خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چرا دختران ورزشکار قهرمان این قدر زود ناامید می شوند؟
، پیستهای استاندارد را پیدا کرده و در آنها ثبت نام کنند. توصیه دیگر من به خانواده ها دقت در انتخاب کفش اسکیت است. اینکه کفشی بگیرید که سایز پایش باشد و برای آینده نگری، کفشی بزرگتر از سایزش نخرید. این نکات به ظاهر ساده می تواند باعث شود که یک بچه در آینده تبدیل به یک ستاره در اسکیت شود. *مدتی است برای من سوالی پیش آمده که شما رکورددار چند ماده اسکیت سرعت در ایران هستید اما فرد دیگری در ...
7 عادت آسیب رسان به ریه ها
. هوای منزل را عوض نمی کنید خیلی از خانم ها در طول روز در و پنجره را از ترس گردوخاک یا دوده باز نمی کنند. اما یادتان باشد اگر هوای داخل منزل عوض نشود، آلاینده های شیمیایی حاصل از فعالیت های روزمره مانند استفاده از رنگ، لاک، چسب، بخار حاصل از پخت و پز غذا و یا حمام و غیره در منزل تجمع پیدا می کند. مازاد رطوبت تجمع کرده در منزل نیز باعث ایجاد کپک و مایت و غیره می شود. ...
آیا شما هم شکم صاف می خواهید؟
شما است، آنها را انجام دهید و اگر باعث درد در شما شدند، انجامشان را متوقف کنید. بر انجام درست تمرین ها متمرکز شوید، نه شماره تکرارها یا اینکه با چه سرعتی آنها را انجام می دهید. فراموش نکنید که نفس بکشید! دراز و نشست ساده روی پشتتان دراز بکشید در حالی که زانوهایتان خم شده است و پاهایتان روی زمین قرار دارد. نوک انگشتانتان را در پشت سرتان قرار دهید. عضلات شکمتان را سفت کنید، بعد بخش ...
با گردشگران چگونه رفتار کنیم
داروهای معطر که خدمت تان عرض کردم را می چشیدند و بو می کردند. این صحنه های جالب و در عین حال عادی را یک چیزی خراب می کرد. آن چیزی نبود جز تجمع چند جوان خام و نااندیش به قصد مدام نگاه کردن این گردشگران و از رفتار آنها اظهار تعجب کردن. چند قدم بعد ناگهان این چند جوان در حالی که پشت سر گردشگران راه می رفتند، ناپدید شدند! به خودم که آمدم دیدم یکی از دکان داران بازار که پیرمرد سرزنده ای هم بود آنها را ...
ورزش های ممنوع در دوران بارداری
ساده این است که ببینید در حین ورزش می توانید مکالمه کنید یا نه. اگر بتوانید یعنی قلب شما خوب کار می کند. پرس سینه: این ورزش هم در دوران پیش از بارداری زیاد انجام می شود اما همینطور که شکم شما بزرگ می شود فشار مضاعفی به کمرتان وارد می شود. در این حالت پرس سینه ایده خوبی نیست چون فشار را بیشتر میکند. به پشت خوابیدن: خوابیدن به پشت به هر دلیل در دوران بارداری به ویژه بعد از سه ماهه اول ...
شکست عشقی تان را با مسکن های خطرناک مداوا نکنید!!
. بعد از شکست عشقی تان به دنبال جایگزین نگردید اگر بخواهید یک رابطه تازه را سر بیندازید حتما موفق می شوید؛ اما فراموش نکنید این ارتباط هم محکوم به فناست با این تفاوت که در اینجا شما یک نفر دیگر را هم قربانی وضعیت خودتان کرده اید. شاید ظاهرا یک ارتباط تازه حالتان را بهتر کند یا دهن کجی درست و درمانی به نفر قبلی باشد ! اما روان شناسان معتقدند حداقل باید شش ماه از قطع ارتباط عاطفی شما ...
