خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
مواد غذایی ویژه برای زمان هایی که مریض هستید
زنجبیلی با عسل و لیموترش بهترین داروی شماست. خاصیت تسکین دهندگی ریشه زنجبیل برای دردهای شکمی از قرن های پیش شهرت فراوانی دارد. نتایج پژوهشی که در Journal of Alternative and Complementary Medicine به چاپ رسیده نشان می دهد زنجبیل برای تسکین دردهای قاعدگی به اندازه ایبوبروفن موثر عمل می کند. علاوه بر این مصرف چنین نوشیدنی هایی باعث تأمین هر چه بیشتر آب بدن می شود که به خودی خود منجر به تسکین گرفتگی عضلانی ...
"سلیقه " چه چیزهایی را درباره ما لو می دهد؟
لم داده ام، صدای ون هیلن را بلند می کنم. در موقعیت کنونی ام می توانم تک تک این آرزوهایی را که مشتاقانه از خیالم می گذشت، محقق کنم؛ ولی هیچ کدام برایم جالب نیستند، جز همان بازی پین بال برای آن لحظاتی که خُل وچل می شوم. علاوه براینکه در ده سالگی نمی توانستم پیش بینی کنم چه کسی خواهم شد، حتی به مخیله ام هم خطور نمی کرد که سلیقه ام چنین تغییرات چشمگیری بکند. حتی نمی دانستم در آینده چه کسی می ...
آیا ذهن ما محدود به مغز ماست!؟
ساخت یک مدل داخلی دقیق از جهان خارجی، موثرتر است که سیستم کنترل را برای کاوش جهان فعال نگه داریم ( همانطور که دانشمند رباتیک، رودنی بروک اصطلاح استفاده از جهان با مدل خودش را بکار می برد) بهتر است که فقط اطلاعات کافی برای هر مرحله را برای پیشرفت همان وظیفه جمع آوری کنیم. مثل استراتژی ای که اساسا مبتنی بر فعالیت بدنی است. فرایند تفکر علاوه بر اینکه مبتنی بر جسم است می تواند با درهم ...
خاصیت های باورنکردنی گوجه فرنگی
...، لوتئین، و لیکوپن. هریک از این کارتینوئیدها خواص خاص خود را دارند اما در کنار یکدیگر نیز فوایدی را ایجاد می کنند. 9- وقتی خانم های شیرده از محصولات گوجه فرنگی استفاده کنند، غلظت لیکوپن شیرشان افزایش می یابد. در این مورد، بهتر است گوجه فرنگی پخته باشد. محققان همچنین دریافته اند که خوردن محصولات گوجه فرنگی مثل سس گوجه بیشتر از خوردن گوجه فرنگی تازه، غلظت لیکوپن را در شیر مادر افزایش می ...
خواص میوه ها و سبزیجات براساس رنگ هایشان
....و ویتامین (C) یک آنتی اکسیدان قوی بوده که علاوه بر تقویت سیستم ایمنی بدن، سبب محافظت از قلب در برابر بیماری های قلبی و عروقی شده و هم چنین به ساخت مجدد کلاژن در بافت های پوست کمک می کند.ویتامین (C) هم چنین به جذب آهن در بدن کمک می کند.سایر مواد غذایی حاوی ویتامین (C) عبارت اند از:پرتقال، هویج، طالبی، انبه، کدو تنبل، سیب زمینی، گریپ فروت، لیمو ترش، هلو، خربزه،وآناناس. میوه هاو سبزیجات ...
طرز تهیه میگو و مارچوبه کبابی با سس آیولی
کباب کردن جدا نکنید، زیرا از گوشت در مقابل پخته شدن بیش از حد و بسیار سریع حفاظت کرده و همچنین عصاره لذیذ آن را حفظ می کند. سرو این کباب با آیولی (aioli) (نوعی مایونز) بسیار لذت بخش است. با استفاده از یک مخلوط کن دستی تهیه آن به سهولت قابل انجام است. میگو و مارچوبه کبابی با سس آیولی در یک قابلمه آب نمک را جوش بیاورید. طی این زمان 5 سانتی مترِ انتهای مارچوبه ها را ببرید زیرا به ...
