خانه
بخور سرد یا گرم کدام یک برای سرماخوردگی بهتر است؟
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
برای خشکی پوست در زمستان چه باید کرد؟
آب داغ است؛ چرا که این کار موجب از بین رفتن چربی طبیعی پوست و تضعیف سد دفاعی آن خواهد شد. بهتر است برای شستشوی دست و صورت یا استحمام از آب گرم یا ولرم استفاده کنید و زمان دوش گرفتن خود را نیز کوتاه تر کنید. روش های درمان خشکی پوست در زمستان حالا که می دانید چه عواملی باعث بروز خشکی پوست در روزهای سرد سال می شوند، لازم است با راهکارهای ساده ای برای درمان این مشکل هم آشنا شوید ...
چرا در روزهای آلوده نباید از دستگاه بخور استفاده کنیم؟
؟ رطوبت کمکی به کاهش آلودگی هوا نمی کند. علت این که افراد احساس می کنند بخور دادن آلودگی هوا را کمتر می کند این است که با رطوبت کافی فقط احساس تنفس راحت تر می کنیم. در محیط های خشک بخور این شرایط را برای ما فراهم می کند. در واقع دستگاه بخور رطوبت محیط را افزایش می دهد و اگر هوای داخل اتاق خشک باشد استفاده از بخور باعث کمک به مطلوب شدن هوا می شود. اما زمانی که رطوبت هوا مناسب است ...
راهنمای انتخاب و خرید شال بافت
شال بافت برای فصل زمستان برای پوشش سر در مقابل سرما بسیار کارآمد می باشد. اگر تمایل دارید در روزهای سرد زمستان استایل و ظاهری متفاوت داشته باشید بهترین گزینه شال بافت با طرح و رنگ زیبا را برای خود انتخاب کنید. شال بافت در انواع طرح های پاییزه و زمستانه وجود دارد و بهتر است شما در روزهای سرد سال از شال بافتنی ضخیم برای گرم نگه داشتن سر خود استفاده کنید. به علاوه برای روزهای پاییزه می توانید از شال ...
نمک داغ درمان دردهای عضلانی
.... با وجود این، درمان های خانگی که می توانند تسکین دهنده باشند عبارتند از حمام با آب گرم و استفاده از کیسه آب گرم. وی افزود: روغن مالی با روغن بادام شیرین یا بابونه و گرم نگه داشتن با کیسه آب گرم و بهتر از همه، نمک داغ شده و در پارچه پیچیده یا شن داغ، مؤثر است و باید گفت که طبع نمک گرم اما آب و شن، سرد است. این کارشناس طب سنتی تصریح کرد: درصد بالایی از مبتلایان به دیسک کمر ...
8 درمان فوق العاده برای محو لکه های پشت دست
(20 گرم) طرز تهیه: ماست را مانند موارد بالا روی پوستتان اعمال کنید و اجازه دهید به مدت 20 دقیقه روی پوستتان بماند و خشک شود و همانند موارد بالا بهتر است در شب روی پوستتان اعمال نمایید و صبح روز بعد آنرا بشویید. 6-درمان لکه های روی دست با پوست پرتقال و شیر: پوست پرتقال نیز همانند موارد بالا می تواند باعث از بین بردن لکه های آفتاب شوند و می توانید از این مورد نیز برای ...
نکاتی برای محافظت از چشمان در برابر سرما
خانه یا محل کار هستید، استفاده از دستگاه مرطوب کننده می تواند ماه های زمستان را بسیار راحت تر کند. یک مرطوب کننده رطوبت را به هوای خشک زمستانی اضافه می کند که می تواند به سلامت و هیدراته نگه داشتن چشمان شما کمک کند. مرطوب کننده نه تنها می تواند علائم خشکی چشم را کاهش دهد، بلکه می تواند از خشکی پوست و مو و همچنین علائم سرماخوردگی و آلرژی جلوگیری کند. مرطوب کننده ها را می توان با خیال ...
