بهترین دمنوش های گیاهی برای بهبود سرفه
سایر منابع:
سایر خبرها
با این گیاهان به جنگ سرماخوردگی بروید
است . برگ های آویشن حاوی ترکیبات فعالی هستند که می توانند باعث تسکین سرفه، کاهش التهاب مجاری تنفسی، و بهبود علائم سرماخوردگی شوند . البته شما میتوانید از عرق آویشن نیز در زمستان و هنگام سرما خوردگی استفاده کنید. پونه گیاهی است که در فصل زمستان بسیار مفید واقع می شود. این گیاه دارای خواص ضد التهابی، ضد باکتری و ضدویروسی است که می تواند به شما در مقابله با سرماخوردگی، التهاب ...
این گیاه سرشار از ویتامین و مواد معدنی است و گلودرد، دیابت، تب، سرفه را درمان می کند
مختلف تحمل بسیار خوبی دارد. مرزه تابستانی در واقع خواهر مرزه زمستانه محسوب می شود اما بیشتر از آن کاربرد دارد چرا که نوع زمستانه طعم کمی تلخ تر دارد. ارتفاع گیاه 40 تا 60 سانتی متر است و طعم شیرین تری دارد، از این رو استفاده بیشتری از آن در آشپزی به عمل می آید. بسیاری از آشپزها مرزه را به شیوه ای مشابه مریم گلی مصرف می کنند. این گیاه دارای برگ های سبز تیره، باریک و صاف است. در ماه ژوئن(تیر ...
درمان اختلال هاضمه با مصرف گشنیز در طب سنتی
. البته باعث تیرگی چشم می شود. مصرف زیاد آن تباه کننده ذهن و عامل ایجاد فراموشی و غم می شود. جایگزین آن برگ و تخم کاهو و مصلح آن تخم نیم برشت، سکنجبین سفرجلی و آب رازیانه است. برای مصرف 150 سی سی آب جوش را روی دو قاشق چایخوری گیاه له شده می ریزیم و پس از 15 دقیقه صاف می کنیم. میزان مصرف میانگین روزانه 3 گرم است که در یک بار مصرف حداکثر یک گرم توصیه می شود. به صورت دم کرده یک فنجان تازه بین وعده های غذا مصرف شود و شکل عصاره آن 10 تا 20 قطره بعد از غذا میل شود. ...
خواص درمانی گیاه شنبلیله
. البته تهوع آور و مضر برای بیضه ها است و مصلح آن سکنجبین و جانشین آن تخم کتان است. برای مصرف و تهیه آن باید حدود نیم گرم از دانه های خرد شده را برای سه ساعت در آب سرد بخیسانید و پس از صاف کردن می توان آن را با عسل یا ترکیبات دیگر شیرین و مصرف کرد چون خود دانه ها به شدت تلخ هستند. برای تهیه ضماد شنبلیله نیز می توان 50 گرم از دانه های پودر شده را به یک چهارم لیتر آب جوش اضافه کرد و پس از ...
مراقبت از کودکان در هنگام سرماخوردگی
تهیه کرده اید. حالا راحتید فقط به یک قابلمه نیاز دارید برای گرم کردن و یک کتری و قوری برای دم کردن دمنوش های مقوی که با عسل آن را شیرین و دلچسب کنید برای کودکتان. سرما و گرما درمانی برای تسکین سردرد و بدن درد تشک های گرمایش برقی، کیسه های آب گرم، کیسه های نمک گزینه های خوبی هستند. کمپرس سرد برای تسکین پف چشم، دردهای لنفاوی بسیار مفید است. ماساژ با روغن های گیاهی وقتی صحبت ...