گرسنگی یک احساس روانی است و رژیم های غذایی تنها آن را بدتر می کند
که دایم در حالتی مراقب و گوش به زنگ قرار دارید. شاید در بین راه چند باری رژیم خود را بشکنید اما خود را بابت این قانون شکنی تبرئه می کنید و دوباره در مسیر قرار می گیرید. در کل تا مدت ها احساس خوبی دارید تا این که متوجه می شوید وزن شما تغییری نسبت به گذشته پیدا نکرده است و همین موضوع باعث دلسردی تان شده و پس از آن رژیم را به حالت تعلیق و سپس تعطیل در می آورید! چرا که گرسنگی در زیرلایه های آگاهی موفق ...
به این دلایل خاکشیر مصرف کنید
بر است، این گیاه همچنین ادرارآور است و التهاب کلیه را برطرف می کند. از دیگر خواص خاکشیر می توان به درمان سرخک و مخملک اشاره کرد. این گیاه نیز برای رفع گرفتگی صدا مفید بوده و کهیر و التهابات پوستی را از بین می برد. از گل ها و برگ های این گیاه می توان برای رفع بیماری ناشی از کمبود ویتامین C استفاده کرد. برای برطرف کردن جوش های صورت که به علت خوردن چربی و شیرینی زیاد ایجاد می شود باید جوشانده یک قاشق ترنجبین را با 2 قاشق غذاخوری خاکشیر مخلوط کرده و هر روز صبح ناشتا به مدت 2 هفته میل شود تا جوش ها از بین بروند. آکاایران ، بیتوته ...
4 شام سالم برای مقابله با یبوست
به گزارش قدس آنلاین به نقل از تبیان؛ یبوست یک مشکل جدی در سلامتی است که اگر درمان نشود در طولانی مدت مشکلاتی برای فرد ایجاد می کند. قبل از هر چیز یادتان باشد که استفاده از ملین ها باعث تحریک روده ها شده و به مرور فلور روده را از بین می برند و این مسئله به نفع سلامت روده نیست. در این مطلب چند شام ساده و سالم معرفی می کنیم که به شیوه ای کاملاً طبیعی به رفع مشکل یبوست کمک می کنند. اگر شما هم از این ...
پنهان سازی واردات تراریخته ها طی یک دهه
کشور به گفته عمرانی 4 کشور آمریکا، برزیل، کانادا و آرژانتین حدود 90 درصد محصولات تراریخته دنیا را تولید می کنند. وی به این پرسش که چرا با وجود اینکه می گویید تولید محصولات تراریخته در دنیا محدود به 4 محصول ذرت، کلزا، سویا و پنبه است؛ بیشتر مباحثی که در کشور ما مطرح می شود مربوط به تولید برنج تراریخته است، پاسخ داد: جز کشت بسیار محدود در کشور چین آن هم به صورت کنترل شده و ...
چگونه می توان از سفید شدن موها جلوگیری کرد؟
، همه و همه در مشکی ماندن موهای شما موثرند. اگر شما دوست ندارید به این زودی ها موهای مشکی خود را از دست بدهید این مطلب را بخوانید و با ما همراه باشید.برای تثبیت و حفظ رنگ مشکی موهای تان می توانید پودر خشک انگور فرنگی هندی را با کمی عسل مخلوط کرده و روزی دو مرتبه از آن استفاده کنید. استرس را از خود دور کنید سفید شدن موها در سنین پایین از جمله مسائل بسیار شایع مربوط به سلامت است ...
16 فایده انجیر که باید بدانید
انجیر روی آنها بگذارید. 8. زخم ها و عفونت های پوستی را بهبود می دهد: استفاده از انجیر پخته روی پوست به درمان بیماری های پوستی مانند التهاب، کورک، دمل کمک می کند. این میوه برای درمان جوش صورت و عرق سوختگی نیز مفید است. پوره ی آن را روی پوست قرار دهید تا منافذ تنگ شوند و ترشح چربی اضافی کنترل شود. 9. کمک می کند که پوستی سالم و درخشان داشته باشید: میزان آب بالای ...
