سایر منابع:
سایر خبرها
روانشناسی که زنده به گور کردن را تجویز می کند!
درمانی داشته باشد، حتی برخی از مشکلات عاطفی را حل کند. او همچنین هشدار داد که این برای همه مناسب نیست. برای کسانی که ذهنیت نسبتاً ضعیفی دارند یا به اندازه کافی انعطاف پذیر نیستند و در زندگی روزمره زیاد آن را نشان نمی دهند، چنین موقعیتی می تواند آسیب های روانی قوی ایجاد کند. این نوع دفن درمانی در سایر کشور های اروپایی و آسیایی نیز مورد استفاده قرار گرفته است. پ ...
روند رو به رشد آمار خودکشی در کشورهای توسعه یافته / اهمیت افزایش اقدامات پیشگیرانه در ایران
پاسخ به این سوال که افراد با دیدن چه علائمی به روانشناس مراجعه کنند، عنوان کرد: هرگاه فردی حال بدی داشت باید به روانشناس مراجعه کند اما به تازگی، گفته می شود اگر در عرض هفت روز حال ندارید، از درون اضطراب دارید، انگیزه ندارید و پیشرفت نمی کنید، احتمالا دچار افسردگی شده اید. علیزاده گفت: زمانی که شخصی ضعف معنوی و جسمی دارد، حالش بد است، دلش به کاری نمی رود، درخودماندگی ریزی دارد (منظور ...
30 تکنیک کاربردی برای پیدا کردن دوستان جدید
نزدیکی به یکدیگر داشته باشند و در آینده بیشتر به یکدیگر اعتماد کنند. دکتر شیف بیان می کند که این نوع آسیب پذیری باعث ایجاد صمیمیت در دوستی می شود. 28. قبل از اینکه به کسی نزدیک شوید یا وارد فضای جدیدی شوید که امیدوارید با افراد جدیدی آشنا شوید، یک نفس عمیق بکشید. دکتر ژاکلین بایر، روانشناس بالینی توضیح می دهد که افزایش اضطراب شما در چنین محیط هایی طبیعی است و تنفس عمیق ترمیمی می ...
کلینیک زیبایی الیزه ارائه دهنده بهترین خدمات زیبایی با رعایت نکات بهداشتی
روی پوست می شود. این تغییرات می توانند به تغییر رنگ پوست و ایجاد چین و چروک در آن منجر شوند. پاک سازی صورت می تواند سلول های مرده پوست را از بین ببرد و منافذ پوست را ببندد. این روش می تواند به پوست شما زیبایی و شفافیت بازگرداند، زیرا عمل پاک سازی باعث تجدید زنده سازی پوست می شود و پوست شما به نرمی و درخشندگی بازمی گردد. در حال حاضر، بهداشت و زیبایی پوست و مو برای اکثر افراد ...
وام آزاد چیست؟ نحوه دریافت وام آزاد فوری
خودرویی خود می توانید وام آزاد دریافت کنید، وام با سند خودرو به تمامی خودروهای ایرانی و خارجی تعلق می گیرد و در این بین از شروط اصلی این روش می توان به سال تولید خودرو و مالک واحد آن اشاره کرد. خودرویی که سند آن به عنوان وثیقه در اختیار موسسه قرار داده می شود. باید مدل بالای 1390 داشته باشد و همچنین سند خودرو باید به اسم یک نفره بوده و فرد مالک برای اخذ وام حتما باید حاضر شود، در این روش شما ...
یک ترفند ساده برای درمان بی خوابی
درمان کم خوابی های شبانه داشتن جسمی آرام است، اما اگر جسم شما آرامش نداشته باشد چه باید بکنید؟ با روشی پیشنهادی به سرعت به این مهم خواهید رسید. آموزش روش ایجاد آرامش جسمی برای درمان بی خوابی در کوتاه ترین زمان ممکن 1- به پشت بخوابید و پای خود را روی زمین دراز کنید. دست هایتان را به آرامی روی ران هایتان قرار داده و چشمانتان را ببندید و چانه را به قفسه سینه نزدیک تر نمایید. ...
لیزر موهای زائد در کلینیک لیزر افسریه
، موهای تیره و ضخیم را با دقت بسیار بالا از بین ببرید. این روش بسیار سریع و مؤثر است و به شما امکان می دهد به سرعت به زیبایی و اعتماد به نفس خود بازگردید. کلینیک لیزر افسریه در مرکز لیزر افسریه ، تیمی از متخصصین حرفه ای و مجرب در اختیار شما خواهند بود. آن ها با استفاده از تجهیزات پیشرفته و تکنولوژی لیزر، بهترین نتایج را در کاهش موهای غیر مطلوب به شما خواهند داد. همچنین، تمامی جلسا ...
