خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
فال روزانه شخصی شنبه 2 بهمن 1400/پای تصمیم تان بایستید
خبر ندارد. یک تماس تلفنی یا پیامی به شما خواهد شد که از یک دوست صمیمی برایتان خبرهایی دارد. شما از شنیدن این خبر آنقدر خوشحال می شوید که دوست دارید پرواز کنید. حال که انرژی شما افزایش یافته بهتر است کاغذی بر دارید و ایده های خود را در آن بنویسید. با این روش احساس سبکی بیشتری خواهید کرد. اگر با شریک زندگی تان بحث تان شده، به جای این که مدام او را سرزنش کنید، بهتر است به او فرصت حرف زدن ...
کادو روز مادر چی بخریم؟ 31 ایده جذاب برای انتخاب بهترین هدیه روز زن
...؛ البته پدرجان هم می تواند همراه مناسبی باشد. دیگر برنامه ریزی برای جزئیات این سفر از عهده ما خارج است و باید بنا به شرایط زندگی تان، خودتان دست به کار شوید! ولی فکر خوبی است. قبول دارید؟ کادوی روز مادر قرار نیست همیشه خریدنی باشد. چیزی که با تلاش و زحمت خودتان درست کرده اید، می تواند بهترین هدیه برای روز مادر باشد. طرح یا نقاشی ای از خودتان، بافتنی، لباس یا حتی ...
هموار کردن راه موفقیت با 7 قانون طلایی
. اما برای دیگران موفقیت ممکن است شغلی باشد که برایشان شادی به ارمغان آورد، پرداخت قبوض را تضمین کند و ضامن امنیت باشد. مقایسه نکردن خودتان با دیگران ضروریست، چون با این کار به موفقیت نزدیک هم نمی شوید. ممکن است حتی یک میلیونر باشید، اما احساس بدبختی کنید. اگر 16 ساعت در روز کار می کنید، برای خانواده تان وقت نمی گذارید و یادتان نیست آخرین بار کی به تعطیلات رفتید، آیا واقعاً موفق هستید ...
راهکارهایی برای از بین بردن موانع ذهنی
موانع ذهنی که سد راه مان می شوند معمولا نشان دهنده این هستند که تمرکز و توجه مان را از چیزی که می خواهیم، برداشته ایم و جذب چیزهایی شده ایم که نمی خواهیم. توجه کردن به موانع تا زمانی خوب است که فکری به حال شان بکنیم و بعد از اینکه قبول کردیم وجود دارند تصمیم درست را بگیریم، اما گاهی این موانع سرسخت تر از این هستند که ترک مان کنند. دوش بگیرید موانع ذهنی از هر جنسی که باشند نتیجه یک چیز ...
نوع جدیدی از تنهایی در دوران کرونا
دائمی و بیست و چهار ساعته علت کسالت و بی علاقگی فعلی تان است. بنابراین همه چیز را از دست رفته نبینید و برای بهبود رابطه تان تلاش کنید یا از متخصصان کمک بگیرید. به خاطر داشته باشید که دسترسی نداشتن به حمایت های خانوادگیِ سابق و کم شدن ارتباطات اجتماعی، حس تنهایی و بی دفاع بودن را در شما تشدید کرده است. همان طور که می دانید، هر رابطه ای نیاز به تغذیه دارد و روابط شما در حال حاضر خالی از چنین رسیدگی و ...
شگرد آروم شدن بعد یه بحث و دعوای جدی
خیلی اغراق آمیز عمل کنید و خودتان را تخلیه کنید تا آرام شوید. غذایی آماده کنید که دوست دارید می توانید این غذا را از بیرون تهیه کنید یا خودتان در منزل آن را آماده کنید. خوردن غذای مورد علاقه به شما احساس آرامش می دهد و رضایت را درون تان بیدار می کند یا می توانید به جای غذای مورد علاقه، فیلم مورد علاقه تان را ببینید یا به موسیقی مورد علاقه تان گوش دهید. قدم بزنید ...
چطور صحبت کنیم که دیگران به ما گوش بدهند؟
...: ذهن های بزرگ درباره ایده ها و افکار صحبت می کنند؛ ذهن های متوسط درباره رویداد ها و وقایع حرف می زنند و ایده های کوچک درباره مردم صحبت می کنند. 2. قضاوت .. اگر احساس کنید که دیگرانی که مشغول سخنرانی هستند شما را همزمان قضاوت می کنند و شما در برابر آن ها احساس عجز و ناتوانی می کنید، آن وقت گوش کردن به حرف های شان سخت می شود. جامعه فرهنگ قضاوت کردن را پرورش می دهد. کافی ...
