سایر منابع:
سایر خبرها
چه ارتباطی بین مصرف مکمل ویتامین B و پیری مغز وجود دارد؟
بر روند پیری مغز، مطالعه جدیدی انجام دادند. آن ها برای نیل بدین هدف، 22 فرد بزرگسال را مورد ارزیابی قرار دادند. تقریباً 10 نفر آن ها نوعی ویتامین B3 به نام ریبوزید نیکوتین آمید مصرف کردند و 12 نفر دیگر نیز دارونما مصرف کردند. نتایج بررسی های انجام شده نشان می دهد که احتمال بروز زوال عقل و آلزایمر در میان افرادی که ویتامین B3 دریافت کرده بودند کمتر از دیگر افراد بود. محققان به این نتیجه ...
7 گام سالم زیستی برای کاهش احتمال ابتلا به زوال عقل
افزایش دهد. برای این مطالعه، محققان بیش از 13700 زن (میانگین سنی: 54 سال) را به مدت 20 سال تحت نظر داشتند. در این مدت، 13 درصد از زنان دچار زوال عقل شدند. زنان شرکت کننده در این مطالعه نمره صفر برای سلامت ضعیف یا متوسط و یک امتیاز به ازای داشتن هر یک از هفت عامل دریافت کردند. میانگین امتیاز در ابتدا 4.3 بود. این مطالعه نشان داد که یک دهه بعد، 4.2 بود. به ازای هر یک ...
راه کار هایی برای مواجهه با مسمومیت کودکان
فرد هیچ نشانه ای از حیات مانند حرکت، نفس کشیدن یا سرفه نشان نداد، احیای قلبی ریوی را شروع کنید. به بیمار شربت ایپکاک ندهید. (در درمان اضطراری مصرف مقادیر بیش از حد دارو ها و در درمان مسمومیت ها تجویز می شود). آکادمی اطفال آمریکا، دیگر استفاده از ایپکاک را در کودکان یا بزرگسالان مسموم، تایید نمی کند. هیچ مدرکی اثربخشی این دارو را ثابت نمی کند و اغلب می تواند آسیب بیشتری نسبت به سودش ...
ورزش شدید چه تاثیراتی بر مغز دارد؟
قاطعیت نتیجه گیری کرد که این روش ورزش کردن می تواند چه تأثیری در جلوگیری از زوال عقل یا سایر بیماری های مغزی داشته باشد. محققان می خواهند در آینده به سراغ بررسی تأثیر روزه داری در مدت زمان های طولانی تر، مثلاً برای حداکثر سه روز بروند تا ببینند این کار چه تأثیری بر BDNF خواهد داشت. آن ها مدعی اند که روزه داری و ورزش تاکنون به ندرت در مطالعات علمی بررسی شده اند و می توان از ترکیب آن ها برای بهبود تولید پروتئین BDNF در مغز استفاده کرد. ...
خواص سیر
ای که بر روی 728 نفر از مبتلایان به دیابت نوع 2 انجام شد، مصرف مکمل سیر باعث کاهش قند خون ناشتا و سطح هموگلوبین ای وان سی (A1C) می شود. این نکته که این کاهش در 2، 12 و 24 هفته بعد از شروع مصرف مکمل ها نیز در افراد تحت مطالعه مشاهده شد، نشان می دهد که سیر در تسکین علائم دیابت تاثیری بلندمدت دارد. سیر همچنین علاوه بر تنظیم وزن و سطح کلسترول بیماران دیابتی، به لوزالمعده در ساخت ...
ایستگاه تحقیقاتی اکوسیستم های بیابان (دفسی)دانشگاه صنعتی اصفهان داده های ارزشمند اکولوژیکی گردآوری کرده ...
کشور چین با اعضای این دانشکده به اشتراک گذاشتند. میرغفاری با اشاره به فعالیت دوره پنج ساله ایستگاه تحقیقاتی اکوسیستم های بیابان دانشگاه صنعتی اصفهان گفت: داده های هواشناسی، پارامترهای خاک و نور در مدلسازی اکولوژی محققان دانشگاه صنعتی اصفهان مورد استفاده قرار می گیرد. پروفسور لیو وینجیانگ از موسسه تحقیقاتی جغرافیا و اکولوژی چین نیز در این بازدید عملکرد ایستگاه تحقیقاتی ...
