خانه
10 ترفند ساده برای رفع یبوست
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
نشانه های یبوست را بشناسید
آفتاب نیوز : دکتر مریم امینی با اشاره به اینکه به طور کلی یبوست مشکل دفع مدفوع است، اظهار کرد: اگر عمل دفع کمتر از سه بار در هفته رخ دهد یا با دشواری همراه باشد، مبتلا به یبوست هستید. وی با اشاره به اینکه مدفوع سفت و خشک نتیجه جذب آب بیش از حد روده بزرگ است افزود: به طور معمول، همانطور که غذا در طول روده بزرگ حرکت می کند، آب آن جذب می شود و مواد اضافی یا همان مدفوع تولید می ...
دل پیچه کودک و کرون روده! چه راز هایی بینشان است؟
کودکان به چه صورتی است؟ تشخیص بیماری کرون روده کودکان معمولاً با توجه به تاریخچه پزشکی کودک، علائم، آزمایش های تصویری و آزمایش های آزمایشگاهی انجام می شود. مراجعه به یک پزشک گوارش و متخصص کودکان می تواند در این مسیر کمک رسان باشد، تشخیص این بیماری ممکن است شامل آزمایش های خون و مدفوع، آندوسکوپی، کولونوسکوپی، عکس برداری معده و روده، و بیوپسی (جمع آوری نمونه بافت برای بررسی تحت میکروسکوپ ...
علایم و نشانه های سرطان روده بزرگ را بشناسیم
بیان شده معمولاً علایم مشکلات دیگری هستند، اما می توانند علایم سرطان روده نیز باشند. وجود خون در مدفوع قابل توجه ترین علامت سرطان روده است اگر چه لزوماً نشان دهنده سرطان نیست، زیرا مشکلات متعدد دیگری مثل بواسیر یا هموروئید، شقاق یا پارگی مقعد، کولیت و بیماری کرون نیز می توانند باعث خونریزی گوارشی شوند علاوه بر این، مکمل های آهن و بعضی از غذا ها مانند چغندر به مدفوع ظاهری سیاه و قرمز می ...
قرص سولیفناسین 5 و 10 برای چیست؟؛ نحوه مصرف، عوارض و قیمت
مطالعه کنید تا اطلاعات جامعی را راجع به دارو به دست آورده و از عوارض جانبی احتمالی آن مطلع شوید. قرص سولیفناسین را می توانید قبل یا بعد از غذا مصرف کنید. قرص سولیفناسین را به طور منظم و در ساعات مشخصی از روز مصرف کنید. قرص سولیفناسین را به طور کامل با یک لیوان آب میل نموده و از خرد کردن یا جویدن آن خودداری نمایید. دوز و مقدار قرص سولیفناسین از فردی به فرد دیگر متفاوت است. بنابراین دارو را دقیقا همانطور ...
در این هوای برفی، خوردن این سوپ ها بدجوری می چسبد
در ادامه چند روش پخت سوپ خوشمزه آمده است: سوپ هویج سوپ هویج طعم خوبی دارد و در روز های سرد همیشه سوپ را در وعده غذایی خود داشته باشید. سوپ هویج در کنار زنجبیل، برای تقویت سیستم ایمنی بدن بسیار مفید است. سوپ هویج هم خوشمزه است و هم حاوی مقدار زیادی ویتامین A، فیبر، ویتامین K، پتاسیم، فولات، منیزیم، فسفر، منگنز، ویتامین E و زینک است. معمولا هویج خام به تنهایی همه ...
جالب ترین خواص آلوئه ورا برای سلامتی
الکترولیت ها به همراه تحریک کولون (روده بزرگ) سبب بروز اثر مسهلی آن می شوند. این اثر درحدود 6 تا 12 ساعت پس از مصرف دارو بروز می کند. عصاره آنتراکینونی شیرابه صبر زرد اثر مهار برخی باکتری ها از جمله هلیکوباکتر پیلوری موثر در زخم معده و یا باکتری های دخیل در ایجاد آکنه را دارد. کاربرد تایید شده آن برای رفع یبوست است، اما به صورت غیر رسمی کمک به دفع در صورت وجود شقاق مقعد پس از عمل در ...
ویتامین ب 12 چگونه جذب بدن می شود؟
آفتاب نیوز : این ویتامین بسیار کمیاب است و عموما از طریق غذا هایی که از منابع حیوانی تامین می شوند به دست می آید. با این حال خبر خوش برای گیاهخواران این است که برخی منابع گیاهی هم حاوی این ویتامین هستند و می توان آن ها را به برنامه غذایی روزانه اضافه کرد. به گفته کارشناسان تغذیه به نقل از سایت تخصصی ان دی تی وی ، برخی مواد غذایی گیاهی غنی از ویتامین B 12 شامل اسفناج، چغندر و ...
