خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
7 اشتباه رایج والدین که زندگی فرزندان را غم انگیز می کند!
آرزوهای محقق نشده ی خود را به صورت نیابتی با فرزندان شان برآورده کنند و به این طریق، فرصت های از دست رفته ی خودشان را بازگردانند. در این نگرش، رویاها و خواسته های خود کودک نادیده گرفته می شود و او فرصتی برای شکوفا کردن پتانسیل خود و تبدیل شدن به فردی موفق و شاد در آینده پیدا نمی کند. 3- قوانین خودتان را زیر پا می گذارید اینکه قوانینی برای فرزندتان تعیین کنید، اما بعد نظرتان ...
نشانه های جدی افسردگی در مردان
افسردگی یک بیماری روانی جدی است که بر احساس، تفکر و انجام فعالیت های روزانه شما تأثیر می گذارد. ممکن است باعث شود احساس غمگینی، تحریک پذیری یا پوچی داشته باشید و لذت یا علاقه خود را نسبت به چیزهایی که معمولاً از آنها لذت می برید از دست بدهید. در حالی که گاهی اوقات احساس ناراحتی طبیعی است، اگر به مدت 2 هفته یا بیشتر این احساس را داشته باشید ممکن است دچار افسردگی شده باشید. به گزارش ...
کتاب افزایش تاب آوری در پیچ های نفس گیر زندگی
...، دست پاچگی و کلافگی. هنگام احساس یک هیجان شدید، همزمان صدایی را در سرمان می شنویم که بی وقفه فریاد می زند: زود باش کاری بکن! و اصرار دارد که این کار را با سرعت هر چه بیش تر همین الان انجام دهیم. اگر گذشتۀ خود را مرور کنید، بسیاری از تصمیماتتان که به حسرت و پشیمانی منجر شده اند، تصمیماتی بوده اند که در چنین زمان هایی گرفته اید. در این زمان، در بخشی از مغز ما که به مغز هیجانی معروف است ...
حرکت به سوی شادمانی با حرکت درمانی
افسردگی یک بیماری روانی فراگیر است که میلیون ها نفر را در سراسر جهان تحت تأثیر قرار می دهد و می تواند منجر به احساس غم و اندوه مداوم، از دست دادن علاقه و بی انگیزگی در فعالیت های روزانه شود. در حالی که گفتاردرمانی های سنتی در درمان افسردگی ضروری و ارزشمند هستند و کارایی بسیار بالایی دارند، درمان حرکتی نیز یک رویکرد منحصربه فرد و مؤثر ارائه می دهد که بدن، ذهن و احساسات را یکپارچه می کند. از طریق ...
فال ابجد امروز پنج شنبه 18 آبان ماه 1402؛ از دست رفته ها را دوباره به دست می آوری!
از دست تو رفته که به سبب آن غم واندوه می خوری، اما عاقبت کار را نمی دانی؛ اگر صبر کنی، هر آینه به مقصودی که داری برسی پس در مدت سرگردانی با خدا باش که عاقبت بخیر خواهی بود. اگر نیت سفر داری برو که خوب است. صدقه بده تا آنچه از خداوند طلب می کنی بیابی. از شخصی کار تو گشاده شود و از بزرگی راحتی خواهی یافت و کار ها به مراد دل تو شود و چیزی به تو می رسد ان شاءالله. ...
9 راز رسیدن به ارگاسم زنانه که هر مردی باید بداند!
شفا آنلاین سلامت جنسی رسیدن به ارگاسم می تواند برای بسیاری از زنان دست نیافتنی باشد. اما این می تواند به سادگی زمان، حساسیت و دانستن چگونگی تحریک لحظه های شیرین او باشد. به گزارش شفا آنلاین : ارگاسم زنان می تواند مانند یک معمای حل نشدنی باشد. تلاش برای رسیدن به ارگاسم می تواند منجر به لذت یا ناراحتی، تسکین یا ناامیدی شود. به گزارش MedlinePlus، تا 20 درصد از زنان هرگز ارگاسم نداشته اند ...
عضو جامعه مدرسین: نسبت به عمر خود بخیل تر از درهم و دینار دنیایی باشیم
...> وی صندوق دوم را صندوق گناهان و سرشار از ظلمت، گمراهی و وحشت توصیف و با بیان این که اگر این غم و غصه را بین اهل بهشت تقسیم کنند، همه نعمت ها از یاد اهل بهشت خواهد رفت، اظهار داشت: صندوق سوم نه باعث سرور و نه باعث غم و اندوه می گردد؛ چرا که این صندوق ساعاتی است که انسان صرف مباهات نموده است؛ انسان نه در آن عبادتی نموده و نه گناه و معصیتی کرده است؛ در این صندوق است که انسان احساس مغموم شدن به او دست ...