نکات مهم تغذیه ای در این روزهای آلوده / چه چیزهایی بخوریم؟
و فلفل که جزء ادویه های خشک و پرکاربرد هستند رطوبت بدن را کم می کنند بهتر است در روزهای آلوده کمتر مصرف شوند. کاسنی و شاتره؛ درمان سردردهای ناشی از آلودگی هوا مصرف عرقیجاتی مانند کاسنی در روزهای آلوده توصیه می شود. بهتر است برای یک خوردن یک فنجان آن، نسبت دو سوم کاسنی و یک سوم شاتره را در نظر بگیریم. همچنین برای مقابله با سردرد در روزهای آلوده می توان یک فنجان عرق اسطوخدوس را با یک فنجان سنبل الطیب و آب مخلوط و یک تا دو فنجان در روز مصرف کرد. ...
(ویدئو) هنگام سرماخوردگی برای بهبودی سریع تر چه کنیم؟
دکتر فریبا شیروانی، فوق تخصص عفونی اطفال و عضو هیات علمی دانشگاه شهید بهشتی با تاکید بر اینکه هنگام سرماخوردگی باید از مواجه با هوای سرد و نیز هوای آلوده خودداری کنیم، می گوید: از مصرف مایعات گرم، میوه ها و آبمیوه طی دوران سرماخوردگی نباید غافل شوید. به گزارش خبرآنلاین، شستشوی بینی با محلول های شستشو کمک کننده است. مصرف میوه های حاوی ویتامین سی، دمنوش ها و بخور آب گرم با گیاهی مثل پونه ...
نکاتی برای حفظ ارزش غذایی و نگهداری خرما
.... برای تشخیص تازگی خرما نباید به چروک بودن یا نبودن آن دقت کرد زیرا برخی از انواع خرما به طور طبیعی دارای چروک هایی روی سطح پوست شان هستند. طریقه نگهداری خرما در منزل بسیاری از ما پس از خرید خرما آن را خارج از یخچال نگهداری می کنیم اما این کار ماندگاری خرما را کاهش می دهد. یک ذخیره سازی خوب می تواند رطوبت، طعم و مزه خرما را حفظ کند. برای ذخیره سازی خرما به مدت ...
بستن منافذ پوست با سفیده تخم مرغ
حداکثری بکنید. شما می توانید با هزینه کم به زیبایی و سلامت پوست خود کمک کنید. این ماده ضدچروک، مرطوب کننده و ضدالتهاب است. مواد لازم سفیده تخم مرغ 1 عدد عسل 1 قاشق معادل 25 گرم روغن بادام شیرین 20 قطره روش تهیه و استفاده: سفیده تخم مرغ را به کمک چنگال یا همزن برقی بزنید و سپس عسل و روغن بادام شیرین را به آن اضافه کنید. مواد را به خوبی ...
سوپ سیر و تره فرنگی، یک سوپ بی نظیر برای پاییز و زمستان
سوپ یکی از محبوب ترین پیش غذا های دنیاست که در بسیاری از رستوران ها به صورت پیش غذا و غذای اصلی در انواع و طعم های گوناگون سرو می شود. سوپ همچنین به دلیل داشتن سبزیجات، مرغ، حبوبات و مواد لبنی مثل شیر و خامه ارزش غذایی بالایی دارد و می تواند جایگزین مناسبی برای غذای اصلی به خصوص وعده شام باشد. با فرا رسیدن فصل پاییز و سرد شدن تدریجی هوا می توانید تهیه سوپ را که غذایی گرم و دلچسب برای این فصل است ...
بهترین خوراکی ها با طبع گرم قوی برای زمستان
. ترکیب گرمیجات مختلف در رژیم غذایی کودکان می تواند به تنوع تغذیه و ترغیب آن ها به مصرف مواد غذایی مفید کمک کند. اما باید توجه داشت که مصرف مناسب و متعادل از این مواد غذایی با توجه به سن و نیاز های کودکان بسیار حائز اهمیت است. انواع میوه های طبع گرم میوه های طبع گرم، انواعی از میوه ها هستند که طبق اصول طب سنتی دارای خواص گرم کننده و مفید برای بدن در فصول سرد می باشند ...
