خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
11 معجزه پرهیز از مصرف غذاهای فراوری شده
شده باعث می شود در تمام طول روز احساس خستگی کنید. مشکل این غذاها این است که حاوی میزان زیادی سدیم، هورمون ها و مواد نگهدارنده هستند که منجر به بروز اختلالات هورمونی در بدن شده و جریان خون را به سمت ارگان ها کاهش می دهند و عملکرد آنها را با مشکل مواجه می کند که نتیجه آن بروز خستگی و کاهش سطح انرژی است. موی درخشانتر: هنگامی که شما وعده های سنگین فرآوری شده را انتخاب می کنید، به سلامت موی ...
پنج حرکت ورزشی نشسته
روز نو : در دنیای امروز معمولا افراد فعالیت فیزیکی زیادی ندارند و اکثرا می نشینند. نشستن در بیشتر ساعات روز باعث افزایش احتمال بیماری های قلبی می شود. می توان ورزش های خاصی را به صورت نشسته انجام داد و بدین شکل عضلات بدن را فعال کرد. پنج ورزش ساده که می توان به صورت نشسته انجام داد و به شرح زیر هستند: 1. حرکت ایزومتریک کششی پا در حالی که نشسته اید و پاهایتان ...
سالانه 8 هزار نفر به سرطان پستان مبتلا می شوند/کمبود امکانات تشخیصی
...: در کشور ما آگاهی بخشی به خانم ها و میزان حساسیت و اطلاعات آن ها نسبت به سلامت خودشان متاسفانه کمتر است و این در فرهنگ ما نهادینه شده است. کاویانی با انتقاد از استقبال رسانه ها و تلوزیون در برنامه ها از افراد مسنی که اعلام می کنند هیچ وقت به پزشک مراجعه نکرده اند، گفت: در حال حاضر به لحاظ فرهنگی باعث افتخار افراد است که مثلا افرادی تا سنین بالا به پزشک مراجعه نکرده یا دارو استفاده ...
برادر رئیس جمهور [فریدون] در کشور چه می کند؟
محبوس شدن وی برگزار شد، گفت: بنده، آقای زاکانی و آقای توکلی سه نفر از اصولگرایانی هستیم که به جد مفاسد اقتصادی دولتی را پیگیری می کردیم. *فساد یقه سفیدها و مقامات دولتی بیشترین لطمه را به سلامتی اقتصادی می زند وی افزود: ما هم از ابتدا معتقد بودیم که فساد یقه سفیدها و مقامات سیاسی می تواند به روند جاری اقتصاد و سلامت اقتصادی بیشترین لطمه را بزند و هرگونه برنامه ریزی را برای ...
قرص برنج قاتل 6 هزار ایرانی/ وعده پلیس محقق نشد
اشتباه در بین افراد شایع شده که قرص برنج شادی آور است اما در مواردی مصرف تنها نصف قرص برنج نیز مرگ فرد را به دنبال داشته است. این اظهارات در حالی است که از سال 1390 قرص برنج از سوی ستاد مبارزه با قاچاق کالا و ارز، کالای ممنوعه به شمار رفته و خرید، فروش و استفاده آن مشمول مجازات است. همچنین دکتر غلامعلی جعفری متخصص سم شناسی می گوید: سم قرص برنج، سمی است که بر روی سلولها تاثیر بدی ...
شکلات خورهای حرفه ای بخوانند و بدانند!!
بررسی جدید دراز مدت که در مجله قلب منتشر شده و شامل 25000 داوطلب بوده است، بیانگر این است که خوردن تا 100 گرم شکلات با کیفیت بالا در روز می تواند به طور قابل توجهی خطر بیماری قلبی و سکته مغزی را کاهش دهد. این 6 نکته ساده به شما کمک می کند تا بهترین شکلات سلامت بخش را در بازار تهیه کنید هر چه شکلات تلخ تر باشد، بهتر است. استفاده از اصطلاح شکلات تیره که روی محصولات در بازار می ...
