سایر منابع:
سایر خبرها
دعوت مهدی طارمی از 5 اسطوره | حضور اسطوره ها برای بچه های تیم ملی قوت قلبی است
...: نان سبزی دار به دلیل داشتن فیبر بالا، به هضم غذا کمک می کند و از یبوست جلوگیری می کند. همچنین فیبر موجود در این نان، باعث ایجاد احساس سیری شده و به کاهش وزن کمک می کند. 2. منبع ویتامین ها و مواد معدنی: نان سبزی دار منبع غنی از ویتامین ها و مواد معدنی مانند ویتامین A، ویتامین C، ویتامین K، آهن، کلسیم و منیزیم است. این ویتامین ها و مواد معدنی برای سلامت بدن ضروری هستند و به تقویت ...
با سیب زمینی و پیاز یک فینگرفود خوشمزه درست کن! | طرز تهیه فینگرفود خانگی +ویدئو
توانید از ران مرغ به جای سینه مرغ استفاده کنید. * می توانید از خامه صبحانه به جای مخلوط شیر و خامه استفاده کنید. * می توانید به سس مرغ زعفران و آویشن هم اضافه کنید. * این غذا را می توانید با پلو زعفرانی یا نان سرو کنید. منبع پروتئین: مرغ منبع عالی پروتئین است که برای عضله سازی، ترمیم بافت ها و حفظ سلامتی سیستم ایمنی بدن ضروری است. کم چرب: مرغ خامه ...
چند تکنیک فوق العاده برای خوشمزه تر شدن سالاد الویه
به گزارش شمانیوز ، سالاد الویه را با نکات سالاد اولیه مجلسی آماده کنید تا طعم غذای شما بسیار خوشمزه تر و طرز تهیه سالاد اولیه تان حرفه ای تر شود.سالاد الویه یک سالاد روسی بسیار خوشمزه و لذیذ برای میهمانی ها، مراسم جشن تولد و... است. این غذای محبوب و پرطرفدار از ترکیب موادی، چون سیب زمینی، تخم مرغ، خیارشور، مرغ یا کالباس و سس مایونز تهیه می شود. بسیاری از افراد با طرز تهیه سالاد الویه آشنا هستند ...
شیرینی میکادو مناسب برای همه سلیقه ها! | طرز تهیه شیرینی میکادو با تمام نکات +ویدئو
کوچک 4 عدد * تخم مرغ 2 عدد * ژامبون لبرکزه یا هر مدل ژامبون دلخواهتان 4 برش * فلفل دلمه رنگی 1 عدد * پنیر پیتزا برای داخل مواد 4 قاشق غذاخوری * نمک و فلفل سیاه مقداری 1. ژامبون و فلفل دلمه را خرد کنید. 2. تخم مرغ ها را در یک ظرف بشکنید و همه مواد را به آن اضافه کنید و خوب هم بزنید. 3. نان باگت ها را به شکل کلیپ ...
این املت کافی شاپی خوشمزه را در منزل درست کنید
پیشنهاد می کنیم حتما یک بار آن را امتحان کنید. در ادامه این مطلب با ما همراه شوید تا با هم این املت خوشمزه کافی شاپی را در منزل درست کنیم. پیاز: 1 عدد قارچ: 200 گرم اسفناج: 100 گرم پنیر خامه ای: 100 گرم تخم مرغ: 3 عدد کره: 20 گرم پنیر پیتزا: 100 گرم پنیر ورقه ای: 2 عدد روغن: به میزان لازم ...
پرفروش ترین سوپ رستوران رو یاد بگیر! | طرز تهیه سوپ جو رستورانی +ویدئو
(یک پیمانه سر خالی) * چند قطره سرکه سفید یا آبلیمو * اگر تازه کار هستید، 1 قاشق چایخوری بیکینگ پودر به مواد اضافه کنید. * برای از بین بردن بوی تخم مرغ، می توانید از عصاره وانیل استفاده کنید. * برای پخت در فر، با دمای 140 درجه به مدت یک ساعت بپزید. (قبل از پخت، فر را گرم کنید و در آخر با خلال دندان پخت کیک را چک کنید. ...
