آموزش آشپزی / طرز تهیه نوعی سالاد که سیرتان هم می کند
سایر منابع:
سایر خبرها
سیستم ایمنی بدن تان را با خوردن این سالاد ساده بالا ببرید
سیاه را هم اضافه کنید. سیر را هم خرد یا له کرده و به مواد اضافه کنید و خوب هم بزنید تا سس سالاد حاضر شود. 6. سیب زمینی های پخته شده را در آبکش بریزید تا کمی خنک شود، بعد آنها را به کاسه حاوی سس آماده اضافه کرده و مخلوط کنید تا مزه دار شود. 7. سبزیجات پخته شده در آب مرغ را بیرون آورده و در آبکش بریزید. مرغ را هم بیرون آورده، بعد از اینکه از حرارت افتاد، آن را به ...
شیرینی ای که هم خوشمزه باشه هم مهمون پسند فقط همینه! | طرز تهیه شیرینی بادام با طرح میوه +ویدئو
...، مرغ، سبزیجات، ماست، روغن زیتون، سس فرانسوی، آب لیمو، نمک و فلفل را با هم مخلوط کنید. سالاد را در یخچال به مدت 30 دقیقه قرار دهید تا طعم ها ترکیب شوند. سالاد شاورما را سرو کنید و از آن لذت ببرید! می توانید از گوشت چرخ کرده مرغ یا گوشت گوسفندی نیز برای تهیه سالاد شاورما استفاده کنید. اگر تمایل دارید، می توانید به سالاد شاورما مقداری پیازچه، جعفری یا گشنیز نیز اضافه کنید. سس سالاد شاورما را می توانید با توجه به ذائقه خود تغییر دهید. به عنوان مثال می توانید از سس مایونز، سس خردل یا سس تند نیز استفاده کنید. ...
شناسنامه های قدیمی را با شناسنامه های جدید هوشمند جایگزین کنید! | مدارک لازم برای تعویض شناسنامه قدیمی ...
کیک فنجانی نوعی کیک کوچک است که برای یک نفر آماده می شود. در قالب مخصوص کاپ کیک که در آن کاغذ کاپ کیک گذاشته شده، پخته می شود. ترکیبات این کیک مانند دیگر کیک ها شکر، کره، آرد و تخم مرغ است. 1 عدد تخم مرغ 50 گرم شکر 25 گرم کره 50 گرم آرد 1/2 قاشق چایخوری بکینگ پودر 1/4 قاشق چایخوری وانیل فر را با دمای 180 درجه سانتیگراد ...
کوکوی مرغ و سبزیجات شام امشب
به گزارش رکنا، برای تهیه به ترتیب زیر عمل کنید. مواد لازم گوشت مرغ چرخ شده یا پخته و ریش ریش شده بزرگ 3 عدد ماست چکیده یا سس مایونز 3 قاشق غذاخوری آرد 1/2 پیمانه گوجه 1 عدد پیازچه 2 عدد سبزی معطر 2 قاشق غذاخوری روغن سرخ کردنی 3-2 قاشق غذاخوری نمک و فلفل به مقدار کافی کوکوی مرغ ...
از این به بعد هات داگ رو معمولی نخور! | طرز تهیه ساندویچ هات داگ با ذرت مکزیکی! + ویدئو
. پاستا را طبق دستور روی بسته بندی بپزید. در همین حال، در یک ماهیتابه بزرگ، روغن زیتون را روی حرارت متوسط گرم کنید. پیاز و سیر را اضافه کنید و حدود 5 دقیقه یا تا زمانی که نرم شوند، بپزید. گوجه فرنگی خرد شده، رب گوجه فرنگی، نمک و فلفل را اضافه کنید. سس را به جوش بیاورید، سپس حرارت را کم کنید و 10 دقیقه بپزید. پاستا پخته شده را آبکش کنید و به سس اضافه کنید. جعفری تازه ...
کدام ماست برای لاغری مفید است؟
به عنوان یک سس سالاد سالم و کم کالری می تواند جایگزین سس های پرچرب و پرکالری شود. برای تهیه سس سالاد با ماست یونانی، کافی است ماست یونانی را با مقداری سبزیجات خرد شده، ادویه و چاشنی دلخواه ترکیب کنید. به عنوان طعم دهنده به غذاها: ماست یونانی را می توان به پروتئین های حیوانی مانند گوشت، مرغ و ماهی اضافه کرد تا طعم آن ها را بهبود بخشد. تهیه انواع دیپ: ماست یونانی می تواند ...
