سایر منابع:
سایر خبرها
مزایای فوق العاده ژل رویال زنبور عسل
سطح انرژی و تحرک فیزیکی کمک کند، این امر برای افرادی که با خستگی های مزمن مواجه هستند، مفید است. بهبود عملکرد مغزی: ترکیبات موجود در ژل رویال می توانند به بهبود عملکرد مغز و کاهش خطر ابتلا به بیماری های مرتبط با مغز کمک کنند. حمایت از سلامت قلب: اسیدهای چرب مفید موجود در ژل رویال می توانند به حفظ سلامت قلب کمک کنند و خطر ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی را ...
آیا تزریق بوتاکس می تواند در درمان میگرن مزمن اثر بخش باشد؟
انتشار مواد شیمیایی دخیل در انتقال درد جلوگیری می کند. این کار از فعال شدن شبکه های درد در مغز جلوگیری می کند. دکتر متخصص مغز و اعصاب همچنین گفت تزریق بوتاکس برای درمان میگرن هر سه ماه یک بار و هربار در 31 نقطه سر و همه در بافت نرم پوست سر انجام خواهد شد. می توان تزریق بوتاکس را یکباره انجام داد و هر جلسه فقط 15 تا 20 دقیقه طول می کشد. . البته باید بدانیم که فقط مقادیر کمی بوتاکس به عضلات کم عمق ...
نگاهی به درمان خانگی روماتیسم
سالم با خاصیت ضد التهابی است که برای درمان بسیاری از بیماری ها مفید می باشد. سیر به کاهش علایم روماتیسم و پیشرفت آن با جلوگیری از التهاب کمک می کند. هم چنین می توانید بدون مصرف دارو به طور موثر بهبود یابید. مواد مورد نیاز: 2 حبه سیر خام لیمو عسل آب روش مصرف: چنانچه در بخش سلامت نمناک توضیح داده ایم دو حبه سیر خام له شده ، یک لیمو پوست کنده و یک ...
دسترسی سریع به پزشکان متخصص بندر کنگان
ارتوپدی است که شما می توانید با مراجعه به صفحه پروفایل هر کدام از دکترهای متخصص ارتوپدی در بندرکنگان نظرات بیماران مراجعه کننده به آن دکتر را مشاهده کرده و از میزان رضایت بیماران از پزشک مورد نظر خود مطلع شوید. در لیست بهترین تخصص ها، متخصص مغز و اعصاب یا همان نورولوژی نیز دیده می شود. متخصصان مغز و اعصاب پزشکانی هستند که بیماری های مغزی مانند آلزایمر و نخاع، اعصاب محیطی و ماهیچه ها مانند ...
ترک رابطه جنسی و تاثیر آن بر بدن
شفا آنلاین سلامت جنسی رابطه جنسی بسیار قدرتمند است و منجر به بهبود خلق و خو حتی باریک شدن دور کمرتان می شود. داشتن رابطه جنسی یک بار در هفته طول عمر را افزایش می دهد. به گزارش شفا آنلاین : این که نداشتن رابطه جنسی چه تاثیری بر بدنتان می گذارد کاملا بستگی به میزان سلامت شما دارد شاید شما از سلامت کافی برای انجام رابطه جنسی برخوردار نباشید. ولی اگر به طور کلی سلامت هستید و به ...
تاثیر خودارضایی بر چهره
به گزارش سلامت نیوز به نقل از فوربز ، رسیدن به ارگاسم چه در طول رابطه جنسی چه به کمک خودارضایی باعث می شود برخی شرایط پوستی بهبود پیدا کند و پوست درخشش زیبایی داشته باشد. دکتر میشل هنری، متخصص پوست که در هاروارد آموزش دیده است ، می گوید: اثرات خودارضایی روی پوست اغلب نادیده گرفته می شود. زمانی که مردم در مورد اینکه رابطه جنسی چگونه پوست را بهبود می بخشد صحبت می کنند، واقعاً منظورشان ...
درشست و شوی موهایتان دقت کنید
به گزارش شمانیوز : خیلی از افراد فکر می کنند با شستن مکرر و حمام های بی رویه می توانند موجب سلامت پوست و موی خود شوند و به طور کلی این تفکر رایج در بین مردم تقریبا به یک قانون تبدیل شده که حمام زیاد مساوی با سلامت بیشتر است. عزیزه ال وانی متخصص پوست و مو و بنیانگذار موسسه پوشن (Potion) می گوید شستشوی زیاد موهای سر به خصوص با آب داغ می تواند به موهای شما آسیب برساند و آن را خشک کند ...