قیمت طلا و سکه ریزش یافت | قیمت طلا گرم 18 عیار در بازار آزاد امروز چقدر است؟
دلیل داشتن تخم مرغ و شیر، منبع خوبی از پروتئین است. پروتئین برای ساخت و ترمیم بافت های بدن ضروری است. منبع ویتامین و مواد معدنی: لقیمات به دلیل داشتن مواد اولیه ای مانند آرد، تخم مرغ و شیر، منبع خوبی از ویتامین ها و مواد معدنی مانند ویتامین B، آهن و کلسیم است. نوش جان!
داچ بیبی، یک پنکیک آلمانی خوشمزه و خاص برای صبحانه
فرارو پنکیک یا کیک تابه ای نوعی کیک نازک، تخت و گرد است که مایه آن به صورت خمیری شل است و داخل ماهی تابه روی اجاق گاز پخته می شود. پنکیک دستورالعمل های پخت متفاوتی دارد؛ اما شیر، تخم مرغ و روغن ازجمله مواد اولیه اصلی برای پخت پنکیک هستند. پنکیک بیشتر به عنوان یک صبحانه خوشمزه و مشهور در بسیاری از هتل ها و رستوران ها سرو می شود؛ همچنین یک میان وعده خوشمزه و جذاب برای کودکان است. داچ بیبی نوعی ...
طرز تهیه سمبوسه گوشت با گوشت چرخ کرده و مرغ با فیلم
ای با عمق زیاد انتخاب کنید و روی حرارت قرار دهید.زمانی که تابه گرم شد 4 تا 5 قاشق روغن مایع داخل آن بریزید وقتی روغن داغ شد سمبوسه ها را داخل تابه بچینید. صبر کنید تا سمبوسه ها کاملا طلایی شوند بعد با کمک کفگیر سوراخ دار آن ها را از تابه خارج کنید و داخل آبکش فلزی قرار دهید تا روغن اضافه آن خارج شود. طرز تهیه سمبوسه گوشت و سیب زمینی طرز تهیه سمبوسه گوشت و قارچ طرز تهیه ...
معرفی 29 غذای کم هزینه و ارزان (+عکس)
پیازچه اگر در فکر درست کردن غذای ساده با کمترین مواد و بهترین طعم هستید، بهتر است کوکوی پیازچه را امتحان کنید. برای درست کردن این کوکوی خوشمزه تنها به مقداری پیازچه، چند عدد تخم مرغ، پیاز، کمی آرد سفید و مقداری نمک، فلفل سیاه و زردچوبه نیاز دارید. مزه این کوکو بسیار خوشمزه است و می توانید آن را در کنار گوجه و خیار شور و سبزی خوردن به عنوان شام میل کنید. 4- یتیمچه ...
فال روزانه واقعی سه شنبه 17 بهمن | فال روزانه متولدین هر ماه | طالعت بسیار روشن است
شیر را به همراه خامه، پودر دارچین و وانیل به کاسه اضافه کرده و به خوبی هم می زنیم تا مواد ترکیب شوند. در ادامه یک تابه مناسب روی حرارت ملایم قرار می دهیم، سپس کره را به تابه اضافه می کنیم. در این مرحله اجازه می دهیم کره کاملا ذوب شود، سپس نان تست ها را درون مخلوط تخم مرغ فرو برده و اجازه می دهیم نان تست ها کاملا آغشته شوند. در ادامه نان تست ها را درون تابه قرار می دهیم. حالا دو طرف نان تست ها را کاملا سرخ می کنیم، سپس درون ظرف مورد نظرمان قرار می دهیم. در نهایت مقداری پودر قند به عنوان تزیین روی فرنج تست ها الک کرده و به همراه عسل یا مربا سرو می کنیم. نوش جان. ...
شیرینی خوشمزه و پف دار فقط دونات سیب! | طرز تهیه دونات سیب خانگی +ویدئو
کوکی با پودر ژله نوعی کوکی خلاقانه و خوشمزه است که با استفاده از پودر ژله به جای مواد طعم دهنده سنتی مانند چیپس شکلات یا کشمش تهیه می شود. این کوکی ها با رنگ های شاد و طعم های متنوع، می توانند به عنوان یک میان وعده دلچسب یا یک گزینه جذاب برای پذیرایی از مهمانان مورد استفاده قرار گیرند. * شکر: 1 و 1/4 پیمانه * کره به دمای محیط رسیده: 150 گرم * تخم مرغ: 2 عدد ...