کشتار پرندگان ناشی از مصرف ذرات پلاستیک است
کرده و باعث اختلال در هضم غذا شود. از سوی دیگر برای جوجه ها، خوردن پلاستیک در غذایی که مادرشان می آورد به طور خاص می تواند کشنده باشد. این مطالعه همچنین نشان می دهد 90 درصد از پرندگان جوان توسط والدینشان از پلاستیک تغذیه می شوند. اگرچه این مطالعه جدید روی یک گونه در استرالیا متمرکز است، اما محققان هشدار می دهند که بر اساس مقیاس آلودگی پلاستیکی در سطح جهان، احتمالاً پلاستیوزیس ...
راهکارهای مدیریت بحران میانسالی
شدند شامل تغییرات زندگی مانند طلاق، از دست دادن شغل، از دست دادن یک عزیز و یا نقل مکان کردن بود. نشانه های یک بحران عاطفی ازآنجایی که بحران میان سالی یک تشخیص رسمی ندارد تحقیق درباره آن برای محققان دشوار است. پژوهشگران اغلب در مورد آنچه یک بحران میان سالی را تشکیل می دهد اختلاف نظر دارند. بخش عمده ای از این تحقیق به پاسخ افراد به سؤالات در مورد اینکه آیا آن ها یک بحران میان ...
آلودگی هوا چگونه حس بویایی ما را از بین می برد؟
شیوع آنوسمی در افرادی که در مناطق با آلودگی بالاتر PM2.5 زندگی می کنند، بیشتر است؟ تا این اواخر، پژوهش های علمی اندکی دررابطه با این موضوع وجود داشت. یک مطالعه مکزیکی از سال 2006 از بوی قهوه و پرتقال برای نشان دادن این موضوع استفاده کرده بود که ساکنان مکزیکوسیتی که اغلب درمعرض آلودگی هوا قرار دارند، به طور متوسط نسبت به افرادی که در مناطق روستایی کشور زندگی می کنند، حس بویایی ضعیف تری ...
پدر یا مادر؛ کدامیک مقصر طاسی فرزندان هستند؟
ژن ها تعیین می شود که می تواند از هر دو والد منتقل شود. نمونه های دیگری از ویژگی های انسان که تحت تأثیر چندین ژن است، شامل رنگ پوست و قد است. اگرچه کارشناسان اصرار دارند که ژن های مادر مقصر نیستند، اما علم در مورد این موضوع چندان واضح نیست. یک تحلیل در سال 2017 به این نتیجه رسید که این بیانیه دقیق است. محققان دانشگاه ادینبرو 52 هزار مرد بین 40 تا 69 سال را که در پایگاه زیست داده ...
پیامدهای زیانبار کار سخت برای مغز
تحریریه زندگی آنلاین : ممکن است بدیهی به نظر برسد که در پایان یک روز طولانی بیشتر احتمال دارد تصمیمات تکانشی بگیرید یا رفتار کنترل نشده ای داشته باشید. نتایج مطالعه جدیدی که مغز افراد را در ساعات مختلف روز کاری اسکن کرده است، نشان داد کارهای پر تقاضا که نیاز به تمرکز شدید و ثابت دارند، می توانند منجر به ایجاد ماده شیمیایی بالقوه سمی ای به نام گلوتامات در مغز شوند.گلوتامات که معمولاً برای ارسال ...
برای محافظت از مغز حرکت کنید!
خود فعالیت جسمانی می کنند در مقایسه با غیرفعال ها، کمتر دچار زوال عقل می شوند و عملکرد شناختی بالاتری در زندگی دارند. چیزی که محققان نمی دانستند این بود که آیا فرد باید در زمان خاصی از زندگی فعالیت داشته باشد یا حد معینی از فعالیت لازم است؟ این تحقیق که به تازگی در مجله عصب شناسی، جراحی مغز و اعصاب و روانپزشکی منتشر شده است، الگوی فعالیت بدنی حدود 1500 نفر را در طول 30 سال در بزرگسالی ردیابی ...
شکلات داغ و فواید بی نظیر آن برای مغز
فشار خون بالا رنج می برند می شود. محققان کشف کرده اند که شکلات تلخ می تواند از مغز در بروز سکته مغزی و صدمات ناشی از آن محافظت کند. فلانوئیدها جریان خون و اکسیژن رسانی به مغز را تقویت می کنند و از آنجایی که زوال عقل در اثر کاهش جریان خون به مغز بروز پیدا می کند، محققان بر این باورند که مصرف شکلات داغ، باعث بهبود عملکرد مغز و همچنین درمان بیماری آلزایمر می شود. تانن موجود در ...
