خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
2 پرده از رنج کودکانی که خاص نیستند!
و نمی تواند انتقالی بگیرد و با زحمت هفته ای یک بار به زن و فرزندش در شهریار سر می زند. باید در ماه دوبار کرایه خانه بدهند و دوبار در سال هم اسباب کشی کنند، اما آیا کسی خبر از کرایه خانه در حوالی تهران و ارومیه دارد؟ می گوید در تمام این مدت ازهمه قرض گرفته ایم، دوست، آشنا، همکار، همسایه، پدر و... که ایمان از کلاس های گفتار درمانی و توانبخشی جا نماند و بار کم کاری دیگران را خودمان جبران ...
آسیب هایی که کفش های پاشنه دار به سلامتی می زنند!
مضاعفی به عصب پشت وارد می کند که زمینه ساز دردهای عصب سیاتیک می شود. کفش های پاشنه بلند موجب کوتاه شدن عضلات پشت ساق پا و ماهیچه های پا و در نتیجه احساس درد و اسپاسم عضلانی می شود. خانم هایی که چنین کفش هایی می پوشند همچنین ممکن است دچار کوتاهی تاندون قوزک نیز شوند زیرا کشیدن شدن پاشنه به سمت بالا ، تاندون را فشرده تر می کند. در این حالت تغییر کفش احساس درد را در پی دارد. توصیه ...
موردی از آنفلوانزا در قم تأیید نشد/بستری شدن در راهرو بیمارستان
بیمارستان کامکار افزود: افراد بستری شده به دلیل ابتلا به آنفلوانزا دو تا سه روز در بیمارستان بستری بوده و سپس مرخص شده اند. معاون درمان دانشگاه علوم پزشکی استان قم با اشاره به وجود داروی کافی برای بیماری آنفلوانزا در استان قم افزود: توزیع داروها در سه داروخانه در آینده انجام خواهد شد که در صورت تشخیص متخصص مربوطه به دریافت داروی پیشگیرانه، داروخانه دارو را در اختیار فرد قرار می دهد ...
با 5 دقیقه ماساژ پا، کمردرد خود را درمان کنید
را درمان کند. این روش شامل ماساژ دادن نقاطی از پا می شود. آن دسته از دردهای کمر که نامشخص بوده و بر اثر آسیب دیدگی بوجود نیامده اند، معمولا مستمر نبوده و به صورت نامنظم و پراکنده تکرار می شوند. برای این نوع دردهای کمر ماساژ دادن پا بهترین روش محسوب می شود. علاوه بر اینکه ماساژ پا درد کمر را از بین می برد می تواند عملکرد قسمت های دیگر بدن را بهبود بخشد. با 5 دقیقه ماساژ پا، کمردرد خود را ...
از 9 سانتی متر پارگی عضله رحمتی تا درد شانه طالب لو
بازیکنانی که هریک مشکلات خاص خود را داشتند و با آسیب دیدگی نگرانی های زیادی را رقم زدند، به خصوص دو گلر تیم که هریک مصدومیت های خطرناکی را تجربه می کنند. همین بهانه خوبی بود تا برای بررسی شرایط مصدومان استقلال به سراغ امین نوروزی پزشک تیم برویم. کسی که به قول خودش در کلینیک از صبح تا شب وقت استراحت و نوشیدن یک فنجان چای هم ندارد تا بازیکنان استقلال را صحیح و سالم تحویل کادرفنی بدهد. نوروزی در ابتدا به رحمتی اشاره کرد و گفت: سیدمهدی متأسفانه با 9 سانتی متر پارگی تاندون عضله چهارسر روبه رو شده و واقعاً شرایط بدی را ...
گیاهی با خواص درمانی فراوان و بی نظیر
پژوهشگران استفاده از زنجبیل برای درمان تهوع و استفراغ دوران بارداری بسیار موثر است. تهوع و استفراغ بارداری به ویژه در ساعات اولیه روز از شایع ترین عوارض بارداری در زنان است. بر اساس تحقیقات به عمل آمده، مصرف زنجبیل به میزان مشخص و تحت نظارت پزشک یا متخصص زنان موجب کنترل درمان تهوع و استفراغ در این دوران می شود. اگر دارو می خورید، باید بدانید متخصصان شیوه درمانی طب سنتی در سراسر جهان ...
