جدیدترین آمار مبتلایان به ویروس آبله میمون
سایر منابع:
سایر خبرها
گرمای شدید تا پایان قرن جاری تهدیدکننده جان افراد می شود
عملکرد در سطوح مختلف نیاز به آب وجود دارد. برخی از کارهای اصلی بدن از جمله دفع مواد زائد و سموم، تنظیم دمای بدن، روغن کاری مفاصل و بهبود سلامت سلولی، بافتی و اندام ها بدون آب امکان پذیر نیست. از جمله وظایف آب کمک به تولید بزاق، هضم مناسب، و رساندن اکسیژن به سراسر بدن شما است. تأثیر سیگار در عملکرد قلب نتایج بررسی های انجام شده نشان می دهد افراد سیگاری قلب های ضخیم تر، ضعیف تر و ...
چگونه درد معده را کاهش دهیم ؟ | آشنایی با خوراکی هایی که باعث کاهش درد معده می شوند!
پزشک مراجعه کنید بنابر اعلام دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت، علائم التهاب معده شامل درد شکم و نفخ شدید است. با این اوصاف تغییر عادات غذایی در کنار برخی از درمان های خانگی ساده، می تواند متوسل شدن به داروها را کاهش داده و التهاب معده را از بین ببرد. این درمان ها برای کاهش درد معده شامل مصرف موارد ذیل است: در برخی فرهنگ ها، افراد عادت دارند که تقریبا بعد از هر وعده ...
خوردن غذا های تند ضرر دارد؟
بدن را برای از بین بردن لخته های خونی افزایش می دهند، به سلامت قلب کمک زیادی می کنند. تحقیقات نشان می دهند با مصرف فلفل تند، کلسترول LDL (کلسترول بد خون) کمتر اکسیده شده و در نتیجه احتمال سکته قلبی کاهش پیدا می کند. کاپسایسین موجود در فلفل همچنین با ورم، یکی از عوامل حمله قلبی در بدن، مبارزه می کند. آمار نشان می دهد میزان مشکلات قلبی، از جمله سکته در فرهنگ هایی که در آن ها غذا های تند بیشتر مصرف می ...
چطور از خطر ابتلا به بیماری قلبی جلوگیری کنیم؟ | مواد غذایی که به محافظت از قلب ما کمک می کنند
حفظ سلامت قلب خواهیم پرداخت. عسل طبیعی به علت داشتن انواع مواد معدنی ارزشمند و سالم مانند منیزیم و سدیم در بهبود سلامت قلب بسیار موثر است. همچنین خاصیت آنتی اکسیدانی عسل، مانعی بزرگ در برابر التهابات و رادیکال های آزاد تولیدی در بدن است. مصرف عسل طبیعی، باعث کاهش فشارخون، بهبود آریتمی های قلبی، کاهش سطح تری گلیسرید خون، کاهش سطح کلسترول بد (LDL) و افزایش سطح کلسترول خوب (HDL) می شود ...
غذاها و نوشیدنی هایی که اثر جادویی برای سلامت کبد دارند
خوردن مقادیرمتعادل از میوه ها، پروتئین های بدون چربی و سبزیجات، مواد مغذی مورد نیاز کبد تامین می شود. بر اساس آنچه در وب سایت سلامت کلیولند به نقل از دکتر کریستینا لیندن مایر آمده، هشت ماده غذایی می توانند عملکرد کبد را بهبود ببخشند که عبارتند از: قهوه مجموعه ای از مطالعات نشان داده است که مصرف قهوه کافئین دار به صورت روزانه می تواند تأثیر مثبتی بر افراد مبتلا به بیماری مزمن ...
هشدار؛ خطر مرگ / این 4 غذا رو باهم نخورید
زمانی سالم تر هستند که به تنهایی خورده شوند. هنگامی که با مواد غذایی دیگر مانند ماست مخلوط شود، می تواند احساس ترش بودن و غیر قابل هضم بودن در معده شما ایجاد کند. اگر می خواهید به ماست شیرینی اضافه کنید، دارچین را امتحان کنید. زیرا فواید سلامتی زیادی برای قلب شما دارد، کلسترول را کاهش داده و می تواند گلوی شما را تسکین دهد. علاوه بر این، قادر است علائم عفونت ادراری در زنان را تسکین دهد. اگر ...
