خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
اگر می خواهید جلوی پیری و جنون را بگیرید ...
) ذهن شما به سطح عمیق تری از آرامش خواهد رسید که این امر به نوبه خود باعث بهبود وظایف دیگر مغز مانند ظرفیت، توجه، حافظه و تمرکز می شود. فراموش نکنید تنش و اضطراب می تواند نتیجه مبارزه بدن شما با سموم، عفونت، مواد شیمیایی و رادیکال های آزاد باشد. نتایج مطالعه ها نشان داده هر نوع التهاب می تواند تاثیری منفی روی عملکرد مغز بگذارد. محققان دریافته اند اضطراب با کاهش سطح استاندارد هوش رابطه
روحانی خواهان خویشتن داری روسیه و ترکیه شد
تهران و حضور مقام های ارشد کشورهای عضو را نشانگر اهمیت و امنیت جمهوری اسلامی ایران و اراده کشورها برای توسعه روابط با تهران دانست و اظهار داشت: البته روشن است که ایران از لحاظ انرژی و داشتن بیشترین مخازن گاز در دنیا مورد توجه ویژه جهانیان است. وی با قدردانی از وزارت نفت، وزارت امور خارجه، دستگاههای انتظامی و امنیتی و همه دست اندرکاران برگزاری سومین اجلاس سران مجمع کشورهای صادرکننده گاز
مزایای فراوان خیال پردازی
تاثیر ساختار فیزیکی مغز است که در هر شخصی در پاسخ به اطلاعات جدید، بطور مداوم تغییر می کند. 2 -احساس خلاق بودن می کنید. استفاده از ایده های خوب در کارهای افراد مشهور و خلاقی چون وودی آلن و جی کی رولینگ، به خیال پردازی اعتبار بخشیده است. زمانیکه خیال پردازی می کنید، ذهن شما میان بخش های مختلف مغز سفر می کند و اطلاعاتی را جمع آوری می کند که بعدها ممکن است به هم مرتبط شوند. این
واکنش روحانی به تجاوز ترکیه به جنگنده روسی درحریم سوریه
حضور داشتند که این امری کم سابقه و نشان دهنده عزت روزافزون جمهوری اسلامی ایران بود. روحانی ، برگزاری این اجلاس در تهران و حضور مقامهای ارشد کشورهای عضو را نشانگر اهمیت و امنیت جمهوری اسلامی ایران و اراده کشورها برای توسعه روابط با تهران دانست و اظهارداشت: البته روشن است که ایران از لحاظ انرژی و داشتن بیشترین مخازن گاز در دنیا مورد توجه ویژه جهانیان است. رییس جمهوری در ادامه به
حلقه های صالحین در دانشگاه موجب تعامل فکری استادان و دانشجویان است
ها بوده و در راستای سیاست های بسیج در دانشگاه ها فعالیت می کند. اورنگی ادامه داد: عملکرد اساتید دانشگاه های مراغه خوب بوده و به عنوان الگو برای سایر دانشگاه ها پیشنهاد می شود و استادان بسیجی این شهرستان در این زمینه از کارنامه درخشانی برخوردارند. رییس دانشگاه آزاد اسلامی مراغه نیز دراین آیین گفت: نقش بسیج در معرفت افزایی همه اقشار جامعه باید طوری باشد که به تمام نیازهای علمی
علت اختلال دوقطبی و درمان آن
، یکی دوران پرانرژی و تکانش (مانیا) و دیگری دوران غم و نومیدی و از دست دادن علایق به فعالیت های مختلف ( افسردگی ). این مساله در مورد کودکانی که دچار اختلال دوقطبی هستند نیزصادق است، هر چند نشانه ها و عوارض آن در کودکان ممکن است تا حدودی متفاوت باشد،برای مثال، کودکان و نوجوانان در دوران مانیایی، احتمالا بیشتر از بالغین زود رنج و تحریک پذیرمی شوند و رفتارهای تخریبی نشان می دهند تا رفتارهای
غلبه بر استرس در هنگام خواب
قبل از خواب می توانید بر اساس حروف الفبا نام میوه ها را به یاد آورید تا کم کم خستگی به سراغتان بیاید. 3. تنفس تاکتیکی تنفس تاکتیکی به کاهش تنش و اضطراب کمک می کند و اثر آن کمتر از 30 ثانیه احساس می شود. هم اکنون آن را امتحان کنید: به آرامی هوا را از طریق بینی وارد ریه کنید و همزمان در ذهن تا عدد 4 بشمارید، سپس هوای داخل ریه را با شمردن تا عدد 4 حبس کنید. حال به آرامی و با شمردن