فواید باورنکردنی دمنوش انار و طرز تهیه آن
. این دمنوش نه تنها بدن را گرم می کند، بلکه خواص درمانی بسیاری نیز دارد. دمنوش انار سرشار از آنتی اکسیدان است که می توانند به تقویت سیستم ایمنی بدن، کاهش خطر ابتلا به سرطان، بهبود سلامت قلب، مغز و پوست کمک کنند. روش های نوآورانه ای که در این مقاله معرفی شد، می تواند به شما کمک کند تا دمنوش انار خوشمزه تر و مقوی تری تهیه کنید. با استفاده از این روش ها، می توانید از خواص درمانی دمنوش انار ...
فواید دویدن در زمستان / از این مزایا در تابستان خبری نیست!
گوید دویدن ورزشی مناسب برای قلب و عروق است و در زمان دویدن تقریبا از هر ماهیچه پا استفاده می کنید و بازوها را تاب می دهید، بنابراین اگرچه دویدن لزوما یک تمرین کامل بدنی نیست، اما ما را در زمینه دستیابی به اهداف مان در جهت سلامت جسمانی کمک می کند. او می افزاید: شما از دویدن در هوای سرد یا گرم، مزایای قلبی عروقی را دریافت خواهید کرد، اما بدن برای حفظ دما در زمان دویدن در هوای سرد شرایط ...
مراقبت های هفته 28 تا 31 بارداری
طبیعی است. تعداد ضربات یا حرکات جنین باید در عرض یک ساعت شمرده شوند. به عدد حاصل در اصطلاح خط پایه گفته می شود و این کار باید سه بار در طول هر هفته انجام شود. آنچه را که شما باید مد نظر قرار دهید تعداد حرکات مشابه یا بیشتر از خط پایه است. مهم است که در هفته 29 بارداری، مادر به مراقبت از خود و رعایت سلامتی خود توجه کند. مشاوره و راهنمایی پزشک متخصص، درک و مدیریت تغییرات بدن و ...
تشخیص افسردگی با هوش مصنوعی
... دستگاه های پوشیدنی مانند ساعت های هوشمند برای تشخیص و پیش بینی افسردگی در حال بررسی هستند. ساعت های هوشمند بسیار مفید هستند، زیرا می توانند طیف گسترده ای از داده ها از جمله ضربان قلب، تعداد گام ها، میزان متابولیسم، داده های خواب و تعامل اجتماعی را جمع آوری کنند. بررسی اخیر تمام مطالعاتی که تاکنون در مورد استفاده از ابزارهای پوشیدنی برای ارزیابی افسردگی انجام شده است، نشان می دهد که ...
10 خوراکی مفید برای سلامت قلب آقایان
صرف نظر از سن شما، مهم است که از سلامت قلب خود محافظت کنید؛ انجام این کار خطر ابتلا به بیماری های مختلف مانند بیماری قلبی و سکته را کاهش می دهد. داشتن یک رژیم غذایی هوشمندانه برای سلامت قلب نیز یکی از راه هایی است که می توانید از امروز سلامت خود را بهبود ببخشید. لورن هریس-پینکوس، ام اس، RDN و نویسنده باشگاه صبحانه پر پروتئین می گوید: با داشتن یک رژیم غذایی سالم، شما می توانید فشار خون ...
بهترین روش درمان چروک دور لب: اصلاح خطوط ماریونت با تزریق ژل
مرطوب کننده ملایم برای آبرسانی به پوستتان استفاده کنید . 2- حفظ وزن سالم هنگامی که وزن بدن شما بالا و پایین می شود، ریسک شل شدن پوست افزایش می یابد که می تواند به ویژه در ناحیه اطراف دهان و خط فک قابل توجه باشد. اگر در تلاش برای کاهش وزن هستید، با ترکیبی از ورزش و یک رژیم غذایی سالم، وزن خود را به تدریج کاهش دهید . بیشتر بخوانید: مراقبت بعد از تزریق ژل 3 ...
رژیم مدیترانه ای چیست؟ ( بررسی اصول رژیم غذایی مدیترانه ای )
گوارش رژیم مدیترانه ای، با تأکید بر مصرف مواد غذایی کم کالری و سرشار از فیبر، به کنترل وزن کمک می کند. همچنین، فیبر موجود در میوه ها، سبزیجات و غلات کامل، به سلامت دستگاه گوارش و پیشگیری از بیماری هایی مانند کولیت و سرطان روده کمک می کند. -- افزایش طول عمر و کیفیت زندگی شواهد نشان می دهند که رژیم مدیترانه ای ممکن است به افزایش طول عمر و بهبود کیفیت زندگی کمک کند ...
