خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
اسلام قومی نیست، بلکه جهانی است
و مرد هر دو را آفریده. گو این که انسانیت، یکسان میان زن و مرد تقسیم شده است و همان گونه که مرد بودن یا زن بودن سبب مباهات یکی در برابر دیگری نمی شود، همین طور قبیله ای در برابر قبیله دیگر یا ملتی در قیاس با دیگری برتری ندارد. پس فلسفه گونه گونی در آفرینش و اختلافات ظاهری زنان و مردان و قبایل و ملل چیست؟ علت اصلی به بیان قرآن "تعارف" است نه " تفاخر". تعارف و شناخت متقابل به شرط تقواپیشگی ...
بهترین روش های طبیعی برای کنترل اضطراب
.... در واقع، همه افراد در سنین بزرگسالی مراحل مشکلی را بدون اینکه به مشکلی حاد تبدیل شود، تجربه می کنند. با این حال، اگر علائم اضطراب قابل کنترل نباشند و 6 ماه یا بیشتر طول بکشند نیاز به تشخیص دقیق است زیرا ممکن است علامتی از دیگر مشکلات روانشناختی باشد. علل اضطراب چیست؟ مسئولیت های متعدد روزانه، استرس شغلی و مشاجرات خانوادگی مهم ترین علل زمینه ساز اضطراب هستند. البته ...
روز جهانی پیشگیری از سکته مغزی: نگذارید مغزتان سکته کند
مردان بیشتر در معرض سکته مغزی قرار دارند و زوال عملکرد شناختی آنها و افسردگی پس از سکته در بین این جنس شیوع بیشتری دارد. رییس بخش مغز و اعصاب بیمارستان حضرت رسول اکرم (ص) با اشاره به اینکه برخی عوامل بروز سکته در بین زنان و مردان مشترک است، گفت: برخی از عوامل بروز سکته، مخصوص زنان است. وی تصریح کرد: یکی از عواملی که به شدت در وقوع سکته مغزی موثر است، هورمون های زنانه است. زنانی ...
بهترین روش های درمانی مناسب برای رفع خشکی واژن
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: خشکی واژن را چگونه می توان درمان کرد و با چه روش هایی از بروز آن پیشگیری کرد درمان خانگی آن چگونه است و توصیه متخصصین زنان در این رابطه چیست چگونه می توان درد خشکی واژن را درمان کرد دلایل زیادی وجود دارد که ممکن است خانمی خشکی واژن را تجربه کند. افزایش سن، نوسانات هورمونی و بارداری تنها تعداد انگشت شماری از دلایلی هستند که می ...
عوارض و خطرات ̋وای فای ̋
، خستگی، اختلالات خواب، مشکلات گوارشی، اختلال در عملکرد مغز و حافظه، استرس و حتی افسردگی را به وای فای و اشعه های آن نسبت می دهند. پس بعضی از خطرات را جدی بگیرید و خودتان را از صبح تا شب به اینترنت بی سیم وای فای وابسته نکنید. از مضرات وای فای چه میدانیم؟ در سال 2008 یکی از دانشمندان آمریکایی تحقیقی را با عنوان " کنترل مغز با گوشی تلفن همراه " ارائه داد و در آن در مورد مضررات ...
دلیل بی نظمی های زنانه چیست؟
... قاعدگی به طور طبیعی از سن 12 تا 13 سالگی شروع می شود. در دو سال اول نیز ممکن است نامنظم باشد. درواقع کوتاه بودن یا بلند بودن دوره های قاعدگی در این دوران طبیعی است زیرا تخمک گذاری انجام نمی شود، بنابراین نیازی به درمان هم وجود ندارد، مگر اینکه خونریزی شدید باشد و فرد دچار کم خونی شود. در این صورت می توان از درمان های موقتی خوراکی یا تزریقی استفاده کرد. در موارد شدید هم با کمک قرص های جلوگیری ...
