خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
همه علائم و دلایل یک اختلال مهم و رایج
اختلال تغذیه هم می توان به موارد زیر اشاره کرد: درد معده و علایم گوارشی دیگر، اشکال در تمرکز، نتایج غیرطبیعی آزمایش های معمول (مانند کم خونی، کم بودن مقدار تیروئید و هورمون ها، کمبود پتاسیم و گلبول های خون و ضربان قلب پایین)، سرگیجه، ابتلا به غش، خواب نامنظم، قاعدگی نامنظم در زنان در سن باروری، خشکی پوست، شکنندگی ناخن، نازک شدن تارهای مو، ضعف عضلانی، درمان طولانی مدت زخم و جراحت ها، عملکرد ...
علائم هشداردهنده ای درباره نفخ که نباید نادیده بگیرید
یبوست وجود دارد. شایع ترین علت مرگ و میر ناشی از سرطان در افراد غیر سیگاری در ایالات متحده است. اگر نگران سرطان روده بزرگ هستید چه کاری باید انجام دهید سرطان روده بزرگ عمدتاً از طریق تغییر سبک زندگی و غربالگری منظم کولونوسکوپی قابل پیشگیری است. برخی مطالعات نشان داده اند که تغییر به یک رژیم غذایی گیاهی و غنی از مواد مغذی می تواند خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ را به ...
9 خوراکی ممنوعه برای وعده صبحانه
اونس گوشت فراوری شده، خطر ابتلا به بیماری های قلبی را تا 42 درصد بالا می برد. به علاوه سدیم بیش از حد موجود در این گوشت ها می تواند باعث یک افزایش ناگهانی در فشار خون شود و آن همچنین ممکن است احتمال سکته مغزی در افراد مبتلا به فشار خون بالا را افزایش دهد. _ پن کیک: پن کیک ها مواد غذایی محبوبی برای صبحانه محسوب می شوند و امروزه با مخلوط های آماده در فروشگاه ها موجود هستند که حتی راحت تر ...
رژیم غذایی مناسب بیماران ام اس
بیماری ام.اس مورد بررسی قرار داده است. اما نقش روشن تر رژیم غذایی در این بیماری مستلزم انجام تحقیقات بیشتر است. نتایج حاصل از مطالعات مشاهده ای پیشنهاد کرده است که برخی از اجزای رژیم غذایی شامل ماهی و منابع دریاییِ حاوی اسیدهای چرب امگا 3، ویتامین D، میوه ها، سبزی ها و غلات کامل ممکن است خطر ابتلا به ام. اس را کاهش دهد. همچنین کاهش دریافت نمک نیز در بیماران مبتلا پیشنهاد شده است. ...
چرا مردان در خطر دو برابری سرطان معده هستند؟
عواملی شما را در معرض خطر ابتلا به سرطان معده قرار می دهد؟ محققان عوامل خطرناک زیر را برای ابتلا به سرطان معده شناسایی کرده اند: سن: اکثر افراد در صورت تشخیص سرطان معده بالای 60 سال سن دارند و حدود 60 درصد از افراد بالای 65 سال سن دارند. جنسیت: مردان تقریباً دو برابر زنان در معرض ابتلا به سرطان معده هستند. عفونت هلیکوباکتر پیلوری: هلیکوباکتر پیلوری یک ...
اگر 7 روز رابطه جنسی نداشته باشید چه عوارضی دارد؟
زناشویی به صورت منظم توصیه می شود. رابطه جنسی با ایجاد تعادل در عملکرد مغز و تقویت توانایی فیزیکی بدن قدرت بدن را در برابر دفع استرس بالا می برد و به طبع با توقف این رابطه فرد در این شرایط ضعیف تر خواهد بود. 2- کاهش خودباوری و اعتماد به نفس با قطع رابطه جنسی: مطالعات گسترده و دقیق نشان می دهد که رابطه جنسی باعث افزایش اعتماد به نفس شده و فرد را به حس خوبی در رابطه با خودش می ...
