خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
راهکارهای طب ایرانی برای پیشگیری و درمان سرماخوردگی و آنفلوآنزا
می شود، اظهار کرد: استفاده از دمنوش نعناع یا عرق زنیان به بهبود علائم گوارشی مانند اسهال و دل پیچه کمک می کند. بنابر اعلام دفتر طب ایرانی و مکمل وزارت بهداشت، وی در خاتمه با تاکید بر اینکه خانم های باردار باید بیش از دیگران در مصرف گیاهان دارویی احتیاط کنند، بیان کرد: گیاهانی مثل آویشن، گل گاوزبان، ختمی و پنیرک برای خانم های باردار در سه ماه اول بارداری بهتر است زیاد مصرف نشود و توصیه ...
سرماخوردگی و آنفلوآنزا را چطور با طب سنتی درمان کنیم؟
احتیاط کنند خصوصاً در روزهای اول و زمانی که دچار تب هستند. روش درمان سرفه وی ادامه داد: سرفه ها اگر خشک باشند چرب کردن بینی با روغن بنفشه، مصرف دمنوش ختمی پنیرک، عناب، نشاسته، فرنی، حریره بادام در کنار مواد لعاب دار مانند تخم شربتی، تخم بالنگو، تخم بارهنگ، به دانه، به بهبود این سرفه ها کمک می کند و اگر سرفه ها خلط دار باشند استفاده از آویشن یا شربت هایی با ترکیبات رازیانه ...
مصرف زنجبیل با این غذاها مطلقا ممنوع!/ جدی بگیرید!
باید هر روز قبل از غذا یک قاشق چایخوری از این شربت را همراه با کمی آب بنوشید زخم معده آنهاپس از مدتی التیام خواهد یافت در طب سنتی این اعتقاد وجود دارد که زنجبیل گرمی است و باعث گرم شدن بدن می شود؛ یعنی اینکه باعث می شود بدن گرمای بیشتری تولید کند. امکان دارد این مسئله نیز باعث بروز التهاب در دهان و مخاط شده و ایجاد سوزش یا خارش کند. اگر شما با مصرف زنجبیل احساس التهاب و سوزش در دهان ...
درمان سریع سرفه خشک شبانه با داروی خانگی
ترکیب عسل با آب گرم استفاده کرد. با این حال، در مصرف آن زیاده روی نکنید. یکی از معروف ترین درمان های سرفه و سرماخوردگی، عسل است که متخصصان خوردن 2 تا 3 قاشق چای خوری عسل قبل از خواب را برای شل شدن مخاط گلو پیشنهاد می کنند. سیر مصرف کنید سیر حاوی خواص ضد ویروسی، ضد باکتریایی و ضد التهابی است که می تواند در درمان مشکلاتی مانند سرفه و سرماخوردگی موثر باشد. مصرف منظم سیر ...
چند راهکار ساده برای به حداقل رساندن پوسیدگی های دندانی
پایه میوه، شیر و آبمیوه های 100 درصد طبیعی، منبع اصلی قندهای آزاد هستند؛ همچنین شیرینی ها، کیک ها، بیسکویت ها، غلات شیرین، دسرهای شیرین، ساکاروز، عسل، شربت و ... می توانند بر سلامت دندان اثر بگذارند. محدود کردن مصرف قندهای آزاد به کمتر از 10 درصد از کل انرژی دریافتی و در حالت ایده آل حتی کمتر از پنج درصد، خطر پوسیدگی دندان را در طول زندگی به حداقل می رساند. انتهای پیام ...
آیا تک سرفه هم نشانه بیماری است؟ | این نشانه ها را در سرفه هایتان جدی بگیرید | توصیه های مهم برای داشتن ...