سرد مزاجی، آفت روابط زناشویی
به برقراری رابطه جنسی با همسر به دنبال خستگی مفرط ناشی از کار روزانه بروز می کند. علاوه بر این، افسردگی و استفاده از داروهای روان گردان یا داروهای پایین آورنده فشار خون و نیز کمبود هورمون های جنسی می تواند از عوامل مؤثر در سرد مزاجی باشد. این حالت گاه تا جایی پیش می رود که در عملکرد طبیعی اندام های بدن تاثیر می گذارد. به عنوان مثال، سرد مزاجی در مردان یا زنان ممکن است باعث اختلال در ...
سؤالاتی که زنان باید از پزشک خود بپرسند
تا بتوانند راحت تر آن را تحمل کنند. علائمی مانند گر گرفتگی، خشکی واژن و مشکلات خواب از جمله علائم یائسگی به شمار می روند. به طور کلی، زنان پس از یائسگی بیش از مردان در معرض ابتلا به پوکی استخوان قرار دارند. انجمن ملی پوکی استخوان امریکا توصیه می کند، زنان بالای 50 سال که در دوران یائسگی به سر می برند معمولا به مصرف 1200 میلی گرم کلسیم و مقدار معینی ویتامین D روزانه نیاز دارند. درمان جایگزین ...
بهترین و سازنده ترین راه برای کوچک کردن شکم
شده در بخش شکم و پهلوهاست که به راحتی می تواند سایزشان را چند شماره بالا ببرد. اما برای از بین بردن این چربی ها راهکارهایی وجود دارد که می توانید آنها را انجام دهید و امیدوار باشید که با رعایت رژیم غذایی مناسب چاقی موضعی این بخش ها را از بین می برید. هورمون کورتیزول در زمانی که فرد دچار استرس می شود، بیشتر ترشح می شود. یکی از عملکردهای کورتیزول آزاد کردن چربی انباشته شده به جریان خون ...
اعتیادی به نام اعتیاد به خودارضایی!
اراده ای از خود برای انجام ندادن آن ندارند. افراد معتاد به خودارضایی کم کم دچار افسردگی و اضطراب می شوند، و گوشه گیر هستند و دوست دارند تنها باشند، در صورتیکه تنهائی موقعیت بسیار مناسب برای خودارضایی است. در مغز یک ماده ای بنام دوپامین وجود دارد که نقش عمده ای در هر نوع اعتیاد بازی می کند. دوپامین یک واسطه عصبی در مغز است که سبب می شود انسان احساس خوشی و لذت بکند. مواد مخدر (مثل تریاک و ...
روشهای خندیدن و فواید آن بر سلامت جسم و روح
افراد بدون دلیل می خندند، ایجاد می شود اما شدت و عمق آن به اندازه ای نیست که بتوان آن را با خندیدن ها و شادی های واقعی مقایسه کرد. از طرف دیگر، خندیدن باعث افزایش ترشح آنتی بادی ها در بدن و بالا رفتن قدرت سیستم دفاعی می شود. افرادی که قدرت دفاعی بالاتری دارند، کمتر در برابر عوامل بیماری زا تسلیم می شوند و از سلامت بالاتری هم برخوردار هستند. بد نیست بدانید تاثیر روانی مثبت خندیدن به اندازه شادی ...
زندگی، مهرجویی، سینما
می دهید. زن - مادرهای فیلم های شما به طور مستقل و مسوولانه وارد گود مشکلات می شوند و آزادانه تصمیم می گیرند. این استقلال و تصمیم گیری های مسوولانه ناشی ازتوان وجودی این زنان است. به همین خاطر قهرمانان زن فیلم های شما منفعل نیستند و در تقابل با مردان مطرح نمی شوند. این تصویر از زن آن هم در آن سال ها بسیار جالب است.حتی ابایی از این ندارید عنوان فیلم های تان را از نام زنان قهرمان این فیلم ها انتخاب ...
