خواص ضد دیابتی اسفناج شما را شگفت زده خواهد کرد
سایر منابع:
سایر خبرها
پای دیابتی ها با زخم های مزمن دیگر قطع نمی شود؟
دانشمندان سنگاپوری موفق به ابداع یک ژل مغناطیسی شده اند که با تحریک سلول های پوست، سرعت بهبود زخم افراد مبتلا به دیابت را سه برابر می کند.
صبر زرد یا آلواورا [Aloe vera]
... 2- درمان زخم ها و سوختگی ها و نیز درماتیت ناشی از پرتو فرابنفش. 3- بهبود دهنده زخم های باکتریایی 4- اثر سودمند در درمان و کوتاه شدن دوره زخم های دهانی (آفت). 5- درمان زخم های پسوریازیس خفیف تا متوسط 6- اثرات مفید در کاهش قند و چربی (تری گلیسرید) خون. 7- در پژوهش های نوین اثرات ضد سرطان آن ثابت شده است. 8- اثر قاعده آور در ...
پوست این میوه بهشتی هم معجزه می کند
بدن ما است که اغلب هزینه زیادی را بابت خرید مکمل های آن پرداخت می کنیم. ویتامینی که به وفور در پوست انار یافت می شود. این ویتامین سرعت بهبود زخم و اسکار را افزایش می دهد و در ساخت مواد مهمی از قبیل کلاژن، ترمیم و نگهداری غضروف، استخوان ها و دندان ها بسیار موثر عمل می کند. 8- پیشگیری از بیماری های قلبی پوست انار سرشار از آنتی اکسیدان هایی است که توانایی بالایی در محافظت از ...
بهترین روش درمان شقاق مقعدی
مقعد شده و اصولا بسیار دردناک می باشد. ظاهر شقاق اغلب به صورت شکافی بیضی شکل است، گاهی هم به شکل تَرکی نا منظم پدیدار می شود. شقاق خونی هنگامی به وجود می آید که دیگر بیماری مزمن شده باشد. این بیماری ممکن است در هر سنی پدیدار شود، اما اغلب با افزایش سن خطر ابتلا به این بیماری سیر نزولی پیدا می کند. بی توجهی نسبت به درمان شقاق منجر به افزایش درد در مقعد و بدتر شدن زخم های این ناحیه می شود پس بهتر ...
فواید سرشار مصرف این آب میوه برای سلامتی
...: آب نارگیل، عصاره شیرین و با طراوت در نارگیل های جوان و نه چندان رسیده است که از ویتامین ها و مواد معدنی ضروری سرشار است و به حمایت از عملکرد ماهیچه ها و اعصاب و تعادل مایعات بدن کمک می کند. به نقل از وری ول هلث ، آب نارگیل به دلیل محتوای بالای الکترولیت، پس از یک دوره اسهال یا استفراغ عالی است. این نوشیدنی همچنین برای آبرسانی و تغذیه عضلات بعد از ورزش گزینه بسیار مفیدی به شمار ...
استرس باعث این مشکلات گوارشی می شود
اختلالات گوارشی جدی را تشدید کند، از جمله: سندرم روده تحریک پذیر (IBS)، بیماری التهابی روده (IBD)، زخم معده و بیماری ریفلاکس معده به مری (GERD) در همین حال به گفته متخصصان، برای کاهش سطح استرس و در نتیجه کاهش علائم گوارشی ناشی از آن می توانید: به طور منظم ورزش کنید فعالیت بدنی تنش را از بین می برد و ترشح مواد شیمیایی به نام اندورفین را در مغز تحریک می کند. اندورفین ...
استرس ریشه این بیماری های خطرناک است
عدم تعادل باکتری های روده شود. همچنین می تواند اختلالات گوارشی جدی را تشدید کند، از جمله: سندرم روده تحریک پذیر (IBS)، بیماری التهابی روده (IBD)، زخم معده و بیماری ریفلاکس معده به مری (GERD) در همین حال به گفته متخصصان، برای کاهش سطح استرس و در نتیجه کاهش علائم گوارشی ناشی از آن می توانید: به طور منظم ورزش کنید فعالیت بدنی تنش را از بین می برد و ترشح ...