خواص لوبیا شگفت انگیز انواع لوبیا
غذایی ذکرشده است. علاوه بر آن لوبیا دارای آنزیم هایی به نام A-گلوکوزید از و لیپاز است . ماش یکی از انواع لوبیا ست که سرشار از آنتی اکسیدان است. *کاهش دهنده فشارخون بالاست: نتایج هشت بررسی نشان داد که افزودن لوبیا به برنامه غذایی می تواند فشار خون را بهبود دهد. مصرف لوبیا به طور چشمگیری فشار سیستولیک و دیاستولیک را کاهش می دهد.طی این بررسی از لوبیاهای چیتی ، سفید ،نخود و لوبیا سیاه استفاده ...
چگونه با مواد طبیعی موهایی خوش رنگ داشته باشیم
آن ها دارد. مشکی پرکلاغی با روناس اگر تمایل دارید موهای تان را به رنگ مشکی تیره یا به اصطلاح پرکلاغی در آورید، توصیه می کنیم از محلول گیاه دارویی روناس استفاده کنید. این محلول می تواند در مدت زمان کوتاهی رنگی تیره و مشکی به تار موی شما ببخشد. برای تهیه این محلول کافی است 4 قاشق غذاخوری روناس را در 3 لیوان آب بریزید و آن را روی حرارت قرار دهید تا بجوشد. این محلول را ...
کبد و کلیه خود را با این میوه ها سالم نگه دارید
بخشد و تقویت می کند. این میوه همچنین مواد غذایی را در معده تجزیه می کند که این تاثیر باعث تسهیل گوارش می شود. سیب ، دوست کبد و کلیه سیب قرمز و سبز خواص چشمگیری برای حفظ سلامت کبد، کلیه ها و همچنین قلب دارد. همیشه توصیه می شود که خوردن روزانه یک عدد سیب همراه با پوست برای بهره مندی از خواص آن عالی است. سیب علاوه بر اینکه کلسترول بد خون را کاهش می دهد و تری گلیسرید بدن را تنظیم می ...
راز تفاوت اسارت در ایران و جهان
خاطرات یکی از اسرا اظهار کرد: یکی از اسرایی که برای نگارش کتابم با وی صحبت می کردم، هنوز هم نانی به نام صمون را نگه داشته است؛ نانی که ماهیت آن خمیر است. این نان را به اسرا می دادند و آنها برای اینکه بتوانند از آن استفاده کنند، این نان که در حقیقت خمیر بود را ریز ریز کرده و در مقابل آفتاب خشک می کردند تا در وعده بعد که کمی برنج به آنها داده می شد، به عنوان چاشنی از آن استفاده کنند. این صبر و مقاومت را ...
تاثیر هندوانه بر درمان بیماری ها
دکتر سلام: هندوانه حاوی ویتامین ها و ترکیبات معدنی و اکسیدان هایی مثل ویتامین C و A که از ما در برابر بیماری ها محافظت می کنند. با مصرف هندوانه خطر کم آب شدن بدن نیز کاهش می یابد، گوشت این میوه قرمز، صورتی، سفید یا زرد رنگ است. بدون شک شما هم قرمزش را بیشتر می پسندید. فواید هندوانه برای سلامتی بسیار زیاد است حتما بخوانید تا بگوییم در خواص هندوانه و زیر پوست هندوانه چه خبر است. خواص ...
آیا طراحی داخلی بیمارستان ها بر زمان بهبود بیماران تأثیرگذار است؟
مراقبت بیشتر دارند در بخش high-dependency نگهداری می شوند. در بدو ورود به این بخش، فضای تاریک و وسیعی را مشاهده می کنید. نوزادانی که تولد زودرس داشته اند، پوست قرمز تیره رنگی دارند؛ بنابراین تحت نور ساختگی سفید قرار می گیرند. حباب پیرامون تختخواب تاشوی آن ها به منظور محافظت از آن ها قرار داده شده است. هر چه در امتداد راهرو پیش می رویم، اتاق ها روشن تر و بزرگ تر می شوند علاوه بر آن تعداد دستگاه ها کم ...