بهترین کرم پودر دنیا
، میریم سراغِ انتخاب کرم پودرِ مناسب شما، امروز میخوایم 5 تا از بهترین کرم پودرهای دنیا رو به شما معرفی کنیم، ویژگی و مزایای هرکدوم رو مطالعه و در نهایت بهترینتون رو انتخاب کنید و با اون نتیجه ی دلخواه رو بگیرین. کرم پودر مک کرم پودر مک محصولی با بهترین ویژگی ها که اون رو برای انواع پوست مناسب کرده. به همین خاطر خیلی از میکاپ آرتیست ها این محصول رو توی خیلی از کارهاشون استفاده ...
طرز تهیه ماش و قمری اصفهانی + آموزش، خواص، طبع و سبزی غذای سنتی اصفهان
ربع آخر پخت نمک و فلفل را به مواد اضافه کنید و بگذارید آب حلیم جمع شود. پس از اینکه همه مواد به خوبی پخته شد آنها را با گوشت کوب بکوبید تا حلیم شما یکدست و کش دار شود. مرحله هفتم حلیم ماش قمری آماده است. آن را در ظرف مناسب بریزید و روی آن را با پیاز داغ و نعنا داغ تزئین کنید. نکات تهیه ماش و قمری بهتر است از گوشت سردست یا گردن بدون استخوان برای پخت ماش و قمری استفاده ...
نکات مهم مراقبت از پوست در فصل پاییز
به دلیل سردی هوا ممکن است پوست در معرض آسیب های متعدد قرار گیرد؛ از خشک شدن صورت گرفته تا خارش مداومی که شما را آزار می دهد. بنابراین پیدا کردن یک کرم مرطوب کننده خوب به میزان زیادی می تواند در حفظ سلامت و درخشش پوست در برابر سرما مؤثر باشد. بهتر است مرطوب کننده های سبک و بدون روغنی که در تابستان استفاده می کردید را کنار بگذارید و از مرطوب کننده های مغذی مناسب پاییز استفاده کنید. کرم ...
روش های ساده برای درمان گلو درد و آبریزش بینی
را در یک لیوان آب گرم حل کنید و با آن گلوی خود را غرغره کنید تا بافت های خشک و مخاط اضافی از آن خارج شود. 8. هوای محیط را مرطوب نگه دارید یک دستگاه بخور سرد در اتاق خواب خود روشن کنید تا در زمان خواب رطوبت کافی در هوا وجود داشته باشد. هوای خشک باعث تحریک بینی و گلو در طول خواب می شود. با استفاده از بخور سرد می توانید خواب راحتی داشته باشید. 9. خود را در معرض بخار ...
طرز تهیه ترشی مشهدی با طعمی بی نظیر
. این ترشی به دلیل وجود سرکه، طبعی سرد دارد و برای افرادی که طبع گرم دارند، مفید است. ترشی سالاد فصل یا ترشی مشهدی به دلیل وجود فیبر فراوان، برای سلامت دستگاه گوارش مفید است. همچنین این ترشی به دلیل وجود آنتی اکسیدان ها، برای سلامت قلب و عروق و سرطان مفید است. سخن پایانی ترشی سالاد فصل یک چاشنی سالم و خوشمزه و عالی برای انواع غذا های ایرانی است و می تواند به بهبود طعم و مزه غذا ها کمک کند. ...
جوان سازی پوست صورت با آب برنج
خشک کردن پوست و ایجاد احساس حالت کشش ناشی از خشکی مرطوب کننده و درخشان کننده پوست صورت با وجود تاثیر آب برنج بر پوست صورت، فراموش نکنید در استفاده از آن زیاده روی نکنید. در پاسخ به این سوال که آیا آب برنج برای پوست ضرر دارد یا خیر، باید بگوییم که خیر، اما به دلیل وجود ترکیبات آرسنیک در برخی از انواع برنج، استفاده بیش از اندازه از آب برنج می تواند منجر به بروز بیماری هایی در ...
