اگر صبح ها معده درد دارید، بخوانید
سایر منابع:
سایر خبرها
معرفی 5 دمنوشی که قاتل نفخ معده هستند
به گزارش اقتصادنیوز به نقل از بهداشت نیوز، برای نفخ معده یک سری درمان های خانگی و طبیعی وجود دارد که عبارتند از: دمنوش زنجبیل زنجبیل یک ضد التهاب قوی است. همچنین، حاوی ترکیبی به نام جینجرول است که به کاهش نفخ کمک می کند. زنجبیل همچنین به حالت تهوع کمک می کند. اسمیت می گوید: "چای زنجبیل به هضم کمک می کند، و به تسکین گاز، نفخ، درد معده و حرکات روده کمک می کند. گفته شده است که ...
اگر این نشانه ها را دارید دچار مشکل روده هستید
...> مشکلات خواب: اختلالات خواب می تواند نشانه ای هشداردهنده از یک عدم تعادل در مواد شیمیایی ترشح شده توسط مغز برای خواب خوب باشد. همانطور که گفته شد، 70 درصد سروتونین در روده ها ساخته می شود. هنگامی که سطوح سروتونین کاهش می یابد یا شرایط عادی ندارد، بی خوابی و اختلالات خواب از نشانه های شایع محسوب می شوند. علاقه زیاد به شیرینی: عدم تعادل در باکتری ها به واسطه مصرف منظم قند و شیرینی ها می تواند ...
این علائم می گویند روده تان سالم نیست
ها در معده آغاز می شوند، در بسیاری مواقع به بخش های دیگر بدن، از جمله دهان نقل مکان می کنند. اگر دهانشویه ها و روش های درمانی خارجی دیگر موجب از بین رفتن بوی بد دهان نمی شوند، بروز مشکل در روده ها می تواند دلیل این شرایط باشد. عدم تحمل غذایی: عدم تحمل غذایی، مانند عدم تحمل لاکتوز یا گلوتن، یک محصول جانبی ناشی از دشواری در گوارش کامل این مواد در روده ها است. در صورت ابتلا به سندرم روده نشت پذیر، این دشواری در تجزیه غذا یک واکنش التهابی را تحریک می کند، که نه تنها بر گوارش تاثیرگذار است، بلکه سیستم ایمنی بدن انسان را نیز تحت تاثیر قرار می دهد. ...
این نشانه ها می گویند روده تان سالم نیست
است با مشکلات روده مرتبط باشند به ویژه زمانی که در باکتری های خوب روده تغییراتی ایجاد می شود. به عنوان مثال یک اختلال شناخته شده به نام سندرم روده تحریک پذیر باعث سخت شدن هضم ذرات خاصی از مواد غذایی و ایجاد التهاب بخصوص در پوست می شود. مسائل گوارشی : التهاب شکم، تولید گاز و اسهال از علائم واضح تغییرات در باکتری های خوب روده است. باکتری های مفید روده مسئول حفظ سلامت دستگاه گوارش هستند، ضمن ...
علت و علایم خونریزی معده و درمان آن
...> سرگیجه، در صورت شدید بودن خونریزی معده، به صورت استفراغ خون ظاهر می شود و بیماران مبتلا به گرفتگی عروق قلب ممکن است با تشدید درد قلب و افت هموگلوبین خون متوجه خونریزی معده شوند. درمان خونریزی داخل معده در بیمارستان، ارزیابی برای اندازه گیری علائم حیاتی، مانند فشار خون و ضربان قلب انجام می شود اگر مقدار قابل توجهی خون از دست داده اید، فشار خون شما کم و پالس شما بالا خواهد بود و ...
دمنوش هایی که به هضم غذا کمک می کنند
مانند اسهال، سندرم روده تحریک پذیر و بیماری التهابی روده کمک کنند. می توانید پروبیوتیک ها را به عنوان مکمل مصرف کنید یا آنها را در غذاهای تخمیر شده مانند کلم ترش یا کیمچی پیدا کنید. مکمل های پروبیوتیک در اشکال مختلف مانند کپسول، قرص، پودر و مایعات و همچنین سویه ها و دوزهای مختلف وجود دارند. انواع مختلف باکتری های پروبیوتیک بر اساس جنس، گونه و سویه آنها متمایز می شوند و رایج ...