سردی معده چیست و چه علائمی دارد؟ ( راه های درمان سردی معده )
مصرف کنید تا سردی معده شما درمان شود. • داروی پرخاصیت و بسیار مفید برای درمان کردن سردی و ترش کردن معده، آب برنج است. در طول روز مقداری آب برنج را با عسل ترکیب کرده و این نوشیدنی را برای مشکلات معده خود مصرف کنید. • برگ های سبز رنگ نعناع یک داروی شفابخش برای رفع التهاب، سردی و درد معده هستند. • برای هضم غذا و رفع سردی در ناحیه معده، جویدن دانه رازیانه و نوشیدن چای ...
عوارض جدی سرترالین
ناگهان بسیار گیج و یا خواب آلود می شوید یا سرگیجه دارید. فرد بعد از مصرف این دارو غش می کند و نمی توان او را از خواب بیدار کرد. فرد بعد از مصرف دارو بی رمق است یا پاسخی به شما نمی دهد (سر او ممکن است به پهلو، عقب یا جلو بیفتد، یا ممکن است بلند کردن سر یا تمرکز روی صورت شما برایشان مشکل باشد) شما یا فردی که حالش خوب نیست ممکن است جوش هایی متورم، برجسته، خارش دار، تاول یا پوسته پوسته شدن داشته ...
روش های پیشگیری از ابتلا به سرطان را بیشتر بشناسید
به شما می شود را جدی بگیرید. برای پیشگیری از سرطان، مواد غذایی سالم مصرف کنید میوه و سبزیجات بخورید. رژیم غذایی خود را بر اساس میوه ها، سبزیجات و سایر غذا های گیاهی مانند غلات کامل و حبوبات تنظیم کنید. از چاقی خودداری کنید. با انتخاب غذا های کم کالری مانند قند های تصفیه شده و منابع چربی حیوانی وزن خود را کاهش دهید. از مصرف الکل خودداری کنید. نوشیدن الکل خطر ابتلا به ...
علل به وجود آمدن سنگ کلیه (فیلم)
منبع : باشگاه خبرنگاران ویدئوهای دیدنی دیگر در کانال های آپارات و یوتیوب عصر ایران کانال 1 aparat.com/asrirantv کانال 2 aparat.com/asriran کانال 3 youtube.com/@asriran_official/videos کانال عصر ایران در تلگرام بیشتر بخوانید: داروی هوش مصنوعی برای درمان التهاب روده (فیلم) نحوه تقویت کلیه در طب سنتی (فیلم) گوش درد در اطفال تا 3 ماهگی ...
سرطان، دومین عامل مرگ ومیر در کشور
، درد به خصوص دردهای جدید و بدون دلیل شناخته شده که از بین نمی رود یا بدتر می شود تغییرات پوستی مانند ایجاد توده یا زخم هایی که خونریزی می کند پوسته پوسته شدن یا ایجاد یک خال جدید سرفه یا گرفتگی صدا که بهبود نمی یابد کبودی های غیرطبیعی یبوست یا اسهال غیرنرمال و ادامه دار که از بین نمی رود تغییر در ظاهر مدفوع یا وجود خون در مدفوع درد در هنگام ادرارکردن یا وجود خون در ادرار تب یا تعریق شبانه که ادامه دار باشد سردردهای غیرطبیعی که بهبود نمی یابند مشکلات بینایی و شنوایی تغییراتی در دهان مانند زخم و خون ریزی درد یا بی حسی در بخشی از بدن. انتهای پیام/ ...
بهترین ورزش برای رفع نفخ
اندام منجر به تقویت روده و آزادسازی ماده شیمیایی آندورفین نقش مهمی در مدیریت استرس و کاهش علائم بیماری دارد. شنا و دویدن احساس نفخ را در مبتلایان به طرز شگفت انگیزی کاهش می دهد. در پایان باید خاطرنشان کرد سندروم روده تحریک پذیر یک عارضه شایع در بانوان ورزشکار است و غالبا با رعایت یک رژیم غذایی سالم و انجام ورزش منظم می توان آن را کنترل کرد و توصیه می شود فعالیت بدنی منظم داشته و سعی کنند حداقل سه تا پنج روز در هفته به مدت 20 تا 60 دقیقه فعالیت داشته باشد و حتی حرکات ملایم مانند راه رفتن یا دویدن آرام و انجام ایروبیک می تواند مفید باشد. ...