7 ترفند مناسب برای محبوبیت در دل همسر
خودتان برسید و برای ارتقای جسمی و روحی و اجتماعی خود وقت صرف کنید و او را تشویق کنید که در همین مسیر قدم بردارد. رسیدگی و توجه دقیق به پوشش، انضباط و آراستگی می تواند شما را خواستنی تر کند. اگر چه ما معتقدیم لباس شرافت نمی آورد ولی انضباط شرافت می آورد. حضرت نبی اکرم (ص) هنگام خروج از منزل عطر مخصوص استفاده می کردند، موهای خود را شانه و لباس ها و عمامه خود را منظم کرده و سپس ...
عکس العمل هاشمی درباره سوختن فرزندانش
لاله گوش یا بینایی خود را از دست داده اند و برای درمان نابینایی یکی از دختران به 7 متخصص مراجعه کرده ایم که پاسخ قانع کننده ای به ما نداده اند و از شما تقاضا داریم چشم این دختر را ویزیت کنید. مرادی اظهار کرد: برخی از کودکان یک سال و نیم است که جراحی نشده اند و دلیل آن را نمی دانیم. از سوی دیگر دولت قبل برای اعزام به خارج و درمان این دختران قول ها و وعده های زیادی به ما داد. از کار ...
جوانان دهه70به سرعت عاشق و فارغ می شوند
بچه اش را با همان شکل وارد مسجد کند و به اطرافیانش معرفی کند. *بی ارزشی دنیا برای خانواده با بی خبری از پسر اثبات می شود مادر چگونه این محدثه را می پذیرد زیرا بسیار سخت گیر تصویر شده است. من یک نقطه گذاری در آن شب کردم .بعد از بی خبری از وضعیت پسر (محمدرضا غفاری) و حسی که نمی دانند چه اتفاقی رخ داده انگار بی ارزش بودن دنیا برایشان اثبات شده حال نزدیکتری این خانواده ...
ایمان ابراهیمی: در آلبوم جدیدم هم ملودی هایی از مرتضی پاشایی دارم
سروی س هنر جوان ایرانی ؛ بخش موسیقی: ایمان ابراهیمی خواننده موسیقی پاپ که از نزدیک ترین دوستان و همکاران زنده یاد مرتضی پاشایی هم بود، چند سال پیش آلبومی با نام احساسم داره راست میگه با چند ملودی دلنشین از مرحوم مرتضی پاشایی به بازار عرضه کرد و تابستان امسال هم تک آهنگ و ویدیوکلیپی به یاد این خواننده فقید به نام نامه منتشر کرد که با استقبال بسیار زیادی روبه رو شد. ابراهیمی که این روزها ...
دلبری غیر مجاز است؟
توهم شما در سال 1389 فقط در جشنواره تاتر فجر اجرا شده و بعد از آن توقیف شده است و حالا نکته ای است که چگونه بنده ای که تا به حال در جشنواره تاتر فجر تاتری ندیده ام از این تاتر کپی برداری کردم. در یادداشت شما دنبال شباهت های نمایش ندیده تان با فیلم دلبری بودم که به دو مورد برخورد کردم، یکی از شباهت های اشاره شده شما این بود که نمایش توهم مونولگ یک نفره است و من به تقلید از تاتر ندیده ...
هفت سنگ؛ فرش قرمز
آثار این سبک بوده و در آن می توانید با انتخاب تیم های لایسنس شده به رقابت با دیگران پرداخته یا حتی تیم مورد علاقه خودتان را بسازید. حضور یک گیم پلی زیبا در کنار گرافیکی بی نظیر می تواند دلیلی موجه برای تجربه بازی باشد. اما به تمام این موارد نکاتی مانند رایگان بودن بازی، قابلیت ساخت و ساز ورزشگاه و ... را اضافه کنید تا متوجه شوید چه اثری را از دست داده اید. Dream League Soccer 2016 قیمت : رایگان سازنده : First Touch سیستم عامل : iOS حجم : 203 مگابایت دانلود اپ استور ...