5 بلایی که غذا خوردن قبل از خواب بر سر بدن می آورد
به سمت پایین حرکت کند. با این حال، وقتی دراز می کشمی، اسید معده از معده بیرون می آید و ممکن است با بخش های حساس دستگاه گوارش تماس پیدا کند. به همین دلیل دراز کشیدن با معده ی پُر می تواند منجر به سوزش معده شود. 2- از کیفیت خواب کاسته می شود اگر هنگام شب درست پیش از خواب غذای سنگینی خورده باشید، فرآیند هضم کامل غذا طی مدت خواب ادامه خواهد داشت. بدخوابی ناشی از این موضوع علل ...
شاه کلید کنترل وزن را بشناسید | لاغری و کنترل وزن راحت
ها به یک شیوه بر بدن تاثیر نمی گذارند. مصرف طیف وسیعی از انواع فیبر به ایجاد میکروبیوم متنوع کمک می کند و این امر موجب سلامت روده و سلامت کلی بدن می شود. اما برخی بیماری ها ممکن است مانع مصرف انواع خاصی از فیبر شود. مثلا بعضی افراد به دسته ای از فیبرها به نام فودمپ حساس اند. فودمپ ها موادغذایی حاوی کربوهیدرات اند که به صورت کامل در معده هضم و در روده جذب نمی شوند و به بروز علایم سندروم روده تحریک ...
نشانه های مخفی حمله قلبی
مبهم مانند ضعف فراگیر را گزارش کرده اند، در شرایطی که برخی دیگر این احساس که به نظر می رسد در حال مرگ هستند را گزارش کرده اند. فشار در مرکز سینه مردم زمانی که فکر می کنند با یک حمله قلبی مواجه هستند، در پی احساس درد در سمت چپ سینه خود هستند. با این وجود، قلب تنها تا حدی به سمت چپ سینه متمایل است و در واقعیت، احتمال تجربه درد در مرکز سینه طی یک حمله قلبی بیشتر است. حمله قلبی ...
خواص انجیر چیست؟ + عوارض سوءمصرف و تاثیر در لاغری
گوارش و هضم مؤثر در لاغری عوارض خوردن انجیر مصرف این میوه پرخاصیت برای برخی از افراد مناسب نیست و مشکلاتی را برای آن ها به وجود می آورد که در ادامه به برخی از این مضرات اشاره می کنیم: افرادی که بیش ازحد از انجیر استفاده می کنند، دچار مشکلات معده شده و معده آن ها سنگین می شود و درد را تجربه می کنند. گرچه انجیر برای افراد دچار یبوست مفید است، اما مصرف زیاد آن در برخی افراد ...
این نشانه ها می گویند روده تان سالم نیست
اگزما ممکن است با مشکلات روده مرتبط باشند به ویژه زمانی که در باکتری های خوب روده تغییراتی ایجاد می شود. به عنوان مثال یک اختلال شناخته شده به نام سندرم روده تحریک پذیر باعث سخت شدن هضم ذرات خاصی از مواد غذایی و ایجاد التهاب بخصوص در پوست می شود. مسائل گوارشی: التهاب شکم، تولید گاز و اسهال از علائم واضح تغییرات در باکتری های خوب روده است. باکتری های مفید روده مسئول حفظ سلامت دستگاه گوارش ...
دماغتو بدون عمل کوچک کن! | آموزش کانتور بینی های مختلف +ویدئو
نوع سرطان در مراحل اولیه بسیار ضعیف و یا وجود ندارد اما در مراحل پیشرفته می تواند به شدت قابل توجه باشد. تشخیص سرطان روده با استفاده از دستگاه هایی مانند کولونوسکوپی و بیوپسی انجام می شود، که این امر به موجب شناسایی زود هنگام و درمان سریع تر، می تواند برای پیشگیری و درمان با موفقیت بیشتری منجر شود. علائم سرطان روده ممکن است در مراحل اولیه بسیار ضعیف و یا وجود نداشته باشد، اما ...
کمبود این ویتامین ها باعث یبوست می شود
تواند سبب بروز اسهال شود. اما تنها در صورتی که یبوست داشته باشید این تاثیر به مزاق شما خوش می آید. توصیه می شود دز 1000 میلی گرمی از این ویتامین را سه مرتبه در روز مصرف کنید تا حرکات روده تان افزایش یابد. با این حال مصرف بیش از حد مضر است و باعث حالت تهوع و گرفتگی معده می شود. ویتامین B5: یا اسید پانتوتنیک باعث تحریک انقباض ماهیچه ای در سیستم گوارشی شده و به عمل دفع کمک می کند. میزان ...
