خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
خوردن این 8 ماده غذایی به شما پوستی صاف و شاداب می بخشد
همانگونه که رژیم غذایی نامناسب باعث چاقی، دیابت و بیماری قلبی می شود، تغذیه مناسب هم روی سلامت و زیبایی پوست اثر دارد. افزودن غذاهای مغذی به رژیم غذایی به شما کمک می کند که حتی با افزایش سن، یک پوست سالم و شاداب داشته باشید. برای داشتن پوست سالم، مواد غذایی زیر را در رژیم خود بگنجانید: 1. روغن زیتون روغن زیتون دارای خواص ضد التهابی قوی است و می تواند در برابر پیری شدید ...
گزگز پا را چگونه درمان کنیم؟
چگونه کنترل و درمان کنیم؟ در برخی از موارد عارضه گزگز دست و پا با رعایت رژیم غذایی و انجام برخی از اقدامات قابل کنترل و درمان است. اما اگر با رعایت رژیم غذایی و اینجام یک سری از امور به صورت مکرر دچار گزگز و خواب رفتگی در ناحیه دست و پا می شوید حتماً به پزشک متخصص مراجعه کنید. برخی از روش های کنترل و درمان گزگزدست و پا که حتما تحت نظر پزشک باید انجام شوند عبارتنداز: 1- تغییر ...
روش هایی برای درمان خانگی آبریزش بینی
افراد برای پیشگری از بروز چننین مشکلاتی دست به دامان قرص های ضد حساسیت می شوند، قرص هایی که با خواب آلودگی و کسالت همراه هستند. از همین رو، در ادامه شما را با چند روش درمان خانگی آب ریزش بینی آشنا می کنیم، روش هایی مؤثر و بدون عوارض. بسیاری از عوامل می توانند باعث آبریزش بینی (رینوره) شوند. علل حاد (ناگهانی و کوتاه مدت) عبارتند از ویروس ها ، هوای سرد ، سینوزیت، برخی غذاها ، ورزش و ...
طرز تهیه لوبیا پلو شیرازی به روش رستورانی؛ خوشمزه و مجلسی
لوبیا پلو شیرازی یکی از خوشمزه ترین و پرطرفدارترین پلوهایی است که شما می توانید با گوشت مرغ و گوشت قرمز متناسب با ذائقه خود طبخ کنید. عطر شوید تازه و طعم منحصر به فرد لوبیا چشم بلبلی ترکیب جذابی است که شیرازی ها علاقه بسیار زیادی به این غذا دارند. لوبیا چشم بلبلی یکی از انواع حبوباتی است که خواص زیادی دارد، در رفع تب، رفع مشکلات ادارار، درمان بی خوابی، تقویت میل جنسی و افزایش شیر مادر برای بدن ...
مهم ترین خواص عناب برای سلامتی
...، استفاده می کنند. این گیاه باعث تقویت معده و طحال و سیستم گوارشی شده است و برای درمان بیماری های گوارشی استفاده می شود. از دیگر خواص عناب می توان به تصفیه خون و دفع سموم بدن اشاره کرد. همچنین گیاه عناب از بروز مشکلات قلبی جلوگیری می نماید و در موارد مراقبت ها و درمان های پوست، عناب سبب روشنی پوست می شود. از دیگر خواص عناب می توان به تصفیه خون، دفع سموم بدن ...
این مدل خوابیدن صورتتان را پیر خواهد کرد
...> اگر بیشتر وقت خود را به خوابیدن نادرست و عدم رعایت برنامه های مربوط به زیبایی بگذرانید، کرم های ضدآفتاب، جلسات میکرودرم ابریژن و درمان های لازم برای جوانسازی پوست هیچ تاثیری نخواهد داشت، بنابراین پیش از آنکه بخواهید بخوابید، بهتر است این اشتباهات رایج مربوط به خواب را که واقعا برای پوست و موی تان مضر است، بشناسید. این شناخت به شما کمک می کند تا عادات اشتباه خود را اصلاح کرده و از این ...
این روغن رشد موها را سریع می کند
اگر موهای زبر و خشنی دارید، احتمالا در معرض ریزش و موخوره هستند. شما هر چقدر هم از شامپوهای نرم کننده برای موهای خود استفاده کنید، باز هم با مشکل موخوره روبه رو هستید. از سوی دیگر ریزش مو هم به مشکل شما افزوده می شود. این در حالیست که یکی از فواید روغن نارگیل برای مو جلوگیری از ریزش مو و درمان موخوره است. زیرا این روغن حاوی مقدار زیادی پروتئین است. این پروتئین به درون شاخه های مو نفوذ ...
