خانهشش راز یک زندگی سالم
نوشیدن نیم لیتر آب خنک: نوشیدن آب خنک به صورت ناشتا و با معده خالی به افزایش سوخت و ساز بدن کمک می کند. در واقع وقتی آب خنک را ناشتا می نوشید بدن برای متعادل کردن دمای داخلی خود، کالری بیشتری می سوزاند و این امر در حفظ سلامتی و وزن سالم موثر است ...
... ادامه خبرسایت های دیگر
سایر خبرها
تو سه سوت یک باقلوا خوشمزه درست کن / خیلی راحت تو خونه باقلوا درست کنید
درست کردن یک باقلوا خشمزه و عالی این آموزش خوشمزه را از دست ندهید.
انواع سایبان مغازه چه تفاوتی با هم دارند؟ آیا سایبان مغازه بازویی گران است؟
آیا انواع سایبان مغازه را می شناسید؟ درباره این نمونه سایبان ها تا چه اندازه اطلاعات دارید؟ آیا می خواهید دید و ظاهر فروشگاه یا مغازه خود را بهبود ببخشید؟ اگر چنین است؛ پس سایبان های مغازه دقیقاً همان چیزی هستند که به دنبالش می گردید!
11 میوه چاق کننده که باعث افزایش وزن می شود
برای برخی افراد، افزایش وزن یا ساخت عضله می تواند یک موضوع چالش برانگیز باشد. اگرچه میوه ها اغلب برای کاهش وزن به کار می روند و برای افزایش حجم بدن کمتر به ذهن می رسند، اما انواع خاصی از میوه ها می توانند کالری اضافی مورد نیاز بدن شما برای افزایش وزن را فراهم کنند ...
راهکارهای مناسب برای مدیریت عصبانیت
عصبانیت می تواند پاسخ ما به فشارهای روانی جامعه و زندگی فردی باشد که اگر به شکل درست کنترل نشود می تواند بر سلامتی و روابط و حتی اوضاع شغلی شما اثر بگذارد
عادی سازی استعمال دخانیات در سینمای خانگی
جامعه شناس با اعلام یک خطر، گفت: در شبکه های اجتماعی، سینما و سینمای خانگی استعمال دخانیات در حال عادی سازی است. بازدید صفحه اول ارسال به دوستان نسخه چاپی
10 فیلم پیشنهادی برای گیمرها
اشتیاق و ذوق نسبت به گیم و بازی های کامپیوتری از دیرباز تا کنون همچنان ادامه دارد؛ به طوری که صنعت فیلم سازی، ژانری از فیلم های سینمایی و سریال ها را به همین بحث گیم و بازی اختصاص داده است ...
زیرنویس عجیب شبکه ورزش، بینندگان را خنداند!
گزارش کامل از گزیده خبرهای امروز تابناک با تو را با کلیک بر تیتر آن بخوانید. زیرنویس عجیب شبکه ورزش، بینندگان را خنداند! چرا نوشتن با دست برای تفکر و یادگیری بهتر از تایپ کردن است؟ ساعت های لاکچری و گران قیمت بازیگران ایرانی ویژگی های عاطفی کودکان تیزهوش کدامند؟ ...
پدر فیزیک هسته ای جهان کیست؟
ارنست رادرفورد در تاریخ 30 اکتبر سال 1871 در دهکده برایت واتر ساوث آیلند نیوزیلند و در یک خانواده پرجمعیت مهاجر اسکاتلندی متولد شد. پدرش جیمز رادرفورد کشاورزی اهل انگلستان و مادرش مارتا تامسون یک معلم اهل انگلستان بود. ارنست فرزند چهارم از میان 12 فرزند خانواده رادرفورد بود ...
پدر انسان شناسی و هندشناسی در جهان کیست؟
ابوریحان محمد بن احمد بیرونی در 14 شهریور 352 خورشیدی (29 ذیقعده 362 قمری برابر 5 سپتامبر 973 میلادی) در شهر کاث یکی از شهر های ولایت خوارزم به دنیا آمد. پدر ابوریحان، ابوجعفر احمد بن علی اندیجانی، اخترشناس دربار خوارزمشاه و مادر او ماما بود.