رنگ ادرار نشانگر چه اطلاعاتی از بدن شما است؟
روزانه آب می نوشید. اگرچه هیدراتاسیون بیش از حد مطمئناً به اندازه کم آبی بد نیست اما شاید بخواهید مصرف آب روزانه خود را کاهش دهید، به خصوص اگر ادرار شما همیشه شفاف باشد. ادرار زرد تیره نیز به ویژه هنگام صبح، طبیعی است. در طول شب، ادرار ما غلیظ تر می شود زیرا ما آب نمی نوشیم. به همین دلیل است که نباید از دیدن رنگ تیره ادرار خود در آغاز روز تعجب کنید. در یک فرد سالم، این رنگ به ...
خواص جادویی و درمانی بابونه| مهم ترین خواص بابونه چیست؟
التهابی و آنتی اکسیدانی است که می تواند مشکلات پوستی مانند اگزما و روزاسه (آکنه بزرگسالی) را برطرف کند. پلی فنول ها و مواد شیمیایی گیاهی موجود در دمنوش بابونه می تواند روند بهبود زخم ها را تسریع کرده و چین و چروک ها و جوش ها را به حداقل برساند. دمنوش بابونه می تواند به حل مشکلات دستگاه گوارش مانند سندرم روده تحریک پذیر همراه با ناراحتی معده و شکم کمک کند. همچنین باید گفته شود بابونه که ...
ازکاربردهای درمانی فلفل قرمز چه می دانید؟
به گزارش بهداشت نیوز، فلفل برای مشکلات گوارشی از جمله گاز روده، درد معده و اسهال استفاده می شود. سایر کاربردهای فلفل عبارت است از: تسکین دندان درد، دریازدگی، اعتیاد به الکل، مالاریا و تب است. همچنین برای کمک به افرادی که مشکل بلع دارند استفاده می شود. مصرف موضعی فلفل برای درد ناشی از زونا، استئوآرتریت، آرتریت روماتوئید، و فیبرومیالژیا همچنین برای درد عصب (نوروپاتی) مرتبط با دیابت ...
نشانه های ضعیف بودن روده چیست؟
، شرایط خودایمنی، پاسخ های التهابی و سایر نگرانی های سلامتی حساسیت کمتری دارید. علائم رایج روده ضعیف به گفته پریش، روده ناسالم و ضعیف می تواند با علائم مختلفی در سراسر بدن مرتبط باشد، از جمله: ناراحتی معده اگر معده شما اغلب با علائمی مانند گاز، نفخ، اسهال، یبوست و درد شکم ناراحت است، اینها می توانند نشانه های سندرم روده تحریک پذیر (IBS) باشند، یک بیماری ...
هر مشکلات گوارشی به سرطان روده مربوط می شود؟
مثل بارداری ممکن است شما را هنگام نیمه شب از خواب بیدار و روانه توالت کنند. نفخ و خارج شدن گاز از روده ها، اتفاقی است که اگر در زمان و مکان نامناسب سراغتان بیاید، می تواند باعث شرمندگی تان بشود. روده ی بزرگ در نیمه شب، معمولاً در وضعیت خوابیده قرار دارد اما به محض اینکه از خواب بیدار می شوید، فعالیتش را شروع می کند. به همین دلیل در ابتدای صبح و دقایقی بعد از بیداری، احساس می کنید که حجم ...
تغییرات مدفوع را نادیده نگیرید | علل سفید شدن مدفوع؟!
اما سفید شدن مدفوع نشانه ای از وجود یک بیماری زمینه ای به خصوص اگر بیش از یک بار رخ دهد. گرچه مصرف برخی از انواع داروها ممکن است باعث روشن تر شدن رنگ مدفوع شود- حتی داروهای مانند بیسموت، آنتی اسیدها و سولفات باریم (که پس از تنقیه برای عکس برداری روده بزرگ به کار می رود) می توانند مدفوع شما را کاملاً رنگ پریده کنند، اما مدفوع سفید طبیعی نیست و حتماً نیاز به ارزیابی پزشکی دارد. گوارش ...
