این نشانه ها می گویند اکسیژن خونتان کافی نیست
سایر منابع:
سایر خبرها
اشتباهات رایج در نفس کشیدن
های بدن می رسد. دلیلش این است که دی اکسیدکربن (CO2)به هموگلوبین (بخشی از گلبول های قرمز خون)، در انتقال اکسیژن به بافت ها کمک می کند. اگر هموگلوبین را به عنوان یک در قفل شده در نظر بگیرید دی اکسید کربن عاملی است که این قفل را باز می کند و اجازه می دهد اکسیژن از آن عبور کند. بدون وجود CO2 کافی در خون ، ریه های پر از هوا هیچ فایده ای برای ما نخواهد داشت. تنفس بیش از حد، CO2 بیشتری را از ریه ها خارج می ...
بیماری های ماندگار با کرونا
با وجود این که احتمال ابتلای شخص به علایم پایدار تا حد زیادی به سن، فاکتورهای ریسک و شدت آلودگی به ویروس بستگی دارد، متخصصان توانسته اند الگویی از علایم را در افرادی که دچار عوارض پایدار کووید 19 می شوند، شناسایی کنند. با وجود این که تنگی نفس یک علامت شایع در کووید 19 است، در اغلب موارد این وضعیت منجر به استفاده از تجهیزات و ابزار کمکی برای تنفس طبیعی می شود و ممکن است برای مدت طولانی ...
ماندگارترین علایم کرونا
عجله نکنید. 3- تنگی نفس با وجود این که تنگی نفس یک علامت شایع در کووید 19 است، در اغلب موارد این وضعیت منجر به استفاده از تجهیزات و ابزار کمکی برای تنفس طبیعی می شود و ممکن است برای مدت طولانی باقی بماند.محققان دریافتند این وضعیت می تواند منجر به بروز عوارض تنفسی مزمن مانند تنگی نفس و آسیب دیدگی کیسه های هوایی شود. برای مقابله با این علامت و تنفس طبیعی، انجام تمرینات تنفسی ...
نشانه اولیه حمله قلبی چیست؟
به گزارش گروه وب گردی خبرگزاری صدا و سیما ؛ شایع ترین علت مرگ در سراسر دنیا حمله قلبی است. متخصصان در جهان همواره بر علائم حملات قلبی نظیر درد قفسه سینه، تنگی نفس، عرق سرد و ... تاکید دارند. اما تحقیق جدید محققان دانشگاه ایلینوی نشان می دهد که حملات قلبی در مراحل اولیه با یک علامت یعنی تعریق شدید، قابل تشخیص است. پمپاژ خون در بدن در زمان ضعیف شدن قلب بسیار دشوار می شود از ...
ویتامین ب 6 جلوی لخته شدن خون در اثر کرونا را می گیرد
اولین جبهه دفاعی در مقابل ویروس کووید 19 موثر هستند. این مطالعه به بررسی اثر ویتامین ب6 بر اثرات کووید 19 پرداخته است. این ویتامین نقش مهمی در سطح انرژی و ایمنی بدن دارد و کمبود آن به خستگی، درد مزمن و کمبود انرژی منجر می شود. مصرف روزانه 50 تا 100 میلی گرم از این ویتامین توصیه شده است. مصرف این ویتامین به ویژه برای کودکان و سالمندان ضروری است. ویتامین ...
درمان تنگی نفس؛ برای تنگی نفس چی خوبه؟
فرادید | تنگی نفس زمانی است که شخص به سختی می تواند هوای کافی برای تنفس به ریه ها بکشد. تنگی نفس می تواند خفیف تا شدید باشد. در پزشکی به تنگی نفس، دیسپنیا (dyspenea) گفته می شود. تنگی نفس هر چند شایع، اما ناراحت کننده و استرس برانگیز است. خوشبختانه اگر تنگی نفس علامتی از یک بیماری جدی نباشد معمولا می توان آن را کنترل کرد. پزشکان برای درمان تنگی نفس، به بررسی علت مشکلاتی که در تنفس بیمار وجود دارد می پردازند و با ه ...