با پوشیدن دامن از سلولیت بدن و یا تحریک شدن آن جلوگیری کنید | 5 معجزه از دامن پوشیدن
کباب ترش تابه ای یکی از غذاهای محبوب ایرانی است که به دلیل طعم فوق العاده و پخت آسان، طرفداران زیادی دارد. این غذا را می توان به راحتی در خانه و بدون نیاز به فر تهیه کرد و از آن برای ناهار، شام یا حتی به عنوان یک میان وعده لذت برد.
باغچه خانگی فواید شگفت انگیز زیادی برای سلامتی دارد
در سبک زندگی پرهیاهوی شهری امروز، اغلب خود را از طبیعت و فواید بی شمار آن جدا می بینیم. بااین حال، یک مطالعه مشترک اخیر، روش ساده اما مؤثری را برای بهبود سلامت و تندرستی ما نشان داده است: باغچه خانگی. ...
حمله قلبی در زنان: علائمی که نباید نادیده بگیرید
بسیاری از افراد تصور می کنند که حمله قلبی یک درد قفسه سینه شدید و له کننده است که بیشتر در مردان رخ می دهد. با این حال، این همیشه درست نیست. حمله قلبی در زنان می تواند علائم متفاوتی نسبت به مردان داشته باشد و گاهی اوقات این علائم به راحتی قابل تشخیص نیستند. ...
نحوه شستن مبل در منزل + رفع انواع لکه مبل
مبلمان بر اثر گذشت زمان دچار لکه های از چربی و آلودگی می شود که نیاز به شستن دارد. چگونگی شستن مبل به یک دغدغه برای خانواده ها محسوب شده؛ چه بسا روش های مختلفی را برای شستن مبل به کار می بندند اما به دلیل عدم آگاهی، به نتیجه مطلوبی نمی رسند ...
ادامه اکتشاف کیهان در گرو صرف میلیارد ها دلار
با توجه به پیشرفت روز افزون فناوری ها و ابزارهای نوین در علم فضا، هزینه های مرتبط با تحقیقات نجومی نیز افزایش یافته است.
اولین پردازنده زیستی جهان با ارگانوئیدهای مغز انسان ساخته شد!
پژوهشگران سوئیسی اخیراً از یک پلتفرم دسترسی به ارگانوئید مغز انسان رونمایی کرده اند. این پلتفرم که مانند یک پردازنده زیستی برای پردازش داده ها مورد استفاده قرار می گیرد، یک میلیون برابر کم تر از پردازنده های تجاری فعلی انرژی مصرف می کند. ...
راهنمای جامع انتخاب کولر گازی: مقایسه مدل های 12000، ایستاده و داکت اسپلیت
با نزدیک شدن به فصل گرما، خنک نگه داشتن فضای منزل یا محل کار به یکی از دغدغه های اصلی بسیاری از افراد تبدیل می شود. در این میان، انتخاب کولر گازی مناسب می تواند تفاوت چشمگیری در راحتی و هزینه های انرژی ایجاد کند ...
مزایای ذهن آگاهی نوجوانان چیست ؟
ذهن آگاهی با ایجاد پذیرش، خودآگاهی و مهارت های مقابله ای سازگارانه، زمینه را برای افزایش تاب آوری فراهم می کند و افراد با ذهن آگاهی بالاتر، استرس ها و چالش های زندگی را بهتر مدیریت کرده و انعطاف پذیری بیشتری در برابر شرایط سخت از خود نشان می دهند.
اهمیت تماس چشمی در روابط عاطفی و عاشقانه همسران
ارتباط چشمی مناسب در حین گفتگو به همسر نشان می دهد که برای او احترام قائل هستید و به صداقت او اعتماد دارید.