امگا 3 برای مردان چه خواص و فوایدی دارد ؟
را برای مردان فراهم می کنند و به افزایش حضور مواد مغذی در بدن و حفظ عملکرد سالم چندین سیستم مهم کمک می کنند. مصرف مداوم امگا 3 برای مردان مهم است زیرا می تواند موارد زیر را انجام دهد: سلامت قلب اهمیت بسیار زیادی دارد، زیرا همیشه از هر چهار نفر یک نفر به خاطر بیماری قلبی از دنیا می رود و در نتیجه باید مراقبت از خود را افزایش داد. مصرف ماهی می تواند اثر محافظت کننده ای روی قلب داشته باشد و ...
از کرونا هم کشنده تر!
اسکلتی عضلانی ما آسیب می رساند. درست مانند موتور خودرو که مدام بیش از حد داغ می شود، سیستم های بدن ما شروع به از بین رفتن می کنند و تجربه درک شده ما از درد افزایش می یابد. احساس بی ارزشی و ترس، خطر مصرف مواد مخدر، چالش های سلامت روان، انواع بیماری های مزمن و چاقی را افزایش می دهد که همه اینها می تواند به کاهش طول عمر منجر شود. به عبارت دیگر، تنهایی و انزوا از طریق فعال شدن نامتعادل سیستم عصبی ...
درمان زردی نوزاد با ترنجبین
علائم دیگری نیز در نوزاد مشاهده شود، از جمله: خوابیدن بیش از حد نوزاد مشکل در شیر خوردن نوزاد گریه کردن بیش از حد نوزاد تغییر در رنگ مدفوع و ادرار نوزاد تشخیص زردی نوزاد بعد از مشاهده علائم زردی نوزاد باید به مراکز تست زردی نوزاد مراجعه کنید. در این مراکز با استفاده از روش هایی مانند آزمایش خون از پاشنه پای نوزاد یا استفاده از دستگاه بیلی چک، مقدار ...
انواع داروهای ضد حساسیت | موارد مصرف، نحوه مصرف و عوارض آن
...، می توانید از داروهای رایج مورد استفاده بزرگسالان مانند داروهای آنتی هیستامین و قرص ضد حساسیت فصلی برای رفع حساسیت آن ها استفاده کنید. برای اطلاعات بیشتر می توانید با پزشک آنلاین متخصص کودکان پذیرش 24 به صورت آنلاین در هر لحظه ای صحبت کنید. به منظور استفاده از این داروها برای فرزندان خود، به نکات زیر توجه داشته باشید: اولین انتخاب شما برای کنترل حساسیت کودک و ...
یک متخصص پوست و مو : به هیچ وجه کراتینه کردن مو را توصیه نمی کنم
آیا کراتین خطر سرطان را افزایش می دهد؟ برخی از محصولات صاف کننده مو که از کراتین استفاده می کنند می توانند خطر سرطان را ایجاد کنند. این محصولات اغلب حاوی مواد شیمیایی مختل کننده غدد درون ریز و سایر ترکیبات هستند که می توانند خطر برخی از مشکلات سلامتی را افزایش دهند. آیا کراتینه درمانی مو مضر است؟ حرارت بالا و مواد شیمیایی قوی مورد استفاده در درمان های کراتینه، موهای شما را خشک، شکننده و مستعد شکستن می کند. افرادی که موهای نازکی دارند و/یا موهای فرآوری شده دارند ...
کاربرد و مزایای تزریق ژل آبرسان صورت
....از حمام های طولانی مدت، سونای بخار و خشک در سه هفته اول تزریق ژل پرهیز کنید.ناحیه مورد نظر را ماساژ نداده و تحت فشار قرار ندهید.از انجام فعالیت و کارهایی که به بدن فشار می آورد در طول دوره نقاهت خودداری نمایید.از لوازم آرایشی و کرم ضد آفتاب به مدت 24 ساعت پس از تزریق ژل، استفاده نکنید. کاندید مناسب تزریق ژل آبرسان صورت آبرسانی پوست هیچ گونه عوارض جانبی نداشته بنابراین تمامی ...