علت ابتلا به معده درد در هوای سرد چیست و چطور باید از آن پیشگیری کرد؟
در پاییز مسئله ی صد درصد اثبات شده ای نیست اما معده درد در پاییز می تواند به علت های زیر باشد: هلیکوباکتر و فعالیت بیشتر این ارگانیزم در فصل پاییز فعال شدن میکروب ها آلودگی هوا استرس بیماری های مزمن رژیم غذایی غلط و خوردن مرکبات زیاد عوامل ژنتیک زخم معده از بیماری هایی است که در فصل پاییز دیده می شود. زخم معده بیماری دردناکی است که به معنی ...
5 غذای خوشمزه با اسفناج برای زمستان | نگاهی به ارزش غذایی اسفناج
زآگزانتین است که به سلامت چشم کمک می کند. اسفناج کم کالری و سرشار از فیبر، در هضم بهتر غذا تاثیر گذار است و به مدیریت وزن کمک می کند. اسفناج یک تقویت کننده غنی از مواد مغذی برای سلامت کلی است. اگر هنوز در مورد برخی از ساده ترین راه های گنجاندن این سبزی در رژیم غذایی خود فکر می کنید، در این مطلب به چند راه اشاره شده که می توانید امتحان کنید. اگر می خواهید از اسفناج در وعده صبحانه ...
درمان کیست مویی با لیزر
مو از کیست متورم شدن، احساس درد، قرمزی و به وجود آمدن زخم روی پوست خارج شدن بوی نامطبوع از محل زخم و چرک علائم کیست مویی مزمن متاسفانه درصد مبتلا شدن افراد به این بیماری دردناک، بالا است و تقریبا حدود 40 درصد از افراد، مبتلا به سینوس پیلونیدال یا همان کیست مویی می شوند. درد این نوع از کیست، کمتر از نوع حاد آن می باشد. بخاطر اینکه معمولا مقداری چرک از کیست خارج می شود و موجب کاهش فشار در ...
سخنرانی عضو هیأت علمی دانشگاه مشهد در کنفرانس بین المللی کهیر مزمن
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما، مرکز خراسان رضوی، کنفرانس بین المللی کهیر مزمن GA2LEN UCARE در شهر سائوپولو برزیل با شعار (پیش به سوی کنترل کامل بیماری) برگزار می شود و دکتر مریم خوشخوی پژوهشگر بین المللی در زمینه کهیر مزمن و عضو هیأت علمی گروه ایمونولوژی دانشگاه علوم پزشکی مشهد در این کنگره سخنرانی می کند. این همایش بین المللی در روز های 7 تا 9 دسامبر (16 تا 18 آذر) با حضور دانشمندان و ...
خواص شگفت انگیز زیتون که از آن بی خبرید
زیتون و روغنش خاصیت غذایی و هم ارزش دارویی دارند. به گفته دانشمندان، زیتون معجزه گر است و در درمان بسیاری از بیماری ها از جمله نقرس، تصلب شرایین، فشار خون، سوء هاضمه، زخم های اثنی عشر، بیماری های پوستی، دردهای عصبی، روماتیسم، دیابت و. . . کاربرد دارد. حال اگر می خواهید با سایر خواص این میوه اعجاب انگیز و شیوه مصرف آن آشنا شوید، این مطلب را از دست ندهید! بیشتر بخوانید: اگر هورمون هایتان ...
صرفه جویی در زمان و هزینه با متخصصان ارتوپدی کلینیک دکتر ارتوپد
و کاهش ورم پاها کمک می کند. - در حین نشستن و در هنگام خواب، پاها را در موقعیتی که بالاتر از سطح قلب باشند قرار دادن، می تواند مفید باشد. - ماساژ به عنوان یک روش مؤثر برای افزایش و بهبود گردش خون مورد توصیه قرار می گیرد. چه زمانی باید به پزشک مراجعه کنیم؟ از اهمیت ویژه مراجعه به یک پزشک برای ارزیابی ورم بدن نباید غفلت کرد. اما در صورتی که ورم همراه با علائم زیر باشد ...
ویتامین های مورد نیاز فصل پاییز
...> ویتامین A این ویتامین محلول در چربی و یک آنتی اکسیدان بسیار قوی است. ویتامین A رطوبت پوست را افزایش داده و انعطاف پذیری پوست را افزایش می دهد. سیب زمینی، کدو تنبل، انواع کلم، اسفناج، نخودفرنگی، خرمالو، هویج، فلفل، زردآلو، انبه، تخم مرغ وکره حاوی این ویتامین هستند. مصرف حداکثر 900 میکروگرم ویتامین A در روز برای مردان و 700 میکروگرم برای زنان توصیه شده است که می تواند از ...