چگونه با غم از دست دادن نوزاد کنار بیاییم؟
و چه چیزی شما را آرام می کند. مثلا خیلی ها معتقدند که اتاق بچه جمع شود و هر وسیله ای که شما را یاد نوزادتان می اندازد از جلوی چشمتان دور شود. اما خودتان با خودتان بنشینید و بررسی کنید که کدام کار حالتان را بهتر می کند. زنده نگه داشتن خاطرات نوزاد البته که نه همه؛ اما خیلی از افراد از اینکه یاد کودک و نوزادشان را به روش های مختلفی زنده نگه دارند، احساس آرامش می کند. مثلا ...
درمان ترس با رویکرد متمرکز بر هیجان( EFT )
.... آنچه نیاز داشتید را شناسایی کنید. بگویید: "من مستحق این بودم که این نیاز برآورده شود". با در نظر گرفتن این که شما شایسته این بوده اید که این نیازتان برطرف شود، اکنون چه احساسی دارید؟ حال نسبت به خودتان مشفق شده و ترس تان را تسکین دهید. افراد می باید ترس سالم و سازگار را از ترس ناسازگار شناسایی کنند. آنها می توانند تهدیدی که هم اکنون در زندگی شان وجود ...
آرایشگاه عروس کجا برم؟
... آرایشگاه عروس کجا برم؟ آرایشگاه عروس با آرایشگاهی که به طور معمول برای انجام خدمات زیبایی ماهانه تان می روید؛ فرق دارد. در آرایشگاه عروس، همه خدمات باید بی نقص باشد. زیرا در جشن عروسی همه چشم ها به دنبال عروس است. همچنین تصاویر، سال ها درباره انتخاب آرایشگاه عروس، سبب گفتگوی ذهنی خواهد شد. مطلب پیشنهادی: آرایشگاه معروف شهرک غرب، بهترین در هر خیابان کدام است؟ ...
نشانه های عاشقی در متولدین ماه های مختلف
را برایتان می خرد. زنان شهریور ماهی هم با حرکات خود نشان می دهند که چقدر شما را دوست دارند. معمولاً کار های عاشقانه انجام می دهند و خیلی شما را در آغوش می کشند و به شما تکیه می کنند. مدام دست تان را می گیرند و ارتباط فیزیکی نزدیکی با شما دارند. مهر مهر ماهی ها از همان دوران مدرسه دوست دارند که کار های رمانتیک انجام دهند. آن ها در نشان دادن احساسات شان خوب عمل می ...
فال روزانه 27/ 11/ 1398
بگیرید که تسلط بیشتری بر اعصاب تان داشته باشید. موقعیتی سودآور برای سرمایه گذاری در پیش رو دارید، اما از این سرمایه گذاری اطلاعات زیادی در اختیار ندارید، با این حساب قبل از هرگونه سرمایه گذاری، اطلاعات بیشتری در این خصوص پیدا کنید و بی گدار به آب نزنید. امروز خبر بسیار فرخنده ای به دست شما می رسد، این خبر زمینه شادی و نشاط شما را فراهم می کند و بهتر است که این شادی را پیش خودتان نگذارید و اعضای ...
ازدواج نکردن دختران دم بخت امروزی به این دلایل است!!
به گزارش یکتاپرس فکر نکنید با این خط و نشان کشیدن ها خودتان را بی ارزش کرده اید. اهمیتی که شما به عزیزان تان و شرایطی که دارید می دهید، می تواند ارزش شما را در نظر او چند برابر کند. بسیاری از دلایل این افراد برای نه گفتن به فرصت هایشان، تنها از عادت ها یا ترس هایی ناشی می شود که از وجود شان بیرون نمی رود. اگر شما هم به دلیل های مشابه به ازدواج فکر نمی کنید، بهتر است یک بار دیگر به زندگی تان و ...
آدم هایی که به درد دوستی نمی خورند
احساس بد نسبت به خودتان می شوند یک دوست قلابی آنطور که یک دوست واقعی موجب خوشحالی می شود،رفتار نمی کند.وقتی در کنار این شخص هستید، ممکن است احساس ناامنی کنید یا مورد قضاوت قرار بگیرید.گاهی اوقات، آنها به صراحت چیزی نمی گویند اما، بدون شک می توانید قضاوت یا نگاه های ناپسند آنها را احساس کنید.آنها دائماً در حال تلاش برای تحقیر شما هستند و باعث می شوند که شما احساس گناه بکنید حتی برای ...