آموزش پخت غذای نرم برای سالمندان
450 گرم پنبر چدار رنده شده یک فنجان تخم مرغ 1 عدد کمی آرد و روغن زیتون برای سرخ کردن طرز تهیه: سیب زمینی ها را کاملا بپزید و له کنید . پیاز ، تن ماهی یا ماهی پخته ، شیر ، پنیر چدار و نمک و فلفل را اضافه کنید و مواد را مخلوط کنید و به صورت کتلت درست کنید . در ظرفی تخم مرغ و در ظرف دیگر ارد را بریزید . کیک ها را اول در تخم ...
5 غذای مشهور سنتی تبریز + دستور پخت
.... کوفته تبریزی بسیار بزرگتر از انواع دیگر کوفته هاست و در مدل سنتی آن انواع میوه های خشک، گردو، بادام، تخم مرغ، زرشک و پیاز داخل آن قرار گرفته و اینگونه پخته می شود. اگرچه در مدل پخت امروزی بسیاری از این مواد از داخل کوفته حذف شده، اما شما می توانید طعم این غذای خوشمزه را در اغلب رستوران های سنتی تبریز بچشید. هنر پخت این کوفته در آماده سازی بدون وارفتگی و ترک خوردن آن است و تبریزی ها ...
ناهار خودت توی خونه همبرگر درست کن، عالی میشه | طرز تهیه همبرگر ساده به روش رستورانی + فوت و فن پخت ...
کیک فنجونی یکی از ساده ترین و راحت ترین کیک هایی است که می توانید در خانه درست کنید. این کیک نیازی به فر و همزن ندارد و در قابلمه یا ماکروفر پخته می شود. کیک فنجونی می تواند به عنوان یک میان وعده یا دسر خوشمزه سرو شود.در این دستور، ما یک کیک فنجونی شکلاتی خوشمزه درست خواهیم کرد. این کیک به دلیل استفاده از پودر کاکائو، طعمی غنی و دلچسب دارد. شکر 4 قاشق غذاخوری تخم مرغ 2 عدد ...
7 صبحانه مناسب برای کسانی که مرتب ترش می کنند و رفلاکس معده دارند+ طرز تهیه
. برای تهیه این وعده غذایی به تخم مرغ نیاز دارید. ابتدا باید زرده یک تخم مرغ کامل را به همراه سفیده هم بزنید. سپس یک قاشق چای خوری روغن نارگیل و یک فنجان شیر بادام به آن اضافه کنید. در مرحله بعد، تمامی ترکیبات را هم بزنید تا کاملاً یکدست شوند. یک قاشق چای خوری شکر به آن اضافه کنید. در مرحله بعد، باید یک فنجان آرد و دو قاشق چای خوری بکینگ پودر به مواد اولیه اضافه شود. سپس تمامی ...
سیر ترشی عربی، یک طعم فوق العاده برای عاشقان سیر
بدهید سیر با سرکه بجوشد و بپزد. پخت سیر باید به اندازه ای باشد که نه کال باشد و نه له شود و مقداری سرکه ته قابلمه باقی بماند. در مرحله بعد روغن زیتون را داخل یک ماهی تابه بریزید و روی حرارت اجاق گاز بگذارید تا داغ شود. حالا رب گوجه فرنگی را به روغن زیتون اضافه کنید و خوب هم بزنید و اجازه بدهید رب گوجه یک دقیقه تفت بخورد. حالا نمک، گلپر، پودر تخم گشنیز و فلفل قرمز را اضافه کنید و هم ...
با نودل یک پیتزای خوشمزه و راحت درست کنید!
. اگر مایلید این پیتزای خوشمزه با نودل را به راحتی در منزل درست کنید، در ادامه این مطلب با ما همراه باشید. مواد لازم نودل: 4 بسته پیاز: 1 عدد فلفل دلمه ای خرد کرده: 2 قاشق غذاخوری قارچ: 4 عدد نشاسته ذرت: 3 قاشق غذاخوری ذرت: 1 فنجان تخم مرغ: 4 عدد پنیر پیتزا: 1 فنجان رب گوجه فرنگی: 2 قاشق غذاخوری نمک و فلفل سیاه: به میزان ...
با زباله های خانگی کمپوست بسازید
؛ ضایعات میوه و سبزیجات، پوست، هسته و دانه ها، تفاله قهوه و فیلتر قهوه، کود گیاهخواران مانند گاو، گوسفند و بز، نان، پیتا، غلات و پوسته تورتیلا، برنج و ماکارونی پخته شده، گیاهان و ادویه جات، ترشی جات و آجیل، پوسته تخم مرغ له شده (نه سفیده یا زرده تخم مرغ) 2- ماده قهوه ای که سرشار از کربن است و شامل؛ ماده قهوه ای ماده ای غنی از کربن است و شامل؛ برگ های مرده، یونجه و کاه، شاخه های درخت، مقوا ...
