خانه
هنگام رابطه جنسی خستگی را چگونه از بین ببریم؟
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
نقاط تحریک پذیر در بدن زنان در رابطه جنسی
...> 14. پوست سر پوست سر نیز هزاران انتهای عصبی دارد و اگر تا به حال در حین رابطه جنسی مو های همسرتان را کشیده اید، میدانید که این منطقه یکی از حساس ترین نقاط بدن زن است. نوازش مو های زنان میتواند منجر به ایجاد یک احساس لذت بخش در آن ها شود. 15. مقعد نوار پوستی بین مقعد و اندام تناسلی از نقاط حساس بدن زنان در روابط زناشویی است. این محل که اعصاب حسی مختلفی دارد، محل ...
رابطه جنسی زن و شوهرهای خوشبخت چگونه است؟
زن و شوهر برقراری ارتباط از طریق مکالمات است مکالمات خوب بخش پایه ای از یک رابطه ی سالم هستند. وقتی ارتباط عاطفی مثبتی را با همسر خود تجربه می کنید احساس امنیت و شادابی خواهید داشت. وقتی مکالمه ی خود را کنار بگذارید رابطه ی خوب شما نیز به پایان رسیده و تغییرات و استرس آن می تواند باعث دوری شما از هم شود. شاید این کار ساده به نظر برسد اما باید حتما به یاد داشته باشید تا زمانی که باهم ...
آیا کرونا باعث اختلال نعوظ در مردان می شود؟
اختلال نعوظ (impotence) عبارت است از: ناتوانی در کسب و نگه داشتن نعوظی که برای داشتن رابطه ٔ جنسی، سفتی کافی را داشته باشد.اگر هر از چند گاهی دچار مشکلات نعوظی می شوید، لزوماً جای نگرانی نیست؛ البته در صورتی که اختلال نعوظ به یک مشکل پایدار تبدیل گردد، می تواند سبب استرس شده، اعتماد به نفس شما را تحت تأثیر قرار دهد و منجر به بروز مشکلاتی در رابطه تان گردد. داشتن مشکل در کسب یا نگه داشتن نعوظ ...
دخول غیرممکن در رابطه جنسی و روش های درمان آن
شما را بسیار پریشان کند و اثر مستقیمی بر روی رابطه عاطفی شما داشته باشد. این که خودتان را مقصر می دانید و یا احساس خجالت می کنید، تنها شرایط درمان را دشوارتر می کند. برای بیشتر اختلالات جنسی راه درمان وجود دارد و فقط شما باید بدون استرس و با آرامش آن ها را دنبال کنید و بودن همسرتان در کنار شما می تواند همه چیز را با سرعت و کیفیت بهتری جلو ببرد. شما باید بتوانید در مورد احساس خود و همچنین ...
آشنایی با احساسات زنان در رابطه جنسی
(دوست داشتن و دوست داشته شدن ) ارضاء شود . رابطه جنسی از ذهن شروع می شود وقتی مردان می بینند همسرشان به اندازه او هوس و میل جنسی ندارد و به شکل آن ها بروز نمی دهد اغلب ناامید می شوند. اما این را هم باید در نظر گرفت که بدن آقایان از نظر هورمونی بسیار متفاوت از زنان است. تستوسترون باعث ایجاد میل فیزیولوژیکی در هر دو جنس زن و مرد می شود، اما نسبتا به درجات مختلف. انگیزه هورمونی ...
مصرف چه مواد غذایی به بهبود سلامت روان کمک می کند؟
روان کمک می کند: شیر شیر یک ماده غذایی است که به ما کمک می کند در مدت زمان کوتاهی احساس آرامش کنیم. شیر حاوی تریتوفان است؛ این ماده تا حدود 43 درصد به تولید سروتونین در بدن یاری می رساند. سروتونین هورمونی است که باعث احساس لذت در فرد همراه با خواب راحت می شود. مصرف شیر گرم پیش از خواب می تواند باعث بهتر شدن کیفیت خواب شود. در طول روز توصیه می شود از شیر سرد استفاده شود، شیر ...
