خانهدرمان شکستگی ترقوه + فیزیوتراپی و علائم آن
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
نگاهی دقیق تر به علل گودی کمر و روش های مراقبت از آن
...> دارو برای کاهش درد و تورم درمان فیزیکی روزانه, تقویت ماهیچه ها و دامنه حرکتی کاهش وزن برای کمک به حالت بدنی در کودکان و نوجوانان جراحی, در موارد شدید با مشکلات عصبی مصرف مکمل های غذایی مانند ویتامین D مصرف ویتامین D گودی کمر در بیشتر افراد, مشکلات سلامتی قابل توجهی ایجاد نمی کند. اما مهم است که ستون فقرات سالمی را داشته باشیم، چون ستون فقرات مسئول ...
دیسک کمر ، علائم ، روش پیشگیری و بهترین روش درمان دیسک کمر
کمک می کند. درعین حال تحرک ستون فقرات را نیز بهبود می بخشد. 3- حرکت سگ پرنده برای انجام این حرکت، در حالت چهار دست و پا قرار بگیرید به نحوی که دست ها زیر شانه ها و زانوها زیر لگن قرار داشته باشند. دست چپتان را بالا بیاورید و آن را به سمت جلو بگیرید تا با ببالاتنه تانهم راستا شود. هم زمان، پای راستتان را نیز به سمت عقب ببرید تا با بالاتنه هم راستا شود. قبل از این که به آرامی به ...
چه کسانی باید تست سنجش تراکم استخوان بدهند؟
برد(شکستگی استخوانی که هنگام سقوط از ارتفاع ایستاده (حدود 5.5 فوت یا کمتر) رخ می دهد) باید آزمایش تراکم استخوان انجام دهد. چرا که این نوع شکستگی در استخوان های قوی رخ نمی دهد. توسی می گوید، زنانی که برای درمان بیماری های خودایمنی مانند لوپوس از داروهای کورتیکواستروئیدی با دوز بالا استفاده کرده اند، همراه با زنانی که بیماری تیروئید دارند، باید آزمایش تراکم استخوان را نیز در نظر بگیرند، زیرا احتمالا تراکم استخوان کمتری نسبت به سایرین دارند.سلامت نیوز ...
خواص برگ انجیر و روغن این میوه پرفایده
های انجیر درمان شدند. برای افرادی که مبتلا به بیماری های مقاربتی، عفونت و جنسی هستند استفاده از عصاره برگ انجیر توصیه می شود. اگر این بیماری را دارید، به یاد داشته باشید که ابتدا باید به پزشک مراجعه کنید. تقویت استخوان ها برگ های انجیر به طور طبیعی کلسیم بالایی دارند و از پوکی استخوان جلوگیری می کنند. هم چنین فسفر موجود در این برگ ها، تشکیل استخوان را تحریک می کند و نوسازی ...
پیدا کردن علل ناهنجاری های ارتوپدی با دکتر ارتوپد
. بیماری های روماتیسم روماتیسم یک نوع بیماری خودایمنی شایع است که با نشانه های مختلفی بروز پیدا می کند. در بیماری روماتیسم، سیستم ایمنی به صورت خود به خودی، مفاصل را که محل اتصال استخوان ها به یکدیگر هستند را مورد حمله قرار می دهد. در این حالت بافت مفصلی کم کم تخریب می شود و تغییر وضعیت می دهد. درد و ملتهب شدن بافت، عدم توانایی در حرکت دادن راحت استخوان و ناتوانی در ...
علائم کمبود ویتامین D3 در بدن
...> استخوان های ضعیف تر شکستگی پوکی استخوان دریافت بیشتر ویتامین D3 از غذاها برای بهبود حداکثر تراکم استخوان مفید است. این حداکثر مقدار بافت استخوانی است که در دوران بزرگسالی به آن می رسید. هرچه تراکم استخوان شما بهتر باشد، احتمال ابتلا به بیماری هایی (مانند پوکی استخوان) که باعث ضعیف شدن استخوان ها می شود، کمتر می شود . ماهیچه ها به نظر می رسد ویتامین D به شما ...
آرتروز؛ شایع ترین بیماری مفصلی
توان با استفاده از چندین دارو که با نام DMARDs شناخته می شوند به آن رسید. هدف درمان کاهش درد، بهبود عملکرد و پیشگیری از آسیب های بعدی به مفاصل است. آرتروز عفونی و متابولیک یک باکتری، ویروس یا قارچ می تواند وارد مفصل شده و باعث تحریک التهاب شود. موجودات زنده ای که می توانند مفصل را عفونی کنند شامل سالمونلا و شیگللا ، کلامیدیا ، سوزاک و هپاتیت C هستند. در بسیاری از موارد، درمان ...