هجوم افکار یا وسواس فکری چیست و برای رهایی از آن چه باید کرد؟
...، تنها برای مدت کوتاهی دوام خواهد داشت. فاطمه نوشادی روانشناس خانواده گفت: گاهی این نشخوار فکری تا جایی فرد را آزار می دهد که به هر راهکار غیر علمی برای درمان چنگ می زند. این افراد ممکن است به صورت مداوم در مورد ابتلا به بیماری های مختلف فکر کنند یا مدام افکار و رفتار خود و دیگران را وارسی و مرور کنند. انواع بیماری وسواس این روانشناس خانواده با اشاره به اینکه ...
توانایی ارتباط موثر تاثیر شگرفی در موفقیت افراد دارد
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی فرهنگ وهنر،فاطمه کاظمی در نشستی با عنوان مهارت های ارتباط موثر که در کتابخانه لویزان برگزار شده بود عنوان کرد: همه ما نیاز داریم که با جامعه اطرافمان ارتباط داشته باشیم. ما به طور فطری گرایش داریم به این که با ایجاد ارتباط، افرادی که شبیه خودمان هستند را پیدا کنیم. شمانیاز دارد برای این که هویت خودتان را کسب کنید و با دوستانتان ارتباط داشته باشید. تاثیرات مثبت همسالان باع ...
با این راهکار ها با اعتماد به نفس زندگی کنید
طبیعتاً دارای اعتماد به نفس بیشتری باشند. مهم است که بدانیم اعتماد به نفس مهارتی است که می توان آن را پرورش داد. در واقع، تحقیقات در مورد بهداشت عمومی دوران کودکی نشان می دهد که اعتماد به نفس می تواند تحت تأثیر عوامل مختلفی از جمله تربیت، محیط و تجربیات قرار گیرد. به عنوان مثال، کودکانی که تشویق می شوند علائق و استعداد های خود را کشف کنند و از حمایت و تقویت مثبت برخوردار می شوند، احتمال بیشتری دارد که ...
نحوه صحیح برخورد با کودکان آب زیرکاه
مقابل دارد و از این رفتار خود راضی است. آنها به دلیل مداومت در انجام کارهای موذیانه معمولا ردی از خود به جای نمی گذارند و مدام تظاهر به مظلومیت می کنند و خودشان را فردی نشان می دهند که نسبت به آنها ظلم شده است. این گروه از کودکان به طور معمول با مشکلات عمیق عاطفی روبرو هستند و به جای اینکه مورد لطف و توجه دوستان و جمع صمیمانه قرار بگیرند از طرف آنها طرد شده اند. همچنین از دیگر علل بروز ...
در مشاوره ازدواج چه بگوییم؟
سوال باید گفت که شما ابتدا باید وضعیت رابطهٔ خود را به صورت دقیق بسنجید. اگر دچار مشکلات عاطفی، مالی، اعتقادی، خانوادگی و... هستید، کمک گرفتن از یک مشاور، بهترین انتخاب است. به طورکلی بروز برخی مشکلات، لزوم این امر را چندین برابر می کند. این مشکلات عبارت اند از: داشتن احساس منفی نسبت به ازدواج؛ عدم اعتماد و ترس از شروع یک رابطه؛ عدم تمایل به برقراری روابط جنسی؛ احساس برتری یکی بر دیگری ...
گن لاغری چیست و بهترین گن لاغری کدام است؟
از این روش موجب افزایش اعتماد به نفس افراد و ایجاد تجربه ای مثبت از ظاهر تغییر یافته آن ها می شود. خلاصه این که گن لاغری، به افراد این امکان را می دهد تا به سادگی از ظاهری جذاب تر بهره مند شوند. گن لاغری مناسب چه افرادی است؟ گن لاغری به عنوان یک تکنیک پوششی با تأثیرات ظاهری، به گروهی از افراد کمک می کند تا ظاهری زیباتر داشته باشند. این روش برای افراد مختلفی با تنوع ویژگی های ...
فال شنبه 4 شهریور 1402
اولین فرصت با عشق زندگیتان صحبت کنید و دلیل این رفتار ناپسند را جویا شوید. اخلاق نیکو و پسندیده را در پیش بگیرید و نظر اطرافیان را با رفتار محترمانه به خود جلب کنید. به فکر رسیدگی به سرووضعتان نیستید و ظاهری ژولیده و نامناسب دارید، امروز زمان خوبی است که این رویکرد را تغییر دهید و از امروز به بعد دستی به سروروی تان بکشید و اجازه ندهید اطرافیان شما را به عنوان فرد بدلباس و بی سلیقه ای بشناسند. ...