این رفتارها مردان را از شما دور می کند
هستید ، انتظار نداشته باشید که کسی بخواهد در کنار شما باشد. خودخواه بودن اول به خودتان و بعد به روابطتان آسیب میزند. بی احترامی می کنید برای اینکه همیشه در نظر دیگران جذاب باشید باید محترمانه رفتار کنید تا او از اینکه در کنار شماست احساس خجالت نکند. تهدید میکنید هیچ کس نمی خواهد تهدید بشود. اگر همیشه برای رسیدن به خواسته خودتان او را تهدید می کنید، باید منتظر پایان این رابطه باشید. منبع: سایت طلا ...
نکات بهداشتی بعد از رابطه جنسی
صابون های خشن، شوینده ها، شامپوها، عطرها یا لوسیون هایی ساخته می شوند که می توانند باعث از بین رفتن پوست شما شوند. بعد از رابطه جنسی، فقط به آبکشی ملایم و آب گرم بچسبید. یادتان باشد از تامپون ها، پدها، پودرها و اسپری های معطر پرهیز کنید؛ خصوصاً اگر مستعد عفونت هستید. مثانه خود را خالی کنید در هنگام رابطه جنسی، باکتری ها می توانند به مجرای ادرار ، لوله ای که ادرار را از بدن شما ...
برای اینکه انسان خوب و محبوبی باشید، بخوانید
افکار و احساسات واقعی تان را فقط به خاطر ارائه شخصیتی خوب سرکوب می کنید، به احتمال زیاد این احساسات بالاخره فوران خواهند کرد. فشار ناشی از این اتفاق ممکن است آن قدر ادامه یابد که باعث ایجاد استرس واکنشی شود. احساس رنجش: پنهان کردن احساسات واقعی خود یا انکار آنچه واقعا می خواهید، می تواند منجر به احساس رنجش شود. این مسئله می تواند اثری معکوس ایجاد کند و بر روابط شما با دیگران تأثیر منفی ...
فواید شگفت انگیز رابطه جنسی برای بدن
... فعالیت جنسی و داشتن رابطه زناشویی باعث کاهش فشار خون می شود. رابطه جنسی باعث کاهش خطر ابتلا به سرطان پروستات می شود بر اساس مطالعات علمی مردانی که حداقل 21 بار در ماه در هنگام رابطه جنسی انزال می شوند در معرض خطر پایین تری جهت ابتلا به سرطان پروستات هستند. رابطه جنسی کاهش دهنده استرس رابطه جنسی بدن را برای ترشح مواد شیمیایی تولید کننده احساس خوب هدف ...
چه کنیم تا بچه ها متوجه رابطه جنسی ما نشوند؟
خواب بروید برخی از زوجین به این صورت هستند که مثلا یکی از آنها زود می خوابد و دیگری هنوز سرگرم بچه ها است و دیر به تخت خواب می رود. این کار را نکنید. به بچه ها یاد بدهید که باید زود بخوابند تا شما و همسرتان هم بخوابید. این کار باعث می شود فرصت زیادی با هم در تنهایی داشته باشید و بتوانید رابطه جنسی و معاشقه داشته باشید. برای بچه ها فعالیت های لذت بخش و سرگرم کننده طراحی کنید ...
تاثیر شیطنت زن بر کیفیت رابطه جنسی
شیطنت در هنگام رابطه جنسی از طرف زن میتواند کل کیفیت رابطه جنسی را تحت تاثیر قرار بدهد و آن را به سمت و سوی بهتر شدن و لذت بیشتر سوق دهد. یادتون باشه شما با همدمتان هستید! باعشقتان هستید! پس فقط خواسته های فردی شما مطرح نیست، بلکه خواسته های هردوی شما مطرح است، رابطه جنسی کاری است دونفره! اشتباه است اگر فکر می کنید زن موقع رابطه جنسی در حال محبت کردن به مردش هست! اگر تا حالا ...