علائم گرفتگی عروق کرونری قلب پیش از سکته کدام است؟
بروز درد قفسه سینه می شوند و دلیل این موضوع نیز مسدود شدن جریان خون به سمت عضله قلب و دیگر نواحی بدن است. همانطور که گفتیم، حمله قلبی اولین سر نخ افراد در ابتلا به گرفتگی عروق قلب است. از جمله علائم حمله قلبی می توان به موارد زیر اشاره کرد: درد قفسه سینه یا ناراحتی در این ناحیه ضعف، حس سبکی سر، حالت تهوع (حس مریض بودن و سنگینی در معده) یا عرق سرد درد و ناراحتی در دست ها یا ...
این غذاها کلسترول بد دارند لب نزنید
تدبیر24 وجود چربی در بدن برای ایجاد اسیدهای صفراوی، عملکرد قلبی عروقی و مجموعه ای از فرایندهای بدن ضروری است. مشکل از جایی آغاز می شود که شما مقادیر بیشماری از چربی ها را دریافت کنید و خود را در معرض خطر ابتلا به هیپوکلسترولمی یا همان تجمع پلاک در شریان ها قرار دهید. لیپوپروتئین با چگالی پایین یا همان ال دی ال نوعی چربی است که به عنوان قاتل خاموش هم شناخته شده است. وقتی سطح ...
علت بروز سردرد و خون دماغ شدن +راه های جلوگیری از آن
احساس سرما سرگیجه یا احساس سبکی سر کبودی یا خونریزی آسان پزشک با چک کردن فشار خون کودک احتمال می رود برای تعیین علت دقیق انجام برخی از آزمایش ها را تجویز کند. چه موقع باید مراقبت های فوری پزشکی دریافت کنید؟ در صورت بروز یکی از علائم زیر با اورژانس تماس بگیرید: گیجی غش کردن تب فلج یک طرف بدن ...
تنفس از طریق دهان؛ علائم و پیامدهای آن
انسداد در مسیر هوا یا در نتیجه یک عادت بد شکل گرفته باشد. زمانی که تنفس از طریق دهان ادامه یافته و حالت مزمن به خود می گیرد، پیامد های آن می توانند بد و بدتر شوند. هرچه هوای بیشتری را از طریق دهان تنفس کنید، مشکلات در آینده بزرگ تر خواهند بود. از این رو، درمان نیز دشوارتر خواهد شد. یکی از مسئولیت های بینی مرطوب کردن هوایی است که وارد بدن می شود. مخاط بینی با محافظت از اندام ...
علائم خطرناک کم آبی بدن
دیسک ها آسیب پذیر می شوند و درد را تجربه خواهید کرد. احساس سستی و خستگی می کنید زمانی که بدن دچار کم آبی می شود، از خون، آب را قرض می گیرد که باعث افزایش غلظت خون می شود. کمبود آب در خون نیز منجر به کاهش اکسیژن در کل بدن می شود که در نتیجه خواب آلودگی و خستگی کامل را به دنبال خواهد داشت. بیمار می شوید یا بیماری شما طولانی می شود نوشیدن آب به مقدار کافی ...
با این مواد غذایی سن قلب تان را پایین بیاورید
.... این یعنی شما کمتر در معرض ابتلا به دیابت قرار می گیرید و در نتیجه سلامت قلب تان را بیشتر تضمین می کنید. بذر کتان: فقط یک قاشق غذا خوری از این دانه های فوق العاده قدرتمند تقریبا 3 گرم فیبر و 55 کالری دارند. دانه های کتان ثروتمندترین منابع حاوی امگا 3 هستند که به کاهش التهاب در بدن کمک می کنند و منجر به جلوگیری از تغییرات خلقی می شوند. مصرف دانه های کتان عاملی موثر برای جلوگیری از ...
چگونه ریه های خود را در برابر کرونا تقویت کنیم؟
کرده و ریه هایتان را پاکسازی کنند. تمرینات قدرتی نیز می توانند میان تنه را تقویت کرده و وضعیت بدنی تان را بهبود دهند تا عضلات تنفسی تان عملکرد بهتری داشته باشند. البته اگر حالتان خوب نیست نباید به خودتان فشار بیاورید. بنشینید، یکی از دست ها را روی سینه و دیگری را روی شکمتان بگذارید. یک نفس عمیق با بینی بگیرید و احساس کنید که شکمتان حرکت می کند و به سمت بالا می آید، نه سینه تان. سپس به ...
