خانه
اهمیت خودمدیریتی در بیماری دیابت
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
با خوردن شیره انگور این اتفاقات در بدن می افتد
... البته اگر از یک رژیم لاغری اصولی پیروی می کنید در مصرف شیره انگور زیاده روی نکنید. مضرات شیره انگور شیره انگور علاوه بر خواص فراوانی که دارد برای بعضی از افراد دارای عوارضی نیز می باشد. از جمله این عوارض به موارد زیر می توان اشاره کرد: استفاده بیش از حد این شیره با افزایش حرارت بدن باعث ایجاد جوش در صورت یا نقاط دیگر بدن می گردد. به دلیل وجود قند ...
به تعویق انداختن پیری بیولوژیکی تا 6 سال با این 8 عادت سالم!
روند پیری بیولوژیکی را کاهش دهند. 4) خواب سالم: فشار خون، کلسترول و قند بیشتر و متابولیسم در افرادی که خوب نمی خوابند کمتر است. این اثرات می تواند منجر به افزایش وزن و چاقی شود. با داشتن حداقل 7 تا 9 ساعت خواب با کیفیت، سلامت قلب و عروق خود را بهبود بخشید و روند پیری بیولوژیکی خود را کاهش دهید. 5) وزن: عوامل زیادی منجر به اضافه وزن یا چاقی می شود. اگرچه ژنتیک نیز دخیل است ...
علامت هایی که نشان می دهند باید تست دیابت دهید
خونی زیر پوست آسیب وارد می کند. آسیب به رگ های خونی باعث می شود که به اندازه کافی اکسیژن و مواد مغذی به پوست نرسد و در نتیجه فشار خون ضعیف را ایجاد می کند. همچنین ممکن است توانایی گلبول های سفید برای مبارزه با عفونت دچار مشکل شود و کلاژن سازی هم کم تر صورت بگیرد. همچنین ممکن است یک نوع قرمزی مشابه در قسمت گردن، کمر، شانه و یا صورت دیده شود. افراد مبتلا به مولتیپل اسکلروزیس ممکن است ...
چگونه از سکته قلبی نجات پیدا کنیم؟
سینه تهوع و استفراغ درد در قسمت اپیگاستریک ( قسمت مرکزی و فوقانی شکم ) انجام مرتب تمرینات ورزشی مصرف غذاهایی با کلسترول پایین داشتن رژیمی سرشار از غلات و فیبر مصرف دمنوش گیاهی که علاوه بر پاکسازی عروق خونی به تقویت عضلات و کاهش سطح قند خون کمک می کند. چای سبز کیسه ای زنجبیل تازه یک قاشق غذاخوری تخم ...
توسعه هیدروژل جدیدی که می تواند تزریق روزانه داروی دیابت را به تنها سه بار در سال کاهش دهد
مصرف داروها را برای افراد آسان تر کند، کیفیت زندگی بیماران را بهبود بخشد و عوارض مرتبط با مدیریت دیابت را کاهش دهد. اریک آپل ، یکی از نویسندگان این مطالعه و دانشیار علوم و مهندسی مواد در استنفورد، می گوید: نیاز به تنها سه واکسن در سال باعث می شود افراد مبتلا به دیابت یا چاقی به رژیم دارویی خود پایبند باشند. آزمایش در مدل حیوانی محققان این مطالعه را در ...
چگونه مصرف بیش از حد قند می تواند به بدن شما آسیب برساند
است نتواند انسولین کافی تولید کند یا از انسولین به طور موثر استفاده کند. این می تواند منجر به افزایش سطح قند خون شود. افزایش سطح قند خون می تواند باعث مشکلات زیر شود: برای کاهش مصرف قند، می توانید موارد زیر را انجام دهید: سازمان غذا و داروی ایالات متحده ( FDA ) توصیه می کند که بزرگسالان روزانه بیش از 6 قاشق چایخوری (25 گرم) قند اضافه شده مصرف نکنند. این مقدار شامل ...
جولان یک بیماری کُشنده اما قابل پیشگیری در خراسان شمالی
حفظ گردش خون در رگ های خونی شدیدتر از حالت طبیعی فعالیت کند. این بیماری به راحتی با یک اندازه گیری ساده فشارخون در خانه یا مراکز درمانی با استفاده از دستگاه فشارخون، قابل تشخیص، درمان و کنترل است اما در این میان نیمی از افراد مبتلا به آن از بیماری خود مطلع نیستند و بسیاری از بیماران زمانی از فشار خون خود با خبر می شوند که روند درمان آنها را بسیار سخت و زمینه ابتلای آنها را به بیماری های ...