آمادگی های لازم برای بارداری و فرزندپروری
بخوانید و بدانید که آیا آمادگی بچه دار شدن دارید یا نه ؟ آمادگی برای بارداری برنامه ریزی برای بچه دار شدن 1. سلامت عمومی بدن 2. در زمان تخمک گذاری رابطه برقرار کنید 3. برنامه ریزی برای بچه دار شدن | سبک زندگی سالم 4. با همسرتان به توافق برسید 5. برنامه ریزی برای بچه دار شدن | مهارت های فرزندپروری 6. تخمین وضعیت مالی تک فرزندی یا چند فرزندی؟ بچه دار شدن راهی برای حفظ زندگی مشترک! بهترین سن برای ...
تاثیر شگفت انگیز این سه چیز بر رابطه جنسی شما
آگاهی از بدن فرد و سابقه خانوادگی او قابل حل است. اگر دیابت یا بیماری قلبی در خانواده شما وجود داشته باشد، می توانید انتظار داشته باشید که در زندگی جنسی خود دچار مشکلاتی شوید. همچنین غذا هایی وجود دارد که افراد می توانند به رژیم غذایی خود اضافه کنند تا عملکرد خود را در رابطه جنسی افزایش دهند. عنصر روی به افزایش تولید تستوسترون و پرولاکتین کمک کرده، میل جنسی را بهبود ...
راه های رسیدن به آرامش پس از طلاق
...> دوپامین همان ماده شمیایی است که باعث می شود احساس خوبی پیدا کنید و مقدار بیشتری از محرکی را که موجب دریافت این پاداش شده است، طلب کنید این محرک می تواند نیکوتین، شکلات یا نوازش های عاشقان همسرتان باشد. عطش دوپامین انگیزه ایجاد می کند و ترغیبتان می کند که برای دریافت بیشتر از آن چیزی که حالتان را خوب می کند، رفتار مشابهی را انجام دهید این محرک در مورد یک رابطه عاشقانه، همان نیاز به دوست داشته شدن است ...
عقب کشیدن ساعت ها چه اثری بر سلامتتان می گذارد؟
...: یک ساعت بیشتر ماندن در رختخواب ممکن است باعث شود احساس شادابی بیشتری بکنید اما به باور کارشناسان، این کار ممکن است عواقب بدی داشته باشد؛ از افزایش خطر حمله قلبی گرفته تا احتمال بروز تصادفات رانندگی بیشتر. هر سال بهار یک ساعت از خوابمان از ما ربوده می شود؛ سنتی که در جنگ جهانی اول در تلاش برای صرفه جویی در مصرف زغال سنگ پا گرفت. امروز برخی از کارشناسان خواب نگران اثرات شدید این ...
نحوه از بین بردن تمایل شوهر به برقراری رابطه مقعدی
، آن طوری که تصور میکند رایج نیست و در کشورهای پیشرفته ، رواج چندانی ندارد و در کشورهایی که تبعیض جنسیتی بین زن و مرد بیشتر است و افراد آگاهی های کافی از بهداشت و سلامت جنسی و حفظ سلامت فردی ندارد ، رواج بیشتری دارد. سپس در مورد فداکاری خودتان برای لذت بردن یک طرفه او ، درد رابطه مقعدی و عوارض سلامتی که مستقیما به شخص شما آسیب میرساند با او صحبت کنید و کاملا او را با خطرات این رابطه برای ...
این رازها را از همسرتان پنهان کنید
در دوره هایی که مشاجره داشته اید زمانی که هر یک از شما در یک موقعیت استرس زا قرار دارید وقتی یکی از شما خسته یا بیمار است وقتی شما یا همسرتان عصبانی هستید زمانی که همسرتان در حال حاضر با خبرهای بد روبرو شده است به ملاقات مشاور بروید صداقت و اعتماد برای موفقیت یک ازدواج حیاتی است. این یک خط باریک است بین این که چه رازهایی ...