بهترین دکتر ایمپلنت دیجیتال در تهران
: ایمپلنت دیجیتال با کمترین برش و کمترین بخیه انجام می شود. در نتیجه بیمار در یک بازه زمانی کوتاه، بهبود می یابد. نیاز کمتر به دیدار با پزشک: برای هر عدد ایمپلنت دندان، لازم است که 7 جلسه با پزشک دیدار داشته باشید. اما در ایمپلنت دیجیتال، بخشی از فرایند درمان به کمک قالب دیجیتال و بدون نیاز به حضور شما انجام خواهد شد. دقت و پایداری بیشتر: بخشی از فرایند درمان در ایمپلنت دیجیتال، طراحی و ساخت ابزارهای ...
فواید غرغره آب نمک برای محافظت از سلامت بدن
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز ، بسیاری از پزشکان برای درمان یا پیشگیری از برخی مشکلات غرغره کردن آب نمک را در کنار درمان توصیه می کنند. یک محلول نمکی می تواند به کاهش شدت عفونت ویروسی و باکتریایی کمک کند و باعث بهبود و درد ناراحت کننده به دلیل واکنش های آلرژیک شود و محرک هایی مانند آلرژن ها، باکتری ها و قارچ ها را از گلو و بینی خارج کند. در ادامه این بخش با فواید آب نمک برای درمان برخی از ...
عمل ویزرلیپو | مزایا، عوارض و هزینه پیکرتراشی با ویزرلیپو
صورت گیرد در غیر این صورت ممکن است خطرناک باشد. ویزرلیپو برای کدام نواحی استفاده می شود؟ ناحیه ی شکم سینه شانه زانو گردن ران غبغب بازو همین حالا تماس بگیرید. 021-88077478 09129535736 مزایای ویزرلیپو سرعت پیشرفت ترمیم بدن نسبت به لیپوساکشن سنتی خارج سازی حجم انبوهی از چربی بدن در یک جلسه اصلاح پوست در مناطق حساس بدن مانند سینه و گردن با دقتی ...
علائم مشکلات کبدی در کف پا ها چیست؟
. برای مثال، اگر بیماری کبد چرب دارید و چاق هستید، ممکن است آرتروز نیز داشته باشید و سیروز درد استخوان و مفاصل شما را بدتر می کند. سیروز همچنین باعث التهاب در کل بدن شما می شود که می تواند منجر به درد عمومی شود. 2. نقاط روی پا ها یا بازو های شما: بر اساس گزارشی که در مجله پزشکی کلیولند کلینیک منتشر شد، تغییرات در پوست اغلب اولین سرنخ مبنی بر اینکه یک فرد ممکن است مشکلات کبدی داشته باشد ...
مُسکن ها؛ پرمصرف ترین داروهای بدون نسخه در جهان
پای بیمار رخ می دهند که لازم است بهبود یابند. این فوق تخصص درد، ادامه داد: درمان دردهای سرطانی باید همزمان با درمان خود سرطان انجام شود. این درمان ها معمولا دارویی است و داروهای ضد تشنج برای کاهش درد کسانی که تحت شیمی درمانی و پرتودرمانی قرار می گیرند، تجویز می شود تا به بیمار کمک کند بتواند درمان اصلی را تحمل کرده و روند بهبودی را با کیفیت زندگی بهتری طی کند. پس از درمان دارویی می توان ...
رییس انجمن درد ایران تشریح کرد مُسکن ها؛ پرمصرف ترین دارو در جهان
...، تزریق در کانال نخاعی یا اطراف پرده نخاعی و در نهایت استفاده از پمپ تزریق دارو در کانال نخاع یا گذاشتن محرک نخاعی در مراحل پیشرفته درد نیز انجام داد. البته این اقدامات معمولا گران قیمت هستند و نیاز به حمایت بیمه ها دارند. هاشمی تاکید کرد: هرچند که طی این سال ها اقدامات خوبی در راستای افزایش پوشش بیمه ای درمان درد انجام شده است اما لازم است توجه بیمه ها به درمان های پیشرفته نیز جلب شود ...