نقش حجامت در پیشگیری از بیماری ها
عروق ، بیماری های عفونی ، خواب رفتگی دست و پا مفید است . این متخصص طب سنتی اظهار داشت: حجامت روشی است که مقداری خون از نواحی خاصی از بدن از طریق باد کش و ایجاد چند خراش کوچک با تیغه جراحی دریافت می گردد وزخم ایجاد شده در اثر حجامت بدون نیاز به داروی ترمیم پس از 1 الی 2 روز ترمیم میشود . قربانی گفت: بعد از حجامت تا 12 ساعت از ورزش ،کارهای سنگین و استحمام خودداری کنید از خوردن ...
ال جی جی 5: جسورانه ترین گوشی پرچم دار ال جی + گالری عکس
...، بخشی از آن روشن باقی می ماند تا ساعت و پیام های دریافتی را به شما نمایش دهد. ال جی می گوید این بخش همیشه روشن در هر ساعت تنها 0.8 درصد باتری مصرف می کند. بخش پشتی این تلفن نیز از بعضی جهات جالب توجه و از جهاتی دیگر نیست. صرف نظر از لوگوی کوچک G5 نقش بسته در پایین، بخش پشتی از سبک طرح داری که ما در G4 شاهد آن بودیم بی بهره است. این تنها تفاوت G5 نیست، در بدنه تمام فلزی آن خبری از آنتن ...
توصیه های انتخاباتی رئیس مرکز تجارت جهانی ایران
سیاستهای دولت بشدت وابسته به نرخ تورم است. تورم متغیری است که روز به روز مردم آن را با گوشت و پوست خود لمس می کنند و در ارزیابی خود نسبت به عملکرد سیاست گذاران و انتخاب ایشان، آن را ملاک قرار خود می دهند.سبزعلیپور تأکید کرد در دو انتخابات مهم پیش رو نامزدهای انتخاباتی باید برنامه ای صحیح پیرامون اقتصاد و سیاست های انتخاباتی در پیش بگیرند. از جمله حرکتها و عملکرد صحیح احزاب و افراد، ثبت نام اشخاص ...
تاوان لاغر شدن خودسرانه
از رژیم غذایی متعادل نه تنها به کاهش وزن کمک نمی کند، بلکه مانع از کاهش وزن می شود. حذف وعده های غذایی حذف یکی از وعده های غذایی اصلی، از معمول ترین روش هایی است که افراد برای لاغر شدن در پیش می گیرند که یکی از مضرترین راهکارهای کاهش وزن است. متابولیسم بدن بعد از غذا خوردن افزایش می یابد و اگر یکی از وعده های غذایی را از رژیم غذایی روزانه حذف کنید، برخلاف تصور عامه مردم ...
فاصله و زاویه آقای هاشمی با نظام و رهبری هر روز بیشتر از قبل می شود
اهمیت بیشتری است که انتخاب در این حوزه باید با شناخت کامل باشد و افراد صالح و سالم را برای این مسئولیت انتخاب کرد. تاج آبادی در پاسخ به پرسش یکی از دانشجویان در خصوص اعلام نظر در مورد تشکیل شورای رهبری و اینکه آیا از نظر فقهی قابل بررسی است یا نه ؟ گفت: شورای رهبری در قانون اساسی نخست بود ولی بعد از اصلاحات این شورا حذف و کنار گذاشته شد و ماهم جز قانون اساسی نظری نداریم و شورای رهبری فعلا ...
6 عارضه جدی صبحانه نخوردن
محققان افرادی که صبحانه می خورند کمتر در معرض نوسانات وزن قرار می گیرند. یکی از دلایل اصلی چاقی ناشی از صبحانه نخوردن این است که بدن در حالت روزه طولانی مدت قرار می گیرد. سپس زمانی که غذا مصرف می کنید بدن مواد غذایی دریافتی را به صورت چربی ذخیره می کند تا در حالت روزه طولانی مدت از آن ها استفاده کند . نتایج پژوهشی که در سال 2013 انجام شده است نشان می دهد خوردن صبحانه کامل مانند تخم مرغ و ...
