سایر منابع:
سایر خبرها
از بین بردن جرم دندان بدون نیاز به دندان پزشک
...، می توانید به سلامت دهان و دندان خود آسیب جدی بزنید. تارتار یا همون جرم ظاهر لبخند شما را تغییر می دهد. دندان های شما دارای لکه های زرد یا قهوه ای خواهند شد که باعث می شود لکه دار و ناسالم به نظر برسند و مشکل جدی تر این است که زمانی که پلاک و تارتار ایجاد می شود، می تواند منجر به التهاب لثه شود. “این مشکل گاهی اوقات می تواند باعث خونریزی، یا عقب رفتن لثه ها و حساسیت شود”. اگر شروع ...
هشدار/ دیابت نوع 2 این نشانه ها را در دهان دارد!
، این می تواند دهان شما را به مکانی مناسب برای رشد باکتری ها تبدیل کند. قند خون بالا همچنین مبارزه با عفونت را برای بدن شما دشوار می کند، به این معنی که لثه های شما هنوز هم می توانند بوی بد دهان داشته باشند. علاوه بر این که یک علامت بالقوه دیابت است، می تواند منجر به حوادث جدی تری مانند حمله قلبی و سکته مغزی شود. این ترکیب افزایش سطح باکتری ها و عفونت ها ممکن است منجر ...
فواید دهان شویه و موارد مصرف آن ها را بیشتر بشناسیم
به گزارش گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از شیراز ، آسانا طالبان پور بیات کارشناس سلامت دهان و دندان معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی شیراز گفت:دهانشویه های درمانی همان طور که از نامشان پیداست، برای درمان بعضی بیماری ها از جمله بیماری های لثه، بدبویی دهان و دیگر موارد مشابه استفاده می شوند. او بیان کرد: این نوع از دهانشویه ها باید از سوی پزشک تجویز شوند ...
8 گام برای استفاده صحیح از نخ دندان
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما مرکز کهگیلویه و بویراحمد ، استفاده از نخ دندان یک عامل مهم در بهداشت دهان و دندان است. زیرا پلاک دندانی و مواد غذایی باقیمانده در سطوح مجاور دندان ها (فاصله بین دندان ها) را که مسواک نمی تواند به آن مناطق دسترسی داشته باشد، پاک می کند و موجب کاهش میزان باکتری و پلاک در دهان و به تبع آن، جلوگیری از پوسیدگی دندان، تورم و عفونت لثه، رفع بوی بد دهان و حتی درمان ...
مصرف خیار: استرس بی استرس
خیار یکی از شناخته شده ترین میوه ها در سرتاسر جهان و از خانواده هندوانه است. با وجود اینکه سال هاست از این میوه در تهیه انواع سالاد ها و حتی غذا ها استفاده می شود باید بدانید که در تهیه محصولات دارویی نیز مورد استفاده قرار می گیرد چون ارزش غذایی بالا و فواید زیادی برای سلامتی دارد. خیار از 90 تا 95 درصد آب تشکیل شده و میزان کالری آن بسیار پایین است. علاوه براین خیار دارای ویتامین K، ویتامین B، مس، پتاسیم، ویتامی ...
رونمایی از سامانه پرونده و نسخه الکترونیک دندانپزشکی سازمان خدمات درمانی بیمه نیرو های مسلح
وجود دارد، معمولا در بیمه های دیگر ملاحظات امنیتی مهم نیست، اما در حوزه نیرو های مسلح حساسیت زیادی وجود دارد و بنابراین اجرای نسخ الکترونیک در نیرو های مسلح کار پیچیده ای است، اما ما مصمم هستیم که این کار انجام شود و البته با رفع مشکلات، مردم نیز نباید سرگردان شوند. وی افزود: باید در بحث پیشگیری و خدمات سلامت محور توجه ویژه ای به خصوص در حوزه سلامت دهان و دندان داشته باشیم، زیرا در غیر ...
سیگار با پوست و زیبایی ما چه می کند؟
و دست های افراد مسن تر به وجود می آیند. با این که تماس بیش از حد با نور خورشید می تواند باعث شکل گیری این لکه ها شود، اما محققان می گویند که افراد سیگاری هم در معرض ابتلا به این لکه ها قرار دارند. دندان ها و لثه های آسیب دیده زردی دندان ها، یکی از بدترین و واضح ترین اثرات سیگار کشیدن در درازمدت است، اما مساله فقط به تغییر رنگ دندان ها محدود نمی شود. افراد سیگاری معمولا بیشتر ...