فرق بین کودک بیش فعال و بازیگوش
از تشخیص علائم و انجام آزمایشات پزشکی مرتبط و مشخص شدن بیش فعال بودن فرد با مصرف داروهای اختصاصی تجویزی توسط پزشک معالج و گذراندن دوره های روان درمانی این بیماری قابل درمان است. این روانپزشک در پایان خاطرنشان کرد: با توجه به این که روش های سنتی تربیتی که برای تربیت فرزندان مورد استفاده است درست برعکس روش هایی است که برای دوره های روان درمانی بیماران بیش فعال مورد استفاده قرار می گیرد
چگونه با خاطرات ناخوشایند خود در گذشته مقابله کنیم؟
جلوگیری از مرور خاطرات، در این روش به همه خاطرات یکباره فکر می کنند بدین منظور که آنها با قدرت بیشتری در ذهن عمل کنند، این عمل به شما کمک می کند تا در حالیکه مقدار استرس شما در حال کاهش است، بتوانید آن وقایع را بپذیرید، و در این حالت روند پذیرش نسبت به ارزیابی تازه، با احساس بهتری انجام می گیرد، که افراد سعی می کنند نقطه مثبتی در آن حالت پیدا کنند. همچنین دکتر "دکتاوو" در مقاله خود بیان می کند که: اگر
استعاره دانای کل و آماده خوانی؛ تهدید بزرگ کتابخوانی
. مسأله ای که فارغ از نگاه به ساختارهای مادی به ساختارهای ذهنی افراد جامعه می پردازد. در این نگاه باید به تعاریف و چشمداشت های فرهنگی مردم جامعه نگریست. تعاریفی که افراد از جهان پیرامون خود ارائه داده و مطابق آن زندگی می کنند. از این منظر می توان گفت به نظر می رسد کلیت شناختی – روانی مردم ایران اسیر استعاره ی دانای کل است. مطابق این الگوی فرهنگی، انسان ها با این تصور ذهنی که اطلاعات کافی
باید به شهروندان اجازه ایجاد کنش اجتماعی داد
چندی دیگر برای سال های پیاپی، در اواخر پاییز و اوایل زمستان به علت پایداری هوا، بابت بالارفتن میزان آلاینده های هوا، عرصه بر شهروندان تنگ خواهد شد. در آن روزها احتمالا دوباره آمار و اطلاعاتی منتشر شده و گفته می شود وضع هوا وخیم است و از شهروندان خواسته می شود از منازل خارج نشوند و به هرحال، دور از ذهن هم نیست شهر تعطیل شود. اما این سؤال کماکان بی جواب می ماند که چرا آلودگی هوا و کمک به حل آن نه برای شهروندان دغدغه است و نه برای دولتمردان. با سعید معیدفر، جامعه شناس در این باره گفت وگو کرده ایم:
راه حل پیشنهادی به منظور دستیابی به عملکرد عالی
است. به راستی، جلوگیری از پیشامدها، اتفاقات منفی گاهی اوقات از عهده افراد خارج است؛ اما برای انتخاب واکنش مناسب در قبال رویداد های پیش آمده هیچ محدودیتی وجود ندارد و انسان ها در این مسیر آزاد هستند. تمام روش های مثبت برای انجام کار و پاسخ به هر تغییر را در لیستی که از تغییرات احتمالی در مرحله یک تهیه کردید، یادداشت کنید. مطمئنا از اینکه تا چه حد قابلیت نظارت بر واکنش های ظاهرا غیر قابل کنترل را
وقتی اخلاق بی بنیاد می شود
نقدهای اخلاقی که هر لحظه از حوزه سیاست صورت می گیرد، لیکن حوزه سیاست کماکان به راه خود ادامه می دهد؟ و آیا بی اخلاقی در حوزه سیاست تابع اراده ها، تصمیم ها و نیات افراد است؟ اگر چنین است، پس چرا- اگر چه نه مطلقاً لیکن تا حدود زیادی - با تغییر افراد و حتی حکومت ها، بی اخلاقی در سیاست کماکان به روند خویش ادامه می دهد؟ یکی از پاسخ های ممکن به این پرسش ها این است: تفکر و شیوه اندیشه آدمیان نقشی
رنگ هایی که چشم انسان آن را نمی بیند!