این دمنوش ها به هضم غذا کمک می کند
... چای نعنا نیز فواید بسیاری دارد که مشابه روغن نعنا خواهد بود. برای تهیه این چای شما می توانید 7 تا 10 عدد برگ نعنای تازه را در یک فنجان آب بجوشانید و چیزی حدود 10 دقیقه به آن زمان دهید تا به خوبی دم بکشد. زنجبیل از میان گیاهان گلدار محبوب بومی آسیاست. این گیاه که به طور گسترده ای به عنوان ادویه در سراسر دنیا مورد استفاده قرار می گیرد دارای خواص بسیاری است که به سلامت بدن شما کمک ...
روش صحیح پاک کردن و پخت پای مرغ
آویشن تازه را اضافه نمایید و تفت دهید. درون قابلمه به میزان کافی آب بریزید وسپس پاهای مرغ تمیز شده، هویج خرد شده و برگ بو و فلفل سبز درسته را به آن اضافه کنید. حرارت را زیاد کنید تا آب بجوشد و مواد نیم پز شود سپس حرارت را کم کنید و اجازه دهید سوپ آرام آرام جا بیفتد. در آخر هم نمک به آن اضافه نمایید و نوش جان بفرمایید. پای مرغ 2 بسته شلغم متوسط ...
قوزک پات سیاهه؟ با این روش های خانگی سفیدش کن
تواند به پوست آسیب برساند. آلوئه ورا یکی از مرطوب کننده های طبیعی است و با آب رسانی به پوست پا، باعث درمان و رفع خشکی قوزک پا خواهد شد. برای استفاده از این ژل کافیست یک برگ آلوئه ورا را برش داده و ژل آن را بیرون بیاورید. سپس آن را به مدت 30 دقیقه روی قوزک پای خود قرار دهید. ضمن اینکه برای اثربخشی بهتر می توانید این ژل را با مقداری شیر ترکیب کنید. روغن نارگیل به عنوان یکی از ...
توصیه هایی برای تسکین سرفه های شبانه
برخواهند گشت. پس اگر از این اسپری ها استفاده می کنید، بیشتر از سه روز مصرف را ادامه ندهید. یک قاشق غذاخوری عسل شب قبل از خواب هم می تواند ترفند خوبی برای پیشگیری از سرفه های شبانه باشد. مطالعات نشان داده برای بچه ها، عسل یکی از مؤثرترین درمان ها برای سرفه های شبانه است و می تواند همین اثر را روی افراد بزرگسال هم داشته باشد. دقیقاً مشخص نیست چرا عسل این قدر مؤثر است؛ اما طبق شاهد، عسل ...
طرز تهیه دمنوش پوست نارنگی
با چای سبز، چای سیاه و نعنای تازه است. می توانید بعد از آماده شدن دمنوش پوست نارنگی آن را با کمی عسل یا نبات میل کنید. طرز تهیه دمنوش پوست نارنگی تازه برای تهیه دمنوش پوست نارنگی می توانید از پوست تازه نارنگی نیز استفاده کنید. در این روش باید پوست نارنگی را خوب بشویید و آن را همراه با آب جوش در قوری بریزید. قوری را برای 10 دقیقه روی بخار کتری قرار دهید تا دمنوش شما دم بکشد و ...
نکات پوستی: چگونگی پاکسازی پوست و جلوگیری از جوش ها
محصولات آلوئه ورا استفاده کنید. 3. نعناع (Peppermint) - عصاره نعناع دارای خواص تازه کننده و ضد التهابی برای پوست است. - می توانید عصاره نعناع را به آب اضافه کرده و با این محلول پوست خود را تمیز کنید یا از محصولات حاوی نعناع برای مراقبت از پوست استفاده کنید. 4. لوز (Almond) - روغن لوز دارای ویژگی های ترطیب کننده و غنی کننده برای پوست است. - می توانید روغن لوز را به عنوان روغن ...