اگر خسته و کوفته هستید حتما بخوانید
ام آر آی چندان موثر نیست. فشار بر 18 نقطه در بدن اگر درد ایجاد کند، امکان ابتلا به درد عضلانی را بیشتر می کند.این 18 نقطه در بدن را بیشتر شناخته اند. تنها نکته مثبت در بیماری فیبرومیالژی این است که خود عضله و ماهیچه از فرم و حالت درست و اولیه خود خارج نمی شود و تنها احساس درد در آن وجود دارد. یکی از دلایل این بیماری از آنجا ناشی می شود که هورمون سروتونین که در بدن و مغز جاری ...
لاغری با این قرص ها خطر مرگ دارد
به این دارو چربی سوز گفته می شد. مدتی بعد این دارو در گروه B قرار گرفت. این گروه جمع بندی وجود ندارد چرا که برخی از اطلاعات مفید است و برخی از آن ها غیر مفید. لازم به ذکر است بررسی و آزمایش این دارو میان زنان و هم مردان صورت گرفت .در هر صورت این دارو که امروزه در ایران بسیار رواج دارد هنوز استانداردهای لازم را کسب نکرده است و مصرف آن عواقبی را ایجاد می کند. در کل قرص های لاغری در دو ...
فواید بوسیدن برای زوجین
.... مبارزه با پوسیدگی با بوسیدن تولید بزاق دهان افزایش شده و این به دور کردن پلاک دندان ها کمک می کند. گفته می شود باکتری هایی که باعث بروز پلاک دندانی می شود از طریق بوسیدن منتقل می شود به خصوص اگر فرد عادت بهداشتی مناسبی نداشته باشد. حتی گفته شده اگر باکتری های بروز پلاک از طریق بوسیدن مادر به نوزاد منتقل می شود. انتشار هورمون شادی بوسیدن مغز شما را تحریک می ...
خانواده ایرانی در بحران است
عوامل آسیب زا خانواده های تک نفره را بیشتر در معرض خطر دانسته و اظهار کرد: در این میان، خانواده های تک نفره -غالبا زنان تنها- بیشتر در معرض خطر هستند. مشکلات اقتصادی، و نیازهای عاطفی اینگونه زنان و البته نگرش منفی مردان جامعه به آن ها، این خطر را افزایش می دهد. وی همچنین درباره روابط خارج از ازدواج در جامعه ایرانی توضیح داد: امروز به وضوح شاهد هستیم که افزایش بی رویه طلاق در جامعه و ...
همه خوبی ها در چای سبز
مصرف همزمان آن و برخی داروها دقت شود. در گیاه چای مقدار زیادی آلومینیوم وجود دارد، بنابراین افراد مبتلا به بیماری کلیوی باید در مصرف آن دقت نمایند، زیرا آلومینیوم می تواند در بدن آنها تجمع یافته و سبب ایجاد مشکلات عصبی گردد. کاتچین نیز ممکن است در جذب آهن اختلال ایجاد نماید، که این مساله بخصوص در افرادی که در معرض خطر کم خونی فقر آهن هستند باید بیشتر مورد توجه قرار گیرد. زنان باردار و شیرده نباید ...
چندین باور غلط در ورزش
با وزنه موجب تحریک بدن به ترشح هورمون رشد و تراکم استخوانها میشود حتی به اثبات رسیده که در سنین نزدیک به بلوغ کار با وزنه برای پسران موجب ضخامت استخوانها می شود . 3- برای کوچک کردن سایز و آب کردن چربی های شکم دراز نشست تمرین کنید . خیر – اول اینکه در ورزش لاغری موضعی نداریم و هنگامیکه چربی سوزی می کنیم به صورت هماهنگ و از تمام نقاط بدن کم می شود دوم اینکه دراز نشست هم مانند ...