جنازه منافقینِ آمریکایی هرگز زنده شدنی نیست
به عملیات منافقین در ماه های پایان جنگ علیه فرزندان ملت ایران، گفت: نقشه آن بود که بیایند کرمانشاه، همدان و تهران را تصرف کنند و البته یک هفته مانده به عملیات مرصاد رفتار زندانیان منافق در زندان ها عوض شده بود و به زندانبان های خود می گفتند هفته بعد ما زندانبان شما هستیم. خطیب نمازجمعه تهران افزود: این اسمش تبانی با محاربین نیست؟ و آیا این محاربه نیست؟ آیت الله خاتمی با بیان ...
جنازه منافقینِ آمریکایی هرگز زنده شدنی نیست
به عملیات منافقین در ماه های پایان جنگ علیه فرزندان ملت ایران، گفت: نقشه آن بود که بیایند کرمانشاه، همدان و تهران را تصرف کنند و البته یک هفته مانده به عملیات مرصاد رفتار زندانیان منافق در زندان ها عوض شده بود و به زندانبان های خود می گفتند هفته بعد ما زندانبان شما هستیم. خطیب نمازجمعه تهران افزود: این اسمش تبانی با محاربین نیست؟ و آیا این محاربه نیست؟ آیت الله خاتمی با بیان ...
آدامس باعث پیری پوست می شود!
گونه آدامس بجوید این در صورت شما تبدیل به یک حرکت ثابت شده و می تواند کاملا در جهت عکس زیبایی شما عمل کند. این متخصصان معتقدند انجام فعالیت های ثابت و یکسان نه تنها باعث فرسوده شدن ماهیچه های صورت می شود بلکه می تواند چین و چروک های آن را هم افزایش دهد. حرکات یکسان و تکراری موجب می شوند ماهیچه ها نتوانند تعادل پوست صورت را درست نگهدارند و با از دست رفتن این تعادل احتمال چروک افزایش پیدا کند. حالا ...
شیوع ایدز و اچ آی وی در میان بانوان
دستکش تعویض و با خارج کردن سوزن و یا وسیله آلوده اقدامات لازم انجام شود و پوست و مخاط غیرسالم ، آلوده و عفونی فرض شود . اقدامات ضروری در صورت Needie stick 1- استفاده از زیرو ودین : y200 ، 3 بار در روز برای 4 هفته 2- رامی و ودین g 150 ، دوبار در روز برای 4 هفته اگر فرد منبع AIDS پیشرفته داشته باشد یا کسانی با داروی آناموگ نوکلئوزید درمان می شوند باید یک مهار کننده ...
معجزه آبلیمو در بدن
دارای خواص آنتی باکتریال است که باکتری های آکنه زا را از بین می برد. اگرآب را هم در کنار آبلیمو به عنوان تصفیه کننده بدن از سموم استفاده کنید که نسخه بی نظیر و ارزان و عالی برای از بین بردن جوش هایتان خواهید داشت. سموم بدنتان را با این مواد طبیعی دفع کنید. در نت نوشت بخوانید. همچنین می توانید از آبلیمو به عنوان شوسنده صورت نیز استفاده کنید. اسید سیتریک موجود در آبلیمو یک لایه بردار عالی است که موجب حذف سلول های مرده پوست که موجب بسته شدن منافذ و چرب شدن پوست و در نتیجه بروز جوش می شوند، می شود! ...
23 خاصیت شگفت آور سویا!
کنند بزودی شریانهای آنها تمیز و جوان خواهد بود . 19 ) سویا سنگ کیسه صفرا را شکسته و خارج می سازد و اگر از فرآورده های سویا استفاده کنید در بدن شما سنگ کیسه صفرا تولید نخواهد شد اگر سنگ کیسه صفرا دارید رژیم خود رابه سویا تغییر دهید. 20 ) سویا برای سلامت روده بزرگ و تنظیم تخلیه و دفع مواد زائد بسیار مفید است. 21 ) سویا موثر برای درمان سرطان کولون است. 22 ...