نور سبز و نور زرد تاثیر نور آبی را خنثی می کند و هرگز نمی توان این رنگ ها را از یک منبع مشابه مشاهده کرد. با این همه دانشمندان که همواره به دنبال دست نیافتنی ها هستند بر این باورند که می توان این رنگ ها را دید، تنها کافی است افراد چگونه نگریستن به آنها را فرا بگیرند. رنگ های بی نام انقلاب رنگی از سال 1983 و با انتشار مقاله ای از "هویت کرین" دانشمند بصری مشهور در نشریه
پروفسور محمود مقومی: نقطه ضعف کشور استفاده نادرست از علم است
شده است. در این طرح با استفاده از امواج مغز، ویلچرفرد معلول و جانباز کنترل می شود . فرد می تواند در کنار پنچره بیاستد و آسمان یا فضای بیرون را ببیند یا به راحتی در محدوده اش حرکت کند. ایده اصلی این طرح با دیدن فیلم 100 ثانیه ای از جانبازی که فقط مجبور به دیدن سقف بود و کاری از دست او بر نمی آمد، در ذهن من خطور کرد. این طرح پس از گذشت چند ماه به سر انجام رسید؟ کار اجرایی این
زنگ خطر بازی های رایانه ای به صدا درآمد / کودکانی خفته در عمق فاجعه
کودکان هستیم و کمتر کودکی است که همبازی اش تبلت و یا بازی های رایانه ای نباشد. این روزها گرگم به هوا، قایم باشک، خاله بازی، یک قل دو قل که همگی به نوعی آموزش زندگی اجتماعی و نحوه ارتباط با دیگران بود، دیگر معنایی ندارد و بین کودکان بسیار ناآشناست، امروز همبازی کودکان ما انگری برد، کلش آف کلنز، هری پاتر و... شده است. بازی هایی که جز خشونت و خوی تجاوزگری چیز دیگری را به کودکان ما آموزش نمی دهد. این
یار دبستانی من
چند می توان آن را در لوله های آزمایشگاهی هم عبور داد و به ثمر نشاند. ما هنوز در نیمه راه فهم واژه های مهر و احساس گرمی دست های مهربان هستیم هر چند می توان از پشت شیشه های اتومبیل برای عابران دستی تکان داد و زودتر از موعد تعیین شده به مقصد رسید. ما هنوز نیازمند درک احساس حرکت اسبی هستیم که از روی زین آن بوی هم آغوشی با گندمزارها را فهم کنیم. ما هنوز به آشتی با طبیعت نیازمندیم و فهم صدای خدا که در حجم صداهای مزاحم شنیده نمی شود. ما هنوز همانند روزهای نخستینِ هبوط آدم در این خاک غریبیم و غربت خود را از یاد برده ایم.ک/1 5054 ...
