خانه6 راز یک زندگی سالم
ایسنا : روزنامه خلیج تایمز در گزارشی منتشر کرد: «شیراگ سیی»، موسس مرکز مشاوره Battle of Bulges معتقد است که رعایت چند نکته کلیدی زیر برای بهره مند شدن از یک زندگی سالم و شاداب حیاتی است: - نوشیدن نیم لیتر آب خنک: نوشیدن آب خنک به صورت ناشتا و با معده خالی به افزایش سوخت و ساز بدن کمک می کند ...
... ادامه خبرسایت های دیگر
سایر خبرها
می خواهید خلاق باشید؟ سلبریتی ها را آنفالو کنید!
غزال زیاری: وقتی افراد مختلفی دور هم جمع می شوند، با در نظر داشتن اینکه قصد بدی ندارند، ایده های جدیدی در جمع شان پدیدار می شود که باعث تقویت نوآوری می شود و این موضوع به رونق اقتصادی کمک خواهد کرد ...
نظام مراقبت سندرومیک و تشخیص زودهنگام بیماری ها
رئیس مرکز بهداشت کیش گفت: نظام مراقبت سندرومیک ابزاری ضروری برای تشخیص زودهنگام بیماری ها است
تلسکوپ فضایی جیمز وب دورترین ادغام سیاه چاله ای را کشف کرد
اقتصاد ایران: مشاهدات جدید با تلسکوپ فضایی جیمز وب، دورترین سیاه چاله های درحال ادغام را نشان می دهد. این کشف نظریه های پیشرو در کیهان شناسی را به چالش می کشد.
چند نکته مهم قبل از خرید کیسه یخ که باید بدانید!
کیسه یخ ، یک وسیله ساده است که برای کاهش درد و التهاب، کاهش دمای بدن و تسکین عضلات پس از آسیب یا ورزش استفاده می شود. این کیسه ها معمولاً با یخ پر می شوند و روی منطقه مورد نظر قرار می گیرند. انواع مختلفی از کیسه یخ وجود دارد، از جمله کیسه های قابل استفاده مجدد و یکبار مصرف ...
سه نشانه ای که از شکست رابطه زناشویی تان خبر می دهد
اگر خود را در میانه یک مشاجره احساسی با شریک زندگی تان می بینید یا احساس می کنید که در یک رابطه گرفتار شده اید چندین عامل در این باره تاثیر گذار بوده اند. ...
اف-22 رپتور؛ برترین جت جنگنده جهان که فقط در ارتش آمریکا خدمت می کند!+ تصاویر
مار آناکوندا (یا بوای آبی) گونه ای مار آبزی از خانواده اژدرماران (مارهای بوآ) است که در رودها و مرداب های جنگل های انبوه آمریکای جنوبی زندگی می کند. ...
از غده پروانه ای شکل بدن در برابر اشعه ایکس محافظت کنید
رضوی یک کارشناس پیشگیری و مبارزه با بیماری های غیر واگیر بر ضرورت محافظت از غده پروانه ای شکل بدن در برابر اشعه ایکس تأکید کرد.
پرونده های ترامپ و فشار روانی رأی دهندگان
ما مردم همگی، گاه گاهی دچار فشار روانی می شویم؛دانشجوها وقتی رابطه شان با هم اتاقیشان به هم می خورد یا وقتی مجبور می شوند دست به انتخاب گرایش تحصیلی بزنند یا موقع امتحان ها ممکن است گرفتار فشار روانی شوند. جامعه امروزی بشر که دستخوش تحولات سریع است، برای بسیاری از مردم فشارهایی در بر دارد.
کدام میوه ها را به هیچ عنوان نباید قبل از خواب خورد؟!
قرار گرفتن میوه و سبزیجات در سبد غذایی بسیار مهم است اما این که کی و چه موقع این گروه غذایی را مصرف کنیم که اثر بیشتری داشته باشند بسیار مهم است.
مواد غذایی سرشار از اسید فولیک را بشناسید
متخصصان توصیه می کنند به منظور پیشگیری از کمبود اسید فولیک، روزانه حداقل 400 mcg از این ویتامین استفاده شود.
تصویر استوری خبرساز درباره پشکل خر در بسته بندی عجیب!
شاهین صمدپور، خبرنگار حوزه شهری و مستندساز امروز با انتشار یک عکس در اینستاگرام واکنش های متفاوتی دریافت کرد. چند سالی است که برخی خرافات و روش های غیر پزشکی جایگزین تجویز درست پزشکان شده است ...
با پوشیدن دامن از سلولیت بدن و یا تحریک شدن آن جلوگیری کنید | 5 معجزه از دامن پوشیدن
امواج پرقدرت صدا، که توان تغییر فرم فلز را داشته باشند، به راحتی مویرگ های مغز را پاره پاره می کنند؛ و صدمات آن بعداً معلوم می شود.
سنگ شاخ گوزنی غول پیکر از کلیه بیمار تویسرکانی خارج شد
در یک عمل جراحی موفقیت آمیز توسط متخصصان بیمارستان ولیعصر تویسرکان (استان همدان)، سنگ شاخ گوزنی به ابعاد 6 در 3 سانتی متر از کلیه بیمار 52 ساله خارج شد.
قلیان اکسیژن ؛ نورسیده نامطمئن!
[ مریم رضاخواه ] بوی انواع میوه ها به همراه دود در تمام فضای کافه پیچیده. چشم چشم را نمی بیند در این هوای دودآلود از کنار میزها به سختی می توان عبور کرد. دیگر روی میزها، قلیان های سنتی تنها نیستند. انتخاب بعضی ها، قلیان اکسیژن است ...