ساخت اولین نوشابه “پروبیوتیک” کشور
میکروارگانیسم “پروبیوتیک” به این نوشابه ها اضافه شده که موجب تقویت سیستم ایمنی بدن مصرف کننده شده، کلسترول خون او را کاهش می دهد و فلور طبیعی دستگاه گوارش افراد را حفظ می کند. دانشیار گروه صنایع غذایی دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه با بیان اینکه این نوشابه برای اولین بار در کشور ساخته و ثبت اختراع شده گفت: این اختراع طرح تحقیقاتی مشترکی میان دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه و بخش خصوصی است که خوشبختانه ...
بررسی نسبت مجلس دهم با اقتصاد
آنها با این هدف و اولویت اساسی به مرحله اجرا برسند. علاوه بر این طبق محاسبات انجام گرفته چنین نرخ رشدی مستلزم جذب سرمایه خارجی 50 میلیارد دلاری است. مهم ترین مساله از نظر سرمایه گذاران خارجی هنگام تصمیم گیری در این رابطه، موضوع ریسک فعالیت های اقتصادی در کشور هدف است. در این راستا، پرداختن به ریسک های تجاری مربوط به نوسانات و ناپایداری متغیرهای اقتصادی کلان، علاوه بر اینکه نیازمند تعهد ...
آداب و رسوم اشرار در فضای مجازی
کردن عضلات کول و گردن، نگه داشتن دست ها در طرفین با زاویه بازی از بدن و نشستن به صورت جغدی و زرنگی از جمله مهم ترین اصول عکاسی است. اندکی عمق به هر حال باید کمی هم به محتوا توجه کرد. این قسمت از عهده خود عزیزان خارج است و معمولا عده ای مشاور فرهنگی و رسانه ای آن را به عهده می گیرند. زیر همین عکس های ناجور و زهره ترک کننده کپشن های عمیق می گذارند جهت تعمیق روابط با مخاطبان ...
از علل لکه های سفید دندانی تا نشانه های مرگ کامل مغز دندان
به دقت مسواک زد. وی با بیان این که پس از خوردن غذا و رسیدن مواد قندی به میکروب ها ی پلاک میکروبی ، تقریبا دو تا پنج دقیقه بعد اسید تولید می شود، افزود: طی 10 دقیقه میزان این اسید به حداکثر مقدار رسیده و تا حدود یک ساعت محیط دهان در حالت اسیدی باقی مانده تا به حالت عادی بازگردد. بنابراین در مواردی که مسواک همراه ندارید لازم است حداقل دهان خود را پس از مصرف مواد غذایی با آب شستشو دهید ...
برای کاهش فشارخون آب چغندر بخورید
غیرارگانیک دارای تاثیرات مفیدی بر روی کنترل فشار خون، سلامت عروق شریانی، توانایی ورزش و متابولیسم اکسیژن است. این تیم تحقیق دریافته است که مصرف روزانه آب چغندر باعث بهبود استقامت هوازی در این افراد تا 24 درصد بعد از گذشت یک هفته می شود. محققان اذعان می دارند مصرف یک نوبت از این نوشیدنی بهبودی به همراه ندارد. همچنین محققان دریافته اند که مصرف آب چغندر، هم در قالب مصرف روزانه و هم ...
تغذیه نامناسب مهم ترین دلیل ابتلا به بیماری
سلامانه : وی افزود: وقتی به اغلب پزشکان مراجعه می کنید، برای درمان بیماری به شما دارو تجویز می کنند، در صورتی که باید ابتدا بیماری تان ریشه یابی شود و علت اصلی آن را پیدا کنند و بعد درمان را شروع کنند، یعنی فقط بیماری را دفع نکنیم بلکه رفع کنیم. متخصص طب سنتی خاطرنشان کرد: در طب اسلامی نسبت به تغذیه و غذا خوردن اصولی و درست تاکید می شود که در هیچ یک از مکاتب طبی دنیا مورد توجه قرار نمی گیرد، هنگام تغذیه بدن علاوه بر ارزش تغذیه ای باید به کیفیت آن نیز توجه ...