از دست دادن عضله به جای چربی چه علائمی دارد؟
انجام دهید. در واقع، سیستم عصبی ما دست در دست سیستم عضلات مان فعالیت می کند. مغزتان باید به خوبی کار کند تا بقیه اعضای بدن هم بتوانند به خوبی کار کنند. 5. اگر تعادل تان به هم خورده در حال از دست دان عضله هستید به همان دلیلی که در بالا اشاره شد که باعث ایجاد احساس خستگی یا بی حالی در شما می شود، ممکن است باعث کاهش حفظ تعادل تان هم بشود. مغزتان به سادگی کالری کافی برای برقراری ...
فال روزانه1بهمن 1400
.... ♋ فال روزانه متولدین تیر امروز امواج مثبتی را در فضای اطرافتان احساس می کنید که حال و هوای خیلی خوبی به شما بخشیده اند. سعی کنید دست از تلاش و زحمت کشیدن بردارید و تمام وقتتان را به استراحت و تفریح اختصاص بدهید، دنیا بدون کار کردن شما نیز به چرخش خود ادامه خواهد داد، پس برای یک روز هم که شده به خودتان سخت نگیرید و از زیبایی ها و لذت های کوچک زندگی بهره مند شوید. هیچ گاه ...
فال ابجد امروز / اول بهمن ماه + فیلم
اگر سعی کنید چیزهایی که از حیطه کنترل تان خارجند را تحت کنترل خود در آورید. به جای اینکه خودتان را در صندلی راننده تصور کنید که زندگی را هدایت می کند، سعی کنید در صندلی عقب بنشینید و از منظره ها و چشم اندازهایی که مدام تغییر می کنند لذت ببرید!! تعبیر : شما اکنون باید دقیقا روی کارهایی که می خواهید انجام دهید تمرکز داشته باشید. کارهای شما همه طبق نقشه پیش می روند و شما فقط برای اینکه از ...
نشانه های رابطه ناسالم با غذاها را بدانید
، احساس شرمندگی یا گناه می کنید. 2. بعضی از خوراکی ها و غذاها را خودسرانه برای همیشه ممنوع کرده اید. 3. بدون این که خودتان متوجه باشید، در مصرف غذاها زیاده روی می کنید. 4. وقتی که گرسنه نیستید، باز هم خوراکی می خورید. 5. در واکنش به حالت های عاطفی مانند ناامیدی، خشم، استرس، هیجان و عصبانیت همچنان خوراکی می خورید. 6. خوب بودن رژیم غذایی شما فقط ...
احساس تنهایی را چگونه از بین ببریم؟
تنهایی در شما می شود اما حتی اگر رابطه شادی داشته باشید، احتمالا با مشکل حس تنهائی در بعضی از اوقات جنگیده اید. راه رهایی از احساس تنهایی خوشبختانه، کارهایی وجود دارد که با انجام آن می توانید حس تنهایی خود را بهتر کنید. در ارتباط با این موضوع، از تجارب کارشناسان استفاده کردیم تا بفهمیم که آنها برای مبارزه با حس تنهائی چه توصیه ای می کنند. قبل از تنها شدن، برای خود ...
درخواست سرمربی تیم ملی فوتبال زنان از مردم/عکس
به گزارش خبرگزاری خبرآنلاین ؛ مریم ایراندوست سرمربی تیم ملی فوتبال زنان ایران بعد از تساوی شاگردانش مقابل هند در جام ملتهای آسیا به تمجید از آن ها پرداخت. ایراندوست در اینستاگرام خود نوشت: داشتن شماها پاداش کدام کار بوده نمی دانم اما با قلب و روحم دوست تان دارم و از تلاش تان و غیرت تان و دوندگی جانانه در این هوای شرجی و گرم ممنونم. بهتون افتخار می کنم و از شما مردم عزیز معذرت می خواهم که نتوانستم به قولم عمل کنم و سه امتیاز را بگیرم. برای مان در ادامه این راه سخت و سخت و سخت دعا کنید 253 256 منبع: khabaronline-1594738 ...
این دوست ها به درد دوستی نمی خورند!
. چند وقت یک بار درباره دوستی های خود بیندیشید و مطمئن شوید که از ادامه آن رابطه احساس خوبی دارید. البته گاهی تشخیص این که آیا ادامه این رابطه به سود شماست یا ضررتان، دشوار است. در ادامه مطلب شش مورد از علایم یک رابطه دوستی بی ثمر را برایتان بازگو می کنیم. رازدار نیست اگر دوست تان بزرگ ترین راز زندگی شما را که از وی خواسته بودید به هیچ فردی نگوید، فاش کرد یا پشت سر شما، تهمت ...