جعبه سیاه مسمومیت دختران به دست کیهان و رفقا باز شد
تواند زمینه ساز بروز این قبیل علائم روانی در دانش آموزان باشد. این نظریه درحالی قوت گرفته که پروفسور سم شناسی محیطی دانشگاه لیدز عنوان کرده بررسی نتایج آزمایش خون های گرفته شده از دانش آموزان دختر ردپایی از سم را نشان نداده است. با وجود این، او معتقد است که با توجه به نتایج به دست آمده، بعید به نظر می رسد یک عامل عصبی یا سم ارگانوفسفات که در آفت کش ها به کار می رود، مسئول بروز این مسمومیت باشد. ...
آشنایی با فواید غذای تند برای سلامت بدن
...> 2. عمر ببیشتر: اگر بخواهید 100 سال زندگی کنید، می توانید در غذاهایتان ادویه استفاده کنید. طبق مطالعات انجام شده توسط دانشگاه هاروارد و مرکز ملی و کنترل بیماری ها، خوردن غذای تند به مدت شش یا هفت روز در هفته می تواند خطر مرگ را تا 14 درصد کاهش دهد. چنانچه در این بخش می خوانید محققان می گویند که نمی توانند بگویند که به طور مستقیم غذای تند بر طول عمر طولانی ربط دارد و مطالعات بیشتری ...
مشاهدۀ عجایب اقیانوسی در یکی از عمیق ترین گودال های دنیا (تصاویر)
در آن ماده آلی در اقیانوس در بستر دریا غرق می شود) دیدیم که شامل شمار زیادی از ماهی های عمق دریا، هزاران سخت پوست که با ولع از لاشه ی یک خورشیدماهی بزرگ می خوردند و استخوان های دست نخورده ی مهره ی یک کوسه ماهی 4 متری که تمام گوشت بدنش از بین رفته بود، می شود. گودال کرمادک که طول آن بیش از 1000 کیلومتر است دور از ساحل شمالی نیوزیلند واقع است. عمیق ترین نقطه ی آن به نام شُل دیپ (Scholl ...
مصرف ویتامین D ممکن است به کاهش زوال عقل کمک کند
بویرنیوز – محققان دانشگاه اکستر در یک مطالعه ادعا کردند مصرف روزانه ویتامین D می تواند شانس ابتلای افراد به زوال عقل را کاهش دهد. به گزارش ایسنا و به نقل از دیلی میل، نتایج یک مطالعه نشان داده که مصرف روزانه ویتامین D شانس ابتلا به زوال عقل را به ویژه در زنان کاهش می دهد. محققان دریافتند افرادی که مکمل ها را مصرف می کردند مدت طولانی تری از این بیماری عاری بودند و در مجموع 40 ...
این افراد آنتی بیوتیک بیشتری مصرف می کنند
خوابی مزمن نشان می دهد که این رابطه در جهت دیگری نیز پیش می رود. محققان اظهار کردند که خواب ضعیف می تواند شما را بیشتر مستعد ابتلا به عفونت کند. افزایش آگاهی از اهمیت خواب، نه تنها برای سلامت عمومی بلکه برای سلامت بیماران و هم در بین پزشکان عمومی ضروری است. این مطالعه در مجله Frontiers in Psychiatry منتشر شده است. به گزارش مردم سالاری آنلاین به نقل از ارث، گروهی از محققان ...
رژیم غذایی مدیترانه ای برای افراد مبتلا به ام اس مفید است
- محصولات پخته شده و غذاهای بسیار فرآوری شده را محدود می کند. کاتز سند افزود: تحقیقات قبلی نشان داده است که رژیم های غذایی مدیترانه ای مزایای سلامتی گسترده ای دارند، از جمله محافظت در برابر بیماری های قلبی، چاقی، سرطان، دیابت، آلزایمر و زوال کلی سلامت روان. او گفت: در این مطالعه، ما به ارتباط مثبت معناداری بین سطح همسویی رژیم غذایی با الگوی مدیترانه ای و شناخت بهتر در افراد مبتلا به ام اس پی بردیم. در این مطالعه، از هر 10 شرکت کننده، 7 نفر زن بودند که میانگین سنی آنها 44 سال بود. ...