خوراکی هایی برای بهبود خواب
شبکه خبری پچ پچ : اگر از بیخوابی شبانه رنج می برید یا گهگاه دچار بدخوابی می شوید پیشنهاد می کنیم از این پس در فهرست مواد غذایی خود چند نوع میوه و دمنوش بیافزایید که مواد معدنی موجود در آنها خاصیت خواب آور دارند.. با فواید این مواد و گیاهان در ادامه بیشتر آشنا شوید. مهم نیست که خواب شما در اثر تغییر زمانی، یک شغل پرتنش و استرس زا، خستگی مفرط و یا مسائل دیگری در زندگی دچار اختلال شده ...
زنان 4 برابر مردان به پوکی استخوان مبتلا می شوند
دکتر کیانی با اشاره به این که خانم ها 4 برابر مردان به پوکی استخوان مبتلا می شوند، خاطرنشان کرد، که آموزش در هر سطحی به عنوان عامل تاثیرگذار در پیشگیری از پوکی استخوان نقش دارد. به گفته دکتر کیانی، عوامل محیطی و دریافت ناکافی کلسیم و دریافت زیاد کافئین، فیبر و الکل و استعمال دخانیات و داروها و عدم فعالیت، وزن کم و سابقه فامیلی از عوامل مهم ابتلا به پوکی استخوان است. وی ادامه داد: نژاد نقش ...
ورزش در بارداری و بهترین ورزش های دوران بارداری
افراد باید این گونه تعریف شود که کاهش وزنی که پس از بارداری صورت می گیرد موجب ارتقای سطح سلامت زنان در طول زندگی شان می شود. نحوه تغذیه و عادات غذایی در بعد از زایمان و بارداری همان طور که زنان در زمان بارداری عادات غذایی و مواد غذایی دریافتی خود را به گونه ای تنظیم می کنند تا نیازهای کودکشان را برای رشدی مناسب تأمین کنند باید توجه داشته باشند که پس از بارداری نیز تأمین مواد ...
255 مقاله از داخل و خارج ایران به کنگره علمی ام اس در مازندران رسید
مازندران هدف اصلی از برگزاری کنگره شناساندن این بیماری جدید قرن به مردم و چگونگی مدارا با آن اعلام کرد. دکتر عابدینی گفت : طبق آمار رسمی حدود 85 هزار نفر در ایران به بیماری ام اس مبتلا هستند که اکثر این بیماران را زنان و دختران جوان تشکیل می دهد. وی استرس، فشارهای عصبی و روحی روانی را علت اصلی بروز این بیماری در افراد دانست و مهمترین راهکار برای کاهش این فشارها را نیز ورزش دانست. این ...
بلاهایی در پشت سر وای فای
. 6- وای فای سرطان با سرطان ارتباط دارد: نگرانی از ابتلا به سرطان همیشه با انسان های دنیای تکنولوژی همراه است .در واقع باید گفت سرطان زا بودن وای فای هنوز به اثبات نرسیده و در این زمینه اتفاق نظر مشخصی درمیان پژوهشگران و محققان جهانی وجود ندارد. با این وجود نتایج بررسی ها روی نمونه های آزمایشگاهی نشان می دهد قرار گرفتن در معرض اشعه های الکترومغناطیسی احتمال بروز تومور های ...
فراموشکاری،پی آمد بعضی بیماریها
پشت این مشکل اشاره می کنیم. فاطمه مهدی پور: افسردگی و فراموش کاری افراد افسرده معمولا حافظه ی ضعیف تری از افراد سالم دارند. اختلالات حافظه و فراموشی از هر 10 فرد افسرده، 7 نفر را درگیر می کند. نتایج پژوهشی که در اکتبر سال 2013 در مجله ی پزشکی به چاپ رسیده است خبر از تحلیل هیپوکامپ در افراد افسرده می دهد. این مشکل در اختلالات حافظه نقش مهمی دارد. هیپوکامپ منطقه ای در مغز است ...