لاغری با این نوشیدنی های لیمویی
های لیمویی در رژیم های لاغری کمک بزرگی به چربی سوزی و کاهش سایز می کند. در ادامه دستور تهیه ی سه نوشیدنی لیمویی به اضافه بررسی خواص آن ها به شما ارائه خواهیم کرد. 1- نوشیدنی لیموناد شما برای تهیه این نوشیدنی نیاز به آب 1 لیتر، لیموترش ارگانیک با پوست 1 عدد ، چای سبز 2 فنجان ، روغن نارگیل 1 قاشق (15 میلی لیتر) ،سرکه سیب 1 قاشق (5 میلی لیتر) و کمی زنجبیل دارید . سپس آب را داغ ...
29 مرداد غذاهای خوب را احساس کنید
بالا باعث آسیب دیدگی سلول های مغزی می شود. شما می توانید 45 درصد از نیاز روزانه خود به اسیدفولیک (400 میلی گرم) را فقط از طریق یک دوم فنجان عدس پخته شده و 33 درصد هم از طریق یک دوم فنجان مارچوبه یا اسفناج تأمین کنید. ویتامین های E و C وقتی که مراقب رادیکال های آزاد نباشیم، ذهن دچار پیری زودرس (فراموشی) می شود. آنتی اکسیدان ها می توانند این رادیکال های آزاد را خنثی ...
دومی نیشنز؛ همه آنچه که برای شروع باید بدانید
بازارچه ها نیز می توانید با استفاده از گزینه شیپمنت و خرج کردن اسباب انبار به مقداری طلا دست پیدا کنید. یکی دیگر از ساختمان های مهم شهر شما هنگام حملات بازارچه ها هستند. تا آنجا که ممکن است آن ها را در نقاطی امن قرار دهید. Storehouse: انبار انبار محل نگهداری اجناس قیمتی مثل چرم، پوست، الماس و ... است. اجناسی که از طریق آن ها می توانید سرباز اجیر کنید و یا کارهای ویژه دیگر کنید ...
بهترین ماسکهای صورت با گوجه فرنگی
فرنگی و ماست اگر پوست شما آسیب دیده، ملتهب شده، خارش و سوزش دارد، قرمز است یا دچار آفتاب سوختگی شده است، از این ماسک استفاده کنید. ماست از پوست محافظت می کند و آن را نرم نگه می دارد در حالی که گوجه فرنگی سطح پوست را خنک و خنثی نگه می دارد. نصف یک گوجه فرنگی را له کنید و دو قاشق غذاخوری ماست به آن اضافه کنید و خوب با هم مخلوط کنید. مخلوط به دست آمده را به مدت 20دقیقه روی صورت قرار دهید سپس ...
آشنایی با آلوئه ورا و خواص درمانی آن
بافت پوست می گردد و در نتیجه باعث شادابی و سلامت پوست می گردد. 7- آلوئه ورا ( آلوورا ) در مراقبت از آفتاب : آلوئه ورا ( آلوورا ) پوست های آفتاب سوخته را ترمیم و نرم می کند. همچنین از آلوئه ورا ( آلوورا ) به علت داشتن خواص ضد سوختگی می توان به عنوان کرم ضد آفتاب استفاده نمود. 8- آلوئه ورا ( آلوورا ) در برطرف کردن سلول های مُرده : ژل آلوئه ورا ( آلوورا ) سلول های ...
افرادی که از پوست سبزه خود خسته شده اند
انجام دهید. لوسین های ضدآفتاب با استفاده از لوسیون های ضد آفتاب قبل از بیرون رفتن، از تیره تر شدن پوست تان جلوگیری کنید. اگر نور خورشید مستقیم به شما می تابد هر 30 دقیقه یک بار آن را تجدید کنید. اگر چه در ویتامین D موجود در نور خورشید مفید است، اما می تواند به پوست تان آسیب برساند و باعث شود پوست ناصافی داشته باشید. کرم های سفید کننده با کرم های سفید کننده می ...