استرس و اضطراب چه تاثیری بر سلامت دستگاه گوارش دارد؟
به گزارش سرویس ترجمه ایمنا ، ذهن و سلامت انسان با یکدیگر مرتبط هستند، افزایش میزان استرس باعث می شود سلامت جسمی و همچنین سلامت دستگاه گوارش به خطر بیافتد. سلامت دستگاه گوارش نه تنها به غذایی که مصرف می کنیم بستگی دارد، بلکه به احساسات ما نیز بستگی دارد. احساساتی مانند شادی و غم عادت غذایی ما را به صورت مستقیم تحریک می کند. استرس و اضطراب باعث تولید هورمون استرس کورتیزول در بدن می شود که روده را ...
این مواد غذایی سرشار از فیبر هستند
کند که برای باکتری های روده مفید است. میکروبیوم سالم روده برای عملکرد کلی گوارش از جمله حرکات منظم و موزون روده، مهم است. به گفته او، با افزایش مصرف فیبر موجود در مواد طبیعی مانند پوسته پسیلیوم، دانه چیا یا دانه کتان می توان به درمان یبوست کمک کرد. همچنین دکتر جوآن سالگ بلیک ، متخصص تغذیه و پروفسور تغذیه در دانشگاه بوستون در این باره می گوید: عامل ایجاد یبوست، حرکت بسیار ...
علائم و درمان بیماری کولیت روده
.... اگر شما مبتلا به این بیماری هستید باید بسته به تشخیص پزشک چند سال بعد از ابتلا به بیماری و بعد از آن هر یک یا دوسال یکبار باید آزمایش کولونوسکوپی انجام دهید. سایر آزمایش های مورد استفاده برای تشخیص این بیماری شامل معاینه مقعدی، معاینه کامل شکم، معاینه مفاصل، آزمایش خون و مدفوع و تصویربرداری های پزشکی مانند رادیوگرافی با ماده حاجب می باشند. راه های درمان کولیت روده ...
فال روزانه امروز جمعه 3 شهریور 1402 | فال روزانه خود را اینجا ببینید
باکتری بودن و از بین بردن میکروب های بد معده است به واسطه دارا بودن عرق نعنا فواید دیگری نیز دارد از جمله این خواص می شود به مفید بودن برای سو هاضمه، روده های تحریک پذیر و دردی که در معده بزرگ سالان و کودکان ایجاد می شود اشاره کرد. اگر شما نیز دارای درد معده هستید، بهتر است بدانید که میتوانید با خوردن روزانه یک لیوان شربت عسل و نعنا به بهبود درد معده تان کمک کنید و باکتری های بد آن را از بین ...
بهترین زمان خوردن آب انار و بدترین موقع آن
که بهترین زمان برای نوشیدن آب انار صبح است، اگر می خواهید این انرژی برای شروع روزتان افزایش یابد و باید از نوشیدن آب انار در شب خودداری کنید زیرا این انرژی می تواند به کیفیت خواب شما آسیب برساند. آب انار میوه ای است که هم آب و هم الکترولیت دارد. به همین دلیل، آب میوه ی آن می تواند در صبح برای تأمین نیازهای بدنتان مفید باشد. بیشترین میزان مواد مغذی آن وقتی که معده خالی است، جذب می شود ...
مضرات خوردن دوغ برای بدن
پوکی استخوان را فراهم می کند. 6- تا حد امکان باید از دوغ های بدون گاز به جای دوغ های گازدار صنعتی مصرف شود زیرا گاز اضافه شده به دوغ موجب اشغال فضای معده می شود و در روند هضم مواد غذایی تداخل ایجاد می کند ، بنابراین سوء هاضمه و احساس سیری کاذب در زمان خوردن غذا ایجاد می کند. در تهیه دوغ به روش صنعتی ، ماست با مقدار مناسبی از آب در تانکهایی که همزن دارند ترکیب شده و سپس با رعایت ...
ادویه ای که به کاهش فشار خون و درد مفاصل کمک می کند
...> البته دقت داشته باشید که زیاده روی در مصرف این نوع فلفل می تواند نتایج معکوسی داشته باشد و منجر به زخم معده شود. فلفل کاین در بهبود گاز روده، معده درد، اسهال و ناراحتی معده هم مفید است. 3. ممکن است فشار خون را کاهش دهد کاهش فشار خون یکی دیگر از خواص فلفل قرمز تند به شمار می رود. نشان داده شده که کپسایسین موجود در فلفل قرمز می تواند سطح فشار خون را طی شب پایین بیاورد. این نوع ...