از رکورد عابدزاده تا حسرت به دلی محرم
دربست در اختیار بازیکنان استقلال، پیروزی و لژیونرها بود. چهارسال بعد هم این بازیکنان فولاد بودند که به مهره های کلیدی تیم ملی بدل شدند که به سایر تیم ها مجال رقابت ندادند؛ البته در تیم سال 2004 ایران، محرم نویدکیا قطعا می توانست یکی از انتخاب های برانکو برای جام ملت ها باشد که به دلیل مصدومیت، هرگز شانس حضور در جام ملت ها را به دست نیاورد. یک سپاهانی، یک ذوبی برای ...
کتاب فلسفه گربه ای در آمد/ گربه ها و معنای زندگی
شیوه ای نانوشنه است، زندگی ای که بر اساس فلسفه نیست، مثل زندگی گربه ها. گربه ها به فلسفه نیازی ندارند. آنها از طبیعت خود پیروی می کنند و از این زندگی که به آنها ارزانی شده راضی هستند. اما برای انسان ها از دست دادن پیوند با طبیعت شان امری طبیعی شده است. انسان حیوانی است که از تلاش برای تبدیل شدن به چیزی که نیست دست برنمی دارد. گربه ها هرگز چنین تلاشی نمی کنند. اگر فیلسوفان این ایده را ...
کسب احترام در محل کار با 20 عادت ساده
. به دنبال ارتباطاتی احترام آمیز باشید و همیشه مودبانه با دیگران رفتار کنید و هرگز زمان عصبانیت الفاظ بی ادبانه به کار نبرید. کسانی که بی ادب یا پرخاشگر هستند اغلب فقدان احترام را در کسانی که با آن ها تعامل دارند، القا می کنند. کسانی که احترام می گذارند طبیعتاً احترام دریافت می کنند. اگر شما به همکارانتان احترام نگذارید نباید توقع دریافت احترام داشته باشید. اگر با همکاران تان ...
پسری 2 ساله کشته شد | ماجرای قتل پسر بچه 2 ساله به جای پدرش
خود را در شاد کردن دیگران جستجو کنند. با این حال، این عادت می تواند منجر به ایجاد روابط سمی شود. به این دلیل که مردم اغلب برای جلب رضایت شریک زندگی شان دست به هر کاری می زنند، به حدی که حتی خود را فراموش می کنند. اما اگر رابطه سالم و صمیمی با خود داشته باشید، روابط موفق تر و رضایت بخش تری هم با دیگران خواهید داشت. متأسفانه، همه ما در عصر کمال گرایی زندگی می کنیم، جایی که هیچ ...
دیگه وقتشه مربای هویج رو با این روش آسون و جدید درست کنی تا آب نندازه! | یکبار که درست کنی عاشقش میشی! | ...
منافعشان هم مسئول هستید قدرتی که در وجود خود حس می کنید حتی بیشتر هم می شود. پایتان به یک جای قانونی باز می شود، نترسید و با شجاعت حقیقت را بگویید، از درد و غم خودتان هم کاسته می شود. شخص تازه ای به خانواده تان اضافه می شود. دست دست و معطل نکنید تا فرصت انجام کاری یا عملی کردن نقشه ای از دستتان نرود. امروز شما مانند یک سیاستمدار کار کشته رفتار می کنید و می توانید در برابر هر کسی که قرار بگیرید ...
فردوسی پور به شجریان مشت زد! | بوکس فردوسی پور و شجریان
. حواستان را خوب جمع کنید؛ موفقیت وقتی منافع جمعی در نظر گرفته شوند خیلی راحتتر به دست خواهد آمد، فقط خودتان را در نظر نگیرید. کارت قدرت : بعضی روزها روز برنامه ریزی و بعضی دیگر روز اجرای آنها هستند. شاید امروز عملکرد چندان قابل توجهی نداشته باشید، ولی قدرت های تحلیلی و استدلالی شما در اوج خود قرار دارند. کمبودی که امروز در انرژی فیزیکی خود احساس می کنید با پرکاری مهارت های سازمانی ...
فال روزانه 1402.08.18
نیز در مشکلات دست شما را خواهند گرفت. در رفتار همسر یا عشق زندگی تان شک دارید و احساس می کنید ایشان مانند سابق رفتار نمی کند. اجازه ندهید این احساس ریشه دار شود. امروز با همسر یا عشق زندگی تان صحبت کنید و احساستان را با ایشان در میان بگذارید. مدتی است که در بستر بیماری گرفتار شده اید و حال و روز خوبی ندارید، اما جایی برای نگرانی وجود ندارد چرا که امروز احساس می کنید رو به بهبود هستید و ...