راهنمای خرید اتو پرس
اگر قصد خرید اتو پرس را دارید این مطلب را بخوانید. نکاتی که در هنگام خرید اتوپرس باید مورد توجه قرار گیرد: توان دستگاه قدرت اتو پرس یکی از فاکتور هایی است که باید به آن توجه کنید به طور مثال اگر شما بیشتر پارچه هایی از جنس الیاف طبیعی مثل ابریشم، کتان و ... و یا از پارچه های ضخیم مانند جین و ...استفاده می کنید، اتو پرسی با قدرت بخار دهی بالا احتیاج دارید و یا اگر ...
بهترین ده خیابان هند برای خرید کردن
خیابان برای هدیه دادن به خانم هاست. بعد از اینجا می توانید از بازار Garihaat و خیابان College بازدید کنید. 4- خیابان فشن، کمپ پون قیمت ارزان و جنس های باکیفیت، خیابان فشن را به بهشتی برای خریداران تبدیل کرده است. انواع کفش و لباس و دیگر محصولات پرتنوع این خیابان هر سلیقه ای را راضی نگه می دارد. فروشگاه ها و دکه های متعدد این ناحیه اجناس مد روز را با قیمت هایی باورنکردنی ...
ویژگی های مردانه
شان را بهتر مدیریت کنند. پس این شما و این بعضی چیزهایی که می خواستید در مورد مردان بدانید اما روی آن را نداشتید از خودشان بپرسید. ویژگی های مردانه که هر زنی باید بداند اقتدارطلبی مردان: روانشناس ها می گویند اگر یک چیز مردها را از زن ها متفاوت کند، آن ویژگی رقابت جویی و اقتدارطلبی مردهاست. مردها از اول بچگی یاد می گیرند رقابت طلب باشند تا موفق شوند. حتما شما هم پسربچه هایی را ...
لباسی که می پوشید بر عملکرد شما تأثیر دارد
متناسب با شغل مورد علاقه تان لباس بپوشید؛ نه شغلی که دارید. آنقدر به این کار ادامه دهید تا بالاخره شغل مورد نظر خود را به دست بیاورید. اگر ظاهرتان خوب باشد، احساس خوبی خواهید داشت، و بهتر عمل خواهید کرد. حرفه ای های دنیای کسب و کار سال هاست عباراتی مثل اینها را در عمل به کار می گیرند. اما این توصیه ها دیگر صرفاً تجربه ی آنها محسوب نمی شوند. به نقل از پژوهش تازه ای که از سوی محققین پن استیت ...
مصاحبه عجیب لیلا حاتمی؛ چه کسی ضربه اول را زد؟!
جدیدتان که با عنوان رگ خواب است بگویید؛ فیلمی که قبلا مینا نام داشت. حاتمی: من در مورد این واقعا چه بگویم؟ این سوال است به نظر شما؟ من گزارشگرم؟ مگر داستان فیلم را ننوشتند؟ داستان آن فیلم هم هست تفاوتش را هم خودتان نمی توانید پیدا کنید؟ من باید بگویم؟ خلاصه هر دو داستان را دارید اختلافش را هم خیلی راحت خودتان می توانید پیدا کنید. نه؟ - به عنوان پاسخ شما همین را منتشر کنیم؟ حاتمی: بله ...
ذهن زنان
تفاوت های مغزی شان باعث می شود حسابی تنوع طلب باشند. تنوع طلبی خانم ها معمولاً خودش را در پوشش، آرایش، گرایش به مد، پاساژگردی و تغییر مبلمان نشان می دهد. چیزی که شما به عنوان یک مرد ممکن است حوصله اش را نداشته باشید. ممکن است شما این رفتارها را پای ولخرجی، بی ملاحظگی یا بیکاری همسرتان بگذارید اما در واقع آنها دارند طبق طبیعت تنوع طلب خودشان رفتار می کنند. اگر می خواهید آنها را درک کنید به عشق ماشین های همجنس خودتان نگاه کنید که دل شان می خواهد هر ماه ماشین یا وسایلش را عوض کنند. ...