انتخاب شما چیست؟ ساکارز یا قند مصنوعی سوکرالوز و آسپارتام
• بروز بیماری های سندرم متابولیک • پوسیدگی دندان در جهان شیمی، ساکارز یک ترکیبی آلی سفید رنگ، دارای فرمول مولکولی C12H22O11 است. ساکارز نوعی دی ساکارید است و جهت مصرف باید در بدن شکسته شود. آنزیم هایی که در بزاق دهان وجود دارند باعث شکسته شدن بخشی از ساکارز به گلوکز و فروکتوز می شوند. در ادامه هم اسید معده، مقدار باقیمانده را به این دو قند تبدیل می کند. ...
8عادت اشتباه غذایی که می تواند سلامت مان را تهدید کند
دلیل نوشیدن آب بی موقع به آن دچار می شوید. بعد از خوردن برخی میوه ها مانند پرتقال، خیار، خربزه، زردآلو، توت فرنگی و موز آب ننوشید، چراکه این میوه ها درون خود قند و مخمر دارند که با مصرف آب محیطی درون معده شما ایجاد می شود که دی اکسید آزاد می کند و باعث دل درد، نفخ و گاز معده می شود. پس از مسواک زدن بهتر است آب ننوشید چون تحقیقاتی منتشر شده که در آن به سمی بودن فلورایدی که در خمیرهای دندان استفاده می ...
خواص گوشت غاز و فواید دارویی آن
های ریزو همچنین ساختار عضلانی یافت می شود. مقدار کافی پروتئین به رشد عضلات کمک می کند. برای حفظ تعادل بین تجزیه پروتئین های عضلانی و سنتز پروتئین ماهیچه بسیار مهم است. سلامت استخوان فسفر برای حفظ دندان ها و استخوان های سالم ضروری است. همراه با کلسیم، باعث می شود تا استخوان های قوی تشکیل شود. باعث تقویت سلامت مینای دندان و لثه می شود. این عنصر از بیماری هایی مانند پوکی ...
اطلاعاتی در مورد انگور خرس و فواید آن
التهابات و درد های پوستی ناشی از عناصر و مواد موجود در آن کمک می کند. از جمله مزایایی که گیاه انگور فرنگی دارد موارد زیر است: حاوی عناصر مغذی متعدد است با توجه به عناصر مفید و مهمی که در این گیاه یافت می شود، یکی از منابع اصلی که در آن کربوهیدرات وجود دارد به شمار می رود. همچنین حاوی ویتامین C است و می تواند آهن، مس و روی مورد نیاز بدن شما را تامین کند. یکی از سالم ...
اختلال انعقاد خون چیست؟
نامناسب باشد که مواد لازم را فراهم نکند ، سوء جذب روده یا مصرف داروهایی که مانع جذب ویتامین K می شوند. انواع خاصی از انعقاد خون اجازه لخته شدن خون را نمی دهد. برخی از انواع انعقاد خون با ابر انعقاد (لخته شدن خون بیش از حد) مشخص می شود که می تواند منجر به ترومبوز یا آمبولی شود. در صورت عدم درمان کافی ، هر دو اختلالاتی هستند که می توانند باعث مرگ زودرس شوند. شایع ترین علائم ...
اشتباهاتی در کارهای خانه که متوجه آن نشده اید!
مسواک می زنید که هیچ، اما اگر بعد از هر وعده غذایی مسواک می زنید، به راحتی می توانید عاج و مینای دندان خود را از بین ببرید. 5. استفاده از دهان شو: در حالی که استفاده از دهان شویه به سلامت دهان شما کمک می کند اما استفاده از آن به دفعات می تواند اثر متضادی برای شما داشته باشد. استفاده مکرر از دهان شویه می تواند خطر ابتلا به دیابت را در فرد افزایش دهد. 6. دوش آب گرم: اگر شما با ...
این میوه درمان همه دردها است!
، می توانید به کاهش وزن کمک کنید. از آنجا که محتوای میوه بدون کربوهیدرات است، باعث بهینه سازی متابولیسم بدن و ایجاد انرژی می شود. بنابراین، مصرف منظم و هر روزه آن خول و مناسب خواهد بود. 8. گریپ فروت منبع ویتامین E: گریپ فروت، منبع خوبی از ویتامین E است که باعث می شود پوستی سالم و سلامت داشته باشید. این میوه از خانواده ی مرکبات، گزینه ی فوق العاده ای برای رژیم غذایی شما خواهد ...