فواید باورنکردنی گیاه زوفا برای سلامت بدن + فیلم
بوی کافور است و ترکیبات آن از برگ های خرد شده و ساقه گیاه زوفا تهیه می شود. ترکیبات زیست فعال موجود در زوفا شامل مواردی از جمله لیمونن، رزماریین، اسیدهای کافئیک، فلانوئیدها و مروبین ها می شوند. از جمله خواص روغن زوفا می توان به خواص ضد ویروسی و ضد باکتریایی اشاره کرد. روغن زوفا به درمان دردهای گلویی با ایجاد خلط کمک می کند. تقویت معده، رفع کم خونی، درمان آسم، بهبود سرماخوردگی، بهبود سرفه ...
درمان های خانگی آسم و سرفه
نشان می دهد که برخی از ترکیبات زنجبیل مانند پلی ساکاریدها،باعث تسکین سرفه می شود.علاوه بر این،شواهدی وجود دارد که نشان می دهد می توان از خواص ضد التهابی و تعدیل کننده ایمنی آن برای بیماری های تنفسی استفاده کرد.اگر می خواهید از فواید زنجبیل بهره ببرید،می توانید آن را به روش های مختلفی مصرف کنید.در اینجا سه مورد را پیشنهاد می کنیم: جویدن زنجبیل تازه. نوشیدن دم کرده زنجبیل(با کمی ...
13روش طبیعی و موثر رفع فوری جای جوش در خانه
بهتر است 3 قاشق غذاخوری عسل مانوکا را با 1 قاشق غذاخوری دارچین ترکیب کرده و 30 ثانیه در مایکروویو قرار دهید.بعد از اینکه مطمئن شدید ماسک صورت بدست آمده به اندازه کافی خنک شده است، آن را روی پوستتان قرار دهید و پس از گذشت 10 دقیقه بشویید. 11-آب خیار آب خیار مانند یک تونر صورت فوق العاده عمل کرده و باعث بهبود ظاهر و بافت پوست، کاهش التهاب آن و درمان اسکار ناشی از جوش و آکنه می شود ...
بهترین غذاها برای زمانی که سرما خورده اید
گلو ایجاد می کند التهاب را تسکین دهد. تنها یک قاشق عسل کافی است تا اثرش را احساس کنید. البته فقط عسل این خاصیت را ندارد. زنجبیل هم چه به صورت دم نوش مصرف شود و چه آبنباتش را بمکید یا حتی مکمل آن کمک زیادی به تسکین گلودردتان می کند و حالت تهوع تان را تسکین می دهد. تندی زنجبیل التهاب گلو را کمتر می کند.داروی بعدی سیر! سیر گیاهی تند و قدرتمند است که خاصیت ضدمیکروبی و ضدالتهابی دارد. سیر ...
آب هویج را با چی بخوریم؟
زنجبیل را در آب هویج بریزید. حتی می توانید همیشه مقداری دم کرده زنجبیل داشته باشید و به آب هویج خود اضافه کنید. آب هویج با خیار خیار هم عطر و طعم به خصوص خود را دارد که به آب هویج طعم خاصی می دهد. می توانید خیار، کرفس و سبزیجات دیگری مثل گشنیز و نعناع را به آب هویج اضافه کنید و طعمی متفاوت را تجربه کنید. این ترکیبات کم کالری، می توانند برای چربی سوزی گزینه های بسیار مناسبی ...
نقش طب سنتی در پیشگیری و درمان ویروس کرونا
، تغذیه مناسب، کنترل استرس و اضطراب و خواب به موقع و رعایت شیوه نامه های بهداشتی است و در کنار تقویت سیستم ایمنی و سیستم تنفسی استفاده از گیاه سرخارگل، لیمو، عسل، شستشوی بینی و گلو با آب و نمک بسیار موثر هستند. ■ توصیه های طب سنتی در زمینه تقویت سیستم ایمنی بدن در برابر کرونا چیست؟ تغذیه مناسب، استفاده بیشتر از میوه جات و سبزیجات، کنترل مصرف غذاهای چرب و شیرین، ورزش مرتب، کنترل ...