پس از قطع مصرف شکر دقیقاً چه اتفاقی برای شما می افتد؟
وعده هایی مانند میوه، سبزیجات یا تخم مرغ آب پز بخورید. روز را با صبحانه ای کم شکر مانند جو دوسر با توت های تازه یا منجمد و موز شروع کنید. نان سبوس دار با خرما و موز نیز جایگزین خوبی است، همچنین ماست یونانی با توت و گرانولا بدون شکر افزوده هم می تواند گزینه خوبی باشد. منبع: روزیاتو
عوارض و روش های جلوگیری از فشار خون
خوراکی های زیر را در رژیم غذایی خود داشته باشید: سبزی، چغندر، کلم بروکلی، ماست بدون چربی، تن ماهی، نارنگی، سیب زمینی، گوجه فرنگی، توت فرنگی، کشمش، اسفناج، نارنج، هلو، آناناس، پرتقال، لوبیا، خربزه، انبه، نخود سبز، کلم پیچ، لوبیا سبز، انگور، خرما، هویج، برگ کلم، زردآلو، سیب، موز، پسته، عدس، کدو تنبل و... خرید دستگاه فشارخون برای خرید دستگاه فشارسنج و تجهیزات پزشکی با ...
شام چی درست کنم؟
مواد اضافه کرده، قالب بزنید و در روغن سرخ کنید. 4. سالاد ماکارونی سالاد ماکارونی ایده جذاب و خوشمزه و غذای مناسب شام است. ابتدا ماکارونی را در ترکیب آب جوش و نمک بپزید و آبکش کنید. مرغ، ذرت و نخود فرنگی را نیز جداگانه بپزد. در ادامه ماکارونی، مرغ ریش ریش شده، ذرت، نخود فرنگی، خیارشور خرد شده، سس مایونز، آب لیموترش تازه، نمک و فلفل سیاه را مخلوط کنید تا سالاد ماکارونی آماده شود ...
جادوی آشپزی برای شبی عاشقانه: 10 ایده غذای لذیذ برای شام رمانتیک
خوشپخت درجه یک استفاده کنید. برنج ها را آبکش کنید و سپس آن را با تخم مرغ زده شده، زعفران، ماست، نمک، فلفل و روغن ترکیب کنید. سپس مواد را خوب هم بزنید. یک قالب قلبی شکل انتخاب کنید و کف و دیواره های آن را چرب کنید. در ادامه مواد ته چین را در قالب بریزید و با پشت قاشق خوب فشار دهید. حالا ته چین را برای 1 تا 1/5 ساعت در طبقه وسط فر قرار دهید و صبر کنید تا برنج کاملا بپزد و طلایی شود. در انتها می ...
آموزش آشپزی / دستور پخت یک خوراک ویژه براتی افرادی که سبزیجات پخته نمی خورند
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز ، کافی است خوراک کلم را به شکل صورت دلقک تزئین کنید و مثل پیتزا روی آن پنیر پیتزا بریزید. خواص کلم ارزش این همه تلاش را دارد. 1 عدد تخم مرغ 75 گرم گل کلم 75 گرم کلم بروکلی 1 ق س کره مارگارین 1 ق س آرد گندم 3/ 2 پیمانه شیر 50 گرم پنیر پیتزای رنده شده 2 /1 گوجه فرنگی نمک و فلفل به مقدار لازم (در صورت تمایل ...
چگونه با مواد اولیه ساده غذاهای خوشمزه بپزیم؟
ادویه به مرغ ها اضافه کنید. برای سرخ کردن پیاز و مرغ می توانید از انواع روغن سرخ کردنی و پخت و پز استفاده کنید. گوجه فرنگی، فلفل دلمه و قارچ خرد شده را اضافه کنید و خوب تفت دهید. درب ماهیتابه را روی آن بگذارید تا غذا برای 10 دقیقه بپزد. سپس شعله گاز را خاموش کنید. می توانید از مقداری سیب زمینی سرخ شده در کنار این غذای نونی استفاده کنید و از طعم آن لذت ببرید.. کمی فلفل سیاه، نمک، فلفل ...