رفلاکس معده چیست و چه علائمی دارد؟
شود که اجازه می دهد تا محتوای معده به داخل مری بریزد رخ می دهد. بیش از 60 میلیون بزرگسال آمریکایی حداقل یک بار در ماه دچار دل درد می شوند و بیش از 15 میلیون بزرگسال هر روز از جمله بسیاری از زنان باردار دچار دل درد می شوند. مطالعات اخیر نشان می دهند رفلاکس معده در نوزادان و کودکان بیش از آنچه پزشکان تصور می کردند شیوع دارد که می تواند باعث استفراغ شود که بارها و بارها رخ می دهد، همچنین می ...
علائم بروز پیش دیابت چیست؟
روز در هفته انجام دهید. می توانید این 30 دقیقه فعالیت بدنی را به دوره های زمانی کوتاه تر تقسیم کنید؛ برای مثال 3 دوره 10 دقیقه ای. فعالیت بدنی را انتخاب کنید که از آن لذت می برید. _ کمبود خواب: در حالی که گاهی اوقات پیش دیابت علائمی از جمله خستگی را به همراه دارد، کسانی که کمتر از شش ساعت خواب در شبانه روز دارند، در معرض خطر بالاتر ابتلا به پیش دیابت هستند. در یک مطالعه جدید محققان ...
9 خوراکی که نباید صبح ها بخورید
... _ بیکن و سوسیس : گوشت های فراوری شده مضرترین نوع گوشت هستند و متخصصان دانشگاه هاروارد اعلام کرده اند که هر 1.8 اونس گوشت فراوری شده، خطر ابتلا به بیماری های قلبی را تا 42 درصد بالا می برد. به علاوه سدیم بیش از حد موجود در این گوشت ها می تواند باعث یک افزایش ناگهانی در فشار خون شود و آن همچنین ممکن است احتمال سکته مغزی در افراد مبتلا به فشار خون بالا را افزایش دهد. _ پن کیک: پن ...
باید ها و نباید های چای سبز
مورد میزان مصرف چای سبز برای دیدن فواید تسکین علائم مختلط است. برخی از مطالعات نشان می دهند که حداقل 3 فنجان در روز مصرف شود، در حالی که برخی دیگر سطوح کاتچین موجود در 10 فنجان چای سبز را آزمایش کردند . افزودن عسل به چای سبز ممکن است با کاهش مقداری تلخی آن را خوش طعم تر کند و باعث شود بیشتر بنوشید، که ممکن است به شما کمک کند. چای سبز با عسل ممکن است برای دندان های شما مفید ...
بررسی مزایا و معایب رژیم مونو
از همان گروه،تنوع بیشتری را به رژیم غذایی تان بدهیددر نظر بگیرید.به یاد داشته باشید که هیچ دستورالعملی در مورد مدت زمان بی خطر بودن آن وجود ندارد اما به دلیل محدودیت بیش از حدی که این رژیم غذایی دارد،نمی توان بیش از دو هفته به آن پایبند بود.در غیر این صورت،کمبودهای غذایی باعث به خطر انداختن سلامتی می شود.شما می توانید برای جلوگیری از این اتفاق،بعد از دو هفته به تدریج غذاهای دیگری مانند سوپ،سالاد و ...
خنده هایی که در سکوت خانه گم می شوند
است و هیچ سرمایه گذاری عاطفی در آن دیده نمی شود و زن و مرد در زیر یک سقف با احساساتی از قبیل: رنجیدگی، خشم، نفرت و عصبانیت به عنوان رابطه پوچ معرفی می شود و به تعبیری همان تعریف طلاق عاطفی را پیش می کشد که مرحله ای قبل تر از وقوع طلاق قانونی به حساب می آید. از سوی دیگر در عواملی مانند آمادگی نداشتن برای ازدواج، ازدواج های تحمیلی و مصلحتی که فرد فقط خود را ملزم به پایبندی به برخی شئونات و تعهداتی ...