درخشان شدن پوست در یک هفته با آب پیاز
استفاده می شود که به درمان جوش و آکنه پوست کمک می کند. پیاز به دلیل داشتن خواص ضدباکتریایی، ضدمیکروبی و ضدالتهابی که دارد بعنوان یک ضدعفونی کننده قوی برای پوست عمل می کند. خاصیت ضدعفونی کنندگی پیاز سبب محافظت از پوست شده و از ایجاد آکنه و انواع جوش ها جلوگیری می کند. آب پیاز همچنین تاثیر مثبت روی بهداشت و لطافت پوست های چرب و ضخیم دارد. آب پیاز غنی از گوگرد و اسیدسیتریک است و به خوبی می تواند جوش ...
دمنوش گلپر بخورید تا آلزایمر نگیرید!
می کند و برای تقویت حافظه، درمان فراموشی، بیماری هایی مانند سکته، لرزش و سستی اعضای بدن مفید است. حاج محمد خانی اظهار کرد: گیاه گلپر برای دستگاه گوارش به ویژه معده مقوی است. همچنین اشتها را زیاد می کند و کسانی که از بی اشتهایی رنج می برند می توانند پودر این گیاه را در غذا های خود استفاده کنند. او بیان کرد: این گیاه برای سموم داخلی بدن به ویژه ریه مفید است؛ و تنگی نفس هایی که ...
روشی ساده و ارزان برای خلاص شدن از ترک کف پا
بودن پاشنه های ترک خورده از اهمیت ویژه ای برخوردار است، اما استفاده از صابون های تند می توانند پوست را بیشتر خشک کنند. استفاده از یک پاک کننده ملایم به حفظ رطوبت بیشتر در پوست پاشنه پا کمک می کند. همچنین محصولات نرم کننده ای وجود دارد که می توان از آنها به جای صابون در حمام و دوش گرفتن استفاده کرد. محصولات مراقبت از پوست که حاوی رایحه، الکل، رتینوئیدها یا آلفا هیدروکسی اسید ...
با بهترین شامپوها برای مصرف روزانه در فصل پاییز و زمستان آشنا شوید
هوای سرد در راه است و این بدان معناست که با رسیدن به پاییز و زمستان، پوست لب ها ترک می خورند، پوست صورت دست و صورت خشک می شود و از همه مهم تر، موها آسیب می بینند. البته لازم نیست همیشه اینطور باشد! چرا که شما می توانید با انتخاب و استفاده بهترین شامپوهای مناسب فصول سرد سال، سلامت موهایتان را حفظ کنید. برای این کار کافی است که با محصولات اورجینال و باکیفیت بازار آشنا شوید و سپس آن ها را از فروشگاه ...
24 خواص بی نظیر تمشک؛ طبع تمشک سرد است یا گرم؟
درمان معده درد و سلامت دستگاه گوارش مفید است. سخن آخر تمشک میوه ای ترش مزه است که برای کاهش اشتها، کاهش وزن، تقویت سیستم ایمنی بدن، بهبود حافظه، کاهش علائم آرتروز و افزایش رشد موها مفید است اما ممکن است با مصرف تمشک دچار واکنش های آلرژیک مانند احساس خارش در دهان، خارش پوست، خس خس سینه، تهوع، درد شکمی و سرگیجه شوید. در صورت تمایل می توانید مطلب خواص و مضرات خرفه چیست و چه طبعی دارد؟ و 19 خاصیت درمانی عجیب تره فرنگی باطبع گرم و خشک را نیز مطالعه کنید . خوشحال می شویم تجربیات، سوالات و نظرات خود را با ما به اشتراک بگذارید. ...
بهترین کلاژن خوراکی برای پوست
گلیسین می تواند رطوبت، کشسانی، چین و چروک و زبری پوست را بهبود بخشد. یک مطالعه کوچک در سال 2017 روی 25 نفر با ناخن های شکننده نشان داد که مصرف روزانه 5/2 گرم کلاژن به مدت 24 هفته باعث بهبود شکنندگی و افزایش رشد ناخن ها می شود. بهترین پودر کلاژن خوراکی یکی از بهترین پودرهای کلاژن موجود در ایران مربوط به شرکت سمانیک هست. منبع تهیه سمانیک کلاژن از شرکت آلمانی Gelita با نام ...