دانشمندان به زمان دقیق آمیزش نئاندرتال ها و انسان های خردمند پی بردند
اقتصاد ایران: ژن نئاندرتال، میراث پیوندهای پیشاتاریخی اجداد ما است. بررسی ژنوم های باستانی نشان می دهد که قدمت این ژن در انسان های معاصر، به 47 هزار سال پیش می رسد.
تصویر روز ناسا: ابر مولکولی آفتاب پرست
سحابی های روشن در این فضای تاریک و نمای تلسکوپی جنوب آسمان، نشانه های گویایی از ستاره های جوان و تشکیل ستاره های فعال هستند. آنها تنها در فاصله 650 سال نوری از ما، در مرز کهکشان های محلی و مجتمع ابر مولکولی آفتاب پرست قرار دارند ...
کلید موفقیت در بسیاری از زمینه ها چیست؟
1. نقش قربانی را بازی نکنید اولین قدم برای جلب احترام، کنار گذاشتن نقش قربانی است. افراد محترم مسئولیت اعمال و شرایط خود را می پذیرند و به جای سرزنش دیگران، بر یافتن راه حل ها تمرکز می کنند. 2 ...
با پوشیدن دامن از سلولیت بدن و یا تحریک شدن آن جلوگیری کنید | 5 معجزه از دامن پوشیدن
این ژله خوش رنگ و لعاب که ترکیبی از ژله آلوورا و بلوبری و رشته فالوده است، میتونه یه دسر ایده آل برای پذیرایی از مهمون هاتون تو فصل تابستون باشه.
سفارش میلیونی برای پرنده بهشتی
سحر جعفریان- روزنامه نگار انواع گیاه گوشتخوار و گل خون ریز یکی از هزاران دستاورد شگفت انگیز و شاید ناباورانه علمی و پژوهشی چارلز داروین در زمان خود بود ...
آیا تینت لب مانع وضو است؟
دوشنبه 03/3/07 ، (اخبار رسمی) : تینت لب یکی از جدیدترین و پرفروش ترین محصولات آرایش لب است که توانسته محبوبیت زیادی بین خانم ها پیدا کند.
مستربچ ضد اشعه ماورا بنفش چیست؟ [کاربرد + مزایا]
دوشنبه 03/3/07 ، تهران , (اخبار رسمی) : مستربچ ضد اشعه ماورا بنفش چیست و در چه صنایعی کاربرد دارد؟
خوراکی هایی که نیازی به نگهداری در یخچال ندارند
در حالی که بعضی از مواد غذایی وقتی از سرما دور نگه داشته می شوند به سادگی طعم بهتری دارند و بافت بهتری را حفظ می کنند، اما غذا های دیگر زمانی که بیرون از یخچال نگهداری می شوند بیشتر مواد مغذی خود را حفظ می کنند.
چرا نوجوانان مذهبی رفتارهای پرخطر کمتری دارند؟
تحقیقات نشان می دهد که درک روشن از درست و نادرست رفتارهای پرخطر را در نوجوانان کاهش می دهد.
درمان نانویی سرطان با ویروس گیاهی!
نوعی ویروس گیاهی که باعث آلودگی لوبیا چشم بلبلی می شود، برای مقابله با سرطان در موش ها مؤثر بوده است. نانوذراتی روی سطح این ویروس موجب تحریک سیستم ایمنی شده که پاسخ آن برای از بین بردن تومور تاثیرگذار بوده است.
خواص هل؛ از کاهش فشارخون تا سلامت دهان
عطر هل هر اهل دلی را سر ذوق می آورد. هل یکی از آن ادویه های معروفی است که با عطر و طعم فوق العاده خود در تهیه انواع غذاها، شیرینیجات و حتی سالادها استفاده می شود. این ادویه همچنین خواص درمانی فوق العاده ای دارد که نه تنها مادرها و مادربزرگ ها بلکه دانشمندان زیادی نیز آن را تأیید کرده اند ...
تاب آوری و درک احساسات ما
درک احساسات همیشه آسان نیست، به خصوص اگر کلماتی برای بیان احساسات خود نداشته باشید. گرایش به سمت احساسات اساسی مانند “شادی” یا “غمگینی” طبیعی است، اما بیشتر احساسات بسیار پیچیده تر هستند و اغلب پایه های مهمی در یادگیری روزمره دارند.
ملاحظات تغذیه ای در ورزشکاران روزه دار
ماه رمضان و شرایط روزه داری یک چالش اساسی و منحصر به فرد برای برنامه تمرینات فشرده و چرخه خواب و بیداری ورزشکاران ایجاد کرده و تنظیم دریافت غذایی و انجام تمرینات در شرایط سحر تا افطار
باشگاه مشتریان چیست؟
ساخت یک بیزینس موفق نیازمند داشتن مشتریان وفادار و دائمی است. به همین جهت باید با استفاده از راهکارهای مختلف تعداد مشتریان وفادار را افزایش داد. باشگاه مشتریان یکی از این روش های عالی است که مشتریان را به افراد وفادار به برند تبدیل می کند ...
لاغر شدن در خواب با این نوشیدنی ها
در حین خواب هم می توان با افزایش متابولیسم کاهش وزن را تجربه کرد.
ریسک های بازیافت پلاستیک
دنیای اقتصاد:مواد شیمیایی می توانند روند بازیافت را مختل کنند. تعداد زیاد پلاستیک ها و مواد افزودنی، اغلب کیفیت مواد بازیافتی را کاهش می دهند و در عمل بازیافت را دشوار یا غیرممکن می کنند ...