چگونگی خودمدیریتی در دیابت نوع 2
به گزارش بهداشت نیوز، دیابت در حال حاضر یکی از شایع ترین بیماری های غیر واگیر است و شیوع و بروز آن در سراسر جهان در حال افزایش است؛ به نحوی که یک نگرانی جدی برای محسوب می شود. عوامل موثر در ایجاد بیماری دیابت عوامل فراوانی در شروع بیماری دیابت نقش دارد که برخی تغییرپذیر و برخی غیر قابل تغییر است. عوامل تغییرپذیر شامل رفتارهاییاست که افراد برای مدیریت دیابت خود و کاهش سطح قند خون ...
دیابت و انواع آن را بشناسید
بزرگسالی معروف است. حدود 90 درصد دیابتی ها دچار این نوع دیابت هستند. در بدن این افراد، ابتدا انسولین به اندازه کافی ترشح می شود، اما بنا به عللی، مؤثر نیست. اصولاً اختلال در پاسخ هورمونی و مقاومت به انسولین عامل اصلی ایجاد هایپرگلیسمی یا افزایش قند خون است. معمولاً افرادی که نام برده می شود، ممکن است به دیابت نوع 2 مبتلا شوند؛ افراد بالای 30 سال، افرادی که استعداد چاقی دارند، افرادی که ...
چگونه در "غربالگری دیابت و فشار خون بالا" شرکت کنیم؟
دکتر پژمان بختیاری نیا در گفت وگو با ایسنا، با اشاره به تعیین شعار "شناخت خطرات، اقدام موثر" برای روز جهانی دیابت اظهار کرد: دیابت شیرین یک بیماری شایع است که علامت اصلی آن افزایش قند خون است. نشانه های این بیماری شامل پر ادراری، پر نوشی و کاهش وزن است. وی افزود: این بیماری مزمن، موجب بروز تغییرات بیمارگونه در اندام های مختلف بدن می شود و مشکلات فراوانی برای فرد و بخش سلامت به همراه می ...
هشدار؛ مصرف زیاد این ادویه باعث کاهش ناگهانی قند خون می شود
پزشک مشورت کنید. کاهش ناگهانی قند خون مصرف بیش از حد زنجبیل در رژیم غذایی ممکن است سطح انسولین را مختل کند و احتمال دارد منجر به کاهش ناگهانی سطح قند شود. بنابراین، اطمینان از اینکه زنجبیل در حد اعتدال مصرف می شود، ضروری است. احساس سوزش در دهان مصرف بیش از حد زنجبیل تازه ممکن است برای برخی افراد باعث تحریک یا احساس سوزش در دهان شود. ...
تقویت گلبول های قرمز خون با این دانه مقوی
یا لب و تداخلات دارویی از جمله عوارض دانه چیاست. گفتنی است که دانه چیا به کاهش قند خون و پایین آوردن فشار خون بالا کمک می کند. اگر داروهای دیابت یا فشار خون مصرف می کنید، خوردن بیش از حد دانه های چیا می تواند باعث کاهش شدید سطح قند خون شود. پیشنهاد می کنیم در صورت دارا بودن این شرایط، قبل از اضافه کردن چیا به رژیم غذایی خود حتما با پزشک متخصصتان مشورت کنید. ...
نشانه های عفونت استاف در خون، پوست و ریه
می شود. در موارد شدید، سندرم شوک سمی باعث نارسایی اندام می شود. این یک اورژانس پزشکی با چندین علامت مشخص است، از جمله: • تب شدید • بثورات مانند آفتاب سوختگی • استفراغ • اسهال • افت ناگهانی فشار خون • گیجی درمان عفونت استاف و سندرم شوک سمی (TSS) معمولاً شامل آنتی بیوتیک ها و سایر درمان های حمایتی است. نوزادان و ...
افزایش 4.9 درصدی شیوع دیابت در خوزستان
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما آبادان ؛ معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی جندی شاپور اهواز با بیان اینکه در هر 5 ثانیه یک نفر به علت دیابت یا عوارض ناشی از آن جان خود را از دست می دهد، گفت: در ایران نیز حداقل 14.15 درصد جمعیت بالای 25 سال از بیماری دیابت رنج می برند که تعدادشان بیش از 7.5 میلیون نفر برآورد می شود. با توسعه زندگی شهرنشینی و تغییر الگوی خوردن و آشامیدن، کاهش فعالیت بدنی، تغی ...