قابلیت های اقتصادی ماشین های فروش خودکار در ایران
از فرودگاه ها، ترمینال ها و فروشگاه های بزرگ گرفته تا دانشگاه ها، مدارس، بیمارستان ها و ایستگاه های مترو. با توجه به قیمت دستگاه فروش اتوماتیک ایرانی نسبت به انواع خارجی آن می توان مطمئن بود این دستگاه ها با توجه به گستردگی شان در همه جای شهر، از پتانسیل های اقتصادی متعددی برخوردار هستند و مانند هر کسب و کار دیگری در صورت توجه مناسب و دانش کافی، در کمترین زمان، اقتصادی می شوند و به درآمدزایی می ...
ماسک ضد جوش خانگی را با این دستورات درست کنید
تابناک با تو – جوش صورت یکی از ضایعه های پوستی است که می توانید آن را با ماسک های خانگی درمان کنید. ماسک ضد جوش خانگی را با این دستورات درست کنید در این مقاله به شما 11 ماسک خانگی برای از بین بردن جوش صورت تان معرفی می کنیم : طرز تهیه ماسک ضد جوش خانگی آکنه یا جوش [...]
5 سبزی خوشمزه که به تناسب اندام و گرم شدن بدن کمک می کند
در اواخر پائیز و زمستان که هوای سرد حاکم می شود، مجموعه ای از مواد اولیه غذایی وجود دارد که هم راحتی و هم طعم و هم گرما را نوید می دهند. از آن ها می توان برای تهیه انواع غذاهای لذیذ استفاده کرد که نه تنها باعث آرامش می شوند، بلکه تا حدی خیال شما بابت نفوذ سرما را نیز راحت می کنند و برای تناسب اندام نیز مناسب هستند. در این مطلب از سبزی خردل گرفته تا هویج و برگ های اسفناج، به فهرستی از غذاهایی ...
آخرین قیمت انواع کره در بازار + جدول
کره حیوانی و کره گیاهی هر دو محصولاتی هستند که از چربی های طبیعی حیوانات و گیاهان به دست آمده اند. هر دوی این کره ها علاوه بر مصرف به عنوان غذا، باعث نرمی و رطوبت دهی پوست، مو و ناخن ها می شوند. با این حال، تفاوت هایی نیز بین این دو نوع کره وجود دارد. کره حیوانی خصوصیاتی مانند ضد التهاب، حاوی ویتامین های A و D و اسیدهای چرب مثل امگا 3 و امگا 6 و همچنین غنی از کلسترول است. از طرفی، کره گیاهی به ...
بهترین و سریع ترین درمان زخم بستر با روش های نوین درمانی
نزدیکترین هستند، مشاهده می شود. علائم بروز زخم بستر شامل فشار طولانی مدت، رطوبت، کشش پوست و وجود شرایطی مانند پوست نازک و توانایی محدود یا نداشتن توانایی حرکت است. درمان زخم بستر می تواند شامل درمان های غیرجراحی و جراحی باشد. برای جلوگیری از بروز این مشکل، می توان از اقداماتی مانند تغییر وضعیت بدن در بازه های زمانی معین، مراقبت و تمیزی پوست، تغذیه سالم و فعالیت بدنی منظم استفاده کرد. 1 ...
ترفندهای کاربردی برای گرفتن تلخی بادمجان قبل و بعد از سرخ کردن | چگونه تلخی بادمجان را بگیریم
، سکته و صرع می شود که رفع غلبه رطوبت در مغز به بهبودی کمک می کند. مصرف بعضی از غذاها خود موجب افزایش رطوبت و بلغم در بدن می شود که غذاهای با طبع سرد و تر نامیده می شود. یکی از اشتباهات مردم این است که برنج را همراه با ماست مصرف می کنند که خود موجب افزایش سردی و تری مغز می شود. مرحوم عبدالله احمدیه عقیده دارد که از غذاهای سرد و تر می توان به ماست، خیار، هندوانه ...