راز جوش خوردن استخوان های شکسته
بازمی گردد. هرچه شکستگی چند قطعه ای باشد یا شکستگی همراه با آسیب عضلات یا بافت های اطراف باشد خون رسانی سطحی تر و جوش خوردن دیر انجام می شود. سرعت بخشیدن به جوش خوردگی استخوان هابه گفته دکتر عکاشه، استفاده از ابزار یا وسایل اولیه برای بی حرکتی و جلوگیری از نفوذ عوامل بیماری زایی چون میکروب و عفونت در شکستگی های باز، جزو اقدامات اولیه ضروری برای کمک به درمان قطعی و مطلوب شکستگی هاست. ...
مننژیوما چه علائم و نشانه هایی دارد؟
اعصاب و ستون فقرات متذکر شد: در شیمی درمانی که با استفاده از داروهای خاص انجام می شود توانایی تومور به رشد و تکثیر پایان یافته و سلول های تومور از بین می روند. شیمی درمانی توسط آنکولوژیست یا متخصص سرطان که تخصص کافی در درمان تومورها دارد صورت می گیرد. شیمی درمانی به ندرت در درمان مننژیوم ...
کاهش درد و افزایش مصرف مسکن دو لبه قیچی
.... این فوق تخصص درد، ادامه داد: درمان دردهای سرطانی باید همزمان با درمان خود سرطان انجام شود. این درمان ها معمولا دارویی است و داروهای ضد تشنج برای کاهش درد کسانی که تحت شیمی درمانی و پرتودرمانی قرار می گیرند، تجویز می شود تا به بیمار کمک کند بتواند درمان اصلی را تحمل کرده و روند بهبودی را با کیفیت زندگی بهتری طی کند. پس از درمان دارویی می توان کارهای پیشرفته تری نظیر سوزاندن عصب هایی که ...
سندروم تورت چیست؟
...، احتمالا خطر بیشتری برای ابتلا به اختلال تیک دارند. درحالیکه، زنان در معرض خطر بیشتر برای علائم وسواس اجباری هستند. این فوق تخصص درد متذکر شد: انجام مشاوره ژنتیکی افراد مبتلا به سندروم تورت باید یک بررسی کامل از کلیه شرایط بالقوه ارثی در خانواده داشته باشد. وی خاطرنشان ...
هر آنچه که لازم است درباره درمان کیست تخمدان زنان بدانید!
زنان در مواردی که کیست تخمدان زنان بزرگ باشد، شبیه کیست های کارکردی نباشد، بزرگ شده یا درد ایجاد کند، گزینه برداشتن و بیرون آوردن کیست را مطرح می کند. برخی کیست ها را می توان بدون بیرون آوردن تخمدان (سیستکتومی) بیرون آورد. در مواردی هم برای درمان کیست تخمدان زنان چاره ای نیست که تخمدان همراه با کیست بیرون آورده شود (اوفورکتومی). جراحی کیست تخمدان زنان به صورت تقریبا غیرتهاجمی با لاپاروسکوپ ...
آشنایی با خواص شگفت انگیز انار
و هم عصاره دانه انار ممکن است فواید بالقوه ای برای استخوان ها به خصوص برای زنان یائسه در میانسالی داشته باشد. 3. بهبود عملکرد ورزشی داده های یک مطالعه نشان می دهد که محتوای آنتی اکسیدانی انار و آب انار ممکن است درد عضلانی را به تاخیر بیاندازد و ریکاوری بعد از جلسات تمرین با وزنه را بهبود بخشد. داده های مطالعه دیگری نیز نشان داد که عصاره انار عملکرد را در عرض 30 دقیقه پس از ...
آمار 15 درصدی بروز آرتروز در ایرانیان / تعویض مفصل؛ درمان نهایی آرتروز
مانند مصرف دخانیات، انجام ورزش مناسب و دقت در بالا رفتن از پله و... می تواند زمان بیشتری برای بیمار خرید تا کارش به تعویض مفصل نرسد، اما در نهایت پس از درمان دارویی و انجام تزریقات، درمان نهایی آرتروز، تعویض مفصل و انجام پروتز است. جمشیدی درباره ورزش های مجاز برای مبتلایان به آرتروز، بیان کرد: پیاده روی بر سطوح صاف، ورزش های آبی و راه رفتن در آب، استفاده از دوچرخه ثابت و برای کسانی که ...