مراحل تربیت در اسلام/ ریحانه را به قهرمان تبدیل نکنیم
فَیُنَبِّئُکُمْ بِما کُنْتُمْ تَعْمَلُونَ ای کسانی که ایمان آورده اید ، مراقب خودتان باشید ، اگر شما خود هدایت یافتید ( ضلالت ) کسی که گمراه شده به شما زیانی نمی رساند ( هر چند باید او را نیز دعوت کنید ) ، بازگشت همه شما به سوی خداست پس شما را از آنچه می کردید آگاه خواهد نمود پس اول می فرماید به خودتان بپردازید زیراکه هرچقدر ما بیشتر مراقب خودمان باشیم به همان اندازه می توانیم این مراقبت را به ...
دلایل غیر منطقی ازدواج دوم
نیست که شما دیگر آماده ازدواج دوم هستید. شما باید به این مرحله برسید که دیگر مرتب به ازدواج قبلی فکر نکنید، غم ناشی از طلاق هنوز به صورت پررنگ در زندگی تان حضور نداشته باشد و مدام نخواهید از همسر قبلی تان انتقام ذهنی بگیرید. اگر این مرحله خیلی طول کشیده است، حتماً با یک روان شناس مشورت کنید. 2 - طلاق فرصتی برای خودشناسی است سهم خودتان را واقع بینانه از ...
تخفیف های گران در حراجی های شب عید
تخفیف دادن های 50 تا 70 درصدی که این روزها در گستره بازار رواج پیدا کرده واقعی بود؛ تردید نکنید که سال دیگر در همین زمان؛ تعداد کسبه بازار نیز؛ 50 تا 70 درصد کاهش پیدا می کرد! البته نمی خواهم انکار کنم که گاهی برخی از کسبه؛ به دلایل شخصی و حتی صنفی؛ تن به فروش اجناس مغازه خود، پایین تر از رقم تمام شده برای خودشان نیز می دهند و با حراجی های بیرون از چارچوب ترسیم شده در بازار؛ سعی در رسیدن به ...
نگاهی مختصر به بازار کاغذ دیواری در آستانه شب عید
تان سرد نشود!... قیمت خدمات در صنف کاغذ دیواری پیش از آنکه چایی مان سرد بشود و از فروشگاه جناب صولتی بیرون بیاییم؛ دل به دریا زدیم و در حال نوشیدن چای؛ از نامبرده(صولتی) پرسیدیم که: هزینه خرید و نصب یک نوع از کاغذ دیواری های متوسط به منظور نو کردن لباس دیوارهای یک خانه 100 متری؛ چقدر است؟ صولتی در پاسخ به این پرسش می گوید: اگر بخواهید دیوارهای یک خانه 100 متری را کاغذ کنید ...
تلنگری که خدا زد؛ مرحوم کافی الگوی اوستا نبی
کوچک ترین کار از مشتری اجازه می گیرد تا مبادا حق الناس به گردنش باشد. یکبار خودرو من برای تعمیر در این مغازه بود. شاگردش زنگ زد و گفت اوستا می پرسند اجازه می دهید برای امتحان باتری یکی از مشتری ها، چند دقیقه ای از باتری خودرو شما استفاده کنیم. من تعجب کردم، چون می توانستند به من نگویند و این کار را انجام دهند. درس زندگی از او یاد می گیرم هر کدام از تعمیرکاران مکانیکی اوستا نبی ...
جشن عید ملی 94/آنچه در هفتم اسفند رقم خورد
شورای اسلامی و پنجمین دوره انتخابات مجلس خبرگان رهبری شرکت کردند. رهبرمعظم انقلاب پس از شرکت در انتخابات در پاسخ به سوال خبرنگار صدا و سیما مبنی بر این که شما مثل دوره های قبل در اولین دقایق رای گیری حضور یافتید و رای تان را به صندوق انداختید، فرمودند: در معارف و دستورات اسلامی پیشروی و سرعت در عمل در کار خیر توصیه شده است فرمودند فستبقو الخیرات یعنی همیشه در کار خیر پیشرو باشید. ...