آن جلوگیری کرد؟ افراد باید متوجه باشند که چه مواد غذایی را مصرف می کنند و در چه شرایطی بدنشان واکنش نشان می دهد. گاهی ترکیب غذاهایی که مواد افزودنی دارند حساسیت ایجاد می کند. گاهی فرش – قالی- داخل منزل ایجاد حساسیت می کند. موجوداتی به نام مایت فرش و اسباب بازی های پشمی کودکان را بسیار دوست دارند؛ این ها، به شدت آلرژی زا هستند. چگونه می توان از دست این موجودات خلاص شد؟ ...
از مصرف این 9 کربوهیدرات دوری کنید
طبیعی میوه است. از آنجا که مربا مقدار زیادی قند در خود دارد، ضروری است بیماران دیابتی از مصرف این خوراکی پرهیز کنند. 9) شکلات و آب نبات آب نبات یک منبع غنی از قند است و شاید یکی از مضرترین و بدترین منابع کربوهیدرات باشد. آب نبات ها و شکلات های قندی، علاوه بر حجم بالای قندی که دارند، حاوی چربی اشباع شده و کالری زیادی نیز هستند. علاوه بر این، آب نبات فاقد فیبر، ویتامین ها و مواد معدنی است و همین موضوع نشان می دهد که این خوراکی هیچ فایده ای برای بدن ندارد و حتی ممکن است سبب بروز بیماری های، چون دیابت شود. ...
این برگ ها از نظر طب سنتی پرخاصیت هستند
مجاری شیر، برگ های تازه را روی یک سطح فلزی گرم کنید سپس روی پستان بگذارید. برای درمان تب از جوشانده برگ توسکا و یا گرد پوست توسکا که با عسل مخلوط شده است استفاده کنید. برای تسکین درد های روماتیسمی برگ های خشک توسکا را روی موضع درد بگذارید و خود را بپوشانید تا عرق کنید. این عمل را به مدت یک هفته هر روز انجام دهید تا دردهای رماتیسمی رفع گردد. برای درمان ترشحات مهبل نیز می توانید ...
خواص بی نظیر این دمنوش گیاهی در زمان آلودگی هوا
عدد دانه فلفل دو عددهل سبز له شده یک چهارم قاشق چای خوری دانه رازیانه نوک قاشق چای خوری دانه کاروم یک چهارم قاشق چای خوری دانه زیره طرز تهیه ابتدا همه مواد ذکر شده را در یک قوری بریزید و یک لیوان آب به آن اضافه کنید . اجازه دهید به مدت 10 دقیقه بجوشد و سپس آن را از صافی رد کرده و در یک فنجان بریزید . لازم به ذکر است که به ...
از مصرف این کربوهیدرات ها دوری کنید/ معرفی 9کربوهیدرات ناسالم
کربوهیدرات ها می توانند بخشی از یک رژیم غذایی سالم باشند، اما برای حفظ سلامت بدن باید مصرف برخی از آنها را در رژیم غذایی روزانه خود محدود کنید. به عنوان مثال، بدن به کربوهیدرات های موجود در نوشابه نیازی ندارد، در صورتی که کربوهیدرات های موجود در میوه یا حبوبات برای بدن مفید هستند و فواید بسیاری دارند. ...
هشدار درباره استفاده خودسرانه گیاهان دارویی
ایفا می کنند. این متخصص طب ایرانی گفت: مواد گیاهی ممکن است به عنوان غذا هم مصرف شوند، اما زمانی که از این مواد به عنوان دارو استفاده می شود باید آن ها را بر اساس نظر فردی متخصص در زمان های مشخص و به مقدار معین مصرف کرد؛ متخصص پس از بررسی وضع سلامت فرد، نوع، مقدار و روش مصرف داروی گیاهی مورد نظر را تعیین می کند. علیرضا عباسیان گفت: بسیاری از دارو های گیاهی با دارو های شیمیایی ...