راههایی برای تشخیص رفیق باز بودن خواستگار
شدید که برای وقت گذراندن کنار شما زمان ندارد و احساس تنهایی به شما دست داده است باید زنگ خطر را جدی بگیرید . زمان آشنایی معمولا افراد سعی می کنند فرد مقابل را به خود جذب کنند و کنار هم بودن برایشان دلنشین و دلچسب است ولی اگر نامزد شما یا شریک عاطفی تان رفتاری دارد که باعث شده احساس تنهایی یا کم توجهی به شما دست بدهد و این رفتارش به صورت مداوم ادامه پیدا می کند باید متوجه شوید علت رفتارش ...
کیفیت رابطه با دیگران را رابطه با خویشتن تعیین میکند ؟
در اینجا حقیقتی وجود دارد: رابطه با فردی ایده آل که کیفیت دیگران را در زندگی شما تعیین می کند،همان رابطه ای است که با خودتان دارید.آیا مایل هستید که یاد بگیرید خودتان را آنقدر دوست بدارید که عمق وجود و زیبایی تان را کشف کنید و به عمیق ترین تمایلات خود برسید؟ یا نمی خواهید به گنجینه درونی خود دست پیدا کنید و منتظر کسی دیگر هستید تا بیاید و شما را از تنهایی و نومیدی و آرزوهای تان نجات بدهد؟ ...
فال روزانه پنجشنبه 30 دی 1400
...، بنابراین از همین امروز برای ترک آن تلاش کنید. شاید ایجاد تغییرات در حال حاضر برایتان سخت باشد اما اگر می خواهید پیشرفت کنید، قدم اول را همین حالا بردارید. ماه اسفند شرایط زندگی شما آنطور که دوست دارید، پیش خواهد رفت و از این بابت احساس غرور و شادی خواهید کرد. از توانایی هایی که دارید بیشتر از قبل کمک بگیرید و به خصوص در محیط کار خودتان را به دیگران ثابت کنید. به زودی نتیجه تلاش های چند سال ...
فال روزانه 30/ 10/ 1400
کننده پیدا کند و با تفریح و سرگرمی، روحیه خود را بهبود بخشید. انسان توانمندی هستید، اما همیشه خودتان را دست کم می گیرید و این وضعیت سرخوردگی شما را به دنبال داشته است. ادامه این رویکرد اصلاً به نفع شما نیست و در اولین فرصت از دست سرزنش خودتان بردارید و توانمندی هایتان را به رخ اطرافیان بکشید. اگر به فکر حفظ آبروی تان هستید، پولی که از کسی قرض کرده اید را در اولین فرصت باز پس دهید. رفقای ...
این جملات را هرگز به افراد بالای 30 سال نگویید
این جمله که دهه سی دورانی ست که باید جدی تر به کارت فکر کنی نه تنها باعث ایجاد تغییرات در شغل طرف مقابل تان نمی شود، بلکه او را ناراحت نیز می کنید. مطمئنا هر کسی دوست دارد که با سخت کار کردن آینده خودش را بسازد اما این شرایط ساده به دست نمی آید. پس بدون در نظر گرفتن شرایط او، این حرف را به زبان نیاورید. آیا احساس پیری می کنی؟ زمانی که شما از فردی می پرسید آیا احساس پیری می ...
فال ماهانه طالع بینی بهمن 1400 (پیش بینی اتفاقات این ماه)
ارزش و توانایی های خودتان را دست کم نگیرید و اعتماد به نفستان را حفظ کنید. شما باید در رفتارهایتان علاوه بر داشتن محبت و توجه نسبت به کسانی که دوست دارید وظایف و مسئولیت های خودتان را هم در نظر داشته باشید تا بتوانید همه چیز را تحت کنترل داشته باشید. بهترین روز ماه برای شما: 10 بهمن بدترین روز ماه برای شما: 21 بهمن فال pmc فال روزانه فال و طالع بینی سال 1400 (سال گاو ...
فال حافظ پنج شنبه 30 دی 1400/ اوضاع رو به بهبود است!
.... بلند شوید و مثل آبی روان به جنب و جوش درآیید و خودتان مشکلات تان را حل کنید. صبا اگر گذری افتدت به کشور دوست بیار نفحه ای از گیسوی معنبر دوست اگر چه دوست به چیزی نمی خرد ما را به عالمی نفروشیم مویی از سر دوست تعبیر فال حافظ: تفسیر فال حافظ شما می گوید منتظر خبری هستید که باید برای رسیدن این خبر انتظار زیاد بکشید و دست به دعا ...