چگونه تربچه را برای کاهش وزن مصرف کنیم؟
سبزیجات ریشه ای مواد مغذی زیادی دارند. از مزایای تربچه برای سلامت بدن می توان به موارد زیر اشاره کرد: 1- افزایش سیستم ایمنی بدن تربچه ها را می توان به عنوان سبزیجات چلیپایی طبقه بندی کرد. این گروه از سبزیجات می توانند به تقویت سیستم ایمنی بدن و پیشگیری از سرطان کمک کنند. تربچه به بدن شما کمک می کند تا از ایجاد تومورها جلوگیری کند و از شر موادی که باعث سرطان می شوند خلاص شود ...
با این غذاها نذار کودکت مریض بشه
مفید هستند. زانو درد اگه بچه ات سرماخوردگی داره... سرماخوردگی کودکان یکی از شایع ترین علت مراجعه کودکان به پزشک است. کودکان، هشت بار در سال یا حتی گاهی بیشتر به سرماخوردگی دچار می شوند. خارش یا سوزش خفیف گلو، آبریزش بینی و عطسه نخستین علائم سرماخوردگی کودکان است. زمانی که کودک شما بیمار می شود، برای اینکه بدن بهتر بتواند با این ویروس مبارزه کند باید به کودک ...
روش صحیح استفاده از حشره کش
ناخوشایندی روی انسان و محیط زیست داشته باشد. برخی از عوارض استفاده از حشره کش ها عبارتند از: تحریک پوست و چشم برخی حشره کش ها ممکن است با تماس مستقیم با پوست و چشم، تحریک و سوزش پوستی ایجاد کنند و چشم ها را تحت تأثیر قرار دهند. حساسیت و آلرژی برخی افراد ممکن است به مواد حشره کشی حساسیت داشته باشند و علائم آلرژیک مانند خارش، قرمزی و تورم را تجربه کنند. ...
عوارض قرص و داروهای پرمصرفی که هر روز می خورید
...> برخی داروهای مهارکننده های بیولوژیکی به صورت تزریقی استفاده می شوند و ممکن است باعث عوارض محل تزریق شوند مانند درد، تورم و التهاب در محل تزریق. عوارض داروهای افسردگی عوارض داروهای افسردگی ممکن است با توجه به نوع دارو و واکنش هر فرد به آنها، متفاوت باشند. برخی از عوارض معمول داروهای افسردگی عبارتند از: عوارض گوارشی ممکن است مصرف این داروها باعث مشکلات معده و روده ...
یک بشقاب غذای سالم چه ویژگی هایی دارد؟
ویتامین ها و مواد معدنی مورد نیاز بدن، نیازمند دریافت مکمل ها هستیم، گفت: اکثر مواد غذایی مورد نیاز بدن، از طریق تغذیه روزانه تأمین می شود، حتی ویتامین D نیز با قرار گرفتن پوست در معرض نور خورشید، توسط بدن تولید می شود. با این همه در بعضی از موارد استفاده از مکمل ها به افراد توصیه می شود. برای مثال، فردی که نمی تواند به مقدار کافی نور خورشید دریافت کند، مادر بارداری که کمبود آهن دارد، یا مادری که ...
پرخوابی چیست؟ علل و درمان آن!
: اختلالی که باعث می شود در هنگام خواب، دچار تنگی و توقف تنفس شوید. هنگامی که این اتفاق می افتد، مغز برای حفاظت از شما، به بدن دستور می دهد که بیدار شود. افراد مبتلا به آپنه خواب شدید می توانند بیش از 30 بار در طول خواب بیدار شوند! بیداری مداوم، فرد را از داشتن یک خواب سالم و آرام محروم می کند. خواب آلودگی در طول روز، سردردهای صبحگاهی و احساس خستگی در هنگام بیدارشدن از علائم شایع آپنه خواب ...
راه حل های ساده برای درمان ریزش موی شقیقه ها
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز، این ریزش مو هم در مردان و هم در زنان، شایع است اما مشخص است که طاسی در مردان معمول تر است که از شقیقه ها و بالای سر آنها شروع میشود با این حال، اگر موهای شقیقه های شما ریخته است ممکن است که به زودی موهای بالای سر خود را نیز از دست بدهید این نوع ریزش مو نیز میتواند فقط در یک قسمت سر باشد، با مطالعه ادامه این بخش به راهکارهای موثر و روش های گیاهی برای درمان این نوع ...