5 درمان خانگی و طبیعی سرماخوردگی
epsom salt ( نمک حمام ) با اسطوخودوس نمک به تسکین درد عضله های شما کمک می کند و اسطوخودوس می تواند بدن و ذهن شما را آرام کند و کمک کند تا بهتر بخوابید. بعد از این حمام حتما آب بخورید زیرا پس از آن احساس خستگی و تشنگی دارید. 5-مکمل زینک استفاده از زینک را با احساس علائم سرماخوردگی شروع کنید. در واقع تحقیقات نشان داده است که, ارتباطی بین مصرف زینک و کوتاه شدن دوره سرماخوردگی وجود دارد. اگر میخواهید تاثیر بیشتری از آن بگیرید, پیشنهاد می کنم قرص را نجوید و تا 30 دقیقه پس از مصرف زینک چیزی نخورید و ننوشید. منبع: سیمرغ ...
نقرس، بیماری مردافکن است
به گزارش ایران خبر ، یک روز صبح با دردی بسیار از خواب برمی خیزید و در ناحیه ای میان مفاصل دست یا پایتان تورمی می بینید که با درد همراه شده و امانتان را بریده است. با چشمانی باز و گرد به التهاب آن می نگرید و وقتی پس از چند آزمایش و معاینه، پزشک می گوید نقرس گرفته اید با خودتان می گویید گوشت به این گرانی؛ سال به ماه هم نمی خوریم؛ پس چطور به نقرسی مبتلا شده ایم که معروف شده بیماری پادشاهان است و به ...
پشت پرده راز اسکلت های باستانی ایران
...> پیدا شدن چندین مورد بیماری هیدروسفالی در شهر سوخته نشان دهنده این است که این قوم دایره خونی بسته ای داشته اند. جالب این است که در همان هزاره سوم این بیماری شناخته شده بوده و راه های درمان آن را هم می دانستند و با ابزار و ادوات ساده ای که داشتند سوراخ هایی در جمجمه ایجاد و سعی می کردند فشار درون جمجمه را کم کنند، تا کودک مدت زمانی که زنده است درد کمتری متحمل شود. این همان موردی است که ...
این دونده ها به جای کاهش وزن ، چاق می شوند!
مشکل مواجه میکند، مصرف آشامیدنی های دارای کالری های بیش از حد است. شما به جز مواقعی که مسافتی طولانی را به مدت بیش از 90 دقیقه می دوید، به آشامیدن نوشیدنی ورزشی، هنگام دویدن یا بعد از آن احتیاجی ندارید. چنانچه طولانی تر از میزان فوق می دوید، می توانید برای جبران الکترولیت های از دست رفته بدن، از نوشابه های ورزشی استفاده کنید. برای هیدراته ماندن بدن ( تنظیم آب بدن) هنگام دویدن و هیدراته ...
علت سردی سر انگشتان دست و پا
نشان از کمبود ویتامین B12 در بدن آنها است که باید سریعا با استفاده از مصرف مکمل B12 یا تغییر رژیم غذایی درمان شود، چراکه کمبود این ویتامین در بدن کشنده است. پایین بودن فشارخون پایین بودن فشار خون می تواند ناشی از علل مختلفی باشد که از آن جمله می توان به کم آبی بدن، خونریزی و یا برخی مشکلات پزشکی و غدد درون ریز اشاره کرد. وقتی فشارخون پایین بیاید به تدریج انگشتان دست و پا سرد و ...
دختران معتاد زیرآوار تنهایی و درد/هویت ترک خورده پایتخت و چشمان منتظر محبت+ عکس
، خلافشان شب و روز و ساعت نمی شناسد فقط ترس و دلهره اش برای ساکنان این منطقه و بچه های پاک و معصومی است که هر روز مجبورند این مسیر را از مدرسه تا خانه طی کنند. حضور دختران و زنان جوان در این پارک واقعاً دردناک و تأسف برانگیز است. کافی است اگر ترسی ندارید سری به دروازه غار و پارک حقانی بزنید، محلی که این روزها نقل همه محافل شده از صدا و سیما گرفته تا رسانه های مکتوب. اعتیاد و ...