درباره علائم، درمان و زندگی با اوتیسم چه باید بدانیم؟
اوتیسم یک اختلال رشدی است که بر نحوه ارتباط و تعامل فرد با دیگران تأثیر می گذارد. همچنین می تواند بر نحوه فکر کردن، احساس کردن و یادگیری فرد تأثیر بگذارد. علائم اوتیسم می تواند از خفیف تا شدید متغیر باشد. اوتیسم در اوایل کودکی شروع می شود، معمولاً قبل از 3 سالگی. هیچ درمان شناخته شده ای برای اوتیسم وجود ندارد، اما درمان ها می توانند به افراد مبتلا به اوتیسم کمک کنند تا مهارت های خود را ...
پیرسینگ گوش توسط پزشک و هرآنچه باید بدانید
زیاد از نتیجه انتخاب خود نیز پشیمان خواهید شد! فواید انجام پیرسینگ گوش توسط پزشک پیرسینگ گوش؛ سال هاست که به عنوان یک روش محبوب برای تزیین گوش شناخته شده و در واقع اگر به صورت استاندارد و صحیحی انجام گیرد، تاثیر بسیاری بر میزان زیبایی و جذابیت آن خواهد داشت. قرارگیری جواهرات مختلف بر روی گوش، به شما کمک می کند تا استایل خاص و منحصر به فرد خود را پیدا کنید. با انجام پیرسینگ ...
ارتودنسی بدون سیم چیست؟ | هزینه، مزایا، معایب ارتودنسی نامرئی
... همانطور که پیشتر نیز اشاره کردیم یکی از مدل های ارتودنسی بدون سیم، کریستال کارکت ها هستند. این روش درمانی متحرک با تکنولوژی مدرن CAD/CAM انجام می شود و برای مرتب کردن دندان افرادی که سن رشد آن ها به پایان رسیده مورد استفاده قرار می گیرد. به نوعی می توان گفت که کریستال کارکت نوعی ارتودنسی بدون سیم متحرک است که به شکل پلاک های شفاف قابل رویت روی دندان های فرد قرار می گیرد تا نقوص آن ها را رفع ...
اگر این فلفل را بخورید، می میرید!+ تصاویر
به گزارش اقتصادنیوز به نقل از خبرآنلاین، مایک اسمیت، این فلفل را با همکاری محققان دانشگاه ناتینگهام پرورش داده است. او این فلفل را برای خوردن توصیه نمی کند، زیرا ممکن است آخرین چیزی باشد که یک فرد قبل از مرگ می خورد. چگونه نفس اژدها، کسانی را که سعی در خوردن آن دارند، معلول می کند یا می کشد؟ اگر بخواهیم فلفل ها را از نظر تندی مقایسه کنیم، با مقیاس اسکویل که روش سنجش میزان ...
خیانت زنان به همسرانشان با این نشانه ها لو می رود/ این زنان تمایل به خیانت دارند!
او را مورد قضاوت قرار دهید و متهم به کاری کنید. چرا که تغییر رفتار ناگهانی در زنان ممکن است به علل مختلفی به وجود آید و در بسیاری موارد نمی توان گفت که این موارد از نشنانه های خیانت در زنان است . پس بهتر است برای تشخیص خیانت زن به همسر به روانشناس مراجعه کنید و رفتارهای همسر خود که شما را به شک انداخته است را بیان کنید و زیر نظر بگیرید تا در صورت وجود خیانت بهترین تصمیم را بگیرید . در ...
مشاوره ازدواج آینده ام را نجات داد
مشاوره یک تلاش مشترک میان مراجع و مشاور و یکی از راه های اصلی درمان افراد مبتلا به اختلالات روانی می باشد. به طور کلی می تواند موارد زیر را بهبود بخشد: بهبود مهارت های بین فردی و اجتماعی عزت نفس بیشتر توانایی تغییر رفتارهای نامناسب و آسیب زا مدیریت بهتر احساسات مانند خشم رهایی از افسردگی، اضطراب یا سایر اختلالات افزایش اعتماد به نفس و مهارت های تصمیم گی ...
ترفندی عالی برای آنکه سریع تر به خواب بروید
برای داشتن 7 ساعت خواب شبانه توصیه شده با مشکل مواجه هستند. یکی از اصلی ترین دلایلی که افراد را در به خواب رفتن با مشکل روبه رو می کند این است که زمانی که دراز می کشیم و آماده خوابیدن می شویم ذهنمان مورد هجوم افکار متعددی قرار می گیرد. در این میان ترفندی موسوم به تکنیک تنفس 4-7-8 می تواند به آرام کردن ذهن و دور شدن از این افکار و به خواب رفتن تدریجی شما کمک کند. اگرچه ایده پشت این روش ...