پیشگیری از ابتلا به فشار خون و دیابت با تغییر سبک زندگی+فیلم
غیرقابل تغییر هستند، ولی برخی از عوامل خطر مانند سبک زندگی افراد قابلیت تغییر دارند. وی تغذیه سالم، تحرم فیزیکی کافی، خودداری از استعمال دخانیات و مصرف الکل را از جمله موارد تاثیرگذار در پیشگیری از ابتلا به فشار خون و دیابت برشمرد. دکتر مهرداد شریفی، معاون اجرایی معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی جندی شاپور اهواز سرانه مصرف نمک آشکار در دنیا برای افراد بالای 50 سال را حداقل 3 گرم و ...
بلوبری، میوه جادویی برای آب کردن شکم
به تقویت بینایی و حافظه نیز کمک می کند. مهم ترین خواص بلوبری برای لاغری کاهش چربی شکم بهبود عملکرد متابولیسم کاهش جذب چربی ها کالری بسیار مناسب برای لاغری افزایش احساس سیری پیشگیری از افزایش وزن کاهش میزان قند خون کاهش آسیب های ناشی از مصرف غذاهای پرچرب بلوبری در رژیم های غذایی ...
همه چیز درباره کلینیک زخم
بسیار حیاتی است. این شامل تمیزی زخم، تغییر بندهای زخم، و کنترل عفونت ها می شود. کنترل عوارض دیابت: مدیریت مستمر عوارض دیابت، از جمله کنترل میزان قند خون و فشار خون، می تواند به بهبود فرآیند التیام زخم کمک کند. استفاده از تجهیزات پزشکی: استفاده از تجهیزات پزشکی مدرن، مانند بندهای زخم و دستگاه های تراپی فیزیکی، به منظور بهبود شرایط زخم و تسهیل در فرآیند ...
آیا مکمل های ویتامین D در پیشگیری از دیابت موثر است؟
لاوال"(Laval University) کانادا داده های شگفت آور جدیدی را ارائه دادند که نشان می دهد دوزهای بالایی از ویتامین دی می تواند شرایط بیماران مبتلا به دیابت را بهبود بخشد و در دیگر افراد نیز مانع ابتلا به این بیماری شود. پژوهشگران طی این مطالعه پس از آزمایش بر روی افراد دریافتند ویتامین دی پس از شش ماه به طور قابل توجهی باعث بهبود عملکرد انسولین در بافت عضلانی افراد شده است. دکتر ...
دیابتی ها حتما این 8 آزمایش مهم را انجام دهند
به گزارش بهداشت نیوز دیابت یا مرض قند بیماری است که در آن مقدار ترشح انسولین کمتر از میزان لازم برای طبیعی نگهداشتن قند خون است. انسولین ماده ای است که در بدن تمام افراد طبیعی توسط بخشی از غده لوزالمعده ساخته و به داخل جریان خون ریخته می شود. این ماده در سوخت و ساز مواد نشاسته ای و قندهای ساده و در نتیجه تنظیم قند خون نقش مهمی دارد؛ بنا براین کاهش نسبی آن در جریان دیابت، منجر به افزایش قند خون می ...
10 مورد از مهم ترین خواص و مضرات پای مرغ برای سلامتی
مفاصل کمک کرده و علائم آرتروز را کاهش دهد. مصرف منظم پای مرغ می تواند در کاهش دردهای مفصلی و بهبود کیفیت زندگی افراد مبتلا به مشکلات مفصلی نقش مهمی ایفا کند. خواص پای مرغ برای دیابت و سطح قند خون گلوکزامین موجود در پای مرغ نه تنها در کاهش درد مفاصل کارآمد است، بلکه در کنترل سطح قند خون و مدیریت دیابت نیز تأثیرگذار است. این آمینوگلیکان، با کاهش جذب قند در روده و افزایش حساسیت به ...
این عرق گیاهی برای بهبود بسیاری از بیماری ها و تقویت بدن
... تحقیقات نشان داده است که استفاده از گزنه باعث تولید گلبول های قرمز خون می شود و به درمان کم خونی کمک می کند. در نتیجه بسیاری از عوارض کم خونی نظیر سردرد، ضعف عضلانی و خستگی هم با مصرف گزنه کاهش می یابد. خواص عرق گزنه برای سیستم ایمنی این روزها که بیماری های ویروسی زیاد شده است، خوردن عرق گزنه با انواع مختلفی از ویتامین ها نظیر ویتامین A و C که به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک ...