6 قاتل اصلی کلسیم در بدن
کلسیم یکی از اساسی ترین مواد مغذی برای بدن شما است که به استحکام استخوان هایتان کمک می کند. برخی از موادغذایی می توانند باعث ازبین رفتن این ماده در بدن شوند. مصرف برخی از موادغذایی می تواند باعث ازبین رفتن این ماده مغذی در بدن شما شود در نتیجه می تواند به استخوان های شما آسیب های شدیدی وارد شود. میزان کلسیم افراد بزرگسال باید بین 4.5 تا 5.5 میلی اکی والان در لیتر باشد. برای ...
چه وقت می توانیم ارتودنسی کنیم؟
درمان ارتودنسی به شکل دندانی و اسکلتی شما بستگی دارد. طول مدت درمان از چند ماه تا چند سال متغیر است اما اغلب درمان بین 2-1 سال طول می کشد. آیا ارتودنسی دندان درد دارد؟ درد ارتودنسی درد گذرا و زودگذر است و در یکی دو هفته اولیه امری طبیعی است. اگر درمان ارتودنسی انجام داده اید، بهداشت دهان و دندان را بیشتر رعایت کنید و نخ دندان استفاده نمایید، زیرا مواد غذایی بین بریس ها و سیم ها گیر می کنند. بعد مصرف غذا از خمیردندان فلوراید و قبل از خواب از ژل فلوراید استفاده کنید. ...
زردی زبان نشانه این بیماری کشنده است
زردی زبان تغییراتی که روی زبان اتفاق می افتند، می توانند چیزهای زیادی را در مورد سلامت کلی نشان دهند، بنابراین برخی دلایل معمول و آنچه که آن ها درباره سلامتی شما می گویند، وجود دارد. این بیماری از پوست مرده و انباشته شدن مواد غذایی ایجاد می شود و معمولاً زمانی رخ می دهد که برامدگی های کوچک زبان بزرگ، متورم یا خشن شوند. وقتی این انباشته با باکتری ها و یا مخمر جفت شود، می ...
خواص تخم شربتی
به این نکته اشاره کنیم که پتاسیم موجود در تخم شربتی دو برابر بیش از پتاسیم موجود در موز است که همین نکته مهم نشان گر نقش مهم آن در تعدیل سلامت قلب و عروق و فشار خون است، البته مشخص است که مقدار تخم شربتی که قابل مصرف است، در مقابل مقدار موز قابل خوردن، بسیار کم است و لذا است که لازم است منبع مناسب تر و قوی تر برای دریافت پتاسیم از قبیل گوجه فرنگی، موز، طالبی و سبزیجات مختلف مورد استفاده قرار گیرند ...
مسواک برقی استفاده کنیم یا معمولی؟
.... سرگرم کننده برای بچه ها اکثر بچه ها علاقه ای به مسواک زدن دندان های خود ندارند . اگر یک مسواک برقی برای کودک شما جذابیت بیشتری داشته باشد ، می توانید برای تمیز کردن دهان و تنظیم عادت های سالم در او از مسواک برقی استفاده کنید. برای لثه ایمن است اگر به طور صحیح از مسواک استفاده کنید ، مسواک برقی نباید به لثه یا مینای دندان شما صدمه بزند ، بلکه باعث ...
عجیب ترین علائم بارداری که از آن بی خبرید
چشایی می گویند. مصرف غذا های اسیدی یا شستن دهان و دندان با نمک یا جوش شیرین بعد از مسواک زدن می تواند مزه ی فلزمانند یا ترش ناخوشایند را کاهش دهد. صاحب یک منگوله پوستی شده اید اسکین تگ ها یا همان منگوله های پوستی، ضایعات گوشتی روی پوست هستند که طی بارداری به دلیل تغییراتی در سطح هورمون ها یا افزایش وزن، در هر جایی از بدن می توانند ایجاد شوند. منگوله های پوستی اغلب بعد از ...