خواص شگفت انگیز روغن سیاه دانه
محدود است، اما نشان داده شده است که یک کرم گیاهی ساخته شده از روغن سیاه دانه ترکیب شده با مواد دیگری مانند روغن زیتون، روغن درخت چای، کره کاکائو و ویتامین های A و B12 تا حدی بر انسان تأثیر می گذارد. همچنین شدت پسوریازیس در ناحیه آسیب دیده تحت درمان با کرم گیاهی به میزان 75 درصد کاهش یافت. تیموکینون، ترکیبی که در روغن سیاه دانه یافت می شود، رشد بافت را تحریک کرده و به بهبود زخم ...
15 تا از خواص میوه آناناس برای بدن
. نتایج این تحقیق که در ژورنال Journal of Complementary Medicine منتشر شد، نشان داد که این عصاره، میزان اوره، اسید اوریک و کراتینین سرم و ادرار را بهبود بخشید. طبق نظر محققان، این اثر عصاره می تواند به دلیل وجود ترکیباتی مانند فنل ها، فلاونوئیدها، آلکالوئیدها، ساپونین ها، گلیکوزیدها، تری ترپن ها و تانن ها باشد. البته به منظور استفاده از این عصاره در درمان بیماری های کلیوی، اثر آنتی ...
خنثی کننده های غذایی آلاینده ها
باعث تولید رادیکال های آزاد و ایجاد استرس اکسیداتیو می شوند؛ فرایندی که باعث آسیب سلول شود. استرس اکسیداتیو در ایجاد و تشدید بسیاری از بیماری های مزمن نظیر دیابت، زوال مغز یا آلزایمر، سرطان ها، بیماری های قلبی عروقی، پارکینسون و بیماری های چشم مانند آب مروارید نقش دارد. کلم بروکلی، کرفس، اسفناج، گوجه فرنگی، لیمو شیرین، نارنج، مرکبات، کاهو و جعفری به صورت تازه از منابع غنی از ...
دیابتی ها قند خون را با این سبزی ها و صیفی جات کاهش دهند
به گزارش بهداشت نیوز، دیابت یکی از شایع ترین بیماری ها است که افراد زیادی را درگیر خود نموده است. علاوه بر درمان های پزشکی، تغییر سبک زندگی، خوردن غذاهای سالم و فعالیت های جسمی متناسب به بهبود دیابت کمک قابل توجهی می کنند. یکی از بهترین مواد غذایی برای افراد دیابتی سبزیجات است که با شاخص گلیسمی پایین، غنی از فیبر و ویتامین بوده و باعث کنترل بهتر قند خون می شوند. در این بخش سبزیجات ...
اختراع خمیردندانی برای درمان آلرژی به بادام زمینی
، به تدریج سیستم ایمنی را نسبت به آلرژن های خاص حساسیت زدایی کند. روش OMIT شامل تجویز مقادیر کمی از یک عصاره آلرژن به مخاط دهان است، عملی که اعتقاد بر این است که تغییرات ایمنی را القا می کند و به جای پاسخ آلرژیک در دفعه بعدی که فرد با آلرژن مواجه می شود، منجر به تحمل می شود. اکنون دانشمندان نوعی خمیر دندان اختراع کرده اند که از OMIT برای کاهش احتمال واکنش افراد مبتلا به آلرژی به ...
دل پیچه؛ علت، نشانه ها و راه های درمان آن
هفته ها، ماه ها یا حتی سال ها همراه فرد باقی می ماند و در برخی شرایط تشدید می شود. رایج ترین دل درد و دل پیچه های مزمن به شرح زیر است: رفلاکس معده: که بیش تر با اصطلاح ترش کردن شناخته شده است، باعث ایجاد درد و سوزش در قسمت بالای شکم می شود. زخم معده (پپتیک اولسر): یکی از رایج ترین علل درد های شکمی است. این درد معمولا در نیمه بالایی شکم ایجاد و به دنبال غذا خوردن تشدید می شود. ...