زیاد نفخ می کنید؟ با این مواد غذایی برطرف کنید!
تنظیم کند و نفخ را کاهش دهد. * سوسنبر مطالعات نشان می دهد سوسنبر می تواند به آرامش عضلات در سیستم گوارش شما کمک کند که به نوبه خود به تسکین نفخ معده نیز کمک می کند. * زنجبیل زنجبیل، ادویه تُندی است که مایعات داخل روده را به جریان می اندازد. این وضعیت به هضم غذا و تخلیه سریع معده کمک می کند که به نوبه خود از ایجاد نفخ جلوگیری می کند. * مارچوبه ...
درمان سرماخوردگی در فصل سرد سال با طب سنتی
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما، مرکز اصفهان؛ پژوهشگر ونویسنده مجموعه گیاهان دارویی در اصفهان گفت: آب ریزش بینی، بی حالی، کیپ شدن دماغ و ... از علائم شایع سرماخوردگی است که احساس ناخوشایند به همه می دهد. صمصام صانعی، مصرف فراوان مایعات گرم را در درمان این بیماری موثر دانست و افزود: در واقع نوشیدن آب توکسین ها یا همان سموم بدن و باکتری ها و ویروس ها را دفع می کندو لازم است که روزانه یک و نیم ...
پیشنهادهای مادرانه برای رفع سرماخوردگی فرزندان
بکناپرس- از بچگی از سرماخوردگی لذت می بردم. سرماخوردگی به این معنی بود که مدرسه نروم و یک روز را با مادرم بگذرانم، او عاشقانه برایم سوپ مرغ درست می کرد، سینه ام را با روغن ماساژ می داد و هر از گاهی در حالی که کارتون های مورد علاقه ام را تماشا می کردم، دستی ملایم روی پیشانی تب دارم می گذاشت تا دمای بدنم را کنترل کند. برای اینکه آب بدنم کم نشود، یک بطری آب میوه از دست عروسک مورد علاقه ام می گرفتم ...
اشتباه نکنید؛ روغن زیتون هم کالری دارد
کیلو کالری انرژی دارد و مصرف بیش از اندازه آن می تواند منجر به افزایش وزن شود؛ بنابراین به یاد داشته باشید که از مصرف بیش از اندازه روغن زیتون پرهیز کنید و برای حفظ وزن و جلوگیری از افزایش وزنتان هر روز حداقل 30 دقیقه پیاده روی متوسط داشته باشید. خواص روغن زیتون برای سلامت بدن روغن زیتون که از میوه درخت زیتون به دست می آید، نه تنها در آشپزی مدیترانه ای بلکه در سایر ملل جایگاه ...
این غذاها را هیچ وقت با هم نخورید؛ دچار التهاب می شوید
زمینی شیرین و فلفل قرمز فلفل قرمز حاوی بتاکاروتن است و مصرف آن همراه با سیب زمینی شیرین و کدو، میزان جذب ویتامین آ در بدن را افزایش می دهد. نشان داده شده که مصرف ویتامین آ، شرایط التهابی ناشی از آکنه و همچنین دیسپلازی ریوی را کاهش می دهد. بادام و کفیر کفیر سرشار از باکتری های مفید برای حفظ سلامت روده و بهبود فرایند هضم در دستگاه گوارش بعلاوه تقویت سیستم ایمنی بدن است. پوست ...
خطرات رابطه جنسی مقعدی
ضروری است. اگر شریک جنسی تصمیم به تغییر حالت از مقعدی به واژینال دارد، باید کاندوم را تغییر دهد تا تماس با باکتری ها به حداقل برسد. رابطه مقعدی خطر فیستول را افزایش می دهد در موارد بسیار نادر، ممکن است پارگی در پوشش مقعد یا راست روده بزرگتر شود.گاهی اوقات، این پارگی آنقدر بزرگ است که از روده به قسمت های دیگر بدن گسترش می یابد. پزشکان به این حالت فیستول می گویند. ...
کدام میوه کمک به پاکسازی کبد می کند؟
صدا و سیما نوشت: خرمالو به دلیل داشتن فیبر به هضم غذا کمک می کند. متخصصان می گویند این میوه چربی ها و سموم را از دستگاه گوارش و کبد پاک می کند. کبد بزرگ ترین غده موجود در بدن انسان است که وظیفه دفع سموم از بدن را به عهده دارد. در صورتی که کبد در دفع این سموم از بدن کوتاهی کند، همه چربی ها و سموم در کبد، رسوب و ایجاد کبد چرب می کنند. خرمالو یکی از میوه هایی است که ...