سرفه های طولانی را در خانه درمان کنید
موارد ابتلا به حساسیت و بیماری های تنفسی (سرماخوردگی، آنفلوآنزا) به یادآوری چند درمان طبیعی و خانگی برای سرفه پرداخته ایم: آب نوشیدن زیاد آب نه تنها خراش مجرای گلو ناشی از سرفه را تسکین می دهد و شما را هیدراته نگه می دارد، بلکه مخاط گلو را نیز رقیق می کند. عسل یک یا دو قاشق چایخوری عسل ممکن است تولید مخاط را کاهش دهد. عسل همچنین میکروب ها را نیز از بین می ...
مصرف سرکه برای این افراد ممنوع!
روزانه سرکه برای افراد گرم مزاج در اقلیم های گرمسیری مفید است چون تیزی و شدت گرمی صفرا و داغی خون و مواد زاید تجمع یافته در بدن را مخصوصا در فصول گرم از بین می برد و در کودکان بی اشتها با حرارت بالا و اشخاص گرمازده، باعث باز شدن اشتها شده و به هضم غذاهای سنگین کمک شایانی می کند. مصرف سرکه در دوران قاعدگی در مزاج های گرم و تر مشکلی ایجاد نمی کند چون به تعدیل مزاج و دفع بهتر و بیشتر مواد ...
معده درد| 5 روش درمان خانگی معده درد را بدانید
پرخوری بیش از حد، مسمومیت غذایی، آنفلوآنزای معده و یا اسپاسم می تواند فرد را دچار معده درد کند. اگر در زمان تعطیلات یا شب هنگام دچار معده درد شدید تا قبل از رسیدن به پزشک می توانید از راهکار های خانگی زیر استفاده کنید. از دوران قدیم و در طب باستانی بسیاری از کشور ها مصرف زنجیل برای درمان معده درد و رفع حالت تهوع رواج داشته است؛ زنجبیل یک ضد التهاب طبیعی است و جویدن یا مصرف ...
عادت های روزانه ای که نمی دانستید وزن تان را بالا می برند
کاهش وزن تان داشته باشد. 1- آووکادو زیاد مصرف می کنید آووکادو مملوء از چربی های سالم اشباع نشده و دیگر مواد مغذی، مواد معدنی و آنتی اکسیدان های مفید است. همین ویژگی ها سبب شده بسیاری از افراد آووکادو را در رژیم غذایی خود بگنجانند و آن را با انواع و اقسام غذاها ترکیب کنند بدون آنکه به میزان مصرف آن توجه داشته باشند. با این حال، آووکادو کالری نسبتاً بالایی دارد و بنابراین مصرف ...
11 راهکار تغذیه ای برای داشتن استخوانی قوی و محکم
.... آیا نمی توانید ترشی گریپ فروت را تحمل کنید؟ به جای گریپ فروت می توانید یک پرتقال بخورید که حاوی 83 میلی گرم ویتامین C است. 4. انجیر بخورید اگر به دنبال میوه های مفید برای تقویت سلامت استخوان هستید، انجیر باید در صدر فهرست خرید شما قرار گیرد. پنج عدد انجیر متوسط حدود 90 میلی گرم کلسیم و سایر مواد مغذی مفید برای سلامت استخوان مانند پتاسیم و منیزم دارد. انجیر تازه در طول ...
بهترین آنتی بیوتیک برای گلو درد
.... عسل عسل مخلوط شده در چای یا مصرف آن به تنهایی یک درمان خانگی رایج برای کاهش التهاب گلو است. یک مطالعه منبع معتبر نشان داد که عسل حتی در کاهش سرفه های شبانه از دارو های سرکوب کننده معمول سرفه و شربت برای التهاب گلو موثرتر است. سایر تحقیقات منابع معتبر نشان می دهد که عسل یک درمان موثر زخم است، به این معنی که ممکن است به بهبود سریع گلو درد کمک کند. آب نمک ...