دلایل بالا رفتن میل جنسی مردان و زنان
) در زنان و جنون مقاربت (ساتیریازیس) در مردان شناخته می شود، اما علائم آن یکسان است: انگیزه شدید برای برقراری رابطه جنسی وجود دارد، در عین حال فعالیت جنسی ممکن است با اوج لذت جنسی همراه نباشد. میل جنسی خارج از کنترل که به طور مداوم یکی از طرفین را در معرض خطر بیماری های مقاربتی قرار می دهد. استفاده از رابطه جنسی به عنوان راهی برای فرار از احساس افسردگی، اضطراب، تنهایی و استرس رفتارهای ...
فرونشینی جنسی در زنان و مردان
مراحل چهارگانه پاسخ جنسی، مرحله فرونشینی جنسی است. در این مرحله از پاسخ جنسی، بدن به حالت سکون قبل از رابطه جنسی باز می گردد. اگر ارگاسم اتفاق بیفتد، مرحله فرونشینی به سرعت روی می دهد و همزمان احساس آرامش کلی و لذت را تجربه می کنید؛ ولی اگر ارگاسم رخ ندهد فرونشینی ممکن است حدود چند ساعت طول بکشد که با احساس ناراحتی و ناکامی همراه است. تفاوت بین زنان و مردان در مرحله فرونشینی نیز مانند دیگر مراحل پاسخ ...
در رابطه جنسی چگونه به نظر می رسم؟
افکار دیگر منصرف می کند. نفس کشیدن را به خاطر بسپارید تمرین کنید که هنگام رابطه جنسی نفس بکشید. دو نفس عمیق بکشید. به جای افکار منفی ، یک یا دو ثانیه روی آن احساس تمرکز کنید. مدیتیشن روزانه می تواند به شما کمک کند تا شرایط کمتر استرس زایی داشته باشید. روی همسر خود تمرکز کنید توجه کنید که چطور بدن شما بدن همسرتان را تحریک می کند. تماشا کنید که چطور او بیشتر و بیشتر برانگیخته می شود و به لذت بردن او از بودن با شما توجه داشته باشید. شواهد فیزیکی را تأیید کنید تا مطمئن شوید که او شما را مطلوب و خواستنی می داند. ...
آیا رابطه جنسی خوب و سالمی دارید؟
وقتی خیالتان از بابت داشتن پوستی صاف و با طراوت راحت است، اجازه ندهید که این افکار ناراحت کننده مانع لذت بردن از رابطه جنسی اتان شود. اعتماد به نفس احساس مهم و اغلب چالش برانگیزی است. به یاد داشته باشید که هر دو شما جذابیت های جنسی خود را دارید. حتی اگر گاهی اوقات در وضعیت مطلوبی نباشید، این کل زندگی جنسی شما را مشخص نمیکند. کلید حفظ این اعتماد به نفس در فعال ماندن در بیان و عمل به خواسته ...
سوتی ها و اتفاقات غیر منتظره در رابطه جنسی
.... چه باید کرد؟ به یاد داشته باشید که این حالت چهره در واقع یک علامت خوب است – این بدان معناست که شما غرق در احساسی هستید که دارید. پس به بدن خود اجازه دهید تا رها شود و لذت لحظه را از بین نبرد. خروج گاز شاید شرم آورترین لحظه در هنگام رابطه جنسی زمانی باشد که از شخصی باد معده خارج می شود و سر و صدا ایجاد می کند. اکثر مردم با احساس شرمندگی از انتشار گاز ...
چند اشتباه جنسی زنانه در رابطه زناشویی
بزرگترین اشتباه های رایج در زنان است، وقتی به ارگاسم نرسیده اید از همسرتان تقاضای ادامه ی رابطه را داشته باشید. شاید شما هم شنیده باشید دختر خنگ جاب است، اما احتمالا نظر مردان را در این خصوص نشنیده اید! تظاهر به حماقت و دست پاچگی شاید برای شما در یک زمان کوتاه جذاب باشد، اما در مدت طولانی هیچ مردی دلش یک همسر احمق نمیخواهد، پس سعی نکنید خوتان را بی دست و پا جلوه دهید تا جذاب باشید، در عوض ...