خوب اما ناکافی
. او تا به همینجا فوق العاده عمل کرده است اما این بازیکن در پستی به کار گرفته می شود که نمی تواند با بهترین ویژگی های او سازگار باشد. پست شماره شش تخصص این بازیکن نیست و در برخی صحنه ها نیز این مسئله آشکارا احساس می شود. جایگاه ناشناخته الکسیس مک آلیستر طی 4 فصل بیشتر در امور تهاجمی برایتون دیده می شد یا هنگامی که در عقب زمین حضور داشت، مویسس کایسدو که حالا به چلسی رفته است را کنار خود می ...
تفسیر غزل حافظ / آن ترک پریچهره که دوش از برِ ما رفت
... بر شمع نرفت از گذرِ آتشِ دل دوش / آن دود که از سوزِ جگر بر سرِ ما رفت دور از رُخِ تو دم به دم از گوشۀ چشمم / سیلابِ سرشک آمد و طوفانِ بلا رفت از پای فتادیم چو آمد غمِ هجران / دَر دَرد بمُردیم چو از دستِ دوا رفت دل گفت وصالش به دُعا باز توان یافت / عُمریست که عُمرم همه در کارِ دعا رفت احرام چه بندیم چو آن قبله نه اینجاست / در سعی چه کوشیم چو از مروه صفا رفت ...
درس هایی برای مدیریت خردمندانه
...، این است که شجاعت فقدان ترس نیست بلکه پیروزی بر آن است. ممکن است از چیزهایی بترسید که به تصور خود توان انجام آنها را ندارید. شجاعت به معنای غلبه بر این ترس است؛ به اینکه اجازه ندهید ترس شما را کنترل کند. با این حساب، هنر زندگی انتخاب گزینه های ایمن و کم خطرتر نیست. برخلاف آن، زندگی کردن به معنای اتخاذ شیوه ای است که ارزش زیستن داشته باشد. مردم خردمند جنبه ای از حقیقت را در این گفته فردریش نیچه ...
آلبر کامو؛ بیگانه ای در شهر
مردمانی که فقط می خواستند از این زیبایی های ارزان قیمت و در دسترس آب و هوای گوارا، روزهای شادی، ساحل ِ پُرهیاهو، لذت ببرند و در سکوتشان جهان را برای خود تفسیر کنند، بدون آنکه نیازی داشته باشند تا این سکوت را برای روشنفکران یا دولت ها معنا کنند. از این روست که در نگاه کامو، آوانگاردیسمی بسیار جلوتر از زمانه خود را می بینیم: یک وجدان بیدار اما شادمان، آوانگاردیسم در اینکه نیازی به آن نیست که دست از خوشبخت ...
گلزن استثنایی میلان: در مراسم ختم خودم حضور داشتم !
مارکو فان باستن روایت جالبی از خداحافظی خود از فوتبال دارد و می گوید حضور مسی و رونالدو در میادین باعث حسرت او می شود.گلزن استثنایی میلان: در مراسم ختم خودم حضور داشتم! به گزارش ورزش سه، "هر فردی با افزایش سن یاد می گیرد به کسی که از او جدا شده است تکیه نکند، زیرا احساس از دست دادن تأثیر زیادی بر روح می گذارد." این درسی است که مارکو فان باستن، اسطوره هلندی، در سنین پایین آموخته است ...
کدام گونه و چند بوسه؟
تابناک باتو در برخی کشورها و فرهنگ ها بسته به میزان صمیمیت، افراد با دست تکان دادن، دست دادن یا در آغوش گرفتن از یکدیگر استقبال می کنند. با این حال، در ایران و بسیاری کشورها بوسه بیشتر رایج است. البته نه روی لب، بلکه بوسه ای نرم روی گونه ها. این تصویر در فرهنگ جهانی به خوبی شناخته [...]
سندروم بی انگیزگی چیست؟ چرا به همه چیز بی میل هستیم؟
در سر کار یا مدرسه و دانشگاه افسردگی و بی انگیزگی از دست دادن انگیزه یکی از علائم رایج افسرده شدن است. در نتیجه، این افراد ممکن است دچار آنهدونیا شوند که نوعی کاهش قابل توجه در علاقه یا عدم لذت بردن از تقریباً تمامی فعالیت ها تعریف می شود. مقاله ای در سال های اخیر نیز نشان داد که آنهدونیا با سطوح پایین انتقال دهنده عصبی دوپامین (بخشی از پاسخ پاداش در مغز) مرتبط است. با این حال، افراد ...
اثر نظارت ناپذیری بر توسعه نیافتگی و افول اخلاقی
، بیکاری و مانند آنها واقعیت را به گونه دیگری ترسیم می کنند. پرسش مهم این است که چرا این اتفاق رخ داده و دولتها به راحتی و بی اعتنا به افکار عمومی دست به اعمال پیش گفته می زنند؟ چه باید کرد تا بتوان مانع از خسارات آن شد. از زوایای مختلفی می توان به این رفتار نگاه کرد. یکی از آنها فقدان حکمرانی خوب در این دست از کشورهاست. از مهمترین ویژگی های حکمرانی خوب، حاکمیت قانون و نظارت ...