توصیه های تغذیه ای طب ایرانی برای مزاج های مختلف در پاییز
...، انجیر تازه، توت تازه، توت خشک و سبزیجاتی مانند ریحان و ترخون، تنقلات مانند بادام و بادام زمینی، فندق، فرنی بادام، حریره بادام و افزودنی هایی مانند هل، دارچین و زنجبیل باعث می شود بدن این افراد گرم شود و رطوبت پیدا کند و سودای زیاد، کم کم دفع شود. بیشتر بخوانید: خصوصیات انواع مزاج ویژگی های افراد دارای مزاج گرم و تر ویژگی های افراد دارای مزاج گرم و خشک میرغضن ...
چند نشانه کمبود مواد مغذی در چهره شما!
بیشتر افراد اغلب کمبود های تغذیه ای را برای بدن خود در نظر نمی گیرند. اما بیشتر اوقات نگران این هستند که آیا صورتمان خوب به نظر می رسد یا خیر. این فقط برای اطمینان از عدم وجود لکه بر روی پوست نیست، بلکه در مورد قرار گرفتن پوست ما در برابر آفتاب و سموم است. با وجود تمام محصولات زیبایی که استفاده می کنیم احساس می کنیم که هنوز مشکل داریم. این مشکلات ممکن است جدی نباشند، اما درمان آنها ...
عوامل مهم و شایع پیری پوست که باید از آنها دوری کنید
استفاده بیش از حد لوازم آرایشی موجب چین و چروک و پیری زودرس پوست می شود. مصرف بیش از حد معمول لوازم آرایش ضمن ایجاد حساسیت، لک، جوش و آکنه در پوست باعث چروک شدن آن و پیری زودرس در افراد به خصوص خانم ها می شود. لوازم آرایشی متناسب با نوع پوست هر فرد(خشک، معمولی و چرب) باید انتخاب شود؛ همچنین توجه به کیفیت این لوازم جهت پیشگیری از بروز حساسیت های پوستی، آکنه و جوش و لک های ...
خواص آب نارنج و کاربردهای آن را بشناسید
گروه سلامت: آب نارنج خواص و کاربردهای بسیار مناسبی برای بدن به همراه دارد، از خواص بی نظیر آب نارنج می توان به کاهش وزن، درمان سرماخوردگی و درمان کم خونی اشاره کرد.نارنج یکی از مرکباتی است که ارزش غذایی و خواص بسیاری دارد. ترشی طبیعی باعث هضم سریع تر غذاها می شود ، به همین دلیل از آب نارنج به عنوان چاشنی سالاد و چاشنی روی غذاهایی مانند ماهی استفاده می شود. عطر و مزه ی فوق العاده نارنج باعث خوشمزه ...
لیفت پوست صورت با ماسک نشاسته
رنگ پریده شده است و میخواهید که با یک نگاه روشن تر و زیباتر به نظر برسد، این ماسک ها مناسب شما خواهد بود. مواد لازم: یک قاشق غذاخوری آبلیمو یک قاشق غذا خوری نشاسته برنج یک قاشق غذاخوری روغن زیتون یک عدد کاهو طرز تهیه: کاهو را نصف کنید و با آبلیموی موجود درون مخلوط کن بریزید و سپس یک نشاسته و روغن زیتون را به آن بیفزایید. بعد از ...
تشخیص عدم تعادل هورمونی در زنان از روی پوست
تواند ناشی از نوسانات هورمونی باشد. پوست ما غدد چربی زیادی دارد که ماده ای مومی و روغنی به نام سبوم ترشح می کند. سبوم و روغن برای سلامت پوست ضروری هستند. با این حال، سطوح بالای هورمون های آندروژن، مانند تستوسترون، می تواند باعث تولید بیش از حد این ماده شود و محیطی را برای رشد بیش از حد باکتری ها، بروز التهاب و آکنه ایجاد کند. هنگام درمان آکنه هورمونی، استفاده از یک رویکرد ...
درمان خشکی پوست در پاییز
.... به متخصص پوست مراجعه کنید اگر خارش پوست شما به حدی است که خواب را از چشم شما گرفته است، به متخصص پوست مراجعه کنید تا در صورت نیاز دارو برای شما تجویز کند. درمان های خوبی برای اگزما وجود دارد و ترکیبی از بهداشت هوشمندانه پوست و کرم استروئیدی موضعی می تواند مشکل شما را برطرف کند. مقاله رو دوست داشتی؟ لایک نظرت چیه؟ ارسال نظر بوکمارک اشتراک گذاری مریم صفدری دنبال کردن تبلیغات تبلیغات ...