افتادگی شانه: علت، علائم و درمان ورزشی آن
دارید و بازو را به آرامی به سمت بیرون بچرخانید. به آرامی دست خود را به حالت اول برگردانید و مراحل قبل را تکرار کنید. این تمرین را سه بار در هفته انجام دهید و هر بار 3 سری 8 تایی آن را تکرار کنید. روش های دیگر درمان شانه نامتقارن برای درمان شانه های ناهموار به جز ورزش، راه های زیاد دیگری نیز وجود دارند. به عنوان مثال ماساژ درمانی که به طور منظم انجام می ...
عادات موثر برای پیشگیری از درد شانه و گردن هنگام کار پشت میز
. هنگام استفاده از میز ایستاده اسکرین کامپیوتر باید دقیقا بالای سطح چشم شما باشد تا مجبور نشوید قوز کنید. تمرینات ملایم انجام دهید . متخصصان پیشنهاد می کنند که در هر 30 دقیقه فعالیت بدنی ، باید یک استراحت کوتاه داشته باشید در طول استراحت باید دست ها و بازو های خود را تکان دهید تا جریان خون در گردن و شانه به خوبی اتفاق بیفتد . هر دو ساعت یکبار باید حتماً میز کار خود را ترک کنید و کمی راه ...
راه های ساده برای کنترل درد در بیماران سرطانی
مرطوب نمودن پوست بصورت همزمان استفاده نمود. تفریح درمانی تماشای تلویوزیون، گوش دادن به موسیقی و معاشرت با دوستان سبب از بین رفتن درد نمی شود ولی حداقل برای مدتی سبب مشغولیت ذهن می گردد. نشستن بر روی صندلی یا دراز کشیدن روی تخت بدون اینکه بیمار کاری انجام دهد، سبب افسردگی می شود ملاقات دوستان به صورت کوتاه و مکرر بهتر از ملاقات های طولانی است. اضطراب و افسردگی باعث ...
خواص و فواید شگفت انگیز ژلاتین در سلامت بدن و تقویت مو
فراوانی برای بدن دارد که در این بخش از سلامت این خواص فوق العاده را بیان می کنیم. ژلاتین می تواند در بهبود سلامت مفاصل و استخوان موثر باشد . استفاده از مکمل ژلاتین برای کاهش درد بعد از تمرین ورزشی موثر است. کلاژن می تواند خطر ابتلا به بیماری های مفاصل یا استخوان مانند پوکی استخوان و آرتریت را کاهش دهد و مصرف آن در بیمارانی که مبتلا به استئوآرتریت هستند، سبب کاهش درد و سفتی مفاصل می شود ...
کارمندان مراقب این بیماری ها باشند!
.... بنابراین، کسانی که شغلشان مستلزم این است که مدت زمان زیادی (بیش از 3 ساعت در روز) را در مقابل رایانه بگذرانند، ممکن است در معرض خطر ابتلا به برخی از مشکلات سلامتی قرار گیرند. مشکلات اسکلتی- عضلانی شایع ترین مشکل کار با کامپیوتر اسکلت و عضلات شامل نواحی از بدن مانند کمر، گردن، سینه، بازوها، شانه ها و پا ها می شود. غالباً درد عضلانی، خستگی، بی حسی در بازو ها و دست ها در ...
چگونه بهترین متخصص مغز و اعصاب را انتخاب کنیم؟
، عفونت و یا شکستگی دیسک و وارد شدن فشار زیاد به استخوان گرفتار آرتروز، ایجاد می شوند. 4.آسیب عصب محیطی: وارد آمدن فشار زیاد به اعصاب و یا آسیب دیدگی عصب محیطی، باعث ایجاد درد، بی حسی، احساس ضعف و تحلیل عضلانی دست، پا، بازو و صورت می شود. یکی از بیماری های شایع در این زمینه سندروم تونل کارپال می باشد. در این بیماری، عصبی که در قسمت مچ دست قرار دارد، تحت فشار می باشد. 5. ...
نارنگی چه خواصی دارد؟
درمان یبوست و سلامت سیستم گوارش در نوزادان و کودکان مفید می باشد فسفات و کلسیم موجود در نارنگی باعث تقویت استخوان ها و افزایش رشد نوزادان و کودکان می شود نارنگی به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک کرده و برای درمان سرماخوردگی و سرفه در نوزادان و کودکان مفید می باشد 9. معده و دستگاه گوارش نارنگی برای درمان مشکلات معده مانند نفخ شکم و زخم معده مفید است، هضم را بهبود می بخشد ...