ترس از ناباروری
برایتان سخت تر می شود، دستان شما عرق می کنند و حتی ممکن است احساس خنکی ناخوشایندی داشته باشید. در صورتی که استرس طولانی یا مزمن شود، افسردگی ایجاد می شود و الگوی خواب شما تغییر می کند که همین مساله موجب می شود شانس تان برای مقابله با بیماری های شایع کاهش یابد، ضمنا استرس باعث می شود بسیاری از اعضای بدن بیشتر از حد طبیعی کار کنند و تولید برخی از مواد شیمیایی مهم، از جمله هورمون ها در بدن افزایش می یابد ...
چگونه می توان استرس را کنترل کرد؟
مانند گوش دادن به موزیک ملایم، خواندن کتابی لذت بخش و حمام آب گرم به افزایش کیفیت خواب کمک می کند. همچنین در صورت امکان بهتر است در زمان خواب هیچ نور و صدایی وجود نداشته باشد. ورزش کنید ورزش کردن یکی از راه های مفید برای کنترل استرس است و باعث افزایش اعتماد به نفس می شود، زیرا ورزش کردن باعث ترشح هورمون سروتونین می شود که شادی آور است و می تواند استرس را مدیریت کند. همچنین، می ...
آشنایی با احساسات مردان در رابطه جنسی
دستور دادن از سوی زن برای نحوه عملکرد جنسی عدم اعتماد به نفس در زن و دوست نداشتن بدنش تمایل زن برای خاموش کردن تمام چراغ ها و پنهان کردن خود زیر پتو وانمود کردن زن به لذت بردن ترس زن از رابطه جنسی تمیز نبودن بدن انتقاد کردن از عملکرد جنسی و اندام جنسی مرد انتظارات و خواسته های مردان در رابطه جنسی چیست؟ گاهی زن شروع کننده رابطه باشد. مردان نیز از معاشقه لذت می برند. اگر زن از چیزی لذت می برد، آن را ...
ایمپیلنت یا پروتز آلت تناسلی چیست؟
. بیماران بعد از بهبودی کامل می توانند دوباره از برقراری یک رابطه جنسی ارضاءکننده لذت ببرند. مقرون به صرفه بودن: جراحی پروتز آلت در یک بازه زمانی ده ساله اقتصادی تر از دیگر روش های درمان خواهد بود. انواع ایمپلنت آلت تناسلی انواع مختلفی از پروتز آلت وجود دارد که نوع مناسب آن با توجه به نیازها و ترجیح بیمار انتخاب می شود. بیمار و پزشک باید عامل های زیر را هنگام انتخاب مناسب ترین نوع پروتز ...
2 هشدار که همسرتان میخواهد شما را ترک کند
عدم علاقه هم باشد. از خشم خودش استفاده میکند شریکتان به جای مکالمه مستقیم و رو در رو، با عصبانیت و خشم حرفش را بصورت غیر مستقیم میزند. بطور مثال او میداند شما سیگار کشیدن را دوست ندارید اما او با توجه به بهانه های مختلف سیگار را میکشد تا به شما نشان بدهد که مهم نیستید. آنها به جای اینکه صحبت کنند، یا بسیار پرخاشگرو بهانه گیر میشوند یا بطور کل هیچ عکس العملی نسبت به چیزی نشان نمیدهند ...
میخوای همسرت دورت برگرده و هر روز بیشتر عاشق تر بشه؟ این 10 نکته کلیدی رو انجام بده
جذابیت همسر و استحکام در زندگی زناشویی است. صبر در هر ازدواج و رابطه زناشویی مشکلات بالاخره ظاهر می شوند و نمی توان از آن ها جلوگیری کرد؛ چرا که گاهی اوقات عقیده ها با هم متفاوت هستند. برای درست کردن این مشکلات شما باید یاد بگیرید که صبور باشید و زود عصبانی نشوید که به جذابیت تان کمک خواهد کرد و اگر همسرتان هم چنین ویژگی هایی داشته باشد؛ باعث افزایش عشق شما نسبت به او می شود ...