(ویدئو) کالباس سالم رو با این روش خودت درست کن
کالباس بدون تخم مرغ، بدون شیرخشک، بدون کاور و در قابلمه درست کنیم؟ برای تهیه کالباس به شرح فیلم عمل کنید. سینه مرغ بزرگ یک عدد (مخلوط سینه و ران هم خوبه) آرد 2 قاشق غذاخوری سس کچاپ یک قاشق غذاخوری سس خردل یک قاشق غذاخوری روغن 3 قاشق غذاخوری یخ 5 قطعه ادویه ها نمک یک قاشق مرباخوری فلفل سیاه 1/2 قاشق ...
قیمه رو با ترفندایی که من بهت میگم درست کن مهمونات عاشقش میشی ! | طرز تهیه قیمه + ویدئو
تازه در دسترس نبود به جای آن می توانید از آب لیمو آماده استفاده کنید، به مرغ ها اضافه کنید و مخلوط کنید، سپس زعفران دم کرده را روی مرغ ها بریزید، هم بزنید تا کاملاً با هم مخلوط شوند، طوری که رنگ، عطر و طعم زعفران به خورد مرغ ها برود. بعد از آن مقداری روغن زیتون روی برش های مرغ بریزید، با هم مخلوط کنید، سپس همه مواد را با برش های مرغ ورز دهید تا ادویه ها و روغن زیتون و زعفران کاملاً به ...
سیب زمینی بلژیکی با دیپ چدار رو به روش بلژیکی درست کن | طرز تهیه + ویدئو
کنیم تا گرم شود. در این مرحله کره را به همراه شکر درون یک کاسه مناسب می ریزیم، سپس با دور تند همزن برقی به مدت 5 دقیقه هم می زنیم تا کره روشن شود. در ادامه تخم مرغ ها را دانه دانه به کاسه اضافه کرده و هر کدام را به مدت 1 دقیقه هم می زنیم. برای این که بوی زهم تخم مرغ کاملا از بین برود، در بین کار کاسه را دورگیری کرده و مجددا هم می زنیم تا تخم مرغ ها به صورت یکدست هم زده شوند. در ...
قیمت جدید دام زنده اعلام شد | قیمت گوشت چقدر است؟
شیرینی فوری به شیرینی هایی گفته می شود که برای تهیه آن ها نیازی به فر نیست و می توان آن ها را در مدت زمان کوتاهی در خانه تهیه کرد. این شیرینی ها معمولاً از مواد اولیه ساده و در دسترس تهیه می شوند و نیاز به مهارت خاصی برای پخت آن ها نیست. * تخم مرغ: 1 عدد * شکر: 3 قاشق غذاخوری * روغن مایع: 4 قاشق غذاخوری * آرد قنادی: 2 لیوان دسته دار فرانسوی ...
طرز تهیه خورشت مرغ به روش رستورانی؛ گرفتن بوی زهم مرغ
...> مواد لازم جهت تهیه طرز تهیه خورشت مرغ: مرغ 2-3 تکه محلول زعفران به مقدار دلخواه هویج 1 عدد فلفل دلمه سبز 1 عدد نمک، فلفل سیاه به مقدار لازم روغن به مقدار دلخواه آب جوش 1-2 پیمانه چوب دارچین 1 تکه پیاز 1 عدد رب گوجه فرنگی 1 قاشق غذاخوری مرحله اول | آماده سازی مرغ در ...
با این روش ساده به اندامی زیبا برسید
کالری صرفه جویی کنید. 32. برنامه کاهش وزن را از قدم های کوچک آغاز کنید به جای برداشتن قدم های بزرگ، برنامه کاهش وزن خود را از قدم های کوچک شروع کنید تا بتوانید در درازمدت به آن پایبند بمانید. مثلاً اگر عادت به خوردن نوشابه دارید، یک دفعه آن را کنار نگذارید، بلکه هرروز یک لیوان از نوشابه تان را با یک لیوان آب جابه جا کنید. 33. به جای سس سالاد از سرکه بالزامیک استفاده ...
9 روش طبیعی برای درمان ریزش موی خانم ها
.... چغندر غنی از ویتامین C و B6، فولات بتائین و پتاسیم می باشد. هر سه این مواد برای سلامت مو موثر می باشند. علاوه بر این چغندر خاصیت سم زدایی داشته و برای سلامت پوست سر موثر است. تا 8 عدد چغندر را در آب بجوشانید و مقداری برگ حنا به آن اضافه کنید. سر خود را با این مایع شسته و بعد از 20 دقیقه با آب گرم آبکشی نمایید. ماست یونانی و عسل ماست یونانی و عسل ...