خطر مرگ بیخ گوش هفت میلیون ایرانی/ بیماری که جان این روزنامه نگار را گرفت در کمین یک پنجم ایرانی ها ...
این در حالی است که تجهیزات کنترل قند خون در ایران گران و کمیابند. بیمه هم به این تجهیزات تعلق نمی گیرد. کسانی که قند خون بالاتری دارند باید انسولین را به قیمت آزاد بخرند.
نشانه های محبت افراطی | چرا برخی افراد بیش از حد مهربان هستند؟
وقتی به تداوم رابطه ای اطمینان نباشد با مهرورزی بیش ازحد هم نمی توان آن را حفظ کرد.
رژیم غذایی مدیترانه ای، کلید کند کردن پیری مغز
یک مطالعه جدید نشان داده است که رژیم غذایی غنی از اسیدهای چرب، آنتی اکسیدان ها، کاروتنوئیدها، ویتامین E و کولین ممکن است نقش مهمی در کند کردن روند پیری مغز داشته باشد.
مربی گری آسان است
هرچه بیشتر کارهایی را انجام دهید که هیچ هدف حقیقی ای را دنبال نمی کنند، انگیزه ی شما برای کارهای واقعاً مهم کمتر خواهد شد.
گیاه دیفن باخیا سمی است ؟ | علائم رایج مسمومیت با گیاهان آپارتمانی را بشناسید
کارشناس گروه تجویز و مصرف منطقی و اطلاع رسانی فرآورده های سلامت سازمان غذا و دارو با اشاره به افزایش مسمومیت های اتفاقی در یک سال و نیم اخیر، بر لزوم مراقبت از کودکان در برابر برخی گیاهان آپارتمانی تاکید کرد.
تیروئید چیست؟ + علائم و تفاوت تیروئید پرکار و کم کار
تیروئید یکی از مهم ترین غدد بدن است که هورمون های مهم و حیاتی را تولید می کند و افزایش یا کاهش تولید این هورمون ها مشکلاتی را به همراه دارد، از همین رو افراد باید با مشاهده علائم، به پزشک متخصص مراجعه کنند.
کبرا دیگر بی دست وپا نیست+ فیلم
تهران- ایرنا- پژوهشگران موفق شده اند ربات هایی با عنوان ربات کبرا با الهام از اندام مارها طراحی کنند که برخلاف گذشته قادر اند اشیا را از روی زمین بردارند یا در آنها تغییراتی ایجاد کنند.
چند روش خانگی برای درمان التهاب معده
اغلب پزشکان علاقه ای به استفاده از مواد طبیعی و غذایی در نسخه های خود ندارند. از طرف دیگر کارشناسان تغذیه و طب سنتی هم تأثیر دارو را زیر سؤال می برند. با این حال درمان بیماری های شایع مثل التهاب معده تنها با همکاری دارو و مصرف مواد غذایی مناسب امکان پذیر است.
ناگفته هایی از بازار وکیل شیراز | تاریخچه بازار وکیل شیراز | بازار وکیل شیراز را بیشتر بشناسید
فقدان علائم هشدار در افت قند خون، جان مبتلایان به دیابت را به خطر می اندازد. این افراد ممکن است بدون هیچگونه علائمی از جمله لرزش، تعریق یا گرسنگی ناگهانی، قند خونشان به شدت افت کند و در معرض تشنج، اغما و حتی مرگ قرار گیرند.
فال شمع امروز سه شنبه 8 خرداد 1403 | اینجا فال شمع روزانه ات را بخوان
فال شمع هم مانند فال های دیگر مثل فال تاروت کبیر و غیره در جامعه امروز ما رواج پیدا کرده است.
رویای آینده: معمای خواب های پیشاشناختی
رویاها در مرحله ای از خواب به وقوع می پیوندند که خواب با حرکت سریع چشم (REM) نام دارد. مغز ما در طول این مرحله از خواب تقریباً به اندازه زمانی که بیدار هستیم فعال است.