از ویتامین دی غافل نشوید
دریافت نمی کنند، احتمال ابتلا به بیماری قلبی وجود دارد. علاوه بر آن در زنان یائسه که به طور منظم ویتامین D مصرف می کنند، میزان کلسترول مناسب است. خطر بروز فیبروئید رحم را کاهش می دهد فیبروئید رحم، تومور غیرسرطانی است که در دیواره رحم رشد می کند. از آنجا که می تواند به اندازه گریپ فروت رشد کند ایجاد ناراحتی و درد می کند اما در برخی زنان که فیبروئید کوچک است، علایم چندانی ندارد. فیبروئید ...
چرا زائران به خصوص ایرانیان در کنار بقیع گریه می کنند؟
. این نشانه ها موجب اختلال در کارکرد اجتماعی، شغلی و... بشوند. و... افزون بر این روانشناسان درباره ی عوامل افسرده خویی گفته اند سه عامل زیستی (وضعیت مغز و کارکرد قسمت های مختلف آن)، ارثی (آنچه که به خانواده و ژن مربوط است) و هیجان های محیطی همانند رویدادهای استرس زای شدید، فقدان ها و بحران ها، می توانند بر ذهن مؤثر باشند و البته تجربه های استرس زای محیطی فقط در کسانی که آمادگی زیستی و ...
موهای زائد صورت و بدن عامل بروز ناباروری است!
و افزایش بیش از حد هورمون های مردانه در زنان خطر ناباروری را به همراه دارد. دکتر کوثری درخصوص روش های تشخیص این اختلال هورمونی که به سندرم تخمدان پلی تکنیک نیز معروف است. عنوان کرد: درسالهای گذشته از طریق معاینه و سونوگرافی از تخمدان ها این بیماری تشخیص داده می شد، اما امروز می توان از طریق تست های بیوشیمیایی و هورمونی در آزمایشگاه های تشخیص طبی این اختلال هورمونی را شناسایی کرد. ...
استرس چگونه در افراد ایجاد می شود؟
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: چه عواملی موجب مضطرب شدن شما می شوند و در افزایش استرس و اضطرابتان نقش دارند کدام عوامل در این زمینه تاثیرگذارتر هستند و باعث ایجاد تشویش و استرس در شما می شوند بعضی از ما انسان ها با کوچک ترین تغییرات محیطی و شرایط زندگی دچار اضطراب می شویم. برخی از افراد حتی با دیدن نزاع خیابانی و یا شنیدن صداهای بلند به شدت مضطرب و نگران می ...
سلامت جسم؛ اگر شب ها کمتر از 8 ساعت بخوابید، چه اتفاقی در بدن رخ می دهد
دچار مشکلاتی مانند استرس، تحریک پذیری یا افسردگی می شوید. متاسفانه بیخوابی به طور چشمگیری استرس و میزان هورمون کورتیزول را افزایش می دهد. کم خوابی و تاثیر آن در احساس درد به گزارش جام نیوز،به عقیده ی متخصصان داشتن خواب کمتر از 8 ساعت در شب، احتمال بروز دردهای عضلانی و سردردهای روزانه را افزایش می دهد. کم خوابی و تاثیر آن در پیری زودرس پوست بیخوابی، مصرف ...
ببینید موبایل چه بلایی سر بدنتان می آورد+عکس
زیان دارند که در این مورد کودکان حساس تر از بزرگسالان هستند. موبایل و ناباروری در زنان دکتر اشرف السادات جمال، متخصص زنان و زایمان، دانشیار دانشگاه علوم پزشکی تهران: استفاده از موبایل به طور غیرمستقیم می تواند بر باروری تاثیر بگذارد. به عبارت دیگر چون اضطراب و استرس را زیاد می کند و فکر را مشغول می سازد به طور غیرمستقیم روی تخمک گذاری اثر می گذارد. درواقع کسانی که برنامه ...