چند راهکار طلایی برای درمان افسردگی در فصل پاییز
های اصلی افسردگی پاییزی است اما از دیگر نشانه های افسردگی پاییز به موارد زیر می توان اشاره کرد: کم خوابی، بد خوابیدن،تغییر الگوی تغذیه و اشتها،از دست رفتن علاقه نسبت به چیزهایی که قبلا لذت بخش بوده اند،افکار پوچ،از دست دادن انگیزه از اولین علائم افسردگی پاییزی است.همچنین احساس گناه و سرزنش خود،مقصر دانستن خود در همه موارد زندگی،بی تفاوتی به مسائل زندگی،بدبینی و غیره، کاهش انرژی جسمانی و ...
سیگار کشیدن خلق و خو را بهتر می کند؟
ضمن تاکید بر اینکه تفاوت های مهمی در علل گرایش به سیگار در جوامع مختلف وجود دارد گفت: مثلا در ایران، شکستن تابوی سنتی از زن و همچنین احساس برابری با مردان از جمله دلایل گرایش زنان به دخانیات به شمار می رود. البته گرایش به مصرف سیگار، موضوعی پیچیده با علل متعدد است که به ابعاد شخصیتی فرد و گروه های اجتماعی و اقتصادی مرتبط است؛ به عبارت دیگر هیچ فرد سیگاری یک شبه سیگاری نمی شود بلکه دلایل متع ...
فال روزانه سه شنبه 16 آبان/ آینده چگونه خواهد بود؟
پیش رو دارید، از این فرصت به بهترین شکل ممکن استفاده کنید و پیشرفت چشمگیری را در کار و تجارت خود تجربه نمایید. خبر خوشایندی از یکی از اطرافیان به دست شما خواهد رسید. این خبر را با دوستان و آشنایان به اشتراک بگذارید و لحظه های شادی را در کنار اعضای خانواده تجربه کنید. مدتی است که روزگار به شما سخت گرفته و اوضاع خوبی ندارید. غم به دل خود راه ندهید، زیرا این شرایط در چند روز آینده تغییر می کند.. ...
فال روزانه 1402.08.16
این سال به گونه ای رفتار کنید تا به الگویی درخشان در کارنامه زندگی شما تبدیل شود. نگران سلامتی خود هستید و احساس می کنید روحیه همیشگی را ندارید، جایی برای این نگرانی وجود ندارد چرا که با ادامه روز انرژی بیشتری پیدا می کنید و روز را با نشاط و شادکامی به پایان خواهید رساند. از جایی که فکرش را نمی کردید پولی به دستتان می رسد. از این شرایط نهایت استفاده را ببرید و اعضای خانواده را در داشته ...
از پویش تمام عیار چه خبر؟
.... به امید دستگیری 3ساله و 6 ماهه کربلا و به امید پیروزی حق بر باطل. یک بانوی ایرانی، طلای خود را به نیابت از حاج قاسم به مادران مظلوم غزه اهدا کرده است جای سردار جبهه مقاومت، خالی... این روزها در تلاقی اشک شوق از حماسه فرزندان جبهه مقاومت در عملیات غرورآفرین طوفان الاقصی و اشک حسرت از مظلومیت مردم غزه در مقابل جنایات صهیونیست ها، جای خالی یک نفر بیش از هر زمان دیگری احساس ...
22 علت خوشبختی افراد در زندگی که تا به حال نمی دانستید
شادی اجازه دهید صادق باشیم، هیچ کسی همیشه راضی نیست ؛ شخص واقعا شاد این را می داند و به خود اجازه می دهد تا به طور طبیعی احساس غم و اندوه داشته باشد. تلاش برای تحمیل شادی، خوبی، مجبوری است.آنها غم و اندوه، اشک و موانعی را دارند و به خود اجازه می دهند که این حس ها را داشته باشد ، فراموش نکنید که آنها هم انسان هستند. 6-قدرت نه گفتن به موقع به نظر عجیب و غریب است، اما گفتن “نه ...
فال روزانه | فال امروز چهارشنبه 17 آبان 1402 | چه چیزی در انتظار شماست؟
فال روزانه امروز چهارشنبه 17 آبان 1402! مَثَلی هست با این مضمون که به فال اعتقاد نداشته باش ولی نیم نگاهی بهش داشته باش!! اگر با این مثل موافق هستید می توانید فال روزانه امروز (طالع بینی روزانه) خودتان را بر اساس ماه تولد هر روز در این پست مشاهده کنید. با نزدیک شدن به اعضای خانواده تان، می توانید از حمایت آنها در حل مشکلاتتان بهره مند شوید. سعی کنید راهی برای جلوگیری از به ...