طرز تهیه کروسان شکلاتی خانگی با چند قلم مواد اولیه
همراهی کنید. مرحله اول برای درست کردن این کروسان های خوشمزه ابتدا تخم مرغ را داخل یک کاسه بشکنید و بعد شیر ولرم را همراه با پودر خمیر مایه، شکر و نمک به آن اضافه کنید و مواد را هم بزنید تا با هم مخلوط شوند. مرحله دوم در مرحله بعد آرد را کم کم به مواد اضافه کنید و خوب هم بزنید. وقتی مواد به حالت خمیری درآمد، خمیر را از کاسه خارج کنید و روی میز کار به مدت 8 ...
طرز تهیه ته چین گوجه پلو به 3 روش مختلف
5 لیوان فرانسوی دسته دار کره 60 گرم سینه مرغ خلالی شده نیم کیلوگرم ماست چکیده 200 گرم ادویه کاری 1 قاشق چای خوری عصاره مرغ 1 عدد قارچ ورقه ای خرد شده 400 گرم زعفران دم کرده غلیظ 4 قاشق غذاخوری روغن مایع 2/3 لیوان فرانسوی دسته دار زرده تخم مرغ 4 عدد گوجه فرنگی رنده شده 7 تا 8 عدد نمک و فلفل سیاه به مقدار لازم مراحل تهیه ...
واکنش غم انگیز و احساسی مهراب قاسم خانی برای بیماری دخترش نیروانا
. پس از گذشت 7 تا 10 دقیقه که پخت اولیه برنج انجام شد، برنج را آبکشی می کنیم. در این مرحله زرده تخم مرغ را به همراه ماست، زعفران دم کرده و 4 قاشق غذاخوری روغن مایع با هم ترکیب می کنیم تا کاملا یکدست شوند، سپس برنج آبکش شده را به مخلوط تخم مرغ اضافه می کنیم و به خوبی ترکیب می کنیم تا یکدست شوند. حالا نصف مخلوط برنج را کف یک قابلمه نچسب می ریزیم و با پشت قاشق به خوبی فشرده می کنیم ...
یک روش متفاوت طبخ مرغ سوخاری | با این روش خوشمزه ترین مرغ سوخاری رو درست کن + فیلم
سینه های مرغ به کمک چنگال چندین سوراخ ایجاد کنید. دو عدد تخم مرغ را به همراه ادویه ها شامل: نمک ، فلفل سیاه ، زردچوبه ، پاپریکا و ادویه کاری را به مرغ ها اضافه کرده و خوب با دست مخلوط کنید. مرغ ها را به مدت یکساعت داخل یخچال قرار دهید تا خوب مزه دار شود. یک بسته چیپس کچاپ را به کمک گوشتکوب کاملا خرد کنید سپس سینه های مزه دار شده را که بعد از 1 ساعت از یخچال درآوردید با چیپس های خرد شده کاملا کاور کنید. ...
لیست صبحانه برای دیابتی ها ( دیابتیها صبحانه چه بخورند؟ )
برای دیابتی ها را اورده ایم. -- منابع پروتئین سالم در پاسخ به سوال دیابتی ها صبحانه چی بخورند، باید گفت که پروتئین باید جزعی اصلی از غذای آنها باشد. پروتئین های با کیفیت مثل تخم مرغ، ماهی، نخود، و ماست کم چرب مناسب هستند. این منابع پروتئینی باعث حفظ انرژی و احساس سیری طولانی مدت می شوند. همان گونه که می دانیم غذای اصلی عضلات بدن را پروتئین تشکیل می دهد. برای اینکه ...
کیک رژیمی خوشمزه بدون آرد، روغن و شکر
... مواد لازم جو دوسر پرک: یک و نیم پیمانه موز رسیده: 2 عدد شیر گرم: 2 لیوان تخم مرغ: 2 عدد پکینگ پودر: 1 قاشق غذاخوری پودر کاکائو: 3 قاشق غذاخوری عسل: 1 قاشق غذاخوری گردوی خرد شده: 1 مشت طرز تهیه برای درست کردن این کیک رژیمی خوشمزه ابتدا جو دوسر پرک را داخل یک کاسه مناسب بریزید، سپس دو لیوان شیر داغ را به آن اضافه کنید و ...