ضرورت مصرف خوراکی های مفید هنگام آلودگی هوا
...> در هوای آلوده باید برخی مواد غذایی را مصرف کرد که خاصیت خنثی کنندگی مواد سمی موجود در هوا را داشته باشند. مصرف غذاهایی که حاوی آنتی اکسیدان های سلنیوم و بتاکاروتن هستند هم توصیه می شود؛ هنگام آلودگی هوای استنشاقی، مقدار زیادی رادیکال آزاد در بدن تولید می شود که سبب کاهش توان فرد در انجام کارهای روزمره زندگی شده و حتی در دراز مدت می تواند بیماری های مزمن مانند بیماری قلبی عروقی و انواع سرطان را ...
خار این گیاه تمام بیمارستان های قلب را تعطیل می کند / بهبود عجیب بیماران قلبی و عروقی
الکلی و کبد چرب غیر الکی مورد مصرف می کنند. خواص خار مریم برای افزایش شیر از دیگر خواص خار مریم این است که موجب افزایش شیر مادران شیرده می شود که علت آن افزایش هورمون پرولاکتین بوسیله خار مریم است. البته توجه کنید که مادران شیرده قبل از مصرف خار مریم و دمنوش خار مریم با پزشک متخصص مشورت کنند. خواص خار مریم برای بهبود سلامت قلب یکی دیگر از خواص عرق خار مریم این است ...
خواص بارهنگ برای سرماخوردگی + درمان گلودرد و عفونت گلو!
روش های درمانی مورد استفاده قرار گیرد. نتیجه گیری: نقش کلیدی بارهنگ در مبارزه با سرماخوردگی در نهایت، بارهنگ نه تنها به عنوان یک گیاه دارویی با قابلیت های ضد باکتریایی و ضد التهابی شناخته شده است، بلکه به عنوان یک متحد قدرتمند در برابر عفونت های تنفسی مانند سرماخوردگی نیز مطرح می باشد. استفاده از عصاره بارهنگ و چای آن می تواند به تسکین علائم ناخوشایند سرماخوردگی ...
تاثیر قهوه بر روی پوست خوب است یا بد؟
. اسید کلروژنیک (CGA)، که در قهوه یافت می شود نشان می دهد می تواند یک درمان جایگزین مفید برای آکنه و جوش باشد. مطالعه دیگری نشان داده است که مصرف قهوه ممکن است به محافظت از پوست در برابر پیری پوست نیز کمک کند، همچنین پلی فنول هایی مانند CGA ممکن است در بهبود هیپرپیگمانتاسیون نقش داشته باشند. حتما شما نیز می دانید که کافئین به ماده ای برای افزایش قند خون شهرت دارد که ...
با درمان سریع تبخال آشنا شوید
.... می توانید با پر کردن یک کمپرس گرم با برنج و آب آن را به مدت 1 دقیقه داخل مایکروریو قرار دهید.و بعد بر روی محل مورد نظر اعمال کنید. مالیدن خمیر جوش شیرین ممکن است به خشک کردن ضایعات و تسکین خارش کمک کند. برای انجام این کار، یک پنبه مرطوب را در مقدار کمی جوش شیرین فرو کنید و آن را روی زخم خود بکشید. خوردن غذاهای مناسب و پرهیز از مواد خاصی ممکن است سیستم ...
با فواید عصاره فلفل گلدانی برای رشد مو آشنا شوید
رفع مشکلات گوارشی - بهبود گردش خون - افزایش طول عمر - کاهش التهاب - تسکین درد - کمک درمان آرتروز - فلفل گلدانی یک شفا دهنده چند منظوره است ماده فعال موجود در عصاره میوه فلفل گلدانی یعنی همان کپسایسین معروف، خواص درمانی متعددی دارد و در سال های اخیر به عنوان درمانی موثر برای ریزش مو مورد استفاده قرار گرفته است. ...
هرگز جگر خام یا آبدار نخورید!
خونی مزمن، جگر را به صورت خام مصرف می کنند که این امر خطری برای انتقال آلودگی محسوب می شود. مسعود مردانی متخصص بیماری های عفونی و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، گفت:خوردن جگر خام و اعتقاد مردم مبنی بر درمان کم خونی و اصلاح بیماری های خونی مورد تایید نیست و استفاده از گوشت و جگر خام می تواند مخاطرات جدی به همراه داشته باشد. عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید ...