سایر منابع:
سایر خبرها
10 ماده غذایی که به تسکین درد کمک می کنند
. بیماری نقرس یک شکل دردناک از بیماری آرتروز است که مفصل های فرد مبتلابه آن ورم می کنند و قرمز می شوند و دلیل این التهاب و قرمز شدن افزایش تدریجی اوریک اسید در خون است. علاوه بر این، خوردن گیلاس ترش برای ورزشکارها مفید است. در یکی از تحقیقات انجام گرفته محققان دریافتند که خوردن عصاره گیلاس ترش باعث تسکین درد عضله ورزشکاران می شود. 10) پرتقال همان طور که می دانید پرتقال سرشار ...
9 بیماری که در زمستان بدتر می شوند
بیماری مبتلا شوید. 3 – یرسینیا Yersinia یرسینیا یک نوع از باکتری های موجود در خانواده انتروباکتریاسه است. برخی از اعضای یرسینیا در انسان بیماری زا هستند. به طور خاص، Y. پستیس عامل طاعون است. جوندگان مخازن طبیعی یرسینیا هستند و پستانداران به عنوان میزبان خدمت می کنند. عفونت ممکن است از طریق خون یا مصرف مواد غذایی (به خصوص سبزیجات، شیر محصولات پردازش، و گوشت) آلوده به ادرار یا ...
ویتامین هایی که قد را بلند می کنند
یافت می شود. بعضی غذاها مهارکننده جذب کلسیم اند و بر روی رشد اثر منفی دارند. این غذاها شامل نوشیدنی های حاوی کربوهیدارت ها، نمک، چربی، شکر و قهوه می باشند. 2- منیزیم مصرف آن باعث افزایش تراکم استخوانی می گردد. منیزیم محرک غده تیروئید برای ترشح هورمون کلسیتونین است، این هورمون میزان کلسیم در خون و فعالیت سلول های استخوان ها را تنظیم می کند. با افزایش منیزیم و کلسیم در خون ساخت و رشد ...
پنج نکته درباره جدیدترین ویروس جهانی
می کند که از خود در برابر گزیدگی این پشه ها مراقبت کنند چرا که بزرگترین فاکتور خطرزا در ابتلا به این بیماری محسوب می شود. 4. ویروس زیکا درمان خاصی ندارد. اگرچه با تست خون می توان این ویروس را تشخیص داد در حال حاضر درمانی برای این عفونت وجود ندارد. افراد مبتلا به این بیماری می تواند از داروهایی همچون استامینوفن برای کاهش تب و درد ناشی از عفونت استفاده کنند. 5. این احتمال وجود دارد که بین ویروس زیکا و تولد نوزادان مبتلا به عارضه میکروسفالی ارتباطی هست اگرچه هنوز این ادعا ثابت نشده است. + 1 - 0 ...
ویتامین هایی که صورت تان را بدون جوش و آکنه می کنند!!
این گروه تحقیقاتی، می گوید: ژن های مختلفی در بدن همه ما وجود دارد که می توانند بصورت بالقوه بر بروز آکنه یا پیشگیری از ایجاد آن تاثیر داشته باشند. این ژن ها هستند که دارو درمانی برای از بین بردن آکنه ها را سخت یا ساده می کند و باعث می شود برخی مواد غذایی یا ریز مغذی ها، تاثیری مثبت یا منفی در بروز یا پیشگیری از آکنه داشته باشند . مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری های آمریکا هم پس از نشر ...
درمان ساده یبوست
بتواند آبی را که مصرف کرده اید در روده نگه دارد و مدفوع را برای خروج نرم کند. اگر چه به طور معمول مصرف آب و غذای مناسب به صورت منظم و توجه به ندای بدن (برای مثال اجابت مزاج بلافاصله پس از احساس نیاز بدن به دفع) احتمال یبوست را کاهش میدهد، اما باز ممکن است گاهی دچار یبوست شوید. هنگامی که به یبوست مبتلا هستید چند راهکار ساده و طبیعی را میتوانید امتحان کنید تا به دفع خود کمک کنید: ...