خوشه های سلامتی: فواید پنهان انگور و تاثیرات شگفت انگیز آن بر بدن
را همه داریم، مگر نه؟ انگور با ویتامین C و آنتی اکسیدان های قدرتمندش، حکم جادوگر زیبایی را دارد. این مواد مغذی با خنثی کردن رادیکال های آزاد، از پیری زودرس پوست جلوگیری می کنند و به تولید کلاژن، پروتئینی که خاصیت کشسانی و جوانی پوست را حفظ می کند، کمک می کنند. انگور همچنین برای التیام زخم ها و کاهش التهاب بسیار مفید است و می تواند به درمان آکنه نیز کمک کند. همانطور که دیدید، انگور فراتر از یک میوه ی خوشمزه، حامل اسرار سلامتی و زیبایی است. از سلامت قلب و چشم گرفته تا تقویت حافظه و هضم آسان، انگور می تواند به شما کمک کند تا زندگی سالم تر و زیباتری داشته باشید. ...
بهترین روتین پوستی روزانه
عوامل آسیب زای زیادی از جمله اشعه مضر خورشید قرار دارد؛ از این رو استفاده از ضد آفتاب ایزدین یا برندهای معروف دیگر یکی از مهمترین کارهایی است که به عنوان روتین پوستی روزانه باید انجام دهید. علاوه بر این رسیدگی به پوست برای تقویت و کلاژن یا الاستین سازی جزء کارهای مهم دیگر در این روتین به شمار می آید. برای اینکه جلوی بروز هرگونه مشکلات پوستی را بگیرید و به داشتن پوستی زیبا، شفاف، جوان، صاف ...
5 راه افزایش طول عمر
قلب اهمیت بدهید یکی از ساده ترین کارهایی که می توانید انجام دهید این است که فشار خون خود را در سنین 20 تا 30سالگی مدام بررسی کنید. فشار خون بالا می تواند خطر ابتلا به بیماری های جدی مانند بیماری قلبی ، حملات قلبی و سکته مغزی را افزایش دهد. 4- مراقب پوست خود باشید روزانه از کرم ضد آفتاب استفاده کنید. به گفته یک متخصص پوست علاوه بر ضدآفتاب از رتینوئیدها و آلفا ...
به خاطر مغزتان هم که شده با افراد جدید دوست شوید
... از قلب خود مراقبت کنید اگر سلامت قلب شما ضعیف باشد، احتمالاً مشکلات یادگیری و حافظه نیز خواهید داشت. اضافه وزن و ورزش نکردن کافی می تواند رگ های خونی شما را باریک کند. این وضعیت مقدار خونی را که به مغز شما جریان می یابد محدود می کند و شریان های شما ممکن است شروع به سخت شدن کنند. فشار خون بالا بزرگترین علامت این است که سلامت مغز شما در خطر است. اگر فشار خون شما بالا است، با پزشک ...
چرا سرما برای بدن مفید است؟
تابناک با تو – ممکن است که قرار گرفتن زیر آب سرد به اندازه یک حمام گرم خوشایند به نظر نرسد. اما طبق گفته متخصصان، گرفتن دوش آب سرد، حتی برای مدتی کوتاه می تواند برای سلامتی شما معجزه آسا باشد. پژوهش های زیادی در چندین دهه اخیر، قرار گرفتن در معرض سرما چه به صورت دوش آب سرد [...]
ویتامین هایی که پوست را درخشان می کند
(رنگدانه پوست) است، لکه های رنگدانه را روشن کرده و تیره شدن پوستتان را کاهش می دهد. مصرف خوراکی ویتامین C ممکن است اثر ضد آفتاب شما را افزایش دهد. همچنین مصرف این ویتامین با کاهش آسیب سلولی، روند بهبودی بدن را تسریع می کند. غذاهای حاوی ویتامین C کلم بروکلی، گل کلم، جوانه و فلفل دلمه ای مرکبات مانند پرتقال و لیمو سایر میوه های غنی از ویتامین C مانند پاپایا و توت ...
کورک پوستی یا دمل چیست؟ روش های پیشگیری و درمان کورک پوست
؟ به ندرت ممکن است باکتری های ناشی از یک دمل یا کربونکول وارد جریان خون شما شده و به سایر قسمت های بدن شما بروند. این عفونت در حال گسترش معمولاً به عنوان مسمومیت خون (سپسیس) شناخته می شود که عوارض احتمالی زیر را ایجاد می کند: آبسه پوست، نخاع، مغز، کلیه ها یا سایر اندام ها اندوکاردیت (عفونت دیواره داخلی قلب) استئومیلیت (عفونت شامل استخوان) مننژیت (عفونت غشاهای پوشاننده مغز و ...