دیابت چراغ خاموش یارگیری می کند/ شناسایی 200 هزار بیمار مازنی
، فناوری، حمایت و مراقبت در دسترس همه افراد مبتلا به این بیماری قرار گیرد. طبق آمارها از هر 10 بزرگسال در سراسر جهان یک نفر دیابت دارد. بیش از 90 درصد دیابت نوع 2 دارند. تقریباً نیمی از آنها هنوز تشخیص داده نشده اند. در بسیاری از موارد، دیابت نوع 2 و عوارض آن را می توان با اتخاذ و حفظ عادات سالم به تعویق انداخت یا از آن پیشگیری کرد. هنگامی که دیابت به موقع تشخیص داده نشود و درمان نشود، می ...
رییس دانشگاه علوم پزشکی البرز به پویش ملی بیماریابی فشارخون بالا و دیابت پیوست
... صیادی ادامه داد: بر اساس اطلاعات همین پیمایش، براورد شده 27 درصد افراد بالای 25 سال اختلال قند خون ناشتا دارند و به اصلاح در مرحله پیش دیابت هستند که در صورت عدم مداخله موثر و به موقع اغلب آن ها مبتلا به دیابت خواهند شد. رییس دانشگاه علوم پزشکی البرز تاکید کرد : عادات غذایی ناسالم و سبک زندگی بی تحرک مرتبط با شهرنشینی از عوامل رایجی هستند که در ایجاد دیابت نوع دو نقش دارند. کاهش خطر ابتلا به دیابت نوع دو شامل یک رژیم غذایی متعادل و فعالیت بدنی منظم است. ...
چراباید موز بخوریم؟
کربوهیدرات هم هست، بنابراین باید در مصرف آن زیاده روی نکنید؛ به خصوص برای افراد مبتلا به دیابت یا کسانی که به دنبال کنترل سطح قند خون خود هستند، رعایت این نکته مهم است. 4. موز برای سرماخوردگی این میوه به دلیل داشتن مواد مغذی فراوان می تواند در دوره سرماخوردگی و آنفولانزا مفید باشد. موز سرشار از ویتامین C است که به تقویت سیستم ایمنی و مبارزه با عفونت ها کمک می کند؛ همچنین حاوی ویتامین B6 و ...
آیا خندیدن زیاد باعث مرگ می شود؟
...: چه مقدار احتمال دارد که بدن شما حین خندیدن زیاد، واکنشی مانند سنکوب را برای شما به عمل بیاورد. آیا خندیدن زیاد می تواند باعث مرگ انسان شود؟ به گزارش گجت نیوز؛ هنگامی که بسیار می خندید شاید بارها این نقل و قول قدیمی اغراق آمیز که می گوید، ممکن است از خنده بمیرم را برای خود بازگو کرده باشید. اما به راستی این حرف چقدر می تواند درست و علمی تلقی شود. گرچه بسیار بعید به نظر می رسد ...
عامل اصلی سکته مغزی و قلبی
.... پزشکان ما تمامی دستورالعمل های سازمان های بین المللی و وزارت بهداشت را رعایت می کنند تا از لختگی خون ناشی از کرونا جلوگیری کنند و برای بیماران بستری معمولا از دارو های ضد انعقاد خون استفاده می شود. کامران زاده در خصوص رابطه لخته خون و سکته مغزی گفت: سکته مغزی ناشی از لخته شدن خون در عروق مغز است که عوارض وخیمی را در پی دارد. از مهمترین عوامل ایجاد سکته مغزی می توان به بیماری های ...
عوارض مسواک نزدن چیست؟
ها و باکتری هایی که می توانند باعث پوسیدگی دندان و بیماری لثه شوند را از بین می برد. متأسفانه بسیاری از افراد آن طور که باید مسواک نمی زنند یا آن را به درستی انجام نمی دهند. در نتیجه، آن ها ممکن است مشکلات زیادی را تجربه کنند، از جمله: 1- بیماری لثه: مسواک نزدن و استفاده نکردن از نخ دندان سبب مشکلات لثه نیز می شود. اگر هنگام مسواک زدن شاهد خونریزی بودید ممکن است در مراحل اولیه این ...