9 بیماری که در زمستان بدتر می شوند
یرسینیا در انسان بیماری زا هستند. به طور خاص، Y. پستیس عامل طاعون است. جوندگان مخازن طبیعی یرسینیا هستند و پستانداران به عنوان میزبان خدمت می کنند. عفونت ممکن است از طریق خون یا مصرف مواد غذایی (به خصوص سبزیجات، شیر محصولات پردازش، و گوشت) آلوده به ادرار یا مدفوع منتقل شود. علائم رایج این بیماری 4 تا 7 روز پس از مواجهه با عفونت ایجاد می شود و از یک تا سه هفته طول می کشد تا بهبودی حاصل شود ...
خطر نفوذ بیوتروریسم به سفره های ایرانیان
...> مطالعات انسانی نشان می دهد که چگونه اصلاحات ژنتیکی GM مواد غذایی می تواند موادی در درون بدن ما باقی بگذارد که باعث مشکلات طولانی مدت خواهد شد. به عنوان مثال، ژن ها در داخل سس سویا، می توانند به دی. ان. ای باکتری زنده درون ما منتقل شوند. همچنین اصلاحات ژنتیکی درون دانه ذرت، سم حشره کشی تولید می کند که درون خون زنان باردار و جنین آنها یافت شده است. موارد مشکلات بهداشتی پس از معرفی اصلاحات ژنتیکی ...
10 ماده غذایی برای حفظ سلامت و جوانی
...؛ زنجبیل: زنجبیل حاوی آنتی اکسیدان های قوی است که خاصیت ضد التهابی دارد و منجر به کاهش دردهای عضلانی بعد از ورزش می شود. -افزایش دهنده چربی خوب بدن؛ ماهی: شامل امگا 3 فراوان و مقادیر بسیار کم تری گلیسیرید است که خطر بی نظمی ضربان قلب و افت فشار خون را نیز کاهش می دهد. -ضد کلسترول؛ مرکبات: مرکبات حاوی فیبر فراوان، پتاسیم و مواد ضد کلسترول است که به تنظیم فشار خون کمک می کند ...
با مصرف تربچه از چنگال همه بیماری ها فرار کنید
می برد. و به طور کلی به رفع اختلالات سیستم ادرار کمک می کند. کاهش وزن: تربچه به دلیل فیبر بالایی که دارد، به سرعت معده را پر می کند و احساس سیری ایجاد می کند بدون اینکه کالری زیاد به بدن برساند و انتخاب خوبی برای افرادی است که می خواهند وزن کم کنند. سرطان: تربچه سم زدای بسیار خوبی است و سرشار از ویتامین C، اسید فولیک و آنتوسیانین است و به بهبود انواع سرطان به ویژه ...
بهترین مواد غذایی برای سلامت و ترمیم غضروف ها
سلامت غضروف ها به خصوص غضروف های زانو بسیار اهمیت دارد زیرا تقریبا وزن همه بدن را تحمل می کنند. احساس درد هنگام حرکت دادن دست ها و پاها، محدودیت حرکت، تغییر شکل مفصل، التهاب و قرمزی علائم هشدار دهنده آسیب غضروف ها هستند. تغذیه و سلامت غضروف ها رژیم غذایی مناسب می تواند از غضروف ها محافظت کند و در بازسازی و ترمیم طبیعی این قسمت های بدن مؤثر باشد. برای داشتن تغذیه ...
زیکا روی خط شمالی
. گویا به خبرنگار ایرنا گفته است: ویروس زیکا از دسته ویروس هایی است که از طریق گزش حشرات به انسان منتقل می شود و انتقال انسان به انسان آن هنوز قطعی نیست. گر چه احتمال انتقال این ویروس از طریق رابطه جنسی وجود دارد. به گفته گویا، ویروس زیکا معمولا بیماری خفیفی را در فرد ایجاد می کند که شامل تب، سردرد، بدن درد، ورم ملتحمه چشم و گاهی بثورات پوستی است. رئیس مرکز مدیریت بیماریهای واگیر ...
پیشنهادهایی برای جلوگیری از نرمی استخوان
به مدت 15 دقیقه در روز بخصوص در فصل بهار و تابستان دارد. در برخی موارد مکمل های ویتامین دی ممکن است منجر به کاهش خطر ابتلا به نرمی استخوان شود. در کودکانی که فقط شیر مادر مصرف می کنند، احتمال ابتلا به نرمی استخوان وجود دارد چون شیر مادر ویتامین دی زیادی ندارد. برای این کودکان باید روزانه ویتامین دی بصورت قطره مکمل استفاده شود. اگر مادر شیرده هم ویتامین دی بیشتری مصرف کند ...
از تشکیل سنگ کیسه صفرا چطور پیشگیری کنیم؟
سلامانه : بر خلاف قلب، کبد، کلیه ها و اغلب افراد در صورت ابتلا به مشکلات کیسه صفرا از آن بی اطلاع هستند. به گزارش پایگاه خبری سلامانه به نقل از webmd، سنگ کیسه صفرا در درصد کمی از مردم با علائمی از قبیل درد شکم، تهوع، نفخ، استفراغ، بروز می کند. هنگامی که علائم سنگ صفرا مکرر و عود کننده باشند، درمان معمولی، جراحی و برداشتن کیسه صفرا است. در این میان اگرچه رژیم غذایی به طور ...
راه های فرار از یک درد موذی!
.... همچنین ماساژ ران و تاندون می توان جریان خون را به آن ناحیه روان کند و بهبود آن را تسریع کند. همچون فاسئیت پلانتار، تشخیص به موقع در درمان تاثیر بسرایی دارد. در نتیجه حتماً به پزشک نیز مراجعه کنید. شکستگی تنشی اینکه تصمیم بگیرید به صورت منظم و جدی، بدوید یا پیاده روی کنید، بسیار خوب است. اما افزایش میزان مسافت یا شدت دویدن یا پیاده روی به صورت ناگهانی می تواند ...
باید از واردات کدام محصولات جلوگیری کرد؟/غذا و محصولات کشاورزی غیر ایمن را بشناسید
سلامانه : یکی از مهمترین دغدغه های مردم و فعالان سلامت و محیط زیست، بحث استفاده از تراریخته ها است که باید دولت و نمایندگان مجلس با دقت بیشتری نسبت به واردات و استفاده از این محصولات کارشناسی و تجدید نظر کنند. هرچند تولید و عرضه کنندگان محصولات تراریخته موظف هستند که با نصب برچسب بر روی محصولات، مردم را از اصلاحات انجام شده بر روی آن مطلع کنند؛ اما بسیاری از آن ها زیر بار این موضوع نمی روند و به دلیل عدم وجود برچسب های مربوطه، امکان دارد بسیاری از غذاها حاوی محصولات GMO باشند. در ادامه به تعدادی از این محصولات می پردازیم که در کشورهای آمریکا، برزیل ...
نوشیدن زیاد آب خطر مرگ دارد!
حتی مزاج خود را از دست می دهد و با ترکیب کردن اجزای مواد گوناگون، ماده ای بدون مزاج به وجود می آید، که برای بدن تعریف نشده است و در هضم آن دچار اختلال می شود. وی بیان داشت: در این صورت جزئی از آن ماده را دفع و قسمتی دیگر را در بدن ذخیره می کند و بعدها به شکل جوش، زگیل، دمل، کیست، تومورهای خوش خیم و حتی بدخیم در بدن سبز می شود. این کارشناس طب سنتی اضافه کرد: در نتیجه باید از ...
تقویم بارداری هفته به هفته / هفته هشتم جنین تان به اندازه لوبیا است!
خستگی است بنابراین در این هفته شما به استراحت و خواب بیشتری نیاز دارید. در این دوران به علت افزایش هورمون استروژن و پروژسترون در بدنتان، ممکن است برخی علائم ناخوشایند هنچون اختلالات و نوسانات خلقی و حالت تهوع بیشتری را تجربه کنید. اگر در این دوران با هر مورد عجیب یا دردهای بیش از حد مواجه شدید آن را حتما با پزشکتان در میان بگذارید. علائمی همچون خونریزی، احساس ضعف یا سرگیجه شدید، افت ...