افزایش عملکرد جسمانی ورزشکاران
زیتون و روغن آن ، امگا 3 قابل ملاحظه ای ندارد. میزان مصرف امگا 3 طبق توصیه انجمن قلب آمریکا با توجه به اینکه امگا 3 در درمان بیماری های قلبی بسیار مورد استفاده قرار می گید و بیماران قلبی نسبت به سایر افراد میزان امگا 3 بیشتری نیاز دارند، توصیه می شود که علاوه براینکه دو بار در هفته باید ماهی مصرف کنند، روزانه روزانه یک گرم روغن ماهی بصورت دارویی نیز باید دریافت کنند که 2 تا 3 هفته ...
آشنایی با چشمه های آب گرم ایران
به گزارش تابناک یزد ، پزشکان معمولا به جای هزار نوع ماساژ و پماد و عمل جراحی به شما پیشنهاد می کنند برای درمان درد مفاصل و رفع عوارض پوستی، به چشمه های آب معدنی طبیعی بروید. و چه آبی لذت بخش تر از آب گرم طبیعی که علاوه بر جنبه های درمانی برای رفع مشکلات عضلانی و رماتیسم جنبه تفریح و سرگرمی هم دارد. در ادامه قصد داریم 6 منطقه گردشگری شگفت انگیز در ایران را به شما معرفی کنیم که اگر در اطراف این ...
متهمان ردیف اولِ آلرژی
، درمان های قبلی و شدت بیماری تصمیم به حساسیت زدایی می گیرد. ابتدا دوزهای کم از عصاره های رقیق آلرژن در زیر پوست بیمار تزریق می شود و به تدریج از عصاره های غلیظ تر و دوزهای بالاتر استفاده می شود. بیمار بنا به تشخیص پزشک حدود پنج ماه، در فواصل منظم هفتگی تزریق خواهدداشت و پس از رسیدن به دوز نگه دارنده، تزریق به صورت ماهانه انجام خواهد شد. طول مدت درمان سه تا پنج سال است و در مورد عصاره نیش ...
نحوه رشد و تکثیر آنفولانزا
بینی پیدا می کنید. 5. حالا نوبت به گلو می رسد. با تخریب بافت های این ناحیه و تکثیر بی رویه، گلودرد ایجاد می گردد. ویروس هایی که وارد جریان خود شده اند به تمام بدن انتشار یافته اند و عضلات را هم مورد حمله مستقیم قرار داده اند و در نتیجه بدن درد ایجاد می گردد. 6. ویروس ها غافل از اینکه سیستم ایمنی بدن حواسش به همه چیز هست، به فعالیت خود بی وقفه ادامه می دهند. سیستم ایمنی ...
مقابله با درد زانو با این چند حرکت
بالا و پایین ببرید یعنی در واقع پا بزنید. پاها را باید از لگن حرکت دهید. سعی کنید یک دقیقه این حرکت را ادامه دهید. 2. ورزش بر روی عضلات ساق پا عضلات ساق پا تا پشت زانوها کشیده می شوند. بنا بر این این عضلات نقش مهمی در حرکت کردن زانوها ایفا می کنند. یکی از راه های موثر این است که عضله ساق پا را منقبض و منبسط کنید. این حرکت به قدرتمند شدن این عضلات کمک می کند. می توانید بایستید ...
آیا بیمار سرطانی می تواند به مسافرت برود؟
مغزی است ، جهت مسافرت هوایی به نظر پزشک نیاز دارد. آخرین نسخه قبل از مسافرت در آخرین نسخه قبل از مسافرت به نکات زیر توجه کنید : مسکن (ضد درد) ، ضد تهوع خوراکی ، آنتی بیوتیک ، داروهای خوراکی فرآیند درمان ، استعلاجی جهت ارائه به محل کار در پایان ویزیj اگر امکانش بود ، شماره تلفن پزشک معالج یا پرستارتان را دریافت کنید ، تا در صورت لزوم تماس گرفته شود. ...