درباره آسپرین این نکات را حتما بدانید
به گزارش سلامت نیوز به نقل از مدیکال نیوز تودی ، آسپرین یک علامت تجاری متعلق به شرکت داروسازی آلمانی بایر است. اصطلاح عمومی آسپرین اسید استیل سالیسیلیک است. مصرف روزانه آسپرین می تواند خطر حوادث قلبی عروقی مانند حمله قلبی یا سکته مغزی را در افراد با خطر بالا کاهش دهد. پزشکان ممکن است بلافاصله پس از حمله قلبی آسپرین تجویز کنند تا از لخته شدن بیشتر و مرگ بافت قلب جلوگیری کنند. ...
خواص آبغوره در طب سنتی چیست + نحوه مصرف و عوارض
به گزارش ایمنا ، آبغوره سرشار از ویتامین C، ترکیبات پلی فنولی ، فلاونوئیدها و اسیدهای آلی است که همگی نقش های آنتی اکسیدانی و ضد التهابی دارند، به همین دلیل این چاشنی ترش خواص و فواید درمانی بسیاری برای سلامت بدن دارد و مصرف آن می تواند به پیشگیری و درمان بسیاری از بیماری ها کمک کند. بیشتر بخوانید: طرز تهیه آبغوره قرمز خانگی خواص آبغوره برای چشم آبغوره برای درمان بعضی بیماری ...
خرمای چینی با میوه باورنکردنی | با خواص عناب آشنا شوید!
خطر بیماری قلبی را در این افراد کاهش دهد. مصرف حداقل 40 میلی گرم عناب در روز سلامت دستگاه گوارش را تقویت می کند. این میوه همچنین دارای مواد شیمیایی گیاهی مهمی است که می تواند برای سلامت کلی بدن مفید باشد. مطالعه ای که توسط مرکز پزشکی Meir در اسرائیل انجام شد نشان داد که مصرف عصاره عناب علائم یبوست مزمن را درمان می کند. بهینه سازی گردش خون به این معنی است که به ...
موسیر و این همه فایده/ قهرمان سلامت را جدی بگیرید!
بقیه گروه طی 24 ساعت بهبود یافت. این زمان در گروه دارونما 48 تا 72 ساعت گزارش شد. حمایت از سلامت قلب و گردش خون تحقیقات مختلف نشان می دهند که ترکیبات ارگانوسولفور و آنتی اکسیدان های موجود در موسیر ممکن است به طرق متفاوت برای سلامت قلب و سیستم گردش خون مفید باشند و به طور بالقوه خطر ابتلا به بیماری های قلبی- عروقی را کاهش دهند. موسیر حاوی مقادیر زیادی تیوسولفینات است ...
مصرف این میوه برای فشار خون خطر دارد
به گزارش اقتصاد آنلاین، گنجاندن لیمو به همراه نمک در رژیم غذایی، مخصوصا زمانی که به منظور بهبود فرایند ویروسی یا تسهیل هضم مصرف شود، مشکلی ندارد، اما استفاده بیش از حد از این ترکیب ممکن است اثرات منفی بر بدن بگذارد. شواهدی وجود دارد که نشان می دهد مصرف بیش از حد نمک می تواند مقادیر فشار خون را در افراد مستعد به این بیماری تغییر دهد. تحقیقات نشان می دهد که فشار خون تا حدی به عوامل ...
مشکلات پوستی که حاصل عوارض استرس هستند
هورمون کورتیزول در بدن شده و توانایی پوست در حفظ آب را کاهش می دهد از این رو پوست دچار خشکی میشود. ورزش هورمون های خوبی ترشح می کند که انرژی و خلق و خوی شما را بهبود می بخشد. ورزش مرتب می تواند به کاهش اضطراب و استرس و همچنین خواب بهتر کمک کند. عدم درمان استرس ممکن است منجر به افسردگی شود و تاثیر منفی روی برنامه غذایی مان داشته باشد و ممکن است به غذاهای قندی و پرکالری روی ...
امگا 3 و ویتامین D3 با جذب چندین برابر بیشتر
...، به طرز چشمگیری جلوگیری می نماید. معرفی سافت ژل ملاتونین پلاس سانا ویوا : یکی از ارکان مهم در سلامتی انسان ها، داشتن خواب کافی و با کیفیت می باشد. خواب با کیفیت با کمک به عملکرد صحیح بدن و مغز، می تواند به بهبود یادگیری، حافظه، تصمیم گیری و حتی خلاقیت شما کمک کند. علاوه بر این، خواب ناکافی با بیشتر بیماری هایی مانند انواع بیماری های قلبی، دیابت و چاقی مرتبط است. متاسفانه در ...