چگونه از طاسی سر در سالمندی در امان باشیم
: در سالمندی به دلیل افزایش سن، تغییر سطح هورمون ها و... شاهد ریزش مو هستیم که اگر با علل آن آشنا شویم، می توانیم از آن دور شویم. وی افزود: از آنجایی که دلایل زیادی برای ریزش مو وجود دارد، تعیین دلیل اصلی قبل از شروع درمان از اهمیت زیادی برخوردار است که در حال حاضر دو نوع دارو جهت جلوگیری از گسترش طاسی نوع مردانه شدید در دسترس می باشد. نحوی نژاد گفت: فیناسترید در جهت خنثی سازی ...
درباره طب سوزنی چه می دانید؟
...، روند پذیرش درمان را تسهیل می کند. این پزشک طب سوزنی، ماهیت تجربه طب سوزنی را نیز اینگونه توصیف کرد: طب سوزنی روشی بدون درد و بسیارآرامش بخش است و ضمن استرس زدایی از سیستم ذهنی و جسمی افراد، منجر به هماهنگی بیشتر در کارکرد ارگان های بدن و سیستم اعصاب خودکار سمپاتیک و پاراسمپاتیک می شود. به همین دلیل، طب سوزنی برای عمده مراجعین، با تجربه آرامش، رفع خستگی، بهبود خواب و احساس سبکی ...
هرگز با این خوراکی ها ماست نخورید!
درد و خارش و همسطح پوست که بر وسعتشان افزوده می شود عمدتاً رابطه به ایمیون سیستم دارد و نظام دفاعی بدن به جای عامل خارجی به جان بافت های بدن (خودی) می افتد. کسانی که مرض قند و مشکلات تیروئید و آدرنال دارند بیشتر از دیگران دچار این مشکل می شوند. راه های درمان محدود از جمله اشعه ماوراء بنفش، استروید و پمادهای مختلف وجود دارد. دلائل و علائم برص ، پیسی یا ویتیلیگو همچنان که گقته ...
دریافت کلسیم در دوران حاملگی
سه وعده ماست یا شیر کم چرب یا بدون چربی در روز مصرف کنند و اگر نمی توانند لبنیات را تحمل کنند، شیر سویا بخورند. این جراح و متخصص زنان و زایمان همچنین به اهمیت دریافت فیبر کافی در دوران بارداری اشاره کرد و گفت: مصرف سه وعده در روز غلات سبوس دار، فیبری را که در دوران بارداری پراهمیت است، تامین می کند و نقش مهمی در جلوگیری از ایجاد یبوست و بواسیر دارد و در ارتباط با مصرف نان باید استفاده از ...
دانستنی هایی درباره سردردهای میگرنی
ارادی روش های دیگری نیز در کاهش یا جلوگیری از میگرن موثر هستند که از آنها می توان به تکنیک های کنترل حالات روحی و عاطفی اشاره کرد. این تکنیک ها برای کاهش استرس و علائم اولیه مانند انبساط ماهیچه ها مفید هستند. درمان با طب سوزنی اگرچه تحقیقات در مورد فواید طب سوزنی کامل نسیت ولی این روش چینی که بصورت وارد کردن سوزن به نقاط خاصی از بدن بمنظور کاهش یا توقف درد انجام می گیرد ...
پیشوا ی انقلاب در فارس کیست؟/ بازخوانی فتنه ای که نخستین امام جمعه شیراز را مورد هجمه های ناجوانمردانه ...
روزه و انتقاد از آزادی که در جوامع غربی مطرح است، اظهار داشته: حالا که به تمدن بزرگ رسیده ایم گندم را از آمریکا، پنیر و گوشت را از بلغارستان و استرالیا وارد می کنیم، در صورتی که تا دیروز صادرکننده بودیم و امروز مصرف کننده هستیم. اگر مانند دنیای غرب بمب و هواپیما می ساختیم و جشن هنر داشتیم خوب و بد آن با یکدیگر تطبیق می کرد. اما ما حتی نمی توانیم یک سوزن بسازیم. ناطق افزوده: جوانان نباید از تبعید ...