چطور از افتادگی پوست گردن جلوگیری کنیم؟
پایگاه خبری تحلیلی بویرنیوز (BoyerNews.com) : در اینجا روش هایی را برای مقابله با این مشکل برای شما ارائه می دهیم. پوست گردن در مقایسه با پوست صورت، چند برابر لطیف تر و حساس تر است. به همین دلیل وقتی روزگار پیری فرا می رسد، عضلات این ناحیه، طراوت و شادابی خود را از دست می دهند، پوست آن کم کم شل و آویزان شده و گردن روز به روز خشک تر و سفت تر می شود. بخورهای مختلف، کرم ...
چگونه از مرگ های خاموش پیشگیری کنیم؟
پرخطر طولانی باشد و فرد مصدوم در این زمان فوت نکند و به هوش بیاید، امکان بروز عارضه های مختلف مغزی مانند اختلال های حرکتی در وی چندان دور از انتظار نخواهد بود. اگر فرد بعد از گازگرفتگی دچار علایم عصبی شود، باید هر چند ماه یکبار برای بررسی بیماری به پزشک مراجعه کند، تا تحت درمان های مستمر قرار بگیرد . وی با اشاره به این مطلب که گازمونواکسیدکربن به صورت برگشت ناپذیر به هموگلوبین خون، که نقش ...
سردرد و دلایلی که نمی دانید
با برخی سردردها کمک میکند. راه حل سردرد: برنامه غذایی منظم داشته باشی د در طول روز وعده های غذایی منظم و متعادل مصرف کنید. این کار به حفظ سطح قند خون کمک کرده و مانع از سردرد ناشی از نوسان قند خون میشود. سعی کنید از وعده ها و میان وعده هایی استفاده کنید که پروتئین و کربوهیدراتهای پیچیده در اختیار بدنتان قرار میدهند مانند کره بادام زمینی بر روی نان تست تهیه شده با غلات کامل ...
نشانه های مهم برای عارضه کاوازاکی
کودکان قرار گرفته و علی رغم داشتن چنین خطراتی واگیردار نیست و با تشخیص زودهنگام طی دو تا چهار هفته کاملا درمان می شود. به گفته وی کاوازکی علتی قطعی و یا دلیل مستقلی برای بروز و حضورش در بدن کودکان ندارد و نباید سرما و تشدید آلودگی هوا را بهانه ای مناسب به منظور ظهور این بیماری مهلک تلقی نمود و همچنان علت اصلی بروز کاوازاکی در پس هاله ای از ابهام قرار دارد . تبی که ناقوس ...
راز توانایی ورزشکاران حرفه ای
پا از حمام یخ استفاده می کنند. حمام یخ دردهای عضلانی را کاهش می دهد. اما شاید حتی از فکر کردن به آن بدنتان بلرزد! نگران نباشید، در مدت زمان کوتاهی به استفاده از آن عادت خواهید کرد. چگونه؟ زمانی که استفاده از آن را تجربه کنید و احساس کنید چطور عضلات بدن سرحال و شاداب شد ه اند به آن عادت خواهید کرد! فقط یک وان، دو کیف یخ و شجاعت کافی برای قرار دادن بدن در یخ،همه وسایلی است که شما نیاز خواهید داشت ...
علت یبوست در کودکان و راه های درمان آن
مکرر و به میزان زیاد کار نمی کند. برای مثال ممکن است برخی از نوزادان که بسیار خوب از شیر مادر تغذیه می کنند تنها یکبار در طول هفته مدفوع کنند. با این وجود اگر احساس می کنید کودکتان درد می کشد و یا نگران هستید می توانید با پزشک نوزادتان مشورت کنید. بعضا نوزادانی که از شیر مادر تغذیه می کنند ممکن است یک بار به ازای هر نوبت مصرف شیر، دفع داشته باشند و این تعداد با افزایش سن کاهش می یابد و به ...