بیماری آرگیریا، بیماری که رنگ پوست شما را عوض می کند
... درد شکم خستگی سردرد آسیب کلیه مقاومت در برابر برخی داروها تحریک پوست تشنج بیشتر بخوانید: چگونه پوستی صاف یکدست داشته باشیم؟ علت آرگیریا چیست؟ سمیت نقره باعث آرگیریا می شود. سمیت نقره زمانی اتفاق می افتد که مقدار نقره در بدن شما بیش از حد باشد. بدن، مقادیر بسیار کمی نقره و سایر فلزات را در خود دارد. مسمومیت معمولا زمانی اتفاق می افتد که برای مدت طولانی در ...
هشدار؛ اگر این علائم را دارید درگیر فشار عصبی هستید!
به 6 الی 12 هفته ریزش موی شدید داشته باشید. وجود نقاط قرمز روی پوست اگر از آلرژی رنج می برید که هیچ، اما اگر به آلرژی مبتلا نیستید و نقاط قرمز روی پوست تان یا داخل دهانتان ایجاد می شود، همه این ها علامت استرس هستند؛ زیرا بدن در مواجهه با استرس مواد شیمیایی را تولید می کند که باعث ایجاد چنین عوارضی می گردد. پرش چشم استرس باعث ایجاد سیگنال های غیر طبیعی به ...
راه های ساده برای داشتن بدنی خوشبو و تمیز با مواد طبیعی
مخلوط کرده و قبل از خارج شدن از حمام از این محلول به بدن خود اسپری کنید. سپس بدن خود را خشک کرده و روغن نارگیل را روی پوست بدن خود بمالید. لازم به ذکر است که از این روش می توانید روزانه استفاده کنید. 2- اسپری خوشبو کننده ترکیبی دوست داشتنی از چندین روغن این اسپری خوشبو کننده، ترکیبی دوست داشتنی از چندین روغن است. استفاده ی مداوم از این اسپری باعث می شود که بدن شما بوی کم نظیر ...
خواص معجزه آسای مصرف عناب در پاییز
سرماخوردگی پاییزی طولانی شود تا پایان زمستان همراه کودکان خواهد بود و بسیاری از غذا ها و دمنوش های گیاهی برای پیشگیری از این موارد به ما کمک می کنند. نواب زاده برای تقویت سیستم ایمنی بدن و درمان کم خونی نیز بیان کرد: اصلاح روش های غذایی به خصوص در این فصل مانع ورود ویروس ها به بدن می شود و یا بدن را قوی می کند و لازم است گفته شود که از غذا های پرادویه، تند و تیز، نوشیدنی های سرد و یخ استفاده ...
بهترین زمان برای انجام حجامت چه موقعی است؟
؛ حجامت خشک و حجامت تر. در هر دو نوع حجامت با استفاده از الکل، بعضی گیاهان خاص یا کاغذ درون لیوان های مخصوص، شعله ای کوچیک ایجاد می شود. این شعله اکسیژن را سوزانده و با ایجاد خلا باعث مکش پوست به داخل لیوان می شود. ممکن است پوست بدن به تعییر فشاری که در لیوان رخ می دهد واکنش نشان داده و به رنگ قرمز دربیاید. در نوع مدرن حجامت، به جای لیوان داغ از دستگاه های مکش استفاده می شود. در حجامت ...
یبوست چیست و چه زمانی خطرناک است؟ 21 روش برای درمان فوری
یبوست درمان یبوست درمان فوری یبوست با روش های خانگی چه زمانی برای درمان یبوست به پزشک متخصص گوارش مراجعه کنیم؟ چه زمانی یبوست خطرناک است؟ یبوست و بواسیر پرسش های متداول سخن آخر یبوست یبوست چیست؟ یبوست ( constipation ) بیماری گوارشی است که به علت کند شدن حرکات روده و سفت شدن مدفوع اتفاق میافتد. یبوست داشتن بدین معنی است که شکم سفت است و به سختی کار می کند. فاصله زمانی طبیعی حرکات ...
چگونه از خشک شدن پوست در پاییز جلوگیری کنیم؟
از بین رفتن خشکی پوست و ترک خوردن یا پوسته پوسته شدن لب می شوند. وازلین مصرف کنید استفاده از وازلین برای نقاطی از بدن که احتمال خشک شدن بیشتری دارند مثل آرنج ها و پاشنه پا بهترین انتخاب است. شما با مصرف وازلین ضمن مرطوب نگه داشتن این نقاط از خشکی آن نواحی هم جلوگیری می کنید. البته به شما پیشنهاد می کنم قبل از خواب این کار را انجام دهید. استفاده از صابون ممنوع صابون ...