راهکارهای خوشمزه برای کاهش سایز کمر
به گزارش ملیت به نقل از آفتاب،چاقی و اضافه وزن یکی از مهمترین دغدغه های افراد است و هر کسی دوست دارد که اندامی متناسب و زیبا داشته باشد. با ما همراه باشید تا با خوراکی هایی آشنا شوید که هم خوشمزه اند و هم به تناسب اندام کمک می کنند. انار محققان دریاقتند این میوه میزان اسیدهای چرب در خون (nefa) را کاهش می دهد. مطالعات قبلی نشان داده بود میزان nefa به ذخیره چربی ...
8 سبزی کم کربوهیدرات برای دیابتی ها
...> گل کلم: این نوع سبزی سرشار از ویتامین ث، فیبر، پتاسیم و فولات است. به علاوه مصرف روزانه 122 گرم از این سبزی در روز تا 14 درصد خطر ابتلا به دیابت نوع دو را کاهش می دهد. مارچوبه: این گیاه نیز در هر فنجان تنها 27 کالری و 5 گرم کربوهیدرات دارد و سرشار از ویتامین های آ و کا است. هنگام خرید مارچوبه تلاش کنید ساقه های سبز روشن آن را انتخاب کنید. مصرف منظم مارچوبه سبب کنترل میزان قند خون و افزایش تولید انسولین در بدن می شود. منبع:everydayhealth. ...
10 ماده ی غذایی برای بهبود اگزما
های پروبیوتیک برای تقویت دستگاه ایمنی خود و افزایش قدرت بدن فوق العاده اند. این نوع ماست ها حاوی باکتری های مفیدی هستند که باعث تغذیه ی پوست می شوند و سلامت روده ها را بالا می برند. علاوه بر این توصیه می شود که از مصرف مواد غذایی تخمیر شده مانند کفیر غافل نشوید. زمانی که دستگاه ایمنی بدنتان قوی باشد راحت تر می توانید با مشکلاتی مانند اگزما مقابله کنید. آجیل ها مغزها همیاران ...
از بین رفتن 30 درصد از نیروی جوان کشور در صورت عدم مقابله با اعتیاد
ارتقای سلامت، درمان و پیشگیری از آسیب های اجتماعی از جمله اعتیاد مورد توجه بیشتر قرار گیرند،لذا آشنایی صحیح با مبانی دینی انسان را از مبدا سیر در اندیشه های نادرست و ابتلای به انحرافات باز می دارد. وی افزود: از دیدگاه تعلیم و تربیت اسلامی تمامی کژ رفتاری ها و انحرافات افراد از جمله مصرف مواد مخدر از نبود و یا ضعف اعتقاد مذهبی ریشه می گیرد و پایبندی به اصول مذهبی، بزرگترین عامل بازدارنده ...
بیماری جنون خرید را بشناسید؟
ارضا کنند و از خرج کردن بشتر لذت می برند تا از کسب درآمد بدون اینکه نیازی به وسیله ای داشته باشند. این پژوهشگر تصریح می کند: این افراد بدون برنامه قبلی فقط با کیف پول خود به بازار می روند تا براساس آنچه می بینند خرید کنند چشم و هم چشمی و مدپرستی از دیگر بیماری کسانی است که توان مدیریت مصرف را ندارند اصراف در مصر، زیاده روی در خوردن و پختن ، دورریزی فراوان مواد غذایی از مصادیق هدر دادن این نعمت ...
امکان ارائه خدمات رایگان پزشکی در کشور
بدهیم انتخابات مجلس برای حق حاکمیت مردم امری مهم و خدادادی است و لطف الهی و اراده ملت نشان خواهد داد آیا لیاقت دارم صدای ملت را به اطلاع برسانم. به عقیده من باوجود برخی از تنگناها و مشکلات ولی برای مبارزه با یکسری جریانات و تلاش برای رفع مشکلات مردم، حضور در انتخابات را تکلیف الهی است. این نامزد دهمین دوره انتخابات مجلس شورای اسلامی در ادامه با اشاره به برنامه ها و اهداف خود گفت: مسایل ...