رشد و تعالی فرزندان امروزی
خواهد کرد. این روانشناس در رابطه با توانمندی های جزیره ای کودکان امروزی اظهار داشت: انسان دارای توانمندی های متعددی است و اگر به کارنامه تحصیلی افراد در دوران مختلف توجه کنیم متوجه می شویم افراد در تمامی درس ها دارای توانایی یکسان نیستند و برخی در دروس حفظی و عده ای نیز در دروس منطقی قویتر هستند. سردرگمی والدین و تنبلی فرزندان دو روی سکه فناوری وی تصریح کرد
چه کسانی مصداق مدیرجهادی هستند؟
، نشان از یک مدیریت جهادی در شهر تهران دارد. در همین باره رهبر انقلاب اسلامی با قدردانی از خدمات شهرداری تهران در سال های اخیر فرمودند: با وجود برخی مشکلات همچون آلودگی هوا و حمل ونقل و تراکم جمعیت در تهران، اما اقدامات شهرداری در بخش های مختلف همچون تمیزی شهر، فضای سبز و بوستان ها، ساخت بزرگراه ها و پل ها، گسترش مترو، و ایجاد فضاهای ورزشی، کاملاً برجسته و خوب بوده است. حضرت آیت الله خامنه ای رمز این
تیپ های اجتماعی و آسیب شناسی آزارهای کلامی و گفتاری
آرمانی تر، از بین برد. در سنت ما حکم درخصوص افراد مخنث وجود دارد و بالطبع نحوه رفتار در مورد آنها نیز تعریف شده است. اما در دوره جدید اکتفا به سنت نمی تواند کافی باشد. چراکه به قدر گسترش علم پزشکی، شاهد آن هستیم که در مورد بسیاری از دگرباشان فعلیت رفتاری یا اراده فردی دخیل نیست و این حس و جوهر درونی انسانی آنهاست که سرشتش با دیگران متمایز است. لزوم آگاهی جامعه در پذیرش دگرباشان جنسی از این
اصلی ترین معروفی که در آخرالزمان منکر میشود
ما برای اینکه مردم را از فرهنگ مذهب و اسلام و اهل بیت(ع) جدا کنند، دست به اعمال خشونت آمیز زدند، حسینیه ها و مسجدها را بستند، هیئت ها و عزاداری را تعطیل کردند، به زور چادر از سر زنان برداشتند، لباس مردان را به زور متحدالشکل کردند و حتی با میخ کلاه شاپو بر سر بعضی ها کوبیدند؛ در آن دوره حکومت طاغوت خیلی تلاش کرد که با اعمال زور و خشونت فرهنگ حجاب و عفاف را تغییر دهد؛ ولی در دوره بعد این اتفاق
بازیگران سیاه پوش تلخ ترین تراژدی تاریخ
درحالی است که مطالعات انجام گرفته نشان می دهد نمایش و به اشتراک گذاشتن تصویرهای آدم کشی و حمله به محافل عمومی موجب حساسیت زدایی تدریجی مغز تماشاچیان این صحنه ها نسبت به جنایت و توحش می شود. پژوهشگران نه تنها نسبت به خطرات شیوع این پدیده در جوامع مختلف هشدار می دهند، بلکه معتقدند هیجان هایی که در اثر مشاهده این فیلم ها در افراد مختلف بویژه کودکان و نوجوانان به وجود می آید تأثیراتی ویرانگر
جانبازی با 31 سال صبر و استقامت و عمری مجاهدت علمی و مدیریتی
تربیت و رشد دینی و مذهبی مجید داشتند. مجید، از ابتدای کودکی جاذبه های خاصی در جذب دیگران و برقراری ارتباط با افراد مختلف داشت و در هر جمعی که ورود پیدا می کرد، مورد توجه همگان قرار می گرفت. در آموختن علم، بسیار فعال و کوشا بود و استعداد سرشاری در فراگیری دروس در مقاطع مختلف داشت؛ طوری که سال 1359 با معدل بالای 17 موفق شد مقطع متوسطه را به پایان رسانده و آماده شرکت در کنکور سراسری شود. با
بسیج، حاصل فهم همگانی مردم از نیکی هاست