چگونه از حالت دفاعی بودن در مقابل همسر دست برداریم؟
... اگر شما مقصر این رفتار هستید، تنها نیستید. حالت تدافعی یک مکانیسم روانشناختی خودکار است که توسط استرس های هیجانی درونی یا بیرونی ایجاد می شود. این واکنش ممکن است آگاهانه یا ناخودآگاه باشد. این مقاله ویژگی های افراد تدافعی، علل بالقوه حالت تدافعی، استراتژی های کمتر تدافعی و مزایایی که می تواند به شما ارائه دهد را بررسی می کند. نمونه هایی از رفتار دفاعی به گفته ...
با این روش ساده ناخن جویدن را فراموش کنید
از قسمت های بدن در طول روز می تواند رفتارهای تکراری متمرکز بر بدن، که با عنوان BFRBs شناخته می شوند، را کاهش دهد. بیش از نیمی (53 درصد) از شرکت کنندگان در مطالعه، روشی را که به عنوان جایگزینی عادت شناخته می شود، امتحان کردند و پس از پایان مدت مطالعه اظهار داشتند که بهبود یافته اند. به گفته کارشناسان، این روش برای افرادی که به هر دلیلی نمی توانند برای درمان BFRB به یک متخصص ...
5راه برای افزایش قطعی عزت نفس را بشناسید
گروه جامعه: افزایش عزت نفس نیازمند شناخت ما از خودمان است، در واقع طبق گفته روانشناسان عزت نفس بازخورد یک فرد از ارزش های خودش است. به طور کلی از نظر روانشناسی عزت نفس از دو عامل شایستگی و ارزشمندی نشات می گیرد.به گزارش برنا، تعریف درست از عزت نفس و 5 راه برای افزایش قطعی آن عبارتند از: در بسیاری از موارد افراد عزت نفس و اعتماد به نفس را با یکدیگر اشتباه می گیرند در صورتیکه این دو ...
تست شخصیت شناسی/ با انتخاب روباه می فهمید عشقتان چقدر آدم استرسی است
، فرد باید عقاید و پیش فرض های خود را اعلام کند. این نوع تست ها به عنوان یکی از دقیق ترین روش ها در شناسایی شخصیت فرد شناخته می شوند. در کل، تست شخصیت شناسی به عنوان یک ابزار مفید و موثر در حوزه روانشناسی، به کار گرفته می شود. با استفاده از آن، بررسی شخصیت فرد و شناخت صحیح او قابل دستیابی است. تست شخصیت شناسی یکی از مهم ترین و پرکاربردترین روش های ارزیابی رفتار و شخصیت افراد است. این ...
فال روزانه جمعه 3 شهریور 1402
آرام و متین دارید و زود از کوره در نمی روید، این روحیه امروز به کمک شما می آید و مشکلی که سر راه تان قرار می گیرد را با آرامش و متانت حل کنید. شرایطی مهیا می شود تا کار خلاقانه ای که مدت هاست به فکر انجام آن هستید را آغاز نمایید. از این شرایط نهایت استفاده را ببرید و خلاقیت خود را به رخ دوستان و اطرافیان بکشید. دلخوری میان شما و یکی از اطرافیان ایجاد می شود. از رفتار این فرد خرده ای به دل نگیرید. در ...
آیا در زندگی مشترک به دنبال مقصرید؟
می کنید در جایگاه همسو قرار می گیرید. درهمدلی پل ارتباطی قوی بین افراد ایجاد می شود واحتمال نظرخواهی بین افراد بیشترمی شود. کنترل خشم راهکار دیگر است. برخی نمی توانند خشم شان را کنترل کنند، مقصر دانستن دیگران سطح خشم را کاهش می دهد. اگرمهارت های مهار خشم را بیاموزیم تأثیرمستقیم بر کنترل مقصر قلمداد کردن افراد دارد. پس دفعه بعد اگر در دعوای خانوادگی مان اولین جمله ای که به ذهن مان آمد این بود که تو مقصری، مقصراصلی تو هستی. همه اش تقصیر تو بود ، به این فکر کنیم که ما هم به عنوان یک طرف دعوا و بحث چندان بی تقصیر نیستیم. ...
برای تشخیص هپاتیت چه باید کرد؟
.... بهتر است که سطح آنتی بادی هر پنج سال یک بار به ویژه در افراد پرخطر، بعد از زدن واکسن موردبررسی قرار بگیرد.یک تا دو ماه پس از کامل شدن نوبت های تزریق واکسن، اندازه گیری آنتی بادی ضدهپاتیت انجام می شود. به خاطر سپردن یک نکته ی مهم هپاتیت یکی از بیماری ویروسی مهم و شایع در جهان است و باعث بروز نارسایی کبد و گاهی سیروز کبدی (التهاب شدید کبد- Cirrhosis) می شود، به همین دلیل آگاه ...