شلیل هم خوشمزه هم شفا بخش
مهاجم محافظت می کند. خواص شلیل برای سلامت چشم شلیل دارای موادی ازجمله لوتئین و زیگزانتین است؛ این مواد از محتویات ضروری شبکیه چشم است. با مصرف شلیل، می توانید خطر ابتلا به بیماری هایی مانند آب مروارید و پیرچشمی را به میزان قابل توجهی کاهش دهید. همچنین، بتاکاروتن موجود در شلیل سلامت چشم را با پیشگیری از دژنراسیون ماکولا (تخریب لکه زرد) حفظ می کند. یک فنجان شلیل حاوی 214 میکروگرم ...
برای خلاصی از درد معده چه کنیم ؟ | آشنایی با خواص باورنکردنی ریواس
می دهد. برخی تحقیقات نشان داده اند که ترکیبات موجود در ساقه ریواس می تواند به بهبود سطح قند خون و حتی کاهش کلسترول کمک کند. ترکیب فعال به نام راپونتیسین که برای بیماران دیابتی مفید است. ریواس برای سلامت قلب فواید فراوانی دارد. این گیاه منبع خوبی از فیبر است و گفته می شود که سطح کلسترول را کاهش می دهد. مصرف فیبر ساقه ریواس کلسترول بد را تا 9 درصد کاهش می دهد. مطالعات دیگر در ...
چطور می توان فهمید مشکل قلبی دارم؟
بالینی در دانشکده پزشکی ییل در کنتیکت، بسیاری از بیماران قلبی که با علائمی همچون سرگیجه و سبکی سر به وی مراجعه می کنند را درمان کرده است. نوسان فشار خون که شامل فشار خون خیلی بالا و یا خیلی پایین می شود می تواند باعث سرگیجه شود. این متخصص بر این باور است که ضربان های بالای قلب نیز می تواند باعث سبکی سر شود. اگرچه بسیاری از آریتمی ها نگران کننده نیستند و در نتیجه مصرف کافئین ...
علت گرفتگی دائم گلو چیست؟
کنند که چیزی همیشه در گلویشان گیر کرده است، تحت تنش بیشتر از گروه کنترل بوده اند. همچنین مشخص شد که این افراد در مدت زمان قبل از حوادث استرس زا در زندگی خود، هیچ علائمی از بغض در گلو نداشتند. استرس بدن ما را از جهات مختلف تحت تاثیر قرار می دهد. بنابراین این مهم است که راهی برای مدیریت سطح استرس پیدا کنیم. برای از بین بردن استرس شما می توانید چند قطره اسانس اسطوخودوس را با روغن حامل ترکیب ...
معرفی بهترین داروی گیاهی آرام بخش اعصاب دکتر خیراندیش
توانید استفاده کنید. لازم به ذکر است حداقل دوره مصرف شربت اسطخدوس برای تاثیر بر آرامش اعصاب، 40 روز می باشد. تاثیر ناراحتی اعصاب بر سلامت مردان استرس و ناراحتی اعصاب در واقع می تواند شما را بیمار کند . یک مطالعه ملی ایالات متحده گزارش داد که 60 تا 80 درصد از ویزیت های پزشک ممکن است دارای یک جزء مرتبط با استرس باشد. استرس همچنین با افزایش خطر ابتلا به بیماری ها، از جمله بیماری های ...
تلاش دانشمندان برای مقابله با پیری به کجا رسید؟
...؛ این اتفاقات به نوبه خود باعث بهبود سلامتی افراد می شود. از فواید اصلی نوشیدن آب می توان به سم زدایی بدن، کمک به هضم غذا و حفظ سلامت دهان، حفظ رطوبت بدن، چربی سوزی، حفظ دمای بدن، ضد پیری، کاهش استرس، رفع گرفتگی عضلات، دفع سنگ کلیه، تسکین سوزش معده و تأمین انرژی بدن اشاره کرد. چه تفاوتی بین علائم کووید -19 و آنفلوآنزای خوکی وجود دارد؟ قبل از همه گیری ویروس کرونا ...