مسیر رسیدن به آن مقاوم می کند. بسیج با بینش عمیق خود، انگیزه لازم را برای تلاش تا پای جان در افراد ایجاد می کند. راستی گفتار، درستی عمل و اخلاص قلبی بسیجیان، زمانی مُهر تأیید می خورد که بردبار باشند و قدمی به عقب برندارند. بی شک، هیچ عامل دیگری همچون استقامت نمی تواند اهل حق را در رویارویی با باطل پیروز گرداند. نگاهی به تاریخ ایران در سده های اخیر نشان می دهد که هیچ جنبش و تحولی بدون رهبری
پارازیت ها، آلاینده های مخرب بر روی روح و روان انسان
ها و یا صحبت کردن و شنیدن حرف مقابلتان از تلفن همراه می شود حال باید بدانیم که این پارازیت ها چه معایبی برای سلامتی انسان با خود به همراه دارد. زینب شاهمرادی روانشناس در رابطه با معایب و مضرات پالس های مغناطیسی یا پارازیت ها گفت: بیشتر پالس های مغناطیسی که در هوا وجود دارند بر روی روح و روان انسان تأثیرات خطرناکی می گذارند و این سؤال به ذهن همه می رسد که آیا این امواج الکترومغناطیسی
تلاش تهران برای میانجیگیری میان مسکو و آنکارا
همین حال روزنامه ی ابتکار با عنوان استفاده جناحی از نفوذ اشتباه است به بازتاب سخنان رهبر انقلاب پرداخت. به گزارش ابتکار، ایشان با اشاره به ضرورت هوشیاری دائم در مقابل شیوه های مختلف دشمنی سخت و نرم استکبار خاطرنشان کردند: از جمله موضوعات بسیار مهم در دشمنی نرم، استفاده از پروژه نفوذ است. برخی به طرح موضوع نفوذ واکنش نشان دادند و گفتند که از این موضوع، استفاده جناحی می شود البته اگر کسانی از آن
نقش اعمال در معرفت دینی
، مشرکان، فاسقان و فاجران ذکر شده، لغو می بود؛ بدین دلیل که آنها پیرو حق نیستند و درکی از تقوا ندارند (همو، 1417ق، ج 5، ص 267268). اما باید توجه داشت که به نظر علّامه، اگرچه تقوا، در فهم معارف عالی و مسائل دقیق توسط ذهن انسان نقش علّی ندارد و میزان هوش افراد در این فهم دخیل است، اما تقوا در فهمِ معارفِ پاک الهی، یاری رسان است (همان، ج 3، ص 48). علّامه بر آن است که میان عقل و تقوا
عوامل موثر بر تحریک جنسی زنان
از بین رفتن تحریک جنسی خانم ها گردد، عدم تمرکز، در زمان برقراری رابطه جنسی تنها به لذت جنسی از همسرتان فکر کنید و افکار دیگر را از ذهن بیرون کنید فراموش نکنید تحریک ذهنی یکی از اولویتهای سه گانه برای خانم ها میباشد پس در صورتی که تمرکز در آن وجود نداشته باشد میتواند باعث از دست دادن تحریک شود. ترس و استرس، هستند برخی از زوجین که حتی ماهها بعد از ازدواج نیز موفق به برقراری دخول و
سواد اجتماعی حلقه مفقوده مراودات شهروندی
هستند یا در پایبندی به قواعد ابتدایی حقوق شهروندی ضعیف عمل می کنند؟ چگونه است که ایشان در فهم مسایل اجتماعی عملکرد قابل قبولی ندارند و نسبت به تغییرات ناگزیر جامعه موضع گرفته و سازگاری کمتری نشان می دهند؟ چرا افراد با داشتن اندوخته های علمی فراوان و گذراندن دوره های آموزشی متعدد هنوز از اصول زندگی اجتماعی، اهمیت مسوولیت پذیری مدنی و تعهد نسبت به جامعه بی اطلاع هستند و در صورت آگاهی التزام عملی
حسین زمان:موسیقی امروز سفارشی است/صدا و سیما هیچگاه دلش برای موسیقی نسوخته است
آمده است: - آقای زمان شما جزو خوانندگانی هستید که نخستین نسل از خوانندگان موسیقی پاپ پس از پیروزی انقلاب را شامل می شوند. باتوجه به شرایط موسیقی در آن دوره با چه هدفی وارد این عرصه شدید؟ من بارها در جاهای مختلف اعلام کرده ام که اصلی ترین هدفم از حضور در عرصه موسیقی، شکستن طلسمی بود که بر سر راه موسیقی پاپ گذاشته شده بود. می توانم بگویم ما تقریبا در اواخر دهه 50 و سال های