نسل جوان قربانی فناوری های جدید
شدن و بی حسی و ضعف عضلات دستهاست تا جایی که فرد حتی از گرفتن یک لیوان هم عاجز می شود. در واقع بدن ما مانند یک زنجیره بسته عمل می کند و هر تغییر کوچک روی هر قسمت از بدن روی نقاط دیگر تاثیر مستقیم دارد. مثلا کوتاهی 2 سانت یکی از پا ها در دراز مدت باعث آسیب به زانو ها؛ کمربند لگنی و ستون فقرات و حتی گاهی باعث درد هایی در مفصل فک صورت می شود. وی با اشاره به اینکه قوس گردن درست به مانند ...
اینطور دویدن باعث افزایش وزن می شود
مواجه میکند، مصرف آشامیدنی های دارای کالری های بیش از حد است. شما به جز مواقعی که مسافتی طولانی را به مدت بیش از 90 دقیقه می دوید، به آشامیدن نوشیدنی ورزشی، هنگام دویدن یا بعد از آن احتیاجی ندارید. چنانچه طولانی تر از میزان فوق می دوید، می توانید برای جبران الکترولیت های از دست رفته بدن، از نوشابه های ورزشی استفاده کنید. برای هیدراته ماندن بدن ( تنظیم آب بدن) هنگام ...
ده نسخه شفابخش برای امراض مختلف با طب سنتی
... 3- #کمر درد: روغن بادام تلخ وبعد از یک هفته حرکت پا زدن دوچرخه سواری خوابیده روزی 14 تا 40 بار -ضماد با آرد نخود + سفیده تخم مرغ 4- #خارش گرم: عرق کاسنی + سرکه انگبین - آب زرشک -حجامت عام -حمام با سرکه بعد از 20 دقیقه بشوید. 5- درمان دیگرتخلیه #سینوس ها: پیاز بعلاوه عسل مانندنون و ماست بخورد. 6- قوز #قرنیه:ملاج با روغن سیاه دانه گرم شود و همچنین ناحیه ...
از بگم بگم متنفر هستم / 1140 هزار میلیارد تومان در دولت احمدی نژاد دود شد / اجرای آزمایشی خرید با کارت ...
مشکلات آب و فاضلاب این منطقه حل و فصل شود، می توان از زمین های حاصلخیز این منطقه، استفاده های بیشتر و بهتری کرد . رئیس جمهوری با بیان این که 432 میلیارد تومان اعتبار برای طرح های این منطقه در نظر گرفته شده است، بر عزم دولت برای حل مشکلات شهر ری در بخش های مختلف از جمله بهداشت و درمان، تأکید کرد و گفت : دولت به قول ها و وعده های خود عمل می کند. دکتر روحانی همچنین وجود مجلس قوی در کشور را ...
یادمانه ی عملیات کربلا به قلم حجت الاسلام زراعتی
عملیات داشت... شبانه منطقه به طور دیوانه وار توسط جنگنده های دشمن بمباران می شد، گویا بر اساس اطلاعات در یافتی و عکس های هوایی که روز گرفته بودند بمباران انجام می دادند. چون نقاطی که مورد بمباران قرار می گرفت، خالی از سکنه و امکانات بود و نیرو ها جا به جا شده و تغییر موضع داده بودند ولی رعب و وحشت ناشی از بمب باران ها و شکستن دیوار صوتی، نقشی در تضعیف روحیه ها داشت. سرمای سوزناک و ...
مصرف ویتامین و کاهش کوفتگی عضلانی
ورزشکاران اما اکثر پزشکان با مصرف بیش از حد هر چیزی مخالف هستند. یک تجزیه و تحلیل تحقیقات مختلف نشان داده است که 1 گرم (1000 میلی گرم) ویتامین C در روز به طور قابل توجهی عملکرد ورزشی ورزشکاران را دچار اختلال می کند. محققین توصیه کردند در حدود 200 میلی گرم در روز، دوزی است که می تواند در برابر استرس اکسیداتیوعمل کند بدون آنکه درعملکرد ورزشی تاثیر منفی داشته باشد کافی است. کمبود ویتامین ث ...