بهترین خیابان های گرندبازار استانبول برای خرید
ادامه دهید تا به اوزون چارشه جادِسی برسید. این خیابان پر است از مغازه هایی که وسایل چوبی، لوازم آشپزخانه، لباس های نو و دست دوم، اسباب بازی، تخته نرد و بسیاری اجناس دیگر، می فروشند. خیابان اوزون چارشه جادِسی را تا آخر ادامه دهید تا به مسجد کوچک و چشم نواز رستم پاشا، که تعداد کمی از گردشگران از آن بازدید می کنند، برسید. این مسجد در سال 1561 به دستِ رستم پاشا، وزیر سلطان سلیمان، که بهترین ...
8 ترفند باردارها برای استقبال از نوروز
... 7. لازم نیست برای استقبال از بهار حتما خرج روی دست خودتان بگذارید و وسایل بزرگی مثل سرویس چوب، پرده و... را تعویض کنید تا تغییر را در خانه احساس کنید. اضافه کردن وسایل ساده ای مثل یک تابلو یا یک شیء دکوری و تزیینی نیز می تواند به عوض شدن خانه شما کمک کند و آن را آماده استقبال از بهار نشان دهد. عیدی با صرفه اقتصادی! 8. یک رسم زیبا در نوروز عیدی دادن و عیدی گرفتن است ...
دعوت کودکان به خوابیدن به صورت فردی
خوابشان را از مادر خود زمانی که هنوز در رحمش بوده اند به ارث برده اند. کودکتان اوایل بارها و بارها هنگام شب از خواب بیدارتان می کند و ممکن است دلتان برای یک خواب راحت لک بزند. اما بعد از مدتی می توان کاری کرد که او هم مثل خودتان شب را راحت تا صبح بخوابد ( یا حداقل کمتر بیدار شود ). با این حال ثابت شده است که بیشتر کودکان از سن 3 تا 4 ماهگی به بعد می توانند شب ها کامل بخوابند البته اگر کمکشان کنید ...
پیشنهادهایی برای خرید لباس عید
مجله اینترنتی کمونه (Kamooneh.com) : این روزها زمان خرید کردن است، حتی به قیمت ماندن در راهبندان های طولانی؛ البته با نزدیک شدن به عید قیمت لباس و کفش در فروشگاه ها افزایش می یابد ، و شلوغی مغازه ها و خیابان ها امکان یک خرید راحت را از ما می گیرد. پس اگر قصد خرید لباس برای عید دارید کمی دوراندیشی کنید و از الان دست به کار شوید تا شب عید سرگردان نمانید . بطور کلی خرید لباس اصولی ...
راهنمای گام به گام کنترل خشم به روشی کاملاً متفاوت
ای که دچار خشم شده اید برای چند دقیقه در ذهن خود وقایع را مرور کنید و علت خشمگین بودن خود را مشخص کنید. 2. تغذیه کردن عادت مخرب خشم یک عادت اما از نوع مخرب است. شاید تابحال دقت نکرده اید هر روز و لحظه ای که از خواب بر می خیزید (لباس می پوشید/مسواک می زنید/ یک لیوان آب می خورید و یا هر فعالیت دیگری که انجام می دهید) اگر چیزی مطابق میل و انتظارات شما نباشد دچار خشم می شوید. ...
سلف سرویس واقعیت.../ یادداشت رسیده به "کافه سینما"، برای "ابد و یک روز"
می کند، دختر دیگری که افسردگی دارد و مدام شغل عوض می کند، پسر شیشه فروشی که مدام میان کمپ ترک اعتیاد و خانه در رفت و آمد است، و پسر بزرگ تری که در مغازه ی پدری ش ضرر می دهد و در فکر تغییر شغل است. اما اگر لحظه ای خیال می کنید با تصویری کلیشه ای طرف هستید، دعوت تان می کنم تا تنها ده دقیقه از فیلم را تماشا کنید. این تصور کلیشه ای (اگر از ابتدا در ذهن شما وجود هم داشته باشد) نهایتا ده دقیقه در ذهن ...