میلیون ها دلار هزینه فریب مردم / استفاده طولانی از لوازم آرایشی چه بلایی سر پوست می آورد؟
از طریق مواد آرایشی وارد بدن می شود، عنوان کرد: در مورد ضدآفتاب هم باید گفت که معمولاً افراد در طول روز آن را تجدید نمی کنند و این باعث می شود که بعد از ساعاتی پوست بدون محافظ باشد. به علاوه مواد مضر استفاده شده در لوازم آرایشی بعد از مدتی وارد پوست شده و آن را کدر و دارای لک می کنند؛ سرب موجود در رژلب ها هم بعد از مدتی خورده می شوند که حضور این فلز در بدن به کم خونی و رسوب در بافت های بدن می ...
چگونه می توانیم ناخن های محکم و قوی داشت ؟
...: برای داشتن ناخن های محکم و قوی باید یک روتین مراقبتی روزانه داشته باشید که می توان گفت استفاده از مرطوب کننده مناسب بسیار مهم می باشد. در واقع متخصصین زیبایی در مورد رطوبت رسانی به ناخن توصیه های بسیاری داشته اند. زیرا عدم استفاده از مرطوب کننده ها باعث شکنندگی و خشکی ناخن ها می شود. ناخن ها از کوچک ترین قسمت های بدن هستند که بسیار حساس می باشند و بی توجهی به سلامت آن ها موجب ضعیف ...
معیارهای مهم به هنگام انتخاب بهترین دندانپزشک زیبایی
داده می شود، پس از گذشت یک مدت زمان باعث می گردد تا به دندان هایی سفید و زیبا دست پیدا کنید. دندانپزشک باید کاملا مراقب باشد که این مواد با لثه های شما برخورد نداشته باشد. علاوه بر این، موادی که در اختیار شما قرار داده می شود تا در منزل عمل بلیچینگ را انجام دهید، میزان اسیدی بودن آن نسبت به مواد سفید کننده دندانپزشکی بسیار کمتر است از این رو به مدت زمان بیشتری برای رسیدن به نتیجه مطلوب احتیاج ...
هرآنچه باید در باره ادویه پاپریکا بدانید!
شدن پوست شما؛ چهره شما را بهبود می بخشند. مزایای ضد پیری همانطور که قبلاً نیز گفته شد، پاپریکا سرشار از بتاکاروتن است که در بدن به ویتامین A تبدیل می شود. ویتامین A در حفظ پوست سالم نقش اساسی دارد. از بروز چین و چروک جلوگیری می کند و باعث ایجاد چهره ای روشن می شود. نحوه استفاده از پاپریکا برای پوست درخشان با ترکیب یک قاشق غذاخوری پاپریکا با دو قاشق غذاخوری ...
زمان مناسب برای مسواک زدن چه موقع است؟
. همانطوری که می دانید، مسواک زدن، یکی از مهمترین راه های حفظ بهداشت دهان و دندان است. این کار سبب می شود تا مواد ریز غذایی، باکتری ها و پلاک دندان از سطح دندان و لثه شما حذف شود و دهان شما را سالم و تمیز نگه می دارد. در همین ارتباط دندانپزشکان مرکز (deer valley dental care) در شهر کلگری در استان آلبرتای کانادا توصیه می کنند حداقل دوبار در روز مسواک بزنید. در حالت ایده آل بهتر ...
دیابت و علائم آن در دهان
شایع دیابت چطور می توان لثه های خود را سالم نگه داشت حفظ سلامت دهان و دندان به ویژه لثه، به کاهش خطر عوارض ناشی از طیف وسیعی از بیماری ها و به بهبود سلامت کلی شما کمک می کند. با دندان پزشک خود درباره هرگونه نگرانی بهداشتی وسیع تری که ممکن است داشته باشید، صحبت کنید. مواردی برای سلامت لثه با نخ دندان یا مسواک بین دندان های خود را تمیز کنید و همیشه ابتدا ...
با این روش با سرطان مبارزه کنید
شده باشد. این “بشقاب آمریکایی جدید“، طبق گفته مؤسسه تحقیقات سرطان آمریکا، ابزاری مهم در مبارزه با سرطان است. بهترین و بدترین گزینه ها را برای بشقاب خود تعیین کنید. مبارزه با سرطان با رنگ میوه ها و سبزیجات غنی از مواد مغذی برای مبارزه با سرطان هستند و هر چه پررنگ تر باشند، مواد مغذی بیشتری دارند. این غذاها می توانند به شیوه ای دیگر نیز به کاهش خطر در شما کمک کنند، به این صورت ...