این افراد نباید آویشن بخورند
- 3 گرم برگ خشک، در یک نوبت و روزی 3- 1 مرتبه تکرار این مقدار می باشد. افراد کم تر از یک سال، 1- 5/0 گرم از گیاه یا معادل آن از فرآورده های آویشن را روزی چند مرتبه می توانند مصرف کنند. هم چنین، میزان مصرف تنتور آن، 40 قطره تا سه بار در روز از این مقدار برای بزرگسالان و تا یک ششم این مقدار، برای افراد زیر یک سال، مناسب است. مصرف شربت های مختلف، بر حسب دستور کارخانه ی سازنده می باشد. از مصرف روغن فرار ...
از ریزش موی زنان در سرما تا رفع بوی بد دهان
...: ریزش موی خانم ها در سرما بیشتر به دلیل سردی و ضعف آن ها است. در مرحله اول خودشان را گرم با مصرف روزانه 14 بادام و مالیدن روغن سیاه دانه روی سر خود استفاده کنند. خیر اندیش اظهار کرد: در سن 60 سالگی و بعد از آن غلبه بلغم سازی در بدن آغاز می شود که باتوجه به کم غذا بودن باعث چاغی در افراد می شود. این افراد باید عسل را ناشتا میل و مقداری نمک به اندازه عدس را بعد از غذا مصرف کنند که ...
خوراکی های مناسب برای افراد سرد مزاج
. از میوه های مناسب افراد سوداوی مزاج می توان به انجیر، انبه، مرکبات شیرین، انار ، سیب شیرین ، گلابی ، قیسی، موز، آناناس و پاپایا اشاره کرد . نوشیدنی های با طبع گرم مانند :دمنوش بادرنجبویه، زعفران، دارچین، زنجبیل، گل گاو زبان، شربت عسل، شیره انگور و خرما، عرقیجات سنتی مثل عرق بیدمشک، بهار نارنج، نسترن، نعناع و پونه برای افراد سوداوی مزاج مناسب است . لوبیا ، شلغم ...
درد معده |درمانی برای درد معده ای که به پشت کمرتان می زند
. ترکیب عسل و مواد دیگر بهترین درمان برای درد معده است که در ادامه درباره نحوه استفاده از آن توضیح می دهیم. با آرد گندم و عسل و زعفران حلوا درست نموده و میل نمایید. ریشه و برگ تازه کرفس را کوبیده و با مقدار کافی عسل مخلوط نموده و روزی سه بار هر وعده یک قاشق مربا خوری بعد از غذا میل نمایید . شیر و عسل برای معده بسیار نافع است و روده ها را نرم میکند. به سالمندان توصیه ...
خواص گل پنیرک برای سرفه
. برگ و گل پنیرک دارای ترکیبات موسیلاژی و آنتی باکتریال است که جوشانده برگ ها و گلهای آن در درمان علائم سرماخوردگی از جمله التهاب حلق و گلو استفاده می شوند. بزرگی اضافه کرد: جوشانده پنیرک برای درمان سرفه به خصوص سرفه های خشک کاربرد دارد و می توان 1،5 تا 2 گرم از گلهای گیاه خرد شده به آب سرد اضافه و جوشاند و بعد از 10 دقیقه صاف و مصرف شود و در صورت افزودن عسل تاثیر این دمنوش بیشتر می شود. ...
دلیل شکرک زدن عسل چیه؟ | ترفندهای رفع شکرک زدن عسل در خانه
... برای بازگرداندن عسل شکرک زده به حالت اولیه، روش های مختلفی وجود دارد. یکی از این روش ها استفاده از رادیاتور است. رادیاتور، حرارت و گرمای ملایمی دارد که می توانیم برای رفع شکرک عسل از آن استفاده کنیم. با قرار دادن ظرف عسل روی رادیاتور، با گذر زمان، بلورهای شکرک در عسل به حالت اول تبدیل می شوند. استفاده از سماور برای ذوب کردن عسل ظرف شیشه ای حاوی عسل شکرک زده را داخل یک ...