علائم سردرد میگرنی چیست؟
خوبی می دهد. با این حال، در برخی از بیماران که میگرن شدید و طولانی مدت است و حتی ممکن است مزمن شود ، به طور مداوم برای هفته ها، ماهها یا حتی سالها به طور مکرر اتفاق می افتد. در صورت عدم مدیریت صحیح یا درمان آن ، میگرن های متناوب ممکن است به صورت یک سردرد مزمن روزانه، با علائم مداوم و عود کننده که به طور دوره ای به یک میگرن "کامل" تبدیل می شود، تبدیل شوند. در این صورت کنترل این شرایط بسیار دشوار است ...
عوارض ابتلا به کرونا تا چند روز ادامه دارد؟ + عکس
به گزارش شهرآرانیوز ، با وجود اینکه میزان پذیرش مبتلایان به ویروس کرونا در بیمارستان ها در حال کاهش بوده، کلینیک ها با مراجعه کنندگان روزافزون به دلیل علائم پس از ابتلا به این ویروس مواجه هستند. بر اساس آمار به دست آمده، 23.6درصد از زنان و 20.7درصد از مردان پس از پنج هفته ابتلا به بیماری کووید-19 علائم این بیماری را هنوز داشتند. لیست علائم گزارش شده بسیار طولانی است، اما از موارد شایع تر آن می توان به احساس خستگی، تنگی نفس، اختلالات تمرکز، درد عضلات، مشکلات معده و تپش قلب اشاره کرد. عوارض ابتلا به بیماری کووید-19 چند هفته ادامه دارد؟ ...
اگر این 6 علامت جسمی را دارید، افسرده هستید !
تا به حال احساس درد کرده اید و با این وجود نمی توانید هیچ دلیل جسمی برای درد خود پیدا کنید؟ همانطور که مشخص شده است، افسردگی و درد اغلب با هم پیوند دارند. یک مطالعه در مجله روانشناسی بالینی ایالات متحده در سال 2015 ارتباط بین افراد افسرده و کاهش تحمل درد را نشان داد، در حالی که مطالعه دیگری در سال 2010 نشان داد که درد تأثیر بیشتری بر روی افراد افسرده دارد. این دو علامت رابطه علت و معلولی مشخصی ...
5 روش برای کاهش تنش مرتبط با استرس در گردن و شانه ها
اندام های شما ممکن است فقط با از بین رفتن استرس دوباره شل شوند. اگر استرس مداوم باشد - به نظر می رسد وضعیت استرس زا مشخص نیست - بدن شما می تواند در آمادگی بالا برای مقابله با تهدید باقی بماند. در نتیجه ، ممکن است ماهیچه های شما مدت زمان طولانی بیش از آنچه که لازم است ، تنش و سفت بمانند. طبق APA ، تنش عضلانی مداوم در گردن و شانه های شما می تواند منجر به مسائل جدی تری مانند درد ...
روش های مفیدمقابله با میل به شیرینی
مصرف به اندازه آن ها با متعادل کردن سطح قند خون، خطر ابتلا به دیابت و دیگر شرایط خطرناک پزشکی را کاهش می دهد. از جمله این خوراکی ها می توان به موارد زیر اشاره کرد: دارچین این ادویه شگفت انگیز، درمان طبیعی دیابت نوع دو است. دارچین سطح قند خون را کاهش می دهد و باعث کاهش میل به شکر بعد از مصرف وعده های اصلی غذایی می شود. کدو حلوایی سرشار از کربوهیدرات های پیچیده و ...
پاهای این فرمی علامت بیماری است
می تواند بر اثر ایستادن طولانی مدت ایجاد شود، اما ممکن است این علائم نشانه بیماری باشند. اگر چه ورم بر روی قسمت های مختلف بدن تاثیر می گذارد اما به تغییرات پاها، مچ پا، زانو و بازو بیشتر توجه کنید. بیماری های مرتبط با ورم پا: بیماری های قلبی: در بیماری قلبی، آب در پا و ساق پا تجمع می یابد. مشکلات مربوط به رگها :رگ ها قادر به پمپاژ خون به روش درست نیستند بنابراین ...