اگر بد زخم هستید این مشکل را دارید
قدرت ترمیمی روده به قدری بالاست که آسیب سایر بافت ها را نیز پوشش می دهد. دانشمندان سطح قدرتی که میکروبیوم روده در اختیار دارد را قبلا بررسی کرده اند. هشدار، مصرف این مواد غذایی ممکن است شما را افسرده کند همچنین می دانند که میکروبیوم روده با حافظه، افسردگی و خلق و خوی مرتبط است و تغییرات در ترکیب باکتریایی میکروبیوم روده برای ایجاد زمینه دیابت و مولتیپل اسکلروزیس ...
سلاح مخفی کروکودیل ها در برابر عفونت های کشنده ناجی جان انسان ها
توسعه دفنسین های مصنوعی با فعالیت وابسته به pH شود که می تواند برای درمان عفونت های جدی در انسان استفاده شود. پروفسور مارک هولت نویسنده ارشد این مقاله می گوید که این تحقیق اولین مطالعه ای است که ساختار حمله غشای دفنسین را با وضوح بالا مستند می کند. هولت می گوید: با استفاده از قدرت سنکروترون استرالیا، به همراه پروفسور مارک کوانساکول، ما توانستیم داده های ساختاری تولید کنیم تا ...
از چند توصیه برای مقابله با اضطراب تا تشخیص دقیق آلزایمر با کمک هوش مصنوعی
.... میوه می تواند مانند یک دستگاه تصفیه آب عمل کند فرآیندی طراحی شده است که ضایعات میوه را به مواد تصفیه کننده آب تبدیل می کند. مصرف ویتامین D ممکن است به کاهش زوال عقل کمک کند محققان در یک مطالعه ادعا کردند مصرف روزانه ویتامین D می تواند شانس ابتلای افراد به زوال عقل را کاهش دهد. چند توصیه برای مقابله با اضطراب یا حملات پانیک حمله ...
بهترین سن آغاز مصرف مکمل های ضد پیری
. علاوه بر این، شورای جهانی سلامت مغز بیان می کند که شواهد علمی استفاده از هیچ مکملی را برای پیشگیری، کند کردن، معکوس کردن یا توقف زوال شناختی یا زوال عقل یا سایر بیماری های عصبی مرتبط مانند آلزایمر تأیید نمی کند . با وجود این، یک نظرسنجی AARP در سال 2021 نشان داد که از هر پنج بزرگسال 50 ساله و بالاتر، یک نفر برای سلامت مغز خود ویتامین یا مکمل مصرف می کند. اصطلاح پیری موفق به ...
پیشگیری از بروز لک های پوستی
، مانند: آداپالن بنزوئیل پراکسید رتینول سالیسیلیک اسید این داروها باید طبق روشی که دارد، مصرف شوند. روش های عمده درمان لک های صورت، به صورت زیر است. در این روش برای درمان لک های صورت، لایه های تیره ی پوست سوزانده می شود. این روش نسبت به سایر روش ها سریع تر عمل کرده اما خطراتی را نیز در پی خواهد داشت. در صورت انجام ...
روش های جلوگیری از بروز جوش
از مشکلات رایج در سنین نوجوانی است که معمولا به دلیل جمع شدن سلول های مرده پوست ایجاد میشود . برای درمان جوش صورت و از بین بردن آن چند روش ساده و خانگی وجود دارد. راهکار برای جلوگیری از جوش زدن را در این مجموعه به ان اشاره کرده ایم . مطالعه محققان دانشکده پزشکی هاروارد نشان می دهد که 26٪ از خانم ها تا سن 40 و 15٪ از آنها تا سن50 سالگی جوش می زنند.این مسئله عمدتا به دلیل رژیم های غذایی ...
از خواص شگفت انگیز شوید چه می دانید؟
عنوان مثال فقط مصرف 100 گرم آن، باعث افزایش ویتامین A می شود. ویتامین A از ویتامین های محلول در چربی است که به بینایی، سیستم ایمنی، سلامت پوست و سیستم باروری کمک می کند. همچنین این گیاه پرخاصیت، حاوی ویتامین C نیز است و مانند یک آنتی اکسیدان، بدن شما را در برابر عفونت مقاوم تر می کند. در مورد خواص شگفت انگیز شوید باید گفت مطالعات نشان داده اند که شوید ممکن است اثر ضددیابتی نیز داشته ...