، مانند سیب، می توانند از سالم ترین غذاها برای خوردن باشند. کولین: محققان بر این باورند که ژن های افزایش چربی احشایی را خاموش می کند. این ماده مغذی معمولا در تخم مرغ یافت می شود. ادویه ها و طعم ها: دارچین و زنجبیل ممکن است به کاهش تورم و کاهش سرعت ژن های چربی کمک کند. بلغور جو دوسر: بلغور جو دوسر خوراکی عالی برای شروع روز است و اگر کمی شیرین باشد ممکن است شیرینی فرد را راضی کند. لوبیا، برنج، جو و ...
کدام ویتامین کاهش زوال عقل را به دنبال دارد در تازه ترین تحقیقات دانشمندان، مشخص شده است که مصرف روزانه ویتامین D شانس افراد در سنین مختلف را به زوال عقل تا حد چشم گیری کاهش می دهد. در واقع دانشمندان دریافتند کسانی که مکمل های حاوی ویتامین D را مصرف می کنند برای طولانی مدت از بیماری زوال عقل در امان هستند. همچنین کارشناسان اعتقاد دارند که این ویتامین کاهش تجمع پلاک های آمیلوئید و تاو را منجر می شود که به عدم ابتلا به این بیماری کمک خواهد کرد. ضمناً تحقیقات نشان داده است که افرادی که دارای ...
شمالی با بال های کوتاه در زیر آب شنا می کرد. انسان ها این پرنده غول پیکر را برای گوشت و چربی و روغن شکار می کردند. با کاهش تعداد آنها، قیمت پوست و تخم های آن ها به قدری ارزشمند شد که موزه های آن زمان نیز جمع آوری آن ها را تأیید و از پوست آن ها برای نگهداری و نمایش استفاده می کردند. آخرین آکسای بزرگ زنده در سال 1852 دیده شد. کواگا (گورخر دشتی) این گونه نادر شبیه حیوانی ...
ساله پیدا شد، دانشمندان بر این باور بودند که بخشی از اقلامی بوده که با مومیایی دفن شده است، چیزی که قرار بوده در ورود به دنیای جدید به فرد درگذشته کمک کند. اما در سال 2007، یک مصرشناس بریتانیایی بعد از تحقیقات و بررسی های بسیار این ایده را به چالش کشید و مدعی شد که این پای مصنوعی در زمان زنده بودن فرد توسط او مورد استفاده قرار می گرفته است. این پای مصنوعی به شکلی استادانه و با مهارت ساخته شده و ...
ها را می توانید فریز کنید، اما مطمئن باشید که ارزش امتحان کردن ندارد. وقتی یخ این مواد غذایی آب شود، بیش از حد پخته به نظر می رسند و طعم خود را از دست می دهند. راه های زیادی وجود دارد تا از پاستا و برنج مانده استفاده کنید. اما فریز کردن یکی از این روش ها نیست. 7. سفیده ی تخم مرغ پخته سفیده ی تخم مرغ خام خیلی راحت و بی دردسر فریز می شود و فریز کردن یکی از بهترین روش ها برای ...
سنگین و پرچرب در طول افطار تا سحر خودداری کنند. علاوه براین هنگام روزه داری باید از رفتن به حمام داغ، خون دادن و کارهایی که موجب ضعف و بی حالی می شود، خودداری کرد زیرا ممکن است باعث ایجاد احساس سنکوپ و مشکلات جدی برای فرد روزه دار شود. هنگام افطار نباید از غذای سنگین استفاده کرد. معده خالی تحمل غذای سنگین را ندارد بنابراین غذاهای سبک و نرم برای افطار مناسب تر است. تخم مرغ بهتر است در ...
خانه
