیاد آب در برخی موارد، سبب سردی بدن و در نتیجه، از دست رفتن کارایی تخمک ها در زنان می شود و در نهایت منجر به نازایی می شود .
8 کاری که به مغزتان آسیب می زند
، نباید کم آبی را دست کم بگیریم. کم آبی می تواند روی بسیاری از عملکردها و بخش های مختلف بدن اثر بگذارد، و شما را با احساس سستی، بیماری، و به بیان ساده خستگی مواجه کند. بر اساس مقاله ای در وب ام دی( webmd .com) متخصصان می گویند لزومی ندارد آدم ها حتما روزی 8 لیوان آب بنوشند، بلکه به ازای هر کیلیوگرم وزن 30 تا 60 میلی لیتر آب بنوشید. آب وهوا میزان ورزش نیز در محاسبه میزان نیاز