انواع خوراکی های کاهش دهنده اضطراب
، منیزیم، گوگرد و کلسیم است که به مبارزه با استرس و کاهش علائم اضطراب و افسردگی کمک می کنند. مصرف حتی میزان کمی از این ماده ی غذایی هم می تواند نقش مؤثری در مقابله با استرس ایفا کند. سیر میزان کلسترول را کاهش داده و از سلامت قلب محافظت می کند همچنین تأثیر بسزایی در افزایش سیستم ایمنی بدن دارد. بنابراین سیر یکی دیگر از مواد مغذی کاهنده ی استرس محسوب می شود که نوعی اثر ضد باکتری، ضدویروسی و ضدقارچی را ...
رژیم گیاهی به بهبود سلامت قلب کمک می کند
ارتباط بین رژیم غذایی گیاهی و بهبود سلامت قلب وجود دارد. برای نمونه گیاهان سرشار از فیبر و مواد مغذی گیاهی هستند و به کاهش التهاب و استرس اکسیداتیو کمک می کنند. از سوی دیگر، محصولات حیوانی سرشار از چربی و آلاینده های محیطی هستند. محققان معتقدند که افزایش میزان مصرف مواد غذایی گیاهی مانند میوه ها، سبزیجات، غلات کامل و حبوبات، همچنین اجتناب از مصرف بیش از حد گوشت سلامت قلب و عروق را بهبود می بخشد و خطر بروز بیماری های قلبی عروقی را به میزان قابل توجهی کاهش می دهد. کد خبر 601379 ...
خواص آویشن برای سلامت بدن
. همچنین به نظر می رسد که در فرم های مکمل غذایی به خوبی تحمل می شود. با این حال، مصرف بیش از حد آویشن ممکن است باعث ناراحتی معده، گرفتگی عضلات، سردرد و سرگیجه شود. یوسف اصغری محقق و مدرس طب سنتی گفت: آویشن به افزایش لطافت خون (کاهش شدید غلظت خون) و گرم شدن بدن کمک می کند که در کل بهتر است افرادی که خونشان خیلی رقیق است یا دارو های رقیق کننده خون مصرف می کنند به صورت مستمر و طولانی مدت از ...
میوه ای سرشار از ویتامین، مواد مغذی و املاح معدنی
هندوانه به عنوان میوه ای سرشار از مواد مغذی، ویتامین ها و املاح معدنی برای بدن مفید است . به گزارش خبرگزاری صدا و سیما مرکز خوزستان ، حدود 92 درصد هندوانه را آب تشکیل می دهد و میوه ای بدون چربی است. به گفته محققان خواص مصرف هندوانه از بهبود سلامت قلب و عروق گرفته تا تقویت سیستم ایمنی بدن، متنوع است . بهبود سلامت قلب و عروق و استخوان ها: لیکوپن موجود در هندوانه برای حفظ سلامت ...
گیاهی جادویی ضد دیابت با ده ها خواص مفید
مواد معدنی مهم برای تراکم استخوان ها و جلوگیری از پوکی استخوان است. خواص بامیه برای سنگ کلیه بامیه می تواند ریسک آسیب به کلیه ها را کاهش دهد و سنگ کلیه را درمان کند. آسیب های کلیوی بیشتر از همه بیماران دیابتی را در معرض خطر قرار می دهد؛ لذا مصرف منظم بامیه به افراد دیابتی کمک می کند تا کلیه های سالم تری داشته باشند. خواص پودر بامیه خشک شده برای کم خونی ...
مصرف روزانه سیب برای این افراد اجباری است
نشان می دهد که مصرف منظم سیب در رژیم غذایی، باعث افزایش دوز بالای انتقال دهنده های عصبی به نام استیل کولین می شود . همچنین در آلزایمر، سلول های عصبی مغز آسیب می بینند و آب سیب که حاوی فلاونوئیدها است به بهبود سلول های آسیب دیده کمک می کند . نوشیدن آب سیب می تواند خطر ابتلا به آلزایمر را از شما دور کند و در برابر کوچک شدن و نابودی مغز بدن شما را مقاوم کند . یک ...
چگونه سردرد کرونای طولانی را درمان کنیم؟
به گفته متخصصان، سردرد مرتبط با بیماری کووید -19 می تواند شامل اشکال مختلفی مانند سردرد خفیف و ماندگار، سردرد حاد و بدترین نوع آن یعنی سردرد در تمام طول عمر می شود. مدت زمان ماندگاری سردرد از بیماری به بیمار دیگر متفاوت است. کووید -19 ظاهراً این وضعیت را در کسانی که قبل از ابتلا به کووید، مستعد سردرد بودند، بدتر می کند. این گروه از افراد پس از بهبود یافتن از بیماری درگیر سردردهای طولانی مدت می ...