10 فرمان کاربردی برای پیشگیری از سردرد
. 2-کاهش استرس: یکی از شایع ترین علت های سردرد ناشی از استرس است . برای رفع این مشکل افراد باید تا حد امکان از تنش و استرس دوری کنند. مثبت اندیشی در کاهش استرس نقش مهمی را ایفاء می کند. 3- ورزش منظم: انجام حداقل روزی نیم ساعت ورزش به لحاظ تنظیم گردش خون موجب پیشگیری از سر درد می شود .همچنین ورزش به صورت منظم باعث آزاد شدن "آندورفین "در بدن شده که این هورمون باعث بهتر شدن خلق ...
بیماری های مربوط به کیست تخمدان
هستند که از جمله علائم آنها می توان به دردهای لگنی به خصوص در طرفی که کیست وجود دارد، نامنظم بودن عادت ماهیانه و در صورت بزرگ بودن کیست، احساس فشار در این ناحیه از بدن و پری و سنگینی در شکم و ناحیه مثانه اشاره کرد. وی همچنین افزود: البته هر چند برخی از خانم ها ممکن است به دلیل احساس درد یا اختلال در عادت ماهیانه متوجه وجود کیست شوند ولی در مواردی فرد به دلیل اینکه دچار علایم نیست، تا ...
زنگ خطر سرطان روده
می شود یا بیماری اصلا قابل درمان نیست. به گفته دکتر فره وش، وجود خون در مدفوع، تغییر اجابت مزاج، کاهش وزن، کم خونی، دل درد یا خستگی از شایع ترین علائم ابتلا به سرطان روده است و فرد با ملاحظه حتی یکی از این علائم باید به پزشک مراجعه کند تا تحت معاینات اولیه و درمان قرار گیرد. عضو هیأت عملی دانشگاه علوم پزشکی تهران ادامه می دهد: عوامل ژنتیک نیز در بروز این بیماری موثر است، اما ...
طبّ سنتّی اسلامی و درمان آنفولانزا
گرم کننده زیر میل شود . تذکر : با توجه به اینکه نوشیدن این ترکیب سبب افزایش فشار خون می شود پیشنهاد می نمایم افراد مساعد فشار خون بالا قبل از مصرف آن با پزشک خود مشورت نمایند . این ترکیب باعث بهبود متابولیسم بدن و فعالسازی کبد و طحال و همچنین تقویت ساز و کار کلیّه ها شده و به دلیل مدّر بودن ،در دفع ویروس از بدن نقش غیر قابل انکاری دارد. با اندکی اضافات و تلخیص برگرفته از سایت خبری تحلیلی شنوباس، تاریخ انتشار: 23دی1394، کدخبر: 245273: www.shnobas. ...
چگونه روشنفکران یک جمع را خلق می کنند
کوتز نیز از ضرورت هایی که شکلر و پیروان او را سوق می داد مصون نبود. جسمانیت درک او از ترس عدّه ای را به یاد ترسناک ترین متون ایگناتیف و گورویچ می اندازد؛ او می نویسد: "نژادپرستی تجربه ای غریزی و بی دلیل است. مغزها را از جا درمی آورد، خطوط هوایی را می بندد، عضلات را در هم می درد، امعاء و احشاء بدن را بیرون می ریزد، استخوان ها را می شکند و دندان ها را در هم خرد می کند." "در دوران جوانیِ من، سیاه ...
انگور و این همه خواص
است . 7)در درمان سل ریوی و سیاه سرفه موثر است . 8)برای درمان اسهال خونی از انگور استفاده می شود . 9)برای درمان نقرس بسیار مفید است . 10)آنهایی که معده ضعیف دارند باید انگور را بدون پوست بخورند زیرا پوست آن دیر هضم است و موجب دل درد ، نفخ و عوارض دیگر می گردد . 11)انگور بهترین میوه برای کسانی است که می خواهند لاغر شوند و بدن خود را از ساید اوریک ...