کسانی را انتخاب کنید که دغدغه اقتصاد ایران را داشته باشند
دو انتخابات مهم پیش رو نامزدهای انتخاباتی باید برنامه ای صحیح پیرامون اقتصاد و سیاست های انتخاباتی در پیش بگیرند. از جمله حرکتها و عملکرد صحیح احزاب و افراد، ثبت نام اشخاص شایسته در این حوزه است. احزاب و آنهایی که دغدغه مردم و نظام را دارند، میبایست افرادی را تشویق به حضور و ثبت نام در انتخابات کنند که نسبت به مسائل اقتصادی بیگانه نباشند و دغدغه توسعه کشور و رفع معضلات موجود را داشته باشند. یعنی در ...
از هِژمونی تاجگردون تا مارپیچ سکوت
ادعایی دارد که رسانه ها با حذف تدریجی مخالفان خود می توانند هر روز تعداد بیشتری به خاموشان جامعه اضافه نمایند. آنچه که جریان حاکم در شهرستان از آن بیشترین بهره را برده ،استفاده تبلیغاتی وسیع از رسانه های در اختیار و اجاره ای خود بوده که از کوچکترین روزنه ها آنچنان نمایش و صحنه آرایی بنری و تبلیغاتی تدارک می بینند که خود نیز (به تعبیر گوبلز در تکنیک دروغ بزرگ)باور میکنند کاری بزرگ کرده ...
تولید مواد سمی و خطرناک با گرم کردن دوباره این غذاها
به گزارش 9 صبح به نقل از جام نیوز، اغلب دیده می شود که افراد باقی مانده غذای خود را فریز کرده و بعد مجدد آن را مصرف می کنند. اگر چه در برخی موارد، این کار اشکالی ندارد اما گاهی سلامت افراد را تهدید می کند. به گفته متخصصان نگه داری باقی مانده غذاها و گرم کردن مجدد آنها خطرات جدی را برای بدن به همراه دارد. واقعیت این است که برخی غذاهای خاص پس از دوبار گرم کردن هیچ گونه ارزش غذایی ندارد. ...
چطور می توان نماینده مجلس شد؟/ چقدر پول لازم داریم؟ /چقدر درآمد دارد؟
بعد از آن شورای نگهبان باید صلاحیت آن ها را تایید کند. بعد از این مرحله است که به عنوان نامزدهای نمایندگی می توانند شروع به تبلیغات کنند که البته این هم با محدودیت هایی مواجه است و فرد تنها یک هفته قبل از برگزاری انتخابات حق تبلیغات به صورت علنی دارد. بعد از طی شدن تمام این مراحل و راه یابی مجلس نوبت به آن می رسد که نمایندگان اعتبارنامه های یکدیگر را تایید کنند و در صورت تایید این اعتبارنامه فرد ...
مواد غذایی مناسب برای برطرف کردن سردرد
عامل افزایش می یابد. رژیم غذایی، استرس و تغییرات هورمونی در میزان و شدت این بیماری نقش مهمی دارد. طبق آخرین آمار انستیتو ملی سلامت، حدود 10 درصد از افراد سراسر دنیا به این میگرن مبتلا هستند و تعداد مبتلایان زن 4 برابر مردان است. نتایج یک مطالعه جدید که در شصت و ششمین نشست سالانه مغز و اعصاب آمریکا در فیلادلفیا مطرح شد نشان می دهد که استرس مهمترین عامل عود حملات میگرن است. با ...
سرنوشت کالاهای غیراستاندارد توقیف شده چه می شود؟
افراد نگرانی از بازگشت دوباره این محصولات به سطح بازار را داشته باشند . مسلم بیات - مدیرکل استاندارد تهران - در این باره گفت: به طور کلی کالاهایی که توقیف می شوند، تا زمان اعلام رای از سوی مراجع قضایی در اختیار سازمان ملی استاندارد می مانند . وی با بیان اینکه سرنوشت کالاها به رای مقام قضایی بستگی دارد، اظهار کرد: معمولا محصولات غذایی غیراستاندارد امکان استفاده به شکل های دیگر هم ...