خواص و مضرات گیاه دارویی آلوئه ورا را بشناسید
به گزارش زیرنویس، آلوئه ورا در طب سنتی به نام گیاه صبر شناخته شده و طبیعتی گرم و خشک دارد و خارج کننده سودا و بلغم، باز کننده انسداد کبدی و تحلیل برنده بادها است. همچنین به تنهایی برای مفاصل و با گل سرخ و مصطکی جهت خارج کردن انواع کرم و بیماری های طحال و کلیه [...]
کشف موجوداتی ناشناخته در روده و دهان انسان
فرادید| دانشمندان دسته ای از موجودات ویروس مانند ناشناخته را کشف کرده اند که در روده و دهان انسان پنهان شده اند. این ویروئیدها ممکن است بر فعالیت ژن در میکروبیوم انسان اثر بگذارند. به گزارش فرادید ، ویروئیدها (Viroid) نوعی ویروس هستند که کوچکترین بیمارگرهای گیاهی شناخته شده محسوب می شوند. محققان یک میزبان این ویروئیدها را تایید کردند، به بیان دیگر، یک باکتری معمولی که در دهان یافت می ...
معرفی بازارهای میوه و تره بار تهران
این است که می تواند برای سیستم گوارشی ما مفید باشد. خیلی از ما روزانه از مشکل یبوست رنج می بریم. یکی از دلایل یبوست این است که فیبری که در بدن ما وجود دارد کم است. برای همین، حجم مدفوع در روده بزرگ ما کم و حرکت آن در روده بزرگ کند است. اما خیلی از میوه ها درون خود فیبر دارند و خوردن فیبر میوه می تواند حجم مدفوع را افزایش دهد و کاری کند که حرکت آن در روده بزرگ راحت تر شود. به این صورت، مشکل گوارشی ...
تقویت سیستم ایمنی بدن با مصرف آب نارگیل
) کمک می کند. همچنین، آب نارگیل به دلیل دارا بودن آنتی اکسیدان ها، به کاهش التهاب و خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی کمک می کند. کمک به سلامت گوارش آب نارگیل به دلیل دارا بودن فیبر، به بهبود هضم غذا و حرکات روده یاری می رساند. همچنین این نوشیدنی طبیعی، به دلیل دارا بودن خواص ضد میکروبی، به درمان اسهال و یبوست کمک می کند. کمک به سلامت پوست و مو آب نارگیل به دلیل ...
قیمت جدید کالاهای اساسی در بازار / از گوشت و مرغ تا روغن و حبوبات
قیمت کالاهای اساسی مورد نیاز خانوارها تحت تأثیر چند عامل قرار دارد. به عنوان یکی از مهم ترین عوامل، عرضه و تقاضا می تواند به طور مستقیم بر روی قیمت ها تأثیر بگذارد. اگر تقاضا برای یک کالا بیشتر از مقدار عرضه شده باشد، قیمت آن معمولاً افزایش می یابد. عوامل دیگری مانند هزینه های تولید، نرخ ارز، قوانین و مقررات دولتی، شرایط اقتصادی و حتی عوامل جوامعی مانند تغییر در عادات خرید مصرف کنندگان نیز می ...
هرگز آب را با این 5 ماده غذایی ننوشید!
دهان هنگام خوردن غذاهای تند هستند. 4-برنج مصرف مقادیر زیاد آب همراه با برنج می تواند اسیدهای معده مورد نیاز برای هضم غذا را رقیق کند. در حالی که خوردن یک لیوان آب قبل یا بعد از خوردن برنج خوب است، از نوشیدن بیش از حد در حین خوردن یک وعده غذایی مبتنی بر برنج خودداری کنید. قبل از نوشیدن آب بیشتر، کمی زمان بگذارید تا برنج هضم شود. 5-ماست ماست یک محصول لبنی حاوی باکتری ...
چند تصور غلط درباره آمپول نوروبیون
سید امین موسوی درباره کاربرد آمپول نوروبیون، اظهار کرد: نوروبیون برند یک شرکت خارجی است که ویتامین های گروه B را تولید می کند و آمپول B کمپلکس یا همان نوروبیون ترکیبی از ویتامین های گروه B است؛ ویتامین های گروه B به دلیل اینکه ویتامین های محلول در آب هستند معمولاً در بدن ذخیره نمی شوند و مصرف دز بالا از این ویتامین باعث دفع آن از طریق ادرار می شود. این پزشک متخصص افزود: ویتامین B به ...