چرا ژاپنی ها روی زمین می خوابند و این کار چه فوایدی دارد؟
ژاپنی ها به دلایل مختلفی ترجیح می دهند روی زمین بخوابند و تنها بر حسب سنت یا برای صرفه جویی در فضا در خانه های کوچک نیست که این کار را انجام می دهند. در حقیقت پژوهش ها نشان داده خوابیدن روی زمین فوایدی برای سلامت بدن دارد. در ادامه می خواهیم ببنیم در پس این سنت ژاپنی چه دلایلی وجود دارد. 1- ممکن است کمردرد را تسکین دهد خوابیدن بر روی یک سطح سفت و تخت برای پشت تان ...
تشخیص پرالتهاب بودن خانواده تان با 6 سوال
...> آیا همه افراد خانواده احساس بیماری دارند؟ استرس مزمن، بدن را در هر سن و سالی تحت تاثیر قرار می دهد. وقتی خانواده در شرایط پر استرسی قرار دارد، سیستم ایمنی اعضای خانواده ضعیف می شود و احتمال ابتلا به بیماری ها افزایش می یابد. در این شرایط، بچه های کوچک تر معمولا از دل درد، سردرد یا کابوس های شبانه شکایت می کنند و بزرگ تر ها دچار درد گردن، شانه، پشت و گاهی هم بی خوابی می شوند. در چنین شرایطی ...
علائم گرفتگی رگ ها در بدن کدامند؟
هر سنی پیش بینی کرد. در یک مطالعه جداگانه بر روی بیش از 7000 نفر (از جمله بیش از 4000 زن)، طاسی متوسط تا شدید خطر مرگ ناشی از بیماری قلبی را در هر دو جنس مضاعف نمود. درد قسمت پایینی کمر ممکن است همیشه نشانه ای ساده از پیری عضلات نباشد. به گفته جامعه پزشکان ، اغلب کمر نیز یکی از اولین قسمت های بدن است که تجمع پلاک در آن اتفاق می افتد. شما احساس درد خواهید کرد زیرا کاهش جریان خون در این ...
چرا نباید هرگز از این نوع درد ساق پا چشم پوشی کنید
فورا تحت درمان قرار بگیرید. علائم شامل تنگی نفس، درد قفسه سینه هنگام تنفس یا سرفه، تنفس سریع، ضربان قلب سریع، احساس ضعف و سرفه خونی است. جلوگیری شما می توانید با تحرک و جلوگیری از نشستن طولانی مدت، مانند هنگام کار در پشت میز کار یا طی یک مسافرت طولانی هواپیما، به جلوگیری از DVT و لخته شدن خون کمک کنید. در این شرایط در حالی که نشسته اید پاهای خود را روی هم نندازید و سعی کنید هر ...
بارزترین نشانه های سرطان روده بزرگ را بشناسید
. نفس نمی کشید یکی دیگر از عوارض خونریزی داخلی آهسته، تنگی نفس است. دکتر ریموند می گوید: اگر بدن شما دچار خونریزی شده باشد یا استفراغ خونی داشته باشید، بدن شما پلاسما را بدون ایجاد آهن یا گلبول قرمز اضافی، تولید می کند. این موضوع مانعِ از دست دادن خون در حجم زیاد می شود اما توانایی خون در حمل اکسیژن را کاهش می دهد. به همین دلیل ممکن است تنگی نفس، یکی از علائم سرطان روده بزرگ ...
درباره فواید دوش آب سرد چه می دانید؟
ور شدن در آب سرد به بهبودی پس از انجام تمرینات ورزشی با شدت بالا کمک می کند. دوش آب سرد همچنین تنفس ما را تحریک می کند. اگر تا به حال فرصتی برای دوش آب سرد داشته اید، ممکن است متوجه شده باشید که نه تنها قلب شما تندتر می زند، بلکه نفس کشیدن نیز برایتان مشکل می شود، این تلاش به گسترش ریه ها کمک می کند تا اکسیژن بیشتری به بدن وارد کند و باعث می شود انرژی بیشتری داشته باشیم. ...