عیدی کارکنان دولت و بازنشستگان اعلام شد
...> * خامه: 100 گرم * زرده تخم مرغ: 2 عدد * زعفران غلیظ: 1.5 قاشق چای خوری 1. ابتدا ژلاتین را به روش بن ماری حل کنید. 2. شکر و دسر سوهان را در یک قابلمه مناسب مخلوط کنید و روی حرارت ملایم قرار دهید تا شکر حل شود. 3. آرد و شکر را در یک کاسه جداگانه مخلوط کنید و به تدریج به مخلوط شکر و دسر سوهان اضافه کنید و هم بزنید تا یکدست شود. 4 ...
دستورالعمل های شام سالم برای کاهش وزن
...> تخم مرغ 4 عدد پنیر چدار رنده شده 1 قاشق غذاخوری طرز تهیه: روغن را در یک تابه مخصوص فر گرم کنید و قارچ ها درون آن بریزید و 2 دقیقه تفت دهید. ژامبون و اسفناج را اضافه کنید و 1 دقیقه دیگر تفت دهید تا اسفناج ها نرم شوند. فلفل سیاه و کمی نمک اضافه کنید تا مزه دار شوند. حرارت را کم کنید و تخم مرغ ها را در ظرفی بریزید و هم بزنید و روی مواد بریزید . تخم مرغ ها که سفت شد ...
با کمترین امکانات، یه کیک عالی بپز! | طرز تهیه کیک پف دار و خوشمزه بدون فر و همزن +ویدئو
پودر کاکائو را اضافه کنید و به تفت دادن ادامه دهید تا رنگ مواد کمی تیره شود. 3. اضافه کردن پودر قند و هل: پس از خاموش کردن حرارت، پودر قند و پودر هل را به مواد اضافه کنید و به خوبی مخلوط کنید تا یکدست شوند. 4. اضافه کردن روغن جامد: روغن جامد را به تدریج به مواد اضافه کنید و هم بزنید تا مایه غلیظ و روان شود. 5. مونتاژ میکادو: نان میکادو را روی سطح کارتان قرار دهید ...
طرز تهیه خورشت ملاقورمه شمالی | لذیذترین خورشت بدون گوشت را درست کنید
و لکه ندارد. طرز تهیه خورش ملاقورمه بادمجان ها را پوست کنده و نگینی خرد کنید. به مدت 1 تا 2 ساعت در آب و نمک بخوابانید تا سیاهی و مزه ی تلخ بادمجان گرفته شود و روغن کمتری برای سرخ شدن مصرف شود. تا بادمجان ها آماده شوند، سبزی ها را بشویید و بعد از خشک شدن آن ها را خرد و ساطوری کنید. پیاز را خرد کرده و در روغن تفت دهید سپس زردچوبه را به آن اضافه ...
مشته بادمجان، یک غذای شیرازی خوشمزه برای عاشقان بادمجان
چرخ کرده: 300 گرم بادمجان متوسط: 4 عدد پیاز بزرگ: 2 عدد سیر: 3 حبه گوجه فرنگی: 2 عدد آرد نخودچی: 2 قاشق غذاخوری رب گوجه فرنگی: 2 قاشق غذاخوری فلفل قرمز، پودر تخم گشنیز، زردچوبه و نمک: به میزان لازم آب جوش: نیم لیتر روغن: به میزان لازم طرز تهیه برای درست کردن این غذای خوشمزه شیرازی ابتدا بادمجان ها را پوست بگیرید و ورقه ای ...
شادی مردم پس از گل به ژاپن را ببینید | ترکیب تیم ملی فوتبال ایران مقابل ژاپن +ویدئو
شیرینی نارگیلی یک شیرینی سنتی ایرانی است که با پودر نارگیل، شکر و سفیده تخم مرغ درست می شود. این شیرینی معمولاً به شکل گرد یا بیضی کوچک است و روی آن با پودر پسته یا شکر تزئین می شود. شیرینی نارگیلی بسیار خوشمزه و محبوب است و در بسیاری از مناسبت ها مانند عید نوروز و یلدا سرو می شود. دستور پخت شیرینی نارگیلی بسیار ساده است و می توان آن را به راحتی در خانه درست کرد. مواد لازم برای تهیه ...
طرز تهیه لقمه فوری و سالم برای بچه ها
... برای درست کردن این لقمه های خوشمزه اول فلفل دلمه ای را به صورت نگینی خرد کنید، پیازچه و جعفری را هم خرد کنید و همراه با فلفل دلمه ای های خرد شده داخل یک کاسه بریزید. حالا سینه مرغ پخته و خرد شده را همراه با تخم مرغ، پنیر پیتزا، آرد گندم، روغن زیتون، نمک و فلفل سیاه را نیز به مواد بالا اضافه کنید و با قاشق خوب هم بزنید تا همه مواد به صورت یکنواخت با هم مخلوط شوند. در مرحله بعد ...
برای عیدت شیرینی خونگی درست کن | طرز تهیه شیرینی رول دارچین مخصوص عید + فیلم
به گزارش شمانیوز :یکی از انواع شیرینی های خوشمزه ، رول دارچین است. شیرینی رول دارچین مناسب برای عید نوروز است. شما به راحتی میتوانید در خانه رول دارچین درست کنید. رول دارچین بسیار خوشمزه و پرطرفدار است. برای طرز تهیه رول دارچین همراه ما باشید. ● تخم مرغ: یک عدد ● شکر: 3 قاشق غذاخوری ● وانیل: نصف قاشق چایخوری ● روغن مایع: 3 قاشق غذاخوری ● ماست ...
ناهار شامی نخودچی درست کن، محشر میشه | طرز تهیه شامی نخودچی به روش محلی
زرده تخم مرغ ها را داخل یک ظرف مناسب بریزید سپس زرده ها را با همزن دستی به مدت 4 دقیقه هم بزنید تا از حالت لختگی خارج شوند و بافت آن ها کاملاً صاف و یکدست شود. بهتر است مقدار کمی سرکه به مخلوط تخم مرغ ها اضافه کنید، سپس خوب هم بزنید تا کاملاً با هم مخلوط و یکدست شوند، اضافه کردن سرکه موجب می شود که بوی زهم تخم مرغ ها کاملاً از بین برود، در نهایت کیفیت، عطر و طعم سس بهتر می شود. ...
شادی مردم پس از گل به ژاپن را ببینید | ترکیب تیم ملی فوتبال ایران مقابل ژاپن +ویدئو
متعادل لذت برد. در اینجا دستور تهیه ساده برای قارچ سوخاری آورده شده است: 1 پوند قارچ، ورقه شده 1/2 فنجان آرد 1/2 فنجان پودر سوخاری 1/4 قاشق چای خوری نمک 1/4 قاشق چای خوری فلفل سیاه 1 تخم مرغ، زده شده 1/4 فنجان روغن نباتی فر را با دمای 400 درجه فارنهایت گرم کنید. (200 درجه سانتیگراد) قارچ ...
خودت توی خونه شکلات صبحانه درست کن، محشر میشه | طرز تهیه شکلات صبحانه
طرز تهیه املت گوجه فرنگی به روش قهوه خانه ای + فوت و فن های مخصوص املت گوجه فرنگی یکی از انواع املت های پر طرفدار ایرانی است که به خاطر محبوبیت زیادش در قهوه خانه ها هم سرو می شود. این املت خوشمزه در گذشته فقط از ترکیب تخم مرغ و گوجه فرنگی به همراه ادویه تهیه می شده است، اما امروزه در بعضی رستوران ها موادی مانند پیاز، فلفل دلمه ای و قارچ را نیز به این املت اضافه کرده اند. البته همچنان ...
تزئین سبزی پلو ماهی برای عید / عکس
به گزارش رکنا، زیباترین ایده ها برای شب عید را با سبزیجات در ادامه می بینید. کم کم به عید نوروز باستانی نزدیک می شویم و همه خود را برای پخت سبزی پلو با ماهی خوشمزه شب عید آماده می کنند. این غذای خوش طعم و عطر ایرانی از قدیم الایام برای تحویل سال نو و دورهمی آن سرو می شود و با ترکیب غذایی خود برای بدن بسیار مفید است. اسم ماهی که همیشه با امگا 3 یکی از چربی های ضروری برای بدن ...